ผู้หญิงโดยเฉลี่ยจะผลิตไข่ได้เพียงฟองเดียวต่อรอบ ช่วงเวลาที่เซลล์ออกจากรังไข่เรียกว่าการตกไข่ การตกไข่สั้น: ไข่ยังทำงานได้ กำลังตั้งครรภ์เพียง 12–24 ชั่วโมง ถ้าช่วงนี้เธอไม่พบอสุจิ การปฏิสนธิจะไม่เกิดขึ้น นั่นคือคุณจะต้องรอรอบถัดไป

สถานการณ์จะง่ายขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากอสุจิสามารถรอไข่ได้ 3-4 วัน ซึ่งหมายความว่าช่วงที่เรียกว่าช่วงภาวะเจริญพันธุ์ ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่มีเพศสัมพันธ์มีแนวโน้มที่จะนำไปสู่การตั้งครรภ์ ขยายเป็น 4-5 วันต่อเดือน

สิ่งที่เหลืออยู่ก็คือต้องเข้าใจเมื่อเกิดการตกไข่

วิธีการคำนวณการตกไข่โดยใช้วิธีปฏิทิน

• ความแม่นยำ: ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย

วิธีนี้จะได้ผลก็ต่อเมื่อคุณเก็บปฏิทินรอบประจำเดือนไว้และรู้ช่วงเวลาและระยะเวลาที่แน่นอน

ตามแนวคิดทางการแพทย์ที่ยอมรับโดยทั่วไป การตกไข่จะเกิดขึ้น 14 วันก่อนเริ่มรอบเดือนถัดไป ด้วยวัฏจักรเฉลี่ย 28 วัน วันที่นี้จะตรงกับวันที่ 14 ของวัฏจักร นั่นคือหน้าต่างแห่งภาวะเจริญพันธุ์โดยคำนึงถึงความมีชีวิตของสเปิร์มคือวันที่ 10-14 ของรอบ

แต่มีความคิดเห็น ช่วงเวลาของ “ช่วงไข่สุก” ในรอบประจำเดือน: การประมาณวันที่เฉพาะเจาะจงจากการศึกษาในอนาคตว่าสำหรับผู้หญิงหลายๆ คน การตกไข่จะผันผวนและอาจเกิดขึ้นได้ในช่วงวันที่ 10 ถึง 22 ของรอบประจำเดือน มีผู้หญิงเพียง 221 คนเท่านั้นที่เข้าร่วมในการศึกษานี้ ดังนั้นจึงอาจไม่คุ้มที่จะคาดเดาผลลัพธ์ให้ทุกคนได้รับ

อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ในช่วงระยะเวลาเจริญพันธุ์ “มาตรฐาน” ให้ลองขยายออกไปตามข้อมูลใหม่

หมายเหตุสำคัญ: วิธีการปฏิทินไม่ได้คำนึงถึงลักษณะเฉพาะและไลฟ์สไตล์ของแต่ละบุคคล อย่าพึ่งคำนวณ วิธีการวางแผนครอบครัวอย่างเป็นธรรมชาติ, ถ้าคุณ:

1. มีรอบเดือนไม่ปกติ
2. กลายเป็นแม่เมื่อหลายเดือนก่อน
3. ให้นมลูกต่อไป
4. ใกล้เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน (กระบวนการนี้ตามกฎจะเริ่มใน 40-50 ปี)
5. เพิ่งหยุดรับประทานยาคุมกำเนิดหรือฮอร์โมนอื่นๆ

วิธีคำนวณการตกไข่ออนไลน์

• ความแม่นยำ: ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย

บริการบนเว็บส่วนใหญ่สร้างขึ้นบนสมมติฐานเดียวกันกับที่การตกไข่เกิดขึ้น 14 วันก่อนเริ่มรอบประจำเดือนครั้งถัดไป ดังนั้นจึงมีข้อเสียเช่นเดียวกับวิธีการปฏิทินนั่นเอง อย่างไรก็ตามบริการเหล่านี้ยังสามารถช่วยกำหนดระยะเวลาการเจริญพันธุ์ได้มากที่สุด

ในการคำนวณออนไลน์ คุณสามารถใช้ปฏิทินการตกไข่ที่จัดทำโดย WebMD ไซต์ทางการแพทย์ที่มีชื่อเสียง บริการจะถามคุณ:

1. วันที่เริ่มต้นของการมีประจำเดือนครั้งก่อน
2. ระยะเวลาของรอบ หากคุณมีข้อสงสัย บริการจะขอให้คุณป้อนวันที่เริ่มต้นของช่วงเวลาก่อนหน้าหลายช่วง และจะคำนวณรอบเดือนของคุณตามนั้น

จากการคำนวณคุณจะได้รับ:

1. หน้าต่างอุดมสมบูรณ์
2. ประมาณการวันตกไข่ (Approximate Ovulation)
3. วันที่โดยประมาณของงวดถัดไป (งวดถัดไป)
4. วันที่ที่ตรวจการตั้งครรภ์ให้ผลชัดเจน: ตั้งครรภ์หรือไม่ (วันทดสอบการตั้งครรภ์)

วิธีคำนวณการตกไข่โดยใช้แอพ

• ความแม่นยำ: ปานกลาง

ยูทิลิตี้ดังกล่าวไม่ได้จำกัดอยู่เพียงการใช้วิธีปฏิทินเพียงอย่างเดียว พวกเขาศึกษาวงจรส่วนบุคคล ความเป็นอยู่ สถานะทางอารมณ์เดือนแล้วเดือนเล่า ช่วยติดตามการหยุดชะงักที่อาจเกิดขึ้นในกระบวนการรายเดือน รวมถึงการทำนายการตกไข่ ฯลฯ ยิ่งคุณป้อนข้อมูลลงในแอปพลิเคชันดังกล่าวมากเท่าใด การคาดการณ์ก็จะยิ่งแม่นยำมากขึ้นเท่านั้น

นี่คือปฏิทินผู้หญิงยอดนิยมบางส่วนที่คัดสรรมา

1. โอเวีย

แอปพลิเคชั่นนี้ช่วยให้คุณติดตามสุขภาพของคุณได้อย่างเต็มที่ โดยคำนึงถึงไม่เพียงแต่รอบเดือนเท่านั้น แต่ยังคำนึงถึงคุณลักษณะส่วนบุคคลของคุณด้วย เช่น อายุ ส่วนสูง น้ำหนัก คุณภาพการนอนหลับ ปริมาณการออกกำลังกาย ระดับ อารมณ์แปรปรวนในระหว่างวัน และอื่นๆ ส่งผลให้สามารถทำนายวันตกไข่ได้ค่อนข้างแม่นยำ

2. ปฏิทินประจำเดือน

แอปพลิเคชันภาษารัสเซียที่มีองค์ประกอบของปัญญาประดิษฐ์ “ปฏิทินประจำเดือน” ไม่เพียงแต่ติดตามลักษณะเฉพาะของร่างกายและไลฟ์สไตล์เท่านั้น แต่ยังเรียนรู้ตัวเองในกระบวนการ โดยจดจำอย่างแม่นยำว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อสถานการณ์ในชีวิตบางอย่างอย่างไร (ความเครียด การเคลื่อนไหวและการบิน การเพิ่มหรือลดภาระงาน และอื่นๆ ). ซึ่งช่วยให้ความแม่นยำของการคาดการณ์เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

3.OvuView

ยูทิลิตี้นี้ใช้วิธีการประเมินภาวะเจริญพันธุ์ที่หลากหลาย: 4 วิธีตามอาการ, 5 วิธีตามการตกขาว, 3 วิธีอุณหภูมิ และ 2 วิธีตามปฏิทิน ผลลัพธ์จะถูกนำเสนอในรูปแบบของแผนภาพภาพที่เข้าใจง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งระบุวันที่ทั้งอุดมสมบูรณ์และค่อนข้างปลอดภัย

วิธีการคำนวณการตกไข่ทางสรีรวิทยา

• ความแม่นยำ: ปานกลาง

ภารกิจคือการติดตามอาการ สัญญาณของการตกไข่ซึ่งส่วนใหญ่มักจะมาพร้อมกับการตกไข่ พวกเขาอยู่ที่นี่:

1. การเปลี่ยนแปลงปริมาณ สี และความหนาแน่น: มีลักษณะคล้ายกับไข่ขาวดิบ นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณภาพแรกของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการตกไข่ ทันทีหลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการตกไข่ ปริมาณของเหลวที่ไหลออกจะลดลงและสังเกตเห็นได้น้อยลง
2. อุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน (ที่เหลือ) เพิ่มขึ้น - 0.5–1 °C เพื่อติดตามสิ่งนี้ จงทำให้เป็นนิสัยทุกเช้า
3. อาการบวมและกดเจ็บของเต้านม
4. ท้องอืดเล็กน้อย
5. ดึงความรู้สึกในช่องท้องส่วนล่าง

การรวมวิธีทางสรีรวิทยาเข้ากับวิธีปฏิทินมีประสิทธิภาพมากที่สุด ในกรณีนี้ คุณจะรู้ว่าการฟังตัวเองอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงใดของรอบเป็นสิ่งสำคัญ

วิธีคำนวณการตกไข่ด้วยเครื่องมือ

• ความแม่นยำ: สูง

ร้านขายยามีการทดสอบการตกไข่ โดยทำงานในลักษณะเดียวกับการทดสอบการตั้งครรภ์ และช่วยระบุได้อย่างแม่นยำว่าภูมิหลังของฮอร์โมนตรงกับสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดกระบวนการปล่อยไข่ออกจากรังไข่หรือไม่

ตัวเลือกสำหรับผู้สมบูรณ์แบบ - การสแกนอัลตราซาวนด์ การสแกนรังไข่ด้วยอัลตราซาวนด์เพื่อตรวจหาการตกไข่ในสตรี. การใช้เครื่องอัลตราซาวนด์ ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดขนาดของฟอลลิเคิล (“ฟองสบู่” ที่ไข่โตเต็มที่) และจะแนะนำเวลาที่น่าจะปล่อยไข่ออกจากรังไข่มากที่สุด คุณจะต้องผ่าน 2 หรือ 3 เซสชันในระหว่างรอบเดือน:

1. ในวันที่ 7-10 ของรอบ ช่วยให้คุณสามารถกำหนดรูขุมขนที่โดดเด่นซึ่งเป็นไข่ที่เติบโตเต็มที่และบันทึกขนาดของมันด้วย
2. หลังจากผ่านไป 3 วัน ผู้เชี่ยวชาญด้านอัลตราซาวนด์จะประเมินการเปลี่ยนแปลงของการเจริญเติบโตของรูขุมขน และให้ความเห็นว่าเมื่อใดที่คาดว่าจะมีการตกไข่
3. 1 วันก่อนหรือทันทีในวันที่คาดว่าจะมีการตกไข่เพื่อยืนยันการเริ่มต้นกระบวนการ

การศึกษาด้วยเครื่องมือซึ่งแตกต่างจากวิธีอื่นมีความแม่นยำสูง - มากกว่า 80%

การติดตามการตกไข่ทำให้คุณสามารถเลือกช่วงเวลาระหว่างตั้งครรภ์ได้ ความมีชีวิตของไข่ยังคงอยู่ได้นาน 48-72 ชั่วโมงดังนั้นด้วยแนวทางการวางแผนอย่างจริงจังคุณจึงสามารถคำนวณวันที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำ

หากคุณกำลังวางแผนตั้งครรภ์ ในวันที่ตกไข่ คุณควร:

• เลิกดื่มแอลกอฮอล์โดยสมบูรณ์


• อย่าใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาที่มีฤทธิ์อื่น ๆ


• ไม่ใช่รังสีเอกซ์

วิธีการตรวจการตกไข่

มีหลายวิธีในการติดตามการตกไข่ภายใต้สภาวะต่างๆ

1. วิธีการปฏิทิน การตกไข่มักเกิดขึ้นในช่วงกลางของรอบเดือน กล่าวคือ ถ้ารอบเดือนคือ 28 วัน การตกไข่มักจะเกิดขึ้นในวันที่ 14 ของรอบเดือน ควรนับรอบตั้งแต่วันแรกของการมีประจำเดือน ในช่วงที่มีโอกาสตั้งครรภ์สูง จำเป็นต้องรวม 4 วันก่อนและ 4 วันหลังจากวันที่น่าจะมีการตกไข่ สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าไข่และสเปิร์มคงความมีชีวิตไว้ได้ประมาณ 3 วัน ดังนั้น ในรอบ 28 วัน ความน่าจะเป็นที่จะตั้งครรภ์จะสูงตั้งแต่วันที่ 10 ถึง 17 ของรอบเดือน แม้ว่าวิธีการปฏิทินจะใช้ค่อนข้างบ่อย แต่ก็ได้พิสูจน์แล้วว่าไม่น่าเชื่อถืออย่างยิ่ง วิธีนี้จะให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำมากหรือน้อยเฉพาะในรอบปกติเท่านั้น

