Одним из этапов подготовки мужчины к зачатию может стать проведение оценки качества спермы – спермограммы. Особенно это актуально в случае, если естественным путем зачать ребенка в течение разумного времени (около года) не получается, а все иные препятствия к зачатию исключены.

Что представляет из себя спермограмма (сперматограмма)?

Спермограмма - метод исследования спермы для установления ее фертильности (способности к оплодотворению). Способность эякулята к оплодотворению определяется по целому комплексу показателей. При оценке качеств спермы учитываются объём одного семяизвержения, ее цвет, кислотность, вязкость, скорость разжижения, количество сперматозоидов на единицу объема, их подвижность, строение, наличие агглютинации (склеивания сперматозоидов друг с другом) и клеток сперматогенеза, а также содержание лейкоцитов, эритроцитов, присутствие в образце слизи. Важным этапом установления качества спермы является оценка морфологии сперматозоидов, для установления наличия .

Как правильно сдать спермограмму?

Подготовка к сдаче спермограммы включает в себя несколько простых правил.

Анализ сдается после 3-4 дневного полового воздержания (не менее 2 дней, но не более 7). В этот промежуток времени запрещено пить алкоголь, принимать лекарства, подвергаться сильному перегреву. Также, до забора анализа мужчине нельзя мочиться в течение 2 часов.

В случае, если спермограмма сдается повторно - следует соблюдать тот же период воздержания от половых контактов что и в первый раз для того, чтобы результаты были более показательными.

Как берется спермограмма?

Для сдачи спермограммы мужчине предоставляют отдельное помещение, либо часть комнаты отделенную ширмой. Образец спермы получают с помощью мастурбации. Для облегчения процесса можно пригласить с собой партнершу или использовать соответствующие журналы (или видео, если в медицинском центре помещение для сдачи спермограммы оборудовано видеопроигрывателем).

При сдаче спермограммы необходимо собрать всю сперму, полученную при эякуляции (это имеет значение при оценке количественных показателей образца). Собирается эякулят в стерильный контейнер, который можно приобрести в аптеке (обычный контейнер для анализов мочи), специальный стерильный контейнер для спермы или другую тару, предложенную медицинским учреждением. Не допускается использование презервативов для сбора материалов для анализа, так как смазка и другие составляющие этих контрацептивов могут негативно повлиять на интерпритацию результата. Также не рекомендуется использовать метод прерванного полового акта для стимуляции семяизвержения – для исключения попадания влагалищной микрофлоры в образец для анализа.

Если для мужчины является психологически затруднительным сдать анализ в медицинском центре – есть возможность собрать материал для анализа на дому (требования к контейнеру те же). На таре следует написать фамилию, точное время и дату забора анализа. Желательно доставить контейнер с эякулятом в лабораторию в течение 20 минут после семяизвержения. Во время транспортировки тару обязательно надо сохранять при температуре +27°С...+37°С (самый лучший вариант – близко к телу, подмышкой). Некоторые медицинские центры оказывают услугу курьерской доставки контейнера с анализом в клинику – следует путем мастурбации собрать эякулят в тару за 15 минут до приезда курьера, для того чтобы максимально сократить время между семяизвержением и проведением анализа.

Если мастурбация была успешной, но эякулят не получен, необходимо сразу помочиться и доставить на анализ всю полученную мочу.

В любом случае – специалист лаборатории должен приступить к проведению анализа не позднее 2 часов после эякуляции, позднее результаты анализа будут неинформативными (неверными).

При наличии отклонения от референсных значенний, необходимо повторить анализ спустя 7-10 дней. Если повторный анализ подтвердил результаты, то для выяснения причин отклонения от нормы мужчине стоит обратиться к врачу андрологу.

Сперма очень важная жидкость, которая производится половыми железами у мужчины и участвует в процессе оплодотворения яйцеклетки. Если женщина не может длительный период забеременеть, то мужчине предлагают сделать спермограмму, которая покажет качество и работу семенной жидкости.

Спермограмма – это исследование семенной жидкости на предмет выявления патологии. По результатам анализа можно узнать причины бесплодия у мужчины, которое также часто встречается, как и женское бесплодие. Правильный и достоверный результат можно получить только, если грамотно подготовиться и сдать анализ.

Для чего нужна спермограмма?

Мужское бесплодие в наше время одна из распространенных патологий. По статистическим данным, почти 40% мужского населения страдает бесплодием. Спермограмма является обязательным анализом при обследовании мужчины на наличие бесплодия.

