Diminuição da inteligência: a dieta pode reduzir a inteligência?

Um dos primeiros a apontar que a nutrição afeta a saúde humana foi Hipócrates. Isso foi há 24 séculos. Que ponto de vista aderem os cientistas modernos e, em particular, sobre a questão da influência dos alimentos na força do intelecto.

Trabalhos científicos sobre o declínio das funções mentais

Os experimentos foram realizados em ratos por cientistas da Universidade de Los Angeles (EUA). Os animais foram mantidos em dieta com alto teor de frutose por 6 semanas. Eles foram alimentados com óleo de milho enriquecido com açúcar de frutas. Isto reduziu drasticamente a sua capacidade de absorver e recordar informações. Eles tiveram dificuldade em encontrar a única saída do labirinto.

O experimento mostrou claramente que ingredientes comuns afetam a inteligência.

A frutose é usada como substituto do açúcar. É usado como adoçante e aromatizante em bebidas e produtos alimentícios produzidos industrialmente.

O crescimento do uso industrial da frutose aumentou significativamente nos últimos anos. Assim, na América, são consumidos mais de 45 kg de açúcar por ano por pessoa (em equivalente refinado). Mais da metade desse número vem da frutose. Outros países ficam ligeiramente atrás da América neste indicador.

Ao comparar a frutose com a glicose, consumir açúcar de frutas não causa resposta hormonal aos alimentos. A frutose suprime a ação da insulina e de substâncias produzidas pelo cérebro humano, que nos dão um sinal de que o corpo está saciado. Como a insulina afeta o cérebro regulando a glicose, que é o alimento das células cerebrais, há um problema. Um grande número de receptores de insulina está localizado em certas áreas do cérebro, incluindo aquelas que regulam a ingestão de alimentos e os processos de pensamento.

frutose e diminuição da inteligência

Se olharmos para revistas científicas, não apenas o experimento realizado na Universidade de Los Angeles nos dirá sobre os problemas da frutose. No final de 2011, cientistas da Universidade de Boston (EUA) publicaram dados de um estudo sobre a ligação entre a memória humana e as habilidades intelectuais e o nível de consumo de açúcar. O estudo incluiu indivíduos com mais de 45 anos de idade que não tinham diabetes. Em março e abril de 2012, outro estudo também descobriu que a resistência à insulina estava associada a um declínio grave na função intelectual e no volume cerebral em idosos sem diabetes.

Prevenção do declínio da inteligência relacionado com a idade

Quase todos os dados foram obtidos em relação aos idosos. Que efeito isso pode ter sobre os jovens? Esta pergunta ainda não tem uma resposta exata. É improvável que níveis elevados de consumo de frutose possam ter um efeito negativo na função cognitiva num curto período de tempo. Um experimento de 6 semanas realizado em ratos pode ser equiparado a vários anos de vida humana.

A frutose, infelizmente, não é o único produto que pode causar fim de vida. Existem também estudos sobre gorduras saturadas, por exemplo, gorduras animais, e algumas gorduras utilizadas para cozinhar.

No entanto, os cientistas de Los Angeles descobriram através do seu estudo que, ao seguirem uma dieta mais saudável, rica em ácidos gordos ómega-3, os ratos foram capazes de reduzir os efeitos prejudiciais da frutose nos seus cérebros.

Muitos trabalhos científicos sugerem que aderir à dieta característica dos nossos ancestrais evolutivos - por exemplo, entre essas dietas podemos citar a Mediterrânea.

Esta dieta irá deliciar-nos com um elevado teor de vegetais, frutas, legumes e proporcionará uma oportunidade para proteger o nosso cérebro do declínio da capacidade de raciocínio relacionado com a idade.

Salve sua mente até a velhice. Lembre-se, Hipócrates disse que a comida deveria ser um remédio para os humanos.

Inteligênciaé a capacidade de perceber informações por unidade de tempo.

Funções mentais superiores (cognitivas): fala, pensamento, percepção de objetos (gnose) e ações intencionais com objetos (práxis).

QI(QI inglês - quociente de inteligência) - uma avaliação quantitativa do nível de inteligência de uma pessoa: o nível de inteligência em relação ao nível de inteligência da pessoa média da mesma idade. Determinado por meio de testes especiais. Os testes de QI são concebidos de forma que os resultados sejam descritos por uma distribuição normal com um QI médio de 100 e uma distribuição tal que 50% das pessoas tenham um QI entre 90 e 110 e 25% cada uma tenha um QI abaixo de 90 e acima de 110.

Distúrbios cognitivos

Os distúrbios cognitivos mais significativos na prática clínica são: afasia, agrafia, alexia, acalculia, apraxia, agnosia.

Afasia- comprometimento da fala com perda total ou parcial da capacidade de compreender a fala de outra pessoa ou de usar a fala para expressar os pensamentos, causado por danos ao córtex do hemisfério dominante (esquerdo para destro) do cérebro sem distúrbios articulatórios aparelhos e audição.

