Perda auditiva - tratamento com remédios populares

Perda de audição. Tratamento da perda auditiva com remédios populares

Bom dia, queridos amigos e visitantes do meu blog. A velhice não é uma alegria e com ela vem a perda auditiva, que será discutida neste artigo.

Causas da perda auditiva

● A doença surge lentamente, à medida que envelhece, completamente despercebida pelo próprio paciente, abrangendo todas as cadeias do sistema condutor de som. A surdez se manifesta da seguinte forma: os idosos não ouvem o canto dos pássaros, as vozes baixas ou o toque do telefone, não distinguem bem consoantes semelhantes. Se a perda auditiva for acompanhada por uma patologia do órgão de equilíbrio localizado no ouvido interno, a pessoa sente tontura, o que às vezes interfere nos movimentos normais. O ambiente acústico polifônico e barulhento que ocorre em uma clínica, caixa econômica, supermercado ou estação de trem causa depressão emocional no idoso devido à dificuldade de comunicação. Tal depressão, por sua vez, acelera o processo de declínio do intelecto do paciente. .

Obrigado, queridos amigos, por lerem pacientemente o artigo até o fim e desejarem boa saúde. Que o Senhor Deus te ajude nisso!!!

Marina PAVLOVA, especialista em "Medicina Oriental"

Quadro clínico de perda auditiva neurossensorial

Como você sabe, o formato das orelhas de uma pessoa se assemelha muito à estrutura de um órgão interno como os rins, e isso não é acidental. Na medicina oriental, são os ouvidos que dependem do funcionamento do sistema urinário, pois estão ligados ao meridiano do rim. Este meridiano energético começa em um ponto localizado na sola dos pés e passa pelos rins diretamente até os ouvidos. A doença da perda auditiva neurossensorial envolve danos às células nervosas do ouvido interno, bem como ao nervo auditivo e às formações do sistema auditivo.

Esta doença se manifesta na perda auditiva. Nos casos agudos, que duram cerca de um mês, as alterações no órgão espiral ou em outras partes do analisador auditivo são consideradas reversíveis pelos médicos. Já a perda auditiva neurossensorial subaguda dura de um a três meses, e na forma crônica - mais de três.

Tanto adultos quanto crianças sofrem de perda auditiva neurossensorial. O período agudo é muito importante no processo de tratamento, pois o paciente começa a perder audição e, se perder um tempo valioso nesta fase, não poderá mais ser compensado na maioria dos casos. Pessoas com este diagnóstico apresentam diminuição da audição e os seguintes sintomas:

• náusea e possível vômito;
• ruído intenso nos ouvidos;
• tontura;

Como mostra a prática, a maioria dos casos ocorre com distúrbios vestibulares. Os pacientes muitas vezes recorrem a especialistas do Centro de Medicina Oriental Coreana com queixas de graves ataques de tontura e dificuldade de coordenação dos movimentos. Para alguns, a disfunção vestibular só pode ser detectada com testes apropriados.

Causas da doença e classificação da perda auditiva neurossensorial

Esta doença na terminologia médica também é chamada de perda auditiva neurossensorial. A deficiência auditiva em uma pessoa pode ser adquirida ou congênita. Os cientistas realizaram muitos estudos e provaram que os seguintes fatores desempenham um papel importante na ocorrência da perda auditiva adquirida:

• Situações estressantes;
• doenças infecciosas (gripe, ARVI, sífilis, caxumba e outras);
• distúrbios vasculares, que incluem aterosclerose cerebral, hipertensão, discirculação vertebrobasilar;
• lesões prévias (barotrauma, acústicas, mecânicas);
• efeitos ototóxicos de substâncias domésticas ou industriais;
• o efeito de certos medicamentos (antimaláricos, salicilatos, etc.);

Na classificação da perda auditiva, existem 3 tipos desta doença:

• Quando os órgãos do ouvido interno (ou cóclea) são afetados - perda auditiva sensorial. Esses receptores capilares são responsáveis ​​pela percepção do som.
• Se os ramos do nervo auditivo, que transmitem impulsos auditivos ao cérebro, forem afetados. Nesse caso, a doença é chamada de perda auditiva neurossensorial.
• Quando os centros auditivos que recebem informações do ouvido interno são afetados, a doença é chamada de perda auditiva central.

O que é perda auditiva neurossensorial do ponto de vista da medicina oriental?