Если все показатели анализа спермограммы в норме, то ставится диагноз

Показания к проведению спермограммы

Анализ на спермограмму предлагают пройти при следующих патологиях:

• Выявление мужского бесплодия при отсутствии беременности у женщины на протяжении 6 месяцев, без применения методов предохранения;
• Если мужчина собирается сдать донорскую сперму;
• Оценить качество и нормальную работу яичек, где производится и дозревает сперма.
• Выяснить причину .

Как исследуют сперму?

Спермограмма исследуется в две стадии:

1. Проводят исследование спермы макроскопически:
   • Консистенция семенной жидкости;
   • Длительность ее перехода в жидкое состояние;
   • Количество эякулята;
   • Окрас;
   • Кислотность;
   • Плотность.
2. Микроскопическое исследование спермы:
   • Рассматривается их передвижение;
   • Процентное соотношение активных и пассивных сперматозоидов;
   • Наличие в эякуляте воспалительного процесса;
   • Изучается морфология.

Как грамотно подготовиться к сдаче спермограммы?

Для получения качественного результата исследования эякулята, нужно правильно к нему подготовиться. Это очень важно, чтобы установить нужный диагноз и пройти лечение.

Правильная и грамотная подготовка к процедуре исследования спермы включает в себя следующие аспекты:

Как правильно сдавать спермограмму?

Правила и особенности сдачи спермограммы:

Мужчина не может сдать сперму на анализ при следующих состояниях:

• За последние 60 дней наблюдалось повышение температуры выше 38 градусов;
• Если на протяжении 3 месяцев принимались антибиотики.

Как получить хороший результат спермограммы?

Чтобы улучшить результат микроскопического и макроскопического исследования эякулята, необходимо соблюдать следующий алгоритм действий:

• Не курить;
• Исключить прием спиртных напитков;
• Не злоупотреблять крепким кофе или чаем;
• Полезно добавить в рацион питания больше клетчатки, витаминов, минералов;
• Растительной пищи, белков, кисломолочных продуктов;
• Заниматься спортом, что существенно повысит качество сперматозоидов;
• Хорошо высыпаться не меньше 8 часов;
• Более качественные сперматозоиды созревают с 22 до 6 часов утра;
• Период полового воздержания перед сдачей спермограммы должен быть 2 дня, но не более недели;
• Рекомендуется проводить исследование сперм двукратно с периодичностью в 21 день. Если результат отличается существенно, то нужно сделать исследование в третий раз.

Только правильная подготовка к сдаче спермограммы поможет получить достоверный результат и пройти грамотное лечение.

Как улучшить плохие результаты спермограммы?

Чтобы улучшить результат спермограммы, нужно придерживаться следующих правил:

Витамины для улучшения спермограммы

Чтобы улучшить качество спермограммы, необходимо принимать следующие витамины:

• Тиавмина гидрохлорид;
• Аскорбиновая кислота;
• цинк;
• фолиевая кислота;
• витамин Е;
• селен.

Витаминный комплекс существенно может повысить качество спермы и получить их можно с рационом питания. Но даже самое высоко сбалансированное питание не сможет полностью удовлетворить потребность в витаминах и микроэлементах. Поэтому рекомендуется проходить профилактическое лечение с применением комплекса витаминов.

Препараты для улучшения спермограммы

Для улучшения качества спермограммы и состояния спермы, врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы:

• Спематон. В состав препарата входит цинк, Л картинин и витамин Е. Витаминный комплекс помогает при проблемах с зачатием ребенка, поможет увеличить качество и количество подвижных спермотазоидов;
• Фолацин. В состав входит фолиевая кислота, которая поморгает повысить процесс зачатия. Можно принимать женщинам и мужчинам одновременно, чтобы ускорить зачатие и рождение ребенка;
• Спермаплант . В состав входят лекарственные травы крапивы и таурана, которые оказывают положительный эффект на репродуктивную систему.

Народные методы, улучшающие качество спермы

Также улучшают качество спермы следующие народные методы:

К сожалению, в наше время много пар испытывают трудности с наступлением беременности. В каждом третьем случае причинной является мужской фактор.

Виной тому экология, вредные привычки, несбалансированное питание и другие.

Частая смена половых партнеров и заболевания половой системой, вызванные венерической инфекцией тоже оказывают сильное влияние.

