Uma das plantas medicinais mais populares é a erva-cidreira. Esta grama é despretensiosa e muitos residentes de verão adoram cultivá-la. Afinal aroma agradável Muitas pessoas gostam de erva-cidreira. Portanto, as pessoas costumam beber chá adicionando esta erva. Melissa é popular há milhares de anos. Suas propriedades benéficas e contra-indicações foram estudadas detalhadamente e são conhecidas por muitos. As pessoas adoram a erva-cidreira não só pelo seu aroma agradável, mas também pelo efeito que causa em quem a consome.

Descrição da erva-cidreira

Esta é uma planta despretensiosa, conhecido pelas pessoas na Roma Antiga, agora difundido em todo o mundo. Muitas pessoas sabem o que é erva-cidreira, cujas propriedades benéficas e contra-indicações são descritas com alguns detalhes.

Esta erva é muito semelhante à hortelã, mas tem um sabor suave de limão e um caule alto e ramificado. Quem sabe secar bem a erva-cidreira, o ano todo beba chá aromático e saudável.

Como colher grama

Não só com fins medicinais, mas a erva-cidreira também é usada na culinária e na cosmetologia. A grama é colhida antes do período de floração, por isso contém mais óleos essenciais e substâncias úteis, que então se transformam parcialmente em flores. Melissa é frequentemente cultivada em jardins e até mesmo em varandas. Esta planta é perene e se espalha facilmente por conta própria. Portanto, no final da primavera, você pode cortar as folhas novas e adicioná-las ao chá ou à comida. Se você colher erva-cidreira para o inverno, isso deve ser feito em tempo seco, antes que a planta floresça. Corte os brotos com folhas, deixando um pequeno pedaço do caule. E depois de um tempo ele voltará a crescer e você poderá usar novamente as folhas da planta.

Como secar erva-cidreira? Isso deve ser feito à sombra de um dossel. As matérias-primas trituradas acabadas são armazenadas hermeticamente bancos fechados ou sacos de tecido com no máximo 2 anos.

Composição e propriedades benéficas

Além disso, contém vitaminas B e C, além de ferro, potássio, manganês, selênio e outros minerais valiosos.

Para quais doenças é usado?

Existem contra-indicações para tomar

Os fãs desta erva precisam conhecer os malefícios da erva-cidreira. Não é recomendado ultrapassar as doses indicadas ou beber chá em quantidades ilimitadas. Melissa pode causar reação lenta, sonolência e forte declínio pressão. Portanto, você não deve tomá-lo antes de realizar trabalhos que exijam concentração. Além disso, nos homens, até mesmo uma xícara de chá de erva-cidreira causa diminuição da função sexual. O uso externo desta erva na forma de banhos não é recomendado para feridas não cicatrizadas e erupção cutânea pustular. Existem também categorias de pessoas contra-indicadas para tomar erva-cidreira:

• pacientes com hipotensão persistente;
• epilépticos;
• com exacerbação de úlcera estomacal;
• com intolerância individual;
• com insuficiência hepática grave.

Como tomar erva-cidreira

De que outra forma esta erva é usada?

1. EM para fins cosméticos. Por muito tempo óleo essencial A erva-cidreira é adicionada a xampus e vários cremes. Decocções de suas ervas são utilizadas em bandagens, máscaras e compressas. Uma massagem com seu óleo também é útil.
2. Na culinária. As folhas frescas e secas são utilizadas como tempero para pratos de carne e vegetais, queijos e requeijão. Eles são adicionados a bebidas e usados ​​em conservas de vegetais. Além disso, esta planta é uma boa planta de mel. O mel colhido da erva-cidreira é muito valorizado por ter bom sabor e aroma agradável.
3. Na perfumaria e indústria farmacêutica. À base de extrato de erva-cidreira, muitos produtos são produzidos cosméticos e medicamentos.

Esta é uma erva tão comum e popular - a erva-cidreira, cujas propriedades benéficas e contra-indicações devem ser conhecidas por todos que amam o chá aromático feito com ela.

