8

Здоровье 01.05.2018

В народе есть такое понятие как «отложение солей». Это не определенное заболевание, а скорее следствие возрастных и дегенеративных изменений, частых травм. Специалисты отложение солей в суставах называют остеофитами или костно-хрящевыми экзостозами. Проблема распространена, особенно среди людей пожилого возраста, которые имеют проблемы с позвоночником и хронические патологии опорно-двигательного аппарата.

Стоит отметить, что остеофиты образуются не только в крупных суставах - коленных, локтевых, плечевых, но и в области позвоночника, где находятся межпозвоночные диски и хрящевые структуры. Наиболее часто происходит отложение солей в шее - и именно здесь чаще всего прогрессируют остеохондроз, грыжи и связанные с ними радикулит и корешковый синдром.

Вы наверняка видели людей, преимущественно женщин, которые имеют так называемый «вдовий горбик» — шишку, расположенную в месте перехода шеи в грудной отдел позвоночника. Это тоже одно из проявлений отложения солей в организме. Так что же это за процесс и как его можно остановить? Давайте подробнее разбираться в проблеме образования остеофитов. Поможет нам в этом врач высшей категории Евгения Набродова.

Когда люди говорят про отложение солей, они часто неправильно представляют себе этот процесс. В результате нет понимания природы этого достаточно физиологического процесса и желания найти решение проблемы. Причины отложения солей в шейном отделе или в крупных суставах схожи. В результате сочетания определенных факторов нарушается обмен кальция в костной ткани, возникают первичные и вторичные воспалительные процессы в хряще, которые запускают формирование остеофитов.

Для лучшего понимания природы отложения солей в суставах объясню этот процесс на примере образования «горбика» в области шеи. У людей молодого и среднего возраста преждевременно начинает прогрессировать шейный остеохондроз. Этому способствуют общее ухудшение качества жизни и питания (нехватка минералов и витаминов), снижение физических нагрузок, сидячая работа, которая сопровождается застоем крови в хряще.

Под действием определенных неблагоприятных факторов развивается дегенеративный процесс в межпозвоночных дисках:

  • ослабляется связочный аппарат;
  • возрастает нагрузка на мышечные ткани, которые удерживают позвоночник, а они у многих современных людей слабо развиты;
  • межпозвоночные хрящи разволокняются, уменьшается высота дисков;
  • постоянное мышечное напряжение приводит к хроническому болевому синдрому, который приводит к спазму сосудов шейного отдела позвоночника;
  • из-за спазмированности и венозного застоя возникает вторичное воспаление и начинают образовываться остеофиты вследствие затяжных деструктивных изменений.

Женщины более склонны к отложению солей на шее и в области крупных суставов. Вы наверняка замечали, что так называемый «вдовий горбик» появляется после 45-50 лет, когда вовсю идет . При высокой гормональной активности организм женщины защищен не только от сердечно-сосудистых заболеваний, но и от нарушения минерального обмена, вымывание кальция и развития остеопороза.

При резком снижении эстрогенов происходит стремительное ухудшение состояния опорно-двигательного аппарата, в частности - костей и суставов. Начинают активнее образовываться остеофиты, повышается риск перелома шейки бедра, вывихов, деформации пальцев рук, коленей и стоп.

Таким образом, главная причина нарушения обмена кальция и отложения солей - хронические дегенеративно-деструктивные процессы и вторичное воспаление суставов на фоне нарушения кровотока, питания хряща, слабости мышц и отсутствия регулярных физических нагрузок.

Предрасполагающие факторы

Способствуют дегенеративным изменениям и образованию остеофитов следующие факторы:

  • развитие сопутствующих заболеваний: остеохондроз, спондилоартроз, бурсит;
  • нарушения обмена веществ, которые сопровождаются ожирением, сахарным диабетом, повышением нагрузки на все суставы организма;
  • травмы позвоночника;
  • чрезмерная динамическая или статическая нагрузка на позвоночный столб;
  • повреждения крупных и мелких суставов конечностей во время профессиональной деятельности и в быту;
  • нарушения осанки, сколиоз;
  • высокое содержание в рационе питания жиров, простых углеводов, копченых, жареных блюд, соли.

Если проанализировать предрасполагающие факторы, то их влияние на себе испытывают многие из нас. Сегодня работа у большинства людей не связана с физическими нагрузками. Большую часть дня люди сидят, нередко они работают за компьютером с немного согнутым шейно-грудным отделом позвоночника. Это приводит к деформации позвоночника, появлению сутулости и постепенному увеличению размера «вдовьего горбика».

Дополнительные симптомы

Дополнительные симптомы отложения солей в шейном отделе и других суставах:

  • неприятные распирающие ощущения, возникающие в области костного разрастания;
  • при защемлении нервных корешков могут появляться острые простреливающие боли, нарушения функций тазовых, грудных и других органов;
  • периодически возникающие головные боли, спровоцированные передавливанием остеофитами сосудов, питающих головной мозг;
  • ограничения в движениях конечностями, в пораженных отделах позвоночника;
  • деформации суставов в результате хронического дегенеративного и воспалительного процессов;
  • учащение случаев вывихов, переломов костей, получения других травм даже при незначительных нагрузках и повреждениях;
  • хруст в суставах при движениях;
  • выпадение чувствительности в определенных участках, когда больной ощущает онемение какой-то зоны из-за защемления нервных структур остеофитами и повреждения сосудов.

Как видите, возрастные болезни, в том числе остеохондроз и остеопороз, так или иначе связаны с отложением солей у женщин и мужчин. Остеофиты обычно растут медленно и сами по себе не представляют угрозы для жизни больного. Но сопутствующие заболевания могут осложняться защемлением нервов, поражением спинного мозга и сосудов, резкими скачками давления (при образовании костных разрастаний в области шейного отдела позвоночника). Поэтому рекомендуется проводить комплексное лечение отложения солей в суставах, действуя в первую очередь на опережение осложнений.

Сегодня нередко на улице можно встретить женщин 40-50 лет с огромными «шишками» в области большого пальца или пяточными шпорами. Невооруженным глазом видно, что им необходимо проводить лечение отложения солей в стопе и профилактику дальнейшего развития дегенеративного процесса.

После 50-60 лет также часто поражаются колени. Нарушение обмена кальция в совокупности с действием других предрасполагающих факторов также приводит к образованию костных выростов и появлению сильных болей. Для отложения солей в коленном суставе характерна тупая боль, сочетающаяся с периодически возникающей отечностью. На поздней стадии артроза как раз и образуются остеофиты. Но если не затягивать с лечением и вовремя пересмотреть образ жизни, можно сохранить физическую активность до самой старости и жить без боли.

Не имея медицинского образования и специфических знаний, сложно понять, как убрать отложение солей в шейном отделе или суставах конечностей. Пока нет болей, многие просто игнорируют остеофиты. Как только они меняют внешность и начинают причинять дискомфорт, появляется мысль пойти к врачу. Так к какому же специалисту обратиться?

При отложении солей можно пойти к терапевту, ревматологу, травматологу-ортопеду или мануальному терапевту. Как определить, какой врач подходит к вашей ситуации больше всего? Смотрите на место локализации костных выростов и выраженность симптомов. При отложении солей в шейном отделе лучше обратиться к неврологу или мануальному терапевту (в период ремиссии и отсутствии острых болей).

Если остеофиты локализуются в коленных, плечевых и других крупных суставах, можно записаться на прием к травматологу-ортопеду. При необходимости он назначит нужные лекарственные препараты, сделает обезболивающие блокады, разработает комплекс лечебной физкультуры или направит к реабилитологу для проведения ЛФК. При отсутствии профильных специалистов можно сначала обратиться к участковому терапевту.

Лечение медикаментами

Отложение солей - это в какой-то мере необратимый процесс, связанный с образом жизни человека и естественными возрастными изменениями. Но при желании и определенных усилиях можно замедлить дегенеративно-деструктивные изменения хрящевых и костных структурах, предупредить образование контрактур и ограничение подвижности в позвоночнике или конечностях.

Медикаментозное лечение отложения солей заключается в применении препаратов, которые воздействуют на боль и воспаление, а также ускоряют обменные процессы, кровообращение и регенерацию поврежденных клеток. При остром болевом синдроме специалисты назначают нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, ортофен), но они могут отрицательно влиять на слизистую пищеварительного тракта и провоцировать обострение гастрита и язвенной болезни. Их назначают исключительно короткими курсами и при отсутствии противопоказаний.

Для местного лечения применяют мази и гели, содержащие анальгетики, отвлекающие и согревающие компоненты. Подобные средства облегчают самочувствие, но не решают главной проблемы больного - развития деструктивного процесса в хрящевых тканях позвонков и суставов конечностей.

Симптоматическая терапия - это, конечно, хорошо, но важно понять природу большинства болезней суставов и отложения солей, чтобы остановить или затормозить патологический процесс. Это возможно только с помощью умеренных, но регулярных физических нагрузок, которые дают качественный кровоток и восстанавливают обменные процессы в тканях. Это естественным образом тормозит разрушение хряща и образование костных выростов.

Оперативное лечение

Оперативное лечение остеофитов проводится в том случае, если отложение солей представляет опасность для здоровья человека. Хирургические вмешательства предполагают удаление костного выроста под наркозом. Хирург разрезает кожу над остеофитом, отслаивает мягкие ткани, чтобы добраться до кости. С помощью специальных инструментов врач удаляет патологическое образование. Затем он послойно сшивает ткани и накладывает швы.

Реабилитация после хирургического лечения отложения солей в суставах обычно продолжается несколько месяцев. На протяжении всего восстановительного периода запрещены интенсивные физические нагрузки. Но проведение ЛФК разрешается уже через несколько дней после оперативного лечения.

ЛФК при отложении солей

Как лечить отложение солей в суставах с помощью ЛФК? Комплексов упражнений очень много. Вам нужно выбрать именно тот, который будет разрабатывать проблемную область и при этом укреплять мышцы и связки всего организма. Самое главное правило лечебной физкультуры - регулярность. Не ленитесь выполнять упражнения ежедневно или через день. При этом не должно возникать чувство перетренированности.

Наращивайте нагрузку постепенно. Комплекс упражнений на первое время пусть вам подберет врач. В дальнейшем вы можете его усовершенствовать или усложнять самостоятельно, используя видеоуроки в сети или книги проверенных авторов.

Предлагаю посмотреть это видео, где представлены простые и важные упражнения для занятий в домашних условиях, которые помогут поддерживать кровоток в тканях и оптимальную скорость обменных процессов.

Для лечения отложения солей в суставах народными средствами можно использовать отвары, настои и настойки противовоспалительных трав, которые будут не только снимать воспаление, но и ускорять регенерацию поврежденных тканей.

  • 100 мл кукурузного, или оливкового масла;
  • по столовой ложке измельченного имбиря и ;
  • долька тертого чеснока;
  • щепотка перца;
  • чайная ложка соли.

Все компоненты смешать, кипятить 10 минут на водяной бане. Готовую мазь можно хранить несколько недель в холодильнике. Перед использованием средство нужно немного подогреть. Натирайте мазью больные суставы, оставляйте на 20 минут под теплым платком или эластичным бинтом. Срок лечения - 2 месяца.

Внутрь рекомендуется курсами принимать отвары крапивы, одуванчика, настойки березовых и сосновых почек. Эти средства изнутри поддерживают активность обмена веществ в суставных тканях, оказывают общеукрепляющее действие на организм.

Диета и питание

Как убрать отложение солей с помощью диеты? Одних ограничений в питании недостаточно для избавления от остеофитов. Понадобится комплексный подход, который обязательно включает выполнение ежедневных лечебных упражнений. Диета при отложении солей предполагает полный отказ от алкоголя и умеренное ограничение вредных продуктов, включая копчености, колбасы, маринады, острые, жирные и жареные блюда.

После 35-40 лет рекомендуется перейти на максимально здоровый режим питания. Употребляйте больше фруктов, овощей, зелени и злаковых, но меньше мяса. Полностью откажитесь от полуфабрикатов, фастфуда, чипсов, майонеза и соусов. Ограничьте количество употребляемой соли. Она задерживает воду и в целом отрицательно влияет на организм. Лучше солить готовую пищу - так риск добавить слишком много соли будет минимальным.

  • нежирные сорта рыбы и мяса, приготовленные на пару или в запеченном виде;
  • сухофрукты;
  • домашние яблоки и груши, абрикосы, сливы, виноград;
  • нерафинированное растительное масло;
  • овсяная, гречневая, пшенная каши на воде;
  • морковь;
  • огурцы;
  • нежирный творог;
  • кефир;
  • куриные яйца (не более 2-х в день);
  • нежирный твердый сыр;
  • хлеб, приготовленный из муки грубого помола;
  • овсяное печенье;
  • домашнее желе на основе сока;
  • компоты из сухофруктов;

Дополнительно необходимо отказаться от продуктов, которые способствуют развитию подагры и других болезней суставов. К таким относятся шпинат, щавель, маринованные, пряные блюда, остроты. Избегайте продолжительного голода, который вызывает застой желчи и нарушает работу органов пищеварения. Считается, что в какой-то степени способствует болезням суставов жирная домашняя птица, особенно утятина.

Профилактика

Профилактика отложения солей в суставах помогает предупредить дальнейшее развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата и избежать инвалидизации человека. Следите за качеством своего питания с молодого возраста, чтобы максимально снизить риск возникновения предпосылок для дегенеративных процессов в хрящевых и костных тканях.

Избегайте употребления потенциально опасных и вредных продуктов, которые содержат много жира, агрессивных компонентов, ароматизаторов, канцерогенов. Регулярно употребляйте витамины и микроэлементы, уделяйте особое внимание содержанию кальция, калия, магния и других полезных веществ. Но помните о том, что их большая часть должна поступать в организм вместе с пищей.

Важно поддерживать активную физическую форму и избегать лишнего веса. В среднем и пожилом возрасте рекомендованы пластичные упражнения, занятия в бассейне, йога. Во время лечебной физкультуры дыхание должно быть ровным и спокойным.

Не игнорируйте даже незначительные признаки заболеваний костей и суставов. Нередко отложение солей возникает на фоне хронического воспалительного процесса и постоянных повреждений. Но своевременное лечение помогает избежать образования остеофитов и хронических болей в будущем.

Ваш доктор
Евгения Набродова

А для души мы с вами послушаем замечательный романс «Белой акации гроздья душистые» из кинофильма «Дни Турбиных» в исполнении Евгения Дятлова . Так трогательно и задушевно всегда исполняет все Евгений. Настоящее актерское пение.

Смотрите также

Сегодня предлагаем статью на тему: "Отложение солей в суставах: лечение, симптомы, причины". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Термин «отложение солей» возник в советское время. Данный диагноз по сей день вызывает недоумение зарубежных медиков. Ведь он не характеризует определенное заболевание. Более того, даже наносит вред пациенту, особенно в тех случаях, если диагноз поставлен самостоятельно. Нетипичные болезненные ощущения в суставах, спине, шее списываются на «залежи» соли, которая накопилась с годами. Пациенты стараются употреблять меньше соленого и прибегают к помощи народных средств. К сожалению, этим они лишь вредят себе. Ведь любая борьба с «отложениями» должна начинаться с визита к доктору.

Оглавление [Показать]

Суть заболевания

Нарушение в организме минерального обмена провоцирует отложение солей в суставах. Как отмечалось выше, в медицине такого недуга не существует. Это выражение распространено в быту. В действительности речь идет о процессе возникновения остеофитов. Последнее трактуется как разрастание краевых поверхностей различных костей.

