Активизирование механизма терморегуляции происходит при попадании в организм болезнетворных раздражителей (вирусов, бактерий, аллергенов), а также при метаболических и эндокринных расстройствах и перегревании. Высокая температура способствует гибели многих микроорганизмов. Снижать умеренную гипертермию во время инфекционного поражения не целесообразно.

Жаропонижающая терапия показана при лихорадке свыше 38.5 °C. У детей с гипертензионным синдромом и судорожными рисками первых трёх лет жизни опасна температура, превышающая 38.0 °C.

Клиническая диагностика

Врачи различают две формы гипертермии:

  • «розовая» («красная», «доброкачественная»)
  • «белая» («бледная», «холодная» «злокачественная»).

«Доброкачественная» благоприятная лихорадка, сопровождается повышенным жаром и потоотделением, тёплыми розовыми конечностями и раскрасневшимся лицом. Поведение и аппетит не изменяются.

«Белая» неблагоприятная, опасная лихорадка выражается ощущением озноба. Тело сухое. Ступни, кисти рук, уши и нос бледные, холодные. Губы цианотичные. Ребёнок заторможен. Отёк мозга, судороги, бред – возможные осложнения такого состояния.

Как сбить температуру народными и аптечными средствами

Выбор симптоматического лечения зависит от вида лихорадки, факторов риска, возраста больного. Все народные способы дают отличный результат при «красной» лихорадке. Если присутствуют признаки «белой» гипертермии рекомендуется фармацевтические жаропонижающие препараты и строгий врачебный контроль за динамикой заболевания.

Жаропонижающие аптечные средства. Все препараты этого ряда имеют побочные нежелательные эффекты и противопоказания и должны приниматься строго по инструкции и назначению врача:

  1. Таблетки, суспензии, порошки свечи на основе парацетамола: цефекон, флютабс, панадол, эффералган, цефекон. Для грудных детей лучше использовать ректальные свечи.
  2. Другая группа жаропонижающих содержит анальгетик ибупрофен: нурофен, ибуфен. В форме сиропа средство может применяться детьми с трёх месяцев.
  3. Литическая смесь (анальгин, супрастин, но-шпа). Очень эффективный способ быстрого и устойчивого облегчения при «злокачественной» лихорадке.

Повторное использование анальгетических препаратов возможно не чаще чем через 4–6 часов и только до четырёх раз в сутки.

Охлаждение тела окружающей средой. В основе способа лежит физическое свойство тела усиливать теплоотдачу при охлаждении окружающего пространства с помощью:

  • кондиционера или вентилятора;
  • прохладной ванны;
  • пакетов со льдом.

Во время охлаждения кондиционером больному лучше покинуть помещение и вернуться в уже прохладную комнату с выключенным прибором.

Если ребёнку исполнилось 10 лет снизить температуру можно, погрузив больного в прохладную ванну на 15 мин или разместив пакеты со льдом на расстоянии 4 см над головой.

Компрессы. Эффективный метод при правильном применении. Этими подручными средствами с древних времён лечились наши предки.

Используют два способа:

  1. Ледовый компресс. Лёд в полиэтилене заворачивается в ткань и прикладывается ко лбу, затылку и вискам, локтевым сгибам и к области крупных сосудов.
  2. Спиртовой или уксусный компресс. На стакан прохладной воды добавить 20 мл уксуса 9% или спирта. Смочить ткань, отжать и наложить на лоб. После согревания полотно охлаждают, смачивая повторно.

Обтирания. Поклонники народной терапии знают, как сбить температуру уксусом, водкой или спиртом путём растирания.

Водку можно применять без разбавления водой. Спирт разводится в соотношении 1:1. Ватными шариками, смоченными в растворе, легко увлажнить места крупных сосудов (по ходу сонных и бедренных артерий), избегая области сердца и паховых складок. Ускорить теплоотдачу можно феном с тёплой струёй.

Внимание! Для исключения любых нежелательных эффектов при домашней терапии необходима консультация медицинского работника.

Обтирание уксусом в домашних условиях

Растирание уксуса от температуры - эффективное домашнее средство снижения жара. Во время сеанса разведённая водой кислота увлажняет и обезжиривает кожные покровы, уменьшая натяжение выступивших капель пота. Горячее тело быстро отдаёт тепло путём моментального испарения раствора и пота.

Когда проводятся растирания

Обтирание уксусом при температуре - вынужденная, экстренная и временная мера в ситуациях:

Облегчение после влажного натирания сохраняется 30 минут, поскольку метод не сбивает температуру внутренних органов.

Жар у ребёнка. Как приготовить раствор

Поскольку концентрированная уксусная кислота – это агрессивное едкое вещество, вызывающее ожоги, обтирание ребёнка при температуре проводится с соблюдением мер предосторожности составом, приготовленным строго по рецепту:

0,5 л чуть тёплой воды;
1 ст. л. уксуса столового 9%.
Средство разводится в эмалированной, пластиковой или стеклянной посуде.
Малыша раздевают и укладывают на полотенце.

Растирание производят мягкой увлажнённой тканью, аккуратно смачивая кожные покровы:

  • подмышечные впадины, локтевые сгибы;
  • подколенные ямки, икры ног;
  • грудь и спина.

В конце сеанса на лоб накладывается марлевая салфетка, смоченная раствором. Ребенка укрыть лёгкой простынёй и дать попить. После процедуры следить за потоотделением и вовремя переодевать малыша.

Контроль температуры осуществляют через 30 мин. Если эффекта нет, повторить обтирание можно через час.

Важно!Снижать температуру таким способом допустимо детям с трёх лет

Для детей младшего возраста предпочтительнее применить «уксусные носки». Раствором, приготовленным по вышеописанному рецепту, смачивают носочки из натурального материала. Отжимают и надевают на ступни малыша минут на 10.

Важно следить, чтобы при манипуляции ребёнок не испытывал дрожи, поэтому жидкость должна быть тёплой. Иначе поверхностные сосуды сузятся, и температура подскочит ещё выше.

Патологическая реакция на манипуляцию может проявиться бледностью лица, посинением пальцев рук и ознобом. При этих симптомах процедуру прекращают и дают жаропонижающий препарат.

Температура у взрослых. Рецепт раствора

При болезнях, особенно связанных с сезонными инфекциями, в качестве симптоматического средства применяют обтирание уксусом при температуре. Пропорции для взрослых составляют 1:1. В 50 мл тёплой воды влить 50 мл уксуса 6%.

Начинать увлажнение нужно с конечностей, а завершать крупными сосудами на шее, в подмышечных впадинах и под коленками.