Agrafia- comprometimento adquirido da capacidade de escrever corretamente no significado e na forma, mantendo a função motora da mão.

Alexia- distúrbio de leitura adquirido causado por dificuldade de compreensão do texto. Geralmente combinada com afasia, raramente observada isoladamente.

Acalculia- comprometimento da capacidade de realizar operações aritméticas devido a danos no hemisfério dominante.

Apraxia- violação de ações intencionais e habilidades motoras, mantendo seus movimentos elementares constituintes.

Agnosia- falta de reconhecimento e compreensão das irritações provenientes tanto do mundo exterior quanto do próprio corpo, sujeitas à preservação da sensibilidade e da consciência. Existem agnosia visual, auditiva, olfativa, gustativa, tátil e autotopagnosia. Via de regra, quando a gnose de uma determinada modalidade é violada, a inclusão de outros canais sensoriais possibilita o reconhecimento do objeto.

Os distúrbios cognitivos ocorrem no retardo mental.

Tipos de deficiência intelectual

É feita uma distinção entre demência (debilidade mental) e oligofrenia (debilidade mental).

Retardo mental(retardo mental) é uma condição patológica caracterizada pela presença de subdesenvolvimento mental geral congênito ou adquirido na primeira infância (até 3 anos) com falta predominante de habilidades intelectuais.

Demência (demência)- perda de habilidades intelectuais previamente adquiridas.
Podemos falar em demência quando há violação da memória e de pelo menos mais uma das funções cognitivas: percepção (gnose), atenção, contagem, fala, pensamento.
A demência ocorre com lesões cerebrais orgânicas, esquizofrenia e epilepsia.

Demência orgânica- pode ser lacunar difuso, total ou parcial.
A demência total é um declínio persistente em todas as funções intelectuais, fraqueza de julgamento, falta de crítica à própria condição.
Demência parcial - caracterizada por grave comprometimento da memória. Outras funções intelectuais sofrem secundariamente.
Demência esquizofrênica- apático ou atático - caracterizado por inatividade intelectual, falta de iniciativa, embora os pré-requisitos para a atividade mental possam persistir por muito tempo.
Demência epiléptica- uma diminuição significativa da memória e uma mudança no pensamento quando a pessoa não distingue entre o principal e o secundário.

Causas da deficiência intelectual são diferentes. Com base na etiologia, existem três grupos principais de retardo mental:

Grupo I o retardo mental é causado endógeno(genético) fatores associada a patologia hereditária, já presente na família ou recentemente encontrada em determinado indivíduo. De acordo com dados modernos, as causas genéticas são responsáveis ​​por pelo menos metade dos casos de retardo mental.

1.1.Deficiências intelectuais associadas a vários tipos de doenças cromossómicas: alterações no conjunto quantitativo de cromossomas numa célula, formas em mosaico (alterações no número de cromossomas apenas em algumas células); violações da estrutura dos cromossomos - perda de parte de um cromossomo, união de parte de um cromossomo a outro, várias alterações na forma dos cromossomos. As causas das anomalias cromossômicas são variadas e não totalmente identificadas. Em alguns casos, estamos falando da inferioridade das células geradoras dos pais (presença de um conjunto incorreto de cromossomos, seu “envelhecimento” com a idade, danos por produtos químicos, doenças crônicas, radiação).

Os distúrbios cromossômicos mais comuns que causam retardo mental (oligofrenia) são a doença de Down, a síndrome de Cri du Chat, a síndrome de Shereshevsky-Turner (em meninas) e a síndrome de Klinefelter (em meninos).

1.2.Retardo mental associado a distúrbios metabólicos devido à inferioridade de várias enzimas. Atualmente, foi identificado um grande número de distúrbios metabólicos geneticamente determinados acompanhados de demência: fenilcetonúria, histidenemia, progéria, frutosúria, etc. Nessas doenças, a ausência congênita de uma determinada enzima leva ao acúmulo de produtos tóxicos no organismo que afetam o cérebro das crianças. Tais distúrbios estão associados à ocorrência de diversas formas graves de demência.

Grupo II deficiência intelectual é causada por fatores exógenos, ou seja o subdesenvolvimento do sistema nervoso é causado por influências externas.

2.1 Retardo mental (oligofrenia), causado por danos intrauterinos a diversas infecções: crônicas (toxoplasmose, etc.), agudas (doenças maternas durante a gravidez, rubéola, caxumba, gripe, etc.).

2.2. A intoxicação crónica do corpo da mãe com álcool, produtos químicos, incluindo drogas (actualmente mais de 100 drogas que penetram a barreira placentária) é de importância patogénica.

2.3.A radiação e a irradiação de raios X podem ter um efeito patogênico tanto no feto quanto nas células germinativas dos pais.