2. วิธีการยึดตามการวัดอุณหภูมิฐาน วิธีนี้ช่วยให้คุณกำหนดช่วงเวลาตกไข่ได้อย่างแม่นยำ ควรวาดกำหนดการตั้งแต่วันแรกของรอบ วันของรอบจะทำเครื่องหมายไว้บนแกนหนึ่ง และอุณหภูมิอยู่ที่อีกแกนหนึ่ง ทุกเช้าทันทีหลังตื่นนอนจำเป็นต้องวัดอุณหภูมิทางทวารหนักและแสดงข้อมูลเป็นกราฟ อุณหภูมิพื้นฐานจะขึ้นอยู่กับระดับฮอร์โมนที่ผลิตในร่างกายผู้หญิง ในช่วงครึ่งแรกของรอบเดือน (ก่อนการตกไข่) เอสโตรเจนจะช่วยลดอุณหภูมิของร่างกาย และในช่วงครึ่งหลังของรอบเดือน (หลังการตกไข่) ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะช่วยเพิ่มอุณหภูมิ อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วบนกราฟบ่งบอกถึงวันตกไข่

3. ติดตามการตกไข่โดยใช้แถบทดสอบ วิธีการนี้ขึ้นอยู่กับการพิจารณาการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนลูทีไนซ์ในปัสสาวะ แผ่นทดสอบสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาเกือบทุกแห่ง โดยปกติจะมี 5 แผ่นในแพ็คเกจ คุณสามารถใช้ตารางพิเศษซึ่งรวมอยู่ในแต่ละแพ็คเกจเพื่อกำหนดวันเริ่มต้นการทดสอบได้

ขั้นตอนการตรวจการตกไข่จะคล้ายกับการตรวจการตั้งครรภ์ แถบนี้จุ่มอยู่ในปัสสาวะไม่กี่วินาที หากเส้นทดสอบมีสีเดียวกับเส้นควบคุมหรือเข้มกว่านั้น แสดงว่าการตกไข่จะเกิดขึ้นภายใน 24-36 ชั่วโมง

วิธีที่แม่นยำและผ่านการพิสูจน์แล้วที่สุดในการพิจารณาการตกไข่คือการตรวจอัลตราซาวนด์ซึ่งคุณไม่เพียง แต่สามารถตรวจสอบการเจริญเติบโตของรูขุมขนเท่านั้น แต่ยังบันทึกช่วงเวลาการตกไข่อีกด้วย

การตกไข่เป็นกระบวนการที่ไข่สุกออกจากรังไข่ ช่วงนี้เป็นช่วงที่ผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์ได้ ดังนั้นผู้หญิงหลายๆ คนจึงอยากทราบว่าช่วงเวลานี้เกิดขึ้นเมื่อใดเพื่อพยายามตั้งครรภ์หรือป้องกันตนเองจากการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์

จะคำนวณวันตกไข่ได้อย่างไร?

ดังนั้น ในการคำนวณการตกไข่ คุณต้องมีรอบเดือนสม่ำเสมอ ตามกฎแล้วประจำเดือนของผู้หญิงจะกินเวลาโดยเฉลี่ย 28 วัน การตกไข่เกิดขึ้น 2 สัปดาห์ก่อนเริ่มมีประจำเดือนครั้งถัดไป และเพื่อที่จะคำนวณวันตกไข่ จำเป็นต้องลบ 14 วันจากวันที่คาดว่าจะมีประจำเดือนครั้งถัดไป . ตัวอย่างเช่น วันแรกของการมีประจำเดือนคือวันที่ 1 มกราคม ปรากฎว่าด้วยรอบเดือนปกติ 28 วัน วันถัดไปจะเกิดขึ้นในวันที่ 29 มกราคม ซึ่งหมายความว่าในการคำนวณวันตกไข่ เราต้องลบ 14 วันจากวันที่ 29 มกราคม เราจะได้วันที่ 15 มกราคม ซึ่งเป็นวันที่คาดว่าจะปล่อยไข่ที่โตเต็มที่

เพื่อไม่ให้ยุ่งยากกับการคำนวณ เครื่องคิดเลขแบบโต้ตอบของเราจะช่วยคุณคำนวณวันตกไข่ แต่โปรดจำไว้ว่าวิธีนี้ไม่น่าเชื่อถือ 100% ดังนั้นคุณจึงไม่ควรพึ่งพาวิธีนี้มากนัก การสแกนอัลตราซาวนด์เท่านั้นที่จะช่วยให้คุณคำนวณวันตกไข่ได้อย่างแม่นยำ!