В большинстве случаев отложение солей возникает у людей пожилого возраста. Следует заметить, что зачастую такой недуг становится источником более серьезных заболеваний. Как правило, провоцирует отложения солей мочевой кислоты подагра. Именно ее относят к основной причине возникновения остеофитов.

Как образуется в суставах соль?

Остеофиты возникают в результате выпадения щелочи и кислоты в осадок. В любом организме постоянно происходят окислительно-восстановительные реакции. Однако иногда наблюдается сбой. В этих случаях элементы могут остаться недоокисленными. Данные вещества являются шлаками. Вступая во взаимодействие с кислотами, недоокисленные компоненты образуют осадок.

Отложения солей попадают в желчный пузырь, почки. Здесь они образуют камни. Но большая часть осадка образует отложение солей в суставах. Остеофиты серьезно затрудняют любые движения. Как правило, данный процесс повреждает мелкие элементы стоп. Хотя достаточно часто затрагивает и коленный сустав.

Основные причины

В действительности причин возникновения недуга множество. Однако медики выделяют несколько основных факторов, способных провоцировать отложение солей на шее и в суставах:

  • Неправильное питание. Злоупотребление острой и жирной пищей, постоянные переедания, недостаток в рационе овощей, чрезмерное пристрастие к алкоголю (в особенности к пиву) – все это провоцирует дисбаланс солевого обмена. В результате в организме начинают образовываться остеофиты.
  • Малоподвижность, которая приводит к снижению кровообращения. От подобного страдает весь организм, в том числе и суставы. В результате на них начинают оседать соли.
  • Недуги. Некоторые болезни кровеносной системы, кожи могут вызвать нарушение водно-солевого баланса. Перебои работы желез внутренней и внешней секреции также способны изменить данный обмен. Следствием таких нарушений, как правило, становится подагра.

Говоря о причинах, провоцирующих отложение солей, следует заметить, что врачи относят к группе риска следующие категории людей:

  • Особ с избыточным весом.
  • Пациентов, страдающих почечной недостаточностью (ведь данный недуг затрудняет выведение мочевой кислоты).

Людей, чрезмерно нагружающих суставы, тоже может настигнуть отложение солей на ногах. К примеру, женщины, увлекающиеся обувью на высоких каблуках, довольно часто испытывают огромный дискомфорт в соответствующих суставах. Тесные или неудобные туфли также могут стать источником проблемы.

Отложение солей на шее может возникнуть и в результате наследственности, особенно если такая причина усугубляется нездоровым рационом питания. Чаще такой недуг наблюдается у людей, которым приходится много работать с опущенной головой (машинистки, операторы ПК, инженеры).

Основной причиной, по которой происходит отложение солей в пятке, считаются нерациональные нагрузки на данную область. Как правило, с данным недугом сталкиваются люди, у которых диагностируется ожирение или же плоскостопие. Повышенная нагрузка вызывает воспалительный процесс, в ответ на который в области пяточной кости образуется нарост – шпора.

Симптоматика заболевания

Длительное время настораживающих признаков, как правило, не возникает. Недуг постепенно развивается. И по мере того, как прогрессирует отложение солей, симптомы начинают медленно проявляться.

К первым ярким симптомам недуга относят болезненное ощущение и хруст. Чем больше разрастается в поврежденных участках костная ткань, тем более выраженными становятся данные признаки. Изначально данные симптомы характерны лишь для интенсивных движений в одном из направлений.

При дальнейшем развитии недуга мучительная боль беспокоит при самых обычных движениях. Со временем она ощущается даже в спокойном состоянии. Здесь речь идет о постоянном характере боли.

Разрастание солевых отложений в дальнейшем повреждает нервные окончания. Пациент отмечает чувство онемения в суставах, затруднение движения. Нередко воспалительный процесс затрагивает и прилежащие мышцы. А это еще сильнее усложняет подвижность.

Спустя время боль угасает. В некоторых случаях совершенно исчезает. Наблюдается такое в результате разрастания остеофитов, которые пережали нервные окончания. На этой стадии очень заметны деформации пораженных участков.

Отложение солей на шее проявляется не только скованностью, неподвижностью и болью. В данном случае подключаются и другие симптомы. Как правило, это головокружения, мигрени.

Достаточно важно осознать, что неверное лечение или полное игнорирование такового приводит к очень тягостным последствиям. Нарушение водно-солевого обмена может затронуть различные органы и системы. Следует понимать, что пострадать могут почки, сосуды и т. д. Поэтому помните, что самолечение способно очень сильно ухудшить ваше состояние.

Визит к врачу

О необходимости посетить доктора при возникновении описанных болей было сказано немало. Хочется резюмировать, если вы хотите получить правильное и эффективное лечение, отложение солей в суставах или шее должно наблюдаться профессионалом. Поэтому перейдем непосредственно к вопросу: «К кому обращаться со своим недугом?»

Первый врач, которого необходимо посетить – это терапевт. Конечно, в идеале каждый сознательный человек должен проходить ежегодное обследование. Это позволяет выявлять недуги на ранних стадиях. Итак, терапевт может выдать направления на сдачу анализов. Или же отправить к узкому специалисту.

Невролог. Консультация данного врача при болях и хрусте в спине просто необходима. В его компетенции оценить причину возникновения данной симптоматики. Невролог интерпретирует результаты исследований, таких как магнитная и компьютерно-резонансная томография, электромиография, энцефалография.

Ревматолог. Данный врач занимается лечением и диагностикой именно различных патологий суставов. В его специфику входят и разновидности артритов.

Травматолог-ортопед. К такому доктору направляют за консультацией при травмах или врожденных особенностях костной системы. При необходимости ортопед сможет подобрать специальные фиксаторы для удерживания спины или суставов в необходимом физиологическом положении.

Врач-реабилитолог. В компетенцию данного специалиста входит подбор восстановительного лечения. Он рекомендует необходимый комплекс физкультуры. Назначает физиотерапевтическое и санаторное лечение.

Мануальный терапевт. Специфика доктора заключается в «лечении руками». Он работает с положением связок, мышц, костей, суставов.

Достаточно затруднительно самостоятельно определить, к кому из врачей вам следует обратиться. Поэтому лучше всего свой первый визит нанести именно терапевту.

Медикаментозное лечение

Как правило, борьба с болезнью подразделяется на два основных направления:

  • терапию, призванную устранить неприятные и болевые ощущения;
  • методы борьбы с причинами недуга.

Важным является и первое направление, и второе. Довольно часто пациенты, избавившись от болевых ощущений, игнорируют причину, вызвавшую отложение солей. Лечение в этом случае становится довольно неэффективным. В результате симптоматика возвращается. Именно поэтому так важно прислушиваться к врачу. Необходимо выполнять все его рекомендации. Принимать следует лишь те лекарства, которые будут назначены.

В комплекс медикаментозных средств включаются нестероидные противовоспалительные препараты. Они способны снять болевой и воспалительный синдромы, которые дает отложение солей. Лечение основано на применении следующих препаратов:

  • «Ибупрофен».
  • «Индометацин».
  • «Кеторолак».
  • «Напроксен».
  • «Ортофен» («Диклофенак»).

Данные лекарства оказывают недлительное воздействие на организм. Поэтому, как правило, их следует принимать до 3 раз на день. К препаратам более длительного воздействия (прием 1 раз в сутки) относят:

  • «Кетопрофен».
  • «Пироксикам».
  • «Целебрекс».
  • «Сулиндак».

Наряду с вышеописанными лекарствами назначаются хондропротекторы. Это основные компоненты, позволяющие бороться с болезнями суставов. Такие препараты рекомендованы при данном недуге всеми профессиональными ассоциациями врачей. Отложение солей в коленном суставе приводит к утрате последним своих физиологических функций. Поверхность покрывается трещинами, становится шероховатой. В некоторых случаях на ней образуются эрозии. Именно хондропротекторы позволяют восполнить недостаток компонентов хряща. Минусом данных препаратов является затрудненная всасываемость в сустав. По этой причине хондропротекторы применяются местно. Речь идет о внутрисуставном введении.

В лечение входит и применение глюкокортикостероидных гормонов. Они способны мгновенно облегчить боль пациента. Для инъекции в сустав применяют следующие кортикостероиды:

  • «Гидрокортизон».
  • «Метипред».
  • «Дипроспан».
  • «Кеналог».

Позволяют приглушить боль и самые различные гели и мази. Рекомендуются к использованию следующие средства:

  • «Вольтарен эмульгель».
  • «Диклак».
  • «Диклофенак».
  • «Ортофен» (мазь).
  • «Нурофен-гель».
  • «Индометацин».
  • «Индовазин».
  • «Финалгель».
  • «Артрозилен».
  • «Кетонал».
  • «Найз».

По своему воздействию все препараты схожи. Они ослабляют боли в месте нанесения, снижают отеки, увеличивают возможность движения.

Обязательными являются мази, обладающие разогревающим эффектом. Они способны не только уменьшить боль, но и стимулировать микроциркуляцию в области применения. Зачастую назначают преапараты:

  • «Апизатрон».
  • «Випросал».
  • «Капсикам».

Народная медицина

Нельзя не брать во внимание и данный подход к борьбе с недугом. Нашими предками создано множество методов, способных облегчить то состояние, которое вызывает отложение солей. Лечение народными средствами должно умело сочетаться с медикаментозным. И, конечно, перед применением быть согласовано с врачом.

Эффективными народными средствами признаны следующие методы:

Лавр. Пять листочков залить кипятком – 0,5 л. Варить данный состав минут 10. Обязательно процедив, следует добавить к нему 1 ст. л. меда. В полученную смесь нужно отжать сок из половины лимона. Данное средство следует пить через соломинку маленькими глоточками. В течение дня нужно употребить весь отвар. На протяжении двух недель следует повторять процедуру. Столько же времени отводится на перерыв. А затем курс лечения возобновляется.

Фасоль. Вечером залить кипятком бобовые. Пропорции ингредиентов следующие: на 4 ст. л. фасоли приходится 4 стакана жидкости. Кастрюлю с залитым продуктом нужно тщательно укутать. Утром данное средство процеживается. Два стакана с жидкостью следует выпить днем. Из остального навара изготовляются компрессы для больных мест.

Вода. Данное средство является самым мягким и безопасным для очищения организма, который зашлаковало отложение солей. Народное лечение в этом случае основано на применении горячей воды. Ежедневно утром, обязательно натощак, нужно выпивать 0.5 стакана жидкости. Данный способ лечения очень длительный. Однако считается достаточно эффективным.

Достичь желаемых результатов возможно только комплексным подходом к борьбе с недугом. Одним из обязательных условий является диетический рацион питания.

Из употребления следует исключить:

  • цветную, брюссельскую капусту;
  • помидоры;
  • бобовые, горох, спаржу;
  • рыбные, мясные супы;
  • шпинат, щавель,
  • жареные продукты;
  • треску, сельдь, сардины, судак, шпроты;
  • жирные продукты;
  • острые, пряные соусы;
  • маринады, соленья;
  • кофе, крепкий чай.

При этом длительное голодание совершенно недопустимо. В противном случае в организме возникнет повышенная концентрация солей.

  • вареная рыба, мясо;
  • грецкие орехи, фундук;
  • виноград, абрикосы, сливы, апельсины, груши, яблоки;
  • растительное масло;
  • рис, геркулес, пшенная, гречневая, перловая крупа;
  • морковь, картофель;
  • огурцы, зеленый салат;
  • красная икра;
  • молоко;
  • творог;
  • куриные яйца;
  • твердый сыр (исключается острый);
  • сметана, простокваша;
  • сливочное масло;
  • пшеничный, ржаной хлеб.

Помогают и растительные продукты. К ним относятся: арбузы, дыни, хурма, петрушка, укроп, сливы.

Профилактические меры

Достаточно простые и нехитрые правила позволят обезопасить от столь болезненного и неприятного проявления, как отложение солей в суставах.

К ним относят:

  • Правильное питание. Иногда необходимы разгрузочные дни. Рекомендуется потреблять достаточное количество молочных продуктов.
  • Регулярные занятия гимнастикой, физкультурой. Отличной мерой профилактики становится йога.
  • Употребление витаминов, микроэлементов. Данные препараты должны назначаться исключительно врачом.
  • Отказ от курения, ограничение алкоголя.

Заключение

Не пренебрегайте своим здоровьем. Восстановить любые повреждения намного тяжелее, чем предотвратить возникновение недуга. И помните: приступать к лечению следует лишь после консультации с врачом. Только в этом случае любое заболевание, в том числе и отложение солей, можно победить.

  • Кальциевая подагра

Медицинская наука не выделяет отложение солей в суставах в отдельное заболевание. Скорее это упрощенное название разрастающихся остеофитов, в результате которого кость начинает деформироваться, и образуются патологические нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.

Причины отложения солей в суставах

Отложение солей в суставах происходит в результате сбоя работы метаболических процессов, чему способствуют:

    нерациональное питание, в состав которого входят острые мясные блюда;

    злоупотребление алкоголем;

  • ведение малоподвижного образа жизни;

    переохлаждение конкретного сустава или всего организма.

Заболевание развивается достаточно медленно, но диагностика на ранних этапах позволяет справиться с недугом в более короткие сроки и с максимальной эффективностью.

Симптомы отложения солей в суставах

Можно выделить несколько симптомов:

    Симптомы заболевания, в первую очередь, сопровождаются появлением специфического звука «похрустывания» в суставах.

    В некоторых случаях при движении могут появляться болезненные ощущения в пораженном суставе.

    Постепенно движения сустава становится более ограниченными вплоть до полного обездвижения.

    Сустав деформируется.

Отложение солей в коленном и плечевом суставе

Болезнь, при которой происходит отложение солей в коленном суставе, получила название гонартроз. Именно этот сустав по статистике поражается чаще всего.

Заболевание сопровождается сильными болевыми ощущениями не только при ходьбе, но и в состоянии покоя. Несвоевременное обращение за медицинской помощью приводит к необратимым последствиям.

К основным признакам гонартроза относятся не только болезненные ощущения, усиливающиеся при нагрузке на сустав, но и «стянутость» кожи и скованность сустава в пораженной области; долгое «расхаживание» после сна или затянувшегося сидения; хрусты при сгибании нижней конечности; отеки и опухание колена; в более тяжелой степени болезни невозможно полностью выпрямить или согнуть ногу.

Патогенез заболевания представлен двумя основными формами: первичная (или идиопатическая), характерная для лиц пожилого возраста и вторичная, возникающая вследствие уже существующей патологии коленного сустава, например, в результате механической травмы. Первичный вид гонартроза чаще всего носит двусторонний характер, при вторичном в большинстве случаев наблюдается односторонний процесс.

Принято различать 3 стадии гонартроза:

    Первая стадия, для которой характерны начальные проявления болезни (периодически возникающая тупая боль в колене, особенно после нагрузки на сустав, отмечается некоторая припухлость пораженного участка). Деформация на этой стадии отсутствует.

    Вторая стадия проявляется нарастанием проявлений симптомокомплекса предыдущего этапа: болевые ощущения появляются чаще и становятся более интенсивными и продолжительными. При движении появляются хрусты и щелчки в суставах. Появляются некоторые ограничения при сгибании и разгибании нижней конечности. Сустав увеличивается в объеме, появляются первичные признаки деформирования.

    Третья стадия – это наивысшая степень проявления всех симптомов предыдущих этапов. Боль присутствует практически постоянно – и при движении, и в состоянии покоя. Нарушается походка. Ограничения при двигательной активности становятся выраженными. Деформация сустава визуализируется и протекает в Х- или О-образной форме.

Прогноз заболевания не благоприятный. Чаще всего пораженный сустав полностью деформируется, и болезнь приводит к инвалидности.