2.4.Doenças endócrinas maternas, toxicoses, distúrbios do equilíbrio vitamínico; insuficiência crônica do sistema cardiovascular, pulmões, fígado e rins da mãe; incompatibilidade do sangue da mãe e do feto de acordo com o fator Rh ou antígenos de grupo de grupos sanguíneos (sistema ABO).

2.5. A hipóxia fetal de longo prazo é uma falta crônica de oxigênio.

2.6 Patologias do parto: infecções (listeriose), traumatismos do parto, asfixia.

2.7 Danos pós-natais ao sistema nervoso central por infecções, intoxicações e lesões.

III grupo – misturado de acordo com a etiologia da forma de retardo mental: microcefalia, várias formas de hidrocefalia.

Perguntas e tarefas para autoteste

1. A partir da literatura científica especial e de referência, anotar as definições do conceito de “retardo mental”, fazer uma análise comparativa das definições do ponto de vista dos autores que identificam os principais sinais deste transtorno.

2. Quais distúrbios de quais processos mentais em crianças com retardo mental são considerados um defeito primário?

3. Descrever os conceitos de “oligofrenia” e “demência”. Que princípio é usado para diferenciá-los?

4. Cite as causas do retardo mental.

Literatura:

1. Bezrukova, E. Z.. Introdução ao estudo da psicologia de uma criança com retardo mental. –Sverdlovsk, 1975.

2. Isaev, D. N.. Retardo mental em crianças e adolescentes. Gerenciamento. – São Petersburgo, 2003. – Capítulo 2.6.

3. Lyapidevsky, S.S., Shostak, B.I.. Clínica de oligofrenia. – M., 1973.

4. Seleção de crianças para escola auxiliar/Comp. T.A.Vlasova, K.S.Lebedinskaya, V.F.Machikhina. – M., 1983. - Capítulo 1.

5. Pevzner, MS, Lubovsky, VI. Dinâmica de desenvolvimento de crianças oligofrênicas. – M., 1963.

6. Petrova, V.G., Belyakova, I.V. Psicologia de escolares com retardo mental. – M., 2002. –P.5 – 17.

7. Rubinstein, S.Ya. Psicologia de escolares com retardo mental. – M., 1986.

8. Dicionário de pedagogia correcional e psicologia especial (materiais de referência sobre pedagogia correcional): livro didático / Comp. N. V. Novotortseva. 3ª ed., revisada. e adicional – Yaroslavl: “Academia de Desenvolvimento”, 1999. – 144 p.

9. Shalimov, V.F. Clínica para Deficiência Intelectual. – M., 2003.

Inteligência em sentido amplo, a totalidade de todas as funções cognitivas de um indivíduo: do pensamento à percepção e imaginação. Esta é a principal forma de conhecimento da realidade. Com deficiência intelectual, ocorrem danos orgânicos ao cérebro. Existem testes especiais para quantificar a inteligência. Difundido:

Escala de Inteligência Wechsler (para adultos e crianças);

teste Stanford-Binet;

Teste de Denver;

Escala de Desenvolvimento Precoce da Fala.

O retardo mental pode ser expresso na forma:

leve (QI é 55-70);

moderado (QI 45-55);

grave (QI é 25-45).

No forma leve retardo mental, o paciente mantém a capacidade de aprender. 75% das pessoas com retardo mental se enquadram nesta categoria. O nível de desenvolvimento não ultrapassa o conhecimento da quarta série do ensino fundamental. Com certos cuidados, eles são capazes de viver de forma independente.

Retardo mental moderado permite que o paciente treine algumas habilidades:

Self-service;

trabalhar na oficina;

habilidades de educação básica.

No entanto, este grupo de pessoas com deficiência mental não consegue alcançar um sucesso significativo na educação. Os pacientes vivem em uma família ou instituição especial sob supervisão de especialistas. O grupo inclui 20% de todos os pacientes com retardo mental.

Com retardo mental grave, os pacientes são completamente dependentes de outras pessoas. Alguns deles estão acamados e todas as tentativas socialização continuam sem sucesso. Este grupo inclui não mais que 5% de todas as pessoas com retardo mental. Esta classificação tem sido usada há muitos anos. Porém, nos últimos anos, outra classificação foi proposta, segundo a qual o retardo mental é dividido em dois graus:

luz (QI - 50-70):

grave (QI abaixo de 50).

Avaliação de inteligência O método de teste tem muitas desvantagens:

Os resultados dos testes são pouco reproduzíveis;

Os testes não levam em consideração as características do ambiente cultural e social, nem do nível educacional;

A presença ou ausência de interesse e motivação não é levada em consideração.

Apesar de todas as suas deficiências, os testes psicológicos são o único método científico para avaliar a inteligência humana.

Causas de deficiência intelectual

O subdesenvolvimento das funções intelectuais ocorre em decorrência de diversos fatores que influenciam o processo de maturação do cérebro da criança. Doenças que aparecem dificuldades intelectuais:

Doenças cerebrais degenerativas;

Doença de Alzheimer;

Mal de Parkinson;

Hidrocefalia crônica;

Doença de Huntington;

Encefalite viral.