Для того чтобы выявить проблему, мужчины сдают спермограмму. В микроскопе лаборант рассматривает сперму и выявляет подвижность, вязкость и другие важные критерии.

Этот анализ очень полезен и информативен и он часто может дать врачу представление, о том как действовать для того чтобы беременность наступила.

Как правильно сдавать спермограмму?

Возможно проведения анализа дома, или при сборе анализа методом прерывания полового акта.

Таким образом, можно снизить эмоциональное потрясение мужчины. Для этого лаборатория должна находиться не более чем в 15-30 минутах езды, и сбор образца должен проводиться в стерильную посудину, которую можно приобрести в аптеке.

Хотя такой способ является более приемлемым для мужчин, на него соглашаются не все лаборатории. Дело в том, что при таких условиях показатели могут ухудшиться.

Доказано, что наиболее лучший способ сдачи анализа – это в специально отведенном для этого кабинете, в стерильных условиях в лаборатории. Методом мастурбации.

Показания к проведению спермограммы

Спермограмму каждый мужчина может сдавать по собственному желанию, даже не состоя в браке и не имея показаний, просто для того чтобы контролировать состояние своего мужского здоровья. Особенно если он планирует в будущем потомство.

Медицинскими показаниями к проведению такого анализа являются:

• Простатит и подозрение на его наличие.
• Варикоцеле.
• Планирование беременности.
• Бесплодие, если в течение года регулярных попыток завести ребенка, не наступает беременность.
• Контроль показателей при лечении бесплодия.
• Определение мужского фактора при отсутствии беременности.
• Травмы, инфекционные заболевания, гормональные нарушения.
• Подготовка к процедуре проведения искусственного оплодотворения.

Не можете справиться с простатитом?

Популярные препараты зачастую снимают лишь симптомы простатита на время. Болезнь не уходит, а продолжает прогрессировать и снижать половое влечение и вызывать ускоренное семяизвержение!

Средство поможет не только улучшить мочевыведение, уменьшить отек простаты, но и вернуть потенцию и укрепить иммунитет.

Он обладает следующими свойствами:

• Устраняет воспаление и боль
• Устраняет жжение при мочеиспускании
• Снимает отек предстательной железы
• Возвращается потенция
• Вы снова почувствуете мужскую силу и прилив энергии!

Подготовка к спермограмме

Для того чтобы анализ был максимально информативным нужно соблюдать некоторые рекомендации врача за несколько дней до его проведения.

За 3-4 дня до сдачи анализа необходимо:

• Исключить алкоголь и курение.
• Прекратить прием медикаментов, в частности, гормонов и антибиотиков.
• Не посещать сауны и бани.
• Ограничить стрессы и тяжелые физические нагрузки.
• В случае проведения массажа простаты, прекратить сеансы на несколько дней.
• Не переутомляться.
• Воздержатся от секса, в том числе и от мастурбации, но не более 5 дней. Отклонения в ту или иную сторону от срока могут дать погрешность в определении количества и их подвижности.
• Питаться сбалансировано, исключить жареное, жирное и кофе.
• Если у мужчины имелись воспалительные заболевания, и он проходил лечение, то сдавать спермограмму необходимо через неделю после нормальных показателей клинических анализов.
• Необходимо пролечить простудные и другие заболевания, дающие повышение температуры тела.

Как сдавать спермограмму?

Для того чтобы сдать спермограмму нужно обратиться в лабораторию, которой вы доверяете. Часто так случается, что такой анализ проводят частные диагностические центры.

Лучше всего сдавать анализ минимум 2 раза с интервалом 3 недели. В случае если результаты отличаются необходимо сдать 3 раз. Так как вы могли упустить что-то важное, что повлияло на результат.

В специальных центрах обязательно имеется отдельная комната. Никто не посещает мужчину при сдаче анализа и за ним не приходит. В комнате могут находиться журналы или телевизор.

Истории наших читателей!
"Появились проблемы с «мужским» здоровьем из-за работы и навалившихся проблем. Классические таблетки для потенции врач запрещает пить, потому что они влияют на сердце и давление.

Узнал о шипучих таблетках, состав которых полностью натурален, а значит и полностью безопасен даже при гипертонии. После того как начал их принимать, все нормализовалось и улучшилось в разы!"

Как всегда доводить девушку до оргазма?

Остальные секреты незабываемого секса вы можете узнать на страницах нашего портала.

Как улучшить качество спермограммы?