Жар снизится быстрее, если в раствор добавить 50 мл водки или ложку медицинского спирта, а на лоб приложить компресс.

Меры осторожности

Перед процедурами нужно соблюдать меры осторожности:

  1. Убедиться, в доброкачественности лихорадки.
  2. Строго выверять соотношение воды и уксусной кислоты с учётом возраста малыша. Не допускать концентрированного состава.
  3. Не смачивать жидкостью повреждённый эпидермис.
  4. Не оставлять рядом с ребёнком чашу с раствором.
  5. Не допускать попадания средства в глаза и слизистые.
  6. Для лучшего потоотделения дают питье с добавлением липового цвета, малины, лимона, мёда.

Важно! Нельзя применять никаких влажных растираний при «белой» гипертермии во избежание спазма капилляров и судорожных рисков у ребёнка.

Срочный вызов врача необходим, если:

  • после всех принятых мер, гипертермия сохраняется;
  • присоединилась другая опасная симптоматика (рвота, сыпь, судороги, тремор, светобоязнь, боли);
  • лихорадка перешла в «бледную» форму;
  • умеренная температура у детей до трёх лет не купируется в течение дня;
  • болен ребёнок с эпилептическим статусом.

Применение уксусно-водных средств от температуры одобряют доктора старой школы. В советские времена метод зарекомендовал себя действенным, безопасным средством и использовался повсеместно, особенно в педиатрии. Современная медицина, имея в арсенале препараты нового поколения, неоднозначно относится к использованию уксусных кислот в домашней терапии поскольку при неправильном соотношении веществ в растворе уксус становится виновником отравлений и ожогов, а эффект обтирания сохраняется недолго. Однако по ряду причин народные средства могут стать единственным способом борьбы с гипертермией до приезда скорой помощи.

Обтирание уксусом - популярный метод народной медицины, который зарекомендовал себя как действенное средство при высокой температуре. Особенно, если она наблюдается у ребенка и есть необходимость оперативно ее сбить.

Однако важно помнить, что это средство при неправильном использовании может нанести вред, поэтому важно соблюдать пропорции его разведения.
В этой статье мы подробно расскажем: как правильно использовать уксус, когда это делается, и когда лучше искать другие способы лечения.

Прежде, чем обтирать ребенка уксусом, следует понять, при какой температуре это необходимо делать. Сбивать жар нужно только в том случае, если показатели на термометре превышают границу в 38,5 градусов. До этой отметки обтирания не рекомендуются, поскольку могут помешать естественной работе организма в борьбе с заболеванием.

Если температура поднимается до 39 градусов и выше - снижать температуру необходимо, чтобы избежать осложнений. Для несформировавшегося детского организма слишком высокая температура может быть очень опасна. Кроме того, чем выше температура, тем сложнее ее понизить.

На какие симптомы обращать внимание?

Высокая температура может сигнализировать о целом ряде серьезных заболеваний. Поэтому следует обратить внимание на сопутствующие симптомы:

  1. Увеличение лимфатических узлов и сильная боль в горле говорит об ангине
  2. Боль в области ушей свидетельствует об отите
  3. Понос, тошнота и рвота - кишечная инфекция
  4. Сильная боль в области лба и переносицы, резь в глазах и сильный насморк - признаки гайморита
  5. Глубокий кашель с отхождением слизи могут говорить о бронхите

Важно! В случаях появления признаков вышеописанных болезней необходимо обязательно обратиться к врачу!

Сбить температуру 39 и выше в домашних условиях помогут уксусные обтирания, если больной не имеет противопоказаний.

Можно ли сбивать температуру уксусом?

В медицинском сообществе нет однозначного мнения на этот счет. Но, все-таки большая часть врачей считают, что при высокой температуре уксусные обтирания ребенка допустимы. Эффективность этой процедуры также подтверждается опытом многих родителей.

Бывает, что лекарства недоступны по ряду причин. Иногда они действуют медленно, гораздо медленнее, чем повышается жар. Некоторые родители опасаются лечить маленьких детей традиционными медикаментами. В этих случаях важно знать, как сбить температуру уксусом, если ребенку требуется неотложная помощь.

Однако не следует забывать о мерах предосторожности и ограничениях. Например, сбивать температуру уксусом годовалому ребенку нужно в ситуациях, когда опасность воздействия на организм очень высокой температуры выше возможных побочных действий применяемого средства. Важно правильно соблюдать разведение уксуса водой и меры предосторожности при нанесении раствора на тело больного.

Почему растирание уксусом эффективно?

Чтобы убедиться в правильности своих действий, следует знать, почему уксус сбивает температуру. Обтирание - это метод физического понижения жара. Т.е. температура тела понижается не за счет устранения первопричины болезни, а потому что уксусный раствор влияет на потоотделение. Иными словами, устраняется симптом.

Это средство не обладает лекарственными свойствами само по себе, его жаропонижающий эффект обусловлен его летучестью - он быстро испаряется с кожи, охлаждает ее, буквально «забирает» жар вместе с потом.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Охлаждается именно поверхность кожи, а не внутренние органы, и положительный эффект держится недолго - до сорока минут.

Поэтому, как показывает практика, уксусные обтирания целесообразны только при очень высокой температуре. Сбить температуру уксусом - верное решение, если требуется оперативность, когда традиционные лекарства действуют медленно, ждать приезда врачей приходится долго, а лихорадка усиливается.

Натерев больного, следует помнить о том, что раствор дает только временное облегчение.

Тем не менее, этот метод имеет очевидный плюс - это быстро. Вещество испаряется с кожи за 30-35 минут. Жар начинает постепенно спадать, самочувствие больного улучшается. Несмотря на то, что это средство не обладает лечебными свойствами, его применение очень важно для быстрого устранения лихорадки.

Как часто можно сбивать температуру укусом?

Процедура растирания уксусом от температуры, как правило, повторяется только в том случае, если она продолжает повышаться. Временной интервал между растираниями должен быть не меньше часа.

Перед повторением процедуры следует смыть с тела больного раствор, который остался от предыдущего растирания, иначе можно навредить нежной коже ребенка.

Способы применения уксуса при температуре

Уксус от температуры применяют несколькими способами. Чаще всего, это обтирания и компрессы.

Обтирания - самый распространенный способ понизить жар. Уксус разбавляется в большом количестве воды (пропорции разведения будут указаны ниже). При помощи небольшого кусочка ткани или марли, намоченной этим раствором, делают легкие обтирания больших участков кожи.

Важно! Полученным раствором обтирают тело ребенка, а не втирают его в кожу!