Além disso, a causa pode ser deficiência de vitaminas, doenças mentais e depressão. Deficiências de vitaminas:

Pelagra;

síndrome de Wernicke-Korsakoff;

Deficiência de vitamina B12;

Distúrbios endócrinos (hipotireoidismo).

Muitos medicamentos podem causar deficiência intelectual semelhante à demência.

As razões para o desenvolvimento da deficiência intelectual podem ser:

Microcefalia primária e secundária;

Distúrbios do metabolismo de aminoácidos;

Distúrbios do metabolismo de ácidos orgânicos e uréia;

Doenças lisossomais;

Doenças mitocondriais;

doença de Leigh;

síndrome MERRF;

síndrome MELAS;

síndrome de Kearns-Sayre;

Doença de Alpes.

A doença também pode ser causada por doenças peroxissomais. Essas doenças são causadas por múltiplas deficiências de enzimas peroxissomais. Esses incluem:

Síndrome de Zellweger (caracterizada por manifestações dismorfogenéticas típicas);

Doença de Refsum (aumento dos níveis de ácido fítico no sangue)

Infecções congênitas (herpes, rubéola).

Efeitos prejudiciais intrauterinos (insuficiência placentária crônica, intoxicação, diabetes mellitus, distúrbios nutricionais, alcoolismo, uso de certos medicamentos).

Entre os danos internos vale destacar perinatal danos cerebrais que podem ocorrer durante o parto. Estes incluem, em particular:

Lesões hipóxico-isquêmicas;

• infecções;

  distúrbios tóxicos e metabólicos.

Outros distúrbios neurológicos persistentes que se desenvolvem durante o período perinatal (ou pós-parto) incluem meningite, hipoglicemia e encefalopatia por bilirrubina. Causas pós-natais retardo mental incluem lesão cerebral traumática, infecções do SNC, lesões hipóxico-isquêmicas, tumores do SNC, distúrbios tóxicos e metabólicos.

Paralisia cerebral se desenvolve em bebês prematuros. Esta é uma doença crônica e não progressiva caracterizada por distúrbios motores, muitas vezes combinada com crises epilépticas e retardo mental. Dependendo dos sintomas neurológicos, distinguem-se as seguintes formas de paralisia cerebral:

espástico;

coreoatético;

atáxico;

misturado.

Os distúrbios motores podem aparecer no segundo ano de vida de uma criança, tornando muito mais difícil para o médico fazer um diagnóstico. Uma importante causa de paralisia cerebral: a prematuridade e suas complicações. Em crianças nascidas a termo, esta doença geralmente é causada por fatores intrauterinos.

Deficiência intelectual na idade adulta

Demênciaé uma forma adquirida de demência, caracterizada por um declínio persistente da atividade cognitiva com perda de conhecimentos previamente adquiridos em graus variados. Além da perda de conhecimentos e competências, surgem dificuldades na aquisição de novos. Ao contrário do retardo mental congênito, a demência é um colapso das funções mentais. Popularmente, a demência senil é chamada senilidade. Local localização Os médicos distinguem a demência:

cortical;

subcortical;

cortical-subcortical;

multifocal.

Sintomas as doenças podem ser as seguintes:

Memória prejudicada de curto e longo prazo;

Pensamento abstrato prejudicado;

Violação de críticas;

mudanças pessoais;

desajuste social.

Principal classificação de demências idade avançada:

Demência vascular (aterosclerose cerebral);

Demência atrófica (doença de Alzheimer, doença de Pick);

misturado.

Tipos de síndromes de doenças:

• Demência total. Violações graves tanto na esfera cognitiva (patologia da memória, distúrbios do pensamento abstrato, atenção e percepção voluntária) quanto na personalidade (distúrbios morais: sentimentos de dever, delicadeza, correção, polidez, modéstia desaparecem; o núcleo da personalidade é destruído).
• Demência lacunar. Progressiva e fixação amnésia. Os pacientes podem compensar seu defeito anotando coisas importantes em um diário. A esfera emocional-pessoal sofre apenas um pouco: o núcleo da personalidade não é afetado, o sentimentalismo, o choro e a labilidade emocional são possíveis.

Um estudo de 2013 do Instituto Nizam de Ciências Médicas, na Índia, descobriu que usar dois idiomas na fala diária, bem como conhecer uma língua estrangeira, pode na verdade atrasar o desenvolvimento da demência. Análise de prontuários de 648 casos da doença demência mostraram que quem fala duas ou mais línguas desenvolve demência em média 4,5 anos depois do que quem fala apenas uma língua.

O QI permite determinar o nível de um determinado grupo de habilidades mentais para lógica, pensamento abstrato e aprendizagem. Os cientistas dizem que um QI alto é como ser alto no basquete, mas para ser um grande jogador de basquete você precisa de outras habilidades. No entanto, também existem traços subjetivos de inteligência subdesenvolvida e imaturidade emocional. Aqui estão 15 sinais de deficiências intelectuais e emocionais que são extremamente difíceis de combater.