Под периартритом следует понимать заболевание, сопровождающееся отложением солей в плечевом суставе. В большинстве случаев поражается одно плечо или степень поражения с одной стороны значительно больше, чем с другой.

Начальная стадия заболевания характеризуется появлением болевых ощущений при физической активности, особенно, когда появляется необходимость поднимать вверх руки. В начале подобные боли проявляются нерегулярно и не обращают на себя особого внимания. Но постепенно дискомфорт становится постоянным, доставляя неудобства даже во время сна.

Если в пораженном суставе развивается воспалительный процесс, то может появиться отечность. Ограничивается подвижность сустава. Появляются характерные «хрустящие» звуки и щелчки.

Прогноз заболевания достаточно благоприятен. Возможны случаи, когда лечения не требуется вовсе, но это определяет врач. Осложнения при периартрите возникают в крайне редких случаях.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Кальциевая подагра

Воспаление суставов может происходить в результате отложения пирофосфатов кальция. В таком случае говорят о таком явлении как кальциевая или ложная подагра. Подобное заболевание сопровождается артритом в области лодыжек, бедер или рук.

К основным симптомам болезни относят спонтанно возникающие и таким же образом исчезающие болевые ощущения (довольно сильные) и отеки.

Причины ложной подагры лежат в следующих провоцирующих факторах: пожилой возраст, наличие гипотиреоза, гемофилия, проявления амилоидоза, наследственность.

Правильная поставка диагноза требует лабораторного исследования суставной жидкости. Болезнь подтверждается при обнаружении в составе взятого материала порифосфата кальция.

Лечение отложения солей в суставах

Диагностика отложения солей в суставах включает несколько специальных методов:

    рентгенография – достоверный способ, но с его помощью заболевание можно диагностировать только после 5 лет протекания;

    артроскопия – включает процедуру использования артроскопа, - аппарата, который вводится в пораженный сустав посредствам микроразреза. Таким образом, врач имеет возможность увидеть состояние сустава изнутри;

    компьютерная томография – метод, с помощью которого определяются размеры суставов, их качественные характеристики и патологические процессы, связанные с разрастанием хрящей и появлением остеофитов;

    магнитно-резонансная диагностика - позволяет определить послойную структуру сустава и костей, мягких тканей и патологических образований;

    термография – вспомогательный метод исследования, показывающий термографические данные, включающие индекс, температурный градиент и асимметрию суставов;

Диагностика и последующее лечение отложения солей в суставах невозможно без проведения тщательного лабораторного исследования, включающего анализ мочевой кислоты, скорость оседания эритроцитов, показатель лейкоцитов, пробу Зимницкого, изучение пункции жидкости (в случае с болезнью коленного сустава) и т.д.

Медицинская наука в лечении отложения солей в суставах опирается на комплексный подход:

    Уменьшить и даже полностью снять болевые ощущения и воспалительный процесс в суставах позволяют лекарственные препараты группы нестероидных противовоспалительных.

    С помощью гормональных препаратов – кортикостероидов - контролируются острые приступы. Урикозурические лекарственные формы при отложении солей в суставах способствуют поддержанию уровня мочевой кислоты на уровне нормы. Назначают подобные препараты только в том случае, если проведены все необходимые анализы и дана их квалифицированная оценка специалистом.

Лечение плечевого периартрита будет успешнее, если обращение за врачебной помощью поступило при первых признаках заболевания. Запущенная форма потребует больше времени и усилий для победы над недугом.

Когда развитие периартрита началось со смещения межпозвонковых суставов, то достаточно эффективным способом лечения становится мануальная терапия. Основная её задача -устранение смещения.

Если болезнь связана с нарушением кровообращения в плечевой области в результате инфаркта миокарда или операционных манипуляций на молочной железе, то в лечении обязательно присутствуют специальные ангиопротективные препараты. Их основная задача - улучшение кровообращения.

В случае, когда отложение солей сопровождается заболеваниями печени, встает необходимость соблюдения диеты и приема специальных ферментативных средств для восстановления её функций.

При непосредственном лечении сухожилий плеча назначаются нестероидные противовоспалительные лекарственные средства, компрессы. В некоторых ситуациях полезно применение лазеротерапии.

Гирудотерапия. Доказана эффективность лечения плечевого периартрита посредствам медицинских пиявок - гирудотерапии. Уже на 5-6 сеанс появляются существенные улучшения. Но этот способ необходимо использовать с особенной осторожностью, т.к. при этой болезни зачастую развивается аллергия на применение пиявок.

Кортикостероиды. Хорошие результаты даёт проведение цикла, состоящего из 2-3 околосуставных инъекций кортикостероидными гормональными препаратами. Смесь из гормонов и анестетика вводят в пораженное сухожилие или в область околосуставной синовиальной сумки. Подобная процедура не способна привести к полному выздоровлению, но облегчает состояние больных в более, чем 80% случаев. Чтобы усилить воздействие инъекций, их необходимо сочетать с комплексом таких лечебных мероприятий, как постизометрическая релаксация и специальные упражнения, улучшающие подвижность капсульной части сустава.

По теме: Список современных лекарств и препаратов для суставов

Постизометрическая релаксация представляет собой наиболее успешный способ лечения отложения солей в плечевом суставе. Курс состоит из 12-15 сеансов. По статистике около 90% больных, даже с самой запущенной формой заболевания, выздоравливают в результате применения данного метода. Эффект усиливается при параллельном применении лазера, лечебного массажа, сеансов мягкой мануальной терапии (т.н. метода мобилизации сустава), как и в том случае, если курс постизометрической релаксации начинается на 2-3 день после проведения околосуставной инъекции кортикостероидными гормонами.

Ранняя стадия гонартроза лечиться с помощью консервативных методов. Процедуры терапевтического характера включают физиотерапию, сеансы лечебной физкультуры и массажа, возможность санаторно-курортного лечения, ЛФК-терапии и применения симптоматических медикаментозных препаратов. При этом приём медикаментозных средств призван не восстановить функцию и строение сустава или хряща, а лишь устранить болевые ощущения.

После того, как в результате применения медикаментов отмечена положительная динамика и отмечается улучшение, назначается мануальная терапия и курс лечебного массажа. С помощью подобных мероприятий укрепляются мышцы колена, корректируется кровообращение и питание хряща, а, соответственно, и положение кости.

Запущенные стадии заболевания требуют хирургического вмешательства. Эндопротезирование коленного сустава представляет собой операцию для лечения гонартроза. Процедура длится в среднем 90 минут и сопровождается незначительной кровопотерей. Материалы для изготовления имплантатов, заменяющих коленный сустав, обладают высокой прочностью и отлично приживаются в организме человека. Наиболее распространенными являются нержавеющий стальной или титановый сплав, а также керамика и полиэтилен - сверхпрочная пластмасса.

Современная конструкция имплантата представлена бедренным, большеберцовым элементами и протезом надколенника. Амортизацию между ними создает специальная прокладка из полиэтилена.

По теме: Список эффективных БАД для суставов

Лечение отложения солей в суставах – это процесс сложный и длительный, требующий регулярного применения лекарственных препаратов. Наряду с этим необходимо пересмотреть и образ жизни, в первую очередь, соблюдать диету и отказаться от вредных привычек.

На сегодняшний день нет четко выделенных профилактических мер по предупреждению отложения солей в суставах. Этому заболеванию подвержены все без исключения. Однако разумный образ жизни, гармонично сочетающий правильное питание и двигательную активность может стать залогом здоровья костной системы человека.

Сегодня мы поговорим об отложении солей в суставах, причинах, симптомах и лечении заболевания народными средствами. Годы бегут - не остановить. С возрастом мы теряем гибкость, начинают болеть и распухать суставы. Ничего не попишешь – соли мочевой кислоты дают о себе знать.

Строго говоря, единственная болезнь, напрямую связанная с отложением солей является подагра, хотя многие ошибочно путают её с иными заболеваниями.

Отложение солей в суставах - причины

Частенько люди думают, что именно избыточное потребление соли в питании приводит к накоплению солей мочевой кислоты в суставах. Это не совсем так. Известно, что на 60% организм состоит из воды. Только вода не сосредоточена в каком-то определенном месте – это универсальная среда, в которой растворены полезные вещества, в том числе и соли.

Вода в организме человека выполняет роль растворителя продуктов питания и обмена. Она участвует в окислительных реакциях, переносит вещества от одного органа к другому. Когда в организме, под воздействием определенных факторов, нарушается водно-солевой обмен, происходит отложение солей и человек заболевает подагрой.

Подагра – хроническое прогрессирующее заболевание, характеризующееся нарушением пуринового обмена, избыточным содержанием мочевой кислоты в крови, отложением солей мочевой кислоты в тканях и рецидивирующим воспалением суставов (артритом).

Отложение мочевой кислоты в хрящах суставов приводит к их деформации, сильным болям и воспалению. Ограничивается движение рук и ног. Чаще процессы затрагивают мелкие суставы, особенно в стопах, но и в коленных и плечевых они нередки.

Подагра поражает не только суставы, иногда при отсутствии лечения вызываются тяжелые изменения в нервной ткани, почках, глазах.

Причины отложения солей

  • Гипертония, гиперлипидемия.
  • Почечная недостаточность, при которой затрудняется выведение из организма мочевой кислоты.
  • Алкоголь.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Неправильное питание. Употребление большого количества жирной и острой пищи, недостатке в рационе овощей, злоупотреблении алкоголем, особенно пивом.
  • Низкая физическая активность. Сидячая работа, приводящая к нарушению циркуляции крови, в результате снижается кровообращение в суставах.
  • Нарушение работы желез внутренней и внешней секреции.
  • Повышенный вес.
  • Ношение неудобной обуви, высокий каблук.

Отложение солей в суставах - симптомы

  1. Хруст и боли в коленях, плечевом, тазобедренном суставе, кистях рук и ступнях. Наиболее выражены симптомы в коленях, поскольку на них приходится наибольшая нагрузка.
  2. Воспаление в пораженных местах. Появляется покраснение кожи над пораженным суставом, повышается температура, при этом, общее состояние хорошее. Наиболее часто данный симптом появляется при поражении сустава большого пальца ноги – он становится красным, горячим на ощупь.
  3. Чувство онемения в пораженной области, ограничение движений – происходит на более поздних стадиях заболевания.
  4. Боли в мышцах, расположенных вокруг сустава. В начале заболевания они могут возникать при неудобном положении тела и интенсивных нагрузках. Вскоре начинают беспокоить при обычных движениях, носят постоянный характер в состоянии покоя.
  5. Ночные боли – явный симптом заболевания.

Отложение солей - лечение народными средствами

Лечение весьма изнурительного заболевания длительное, и довольно сложное занятие. Что рекомендуют врачи:

  • В первую очередь, измените питание. Исключите острую и жирную пищу. Откажитесь от жаренного, от продуктов, вызывающих повышенное образование уратов - мяса, рыбы, шпината, щавеля, винограда.
  • Отдавайте предпочтение молочным и растительным продуктам. Особенно хороши в данном плане укроп, сливы, петрушка, арбузы, хурма, дыня.
  • Откажитесь от вредных привычек – курения и алкоголя.
  • Измените образ жизни: малоподвижный не для вас! Делайте посильную гимнастику, массаж, больше плавайте – делайте все усиливающее кровообращение в суставах, это ускорит вымывание солей.

Но не опускайте руки раньше времени – помогут лекарственные травы. Они выведут шлаки, нормализуют обмен веществ, улучшат кровоснабжение в пораженных суставах и уменьшат боли в период обострения заболевания. Хочу предупредить: запаситесь терпением, чтобы наступило облегчение, принимать их придется долго.

Для облегчения болей в суставах чаще используются растения, обладающие мочегонным и желчегонным действием. Однако, нужно иметь ввиду, что при приеме сильных мочегонных средств, из организма в большом количестве выводится калий. Одновременно налегайте на продукты, богатые элементом: курагу, картофель, бобовые.

Друзья, хочу обратить внимание, что предложенные рецепты лечения солей кислоты народными методами являются лишь дополнением к лечению, назначенному врачом. Обязательно проконсультируйтесь!

  1. Сельдерей, семена. Заварите чайную ложку семян сельдерея на стакан воды. Пейте по стакану отвара дважды в день.
  2. Петрушка, семена. Не оказалось под рукой семян сельдерея, заварите семена петрушки. Действие их сходное, приготовление и употребление одинаковое. Кроме того, петрушка постоянно должна быть на вашем столе.
  3. Сабельник болотный. Сделайте водочную настойку: заполните сырьем банку на ¾ и залейте водкой. Настаивайте в темном месте 2 недели, затем принимайте по ст. ложке трижды в день.
  4. Брусника. 100 гр. сухого брусничного листа залейте 2,5 литрами крутого кипятка и на медленном огне поварите около двух часов. После процедите, добавьте стакан водки, поставьте вновь на огонь и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь, чтобы отвар не кипел, а томился, и подержите пару часов. Полученный отвар пейте по 100 мл. трижды в день, за пол часа до еды.
  5. Сирень. Гроздья сирени положите, не утрамбовывая в банку и залейте водкой. Дайте настояться в темном месте 2 недели, принимайте по 40 капель трижды в день. Курс лечения отложения в суставах – месяц. Об иных рецептах лечения с помощью сирени прочтите, перейдя по ссылке.
  6. Чеснок с лимоном. На курс лечения понадобится по 1 кг. чеснока и лимонов. Чеснок очистите, натрите на пластмассовой терке, сложите массу в банку и дайте постоять в холодильнике неделю, периодически помешивая. Спустя неделю смесь процедите и хорошенько выжмите. Добавьте лимонный сок, размешайте и принимайте трижды в день до еды. Если у вас больной желудок, лучше употреблять после приема пищи. Лимон можно заменить клюквой, по желанию в средство разрешается добавить мед.
  7. Таволга, кора ивы. Чай из трав дает хороший противовоспалительный и обезболивающий эффект. Оба растения содержат салицилаты, и довольно быстро снимают воспаление.
  8. Березовые листья. Советую сделать компресс. Распарьте листья и наложите на больные места. Дополнительно сделайте настойку на листьях. Рецепт читайте ниже, она делается по рецептуре настойки из конского каштана.
  9. Конский каштан. Настойка из конского каштана улучшает местное кровообращение, уменьшает воспаление. Измельчите конский каштан в кофемолке и залейте водкой в пропорции 1:10. Дайте настояться две недели в темном месте, процедите. Настойку требуется принимать внутрь при отложении солей, варикозном расширении вен, перейдя по ссылке, вы узнаете несколько полезных советов по лечению варикоза.
  10. Гвоздика. Отлично подходит для эффективного местного обезболивания. Сделайте спиртовую настойку: 10 бутонов гвоздики измельчите и залейте 100 г. спирта. Дайте настояться в темном месте несколько дней и натирайте больные места.
  11. Мятное масло. Подходит для местного обезболивания. соедините мяту с растительным маслом и дайте настояться.

Заметное облегчение при отложении солей в суставах наступает при использовании настоев корней одуванчика, корневищ пырея, листьев барбариса и крапивы. Пейте вместо чая настои смородинового листа и листьев лесной земляники – для продолжительного приема они просто незаменимы.

Будьте здоровы, мои дорогие! Надеюсь, что беда, как подагра обойдет стороной. посмотрите полезное видео на данную тему.

Хотите поднять настроение, узнать интересное, получить совет?

Узнайте первыми о новых статьях! Подпишитесь на рассылку!

Официальной медицине неизвестно такое понятие, как «отложение солей» в суставах или тканях, однако в народе принято называть любое образование новых тканей, наросты, боль, хруст в суставах.