Уксусный компресс готовится на том же растворе. Смоченные кусочки ткани или марли на 10-15 минут накладывают ребенку на лоб и икры. Так как в этом случае контакт уксуса с кожей происходит более длительное время, концентрацию раствора можно снизить.

Важно! Даже в слабых концентрациях уксусный раствор может вызывать раздражение слизистых верхних дыхательных путей. В этом случае компресс ставят только на икры.

При аллергических кожных реакциях от компрессов надо отказаться совсем.

Можно ли сбить температуру яблочным уксусом?

Делается из натуральных компонентов, и поэтому считается более безопасным для применения в детской практике. Если есть выбор, лучше сбить высокую температуру ребенку .

Для обтирания уксусом также можно отдать предпочтение , так как он обладает более приятным ароматом и содержит ряд полезных веществ.

  • Температура воды должна быть примерно на 1 градус выше нормальной температуры ребенка — 37-38 градусов;
  • Для приготовления раствора лучше всего использовать эмалированную или стеклянную посуду;
  • Раствор готовят в соотношении: на 1 столовую ложку уксуса берут 0.5 литра воды;

Важно! Можно использовать только или . Ни в коем случае нельзя пользоваться уксусной эссенцией – ее концентрация составляет 70%!

Как правильно равести концентрированную эссенцию до 9% раствора читайте .

Как правильно обтирать ребенка?

После того, как раствор готов, можно начать растирание уксусом. Правильно выполнить процедуру не менее важно, как и грамотно сделать раствор.

Необходимо действовать поэтапно:

  1. Перед обтиранием ребенка надо раздеть, чтобы обработать как можно большую поверхность тела.
  2. В первую очередь аккуратно обтирают ладошки и стопы.
  3. Затем переходят к сгибам на локтях и коленях, подмышкам и, далее, обтирают полностью руки и ноги ребенка.
  4. В конце обтирают шею, грудь, спинку.
  5. В течение 30-40 минут ребенка одевать не надо. Но и укутывать в теплое одеяло тоже нельзя. Лучше всего накрыть его на это время хлопчатобумажной простынкой.

Важно! Смоченная раствором тряпочка должна двигаться по коже легко. Не надо прилагать дополнительных усилий, чтобы не вызвать раздражения и неприятных ощущений. Ни в коем случае нельзя наносить раствор на поврежденные участки кожи.

Противопоказания к обтиранию уксусом

Обтирание уксусом при температуре имеет свои строгие ограничения, знать о которых нужно, чтобы избежать неприятных последствий. Даже при четком следовании правилам приготовления раствора, в некоторых случаях сама процедура может быть противопоказана.

  • Ни в коем случае нельзя применять обтирания или любые другие процедуры с добавлением уксуса, если у ребенка наблюдается аллергическая реакция на вещество.
  • Озноб, судороги, холодные руки и ноги - верный признак того, что от обтирания и уксусных компрессов лучше воздержаться. Все эти симптомы говорят о спазме сосудов. Применение данной процедуры в этом случае только усугубит ситуацию.
  • Заболевания легких, бронхит и астма - испарение даже разведенного уксуса может вызвать приступ кашля и обострение заболевания.
  • Кожаные болезни или повреждения кожи (царапины, ссадины, трещины и т.д.) исключают применение уксусных растворов.

Эксперты о применении уксуса

Использование уксуса при высокой температуре у детей - спорный и обсуждаемый вопрос в медицинской среде. Многие доктора высказывают мнение, что раствор впитывается через кожаный покров в кровь и это приводит к интоксикации.

Другая часть медиков возражает против использования уксусных обтираний из-за его летучести: испарения могут раздражающе действовать на слизистую поверхность верхних дыхательных путей. Популярный народный способ лечения критикуется и за малую эффективность: он механически снижает температуру кожаного покрова, а не внутренних органов. Всемирная организация здравоохранения не рекомендует проводить при высокой температуре у детей любые обтирания, кроме обтирания водой.

К этой процедуре можно обращаться только при отсутствии альтернативных способов понижения жара.

Обтирание уксусом при высокой температуре - метод, спорный с медицинской точки зрения, но популярный у многих родителей. В данной статье озвучены как плюсы, так и минусы этого домашнего средства. Данный метод снижения жара при определенных условиях может оказаться единственно доступным. Он поможет предотвратить нежелательные последствия, однако способен и сам стать их причиной. Вопрос, прибегать ли к этому народному средству, каждый решает самостоятельно, исходя из ситуации и личных убеждений.

При сильном жаре часто возникает вопрос, как сбить температуру уксусом? Многие считают этот способ более безопасным, нежели приём жаропонижающих препаратов. Чтобы не причинить вред здоровью, следует соблюдать правильные пропорции при приготовлении раствора, помнить о мерах безопасности.

Уксус — эффективное средство для снижения температуры

Сбивает ли уксус температуру?

Помогает ли при повышенной температуре уксус с водой? Да, эффективность от использования этого средства есть, результат заметен уже через 20–40 минут. В жидкости содержатся летучие кислоты – при контакте с кожей они быстро испаряются, охлаждают поверхность, за счёт чего происходит снижение температурных показателей.

Основные преимущества уксусного растирания:

  • быстрое терапевтическое действие – снять температуру в домашних условиях можно быстрее, нежели жаропонижающими препаратами;
  • можно использовать до приезда скорой помощи, чтобы лекарствами не нарушить клиническую картину;
  • показано использовать, когда жаропонижающие лекарства действуют плохо, пациент уже принял максимально допустимую суточную дозу препарата.

Компресс с уксусом быстро снижает температуру

Обтирание уксусом целесообразно использовать, если показатели температуры превышают 38,5–39 градусов. При более низких значениях организм должен сам бороться с болезнетворными микроорганизмами. Исключение – появление судорог на фоне жара.

Как часто можно сбивать температуру уксусом?

Если термометр позывает значения более 39 °C, то снижать температуру нужно экстренно. Такие показатели считаются критическими, последствия могут быть очень тяжёлыми.
Раствор уксуса для обвёртываний или обтираний подходит в качестве экстренной помощи для борьбы с жаром – уже через 30 минут температурные показатели начинают потихоньку снижаться, состояние больного человека немного улучшается. При необходимости процедуру можно делать каждый час, для детей – раз в 2 часа. Для усиления потоотделения нужно пить больше тёплой жидкости.

Уксусный компресс безопасен для детей

Использовать уксус для снижения температуры можно каждый раз, когда начинается жар – этот народный метод не вызывает привыкания, будет действовать эффективно, независимо от кратности применения.