Essa planta possui vários nomes, popularmente conhecida como aroma de limão, capim-limão ou erva-cidreira. Melissa - propriedades medicinais e contra-indicações são bem conhecidas dos curandeiros, a erva era usada no tratamento de insônia, neuroses e era adicionada a bebidas em algumas receitas para emagrecer. Este medicamento é tomado na forma de infusões, decocções, a erva é adicionada em banhos, chás, em cosmetologia costuma-se usar óleo essencial de erva-cidreira, que tem um efeito benéfico. efeito terapêutico na pele.

O que é erva-cidreira

Melissa officinalis é uma planta que pertence à família Lamiaceae e atinge mais de 50 centímetros de altura. Esta erva perene tem ramificação ereta com caule tetraédrico, folhas opostas pecioladas, em forma de coração, ovais, dentadas grosseiramente e cobertas por pêlos macios. Pequenas flores rosa pálido ou brancas estão localizadas em caules curtos. A planta floresce no 2º ano de vida em meados do verão. Os frutos da grama são 4 nozes ovóides acastanhadas. A região do Mediterrâneo é considerada o berço da erva-cidreira.

A flor se espalhou pela Europa a partir de Roma antiga, onde foi cultivado há vários milhares de anos. Na terra natal da erva-cidreira, a grama é considerada uma erva daninha, cresce, via de regra, em áreas gramadas, matas abertas, em arbustos sombreados, nas margens de rios e à beira de estradas. Agora, a erva-cidreira cresce ativamente na Rússia, Ásia Central, Ucrânia, Cáucaso e Crimeia.

Composição química

Recursos benéficos capim limão tornaram-no um dos medicamentos mais comuns disponíveis para todos. Poucas contra-indicações ampla variedade medicinal efeitos positivos conectado com composição química ervas. A planta inclui os seguintes componentes:

• resinas;
• flavonóides;
• amargura;
• óleos essenciais;
• vitaminas B, C, D;
• taninos;
• biologicamente substâncias ativas;
• ácidos cafeico e rosmarínico;
• macro e microelementos, por exemplo: potássio, ferro, zinco, selênio, cobre, cálcio, níquel, vanádio, molibdênio, cromo, manganês.

Benefícios para o corpo

As propriedades benéficas da erva-cidreira estendem-se a muitos sistemas do corpo. A planta tem efeito sedativo, tem antiespasmódico, sedativo, efeito hipnótico. Recomenda-se tomar chá de erva-cidreira para baixar a pressão arterial ou para doenças cardíacas; a erva tem propriedades medicinais expectorantes, anticonvulsivantes, adstringentes e hipoglicemiantes.

As decocções e infusões desta planta provaram ter efeitos antiinflamatórios, antivirais e terapia antimicrobiana, a erva-cidreira tem efeitos antialérgicos e antioxidantes. Os medicamentos à base desta erva contribuem para:

• diminuição da frequência cardíaca;
• melhora o apetite;
• eliminação de anomalias de fermentação;
• estimular a secreção suco gástrico;
• reduções pressão arterial;
• aumento da motilidade gástrica (melhora a digestão);
• ativação da função intrasecretora da glândula tireóide;
• se livrando de odor desagradável da boca;
• normalização ciclo menstrual;
• terapia para enxaquecas, distúrbios nervosos, insônia, reumatismo, aterosclerose, anemia, gota, hematomas, flatulência, dermatite, úlceras tróficas, discinesia, pielonefrite, colecistite.

Aplicação de erva-cidreira

Na medicina popular e em muitas preparações farmacêuticas, são utilizadas as propriedades medicinais da erva-cidreira. No tipos diferentes patologias usam certos formas de dosagem plantas. Em alguns casos, os banhos com adição de ervas serão muito mais eficazes do que tomar uma decocção ou infusão. As receitas da medicina tradicional visam tratar patologias específicas ou manter a saúde geral do corpo humano.

Tratamento de doenças virais

Propriedades medicinais taxas medicinais da erva-cidreira ajuda a lidar com inflamações e resfriados. Para doenças respiratórias, gripe e febre, esta erva é usada. A planta possui propriedades que ajudam a aliviar a febre, aumentar os processos diaforéticos e combater com eficácia quase todos os resfriados. Crianças com mais de 3 anos e adultos podem tomar decocções e infusões (sem álcool).