Для начала нужно разобраться, что ухудшает ее качество, а это могут быть:

• Венерические заболевания и половые инфекции. Чтобы их устранить нужно сдать анализы и проверится, а потом обратится к врачу для назначения лечения.
• Курение. Для улучшения качественных показателей необходимо отказаться от этой вредной привычки, хотя бы за 3 месяца до начала планирования и до тех пор, пока беременность не наступит. Лучше всего, вообще бросить.
• Наркотики. Ну, в этом пункте все ясно. Категорически не употреблять. Желательно не планировать беременность менее чем через 3 месяца.
• Воздержание. Длительные перерывы в занятии сексом ухудшают многие показатели.
• Некоторые лекарственные препараты. В частности: гормоны, антибиотики, противоаллергическое, противогрибковые, антидепрессанты.
• Некоторые заболевания. Например, варикоцеле, вирусные инфекции, гормональные сбои.
• Есть причины, на которые очень сложно повлиять, или невозможно вообще. К ним относятся генетический фактор и экология.
• Постарайтесь максимально уменьшить воздействие неблагоприятных факторов. Если Результаты спермограммы существенно отличаются, то необходимо обратится к андрологу, с целью назначения лечения. Если лечение не помогает, то возможны еще вспомогательные репродуктивные технологии: внутриматочная инсеминация, ЭКО, ЭКО+ИКСИ.

Для чего нужна спермограмма?

Для того чтобы оценить фертильность мужчины и выявить возможные скрытые нарушения, оцениваются такие показатели спермограммы:

Беря во внимание все эти показатели, можно увидеть, что диагностическая ценность спермограммы велика. Ее результаты могут говорить не только непосредственно о фертильности, но и о многих сопутствующих заболеваниях.

Это основной анализ, который назначается андрологами.

Часто анализ на спермограмму назначается перед проведением операции по устранению варикоцеле. Раньше при определении этого заболевания, однозначно делали операцию.

Сейчас, все большее количество врачей сомневаются в ее необходимости. Если результат спермограммы плохой, то операцию проводят. Если с анализом все в порядке, то начинается выяснения необходимости проведения такой процедуры. По некоторым исследованиям после операции показатели могут и ухудшится.

Витамины для улучшения спермограммы

Витамины имеют непосредственное влияние на все системы организма, их недостаток может существенно снизить показатели.

Основными витаминами, которые принимают при нарушениях подвижности, морфологии и других показателей спермограммы являются Витамины A, C, фолиева кислота, и микроэлементы селен и цинк. А также антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты и кислота омега-3.

• Витамин А. Молочные продукты, шпинат, капуста брокколи, салат, картофель.
• Витамин C. Томаты, клубника, черная смородина.
• Антиоксиданты. Индейка, морепродукты, яйца, тыквенные семечки, устрицы.
• Цинк. Овсянка, Кукуруза, Йогурт, Говядина.
• Фолиева кислота. Бобовые и цельное зерно. Зелень.
• Омега-3. Анчоусы, креветки, грецкие орехи, курица, лен, крабы, руккола.

Препараты для улучшения спермограммы

Медицинских препаратов улучшающих качество нет, но существуют БАДы. Любые препараты можно употреблять, только посоветовавшись с врачом, или по его назначению.

Существуют такие биологические добавки:

1. СпермаПлант – в нем содержатся L-тартрат, лимонная кислота, аэросил, экстракт крапивы, фруктоза, L-аргинин, таурин, L-карнитин.
2. Спермактин – содержит только фруктозу и производные L-карнитина.
3. Спеман – препарат на основе трав. Является самым популярный и, по отзывам самый действенный.
4. Верона – тоже фитопрепарат.
5. Тентекс форте – хороший препарат, несколько подобный спеману.
6. Профертил — содержит витамины В9 и Е, L-карнитин, селенат натрия, коэнзим Q10, L-аргинин моногидрохлорид, цинк цитрат, L-глутатион.
7. Виардо — содержит селен, цинк, витамин Е, и другие полезные препараты.

Кроме БАДов помочь с данной проблемой смогут и другие препараты, которые будут направлены на устранение первопричины. Например, в комплексном лечении пониженного иммунитета, авитаминоза, инфекций.

Народные средства, улучшающие качество спермы

Если никаких серьезных отклонений нет, а показатели немного отличаются, улучшить спермограмму помогут народная медицина:

• Очень полезны продукты пчеловодства: маточное молочко, прополис, трутневое молочко.
• Орехи содержат очень полезную кислоту омега-3
• Тыквенное масло также поможет улучшить показатели.