Чтобы повысить эффективность протирания уксусом, следует оставить на больном человеке минимальное количество одежды, помещение проветривать регулярно, использовать увлажнители воздуха.

Можно сбить температуру яблочным уксусом?

Для снижения температурных показателей подходит столовый уксус с концентрацией 6 и 9%, в редких случаях допускается применение уксусной эссенции. Не меньшей эффективностью, но более приятным запахом обладает яблочный или виноградный кислый продукт – они хорошо помогают бороться с жаром, более безопасны для детей.

Яблочный уксус также подходит для снижения температуры

Способы применения уксуса при температуре

Для компрессов и обтираний уксус нельзя использовать в чистом виде, его обязательно нужно развести тёплой водой, температура которой не более 38–40 градусов.

Соотношение воды и уксуса в растворе зависит от возраста пациента, вида продукта. Для лечения детей следует уменьшить взрослые дозы в 2 раза.

Оптимальные пропорции для приготовления 500 мл раствора

При высокой температуре у ребёнка лучше использовать обычную тёплую воду, или отвар ромашки, зверобоя или тысячелистника, можно добавить немного лимонного сока, при условии, что у малыша нет аллергии на цитрусовые плоды. Натирать следует все тело, особенно стопы, подмышечные впадины, область затылка, на лоб можно положить влажный компресс.

Можно ли применять уксусные обтирания при беременности?

На начальных сроках повышение температуры у будущих мам не всегда связано с вирусными заболеваниями – так организм реагирует на повышение прогестерона, ускорение обменных процессов в организме. Поэтому уксус использовать в I триместре не следует. На поздних сроках при появлении жара на фоне других признаков простуды уксусный раствор готовят в обычной дозировке для взрослых.

Применять уксус во время беременности лучше на поздних сроках

Что ещё нужно знать?

При снижении температуры при помощи уксуса необходимо соблюдать не только рекомендуемые пропорции, но и чётко следовать определённым правилам.

Что нужно знать об уксусных компрессах:

  • вода всегда должна быть тёплой 30–40 градусов, в противном случае может произойти спазм сосудов, поскольку раствор снижает температуру только на поверхности;
  • раствор никогда нельзя использовать повторно – перед каждой процедурой необходимо разводить новую порцию уксуса;
  • посуду для разведения лучше использовать стеклянную или пластиковую;
  • во время обтирания нужно использовать мягкие натуральные ткани, двигаться легко и плавно, интенсивно растирать кожу нельзя;
  • нельзя увеличивать рекомендуемые дозировки – на скорость снижения температуры это никак не повлияет, но может стать причиной ожогов, раздражений;
  • для усиления лечебного действия в раствор можно добавить немного морской соли;
  • часть уксуса проникает в кровь, органы дыхательной системы, что может стать причиной появления признаков отравления.

Морская соль усиливает действие уксуса

При обтирании взрослого человека процесс следует начинать со ступней и ладоней, затем – шея, подмышечные впадины, подколенные впадины. При сильном жаре можно обернуть пациента в простыню, оставив на поверхности руки и лицо.

Противопоказания

Несмотря на эффективность и быстрое терапевтическое действие уксусных обвёртываний, у процедуры есть определённые противопоказания.

Когда нельзя делать компрессы с уксусом:

  • если ладони и ступни холодные, кожные покровы бледные – уксусное обвёртывание может обернуться спазмом сосудов;
  • жар сопровождается рвотой, сильными болями в мышцах;
  • при наличии на коже открытых ран, царапин;
  • серьёзные дерматологические и неврологические патологии;
  • склонность к аллергическим реакциям, высокая чувствительность эпидермиса;
  • индивидуальная непереносимость уксусных продуктов.
Обтирание с уксусом – это дополнительный метод терапии, полноценно заменить приём жаропонижающих средств такая процедура не сможет.

Нельзя использовать уксус при наличии ран и царапин на коже

При сильном жаре часто возникает вопрос, как сбить температуру уксусом? Многие считают этот способ более безопасным, нежели приём жаропонижающих препаратов. Чтобы не причинить вред здоровью, следует соблюдать правильные пропорции при приготовлении раствора, помнить о мерах безопасности.

Уксус - эффективное средство для снижения температуры


Сбивает ли уксус температуру?

Помогает ли при повышенной температуре уксус с водой? Да, эффективность от использования этого средства есть, результат заметен уже через 20–40 минут. В жидкости содержатся летучие кислоты – при контакте с кожей они быстро испаряются, охлаждают поверхность, за счёт чего происходит снижение температурных показателей.

Основные преимущества уксусного растирания:

  • быстрое терапевтическое действие – снять температуру в домашних условиях можно быстрее, нежели жаропонижающими препаратами;
  • можно использовать до приезда скорой помощи, чтобы лекарствами не нарушить клиническую картину;
  • показано использовать, когда жаропонижающие лекарства действуют плохо, пациент уже принял максимально допустимую суточную дозу препарата.

Компресс с уксусом быстро снижает температуру

Обтирание уксусом целесообразно использовать, если показатели температуры превышают 38,5–39 градусов. При более низких значениях организм должен сам бороться с болезнетворными микроорганизмами. Исключение – появление судорог на фоне жара.


Как часто можно сбивать температуру укусом

Если термометр позывает значения более 39 °C, то снижать температуру нужно экстренно. Такие показатели считаются критическими, последствия могут быть очень тяжёлыми.
Раствор уксуса для обвёртываний или обтираний подходит в качестве экстренной помощи для борьбы с жаром – уже через 30 минут температурные показатели начинают потихоньку снижаться, состояние больного человека немного улучшается. При необходимости процедуру можно делать каждый час, для детей – раз в 2 часа. Для усиления потоотделения нужно пить больше тёплой жидкости.

Уксусный компресс безопасен для детей

Использовать уксус для снижения температуры можно каждый раз, когда начинается жар – этот народный метод не вызывает привыкания, будет действовать эффективно, независимо от кратности применения.

Чтобы повысить эффективность протирания уксусом, следует оставить на больном человеке минимальное количество одежды, помещение проветривать регулярно, использовать увлажнители воздуха.


Для снижения температурных показателей подходит столовый уксус с концентрацией 6 и 9%, в редких случаях допускается применение уксусной эссенции. Не меньшей эффективностью, но более приятным запахом обладает яблочный или виноградный кислый продукт – они хорошо помогают бороться с жаром, более безопасны для детей.