Para os rins

A partir de matérias-primas medicinais à base de erva-cidreira, você pode preparar uma solução que ajudará no combate às cólicas hepáticas. É necessário pegar 125 g de erva seca e deixar em 0,5 litro de água por 1 hora. Beba a infusão com o estômago vazio 3 vezes ao dia. Não há contra-indicações para tomar a erva para cálculos renais. A planta tem ação adstringente. Tem efeito diurético e analgésico.

Melissa não é meios independentes tratamento desta patologia, faz parte terapia complexa. Para melhorar efeito terapêutico ervas são usadas componentes adicionais, plantas. Para o tratamento de cálculos renais, recomenda-se tomar uma tintura da erva conforme a seguinte receita:

• misture hortelã, erva-cidreira, flores de camomila 1 colher de sopa. eu.;
• despeje a coleção com 200 ml de água fervente;
• deixe fermentar por cerca de 30 minutos;
• beba 200 ml por dia.

Para o sistema nervoso

Receitas populares as plantas de cozinha têm efeito sedativo. Infusões e decocções são utilizadas em terapias complexas para o tratamento de doenças nervosas. Componentes vegetais acalmam sistema nervoso, o medicamento ajuda a lidar com:

• estresse;
• insônia;
• neuroses;
• irritabilidade.

Fortalecendo o sistema imunológico

Freqüentemente, o ímpeto para a ativação de um resfriado ou doença nervosa é um enfraquecimento defesa imunológica pessoa. Desde que o corpo seja capaz de resistir aos micróbios, os vírus não manifestam doenças de forma alguma, por isso é muito importante manter a imunidade. Melissa contém elementos que ajudam a fortalecer estado imunológico, as vitaminas fortalecem a proteção. Recomendado durante períodos de possíveis epidemias resfriados beber para fins preventivos tintura de erva-cidreira.

Melissa na medicina popular

A planta foi originalmente usada por curandeiros tradicionais que notaram a ampla gama de propriedades medicinais da erva-cidreira. É uma das plantas mais populares da medicina popular para o preparo de infusões, decocções e óleos essenciais. A planta é usada para taquicardia, melancolia, nevralgia e, se necessário, para reduzir a frequência cardíaca, aliviar espasmos e dores de estômago, tonturas e desacelerar a respiração. As mulheres costumam usar óleos essenciais de erva-cidreira para banhos anti-envelhecimento.

Decocções e infusões

Existem várias opções de preparo de erva-cidreira para administração oral. Uma infusão, decocção ou tintura é preparada a partir de matérias-primas medicinais. O método de preparação é selecionado dependendo da doença. Existir seguindo regras preparações:

1. Infusão. Esta opção não usa álcool, você precisará de água aquecida a 60 graus Celsius. Para 0,5 litros, adicione 8 colheres de chá de folhas de erva-cidreira. Despeje tudo em uma garrafa térmica e deixe por 6 horas para que o líquido fique saturado com as propriedades medicinais da planta. É necessário beber 100 ml do produto 3 vezes ao dia. A infusão é recomendada para uso em: doenças nervosas, excesso de trabalho, disfunção gastrointestinal, superexcitação, irritabilidade, insônia, patologias gengivais. A inflorescência restante da planta é usada para aplicar compressas para radiculites, dores musculares e hematomas.
2. Tintura de melissa. O óleo essencial da planta é altamente solúvel em álcool. Esta é a base para a preparação de tinturas. Para 3 partes de vodka ou álcool 40% você precisa de 1 parte de matéria-prima. Infundir por 2 semanas em um recipiente fechado. É necessário beber a tintura por via oral para o tratamento de patologias que constam na lista de indicações para tratamento com erva-cidreira. A frequência de administração e dosagem são selecionadas individualmente pelo médico ou curandeiro tradicional. A tintura tem propriedades curativas no tratamento do zumbido, neste caso é instilado com uma pipeta, 4 gotas em cada canal auditivo.
3. Decocção. Para o preparo você vai precisar de 500 ml de água fervente e 2 colheres de sopa de folhas secas de erva-cidreira. Após ferver, deixe a água esfriar por 5 minutos, coloque as ervas no fundo do recipiente de vidro e encha com o líquido. Cubra o recipiente com uma tampa e deixe o produto fermentar por 30 minutos.