Como mencionado anteriormente, os ouvidos humanos estão diretamente ligados aos rins. Os pacientes suscetíveis aos chamados rins “frios” geralmente sofrem de inflamação do ouvido médio e geralmente apresentam diminuição da audição.

O que é essa “frieza” dos rins - uma condição humana que se caracteriza por metabolismo lento, redução da atividade energética dos rins e início de processos de estagnação no corpo. Este estado, como que entre a saúde e a doença, é terreno fértil para o desenvolvimento de patologias renais.

Quais são os sinais de “frieza” ou, em outras palavras, da fraqueza humana:

• insônia e pesadelos frequentes;
• diminuição da imunidade;
• a pessoa se sente constantemente cansada, quer deitar para descansar;
• surge uma sensação de frio na região lombar;
• essas pessoas têm pernas dormentes e extremidades constantemente frias;
• há sensações dolorosas nas articulações, especialmente na região dos joelhos;
• resfriados frequentes;
• vontade de urinar, principalmente à noite;
• função sexual enfraquecida;
• leucorreia em mulheres;
• zumbido, dores de cabeça, ataques de tontura;
• a audição piora;
• o cabelo fica seco e cai, e talvez os cabelos grisalhos apareçam em tenra idade;
• a pele fica flácida e a tez pálida;
• irritabilidade, medo e ansiedade sem motivo específico;
• alterações na pressão arterial;
• as crianças podem ter medo do escuro;

Outras razões para o desenvolvimento de patologias auditivas são consideradas pelos médicos coreanos como um desequilíbrio do sistema regulatório. Se tais sinais ocorrerem, é necessário consultar um médico para um exame, que inclui métodos diagnósticos modernos, entrevista com o paciente, exame visual e exame de pulso.

Tratamento de doenças do ouvido usando métodos da medicina oriental

Pacientes que sofrem de perda auditiva neurossensorial recebem tratamento suave, que inclui uma ampla gama de procedimentos externos e internos. Aqui trabalham médicos experientes que tratam doenças do ouvido interno, bem como doenças da garganta, nariz, etc., sem medicamentos.

Qual é a vantagem desse tratamento - em primeiro lugar, ele tem um efeito abrangente em todo o corpo do paciente e não trata apenas os sintomas. O efeito desse tratamento pode ser considerado duradouro, pois o paciente se esquece durante anos de seus problemas, doenças crônicas e diversos tipos de patologias. Todo o curso é baseado no conhecimento antigo dos médicos tibetanos, que antigamente usavam métodos como aquecimento com pedras e (este é um bastão de absinto).

Este tratamento da perda auditiva neurossensorial permite erradicar completamente o problema. A regra principal da medicina oriental é encontrar a causa da doença e combatê-la. Uma das etapas mais importantes no tratamento desta doença é a fitoterapia.

É absolutamente inofensivo, ao contrário das drogas tradicionais, não causa dependência nem efeitos colaterais. Os medicamentos coreanos adequadamente selecionados ajudarão a aliviar a inflamação e aumentar a força imunológica do corpo. Como resultado, a dor é eliminada e o inchaço das superfícies mucosas é reduzido.

Os métodos de influência externa incluem:

• (aquecimento de pontos biologicamente ativos com o calor de um charuto fumegante de absinto);
• hirudoterapia (tratamento com sanguessugas);

Todos esses procedimentos permitem eliminar congestão no corpo do paciente, focos crônicos de inflamação e melhorar significativamente a imunidade local. Os sintomas das formas agudas ou crônicas de perda auditiva neurossensorial são eliminados no menor tempo possível, e o paciente sentirá isso após as primeiras sessões dos procedimentos.

Especialistas do “Centro de Medicina Oriental Coreana” aceitam para tratamento vários pacientes - em estado compensado, que foram submetidos a ressonância magnética do cérebro, por exemplo, ultrassonografia Doppler de vasos sanguíneos, etc. O curso é ministrado por médicos qualificados em medicina oriental com mais de um ano de prática bem-sucedida.

Mas o mais importante é não atrasar o tratamento e cuidar da sua saúde. Afinal, todos sabemos que mesmo um corrimento nasal inofensivo pode levar a consequências graves e provocar doenças de outros órgãos otorrinolaringológicos. Os métodos de tratamento coreanos provaram que podem lidar mesmo com a fase crónica da doença, onde a medicina europeia, infelizmente, é impotente.

Perda auditiva neurossensorial em crianças. Quais poderiam ser as consequências?