Если вы решили прибегнуть к методам улучшения мужского здоровья травами, то возьмите себе на заметку такие рецепты:

• Отвар семян подорожника. Столовая ложка на стакан воды, прокипятить. 2 ст. л четырежды в день.
• Грецкие орехи с медом настоять на холодной воде в течение 2 часов. 10 орехов, 100 г воды, 2 ложки меда.
• Столовую ложку девясила залить кипятком, 0,5 стакана. 10 минут настоять, принимать 1 ст.л. 4 раза в день.
• Ростки пшеницы, замоченные в воде с медом.
• Тыквенные семечки с медом, не жаренные.
• Столетник, орехи, мед и парное молоко.
• Клюква с орехами и яблоками.

Если в течение одного года сексуально активная молодая пара пытается зачать ребенка, не применяет никаких средств контрацепции, но результатов никаких нет, можно говорить о возможности наличия мужской фертильности. Речь идет либо о низком качестве спермы, пассивности сперматозоидов, либо вовсе о мужском бесплодии. И чес раньше представитель сильного пола посетит врача для последующей диагностики и поиска проблем, тем больше у него шансов все исправить.

Чаще всего врач после беседы с пациентов, отправляет его в лабораторию сделать спермограмму. Спермограмма - это лабораторное исследование эякулята мужчины, то есть его семени. А для того чтобы анализ прошел успешно, показал точные результаты без погрешностей и ошибок, важна правильная подготовка к спермограмме, а также тонкости ее расшифровки и понимания.

Что такое спермограмма?

При помощи современной медицины и оборудования в лабораторных условиях можно изучить состав и свойства семени мужчины, чтобы уточнить возможности его репродуктивной функции и причины проблем с зачатием ребенка. Для этого специалист берет семя, изучает его под специальным микроскопом, после чего может точно дать оценку, насколько мужчина способен зачать будущее потомство.

Если расшифровка спермограммы показала какое-либо отклонение от нормы, врач не всегда ставит неутешительный диагноз. Такие данные не гарантируют полной дисфункции, а напротив, говорят лишь о сниженной фертильности. Исключать репродуктивную функцию мужчины можно только спустя долгое время попыток, прохождения множества анализов и обследований.

Где можно сдать спермограмму?

Чтобы пройти курс обследования и получить точные данный о возможности иметь ребенка, мужчине нужно посетить районную или областную клинику, а именно отдел урологии. Если такого нет, скорее всего, пациента отправят в кожно-венерологический диспансер или специализированную клинику для мужчин. В современном обществе популярностью пользуются также частные клиники.

Для справки! Цена на диагностику и обследование в поликлинике гораздо ниже, нежели в частном центре, но условия для сдачи семени не всегда удовлетворяют мужчину.

Хорошо, если клиника предполагает возможности сдачи эякулят дома в более комфортной обстановке, так как в общественном туалете не каждый мужчина сможет сосредоточиться на сборе семени. Поэтому большая часть пациентов предпочитают обращаться в частный медицинский центр с самыми располагающими удобствами и условиями. Перед выбором центра лучше осведомиться о способах и методах диагностики.

Самые точные результаты после диагностики можно получить в том центре, где ручным методам отдают предпочтение автоматическим анализаторам. Во многих городских клиниках все еще используют микроскоп для оценки качества семени, в то время как современные частные центры оснащены усовершенствованным автоматическим оборудованием.

Для справки! Для того чтобы получить максимально правдивые показатели спермограммы, специалисты рекомендуют проходить обследование одновременно в двух и более учреждениях.

Как подготовиться?

Важным условием получения верных результатов анализа является правильная подготовка к спермограмме.

Специалисты выдвигают несколько правил подготовки:

• в течение нескольких дней до проведения анализа стоит отказаться от проведения тепловых процедур, таких как сауна и баня, солярий, горячий душ и загар на солнце;
• в течение несколько дней перед обследованием мужчине нужно отказать от приема алкоголя, напитков с кофеином и препаратов;
• от 2 до 7 суток перед спермограммой следует отказаться от половых актов с партнершей.

Если потребуется повторное проведение анализа, не стоит обращаться в другую клинику. При этом повторная сдача эякулята требует тех же мер подготовки. Только при условии соблюдения всех пунктов можно обеспечить объективную оценку семени специалистами.