Chá de melissa

Chá com este ingrediente é excelente agente antiviral. É aceitável combinar variedades pretas ou verdes para a fabricação de cerveja. Este remédio é uma opção na prevenção de doenças broncopulmonares e resfriados. Bom para fábricas de cerveja Chá verde e querido, acontece bebida deliciosa com aroma de limão. As matérias-primas podem ser cultivadas diretamente em seu próprio terreno na dacha ou encontradas em alguns campos, também são vendidas colheitas prontas. Preparar o chá não difere do processo normal de preparar uma bebida.

Contra-indicações

As propriedades medicinais da planta são muito versáteis, sendo utilizadas com eficácia na medicina tradicional. Existem algumas limitações que você precisa saber antes de usar. Não é recomendado beber infusão ou decocção se:

• Há necessidade de dirigir ou controlar mecanismos complexos. O medicamento tem efeito sedativo, que pode interferir na concentração e causar acidente.
• Uma criança tem menos de 3 anos e o seu corpo frágil pode reagir de forma não convencional a algumas propriedades da planta;
• Foi diagnosticada epilepsia, o que é uma contra-indicação para o uso do medicamento.
• A pessoa tem uma reação alérgica ou sensibilidade aumentada aos componentes da erva.
• Diagnosticado insuficiência renal, esta é uma contra-indicação para o uso do medicamento;
• Uma pessoa tem pressão arterial baixa sedativos para tal patologia são contra-indicados;
• Existem problemas com potência. O uso frequente desta droga leva à diminuição da atividade sexual.

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Na Crimeia, no Cáucaso, na Ucrânia e faixa do meio A Rússia pode ser vista nas bordas, nas florestas e em parcelas pessoais uma planta herbácea que parece hortelã, mas tem um agradável aroma de limão. Esta é a erva-cidreira, popularmente chamada de erva-cidreira. Mesmo em receitas antigas da medicina tradicional você pode encontrar referências a esta erva maravilhosa. O que é erva-cidreira e como ela é útil? Vamos falar sobre os segredos de fazer drinks com ervas aromáticas.

Descrição botânica da erva-cidreira

Melissa é perene e pertence às plantas herbáceas da família Lamiaceae. Se as condições forem favoráveis, a planta pode crescer em um local por até 10 anos, somente com o passar dos anos sua resistência às geadas se perde. Os caules da melissa são ramificados, eretos, tetraédricos, até 80 cm de altura. Excelente planta de mel.

Melissa tem folhas opostas, ovais, pecioladas, grandes e com bordas serrilhadas. São verdes escuros, cobertos de pêlos esparsos. Após a semeadura floresce no segundo ano. As flores costumam ser roxas claras, mas existem variedades com branco-amarelado e flores cor de rosa. A planta floresce desde o início do verão, a floração cessa em agosto. As sementes são pequenas e a germinação dura 2 a 3 anos.

Esta planta medicinal é despretensiosa, não causa problemas quando cultivada horta. Melissa cresce bem em solos argilosos e argilosos; ela só não gosta de solos ácidos e pesados. Em áreas abertas congela facilmente porque é sensível ao gelo. As variedades mais comuns são: Quedlin rasteira e Erfurt ereta. A Melissa é propagada por mudas, sementes, divisão de arbustos, estacas e camadas.

As folhas com partes de rebentos jovens são removidas durante a abertura das flores ou antes da floração. Neste momento eles contêm Quantia máxima substâncias úteis. A grama é colocada à sombra para secar, ao sol pode rapidamente ficar marrom. Ao usar secagem artificial, a temperatura não deve ultrapassar 35 graus.