O desenvolvimento da inteligência e da função da fala de uma criança na infância depende principalmente da audição, por isso é muito importante conhecer os motivos que podem desencadear o desenvolvimento de doenças do ouvido interno. Do ponto de vista da localização e etiologia, a surdez e a perda auditiva neurossensorial são muito diversas. Também de acordo com o grau da perda auditiva, evolução da doença, etc. A hereditariedade é importante, assim como a perda auditiva congênita, que na prática não é tão rara. Além disso, as crianças também podem apresentar perda auditiva ocupacional.

Em grande medida, esta doença é o resultado de patologia perinatal. Desenvolve-se em crianças sob a influência de fatores tóxicos, alérgicos e ambientais.

Não devemos esquecer as patologias virais e as doenças vasculares, que também podem levar ao desenvolvimento de perda auditiva neurossensorial. Quanto ao significado social do problema, ele se deve à dependência do desenvolvimento da fala da deficiência auditiva. A personalidade e o desenvolvimento da inteligência nas crianças dependem diretamente da audição normal.

Se surgirem os primeiros sinais da doença, não deixe de consultar um médico, pois as consequências da perda auditiva avançada podem levar a consequências graves. Afinal, a deficiência auditiva em uma criança é uma formação incorreta. Começam os atrasos no desenvolvimento adequado da fala.

O principal para os pais é realizar um exame oportuno e identificar esta doença. O diagnóstico permitirá determinar o grau e o tipo de perda auditiva para prescrever corretamente um tratamento abrangente.

Se a chamada função auditiva da criança não for compensada, a área do cérebro responsável pela audição diminui e pode atrofiar com o tempo. Essas crianças perdem gradualmente a capacidade de compreender a fala. Após o tratamento nessa condição, mesmo que a perda auditiva seja corrigida, a criança ouvirá o som, mas não conseguirá entendê-lo, pois a patologia já é observada no córtex cerebral.

É imperativo monitorar a audição do seu filho desde o nascimento. Afinal, a doença pode ser detectada até em bebês. Se você não prestar atenção, isso causará otite média crônica e a perda auditiva começará a progredir. No início, os médicos ainda poderão ajudar e curar completamente a criança, mas com perda auditiva neurossensorial de longa duração, isso é muito mais difícil de fazer.

Na medicina tradicional, essas crianças são encaminhadas para cirurgia. O tratamento ocorre sem produtos químicos ou intervenção cirúrgica. Assim, para que uma criança leia normalmente, sua fala seja alfabetizada e seu estado psicoemocional normal, não podem ser causadas doenças de ouvido e um conjunto de procedimentos não deve ser realizado em tempo hábil.

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Esta doença é caracterizada pela sensação tanto de um leve ruído de fundo quanto de um zumbido, zumbido ou zumbido sem a participação de estímulos externos. Às vezes, essas sensações podem ser acompanhadas de outros sintomas mais graves, como tontura ou diminuição da audição. No caso de qualquer uma dessas manifestações, você deve consultar um médico imediatamente, porque às vezes a causa dessa condição pode ser uma doença bastante grave.

Causas

Os motivos para o aparecimento dos efeitos do ruído no interior do aparelho auditivo do corpo humano são muito diversos, mas os mais comuns podem ser identificados. Por exemplo, muitas vezes tal manifestação negativa pode ser provocada por uma lesão acústica comum. Esse recurso pode ser encontrado com frequência principalmente ao trabalhar em condições de maior ruído de fundo ou ouvir música alta. Este fenômeno é temporário e desaparece espontaneamente após uma longa permanência em um ambiente silencioso.

Em alguns casos, várias anormalidades auditivas podem aparecer após voar de avião, mergulhar ou saltar de paraquedas. Este dano ao aparelho auditivo é provavelmente causado por uma mudança repentina na pressão. Tal lesão pode ser acompanhada por diminuição do nível de percepção auditiva e tontura.

O aparecimento de moscas volantes diante dos olhos no contexto de ouvidos entupidos ou efeitos de ruído, bem como o aparecimento de dor de cabeça ou dor no coração, além de anomalias auditivas, podem indicar uma queda acentuada da pressão arterial. Esse sintoma é especialmente alarmante em idosos, pois pode acompanhar uma crise hipertensiva.

Muitas vezes, o zumbido pode aparecer após a ingestão de certos medicamentos. E em combinação com a coordenação prejudicada dos movimentos, esse sintoma pode se tornar uma manifestação de esclerose múltipla.