Curiosamente, um QI alto não significa necessariamente que você seja inteligente. Acontece que pessoas que não brilham com acuidade mental realizam excelentes testes de QI. O exemplo mais marcante é George Bush, cujas capacidades mentais foram ridicularizadas durante os seus 8 anos de presidência. Houve muitos erros grosseiros em suas ações, e suas declarações idiotas em várias ocasiões se tornaram o assunto da cidade. Bush fez um teste de QI e seu resultado foi incrivelmente alto – 120! (Uma pontuação de 100 é normal, 160 é super alta e 70 é baixa. Não podemos deixar de mencionar Bill Gates – sua pontuação de 160 explica em parte seu sucesso).

Se você já fez um teste de QI, provavelmente foi um teste de Eysenck (o criador do teste de QI) ou uma de suas muitas modificações. Pelos padrões atuais, esses testes podem ser considerados desatualizados e imprecisos, mas penetraram profundamente em várias estruturas (educacionais e até militares) e agora estão onipresentes na Internet e é impossível simplesmente ignorá-los. Na verdade, o teste de QI médio mede sua capacidade de analisar novas informações (usando ou não as antigas) em relação à sua idade.

Os psicólogos lembram-nos que o teste de QI médio dá não só um valor muito aproximado, mas também muito médio, porque consiste em vários subtestes, cada um dos quais testa diferentes tipos de pensamento. Assim, uma pessoa com excelente pensamento abstrato e raciocínio verbal fraco provavelmente obterá apenas uma pontuação média.

Os psicólogos têm o termo “inteligência emocional” (EQ), que inclui a capacidade de ouvir e compreender outras pessoas, antecipar seu comportamento e controlar as próprias emoções e as dos outros. Talvez a personalidade precise ser avaliada tanto pelos níveis de QI quanto de QE. Por exemplo, o professor de psicologia da Universidade de Harvard, Sr. Howard Gardner, introduz o conceito de “inteligências múltiplas”.

Há uma piada de que pontuações altas nos testes de Eysenck não indicam a inteligência de uma pessoa, mas apenas sua capacidade de passar bem nos testes de QI. Há alguma verdade em cada piada: as pontuações de QI não têm nada a ver com inteligência prática ou habilidades criativas.

15. Tem dificuldade em aprender materiais novos

Um sinal de uma pessoa com QI baixo é a dificuldade em compreender conceitos novos ou em mudança de conceitos familiares. Este é um problema, especialmente tendo em conta o nosso tempo, com o rápido desenvolvimento da tecnologia e a mudança de estilos de vida. Essas pessoas não só têm dificuldade em compreender e aceitar sistemas e formas de pensar mais complexos, mas até mesmo uma simples abstração é aceita com uma luta interna. Eles também têm dificuldade com números e sequências. Eles têm que superar obstáculos significativos no que diz respeito ao processamento analítico de informações.

Supõe-se que existam certas barreiras para pessoas com baixo QI em relação ao funcionamento da mente e às leis da lógica. Como os testes de QI medem a capacidade de uma pessoa pensar abstratamente, é esse tipo de questão de teste que parece causar dificuldade. Muitos deles se sentem frustrados, este é um desafio constante para eles, e rapidamente ficam irritados e atacam os outros devido à sua incapacidade de compreender categorias abstratas. Pessoas emocionalmente desenvolvidas são mais flexíveis e capazes de se adaptar. Saem da zona de conforto porque entendem que o medo do novo paralisa e bloqueia o caminho para novas vitórias.

14. Fraco controle de suas emoções

Você sabe como se controlar? Algumas pessoas têm temperamento explosivo e se irritam com cada pequena coisa, o que, na verdade, não exige uma reação tão violenta. É mais do que simplesmente começar com o pé esquerdo ou sentir-se frustrado com cada desafio. De onde vem essa raiva? Muitas vezes simplesmente não há explicação racional. No entanto, uma pessoa com QI e QE baixos está constantemente num estado de raiva incontrolável, e qualquer catalisador aparentemente pequeno pode desencadear um ataque de raiva, e para eles tudo parece bastante lógico e racional...

Essas pessoas tendem a ter acessos de raiva em locais públicos ou em qualquer outro lugar onde escândalos sejam inadequados. Não nos leve a mal, se a senhora rude na sua frente na fila do Starbucks estiver tendo uma manhã ruim, isso não significa que ela esteja com falta de pontos de QI... embora possa muito bem significar...