Яблочный уксус также подходит для снижения температуры

Способы применения уксуса при температуре

Для компрессов и обтираний уксус нельзя использовать в чистом виде, его обязательно нужно развести тёплой водой, температура которой не более 38–40 градусов.

Соотношение воды и уксуса в растворе зависит от возраста пациента, вида продукта. Для лечения детей следует уменьшить взрослые дозы в 2 раза.

При высокой температуре у ребёнка лучше использовать обычную тёплую воду, или отвар ромашки, зверобоя или тысячелистника, можно добавить немного лимонного сока, при условии, что у малыша нет аллергии на цитрусовые плоды. Натирать следует все тело, особенно стопы, подмышечные впадины, область затылка, на лоб можно положить влажный компресс.

На начальных сроках повышение температуры у будущих мам не всегда связано с вирусными заболеваниями – так организм реагирует на повышение прогестерона, ускорение обменных процессов в организме. Поэтому уксус использовать в I триместре не следует. На поздних сроках при появлении жара на фоне других признаков простуды уксусный раствор готовят в обычной дозировке для взрослых.

Применять уксус во время беременности лучше на поздних сроках


Что ещё нужно знать?

При снижении температуры при помощи уксуса необходимо соблюдать не только рекомендуемые пропорции, но и чётко следовать определённым правилам.

Что нужно знать об уксусных компрессах:

  • вода всегда должна быть тёплой 30–40 градусов, в противном случае может произойти спазм сосудов, поскольку раствор снижает температуру только на поверхности;
  • раствор никогда нельзя использовать повторно – перед каждой процедурой необходимо разводить новую порцию уксуса;
  • посуду для разведения лучше использовать стеклянную или пластиковую;
  • во время обтирания нужно использовать мягкие натуральные ткани, двигаться легко и плавно, интенсивно растирать кожу нельзя;
  • нельзя увеличивать рекомендуемые дозировки – на скорость снижения температуры это никак не повлияет, но может стать причиной ожогов, раздражений;
  • для усиления лечебного действия в раствор можно добавить немного морской соли;
  • часть уксуса проникает в кровь, органы дыхательной системы, что может стать причиной появления признаков отравления.

Морская соль усиливает действие уксуса

При обтирании взрослого человека процесс следует начинать со ступней и ладоней, затем – шея, подмышечные впадины, подколенные впадины. При сильном жаре можно обернуть пациента в простыню, оставив на поверхности руки и лицо.

Противопоказания

Несмотря на эффективность и быстрое терапевтическое действие уксусных обвёртываний, у процедуры есть определённые противопоказания.

Когда нельзя делать компрессы с уксусом:

  • если ладони и ступни холодные, кожные покровы бледные – уксусное обвёртывание может обернуться спазмом сосудов;
  • жар сопровождается рвотой, сильными болями в мышцах;
  • при наличии на коже открытых ран, царапин;
  • серьёзные дерматологические и неврологические патологии;
  • склонность к аллергическим реакциям, высокая чувствительность эпидермиса;
  • индивидуальная непереносимость уксусных продуктов.

Обтирание с уксусом – это дополнительный метод терапии, полноценно заменить приём жаропонижающих средств такая процедура не сможет.

Нельзя использовать уксус при наличии ран и царапин на коже


Комаровский: можно ли натирать ребёнка уксусом при температуре

Известный педиатр в своих книгах и телепередачах делится различными эффективными методами снижения температуры у детей. Часто задавали Евгению Олеговичу вопрос о целесообразности обтирания ребёнка уксусом, родители интересовались, насколько безопасна эта процедура для малышей, как правильно разводить уксус водой.

Уксусные обтирания действительно помогают быстро снизить температуру, эффективность подобных растираний подтверждают многие врачи. При контакте с кислой средой уменьшается поверхностное натяжение пота, он активно испаряется, забирает тепло – температурные показатели нормализуются.

Но если наносить уксусный раствор в любой концентрации на сухую кожу, то через поры он всасывается в кровь – к симптомам интоксикации на фоне заболевания добавятся признаки отравления уксусом. Чем младше ребёнок, тем тяжелее будут последствия.

ВОЗ категорически запрещает использовать уксус от температуры в лечении детей, особенно если им ещё не исполнилось трёх лет. При несоблюдении рекомендаций могут произойти серьёзные, а порой и необратимые сбои в работе печени и других внутренних органов и систем.

– первая помощь при высокой температуре. Процедура весьма эффективна для взрослых, а вот целесообразность её применения для маленьких детей вызывает много споров среди врачей. Но такой метод однозначно противопоказан для малышей младше трёх лет.

Как сбить температуру уксусом, известно издавна. А в аптеках представлен широкий ассортимент лекарственных препаратов от различных напастей. Но они не всегда есть под рукой, да и порой нет времени на их покупку. В таких случаях на помощь приходят проверенные народные методы, которые подразумевают использование базовых продуктов, имеющихся практически в каждом доме.

Понижение температуры при обтирании уксусным раствором достигается за счет испарения влаги с больших участков тела. Поэтому немаловажно, чтобы одежда больного была сухой. Но температура внутренних органов не снижается, и ощущение облегчения наступает временно.

При высокой температуре необходимо принять препарат на основе ибупрофена или парацетамола. Если он не поможет, то принять дополнительные меры.

Температура повышается вследствие борьбы организма с различными вирусами и болезнетворными микробами. В подобных условиях они быстрее гибнут, вследствие чего зачастую наступает выздоровление. У специалистов по сей день нет единого мнения насчет полезности протирания уксусом. Поэтому при наличии опасений не следует прибегать к такому методу.

Сбивать температуру уксусом в домашних условиях не рекомендуется, если она не достигла 38,5 градусов.

На полках в магазинах представлены уксус и уксусная эссенция. Последняя в разы более концентрированная, и разводить ее нужно в большем количестве воды. При неправильной пропорции можно получить ожоги.

Стоит сразу отметить, что уксус при температуре у ребенка лучше оставить на крайний случай. Детский организм в периоды заболевания слаб, и не стоит пренебрегать консультацией докторов.

Проводить обтирание в домашних условиях совсем несложно.

  1. Необходимо максимально раздеть больного.
  2. Небольшой кусочек мягкой ткани или ватного тампона обмакнуть в уксусном растворе. Затем аккуратными движениями протирать места сгибов колен и локтей, а также подмышечные впадины. Постепенно обрабатывается все тело. У взрослых можно начать с промакивания лба, висков и шеи. При обтирании детей следует следить, чтобы раствор не попал в рот или глаза.
  3. После окончания процедуры необходимо положить больного в постель и накрыть легким одеялом или простыней. Укутывать нельзя. По желанию можно дать выпить стакан горячего молока или кружку чая.