Как сдавать?

После того как были соблюдены все правила подготовки, мужчина может сдать анализ в выбранной им клинике.

ВОЗ регламентирует такие меры перед сдачей спермограммы:

1. Сначала мужчина должен опорожнить свой мочевой пузырь , после чего вымыть тщательно с мылом руки и свой половой орган.
2. Для сбора семени специалист выдает пациенту специализированную емкость стерильную и одноразовую, объем которой примерно 50 мл.

Если раньше для сбора спермы применялись стеклянные прокипяченные емкости, сегодня их эффективность опровергнута. Современные клиники и частные центры используют пластиковые баночки объемом 50 мл с крышкой, причем стерильные и только для единоразового применения. Снимать крышку нужно только при наступлении эякуляции, чтобы внутрь тары не проникли микробы и бактерии извне.

Если сбор семени проводится не в самой клинике, то тару с содержимым нужно доставить к лаборанту в специальном контейнере, который поддерживает нужную температуру воздуха. Сдавать нужно только свежий материал, то есть не позднее 1 часа после сбора. Но условия транспортировки чаще всего снижают процент точности анализа, поэтому большая часть клиник предполагает сдачу семени в своих стенах.

Для того чтобы получить семя, мужчине необходимо мастурбировать. Другие методы получения спермы, такие как сбор семени в презерватив после акта или прерванный половой акт, значительно снижают точность анализа. Как улучшить качество семени? Для этого специалисты советуют после мастурбации собрать всю сперму без минимальных потерь, но самой важной считается первая эякулята.

Сколько стоит?

При условии того что полученные данные после анализа не соответствуют норме, специалист назначает мужчине повторный анализ. Между первым и вторым обследованием должно пройти 2 недели. И соответствующим волнующим вопросом для мужчины будет стоимость анализа, так как многие частные центры запрашивают приличную сумму за анализы. Хорошая спермограмма в любой клинике не входит в перечень предоставляемых бесплатных процедур.

В России, Украине и близлежащих странах обследование семени мужчины проводится за определенную плату. Но назвать точные цифры никто не может, так как все зависит от самой клиники и ее ценовой политики, региона, в котором она расположена, а также разновидность методов проведения спермограммы.

Спермограммы бывает:

1. Стандартная процедура или базовая , в результате которой оценивают количественные, качественные и морфологические параметры эякулята. Стоимость такого анализа может составлять 500-1000 рублей.
2. Расширенное обследование (спермограмма по Крюгеру) , которое включает в себя базовые оценки, а также полную биохимию семени и поиск антиспермальных тел. Цена такого анализа составляет 1000-2000 рублей.

В целом комплексное обследование семени мужчины предполагает затраты в размере 2000-2500 рублей, сумма не настолько высокая, чтобы удостовериться в репродуктивной способности мужчины и возможности зачатия ребенка.

Как улучшить спермограмму?

Чтобы улучшить данные спермограммы, следует придерживаться таких правил от специалистов:

• проведение терапии с комплексными программами, которые включают основные и стимулирующие препараты;
• терапия проводится длительное время из-за того, что срок созревания сперматозоидов составляет 70 суток;
• сдавать семя на анализ можно только спустя 30 дней после проведенной терапии;
• в целом курс лечения будет длиться около полугода.

Мужчинам, которые смогли улучшить качество своего семени, но пока не планируют заводить ребенка, специалисты рекомендуют сдавать спермы в криобанк, где можно заморозить семя до момента зачатия.

Расшифровка анализа

Расшифровка спермограммы проводит оценку показателей, которых может быть несколько десятков. Например, запах и цвет эякулята, уровень рН, вязкость, оттенок и время разжижения, микрофлора и многое другое. Но главными параметрами для расшифровки анализа считают подвижность семени, концентрация во всей пробе и в 1 мл эякулята, а также характеристики морфологические.

Со временем «жесткость» требований ВОЗ по поводу фертильности спермы постепенно стала снижаться. Так, например, еще в 1999 году норма объема составляла 2 мл, а на момент 2010 года - всего 1,5 мл. Также показатели морфологические снизились с 30% до 4%, процент подвижности на 10% стал ниже, также количество сперматозоидов упало с 40 до 39 млн. в 1 мл.

Причины ухудшения спермы

Чтобы улучшить качество эякулята мужчины, тем самым повысив его репродуктивные способности, следует не только пройти обследование и курс терапии, но и искоренить причины такого явления.