13. Eles acham que têm todas as respostas.

Você pode pensar que um sabe-tudo tem um QI mais alto do que a maioria das pessoas, mas muito pelo contrário. Há pessoas que realmente parecem enciclopédias ambulantes, e há outras que não sabem muito, mas fingem ser as mais inteligentes. Estes últimos não precisam necessariamente de fatos ou lógica, às vezes são simplesmente tão cheios de informações que deveriam alertá-lo: talvez esta não seja uma pessoa muito inteligente. Isso tem pouco a ver com inteligência real; em vez disso, este é um excelente aluno clássico que está cursando.
As pessoas com QI mais baixo muitas vezes sentem-se deslocadas quando tentam socializar-se na sociedade, por isso imitam a sua própria percepção de um modelo ideal, que inclui a atitude de ter sempre as respostas para tudo. Eles não têm a capacidade de “ler” informações sobre o ambiente social e compreender a hierarquia de um determinado grupo (quem está no topo, quem é rejeitado, etc.); eles não sabem como reconhecer os sinais sociais que seus interlocutores dão, e que, de fato, podem não estar cientes dos assuntos que surgem aleatoriamente na conversa.

12. Falha em aprender com seus erros

Se você é uma pessoa viva, você comete erros. É inegável que muitos de nós cometemos os mesmos erros duas vezes, mas há pessoas que, em princípio, não aprendem com os seus erros. É como colocar a mão sobre o fogo e se queimar, e continuar repetindo essa ação a cada cinco minutos até que ela se autodestrua completamente.

Pessoas emocionalmente desenvolvidas não levam a sério os erros, mas também não os ignoram. Eles se beneficiam da experiência e estão sempre prontos para admitir sua culpa. Embora as pessoas com baixos níveis de inteligência emocional nunca se desculpem pelos seus erros e muitas vezes tentem culpar os outros pelos seus erros.

11. Incapacidade de compreender as emoções de outras pessoas

A surdez emocional é característica de pessoas com baixos níveis de QI e QE. Em festas e outras situações sociais, eles não entendem a linguagem corporal nem leem sinais; a sua comunicação é ineficaz e têm dificuldade em compreender o que as outras pessoas estão a fazer e porquê.
Embora existam muitas pessoas inteligentes que são "socialmente desajeitadas", elas pelo menos sabem como evitar conversas ou interações desnecessárias com pessoas em quem não estão interessadas (para sua informação, vá a uma festa e fique sentado na cozinha com o cachorro a noite toda, é certamente uma decisão sábia e consciente). Pessoas emocionalmente subdesenvolvidas não veem as limitações do protocolo social - o professor Sheldon, da The Big Bang Theory, é um ótimo exemplo.
Pessoas emocionalmente desenvolvidas calculam rapidamente as emoções dos outros simplesmente pelos olhos e gestos, o que ajuda a ajustar seu comportamento e a tomar as decisões corretas. Afinal, não adianta, por exemplo, discutir coisas importantes com uma pessoa imersa em seus próprios problemas, ou tentar construir comunicação com um interlocutor completamente indiferente.

10. Falta de habilidades sociais básicas

Existem habilidades que nos ajudam a viver o dia a dia, a comunicar de forma eficaz, a interagir com outras pessoas e a ser capazes de cuidar das nossas necessidades básicas de vida. Pessoas com baixos níveis de desenvolvimento emocional e intelectual acharão esta pequena lista muito difícil e precisarão de ajuda com dois ou mais itens desta lista, e diariamente. Podem esquecer-se de se lavar ou não saber descongelar alimentos processados ​​no micro-ondas, sem falar em tarefas culinárias mais complexas. Isso não ocorre porque eles acham fisicamente difícil realizar essas ações, mas porque não possuem a capacidade mental de uma pessoa comum. Eles terão que ser lembrados das coisas mais simples se não conseguirem lembrá-las por conta própria. Via de regra, essas pessoas vivem sob a supervisão de alguém.
Aqui é apropriado relembrar o fenômeno do Japão moderno chamado “hiki” ou “hikikomori” - que significa literalmente “auto-isolamento social agudo”. Este termo refere-se a pessoas que recusam o convívio social, não têm emprego e vivem de parentes dependentes. O Ministério da Saúde do Japão define hikikomori como indivíduos que se recusam a sair da casa dos pais, isolam-se da sociedade e da família num quarto separado por mais de seis meses e não têm qualquer trabalho ou rendimento. O psicólogo Tamaki Saito, que cunhou o termo, estimou inicialmente que o número de hikikomori no Japão era pouco mais de um milhão, ou cerca de 1% da população do país. Mas, de acordo com um relatório do governo japonês, pode haver muito mais pessoas assim. "A Geração Perdida" - é assim que são chamados O auto-isolamento, demonstrado por hikikomori, é um sintoma comum em pessoas que sofrem de depressão, transtorno obsessivo-compulsivo ou transtornos do espectro do autismo (isso inclui a síndrome de Asperger e o autismo "clássico").