Propriedades benéficas da erva-cidreira

A erva-cidreira é adicionada ao chá, dela se obtêm infusões aromáticas e se utiliza na culinária. As propriedades medicinais da erva-cidreira são bastante extensas:

• A erva normaliza o trato gastrointestinal e estimula o apetite. Possui propriedades antiinflamatórias. Pode ajudar com prisão de ventre e cólicas.
• Uma infusão do topo dos caules com flores reduz a dor no coração e normaliza pressão arterial, elimina a falta de ar.
• Uma decocção de erva-cidreira é eficaz para nevralgia, crises de enxaqueca, anemia e asma. Ajuda com tonturas e dores de cabeça. Recomendado para condições histéricas e desmaios.
• Melissa, erva-cidreira é usada externamente, você pode enxaguar a boca com uma decocção para dor de dente e doenças gengivais. A erva ajuda no tratamento de inflamação das articulações, gota e doenças de pele.
• É obtido a partir de erva-cidreira óleo curativo, é usado para dores reumáticas, dores no coração. O óleo é usado para irregularidades menstruais e distúrbios metabólicos.

As propriedades benéficas são explicadas pela rica composição da erva-cidreira. Contém ácido ascórbico, caroteno, taninos, ácidos ursólico, caféico, substâncias açucaradas e compostos minerais. O principal elemento da erva-cidreira é um óleo essencial com aroma de limão.

Efeitos colaterais da erva-cidreira

A Melissa tem propriedade sedativa, o que explica as principais contra-indicações. A erva é contraindicada em caso de diminuição do tônus ​​muscular e vascular, hipotensão arterial. Quando pessoas hipotensas consomem erva-cidreira ou usam seu óleo, ocorrerão tonturas, aparecerá fraqueza e poderá ocorrer perda de consciência.

Você não deve consumir simultaneamente erva-cidreira e se envolver em atividades que exijam maior atenção E Atividade motora. Isso significa que você não deve dirigir depois de beber uma xícara de chá de erva-cidreira.

PARA efeitos colaterais erva-cidreira incluem: náuseas, vômitos, fadiga, cólicas. Se você abusar do chá, sua concentração pode diminuir, podendo aparecer diarréia, letargia e coceira.

Aplicação de erva-cidreira

Melissa, erva-cidreira, é usada com sucesso para doenças do aparelho digestivo, problemas femininos. Os especialistas recomendam o uso de remédios fitoterápicos baseados nesta planta para as seguintes doenças:

• para doenças renais e hepáticas;
• sistema endócrino e nervoso;
• em caso de distúrbios metabólicos;
• ao desmaiar;
• menstruação dolorosa;
• enxaqueca;
• sob estresse;
• com aterosclerose;
• com espasmos no coração;
• taquicardia;
• na ausência de apetite;
• com anemia;
• com neurose;
• com gastrite hiperácida;
• com faringite.

Com o uso regular de chá de erva-cidreira, você pode se livrar de dores de cabeça frequentes, mau hálito, erupção cutânea. Recomenda-se beber a bebida durante a menopausa. Melhora estado geral, as ondas de calor são toleradas mais facilmente, a dor desaparece e o sistema nervoso é fortalecido.

Receitas para fazer bebidas de erva-cidreira

Tendo aprendido sobre os benefícios da erva-cidreira, todos provavelmente vão querer tentar fazer uma bebida com ela. Como fazer isso corretamente?

Infusão de melissa

Preparar infusão medicinal da erva-cidreira, que pode ser tomada para doenças cardíacas, você precisará de erva-cidreira seca. Para dois copos de água fervente, tome 2 colheres de sopa. colheres de flores e folhas esmagadas da planta.

Encha a matéria-prima com água, feche o recipiente com tampa e deixe por pelo menos cinco horas. O resultado é uma infusão concentrada que precisa ser coada. Beba 100 ml desta bebida de menta assim que se sentar à mesa.

Decocção de erva-cidreira

Erva-cidreira seca - 1 colher de sopa. colher

Água fervente - 1 copo

Cozinhe em fogo baixo por pelo menos 10 minutos. Melhor usar banho d'água. Após retirar do fogo, esfrie o caldo e escorra por um pano de algodão. Quais são os benefícios da decocção de erva-cidreira? Recomenda-se tomá-lo para dores no trato gastrointestinal e espasmos intestinais. A norma é 1 colher de sopa três vezes ao dia. colher. Se você tomar a decocção antes de dormir (cerca de meio copo), terá um efeito calmante.