Повторять обтирание уксусным раствором можно только спустя 2 часа. Для детей чаще всего применяют компрессы.

Уксус отлично помогает при температуре под 39 градусов. Но есть ряд противопоказаний в его применении.

  • Холодные руки и ноги. Охлаждение конечностей свидетельствует о спазме сосудов. Обтирание уксусом только усугубит ситуацию.
  • Для детей младше 3 лет. Допускается использование компрессов или носков, смоченных в растворе. Испарения уксусной кислоты вредны для организма младенцев и способны вызывать отравление. Совсем маленьких детей лучше обтирать обычной водой.
  • Наличие кожных и неврологических заболеваний.
  • Индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция.

В качестве альтернативы можно использовать водочный компресс для взрослых.

Разводить уксус необходимо только в нержавеющей или эмалированной посуде. Жидкости следует подогреть до комнатной температуры.

Пропорции раствора зависят от типа используемого уксуса.

6-процентный смешивается с водой в соотношении 1:1.

При 9% концентрации берется пропорция 1:2.

Желательно, чтобы вода была кипяченной. На вкус раствор должен быть слегка кисловат.

Вместо обычного уксуса можно использовать яблочный. Столовую ложку разводят с 0,5 литра воды. Для детей такой раствор более щадящий.

Параллельно с протираниями уксусом для помощи организму в борьбе с вирусами больному обеспечивают свежий воздух и обильное питье. Особенно дополнительные меры актуальны для детей. Обращение в скорую обязательно в следующих ситуациях.

  • При высокой температуре, которая сопровождается другими симптомами: сильными болями в области живота, сыпью и раздражениями на коже и т. д.
  • Если облегчение не наступает в течение 4 дней.
  • Если температура не снижается в течение 30-60 минут после приема жаропонижающих препаратов.

Когда полоска на термометре стремительно растет вверх, приема жаропонижающих средств может быть недостаточно. Безусловно, действие народных методов доказано столетиями. Но в их применении следует быть осторожным. Довольно часто жар является сигналом серьезных заболеваний, а не обычной простуды, как принято считать. Если он превышает 39 градусов и не спадает в течение длительного времени, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью, а не надеяться на самостоятельную нормализацию состояния малыша в домашних условиях.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодняшняя тема будет касаться здоровья. Наступили холода и невольно замечаешь на улицах города простудившихся людей. Простуда, довольно неприятное заболевание, особенно если простудные заболевания сопровождаются высокой температурой. Когда полоска термометра продвигается вверх, это уж точно говорит о высокой температуре. Чувство вялости, разбитости, усталости, сопровождает повышение температуры тела. В такие моменты мы невольно думаем, как сбить температуру, к каким методам или лекарственным средствам можно прибегнуть. Очень хочется чтобы средства были качественные и безопасные.

Сегодня хочу рассказать о том, как сбить температуру уксусом в домашних условиях. Есть много споров по поводу применения уксуса в снижении температуры тела. Но ведь лекарственные препараты тоже несут как пользу, так и вред для организма. Я не хочу проводить дискуссию на эту тему. Таким способом я не раз сбивала температуру детям, и всегда успешно. Если вы не принимайте данный метод снижения температуры, то поищите другие средства.

Я хочу рассказать как я применяла уксус при температуре, причем уксус можно применять как для ребенка, так и для взрослого. Применение уксуса всегда очень успешно ведет к снижению температуры.

Уксус не употреблять внутрь! Для снижения температуры уксус применяют наружно! Уксус используют для обтирания тела и компрессов на лоб.

Если вы приняли решение снизить температуру с помощью уксуса, то вам необходимо знать пропорции, что вполне естественно. В чистом виде применять уксус нельзя, это важное правило.

Уксус обязательно нужно развести водой. Если вы готовите раствор от температуры ребенку, то лучше использовать кипяченую воду, но ни в коем случае не горячую. Чаще всего используют теплую воду или воду комнатной температуры.

Есть 9% и 6% уксус. Если у вас в наличие 6% уксус, то для ребенка разводите его 1:2, а для взрослого - 1:1. А если вы используете 9% уксус, то для ребенка его нужно развести 1:3, а вот для взрослого - 1:2. Разводить раствор можно в любой емкости, как вам удобно.

Также, для обтирания тела нам необходимо взять небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани, небольшое полотенце, можно использовать носовой платочек, небольшой кусочек ваты или ватный диск. Используйте то, что вам удобно.

Можно ли применять яблочный уксус при температуре? При температуре вы можете использовать обычный столовый уксус, он имеет резкий запах и обычно не очень приятен. Чего не скажешь о яблочном уксусе. Для обтирания тела вы можете заменить столовый уксус на яблочный.

Раствор для растирания необходимо готовить непосредственно перед применением, после снижения температуры раствор выливают. Повторно раствор не используют! Если температура поднимется снова, приготовьте новый раствор.

Но ситуации бывают разные, ведь повышение температуры тела может быть признаком не только простуды, а и прочих заболеваний, поэтому смотрите на состояние своего ребенка. Я начинаю давать витаминные жаропонижающие чаи, если столбик термометра показывает больше 37.5 градусов.

Чаще всего температура тела начинает повышаться к вечеру и расти до критических отметок. Именно в это время можно попробовать сбить температуру тела уксусом. Самое важное знать как правильно сбить температуру уксусом.

Уксусное обтирание применяют наряду с жаропонижающими средствами. Применяют в качестве дополнительного лечения к основному.

Также во время температуры очень важно пить очень много жидкости. Пейте чаи, травяные отвары и морсы. При гриппе и простуде вы можете дополнительно применять народное лечение.

Освободите ребенка или взрослого от одежды. Намочите в растворе воды и уксуса кусочек ткани и выжмите излишнюю влагу. Протирать тело нужно легкими скользящими движениями.

Начините со лба, висков, осторожно обработайте торс ноги и руки. А вот на локтевых сгибах, ладонях, ступнях ног, под коленями задержитесь чуть дольше.

При обтирании тела температура снижается из-за испарения влаги с больших участков кожи. Чтобы укрыть больного используйте легкие ткани.

Процедуру обтирания тела можно проводить каждый час. Если результата нет, это бывает крайне редко, можно дополнительно выпить жаропонижающие средства.

Дополнительно можно прикладывать кусочек ткани смоченной в растворе уксуса и воды на лоб. Ткань необходимо намочить и отжать. Прикладывать такой компресс следует именно на лоб. После того как ткань становиться теплой, ее снова нужно намочить в растворе воды и уксуса и отжать. Так делайте пока температура тела не снизиться.