Все эти симптомы могут являться признаками совершенно разных заболеваний: кальциноза, подагры и других. И каждое из них имеет свои причины развития.

Основные причины

Причины отложения солей в суставах разные, поэтому и методы лечения тоже должны отличаться.

Прежде чем начать лечение с применением народных методов для очищения суставов, нужно выяснить истинную причину нарушения их функций.

Болезни суставов, связанные с нарушением солевого обмена

Кальциноз

Кальциноз - это процесс выпадения из растворенного состояния солей кальция и их отложение в тканях и органах.

Различают метаболический кальциноз, проявляющийся как следствие местного нарушения обменных реакций в клетках тканей, и метастатический, связанный с высокой концентрацией солей кальция в крови - гиперкальцемии.

В первом случае соли кальция откладываются в мышцах, подкожно-жировой клетчатке и в коже, во втором - кальцинируются сосуды и внутренние органы.

В нормальных концентрациях все соли находятся в растворенном виде и участвуют в различных реакциях обмена.

Когда происходит перенасыщение, они начинают осаждаться в клетках органов или тканей, в сосудах, на зубах, образуя выросты различной формы и размеров.

Это могут быть небольшие, округлой или неправильной формы горошины и образования, размером с грецкий орех. Они на ощупь плотные, подвижные, их пальпация не сопровождается болевыми ощущениями. Кожа над этими узлами вытягивается и приобретает синюшный цвет, без признаков воспаления.

Поражаются чаще всего кисти рук, локти, ушные раковины, нижние конечности, ягодицы, спина, все крупные суставы.

Отложение солей в плечевом суставе приводит к возникновению боли и ограничению подвижности плеча. Боль усиливается приступами ночью и постоянно во время движения.

Спустя какое-то время образования становятся мягче, а из них выделяются белесые крупинки - «гуммы кальция», или известь. Именно по такому признаку легче всего поставить диагноз - кальциноз.

Причины данного заболевания кроются в нарушении работы паращитовидных желез, а могут быть связаны с различными заболеваниями костей, почек, щитовидной железы, онкозаболеваниями и гипервитаминозом D.

Подагра

Подагра - это заболевание, при котором действительно происходит отложение солей в тканях, в том числе и суставных.

Нарушение обмена уратов - солей мочевой кислоты, увеличение их концентрации в крови приводит к их осаждению и накоплению в почках и тканях суставов.

Различают первичную и вторичную подагру.

В первом случае это заболевание связано с генетически неправильным строением ферментов, отвечающих за обмен уратов и мочевой кислоты в организме.

Во втором случае данная болезнь развивается на фоне определенных заболеваний. К ним относятся:

  • почечная недостаточность хронического характера;
  • псориаз;
  • повышенное содержание эритроцитов в крови в сочетании с врожденными пороками сердца;
  • миелолейкозы;
  • наследственные нарушения в строении гемглобина - гемоглобинопатии;
  • последствие приема мочегонных препаратов, рибоксина и других лекарственных средств.

Кроме этого, подагра развивается у людей ведущих малоподвижный образ жизни, употребляющих в избытке мясную пищу и алкоголь.

В результате всех вышеперечисленных причин повышается концентрация мочевой кислоты в крови и микрокристаллы уратов осаждаются в полостях суставов. Со временем они провоцируют появление воспалительных процессов.

Поражение почек уратами является вторичным признаком подагры.

Проявляется болезнь внезапными, чаще ночными, приступами. Обычно появляется боль в области плюснефалангового сустава большого пальца стопы. В этом месте кожа краснеет, потом приобретает синюшный оттенок, температура сустава поднимается до 39º С.

Спустя несколько дней, воспалительный процесс останавливается, боль проходит, а через какое-то время все симптомы повторяются.

При легком течении болезни проявляется незначительная боль и легкое покраснение кожи в области сустава. Могут поражаться и другие суставы стоп, кистей, лучезапястные и локтевые.

Длительное течение заболевания приводит к возникновению полиартритов - поражению нескольких суставов одновременно, могут появляться желтые узелки - тофусы, содержащие ураты.

Место их локализации - локти, пальцы кистей, носовая перегородка, ушные раковины.

Другие причины

Причин поражения и отложения солей в суставах и тканях организма очень много:

  • неправильное питание;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • курение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • генетические нарушения водно-солевого обмена;
  • физиологические нарушения обмена веществ;
  • различные заболевания почек;
  • заболевания кровеносной системы;
  • кожные заболевания;
  • эндокринные нарушения;
  • переохлаждения;
  • травмы (часто отложение солей в суставах колен возникает после травмы и последующего за ней воспалительного процесса);
  • ношение неудобной обуви, приводящее к микротравмам поверхности суставов.

Ищете эффективный препарат для снятия болей в суставах? Читайте статью про

вольтарен в уколах

Хотите узнать о подагре больше? Много полезной информации вы сможете найти здесь.

Признаки и симптомы

Чтобы вовремя определить у себя нарушение работы суставов, необходимо подмечать и обращать внимание на проявление различных симптомов, которые могут указать на начало и развитие того или иного заболевания.

Коленный сустав

Главный симптом отложения солей в суставных тканях и начала их разрушения - это боль и характерный хруст при движении.

Эти признаки часто помогают определить отложение солей в коленном суставе, так как именно этот сустав испытывает наибольшую нагрузку.

Суставы пальцев

На хруст и ломоту в суставах пальцев рук и ног многие даже не обращают внимания, а это самый характерный симптом подагры.

Об отложении солей в суставах пальцев рук говорят щелчки при их сгибании и разгибании, а также приступы сильной ночной боли.

Плечевые и локтевые суставы

Процесс отложения в солей проявляется по-своему.

Боль может появиться внезапно даже в статичном положении и постепенно нарастает, возникает ощущение присутствия инородного тела.

В тазобедренном суставе

Характерным признаком являются:

  • неприятные щелчки;
  • периодическое появление резких приступов боли, усиливающейся при движении, ходьбе по лестнице.

Больному может быть тяжело лежать на одном боку.

Височно-челюстные суставы

Хруст и щелчки во время движения нижней челюсти, сопровождаемого болевыми ощущениями, говорит о начале процесса отложения солей и повреждении суставной ткани в области височно-челюстного сустава.

Можно выделить и наиболее общие признаки:

  • Возникновение воспалительного процесса. Он характеризуется покраснением кожных покровов над пораженным суставом и местным повышением температуры.
  • Повреждение нервных окончаний и мышц. Происходит при более глубоком поражении тканей и сопровождается чувством онемения в области сустава и большим ограничением в движении конечностей. Часто боль в суставах стопы и рук сопровождается онемением из-за зажатия нервных окончаний разросшимися наростами суставной ткани или солей.
  • Появление болевых ощущений. При отсутствии адекватного лечения, боль возникает при интенсивных нагрузках, приобретает постоянный характер и тревожит даже в состоянии покоя. Заболевания суставов могут привести к последующей их деформации.

Методы диагностики

Для диагностики отложения солей в суставах при наличии определенных симптомов применяют специальные методы обследования:

Рентгенография

С помощью рентгенографического исследования подагру можно определить только через 5–10 лет после начала заболевания.

Артроскопия

Исследование проводится с помощью артроскопа, который вводится в сустав через микроразрез.

Это позволяет увидеть процесс заболевания сустава изнутри.

Рис.: артроскопия

Таким способом можно найти, например, причину образования солей в локтевом суставе или коленном.

Компьютерная томография

Методом компьютерной томографии можно определить:

  • размеры различных суставов;
  • качество их поверхностей;
  • различные изменения и нарушения в строении;
  • отеки;
  • хрящевые разрастания и остеофиты.

Магнитно-резонансная томография

Магнитно-резонансная диагностика позволяет:

  • получить послойные изображения суставных тканей, костных структур;
  • увидеть структуру мягких тканей, окружающих сустав;
  • выявить различные патологии;
  • исследовать болезненные изменения, физико-химические и физиологические процессы в этих тканях.

Термография

Термография используется в качестве вспомогательного метода диагностики. Она может показать:

  • термоассиметрию;
  • гипо- или гипертермию суставов;
  • изменения температурного градиента;
  • определить термографический индекс.

Фото: снимок, полученный при термоскопии

Лабораторные исследования

Для диагностики и лечения болезней суставов, важное значение имеют различные лабораторные исследования:

  • содержание мочевой кислоты в суточной моче и сыворотке крови;
  • скорость оседания эритроцитов крови (СОЭ);
  • количество лейкоцитов в крови;
  • плотность мочи;
  • пробы Зимницкого;
  • исследование синовиальной жидкости, взятой из коленного сустава при пункции;
  • исследование подкожного тофуса и другие.

Болит шея? Возможно, это проявления остеохондроза. Узнайте, по каким признакам можно распознать заболевание из статьи про

остеохондроз шейного отдела

О самом точном методе диагностики шейного остеохондроза читайте здесь.

А узнать о симптомах и лечении грудного остеохондроза вы сможете из этой статьи.

Лечение отложения солей в суставах

Когда пройдено обследование и установлен точный диагноз заболевания суставов, можно приниматься за их лечение, а это очень длительный и сложный процесс.

Для положительного результата необходимо:

  • соблюдение целого комплекса процедур;
  • тщательное следование диете;
  • правильное сочетание медикаментозного лечения данного заболевания с народными методами.

Важно организовать правильное питание для предотвращения отложения солей и их выведения из организма:

  • больным показана растительно-молочная диета;
  • из рациона исключаются острые, жирные, жареные блюда и наваристые мясные бульоны;
  • в ограниченном количестве следует потреблять такие продукты, как шпинат, щавель, виноград, рыбу и мясо;
  • регулярное употребление в пищу петрушки, укропа, арбузов, дыни, хурмы и слив способствует очищению организма от избыточного накопления солей.

Больной обязан также отказаться от курения и употребления крепких спиртных и слабоалкогольных напитков.

Видео: как приготовить блюдо, выводящее соли из организма?

Медикаментозное лечение

Неплохие результаты приносит комплексный подход в лечении отложения солей.

Применение нестероидных противовоспалительных препаратов в виде таблеток или мазей, гормональных и урикозурических средств, в сочетании с методами народной медицины увеличивают шансы на выздоровление и избавление от неприятных болевых симптомов.

Физическое воздействие

Необходимо заняться простыми и легкими видами спорта, плаваньем, пройти курс массажа для улучшения кровоснабжения тканей и скорейшего выведения солей из суставов. Можно также пройти курс иглоукалывания, лечебных ванн, физиопроцедур.

Народные методы

Народные способы лечения относятся к нетрадиционным методам терапии, но пользуются огромной популярностью.

Они не причиняют вреда здоровью и зачастую способствуют улучшению общего состояния организма.

Для очищения всех суставов от накопления солей и в качестве профилактики народная медицина рекомендует различные способы и рецепты с использованием всевозможных продуктов, отваров растений, фруктов и овощей. Среди них: яблоки, баклажаны, лук, чеснок, лимон, брусника, мед, рис, йод; отвары из крапивы, березы, ромашки, липы, сосны, ели, лаврового листа; ванночки из овсяной соломы, шалфея и многие другие.

Видео: упражнения и народные методы

Такое внутреннее и наружное лечение порой гораздо эффективнее медикаментозного.

Наибольшей эффективностью обладают ванны с морской солью, водорослями и грязями, а также солевыводящими травами и растениями - к примеру, листьями топинамбура.

Так, для приготовления отвара измельчают 2 кг листьев растения, заливают водой и кипятят в течение 30 минут, затем выливают в ванну и разбавляют водой в соотношении 1:7. Принимать ванну необходимо в течение 15-20 минут, а после нее необходимо отдохнуть в теплой постели. Курс лечения - 20 дней.

Еще одно эффективное средство - рисовый отвар на воде без добавления соли, прием которого натощак способствует вытягиванию лишних солевых отложений.

Для его приготовления необходимо немного риса залить водой и поставить в холодильник, затем ежедневно утром одну столовую ложку замоченного риса отваривать 5 минут и съедать натощак за 3 часа до приема пищи и питья жидкости.

Отвар из лавровых листов также является не только способом избавления от лишних солевых отложений, но и полезным средством для очищения всего организма.

Видео: выведение солей с помощью лаврового листа

Профилактика

Известно, что болезнь легче предупредить, чем вылечить.

А идеальными средствами профилактики любого заболевания всегда были и остаются активный и здоровый образ жизни и правильное питание.

Соблюдение таких простых мер способно уберечь многих от раннего проявления такого заболевания, как отложение солей в суставах, которое имеет различную природу и причины появления, и очень схожие методы предупреждения, профилактики и лечения.

Отложение солей в суставах - это один из наиболее популярных диагнозов, который ставят себе, близким и знакомым доморощенные специалисты. Под это определение попадает все - любой хруст в колене, боль в пояснице или шее, опухший палец. При этом далекие от медицины люди нередко понимают фразу буквально и считают, что если изъять из пищи обычную поваренную соль, все пройдет. Давайте узнаем, так ли это.

Говоря про отложение солей, следует четко понимать, что подразумевается под этим термином. Дело в том, что к медицине данное словосочетание не имеет никакого отношения, а в обиходе может обозначать несколько состояний организма.

Самое распространенное толкование гласит, что речь идет о хлориде натрия, скопившемся в тканях и системах. Другой вариант трактует словосочетание как скопление солей тяжелых металлов. Третья, еще более фантастическая версия настаивает на оксидантной природе недомогания.

Несмотря на такую обширную трактовку понятия, с точки зрения медицины, отложение солей в суставах - это не что иное, как подагра. Только при этом недуге происходит нарушение метаболизма, в результате чего конечный продукт белкового обмена - мочевая кислота - в виде уратов оседает на поверхности сустава, образуя подагрические узлы.

От того, где именно локализуются кристаллы и какую природу имеют, зависит характер болезни. Например, ураты калия и натрия провоцируют рост камней в почках, а кальций откладываются в мягких тканях, вызывая кальциноз.

Причины отложения солей

Сегодня отложение солей встречается нечасто. По данным ВОЗ, недугом страдает 3–4% населения планеты, как правило, мужчины. У женщин недомогание проявляется только в постменопаузальном периоде, хотя в последнее время намечается тенденция к более раннему появлению недуга. Повышение уровня солей нередко диагностируется у молодых людей обоего пола в возрасте 30–45 лет.

Избыток уратов чаще возникает у женщин в период менопаузы.

Основными причинами отложения мочекислых уратов в организме принято считать следующие:

  • генетическая наследственность;
  • ухудшение работы почек;
  • несбалансированное питание, злоупотребление алкоголем;
  • расстройство обмена веществ.

Иногда причиной отложения мочекислых солей становится нарушение распада пуриновых нуклеотидов. В этом случае уратов в организме накапливается так много, что даже здоровые почки перестают справляться с их выведением.

Провоцирующие факторы

Раньше отложение солей считалось прерогативой богатых - тех, кто употреблял много дичи и запивал ее вином. Сегодня, чтобы заполучить расстройство обмена веществ, не нужно быть королем. Спиртное, обилие мясной пищи, колбас и жиров, нездоровый образ жизни, наличие хронических патологий - все это вызывает расстройство метаболизма и развитие недуга.

Спровоцировать усиленное отложение солей могут и другие факторы:

  • ожирение;
  • почечная недостаточность;
  • эндокринные расстройства;
  • ограниченная физическая активность;
  • травмы конечностей.

У женщин вызвать недуг может неудобная, узкая обувь на каблуке. В результате сдавливания ступни ухудшается кровообращение в ногах, возникают микротравмы сустава большого пальца.