Diagnóstico

Para diagnosticar corretamente a doença e determinar a causa que desencadeou o aparecimento do zumbido, é necessário consultar um médico após o aparecimento dos primeiros sintomas alarmantes. Um especialista só poderá fazer um diagnóstico final após um exame minucioso do paciente, estudando seu quadro clínico e realizando uma gama completa de estudos especiais.

Na fase do exame, é importante determinar o nível de patência do canal auditivo do paciente. Um conjunto de ferramentas especiais é utilizado para esse fim. Após esse procedimento, é possível identificar tampões de cera, inseto que entrou acidentalmente no ouvido, sinais de otite média ou corpos estranhos.

Se esse exame não produzir nenhum resultado, um médico experiente poderá prescrever audiometria. No decorrer desse estudo, são avaliadas as características de funcionamento dos analisadores auditivos e o nível de acuidade da percepção auditiva. Neoplasias no canal auditivo ou na área do cérebro que podem causar distúrbio auditivo podem ser identificadas por meio de tomografia computadorizada ou ressonância magnética. Somente após realizar toda a gama de medidas diagnósticas necessárias o médico poderá fazer um diagnóstico final e prescrever um tratamento eficaz.

Tratamento

O tratamento do aparelho auditivo depende inteiramente das causas do distúrbio no seu funcionamento. Se a presença de ruído for causada por fatores nocivos ao trabalho, é necessário mudar de emprego ou utilizar equipamentos de proteção. Quando a lesão auditiva é causada por alterações de pressão, o tratamento dependerá da extensão da doença. Uma pequena ruptura do tímpano pode resolver-se sozinha após algum tempo, sem necessidade de intervenção adicional. Mas danos graves a esse elemento do sistema auditivo requerem terapia com antibióticos e alguns outros medicamentos.

O tampão de cera, que provocou deterioração na qualidade auditiva, pode ser facilmente removido com água aplicada sob pressão moderada na região do ouvido médio. Este procedimento não causa dor e é tolerado com bastante facilidade pelo paciente. Se a causa da alteração na qualidade das sensações auditivas for um processo inflamatório na região do ouvido, será necessário um tratamento mais sério e de longo prazo com terapia medicamentosa.

Quando a deficiência auditiva é causada por um tumor na região do canal auditivo ou nervo auditivo, as táticas de tratamento dependerão das características individuais do desenvolvimento da doença em cada caso específico. Tumores pequenos que não aumentam de tamanho não são recomendados para remoção. É melhor observar o comportamento de um vizinho tão perigoso examinando regularmente o paciente. Se o objeto de observação começar a crescer rapidamente, poderá ser necessária cirurgia ou radioterapia.

Quaisquer que sejam as razões para o aparecimento de anomalias auditivas, um diagnóstico confiável só pode ser feito após um estudo abrangente do problema. Portanto, uma visita ao médico é simplesmente necessária. Lembre-se que algumas doenças que inicialmente não causam muita preocupação ao paciente podem levar à perda auditiva total. Às vezes, o contato oportuno com um especialista é a melhor maneira de manter a saúde.

Zumbido na medicina tibetana

As causas mais comuns de zumbido na medicina tibetana incluem um distúrbio do sistema regulador Rlung (este é o sistema nervoso, estado psicoemocional, atividade mental). Isto inclui neuroses, excesso de trabalho, depressão, enxaquecas, síndrome da fadiga crónica e outros tipos de desequilíbrio do sistema nervoso.

Nestes casos, o principal tratamento na medicina tibetana será (tratamento de acupressão, acupuntura, terapia com pedras), bem como a prescrição de remédios fitoterápicos que restaurem o equilíbrio do sistema nervoso.

Outras causas comuns de zumbido incluem ruptura do nervo auditivo devido a lesões, processos inflamatórios, interrupção do suprimento normal de sangue ao cérebro e distúrbios na pressão arterial (hipotensão, aterosclerose, hipertensão), bem como interrupção do fluxo sanguíneo através da artéria vertebral. que ocorre devido à osteocondrose coluna cervical e suas complicações (protrusão, hérnia).

Estas doenças respondem bem ao tratamento com medicina tibetana. Se a causa do zumbido for a osteocondrose da coluna cervical e suas complicações, a medicina tibetana utiliza um tratamento complexo, que inclui acupressão, terapia com pedras, massagem com ventosas, ventosas a vácuo, tratamento com acupuntura e fitoterapia tibetana.