Tintura de álcool

Uma tintura alcoólica é preparada com três partes de vodka e uma parte de erva-cidreira seca. Um frasco de tintura precisa ser infundido por 7 dias. Sítio escuro. Use apenas conforme prescrito por um médico.

Chá com erva-cidreira

O chá de Melissa é fácil de preparar. Você pode usar qualquer chá, adicionando folhas de chá e folhas de erva-cidreira durante o preparo. O chá verde com erva-cidreira é muito saboroso e saudável. É útil para doenças brônquicas e resfriados. Adicionar mel tornará a bebida ainda mais saudável.

Percebe-se que uso regular Este chá permite que as pessoas se sintam melhor e vivam mais. Esta bebida é útil para pessoas idosas. Folhas frescas, congeladas ou secas são usadas para fazer chá de erva-cidreira. Vale lembrar que o chá de erva-cidreira perde suas propriedades benéficas após um ano. E se armazenados incorretamente (em sacos abertos), os óleos essenciais evaporarão ainda mais rápido.

Óleo essencial de Melissa

O óleo de Melissa é usado em cosmetologia. Os cosmetologistas recomendam-no como desinfetante para acne. Quando você lava o cabelo com shampoo com óleo essencial, seu cabelo fica mais maleável e limpo e a caspa desaparece.

O óleo tem propriedades antivirais e é utilizado na prevenção durante o período de gripe. Aromas de Melissa estabilizam batimento cardiaco, acalmar, promover relaxamento. O óleo essencial ajuda a lidar com o inchaço e a vermelhidão após uma picada de inseto.

Banhos com infusão de erva-cidreira

No distúrbios nervosos, dor nas articulações Se você tiver sintomas de radiculite, pode tomar banho adicionando infusão de erva-cidreira. Para preparar essa infusão, coloque 50 g de erva seca em uma garrafa térmica e adicione um litro de água fervente. Você precisa insistir por 15 minutos.

O papel da erva-cidreira na dietética

Melissa melhora processos metabólicos, limpando o corpo. Na hora de fazer dieta, essa erva pode ser preparada e bebida em forma de chá, já que o índice hipoglicêmico da erva-cidreira é baixo (15). Este chá ajudará a acalmar os nervos que muitas vezes ficam loucos quando uma pessoa está tentando perder peso. Não é à toa que a erva-cidreira está incluída nos sedativos. medicamentos farmacêuticos Persen, Novo-Passit.

A palavra erva-cidreira (Μέλισσα) traduzida do grego significa “abelha”. Esta planta maravilhosa é na verdade uma planta de mel; as abelhas simplesmente a adoram e sabem muito sobre o néctar. Para criar mulheres trabalhadoras condições confortáveis em uma colmeia nova, seus donos às vezes esfregam suas paredes com folhas perfumadas de erva-cidreira. Também atraem um novo enxame de abelhas para “aterrar” quando decidem iniciar uma vida independente.

E que tipo de mel se extrai das flores de erva-cidreira! Até os conhecedores mais sofisticados notam seu sabor sutil e de elite, aroma rico e muito agradável. Foi estabelecido que de 1 hectare de plantação de erva-cidreira são coletados de 150 a 200 kg de medicamento. E o preço de 1 kg de mel de erva-cidreira no ano passado foi de cerca de 600 rublos.

Irmã de Mint

Existem muitos nomes diferentes para erva-cidreira: folha de abelha, incensário, célula-rainha. Mas seu apelido mais famoso é erva-cidreira. Em algumas fontes é usado como segundo oficial Nome. E isso é compreensível: a erva-cidreira tem um aroma sutil de limão, e aparência lembra hortelã. O âmbito da sua aplicação é muito amplo: tanto na cozinha como etnociência e perfumes. Tudo isso graças à composição simplesmente maravilhosa de folhas de erva-cidreira:

1. Em primeiro lugar - óleo essencial, contém cerca de 0,33%, é isso que dá o cheiro de limão. Componentes principais: geraniol, citral, citronelal. Eles são usados ​​para compor composições de perfumes.
2. Taninos (cerca de 5%): têm efeito adstringente, antiinflamatório e hemostático.
3. Ácidos: caféico (tem efeito imunomodulador e antiinflamatório); oleanólico (tem efeito antiespasmódico); Ursolova (aumenta o tônus ​​​​muscular).
4. Vitamina C: essencial para funcionamento normal quase todos os órgãos (conjuntivo, tecido ósseo, sistema circulatório etc.).