Механизм отложения солей

Образование солей в организме не считается патологией. В нормальном состоянии они являются конечным продуктом метаболизма и, попадая в кровь, отфильтровываются почками, а затем выводятся наружу. Та малая доля уратов, которая остается в тканях, участвует в защите клеток от оксидантов и замедляет процессы старения.


На фото представлены кристаллы мочевой кислоты, обнаруженные в синовиальной жидкости

Если по каким-либо причинам течение процесса нарушается, в крови скапливается большое количество мочевой кислоты, которая рано или поздно кристаллизуется, создавая устойчивые соединения с кальцием или натрием.

Отложение солей в околосуставной области объясняется особенностями кровообращения этой зоны. Поскольку хрящевая ткань не имеет своих артерий, около нее образуется разветвленная сеть капилляров, активно питающая клетки. Проницаемость сосудистой стенки в данной области очень высока - это помогает микроэлементам быстрее проникать в ткани сочленения.

Благодаря такой анатомической особенности, в суставную сумку попадают и соли мочевой кислоты, которые, оседая на поверхности сочленения, кристаллизуются, разъедают ткани и вызывают острое воспаление.

Локализация недуга

Излюбленным местом отложения монуратов натрия являются мелкие суставы ног стопы (вплоть до мизинцев), но при развитии подагры кристаллы могут накапливаться и в более крупных суставах. От локализации уратов во многом зависят симптомы и лечение недомогания.


Излюбленным местом накопления мочевой кислоты является сустав первого пальца ноги

Частота поражения сочленений при системном заболевании выглядит примерно так:

  • плюсневая фаланга большого пальца ступни - 50–60%;
  • суставы пальцев рук - 18–20%;
  • область голеностопа - 5–6%;
  • тазобедренное и коленное сочленения - менее 5%;
  • локтевое и плечевое соединение - 3–4%.

Примерно у четверти больных поражаются одновременно несколько суставов. Располагаться они могут как симметрично, так и порознь. Подобное явление чаще наблюдается у женщин.

Заболевания, провоцируемые отложением солей в организме

Расстройство солевого обмена вызывает множество нарушений в организме. Общей чертой этих недомоганий является избыток уратов, которые не успевают выводиться в полном объеме. Накапливаясь, они оседают на стенках кровеносных сосудов, поверхности суставов, в мышцах и тканях, провоцируя болезненные состояния:

  • подагру;
  • камни в почках и желчном пузыре;
  • остеохондроз;
  • радикулит;
  • артриты;
  • артроз.

Помимо этого, нарушение обменного баланса способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, катаракты.

Симптомы недомогания

Симптоматика отложения солей зависит от локализации поражения. Например, при накоплении уратов в коленном суставе пациент жалуется на боль и хруст при движении. Сочленение отекает, краснеет и утрачивает эластичность - появляются проблемы с ходьбой по ступеням, приседанием, сгибанием ног.

Заболевание плечевого сустава и локтя проявляется теми же признаками. Нередко дискомфорт возникает даже в статичном положении.

Для скопления солей в области бедра характерны громкие щелчки при движении, приступы боли, хромота. Пациент может испытывать неприятные ощущения лежа на боку.

Поражение тазобедренного сустава проявляется болями во время движения, хромотой и отчетливым хрустом.

При отложении солей в височно-челюстном суставе слышится хруст во время жевания или зевания, человек не может широко открыть рот, испытывая неприятные ощущения. Поражение большого пальца ноги проявляется болью, отеком и покраснением. Температура кожи над суставом повышается, ухудшается подвижность.

Диагностика недуга

Выявление отложения солей представляет определенные трудности даже для опытных специалистов. Дело в том, что при посещении врача пациент обычно жалуется на дискомфорт в сочленениях, который может быть симптомом самых разных патологий.

Поэтому для постановки диагноза всем больным без исключения назначают дополнительные методы обследования:

  • рентгеноскопию;
  • КТ и МРТ;
  • артросонографию;
  • сцинтиграфию с 99mТс-пирофосфатом.

Рассмотренные варианты диагностики помогают визуализировать степень разрушения хряща и состояние мягких тканей. Но определить количество солей в организме способен только анализ крови и мочи.

Именно лабораторный метод исследования является ведущим при выявлении подагрического артрита.

Лечение болезни

Справиться с системным нарушением и облегчить симптоматику болезни поможет комплексный подход. Для получения стойкого терапевтического результата в схему лечения включают прием лекарственных средств, соблюдение диеты, физиотерапию и ЛФК.

Медикаментозные препараты

Медикаменты являются одним из главных средств устранения боли и отека при подагре. Они помогают расщепить и убрать из организма лишнюю мочевую кислоту, восстановить пуриновый обмен и облегчить работу почек.

Снятие приступа

В период обострения болезни назначают противовоспалительные препараты из группы нестероидов:

  • Бутадион;
  • Реопирин;
  • Мовалис;
  • Нимесил;
  • Кетонал.


Все рассмотренные медикаменты помимо основного действия хорошо снимают боль и воспаление.

В случае нестерпимых ощущений к больному суставу на 15–20 минут прикладывают лед, повторяя процедуру несколько раз в сутки.

Нормализация уровня мочевой кислоты

Вывести мочевую кислоту из организма помогут противоподагрические препараты. Они воздействуют непосредственно на синтез уратов и регулируют механизм обратного всасывания солей. При этом проявляется хороший терапевтический эффект в отношении подагры, но повышается риск образования конкрементов в почках.

Специфические препараты против отложения мочекислых солей в суставе:

  • Аллопуринол. Самые популярные таблетки от подагры. Назначают сразу после острого приступа, результат появляется через 1–2 дня с начала лечения;
  • Уродан. Медикамент одинаково эффективен при подагре суставов и почек. Допустима передозировка;
  • Алломарон. Стабильно держит уровень мочевой кислоты в норме. Курс терапии может продолжаться до полугода.

Отдельно следует упомянуть о Колхицине. Препарат не является противоподагрическим средством в классическом понимании, но, судя по отзывам пациентов, отменно купирует приступы боли и уменьшает воспаление. Применять его можно как в период обострения, так и во время ремиссии.

Все лекарства для снижения уровня монуратов натрия следует принимать только по рекомендации врача, поскольку они имеют массу противопоказаний и требуют строгого расчета дозировки, особенно в пожилом возрасте.

Корректировка питания

Поскольку одной из причин подагры является избыток в пище пуриновых соединений, для улучшения самочувствия больному необходима диета, исключающая вредные продукты.

К таким относят:

  • дичь, мясо молодых животных, колбасные изделия и копчености;
  • наваристые бульоны, студни и холодец;
  • растительное и коровье масло, жир;
  • алкоголь, крепкий чай, кофе, газированные напитки;
  • шоколад, сладости, выпечку.

За основу рациона следует взять кисломолочные продукты, крупы и овощи. Из фруктов разрешаются только некислые. Полезны щелочные минеральные воды, отвар шиповника, зеленый чай, овсяный кисель.

В период ремиссии разрешается 2–3 раза в неделю употреблять белое мясо, лучше крольчатину, и рыбу, предварительно отварив их в двух водах.

Благоприятное действие на течение болезни оказывают разгрузочные дни: творожные, яблочные, гречнево-кефирные. Частоту подобных мероприятий и набор допустимых продуктов устанавливает врач.

Физиотерапевтические процедуры

При отложении мочевой кислоты в суставах отличным противовоспалительным и обезболивающим средством является физиотерапия. При подагре чаще всего назначают:

  • магнитотерапию;
  • бальнеотерапию;
  • электрофорез;
  • фонофорез с анальгетиками;
  • парафиновые аппликации и озокерит.

Средства народной медицины

Для лечения подагрического артрита нередко используют народные средства. Применять их можно в любое время, но только после консультации с врачом. Одним из эффективных способов избавления от солей являются свежие листья хрена. Зелень промывают, окунают в кипяток и накладывают на пораженный сустав, закрепив повязкой.

Неплохо избавляет от боли и воспаления мазь на основе активированного угля, которую можно приготовить в домашних условиях. Для этого берут упаковку таблеток, измельчают и смешивают с растительным маслом. Полученной смесью обильно смазывают сустав, покрывают полиэтиленом и укутывают.

В период обострения можно делать теплые ванночки из морской или обычной соли, отвара еловых шишек и хвои, йода и соды. Бальнеотерапия помогает избавиться от боли, улучшает кровообращение в пораженном суставе, ускоряет выведение мочевой кислоты.

Ожидаемый прогноз

Как и любое системное заболевание, подагрический артрит невозможно вылечить полностью. Правильно подобранная терапия поможет лишь облегчить острый приступ и уменьшить частоту подагрических атак, сделав перерыв между ними максимально большим.

Ответы на вопросы

Существуют ли варианты альтернативного лечения подагры?

В наше время очень популярно применение дополняющих (комплементарных) техник. Альтернативная медицина может предложить массу вариантов лечения подагры, основанных на концентрации, мобилизации и перераспределении внутренних резервов организма.

Комплементарный эффект достигается с помощью следующих технологий:

  • массажа;
  • арт-терапии;
  • искусства расслабления;
  • гипноза.

Хороши и другие методы альтернативной медицины - иглоукалывание, гирудотерапия, электрическая стимуляция.

Можно ли посещать парную при отложении солей?

Не только можно, но и нужно. Баня и подагра отлично сочетаются, поэтому ревматологи нередко советуют своим пациентам чаще ходить в парную или сауну. Прогревание ускоряет рассасывание монуратов натрия и облегчает их выведение из организма.

Что известно о психологических причинах отложения соей мочевой кислоты?

Психосоматика считается одним из основных факторов развития подагрического артрита. Согласно учению известного гомеопата В. Синельникова, отложение солей возникает как результат отсутствия у больного терпения, желания главенствовать и постоянного подавления гнева.

Доктор Синельников описал четыре причины возникновения подагры:

  • высокий интеллект больного;
  • плохая работа почек на фоне постоянного самообмана и подстраивания под социум;
  • неспособность выразить свою агрессию и гнев в силу воспитания и моральных качеств;
  • постоянное сдерживание чувств и эмоций.

Подагрики очень зависят от мнения окружающих, им важно, что о них думают и говорят. Не желая показывать свои отрицательные стороны, больные всеми силами избегают конфликтов, уговаривая себя, что лучше «плохой мир, чем хорошая война».

Заключение

Основной принцип борьбы с отложением солей в суставах - избегать излишеств. В первую очередь - в питании и образе жизни. Необходимо проявлять умеренную физическую активность, следить за весом и отказаться от спиртных напитков. Это поможет облегчить течение болезни и продлить безрецидивный период.

Отложение солей в суставах – народное название дискомфорта, сопровождающегося хрустом, болями различной интенсивности. Избыток солей кальция, фосфора и мочевой кислоты, появление остеофитов ухудшает подвижность элементов сустава, провоцирует дегенеративно-дистрофические изменения, снижает двигательную активность.

Лечение народными средствами – вспомогательный элемент терапии подагры, остеоартроза и остеопороза. Выбирайте безопасные, доступные методы как дополнение к медикаментозному лечению отложения солей в суставах.

Причины отложения солей в суставах

Разрастание остеофитов – проблема при многих суставных патологиях. Наросты из костной ткани – основная причина хруста, боли в суставе. Карбонаты, оксалаты, фосфаты – это провоцирующий фактор.

Ещё одна причина боли – накопление солей мочевой кислоты и дискомфорт, связанный с этим процессом, – такое трудноизлечимое заболевание, как подагра. Нарушение обмена мочевой кислоты приводит к оседанию кристаллов на различных элементах суставов, ухудшает подвижность плеча, колена или тазобедренного соединения.

Среди провоцирующих факторов:

  • микротравмы;
  • переохлаждение;
  • эндокринные патологии;
  • неправильное питание: избыток соли, копчёности, жирное мясо, животные жиры;
  • патологические процессы в кожных покровах;
  • тяжёлая физическая работа (занятия спортом) с высокой нагрузкой на суставы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • лишние килограммы;
  • наследственная предрасположенность;
  • воспалительные процессы в тканях, окружающих кости;
  • вредные привычки (алкоголь, курение), частое переедание.

Узнайте подробности о характерных симптомах и лечении артрита тазобедренного сустава.

Почему скапливается жидкость в коленном суставе и как с этим бороться? Ответ прочтите на этой странице.

Характерные признаки и симптомы

Основные признаки разрастания остеофитов:

  • характерный хруст в суставах;
  • сильные болевые ощущения;
  • дискомфорт при обычных движениях;
  • усиление боли при физической нагрузке, неудобном положении тела;
  • покраснение области, в которой скопились соли мочевой кислоты;
  • онемение конечности при увеличении площади дегенеративной ткани;
  • хроническая ноющая боль;
  • при тяжести случая болезненные ощущения возникают в состоянии покоя;
  • после пробуждения пациент чувствует скованность, дискомфорт в области проблемного сустава;
  • постепенно нарушается двигательная функция поражённой конечности;
  • по ночам человек испытывает мучительные приступы артрита. При подагре исследования показывают повышенное содержание мочевой кислоты в образце крови.

При отсутствии терапии разрушение суставов становится трудноизлечимым, сильнодействующие препараты не могут остановить обширный патологический процесс. Требуется сложная, дорогостоящая операция по установке эндопротеза. Нередко запущенные патологии суставов приводят к инвалидности.

Диагностика


При появлении подозрительного хруста в суставах, болезненных ощущениях, подозрении на отложение солей посетите врача. Суставными патологиями занимается артролог, хирург-ортопед, ревматолог. Доктор изучит клиническую картину заболевания, назначит анализы, инструментальные исследования.

Точный диагноз помогут поставить современные методы:

  • компьютерная томография;
  • рентгенография;
  • УЗИ проблемной зоны;
  • магнитно-резонансная томография;
  • анализ крови и мочи.

Лечение патологии в домашних условиях

Фитотерапевты рекомендуют проверенные рецепты на основе трав, минеральных компонентов, ягод, целебных составов. Народные методы не заменяют современные препараты (НПВС, хондропротекторы, поливитамины, гели для активизации кровообращения), а дополняют действие лекарственных средств.

Активно растворяют и выводят соли следующие составы:

  • домашняя мазь №1. Понадобится по 2 ст. л. мёда, горчицы, хорошего подсолнечного масла. Приготовьте массу средней густоты, храните в прохладном месте не более недели. Втирайте смесь в проблемные участки;
  • домашняя мазь №2. Соедините измельчённую морскую соль и мёд в равном количестве (достаточно по столовой ложке), аккуратно нанесите на больное место, Прикройте чистой тканью. Удалите мазь через час;

  • виноградный чай против оксалатов. Даже самые опасные соли растворятся, если регулярно принимать целебный напиток. Столовую ложку нарезанных молодых побегов винограда залейте кипятком, подождите полчаса, процедите. Для выведения солей принимайте виноградный напиток 4 раза на день по 50 мл. Курс лечения – месяц;
  • полезный сбор. Понадобится по 2 ст. л. семян петрушки и тыквы, ягод рябины, листьев смородины, укропа. Измельчите компоненты, отберите 200 г смеси, сложите в термос, влейте литр кипятка. Через час целебный чай готов. Принимайте по стакану настоя ежедневно. Для улучшения вкуса добавьте 1 ч. л. мёда на стакан теплого сбора;
  • травяной отвар для выведения уратов. Компоненты: листья смородины и земляники, трава горца птичьего – по две десертных ложки, кипяток – 250 мл. Проварите 3 минуты, дайте настояться полчаса. Пейте по четверти стакана трижды в день. После месяца лечения обследуйтесь, проверьте результаты. При необходимости, после недельного перерыва, повторите лечение;
  • чай из лаврового листа. Средство активное, но есть противопоказания. Этот рецепт не подходит пациентам с больным желудком, почками, печенью, запрещён при беременности. Положите в мисочку 5–6 листиков лавра, влейте 500 мл горячей водички, вскипятите, подождите 10 минут, уберите ёмкость с огня. В тёплый отвар добавьте сок из половины лимона, 1 ст. л. ароматного мёда. Лечебный курс – 14 дней. Принимайте по 1 ст. л. чая за 10 минут до еды;

  • компресс с мумиё. Горный бальзам (5 г), соедините с мёдом (100 г). Обработайте зону отложения солей, прикройте марлей и целлофаном на 40 минут, затем смойте. Повторяйте процедуру ежедневно;
  • чай из побегов груши. Отличное средство для растворения карбонатов и фосфатов. Измельчите 3 молодых побега, сложите в большую кастрюлю, влейте 2 литра кипятка, проварите четверть часа, дайте настояться 20 минут. Длительность лечения – месяц, частота – ежедневно, перед обедом по четверти стакана.