Причины низкого качества эякулята:

• частое употребление спиртных напитков;
• табакокурение;
• наркотические вещества;
• неправильное питание, лишний вес;
• употребление анаболических стероидов;
• силовые нагрузки чрезмерного характера;
• частое перегревание полового члена;
• неблагоприятные условия жизни и профессиональной деятельности.

Если причины не были устранены, скорее всего, курс терапии даст временные результаты. Но при условии замораживания улучшенной спермы можно в нужное время зачать ребенка в лабораторных условиях.

Если пара никак не может зачать ребёнка, люди невольно начинают думать, что проблема кроется в женщине. На деле же в более чем 40% случаев вина лежит на муже, а спермограмма – это способ диагностировать, что же именно происходит не так в его организме. Большинство людей интересует, где можно сдать такой анализ, например, на территории СПБ. Однако перед посещением центра к спермограмме необходимо подготовиться.

Лучше всего заранее выяснить, сколько стоит сдача спермы на исследование. Также необходимо разобраться в том, что включает в себя физическая подготовка к спермограмме, и что делать уже после проведения процедуры. Не помешает заблаговременно изучить отзывы того или иного центра, и лишь потом назначать свой день посещения.

Если пара долго не может зачать ребенка, то проблема не обязательно кроется только в женщине, поэтому для мужчин назначается специальный анализ под названием “спермограмма”, который позволяет определить, что в мужском организме все “работает” без проблем

Что такое спермограмма и зачем она нужна?

Спермограмма в клиниках представляет собой метод исследования эякулята, при котором оценивается способность мужской спермы к оплодотворению. В результате такого исследования врачи смогут судить о том, может ли пациент иметь детей, и если нет – то почему. При этом рассматривается не только количественные и качественные показатели, но и морфология спермограммы.

Существует ряд устоявшихся причин, при которых врач нередко назначает мужчине проведение такого обследования. В их числе:

• Ведение регулярной половой жизни на протяжении года, без использования контрацептивов, которая всё равно не приводит к зачатию ребёнка.
• Наличие у мужчины болезней, потенциально способных стать причиной бесплодия. Сюда относят воспаление яичек, варикоцеле, проблемы с гормонами, травмы половых органов, орхит и .
• Проведение зачатия не в естественных условиях. Если женщина собирается воспользоваться ЭКО или обратиться к искусственной инсеминации, то мужчине придётся поволноваться о том, где сдать спермограмму, и сколько это стоит.

Однако существует и другая хорошая практика. Совершенно не обязательно дожидаться появления каких-то проблем, чтобы затем пойти и сдать анализ спермограммы в Москве или любом другом городе. Подобное обследование смело можно включать в обычный процесс планирования беременности. Более того, некоторые мужчины сдают анализы просто чтобы удостовериться в собственном здоровье. В этом случае не лишним будет добавить к спермограмме и МАР тест, чтобы точно исключить большую часть возможных патологий.

Как сдаётся спермограмма?

Если подобное обследование проводится впервые, то любой мужчина будет переживать о том, как правильно сдать спермограмму. Существует несколько практикуемых вариантов решения этого вопроса, но лишь один из них является максимально подходящим. Если обратиться к рекомендациям ВОЗ, то ответ будет следующим.

Чтобы сделать спермограмму, необходимо получить эякулят с помощью мастурбации в стерильных клинических условиях. Для этого в медицинских центрах существуют специальные комнаты с дверьми, закрывающимися изнутри. Для удобства пациента там обычно присутствуют эротические журналы. Такой метод получения образца на анализ является самым верным.

Однако некоторые считают допустимым и сбор спермы в домашних условиях. Здесь возникает целый ряд трудностей. Во-первых, необходимо заранее подготовить подходящую стерильную ёмкость для образца. Во-вторых, хотя некоторые и используют для этого прерванных половой акт, для получения нормальной спермограммы к такому методу лучше не обращаться.

Обратите внимание. Мастурбация считается более естественным процессом, чем прерванный половой акт.

Это лишь первая проблема в случае сбора образца в домашних условиях. Существуют ещё две, куда более серьёзные. Доставить эякулят в лабораторию необходимо в течение часа, а далеко не каждый мужчина сумеет добраться за такой срок к месту назначения. Более того, в процессе перевозки важно поддерживать оптимальный температурный режим полученного семени. Это значит, что его необходимо везти в подмышечной впадине или в специальных термосах.