Há tantas coisas úteis que a erva-cidreira pode oferecer. Para fins medicinais, utilizam-se folhas e partes superiores dos brotos, colhidas na época da floração. Para preservar ao máximo todas as propriedades benéficas, são secos muito rapidamente, em câmaras especiais com circulação de ar a uma temperatura de 30 a 35 graus.

Melissa tem um efeito benéfico no funcionamento do trato gastrointestinal, alivia espasmos e tem um ligeiro efeito hipotensor, tem um bom efeito sedativo, auxilia no tratamento de doenças de pele.

Esta planta milagrosa tem poucas contra-indicações: intolerância individual e pressão arterial baixa.

Bom em qualquer formato!

Esta maravilhosa planta é utilizada no preparo de infusões, tinturas, loções e banhos. Por exemplo, a seguinte receita é muito boa:

• 8 colheres de chá de uma mistura de folhas secas e brotos com flores são colocadas em 0,5 litros de água fervida quente;
• deixe descansar por pelo menos 4 horas;
• filtro.

Se você tiver problemas com trato gastrointestinal, insônia, dor de cabeça, tome 100 ml da infusão resultante por via oral antes das refeições. Não é menos usado com sucesso como enxaguatório bucal para prevenir cáries e combater sangramento nas gengivas.

Os banhos com erva-cidreira são recomendados para normalizar o metabolismo, bem como para o tratamento de eczema, dermatite e psoríase. Bem, você também não deve se esquecer do efeito relaxante desse procedimento. O banho é preparado da seguinte forma:

• 0,2kg folhas frescas a erva-cidreira é despejada em 2 litros de água fervente;
• deixe por uma hora, filtre;
• despeje em uma banheira, cuja temperatura da água é de 36 a 38 graus.

Tome esse banho antes de dormir, a duração do curso é de 12 procedimentos.

Melissa também é usada para fins culinários. Por exemplo, o chá da seguinte mistura é muito bom: 1 parte de cada

Melissa é uma planta perene com sistema radicular bem desenvolvido. Ela pode ser encontrada em ambos animais selvagens, e em um terreno privado, onde muitos jardineiros e jardineiros o cultivam especialmente. Eles fazem isso porque a planta tem propriedades benéficas para o corpo. Junto com os adultos, a erva-cidreira é útil para as crianças.

A planta tem um aroma característico de limão, por isso é frequentemente chamada de erva-cidreira. No entanto, hortelã e erva-cidreira não são a mesma coisa. Entre a fitoterapia, é bastante difundido. Isto é facilitado por ótimo conteúdo contém óleos essenciais.

As propriedades curativas da erva-cidreira para crianças

Quando consumida, a planta apresenta os seguintes efeitos:

Inibição de processos de excitação em estruturas nervosas, que proporciona um efeito calmante.

A capacidade de melhorar a regeneração de estruturas celulares.

Efeito bactericida e antiviral.

Melhora o desempenho trato digestivo.

Fortalece o sistema imunológico.

Combate os distúrbios do sono.

Melissa contém um grande número de carotenóides e ácido ascórbico, então abuse dele, como qualquer outro planta medicinal, não faça isso.

Contra-indicações

Infelizmente, também existem contra-indicações. Esses incluem:

1. Doenças do sistema nervoso.

2. Crianças menores de 4 anos.

3. Patologia do fígado e estômago.

4. Hipotensão arterial.

A intolerância individual aos componentes fitoterápicos nunca deve ser descartada. Muitas vezes isso pode ser observado em adultos e crianças.

Em branco

Se uma mãe decide usar erva-cidreira para um filho, ela deve lembrar que as matérias-primas para o preparo de infusões, decocções e chás para o filho devem ser de qualidade inegável. Você pode comprar ervas prontas na farmácia ou prepará-las você mesmo obedecendo a todas as normas.