9. Eles vivem além de suas possibilidades financeiras.

O alto QI financeiro é outro subtipo de indicador de desenvolvimento intelectual.
Os Kardashians estão acostumados a gastar dinheiro como se ele crescesse nas árvores, mas eles têm contas bancárias cheias de dinheiro. E para sustentar as suas compras extravagantes, as pessoas com baixos níveis intelectuais têm de desperdiçar dinheiro com contas bancárias completamente vazias. Crédito e crédito, é claro, são diferentes. E há despesas justificadas. Mas o desejo de possuir bens de luxo sem ter meios para o fazer, e a tendência para se atolar em dívidas intermináveis, indicam uma clara estreiteza e imaturidade.
Você precisa usar um empréstimo com cuidado, entendendo claramente para quais finalidades o está contratando e até que ponto essas finalidades são justificadas. E é imprescindível saber com antecedência como você vai distribuí-lo. Mas há todo um exército de pessoas que não entendem o óbvio: terão que pagar, e com juros! Incrível, mas é verdade: olhe ao redor, quantas pessoas contraem empréstimos para comprar carros caros que não podem pagar, sem sequer terem casa própria e poupança. A incapacidade de planejar seu orçamento e ficar atolado em dívidas é um sinal claro de baixo QI financeiro. Esperamos que isso não seja sobre você!

8. Eles são egocêntricos.

O umbigo da Terra – uma situação familiar? Ser socialmente inepto não significa apenas que as pessoas com baixo QI não podem funcionar num ambiente social; isso também significa que eles tendem a ver o mundo através de suas próprias lentes. Eles são incapazes de ver ideias e opiniões através dos olhos de outra pessoa. Eles só se preocupam com sua própria posição e ponto de vista. O seu egoísmo não surge da maldade, tal é a sua natureza, e baseia-se no seu potencial intelectual.

Ver o mundo através dos olhos de outras pessoas e levar em conta as suas necessidades requer a capacidade de perceber conceitos abstratos, mas isso é emocionalmente complexo e psicologicamente difícil. O egoísmo emocional é característico de pessoas que, ao perceber o mundo e avaliar as situações, ficam tão fixadas exclusivamente nas próprias emoções que pensam muito pouco nos sentimentos dos outros.

7. Eles não aceitam bem as críticas.

As críticas, é claro, variam. E qualquer crítica deve ser aceita com dignidade, humor e absoluta calma, e depois analisada - construtiva ou trolling? E tire suas próprias conclusões - ignore ou tome nota, ajustando suas ações. O processo descrito acima, curiosamente, está completamente além das capacidades de uma pessoa subdesenvolvida emocional e intelectualmente. Ele não consegue analisar as críticas pela sua construtividade, nem distinguir bons conselhos de simples mentiras invejosas.

Sem habilidades de comunicação eficazes e sem capacidade de controle, uma pessoa com baixo QI não consegue lidar com qualquer crítica. Eles vêem isso como um ataque e uma ameaça, em vez de palavras que lhes dão uma chance de crescer e se desenvolver. A análise crítica é um ataque a tudo o que defendem, ou pelo menos é nisso que acreditam. A teimosia e a intransigência são acompanhamentos comuns dessa imunidade às críticas. Essas pessoas certamente precisam de ajuda.

6. Eles culpam todos ao seu redor pelos seus próprios fracassos.

Pessoas muito inteligentes são capazes de avaliar prováveis ​​riscos e compreender as consequências de suas decisões. As pessoas menos inteligentes não procurarão as razões dos seus fracassos nos seus próprios erros de cálculo; encontrar falhas em si mesmas não faz parte da sua natureza egoísta. Em vez disso, culpam qualquer pessoa pelos seus fracassos – pais, cônjuges, colegas e assim por diante.

A autorreflexão é um sinal de trabalho interior, de análise e de processo de autoaperfeiçoamento, não é à toa que pessoas inteligentes geralmente não se consideram como tal. O sucesso na vida depende muito de como a pessoa reage ao fracasso. Pessoas com código mental construtivo acreditam que, mesmo com esforço, podem melhorar tudo. Como resultado, eles superam aqueles com mentalidade fixa, mesmo que tenham um QI mais baixo. Um QI elevado, quando confrontado com a adversidade, ajuda a procurar soluções para os próprios problemas, ao contrário das pessoas com um QI baixo, que começam a chafurdar na autopiedade e a atacar os outros culpando-os pelos seus próprios desastres.

5. Disputantes sem freios

Algumas pessoas são apenas argumentativas, não importa qual seja o seu nível de QI. Existem aqueles tipos de pessoas que estão sempre à beira de se ofenderem, estão apenas esperando para iniciar um debate sobre qualquer assunto. Entre eles há uma porcentagem bastante elevada de pessoas com baixos níveis de QI, porque não sabem avaliar adequadamente suas emoções e não sabem quando parar em uma discussão que se torna muito acalorada.

Eles são incapazes de respeitar opiniões diferentes das suas. E falta-lhes inteligência e delicadeza para permanecerem calados em determinadas situações. Às vezes, para eles, esse comportamento se torna uma tragédia - eles simplesmente se encurralam e se condenam ao isolamento. Eles deveriam se perguntar: o que eu quero? Estar certo a todo custo e ter a última palavra em uma discussão? Ou quero ser uma pessoa calma e feliz, capaz de respeitar os outros. Mas isso requer inteligência e um QI ligeiramente acima da média!