Дайте ребенку или взрослому теплого чая, чтобы усилить потоотделение.

Через сколько обычно снижается температура после применения уксуса? Увсех по разному. Через 30-50 минут, вы заметите, как температура начала снижаться. Если этого не происходит, примите лекарство или вызовите врача.

Через каждые 20-30 минут измеряйте температуру тела. Когда температура снизилась, продолжайте заниматься лечением основного заболевания.

После того как температура тела достигла нормальной отметки и больной чувствует себя хорошо, необходимо принять теплый душ, с целью смыть уксус с кожи.

При обтирании уксусом нельзя тереть тело, чтобы не вызвать раздражение. Движение должны быть легкими и скользящими.

Не увеличивайте пропорции уксуса, в надежде что снижение температуры будет быстрее.

Если кожа тела бледная и имеет озноб, а руки и ноги холодные, уксусные обтирания проводить не стоит. В таких случаях можно попробовать другие методы снижения температуры.

Также важно не касаться участков тела на которых есть ранки, царапины, покраснения. Не стоит применять уксус при некоторых кожных заболеваниях.

При высокой температуре, особенно у маленьких детей, необходимо, не думать, как сбить температуру уксусом, а вызвать врача или скорую помощь, самолечением лучше не заниматься. Что же делать родителям? Очень важно успокоить ребенка, напоить, увлажнить и проветрить комнату.

Для детей в качестве жаропонижающих средств можно использовать свечи или сиропы. Не лишним будут лекарственные травы. Заварите ромашку, используя одну ложку на стакан кипятка. Настой нужно пить небольшими глотками в теплом виде.

Также подойдет чай из калины, малины, клюквы, черной смородины, даже простой чай с лимоном, отвар шиповника. Можно съесть несколько долек апельсина или грейпфрута, эти фрукты содержат большое количество витамина С, который поможет организму в борьбе с недугом.

Сейчас уже есть более действенные лекарства, которые очень быстро сбивают температуру. А вот сбивать с помощью уксуса, это метод наших бабушек, который уходит в прошлое. Но все же, мы периодически прибегаем к простым и действенным бабушкиным методам для снижения температуры.

Высокая температура – это реакция организма на внешние факторы, такие как переохлаждение, перегрев, переутомление, ОРВИ. Снизить температуру помогут медикаменты, но не всегда следует прибегать к фармацевтике. Даже врачи рекомендуют первичное повышение температуры до 38,5 градусов не сбивать, позволив организму самому справиться с проблемой. Для облегчения состояния больному следует обеспечить покой и постельный режим.

Оцениваем состояние больного при температуре

Наблюдение за самочувствием заболевшего подскажет, насколько критично состояние.

Наиболее опасными для здоровья являются:

  • показания градусника свыше 38 градусов у детей до года,
  • выраженная вялость, мраморная и бледная окраска кожи, похолодевшие конечности на фоне высоких показателей температуры;
  • наличие у ребенка или взрослого серьезных заболеваний сердечной, нервной либо легочных систем организма.

Любой из вышеперечисленных факторов требует срочного осмотра специалистом. И применение народных методик лечения может только навредить больному.

Рецепт уксусного обтирания при температуре

Механизм воздействия уксусного обтирания сводится к интенсивному испарению влаги с кожных покровов. Таким образом происходит принудительное охлаждение всего организма. Перед процедурой обтирания приготовьте легкую одежду, лучше из х/б ткани, которую нужно одеть после процедуры. Такая одежда не вызовет перегревания и создаст комфортную среду для расслабления организма.

Для обтирания изготавливают раствор столового уксуса в пропорции: 2 части теплой воды на 1 часть 9% уксуса. Уксус 6% разбавляется в соотношении 1:1, тогда как яблочный уксус для обтирания подойдет без разбавления.

Мягкой тканью, смоченной в растворе, приступают к процедуре обтирания, при этом больной должен быть полностью раздет. Резкое воздействие может стать шоком, поэтому лучше начинать протирать легкими движениями лоб, виски, шею. Далее, планомерно спускаясь по телу: локтевые сгибы, запястья, быстро протирают грудь и спину, затем паховые и подколенные сгибы и завершают, протерев ступни.

После процедуры больного одевают или просто прикрывают простыней. Чтобы не допустить обезвоживания, нужно пить теплые напитки: морсы, шиповниковый чай или компот из сухофруктов. Насыщенные витаминами, они укрепят ослабленный организм.

Приготовленный раствор для обтирания обязательно поддерживают теплым, так как остывший вызовет слишком резкое охлаждение и дрожь. После процедуры проводят контроль снижения температуры каждые полчаса. При этом снижение ее около 1 градуса – хороший показатель, который позволит значительно улучшить самочувствие. Однако не следует добиваться нормальных показателей на градуснике, остановившись на 37,3-37,8 градусах – это позволит организму самостоятельно бороться с болезнью.

Побочные эффекты при использовании уксуса от температуры

При приготовлении раствора тщательно соблюдайте пропорции, поскольку повышенная концентрация уксуса при всасывании через кожу приведет к тяжелому отравлению. Прямым же противопоказанием применения уксуса является повреждение кожных покровов.

Увлекшись обтиранием, можно слишком резко сбить температуру, что приведет к судорогам и создаст нагрузку на сердечную систему. У детей младше 3 лет применять обтирания следует с особой осторожностью. Аналог обтирания для малышей – это смоченные в уксусном растворе шерстяные носки, которые надевают на голые ножки. Шерсть стимулирует кровообращение, а уксус вызывает испарение – такое комплексное воздействие мягко снижает температуру.

Поэтому, прежде чем использовать уксусный раствор, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Воздействие уксуса на организм не следует делать панацеей. Повторное возрастание температуры, наличие сильных болей, тошнота, судороги, понос свидетельствуют о серьезном заболевании, и в этом случае срочно следует обратиться в больницу.


Простуда нередко сопровождается , которую так трудно снизить. Когда вы ждете врача или если температура поднялась ночью, дорога каждая минута. Не всегда прием лекарственных препаратов помогает быстро снизить температуру. Поможет сбить температуру тела обыкновенный уксус.