Наконец, сами врачи далеко не всегда разрешают пациентам производить сбор дома. Слишком много факторов способы оказать влияние на спермограмму. Поэтому, если хочется получить максимально лучше результаты, то сбор стоит провести непосредственно в клинике.

Что нужно сделать перед сдачей спермограммы?

Влияние на спермограмму оказывает не только процесс сбора образца, но и другие факторы, являющиеся частью жизни мужчины. В различных видео можно узнать, о чём необходимо позаботиться ещё до похода в клинику. Процесс подготовки начинается примерно за неделю до посещения кабинета.

Перед спермограммой необходимо:

• Прекратить любое ведение половой жизни,
• Не потреблять алкогольные напитки, даже с низким содержанием спирта, вроде пива,
• Воздержаться от воздействия высоких температур, что включает в себя отказ от горячих ванн, походив в бани и сауны.

Отдельное место занимает возможность приёма разнообразных медикаментозных средств. Этот вопрос необходимо обсуждать с лечащим врачом. Он решит, способны ли препараты ухудшить показатели спермограммы. Как правило, запрещён приём успокоительных и снотворных.

Обратите внимание. Чаще всего использование антибиотиков необходимо завершить примерно за две недели до обследования, иначе может получиться плохая спермограмма.

Такой анализ практически никогда не проводится один раз. Чтобы точно получить достоверные результаты, требуется повторная сдача. Независимо от того, сколько раз уже проводилась процедура, перед спермограммой всё равно придётся придерживаться тех же правил. Сдав свой образец, останется подождать несколько дней, пока врачи не выдадут готовые результаты.

Можно ли положительно повлиять на показатели спермограммы?

Нередко мужчины задумываются о том, можно ли как-то повлиять на качество спермограммы. Отрицательное воздействие оказать очень просто – достаточно, например, охолодить образец. В результате даже вполне здоровые сперматозоиды станут слишком медленными. О том же, что необходимо для улучшения спермограммы, может судить лишь врач.

Ученые до сих пор ищут эффективные методы увеличения подвижности сперматозоидов. Чаще всего мужчинам советуют изменить свой образ жизни, в частности – устранить разнообразные вредные факторы, как производственные, так и бытовые.

Как улучшить состояние сперматозоидов:

• Наладить режим дня (труд и отдых),
• Полноценно питаться,
• Вести регулярную и правильную половую жизнь,
• Уделять время гимнастике, включая в неё упражнения, улучшающие мускулатуру пресса и таза,
• Позаботиться о сторонних заболеваниях.

Норма спермограммы может пошатнуться при влиянии разнообразных патологий, связанных как с урологией так и с, например, эндокринной системой. Важно вылечить подобные заболевания и проконсультироваться с врачом о возможности воздействия медикаментозных препаратов на результаты анализа.

Что показывает спермограмма, её цена в клиниках

Расшифровка результатов анализа мало о чём может сказать человеку без медицинского образования. Однако стоит остановить внимание хотя бы на нормальном значении некоторых показателей. Например, лейкоциты в спермограмме не должны превышать 1 млн/мл, а эритроциты, агглюгинаты и агрегаты вовсе должны отсутствовать.

Другие нормальные показатели:

• Концентрация сперматозоидов – от 20 до 120 млн/мл.
• Время разжижения – до часа.
• Подвижные сперматозоиды – свыше 25%.
• Неподвижные сперматозоиды – не более 10%.
• Слизь – отсутствует.
• Количество спермиев – 40–500 млн.
• Общий объём – 2–6 мл.
• Цвет – серовато-белый.
• Запах – слегка щелочной.

Отдельно рассматривается ДНК спермограммы, её фрагментация. Если частицы в ядре окрашены неравномерно, то это говорит о некачественном генетическом материале, способным стать причиной гибели плода.

Обратите внимание. Иногда проводится спермограмма по Крюгеру, с таким тестом положительным результатом считается присутствие хотя бы 13% здоровых сперматозоидов. При других методах нормальным считается показатель в 30%.

Однако стоимость спермограммы – не единственный фактор, на который нужно обращать внимание. Гораздо важнее врачебная квалификация, наличие современных технологий анализа и возможность проведения дополнительных исследований, вроде MAP-теста. Если в приоритете стоит качество спермограммы, то нужно рассматривать лучшие клиники, а не гнаться за низкой ценой.