4. Eles não sabem planejar.

Já mencionamos que novas ideias e conceitos são difíceis de serem compreendidos por uma pessoa com baixo QI. Nem todo mundo tem a capacidade de planejar seus negócios. As tarefas são inúmeras, todas diversas e a maioria delas não estão relacionadas entre si. É quase impossível lembrar de tudo. É possível manter diários e usar vários lembretes, mas acontece que eles apenas confundem ainda mais a situação. Especialmente quando se trata de tarefas de vários estágios. Para uma pessoa com QI e QE baixos, isso é praticamente insolúvel.

Eles simplesmente são incapazes de planejar nada, seja um plano de trabalho diário ou um evento de longo prazo. Se somarmos a incapacidade de planear as finanças e a imunidade às críticas, o resultado será sempre um projecto falhado - não importa se estamos a falar de organizar um partido ou de um relatório trimestral. Qualquer tentativa de ajudar ou controlar será percebida como desconfiança e insulto. Na verdade, a sensibilidade é um indicador de fraqueza! Os fortes aceitarão ajuda e conselhos.

3. Não fique muito tempo no mesmo local de trabalho

Alguns empregadores exigem muito de seus funcionários, enquanto outros adotam uma abordagem mais descontraída que exige pouco ou nenhum esforço. Para alguém com QI baixo, ambas as opções são muito difíceis de lidar. Como já discutimos, eles não conseguem planejar seu trabalho, não entendem como se aclimatar ao ambiente de trabalho e são mal treinados e socializados.

Eles são tolerados por algum tempo, podem até passar por um período probatório, mas mais cedo ou mais tarde acontece que a pessoa não aguenta. Via de regra, esse ciclo é igual a um ano. Portanto, se uma pessoa vem trabalhar para você e muda de emprego todos os anos, não tenha pressa em contratá-la! E, se você olhar para sua apostila e ver uma imagem semelhante nela, então você deve pensar sobre isso. Se você tem empregos urgentes constantes no trabalho, vive constantemente em situação de falta de tempo, excesso de trabalho e ao mesmo tempo não fica longe do mesmo emprego por mais de um ano - pare e observe a situação de fora.

2. Não consigo me concentrar

Pessoas com baixo QI não são propensas ao pensamento abstracto e não pensarão em participar numa formação de qualidade para expandir as suas competências e desenvolver as suas capacidades mentais. Eles se concentram em coisas triviais e muito pode ser dito sobre eles com base em seus hobbies primitivos.

No entanto, vivemos numa sociedade superficial e, à primeira vista, uma pessoa com um QI baixo por vezes não pode ser identificada. Se alguém escolhe acompanhar os Kardashians e não lê livros ou não desenvolve o cérebro, isso não significa necessariamente que tenha um QI baixo (embora às vezes tenha). Porém, se uma pessoa interrompe constantemente os pensamentos de seu interlocutor, não consegue formular ela mesma um único problema e perde constantemente os pensamentos, isso pode ser devido às suas capacidades intelectuais. É mais fácil para ele mudar para outro assunto, mais próximo e acessível, do que se sentir um idiota. Você pode entender!

1. Falta de maturidade

Não estamos falando de trapaceiros, não se trata de fãs de desenhos animados e videogames. É muito importante poder se divertir e continuar sendo uma criança (ou apenas jovem) de coração. Não estamos falando disso... estamos falando da tendência geral à infantilização da sociedade, que se reflete especialmente em pessoas com baixo desenvolvimento intelectual e pessoas emocionalmente imaturas.

Incapacidade de se comunicar com outras pessoas, administrar seus próprios assuntos, discórdia total em sua vida pessoal... infantilismo significa falta de vontade de crescer. O termo “infantilismo” é usado pelos psicólogos para denotar a imaturidade do indivíduo, especialmente as qualidades emocionais e volitivas. Um adulto não quer tomar decisões sérias, espera que “de alguma forma tudo se resolva” e que alguém venha e decida tudo por ele...já ouviu falar da “síndrome de Peter Pan”?
Às vezes, uma pessoa com mais de 35 anos se comporta como uma criança de 9 anos. Os egoístas, que tendem a negar tudo, não pensam no futuro, nas consequências de seus atos, procuram pensar o menos possível na vida real, basicamente, se divertem e não procuram se aprofundar em nenhum problema. Tal pessoa é mais um espectador do que um participante de sua vida. Essas pessoas adoram sonhar e, com o tempo, começam a procurar nos outros os motivos de seus fracassos. Para “se distrair”, a pessoa começa a beber, a ficar na frente do computador ou da TV e... ainda esperando que tudo se resolva sozinho. Mas este é um beco sem saída e eles terão que crescer do ponto de vista psicológico e emocional.