Juntos, esses métodos restauram os processos metabólicos nos discos intervertebrais e estimulam o processo de regeneração (processo de cura), melhoram o suprimento de sangue ao cérebro, restauram de forma abrangente a coluna e eliminam um complexo de sintomas associados à doença, incluindo o zumbido.

As seguintes doenças também podem causar zumbido: doença de Ménière, labirintite, perda auditiva neurossensorial e síndrome vestibular.

As causas mais comuns dessas doenças são processos inflamatórios, lesões, doenças vasculares do cérebro, osteocondrose cervical, exposição a vibrações e ruídos, influência de fatores imunológicos, hereditários, químicos e metabólicos.

Como muitas outras causas de zumbido, essas doenças, na maioria dos casos, respondem bem ao tratamento da medicina tibetana.

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Observação: Os aparelhos auditivos descritos abaixo em Perda Auditiva também são usados ​​para aliviar o zumbido nos ouvidos.

Remédios herbais. De acordo com o Ayurveda, o zumbido ocorre devido a distúrbios de vata. Para acalmar o vata excitado do sistema nervoso, que é a causa do zumbido nos ouvidos, beba chá de camomila, canela e confrei (em partes iguais), preparado na proporção de 1 colher de chá. mistura por xícara de água.

Perda de audição

A audição é governada pelo aspecto vata, conhecido como prana-vata. Nas pessoas idosas, o prana vata geralmente enfraquece, o que leva à chamada surdez neurológica devido à diminuição da condução nervosa. Uma pessoa deixa de ouvir bem porque seus nervos ficam “fracos”.

Para melhorar sua audição, tente os seguintes remédios.

Yogaraj guggul. Esta composição ayurvédica acalma vata e melhora a condição das fibras nervosas. Deve ser tomado 200 mg 2 a 3 vezes ao dia com água morna após as refeições.

Natureza da nutrição. Evite alimentos que aumentem o vata – pipoca, flocos de milho, legumes, vegetais crus e bebidas geladas.

Mantenha a calma e evite correntes de ar.

Óleo de alho. Despeje cerca de 1 colher de sopa. eu. óleo de gergelim em uma frigideira pequena, aqueça e adicione 1 dente de alho picado. Cozinhe, tentando amassar o alho o máximo possível, até dourar e depois esfriar. O óleo de alho assim obtido tem um aroma maravilhoso e propriedades curativas. Coloque 5 a 10 gotas no ouvido. Isso melhorará a função do nervo auditivo.

Observação: Lembre-se de que o óleo de alho só pode ser usado se você não tiver infecção no ouvido.

Posturas de ioga. Entre os exercícios de Yoga, as posturas do Leão, do Camelo e da Cabeça de Vaca podem ajudar a melhorar a audição. Também é bom praticar Alternate Nostril Pranayama regularmente.

Esta doença se destaca um pouco de todas as outras neurites, pois afeta quase todos os idosos e idosos. A neurite acústica ocorre com especial frequência em pessoas associadas ao aumento do ruído devido à natureza de suas atividades produtivas. Isso se aplica a ferreiros, fundições, músicos, etc.

A audição dos pacientes diminui gradualmente, muitas vezes de forma quase imperceptível para o próprio paciente. Apenas um belo dia uma pessoa percebe que não ouve o som de um relógio ou uma fala calma. Um ruído aparece no ouvido, que pode se assemelhar ao som das ondas ou a um zumbido ou zumbido constante e exaustivo. Gradualmente, a audição diminui cada vez mais e a doença pode terminar em surdez completa. O processo pode ser unidirecional ou bidirecional.

Para o tratamento de perda auditiva e neurite dos nervos auditivos a medicina tradicional recomenda os seguintes métodos de tratamento:
“Livros médicos antigos recomendam: a “bile” de uma cabra é boa para zumbidos nos ouvidos, a bile de uma lebre misturada com açúcar, se colocada nos ouvidos, restaura a audição.”

Para zumbido e deficiência auditiva, você deve beber uma decocção bem quente de erva de lúpulo, uma xícara por dia, e colocar 7 a 8 gotas de óleo de amêndoa no ouvido. Alterne a infusão do óleo: um dia despeje o óleo no ouvido esquerdo e o outro no direito. Repita o procedimento por um mês, depois faça uma pausa de um mês e repita o tratamento.