Узнайте о характерных признаках и лечении подагры народными средствами в домашних условиях.

Как и чем лечить артрит суставов пальцев рук? Эффективные методы описаны в этой статье.

Ещё несколько рецептов:

  • сок из корня сельдерея. Очистите, измельчите в блендере или перекрутите на мясорубке средний корень, отожмите сок. Для растворения солей в суставах пейте по 10 мл сока перед каждой трапезой;

  • овощной сок против отложения солей. Измельчите морковь и свёклу, отберите сок: морковного понадобится 400 мл, свекольного – 200 мл. Соедините компоненты, влейте 4 ст. л. сока алоэ. Полученную смесь разделите на пять частей, принимайте перед едой на протяжении дня;
  • ванна с шалфеем. Приготовьте целебный отвар: 200 г сушёного сырья, 2 л кипятка. Проварите 5 минут, уберите с плиты. Через 2 часа эликсир из шалфея готов. Процедите смесь, добавьте в ванну с тёплой водой. Длительность процедуры – треть часа, периодичность – 4 раза в неделю;
  • ванна с цветами ромашки. Понадобится 200 г сухих цветов, 3 л воды. Залейте ромашку кипятком, подождите 45 минут, процедите. Принимайте лечебную ванну при суставных патологиях 20 минут;
  • земляничный сироп против отложения солей. Понадобится килограмм свежей земляники, 300 г сахара. Засыпьте ягоды сахаром, подождите, пока выделится больше сока, соберите ароматную жидкость. Курс терапии – 14 дней, периодичность – каждый день. Частота приёма – 3 раза, утром, днём и вечером, за 15 минут до еды;
  • эфирное масло при суставных патологиях. Разросшиеся остеофиты скорее исчезнут, если во время банных процедур, массажа, компрессов использовать «правильные» эфиры. Соедините 200 мл оливкового или миндального масла, прибавьте 6 капелек эфира лаванды, можжевельника, чайного дерева, имбиря или лимона. Смочите масляной смесью салфетку, приложите к болезненному участку;

  • отвар лекарственных трав для приёма внутрь. Используйте ромашку, фиалку трёхцветную, зверобой, траву вероники, семена укропа, зверобой, цветы календулы. Возьмите один вид сырья или приготовьте сбор из двух-трёх компонентов. Пропорции: на литр кипятка достаточно двух столовых ложек сухого сырья. Заварите травы и цветы в термосе, через час отфильтруйте. Пейте по трети стакана дважды: утром и вечером. Оптимальный курс лечения – 20 дней;
  • медово-лимонная смесь с зеленью и корнем петрушки. Для целебной смеси понадобится 300 г негустого мёда, по 250 г лимона и петрушки с корнем (тщательно вымойте все части растения). Измельчите зелень и лимоны, добавьте мёд. Принимайте по чайной ложке витаминного средства перед трапезой, за четверть часа до обеда. Природное лекарство против отложения оксалатов, фосфатов, карбонатов пейте 4 недели.

Проблемы с суставами, подагру, отложения солей лечить непросто и, зачастую, накладно. Проще предупредить развитие патологических процессов, снизить риск возникновения остеофитов.

Меры профилактики доступны всем:

  • отказ от избыточного потребления продуктов с животными жирами. Желательно есть нежирное, отварное мясо не чаще 1 раза в неделю. Разрешены диетические виды: курятина, крольчатина;

  • ограничение потребления пересоленной, острой, жирной пищи. Упор на злаки, особенно, пророщенные, кисломолочные продукты, свежие и варёные овощи;
  • разгрузочные дни каждую неделю, очищение организма народными методами, употребление сорбентов (курсами);
  • двигательная активность, периодическая смена деятельности при длительном положении «стоя» или «сидя»;
  • контроль калорийности рациона;
  • борьба с лишним весом (правильное питание: диеты пользы не приносят);
  • поднятие тяжестей в пределах допустимых нормативов;
  • употребление травяных и ягодных чаёв;
  • ежегодное обследование организма узкими специалистами, регулярная сдача анализов крови и мочи;
  • контроль хронических патологий, недопущение интоксикации организма, проникновения возбудителей через кровь в ткани суставов;
  • внимательное отношение к признакам суставных патологий, своевременные визиты к специалистам по проблемам опорно-двигательного аппарата.

Подробнее о причинах и лечении отложения солей в суставах в следующем видео:

vseosustavah.com

Многие люди интересуются, что такое отложение солей в суставах.

В официальной медицине данное понятие употреблять не принято. Под отложением солей понимают образование новых тканей, болевые ощущения, наросты или хруст в суставах.


Эти симптомы могут свидетельствовать о самых разных заболеваниях – кальцинозе, подагре и т.д.

Прежде чем лечить заболевание, нужно установить причины его развития . К отложению солей часто приводит кальциноз, который представляет собой выпадение солей кальция из жидкого состояния. В результате этого происходит их отложение в тканях.

Еще одним распространенным провоцирующим фактором становится подагра. При этой патологии наблюдается нарушение обмена уратов, которые представляют собой соли мочевой кислоты. Как следствие, увеличивается их уровень в крови, что провоцирует осаждение и накопление в суставах.

К другим причинам отложения солей относят следующее:

  • нарушения в режиме питания;
  • чрезмерное потребление алкоголя;
  • курение;
  • недостаточно активный образ жизни;
  • болезни почек;
  • патологии кровеносной системы;
  • болезни кожи;
  • физиологические нарушения обменных процессов;
  • наследственные проблемы с водно-солевым обменом;
  • лишний вес;
  • эндокринные патологии;
  • переохлаждения;
  • травматические повреждения;
  • ношение неудобной обуви, что приводит к микротравмам суставов.

Симптомы

Перед тем как лечить отложение солей в суставах, нужно проанализировать клиническую картину болезни. Проявления зависят от локализации аномального процесса:

Вне зависимости от локализации заболевание также сопровождается общими проявлениями. К ним относят следующее:

  1. Развитие воспалительного процесса . Для него характерна гиперемия кожи над пораженной областью и локальное увеличение температуры.
  2. Поражение нервных волокон и мышечной ткани . Данный симптом возникает при более сильном поражении тканей и характеризуется ощущением онемения в районе сустава и снижением двигательной активности.
  3. Болевые ощущения . При отсутствии терапии боль может появляться при высоких нагрузках и приобретать постоянный характер. Иногда дискомфорт ощущается даже в спокойном состоянии. При патологиях суставов есть риск их дальнейшей деформации.

Перед тем как бороться с отложением солей в суставах народными средствами, обязательно следует определить причину появления проблемы.

Для этого необходимо обратиться к врачу, который выполнит необходимые диагностические исследования.

Обязательным компонентом успешной терапии является лечение основной патологи .

Если нарушение обусловлено заболеваниями почек, нужно восстановить их работу. Если отложение солей обусловлено повышенными нагрузками, в первую очередь нужно уменьшить активность.

Одним из основных средств, которое применяется для устранения отложения солей, являются травы. Важно понимать, что такая терапия должна быть довольно длительной.

Чтобы справиться с проблемой, используют такие рецепты:

Травы для суставов

При накоплении солей в суставах есть риск развития воспалительных процессов и нарушения кровообращения. В результате люди нередко жалуются на отечность и покалывание в пальцах.

При разрастании остеофитов есть риск сдавливания нервных волокон, скованности движений и онемения конечностей.

Чтобы устранить такие проявления, можно использовать лечебные мази и компрессы:

Чтобы уменьшить поражение суставов, можно использовать соки фруктов, ягод и овощей. Чтобы снизить симптомы воспалительного процесса, нужно лечиться как минимум 1 месяц.

При отложении солей самыми полезными средствами является следующее:

Отвечая на вопрос, как избавиться от отложения солей на суставах рук, нельзя не упомянуть о лечебных ваннах.

Длительность таких процедур не должна быть более 20 минут. Температура воды не может быть более 38 градусов. Курс терапии обычно составляет 10 процедур. Любые настои для ванн готовят в 5 л горячей воды.

К наиболее эффективным средствам относят следующее:

  1. 200 г шалфея смешать с водой и оставить на пару часов настаиваться, после чего можно использовать.
  2. Смешать в равных частях розмарин, лаванду, тимьян, кору ивы, после чего взять 200 г сбора, залить водой и варить 15 минут. Затем состав рекомендуется еще 1 час настаивать.
  3. Взять 300 г цветков ромашки, залить водой и настаивать 2 часа.

Отличным методом, который позволяет ответить на вопрос, как очистить суставы от отложения солей, является баня. Благодаря прогреванию в парной и массажу удается справиться с такими признаками, как боль, отечность, воспаление.

Данные процедуры эффективно восстанавливают кровообращение и нервную проводимость.

Важно учитывать, что баня и лечебные ванны имеют целый ряд противопоказаний и ограничений. Потому перед началом терапии обязательно следует получить консультацию врача.

Лечение эфирными маслами

Отличным средством, которое позволяет справиться с болезнями суставов, являются эфирные масла.

Наиболее эффективны лимон, имбирь, лаванда, чайное дерево, можжевельник. Все эти средства улучшают кровообращение, что позволяет справиться с болью и воспалением.

Эфирные масла можно применять для выполнения массажа или банных процедур . Также это средство допускается использовать для полезных компрессов.

Чтобы сделать массаж, 5-10 капель эфирного масла смешивают в базовым – для этой цели подойдет миндальное или оливковое. Чтобы сделать компресс, эфирное масло смешивают с 200 мл воды и прикладывают смоченную в растворе салфетку к пораженному суставу.

Применять такие средства в чистом виде запрещено . Они способны провоцировать раздражение и воспалительные процессы на коже.

Обязательным условием для успешного избавления от проблемы является коррекция образа жизни. Диета в этом вопросе играет ключевую роль. Как убрать излишки солей с помощью изменения режима питания?

Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:

Лечебная гимнастика

Существенно улучшить состояние суставов поможет простая гимнастика. Она должна включать такие упражнения:

  1. Утром, лежа в кровати, потянуться 3 раза . Лечь на спину, руки разместить под головой, вытянуть и слегка поднять ноги. Делать ими качающие движения в разные стороны. В общей сложности следует сделать 30-60 повторений. Если держать ноги на весу тяжело, нужно выполнить движения, не полнимая их. С помощью этого несложного упражнения можно очистить организм от токсических веществ.
  2. В таком же положении поднять руки и ноги максимально высоко и потрясти ими 30-60 раз . Благодаря этому удастся раскрыть небольшие кровеносные сосуды и наполнить организм кислородом.
  3. Лечь на спину, сложить ладони и соединить стопы . Выполнять движения руками от груди, а ногами скользить по постели. Затем нужно присесть на кровати и энергично растереть стопы, чтобы почувствовать жар. Это наполнит организм энергией.

lechenie-narodom.ru

Общие сведения об отложениях солей в суставах

Отложение солей в суставах – заболевание, при котором откладываются соли, имеющие разнообразный химический состав. Для того чтобы назначить лечение, врач проводит диагностику организма. Сначала определяется вид солей, и для этого сдаются анализы мочи. Большинство людей считает, что этот недуг развивается из-за большого количества употребления соли в пищу, что является глубочайшим заблуждением. Наоборот, она имеет огромное количество минералов, необходимых для здоровья человека, и ее нужно употреблять, но только в умеренных количествах.

Организм человека состоит из воды на 80%. Вода помогает растворить полезные вещества, в том числе и соли, и распространить их по всему организму. Она принимает участие в окислительных реакциях, и когда под воздействием некоторых факторов нарушается водно-солевой обмен, происходит отложение солей в суставах человека. У него может возникнуть такая болезнь, как подагра.

Большинство людей почему-то думают, что это связано со спиной. Но все не так просто. Подагра – это болезнь, которая связана с нарушением обмена веществ в организме человека. При этом соли мочевой кислоты начинают откладываться в суставах. Эти соли постепенно накапливаются в суставах, что приводит к их деформации, затем человек ощущает сильные боли, так как внутри происходит воспалительный процесс. Из-за этого человек становится малоподвижен. Зачастую отложения остаются в мелких суставах стопы, но и колени они тоже затрагивают. Если не лечить подагру, то заболевание может распространиться и на другие органы человека: почки, глаза и др.

Причины нарушения водно-солевого обмена могут быть разными. Самые частые из них:

  1. Алкоголь (в том числе и пиво).
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Гипертония или гиперлипидемия.
  4. Почечная недостаточность. При этом заболевании у человека возникают затруднения с выведением мочевой кислоты из организма.
  5. Неправильное питание. Сюда можно отнести жирную и острую пищу с добавлением специй в огромном количестве. В питании человека отсутствуют овощи, фрукты.
  6. Низкая физическая активность. Бывает так, что у человека сидячая работа, и из-за нее нарушается кровообращение в организме человека. Также низкая физическая активность приводит к избыточному весу.
  7. Плохая работа желез внутренней и внешней секреции.
  8. Человек носит узкую, неудобную обувь или обувь на высоком каблуке.

Основные симптомы заболевания и лечение традиционной медициной

Любое заболевание имеет свои тревожные звоночки, на которые должен обратить внимание каждый человек. И неважно, отложение ли это солей в плечевом суставе или в коленном – симптомы всегда одинаковые. А именно:

  1. Человек слышит хруст в суставах и ощущает ужасную боль. Чаще всего эти два симптома могут быть в коленном суставе, так как на ноги человека приходится больше всего нагрузок.
  2. Покраснение кожных покровов сигнализирует о том, что идет воспалительный процесс. Сюда нужно отнести и повышенную температуру тела, слабость, недомогание. Сильное покраснение можно наблюдать на больших пальцах ног, а когда человек прикасается к пальцу, то такое ощущение, что он горит.
  3. Онемение пораженной области, ограничивается подвижность конечностей.
  4. Боль в мышцах. Изначально человеку может показаться, что боль возникает, когда он неудобно лежит или стоит. Но это не так. Чаще всего боль может возникнуть, когда человек находится в состоянии покоя, особенно ночью. В ночное время суток боль только усиливается.

Лечение отложения солей в суставах назначает врач, который проводит ряд исследований и анализов. Помимо этого, он назначает различные противовоспалительные медикаменты и антиподагрические препараты, рекомендует правильно питаться. Диета при отложении солей в суставах очень важна. В ней присутствует много жидкости: вода, соки, щелочные минеральные воды, отвары. Нельзя есть почки, печень, мозги, пить крепкий чай и кофе, кушать шпинат, инжир, рыбные и мясные бульоны и много другое. Желательно употреблять нежирные молочные продукты, каши, почти все овощи и фрукты. Рыбу и мясо немолодого животного можно есть не больше трех раз в неделю.