Apenas a parte aérea da planta é usada. A coleta deve começar pouco antes do início da floração. Os caules não são cortados na raiz, mas a uma distância de 20-25 cm do solo. Caules grossos são de pouca utilidade. Seque à sombra em ambiente com boa ventilação. O melhor lugar O sótão é para esse fim. Armazene matérias-primas medicinais acabadas em sacos de linho ou Sacolas de papel. Prazo de validade - 2 anos.

Banho com erva-cidreira para criança

Tendo recebido informações sobre propriedades benéficas erva-cidreira, os pais começam a se preocupar com a questão de saber se seus filhos podem comer erva-cidreira? Se a criança está inquieta e não dorme bem, a erva-cidreira será útil para uma criança menor de um ano na forma de banhos. Para preparar um banho você precisará de erva-cidreira. Pode ser adquirido na farmácia ou preparado você mesmo. Você também pode usar uma combinação de ervas para banhos. A erva de São João, a erva-mãe e outras ervas são adequadas para esse propósito.

Primeiro você precisa preparar uma decocção. A água é fervida em uma panela com ervas secas adicionadas. A fervura deve ser feita por pelo menos três minutos. Em seguida, a panela é retirada do fogo. A composição é infundida durante um quarto de hora. O caldo acabado é despejado na água do banho. Este banho é adequado para crianças hiperativas. Mas a água não deve estar quente, pois o efeito será de natureza oposta. A temperatura da água é mantida em torno de 36 graus. Um banho com erva-cidreira para bebês acalmará o bebê e normalizará seu sono. Você não pode tomar esses banhos por muito tempo. A exposição não dura mais que 10-15 minutos.

Antes de usar procedimentos de água Com a erva-cidreira, testa-se a sensibilidade da criança a esta planta. O fato é que em alguns casos a erva-cidreira pode causar Reações alérgicas. Para isso, primeiro pingue uma pequena quantidade da decocção preparada para o banho na mão da criança. A criança é então observada por 30 minutos. Se nenhuma manifestação for observada, pode-se banhar a criança com decocção de erva-cidreira.

Com que idade as crianças podem beber erva-cidreira e como é preparado o chá?

Alguns pais perguntam se as crianças podem beber erva-cidreira? Claro que é possível, mas é melhor oferecer essa bebida depois de um ano. O chá com erva-cidreira para uma criança será especialmente útil nesse sentido. Os médicos não desencorajam o consumo de bebidas com erva-cidreira, quentes ou frias, mas não se deve abusar disso. Haverá chá com erva-cidreira um excelente remédio para crianças cuja condição é caracterizada por hiperatividade. Também será útil para crianças com neuroses. Ao tomar chá, a criança se acalma, sua concentração e memória melhoram e seus processos de pensamento são ativados.

As crianças podem preparar o chá de erva-cidreira da seguinte forma:

A erva-cidreira seca deve ser picada finamente;

É necessário ferver água num volume de 250 ml;

A água fervente é resfriada a uma temperatura de 90 graus;

Uma colher de chá de erva seca é colocada nele;

Você precisa insistir por um quarto de hora.

Você pode adicionar açúcar ou mel a gosto. Para crianças muito pequenas, prepara-se uma bebida com menor concentração. A criança recebe chá em pequenas porções. É melhor se estiver quente. O chá é bebido em pequenas porções ao longo do dia. Se usado grama fresca, então bastará colocar algumas pequenas folhas de erva-cidreira na caneca da criança.

A quantidade de chá de erva-cidreira consumida depende da idade da criança. Começando com quarto mês, você não pode dar mais do que 2-3 colheres de chá. Melissa para criança de 1 ano em forma de chá aumenta de volume para 100 ml.

Uma composição pronta de ervas para chá pode ser adquirida na farmácia. Se seu filho está nervoso, cólica intestinal ou constipação, isso pode causar sono ruim. Em tal situação, ele virá em socorro chá infantil com erva-cidreira "Bayushki-Bayu". Além da erva-cidreira, contém também camomila e erva-doce. A coleção tem efeito sedativo, e também melhora o funcionamento do trato digestivo. Não há vício neste remédio, e o resultado será sono profundo criança.