Если поднимается высокая , это означает, что организм борется с вирусами. В этот период человек чувствует себя неважно, более того, если столбик термометра поднимается выше отметки 38.0 градусов, то это уже очень плохо, так как все системы и органы работают с двойной нагрузкой, а сам организм страдает от кислородного голодания. Кроме этого, человек интенсивно потеет, а это означает, что клетки лишаются влаги и организм постепенно ослабевает. Слишком высокая температура (более 38 градусов, 39 и выше) может привести к неприятным последствиям, а именно – сердечной недостаточности и нехватке кислорода. У детей и даже взрослых могут появиться судороги, поэтому необходимо научиться сбивать температуру не только при помощи жаропонижающих препаратов, но и народными методами.
Как сбить температуру уксусом

Если столбик термометра показывает выше 38 градусов и отметка постепенно поднимается выше, до 38.5°С и больше, это означает, что организм не может бороться с инфекцией самостоятельно, поэтому необходима срочная помощь. Если принять таблетку или поставить свечку, то температура начнет падать, но не сразу. Придется ждать 30 минут и даже больше, а за это время температура может подняться до критической отметки. Поэтому ПоМедицине рекомендует действовать без промедлений. Самый эффективный метод понижения жара - это использование столового уксуса.

Обтирания укусом могут быть гораздо эффективнее таблеток, только в настоящее время врачи относятся к такому методу негативно, поскольку уксусные пары могут отравить организм. Поэтому, если вы собираетесь снизить температуру при помощи уксуса у ребенка, желательно обсудить эту тему заранее с педиатром.

Для того чтобы быстро сбить температуру, необходимо приготовить столовый уксус (можно яблочный, собственного приготовления), воду, емкость для разведения и небольшое полотенце.

Как делать уксусные обтирания:

Вам нужно слегка подогреть воду, так как она должна быть теплой. Можно взять воду комнатной температуры, но для больного такая вода может показаться прохладной и вызовет дискомфорт. Поэтому лучше сделать температуру воды, максимально приближенную к температуре тела больного – а это не ниже 38 градусов.

  • Воду нужно налить в стакан и добавить уксус (столовый, 9%). Пропорции для взрослого человека 1:1 (это 1 ст. л. уксуса и такое же количество воды).
  • Чтобы ускорить процесс снижения температуры, можно добавить в стакан еще 1 или 2 ложки водки. Этот спиртовой продукт поможет усилить испарение жидкости с тела, а это означает, что эффект от уксусных растираний будет гораздо лучше. Перемешиваем раствор.
  • Если вы обтираете члена семьи, тогда попросите его снять одежду, если вы боретесь с температурой самостоятельно, тогда снимите с себя все лишнее, можно оставить только трусики.
  • Приготовьте ватный тампон или небольшое полотенце. Намочите его в уксусном растворе и начните протирания с конечностей – сначала протрите стопы, потом намочите ладони, можно делать вращающие движения, слегка втирая уксусный раствор в кожу.
  • Затем уделите внимание области подмышечных впадин, увлажните шею и нежные участки под коленками – это активные зоны с крупными сосудами. На этом пока что все. Одеваться не нужно, укрываться одеялом тоже не стоит. Вы будете чувствовать легкий озноб, это нормальная реакция организма. Если вам стало очень холодно, то разрешается укрыться легкой простынкой.
  • Постепенно жидкость будет испаряться с кожи и температура тела начнет падать.
  • Как только вы заметили, что кожа в местах обтираний стала сухая, нужно повторить свои действия.
  • Если вы видите, что температура не снижается, можно положить уксусный компресс на лоб, но концентрация активного вещества должна быть немного ниже. Нужно взять 1 стакан воды (теплой) и добавить всего 1 ст. л. уксуса.

Как снизить температуру у ребенка

В последнее время педиатры негативно относятся к уксусным обтираниям, поскольку сам уксус может привести к интоксикации организма. Но когда времени на размышления нет и дорога каждая секунда, пока приедет скорая или подействует жаропонижающее, можно воспользоваться уксусом. Если вас слишком волнует этот вопрос, вы можете побеседовать с педиатром и заранее обсудить все нюансы, чтобы потом не ругать себя в самый неподходящий момент.

Итак, чтобы сбить высокую температуру у ребенка, нужно взять все тот же столовый уксус (концентрация 6 или 9%), лучше всего, если это будет яблочный уксус. Запомните, что растирать крошку ни в коем случае нельзя, чтобы не вызвать раздражение на нежной коже. Можно слегка увлажнить поверхность, чтобы добиться эффекта испарения. Пропорции для приготовления растирки таковы: нужно взять 500 мл воды и добавить всего 1 ст. л. уксуса. Не увеличивайте пропорции действующего вещества, в надежде, что температура быстрее снизится. Кстати, готовить раствор желательно в эмалированной посуде, возьмите для этих целей мисочку, чтобы вам было удобно намочить в ней небольшое полотенце.

Как правильно растирать ребенка уксусом:


Теперь вы знаете, как действовать, если у вас или ваших родных поднялась высокая температура. Помните, что уксус «работает» мягко, а водно-спиртовые растворы или неразбавленная водка могут привести к интоксикации организма. Поэтому так важно соблюдать меры осторожности и не добавлять в уксусный раствор для обтирания детей водку или спирт.

Что еще нужно учитывать, чтобы не навредить


Уксусные обтирания помогают снизить высокую температуру, но не во всех случаях. Так, если жар сопровождается спазмом сосудов, то обтирания могут навредить (неважно, уксусные или спиртовые). Обратите внимание на состояние кожных покровов, если кожа бледная и имеется озноб, а руки и ноги больного холодные, тогда обтирания уксусом противопоказаны. Откажитесь от уксусных примочек и попробуйте другие методы снижения температуры.

Поможет снизить температуру больного полезный напиток из клюквы, малины или липовый чай. Такой чай не только приятно пить, он помогает организму хорошенько пропотеть и быстрее пойти на поправку. Также можно приготовить чай из сока красной смородины или съесть горсть ягод. Кстати, кроме понижения температуры, смородина обладает антимикробным действием. Перед сном можно выпить отвар шиповника, он также усиливает потоотделение, оказывает легкий мочегонный эффект и помогает восстановить силы.

Если нужно снизить температуру тела на несколько градусов, то можно съесть грейпфрут, несколько долек лимона или пару апельсинов. В этих цитрусовых много витамина С, который поможет организму в борьбе с недугом.

В борьбе с простудой, сопровождающейся высокой температурой важно, чтобы в комнате было прохладно - можно открыть окно на проветривание. Постарайтесь не закутываться в теплое одеяло и не надевать много одежды.

Все эти рекомендации помогут вам сбить температуру, но не являются панацеей. Если вы видите, что температура не снижается, а столбик термометра приближается к отметке 40°С, появилась рвота, сильные боли или судороги, нужно немедленно вызывать скорую помощь.