Лечение народными средствами

Существует очень много разных народных рецептов, которые помогают в борьбе с солевыми отложениями в суставах. Чтобы избавиться от этого недуга, требуется очень много времени и терпения. Но сами врачи рекомендуют задействовать нетрадиционную медицину в лечении отложений.

Эффективно борются с недугом семена петрушки или сельдерея. Одну чайную ложку этих семян нужно заварить стаканом воды. Полученный отвар нужно пить дважды в день по одному стакану.

Справиться с недугом поможет отвар из брусники. Необходимо 100 г брусники залить 2,5 литрами горячей воды и на медленном огне варить не больше двух часов. Процедить, добавить стакан водки и снова отправить на большой огонь. Ждать, пока отвар закипит. После уменьшить огонь и оставить на пару часов. Отвар пить 3 раза в день (100 мл за один раз) за полчаса до еды.

Чеснок и лимон способны творить чудеса, с их помощью можно победить отложения солей за несколько дней. На весь курс лечения нужно купить по килограмму чеснока и лимона. Сначала нужно почистить лимон и натереть его на мелкой терке, положить все в банку и отправить в холодильник на неделю (периодически помешивать эту смесь). Спустя неделю достать из холодильника и процедить. Затем добавить сок лимона и принимать 3 раза в день, желательно до еды, но если у человека больной желудок, то можно и после. Если больной не любит лимон, то его можно заменить клюквой и добавить немного меда.

Отложение солей в плечевом суставе поможет убрать таволга и кора ивы. Этими народными средствами можно снимать воспаление и боль в суставах. Из них нужно заваривать чай и пить каждый день. К обезболивающим средствам можно также отнести мятное масло, гвоздику (делается на спирту).

Листья березы. Из них можно делать специальный компресс. Сначала нужно распарить листья и уже потом приложить к больному месту. Из березовых листьев делают настойку, которая тоже помогает при лечении отложения солей.

Одуванчик, листья барбариса, крапива помогут в борьбе с отложениями и заметно облегчат общее состояние больного. Человеку следует вместо кофе пить чаи из этих трав, можно добавлять листья земляники и смородины.

Все вышеуказанные рецепты помогут вывести шлаки и токсины из организма, приведут в норму обмен веществ, восстановят кровообращение во всех поврежденных местах, уменьшат боль и остановят воспалительный процесс.

Но прежде чем браться за эти рецепты, нужно проконсультироваться с врачом. Это просто дополнение к медицинским препаратам, и народные средства не являются основными компонентами лечения.

Профилактика недуга

Помимо всего прочего, человек должен изменить свою жизнь, она должна быть более активной. Если нет времени ходить на фитнес и играть в спортивные игры, можно начать даже с простого комплекса упражнений для утренней зарядки. Если выполнять эту зарядку каждый день, то можно предотвратить появление отложений снова. Человек должен сделать так, чтобы улучшить кровоснабжение в организме и ускорить выведение солей. Можно заняться плаванием.

Для профилактики начните вести здоровый образ жизни. Человеку нужно подружиться с каким-нибудь видом спорта, который будет приносить не только удовольствие, но и результаты. Ну и, конечно, всем людям нужно следить за тем, что они едят. Ведь большинство проблем с организмом происходят только потому, что человек питается неправильно, употребляет очень много алкоголя и курит. Если отказаться от этих вредных привычек, то можно реально продлить себе жизнь не на один десяток лет.

zdorovyiskelet.ru

Основные причины

Причины отложения солей в суставах разные, поэтому и методы лечения тоже должны отличаться.

Прежде чем начать лечение с применением народных методов для очищения суставов, нужно выяснить истинную причину нарушения их функций.

Болезни суставов, связанные с нарушением солевого обмена

Кальциноз

Кальциноз - это процесс выпадения из растворенного состояния солей кальция и их отложение в тканях и органах.

Различают метаболический кальциноз, проявляющийся как следствие местного нарушения обменных реакций в клетках тканей, и метастатический, связанный с высокой концентрацией солей кальция в крови - гиперкальцемии.

В первом случае соли кальция откладываются в мышцах, подкожно-жировой клетчатке и в коже, во втором - кальцинируются сосуды и внутренние органы.

В нормальных концентрациях все соли находятся в растворенном виде и участвуют в различных реакциях обмена.

Когда происходит перенасыщение, они начинают осаждаться в клетках органов или тканей, в сосудах, на зубах, образуя выросты различной формы и размеров.

Это могут быть небольшие, округлой или неправильной формы горошины и образования, размером с грецкий орех. Они на ощупь плотные, подвижные, их пальпация не сопровождается болевыми ощущениями. Кожа над этими узлами вытягивается и приобретает синюшный цвет, без признаков воспаления.

Поражаются чаще всего кисти рук, локти, ушные раковины, нижние конечности, ягодицы, спина, все крупные суставы.

Отложение солей в плечевом суставе приводит к возникновению боли и ограничению подвижности плеча. Боль усиливается приступами ночью и постоянно во время движения.

Спустя какое-то время образования становятся мягче, а из них выделяются белесые крупинки - «гуммы кальция», или известь. Именно по такому признаку легче всего поставить диагноз - кальциноз.

Подагра

Подагра - это заболевание, при котором действительно происходит отложение солей в тканях, в том числе и суставных.

Нарушение обмена уратов - солей мочевой кислоты, увеличение их концентрации в крови приводит к их осаждению и накоплению в почках и тканях суставов.

Различают первичную и вторичную подагру.

В первом случае это заболевание связано с генетически неправильным строением ферментов, отвечающих за обмен уратов и мочевой кислоты в организме.

Во втором случае данная болезнь развивается на фоне определенных заболеваний. К ним относятся:

  • почечная недостаточность хронического характера;
  • псориаз;
  • повышенное содержание эритроцитов в крови в сочетании с врожденными пороками сердца;
  • миелолейкозы;
  • наследственные нарушения в строении гемглобина - гемоглобинопатии;
  • последствие приема мочегонных препаратов, рибоксина и других лекарственных средств.

В результате всех вышеперечисленных причин повышается концентрация мочевой кислоты в крови и микрокристаллы уратов осаждаются в полостях суставов. Со временем они провоцируют появление воспалительных процессов.

Поражение почек уратами является вторичным признаком подагры.

Проявляется болезнь внезапными, чаще ночными, приступами. Обычно появляется боль в области плюснефалангового сустава большого пальца стопы. В этом месте кожа краснеет, потом приобретает синюшный оттенок, температура сустава поднимается до 39º С.

Спустя несколько дней, воспалительный процесс останавливается, боль проходит, а через какое-то время все симптомы повторяются.

При легком течении болезни проявляется незначительная боль и легкое покраснение кожи в области сустава. Могут поражаться и другие суставы стоп, кистей, лучезапястные и локтевые.

Длительное течение заболевания приводит к возникновению полиартритов - поражению нескольких суставов одновременно, могут появляться желтые узелки - тофусы, содержащие ураты.

Место их локализации - локти, пальцы кистей, носовая перегородка, ушные раковины.

Другие причины

Причин поражения и отложения солей в суставах и тканях организма очень много:

  • неправильное питание;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • курение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • генетические нарушения водно-солевого обмена;
  • физиологические нарушения обмена веществ;
  • различные заболевания почек;
  • заболевания кровеносной системы;
  • кожные заболевания;
  • эндокринные нарушения;
  • переохлаждения;
  • травмы (часто отложение солей в суставах колен возникает после травмы и последующего за ней воспалительного процесса);
  • ношение неудобной обуви, приводящее к микротравмам поверхности суставов.

Признаки и симптомы

Чтобы вовремя определить у себя нарушение работы суставов, необходимо подмечать и обращать внимание на проявление различных симптомов, которые могут указать на начало и развитие того или иного заболевания.

Коленный сустав

Главный симптом отложения солей в суставных тканях и начала их разрушения - это боль и характерный хруст при движении.

Эти признаки часто помогают определить отложение солей в коленном суставе, так как именно этот сустав испытывает наибольшую нагрузку.

Суставы пальцев

На хруст и ломоту в суставах пальцев рук и ног многие даже не обращают внимания, а это самый характерный симптом подагры.

Об отложении солей в суставах пальцев рук говорят щелчки при их сгибании и разгибании, а также приступы сильной ночной боли.

Плечевые и локтевые суставы

Процесс отложения в солей проявляется по-своему.

Боль может появиться внезапно даже в статичном положении и постепенно нарастает, возникает ощущение присутствия инородного тела.

В тазобедренном суставе

Характерным признаком являются:

  • неприятные щелчки;
  • периодическое появление резких приступов боли, усиливающейся при движении, ходьбе по лестнице.

Больному может быть тяжело лежать на одном боку.

Височно-челюстные суставы

Хруст и щелчки во время движения нижней челюсти, сопровождаемого болевыми ощущениями, говорит о начале процесса отложения солей и повреждении суставной ткани в области височно-челюстного сустава.

Можно выделить и наиболее общие признаки:

  • Возникновение воспалительного процесса. Он характеризуется покраснением кожных покровов над пораженным суставом и местным повышением температуры.
  • Повреждение нервных окончаний и мышц. Происходит при более глубоком поражении тканей и сопровождается чувством онемения в области сустава и большим ограничением в движении конечностей. Часто боль в суставах стопы и рук сопровождается онемением из-за зажатия нервных окончаний разросшимися наростами суставной ткани или солей.
  • Появление болевых ощущений. При отсутствии адекватного лечения, боль возникает при интенсивных нагрузках, приобретает постоянный характер и тревожит даже в состоянии покоя. Заболевания суставов могут привести к последующей их деформации.

Методы диагностики

Для диагностики отложения солей в суставах при наличии определенных симптомов применяют специальные методы обследования:

Рентгенография

С помощью рентгенографического исследования подагру можно определить только через 5–10 лет после начала заболевания.

Артроскопия

Исследование проводится с помощью артроскопа, который вводится в сустав через микроразрез.

Это позволяет увидеть процесс заболевания сустава изнутри.

Таким способом можно найти, например, причину образования солей в локтевом суставе или коленном.

Компьютерная томография

Методом компьютерной томографии можно определить:

  • размеры различных суставов;
  • качество их поверхностей;
  • различные изменения и нарушения в строении;
  • отеки;
  • хрящевые разрастания и остеофиты.

Магнитно-резонансная томография

Магнитно-резонансная диагностика позволяет:

  • получить послойные изображения суставных тканей, костных структур;
  • увидеть структуру мягких тканей, окружающих сустав;
  • выявить различные патологии;
  • исследовать болезненные изменения, физико-химические и физиологические процессы в этих тканях.

Термография

Термография используется в качестве вспомогательного метода диагностики. Она может показать:

  • термоассиметрию;
  • гипо- или гипертермию суставов;
  • изменения температурного градиента;
  • определить термографический индекс.

Лабораторные исследования

Для диагностики и лечения болезней суставов, важное значение имеют различные лабораторные исследования:

  • содержание мочевой кислоты в суточной моче и сыворотке крови;
  • скорость оседания эритроцитов крови (СОЭ);
  • количество лейкоцитов в крови;
  • плотность мочи;
  • пробы Зимницкого;
  • исследование синовиальной жидкости, взятой из коленного сустава при пункции;
  • исследование подкожного тофуса и другие.

Лечение отложения солей в суставах

Когда пройдено обследование и установлен точный диагноз заболевания суставов, можно приниматься за их лечение, а это очень длительный и сложный процесс.

Для положительного результата необходимо:

  • соблюдение целого комплекса процедур;
  • тщательное следование диете;
  • правильное сочетание медикаментозного лечения данного заболевания с народными методами.

Важно организовать правильное питание для предотвращения отложения солей и их выведения из организма:

    • больным показана растительно-молочная диета;
    • из рациона исключаются острые, жирные, жареные блюда и наваристые мясные бульоны;
    • в ограниченном количестве следует потреблять такие продукты, как шпинат, щавель, виноград, рыбу и мясо;
    • регулярное употребление в пищу петрушки, укропа, арбузов, дыни, хурмы и слив способствует очищению организма от избыточного накопления солей.

Больной обязан также отказаться от курения и употребления крепких спиртных и слабоалкогольных напитков.

Видео: как приготовить блюдо, выводящее соли из организма?

Медикаментозное лечение

Неплохие результаты приносит комплексный подход в лечении отложения солей.

Применение нестероидных противовоспалительных препаратов в виде таблеток или мазей, гормональных и урикозурических средств, в сочетании с методами народной медицины увеличивают шансы на выздоровление и избавление от неприятных болевых симптомов.

Физическое воздействие

Необходимо заняться простыми и легкими видами спорта, плаваньем, пройти курс массажа для улучшения кровоснабжения тканей и скорейшего выведения солей из суставов. Можно также пройти курс иглоукалывания, лечебных ванн, физиопроцедур.

Народные методы

Народные способы лечения относятся к нетрадиционным методам терапии, но пользуются огромной популярностью.

Они не причиняют вреда здоровью и зачастую способствуют улучшению общего состояния организма.

Для очищения всех суставов от накопления солей и в качестве профилактики народная медицина рекомендует различные способы и рецепты с использованием всевозможных продуктов, отваров растений, фруктов и овощей. Среди них: яблоки, баклажаны, лук, чеснок, лимон, брусника, мед, рис, йод; отвары из крапивы, березы, ромашки, липы, сосны, ели, лаврового листа; ванночки из овсяной соломы, шалфея и многие другие.

Видео: упражнения и народные методы

Такое внутреннее и наружное лечение порой гораздо эффективнее медикаментозного.

Наибольшей эффективностью обладают ванны с морской солью, водорослями и грязями, а также солевыводящими травами и растениями — к примеру, листьями топинамбура.

Так, для приготовления отвара измельчают 2 кг листьев растения, заливают водой и кипятят в течение 30 минут, затем выливают в ванну и разбавляют водой в соотношении 1:7. Принимать ванну необходимо в течение 15-20 минут, а после нее необходимо отдохнуть в теплой постели. Курс лечения — 20 дней.

Еще одно эффективное средство — рисовый отвар на воде без добавления соли, прием которого натощак способствует вытягиванию лишних солевых отложений.

Для его приготовления необходимо немного риса залить водой и поставить в холодильник, затем ежедневно утром одну столовую ложку замоченного риса отваривать 5 минут и съедать натощак за 3 часа до приема пищи и питья жидкости.

Отвар из лавровых листов также является не только способом избавления от лишних солевых отложений, но и полезным средством для очищения всего организма.

Видео: выведение солей с помощью лаврового листа

Профилактика

Известно, что болезнь легче предупредить, чем вылечить.

А идеальными средствами профилактики любого заболевания всегда были и остаются активный и здоровый образ жизни и правильное питание.

Соблюдение таких простых мер способно уберечь многих от раннего проявления такого заболевания, как отложение солей в суставах, которое имеет различную природу и причины появления, и очень схожие методы предупреждения, профилактики и лечения.

ruback.ru

Симптомы

Симптомы отложения солей в суставах:

  • резкая боль при нагрузке;
  • повторяющаяся ноющая боль в состоянии покоя;
  • онемение конечности;
  • ощущение местного повышения температуры в области отложения солей.

Формирование остеофитов – длительный процесс. По мере их роста происходит травмирование хрящевой ткани и возникновение воспалительного процесса. Начальные признаки – умеренная ноющая суставная боль.

Боль усиливается с увеличением физических нагрузок, а после небольшого отдыха проходит. С разрастанием неофитов боль становится сильнее и продолжительнее и со временем переходит в постоянную. Причины заболевания изучены недостаточно, возрастные изменения способствуют риску развития заболевания.