Qualquer calor seco é útil no tratamento da neurite acústica. Estes incluem sollux, areia quente, compressas quentes, sal aquecido em um saco, etc.

O zumbido é aliviado por aplicações com placas de cobre (são retiradas moedas de cobre emitidas antes de 1961), e com o auxílio de um gesso são fixadas na região do processo mastóide e na frente da aurícula (2 moedas). Use as aplicações por 2 a 3 dias, depois faça uma pausa de vários dias e repita o procedimento
Deve ser lembrado que se você reduzir o ruído no ouvido, sua audição melhorará até certo ponto.
O estado geral do paciente também melhorará.

Para neurite do nervo auditivo, a emulsão óleo-álcool de própolis tem um bom efeito. Para prepará-lo, prepare primeiro uma tintura de álcool (40 g de própolis finamente moída, despeje 100 ml de álcool puro e deixe em local aquecido por 7 dias, agitando diariamente). Após a filtragem, a tintura é misturada com milho ou azeite na concentração de 1:4. O líquido deve ser agitado antes de usar. A gaze turunda embebida em emulsão é inserida no canal auditivo em dias alternados durante 36-48 horas. O número total de procedimentos é 10-12.

Ao usar este método, a melhora da audição e o desaparecimento do ruído são alcançados em 80% dos casos.
- Para melhorar a audição, coma 1/4 de limão diariamente junto com a casca.
- Misture 1 colher de chá de alcatrão de bétula puro com um copo de leite morno. Tome por via oral 3 vezes ao dia entre as refeições. O curso do tratamento é de 1,5 meses. A surdez após esse tratamento é significativamente reduzida ou desaparece.

Nas aldeias, para surdez, lavam os cabelos com uma infusão de erva gerânio do pântano.
- Se a sua audição estiver enfraquecida ou perdida, siga este procedimento: triture 5 punhados de farinha de centeio, 1 punhado de sementes de cominho e 1 punhado de bagas de zimbro até virar pó, adicione água e sove a massa para assar o pão. Com o pão ainda quente, retire a crosta, molhe levemente o miolo em álcool e aplique esta mistura, o mais quente possível, nas orelhas. Quando a massa esfriar, retire-a e insira no canal auditivo um algodão embebido em arruda e óleo de amêndoa, que deve ser trocado diariamente.

No Uzbequistão, infusões e decocções de pé branco são usadas para problemas de visão, diminuição da audição e queda de cabelo.
- O extrato líquido de Eleutherococcus (preparação farmacêutica) é prescrito para neuroses, sobrecarga física, deterioração da visão e audição.
- O chá de pétalas de rosa vermelha é bebido constantemente quando a audição e a visão se deterioram na velhice.

Melhorando sua audição com exercícios
Os seguintes exercícios do “tambor celestial” foram desenvolvidos pela medicina tradicional chinesa há muitas centenas de anos. Eles podem melhorar a audição de idosos e idosos, bem como de pacientes com neurite coclear.
1. Pressione as duas palmas nas orelhas (mais fácil de dizer: cubra as duas orelhas com as palmas).
2. Bata na nuca 12 vezes com os três dedos médios de ambas as mãos, criando um ruído nos ouvidos que pode ser comparado ao bater de um tambor.
3. Depois de terminar de tocar bateria, feche bem os ouvidos novamente e retire imediatamente as palmas das mãos. Faça esta manipulação 12 vezes.
4. Para concluir os exercícios, insira os dois dedos indicadores nas orelhas e gire-os para frente e para trás 3 vezes, como se estivesse limpando as orelhas, depois remova rapidamente os dedos.
Esta parte dos exercícios do tambor celestial é executada 3 vezes.
A parte de trás da cabeça é o local de encontro de todos os meridianos “Yan”. Aqui, sob o local onde você tamborila os dedos, existe uma cobertura craniana que cobre o cerebelo, que desempenha um papel importante: fortalece e corrige os movimentos e a postura do corpo.
Bater 12 vezes, segundo a medicina tradicional chinesa, tem um efeito refrescante no cérebro. O efeito é mais perceptível pela manhã, mas é recomendável realizar esses exercícios mesmo se estiver muito cansado.
Girar os dedos nas orelhas deve ser entendido como massagear o tímpano, o que também se aplica à rápida abertura e fechamento do canal auditivo.
Esses exercícios melhoram significativamente a audição e previnem o desenvolvimento de muitas doenças auditivas.