Воспалительный процесс увеличивает сустав в размерах и количество внутрисуставной жидкости. Одновременно ограничивается подвижность воспаленного органа, и атрофируются мышцы. Возникает ощущение онемения в местах разрастания костной ткани из-за сдавливания нервов.

Отложения солей в суставах не имеют правильную форму и напоминают иглы; под нагрузкой такие наросты повреждают мышцы, вызывая болезненные ощущения, локальное воспаление мягких тканей с повышением температуры, ограничение движений в суставах. Дегенеративные изменения костной ткани приводят к образованию костных наростов на хрящевой ткани – неофитов.

Причины

При отложении солей в суставах требуется сначала определить первопричину их появления. Это могут быть воспаления в суставах, нарушение обменных процессов, избыточный вес.

Устранению причины надо уделить основное внимание. Так, если отложение солей вызвано артрозом, надо лечение начинать с уменьшения нагрузки на больной сустав. Наиболее часто отложение солей случается в коленном суставе, которое может возникать как следствие травмы с последующим развитием воспаления.

Основной причиной проблемы считается отложение солей кальция в суставном хряще. В организме постоянно образуются соли при взаимодействии металлов с активными кислотами.

Причины нарушения минерального обмена

  • неправильное питание;
  • повышенный синтез солей уратов;
  • переохлаждение;
  • неблагоприятные факторы окружающей среды;
  • проблемы эндокринной системы;
  • употребление алкоголя и курение;
  • наследственность;
  • стрессы.

При взаимодействии шлаков с кислотами образуется осадок. Часть осадка накапливается в почках и желчном пузыре, а большая часть – на суставных поверхностях с образованием остеофитов.

Остеофиты – патологический нарост на поверхности кости, вызывающий затруднение движения суставов и сильные боли.

Паталогия

Различают патологии в зависимости места отложения солей:


При наличии остеофитов проблему с воспалением суставов не решить без медикаментозного лечения. После обращения в больницу врач назначит необходимые препараты, мази, гели для внутреннего и наружного применения.

Лечение отложения солей в суставах снимет болезненные симптомы и воспаление пораженного органа, но не устранит причину болезни. Для получения эффекта от лечения надо устранить причины, вызвавшие патологический процесс.

Устранить причину

Для этого надо:

  • нормализовать питание;
  • заниматься физическими упражнениями;
  • сбросить лишний вес;
  • не переохлаждаться;
  • отказаться от алкоголя и курения;
  • носить удобную обувь;
  • выполнять гимнастику для проблемных органов, подбирая разумные индивидуальные нагрузки;
  • лечить отложения солей в суставах народными средствами, либо медикаментами.

Питание

Для профилактики отложения солей в суставах, нормализации обмена веществ при лечении, необходимо организовать сбалансированное питание. Жирную, острую, жареную, соленую пищу не включать в рацион питания.

Ограничить употребление мяса, рыбы, щавеля, шпината, винограда, так как они способствуют избыточному образованию солей уратов. В рацион следует включить молочные и растительные продукты. Солевой обмен нормализуют укроп, петрушка, арбуз, дыня, хурма.

Выгоняем соли

Отложение солей в суставах — лечение народными средствами.

Безусловно, при возникновении заболевания надо обращаться к врачу для назначения лечения традиционным способом. Народные методы можно использовать как дополнительные.

Отложение солей в суставах: лечение народными средствами.

Как вывести 7 кг. солей из организма за один месяц

Суть лечения травами отложения солей в суставах состоит в выведении из организма шлаков (чистка) , нормализации обменных процессов, улучшении кровообращения, снятии воспаления и боли.

Желчегонные и мочегонные травы вместе со шлаками выводят из организма соли калия. Для восполнения потери, надо ввести в рацион продукты, богатые калием – орехи, изюм, курага, бобовые.

Сабельник болотный

В стеклянную банку, наполненную травой, налить водки и плотно закрыть. Хранить в темном месте 2 недели. Принимать 3 раза в день по столовой ложке.

Мед с изюмом

По 1 кг натурального меда и изюма без косточек достаточно на курс лечения в 20 дней. На завтрак съедать в один день 100 г меда, на другой день – 100 г изюма. Проводить курс раз в год. Страдающим сахарным диабетом этот рецепт не подходит.

Отвар лаврового листа

Прокипятить полчаса 20 лавровых листов в 300 мл воды. Пить по 1 ст. ложке настойки, разведенной в 100 мл воды, за полчаса до еды.

  • Второй вариант

5 листов лаврового листа залить 500 мл кипятка и кипятить 10 минут. Профильтровать и добавить 1 ст. ложку меда и сок половины лимона. Тщательно перемешать и пить в течение дня весь отвар. Цикл – 2 недели. Перерыв – 2 недели. Повторить курс.

Видео: Лавровый лист

Отложение солей — лечение народными средствами. Как правильно почистить суставы.

Лимон с чесноком

3 неочищенных лимона и 150 г очищенных зубцов чеснока пропустить через мясорубку, содержимое переложить в стеклянную посуду, налить холодной кипяченой воды и выдержать сутки. Поставить в прохладное темное место. Принимать по 50 мл до завтрака.

Цветы сирени

Банку 0,5 л наполнить цветками сирени, залить водкой, дать отстояться 3 недели. Употреблять по 30 капель перед едой трижды в день. Растение ядовито, поэтому строго соблюдать дозировку. Курс лечения – месяц.

Конский каштан

Измельченный в кофемолке конский каштан залить водкой в соотношении 1:10. Поставить на две недели в темное место. Профильтровать и принимать внутрь за 30 минут до еды 3 раза в день раствор из 30 капель настойки на 30 мл воды. Длительность процедуры – месяц.

Сельдерей

Заварить чайную ложку семян на стакан воды. Пить два раза в день по стакану отвара. Можно пить сок, делать салаты с сельдереем, и так же сельдереевый суп.

Брусничный лист

Одним стаканом кипятка заварить половину чайной ложки измельченных в порошок листьев брусники. Настоять 30 минут и пить как чай. Брусника и ее листья выводят из организма соли.

Лечение компрессами

Мед и тертый картофель смешать в равных пропорциях. Наложить компресс на больное место, накрыть компрессионной бумагой, обмотать плотной тканью. Через 2 часа компресс снять и обработать область с отложением солей пихтовым маслом.

Картофель и ржаная мука

Смешать в равных пропорциях картофельное пюре и ржаную муку, заваренную в кипятке. Смесь, напоминающую плотную лепешку, положить на больное место, предварительно натерев его растительным маслом. Удерживать компресс до наступления жжения, затем снять, не смывая водой.

  • Мятное масло. Можно использовать для обезболивания мест отложения солей в суставах.
  • Гвоздика. Измельчить 10 бутонов гвоздики, заполнить банку водкой. Настаивать 2 недели в темном месте. Растирать проблемные места.
  • Березовые листья. Распарить листья, наложить на больные места.

Лечение при помощи ванн

  • Подходят ванны с лечебными грязями, глиной, морской солью и водорослями.
  • Ванна с топинамбуром выводит соли. 2 кг листьев топинамбура залить водой и кипятить полчаса. Добавить в ванну и принимать полчаса в течение трех недель. Ванны с морской солью допускается совмещать с грязевыми обертываниями.
  • Можно добавлять в воду солевыводящие травы – настои земляники, смородины, спорыша. Продолжительность принятия ванны – 20 минут, температура воды – 37°C. Курс – 20 дней.
  • Ванны Залманова с живицей (натуральный скипидар) — восстанавливают работу капилляров, выводят соли через кожу, благотворно влияют на весь организм.

Организм каждого человека индивидуален. Нужно определить на собственном опыте эффективность различных народных способов лечения, внимательно прислушиваясь к реакции своего тела.

Дегенеративно дистрофические изменения коленного сустава

Пожилые люди и женщины часто обращаются за врачебной помощью по поводу отложения солей в коленных суставах. Причины, приводящие к патологии различные, и часто связаны со сбоями обменных процессов. Расскажем что делать при отложении солей в коленном суставе, какие причины вызывают развитие патологии.

Причины

Отложение солей - так называют разрастание костных тканей коленного сустава. Специалисты называют эту патологию иначе - остеофиты.

Выделяют следующие причины, провоцирующие развитие суставных новообразований:

  • при сбоях обменного процесса сустав перестает получать нормальное питание, из-за чего может развиться патология;
  • после перенесенных повреждений колена, суставные кости изменяют свое положение. Поэтому суставные ткани начинают разрастаться, чтобы принять устойчивое положение. Разрастание костной ткани (остеофиты), приводит к деформации сустава.

Устранить отложение солей из сустава сложно. Терапевтический эффект держится непродолжительное время. Сначала нужно устранить причину, которая привела к развитию патологии.

Симптомы

Практически у каждого человека в суставах есть какое-то количество солей. Начальная стадия развития патологии не имеет симптомов, поэтому обращения за помощью поступают на более позднем этапе, при появлении следующих признаков:

  1. сильнейшие боли во время физических нагрузок;
  2. даже во время отдыха, болевые ощущения продолжают беспокоить. Боли, при спокойном состоянии, обычно ноющие, тянущие;
  3. ощущается онемение;
  4. на пораженном участке конечности повышается температура кожного покрова.

При отложении солей, в конечностях ощущается покалывание, может случиться спазм мышечной ткани. Чем больше разрастаются остеофиты, тем опаснее последствия развивающейся патологии. При длительном течении заболевания, начинают повреждаться нервные окончания.

Чем опасно разрастание остеофитов?

После постановки диагноза, соли из суставов выводятся тогда, если на фоне разрастания остеофитов начинает развиваться сопутствующая патология коленного сустава. Так, толчком к развитию артроза может стать возникновение остеофитов.

Опасность отложения суставных солей заключается в том, что патология приводит к ограниченности движения пострадавшей конечности. При развитии патологии может наступить инвалидность. При тяжелых формах показано проведение операции, когда проводят полную или частичную замену поврежденного сустава.

Во время выполнения диагностических исследований, выясняется причина, ставшая толчком развивающейся патологии, и решается вопрос о лечебной методике.

Лечение

Консервативное лечение при отложении солей в коленном суставе состоит из следующих мероприятий:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапевтические процедуры.

Первым этапом лечения проводится устранение острого болевого синдрома, и снятие воспаления с пораженного сустава. Для этих целей обычно применяется такой препарат, как Колхицин.

При последующем лечении прописываются медикаментозные препараты следующих категорий:

  • урикодепрессанты , способствующие замедленной выработке мочевой кислоты. Повышенное содержание в крови мочевой кислоты говорит о развитии патологий коленного сустава;
  • урикозурические препараты , помогающие быстрее вывести из организма мочевую кислоту. Такая разновидность лекарственных средств прописывается, в основном, при хроническом течении подагры, на фоне которой развивается отложение солей.

При солях в коленном суставе, лечение включает прием медикаментозных препаратов гормональной категории (кортикостероиды).

Вторым комплексом традиционной методики лечения остеофитов, является физиотерапия. Физиотерапевтический комплекс состоит из специальных физических упражнений, и приема минеральной воды (щелочной). Воду назначают пить по 2 л в течение дня.

  1. пересмотреть меню. Исключить из питания острую и жирную пищу, которая способствует повышенной выработке мочевой кислоты;
  2. отказаться от курения и алкоголя;
  3. включить в пищу молочные продукты и растительность;
  4. каждый день заниматься специальной лечебной гимнастикой. Можно записаться в бассейн.

В некоторых случаях прописывают массажные сеансы, способствующие нормализации кровотока, а значит улучшенному питанию поврежденного коленного сустава.

Лечение народными средствами

При солях в коленном суставе применяют лечение народными средствами. Важно, чтобы домашние рецепты сочетались с основной методикой лечения. Поэтому, перед использованием народных рецептов для выведения солей из суставов, необходимо получить врачебную консультацию.

Можно воспользоваться предложенными домашними рецептами, помогающими избавиться от остеофитов коленного сустава:

Компоненты Приготовление
Сельдерей в семенах (1 ч. л.), вода (250 мл) Отвар готовится так: залить семена кипящей водой, настаивать. Пить по 2 раза за день
Масло мяты Масло используется в качестве домашней, обезболивающей мази. Им натирают поврежденную конечность, пока не уйдут боли
Петрушка (семена), кипящая вода (250 мл) Семена петрушки (1 ч. л.) заливается кипятком и настаивается. Пить 2 раза за день
Гвоздика (10 бутонов растения), спирт (100 г) Бутоны измельчаются, заливаются спиртом. Настаивать несколько дней в темноте, затем натирать поврежденную конечность
Болотный сабельник (измельченный), водка В банку на 3 л засыпать измельченное растение (на ¾), и залить водкой. Настаивать в темноте 2 недели. Принимать по 1 ст. л. 3 раза за день
Каштан конский Измельчить плоды каштана в кофемолке, затем залить водкой (соотношение 1:10). Настаивать 2 недели, затем процедить. Пить ежедневно по 1 ст. л. 3 раза за день. Настой нормализует кровоток, устраняет воспаление
Высушенные листья брусники (200 г), водка (250 г), вода кипяченая (5 л) Сначала листья заливаются водой, и провариваются на маленьком огне 2 часа. Отвар процедить и залить водкой. Смесь закипятить, и оставить томиться на огне на 3 часа. Принимать по 3 раза за день, по 100 мг за полчаса до еды
Березовые листья Листья применяют для компресса. Предварительно распарить листья, и прикладывать на поврежденный участок конечности. Из березовых листьев можно приготовить настой (способ приготовления аналогичен, как с конским каштаном)
Цветы сирени, водка Цветки положить в банку, утрамбовать, и залить водкой. Оставить настаивать 2 недели. Принимать по 40 мл за день, рассчитав дозировку на 3 раза.
Кора ивы Из коры готовится чай, благодаря которому устраняется воспаление из пораженного сустава, и уходят болевые ощущения
Лимон (1 кг), чеснок (1 кг) Очищенный чеснок натереть на терке и положить в банку на неделю. Массу нужно иногда доставать и помешивать. Через неделю массу процедить и хорошо отжать. К полученному составу добавить сок лимонов. Состав перемешать, принимать по 1 ст. л. 3 раза за день до еды. В рецепте лимон можно заменять клюквой, и к массе добавлять немного меда, при желании

Если выполнять прописанные рвачом терапевтические мероприятия, и сочетать их с народными средствами, то можно вывести соли из коленного сустава. Важно обращать внимание на врачебные рекомендации, касающиеся грамотного питания.

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить отложение солей в коленных суставах, нужно устранить причины на фоне которых развивается патология. Для этой цели необходимо прислушаться к следующим рекомендациям:

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью - с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

  1. внимательно относиться к питанию. Включать в меню продукты, содержащие белки, витамины и необходимые микроэлементы для питания суставов. Это овощи, фрукты, нежирная рыба и мясо;
  2. постараться исключить из рациона соль. Во время приготовления домашней еды, стараться класть соли минимальное количество, если не получается совсем отказаться от этого продукта;
  3. ежедневно пить не меньше 2 л воды;
  4. физическая нагрузка должна присутствовать. Это прогулки пешком, специальные упражнения для укрепления мышечной ткани суставов;
  5. каждый год проходить профилактические осмотры;
  6. постараться убрать из своей жизни вредные привычки.

Важно предупредить развитие патологии, иначе придется потратить много времени на ее устранение. Нужно понимать, что чем раньше обратиться за врачебной консультацией, тем более обнадеживающим будет прогноз по восстановлению утраченных функций коленного сустава.