เมื่อสงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ ผู้หญิงมองหาโอกาสที่จะเร่งกระบวนการให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ในการดำเนินการนี้ คุณจะต้องสามารถระบุช่วงเวลาที่เซลล์เพศหญิง "พร้อม" โดยใช้วิธีการต่างๆ ได้ และต้องรู้กฎเกณฑ์ในการคำนวณการตกไข่ รวมถึงทางออนไลน์ด้วย

สาเหตุของการตกไข่คืออะไร - กระบวนการ

• ฟอลลิเคิลเติบโตในรังไข่ นี่คือถุงพิเศษที่เกิดเซลล์
• เมื่อถึงขนาดที่เหมาะสมแล้วรูขุมขนจะแตกออก
• เซลล์ที่เป็นอิสระเริ่มเคลื่อนที่ไปตามเส้นทางของผู้หญิง
• หากเธอพบกับสเปิร์มในช่วงนี้ การสัมผัสจะเกิดขึ้นและนำไปสู่การปฏิสนธิ
• หลังจากนั้นเซลล์จะเข้าใกล้มดลูกและเกาะติดกันเอง นี่คือจุดที่การพัฒนาของตัวอ่อนจะเกิดขึ้น
• Corpus luteum จะเติบโตในบริเวณที่แยกออกจากรังไข่ มันผลิตฮอร์โมนที่ส่งเสริมการตั้งครรภ์

ขั้นตอนที่สามคือการตกไข่ ความยาวของมันขึ้นอยู่กับกิจกรรมชีวิตของเซลล์ โดยปกติจะเป็นหนึ่งวัน ไม่บ่อยนักคือ 36-48 ชั่วโมง นั่นเป็นเหตุผลที่คุณจำเป็นต้องรู้วิธีคำนวณการตกไข่เพื่อตั้งครรภ์ เนื่องจากกระบวนการนี้ใช้เวลาไม่นาน จึงอาจพลาดได้ง่าย

หากไม่ประชุมห้องขังจะตายภายในหนึ่งวัน Corpus luteum จะยังคงก่อตัวขึ้น เนื่องจากขั้นตอนนี้จำเป็นสำหรับการทำให้กระบวนการเสร็จสมบูรณ์ตามปกติ เมื่อถึงเวลาที่กำหนด ประจำเดือนจะมาและทุกอย่างจะเกิดซ้ำเป็นรอบ

การรู้ระยะเวลาของแต่ละระยะ วิธีคำนวณการตกไข่ และบันทึกปฏิทินส่วนตัว จะไม่ใช่เรื่องยากเลย

เวลาที่เซลล์เจริญเติบโตจะแตกต่างกันไปในแต่ละคน ตามหลักการแล้วคือ 14 วัน แต่ในทางปฏิบัติคือระหว่าง 11-16 วัน เนื่องจากข้อผิดพลาดนี้ จึงไม่สามารถรวมพารามิเตอร์นี้ในการคำนวณได้ ขั้นตอนที่สองที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาของ Corpus luteum และการเตรียมรังไข่สำหรับรอบใหม่นั้นคงที่สำหรับผู้หญิงทุกคน - 14 วัน ตัวเลขนี้ไม่เปลี่ยนแปลงที่ระยะห่างระหว่างการมีประจำเดือน

วิธีการคำนวณการตกไข่ทางคณิตศาสตร์

ลองดูตัวอย่างวิธีคำนวณการตกไข่เพื่อตั้งครรภ์และกำหนดปฏิทินสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่มีประสิทธิผล ก่อนอื่น คุณจะต้องคำนวณระยะเวลาของรอบเดือน ซึ่งก็คือระยะห่างระหว่างวันแรกที่มีเลือดออก ผลลัพธ์ที่ได้คือวันที่ 28 ถือว่าเหมาะสมที่สุด

คุณต้องลบ 14 จากค่าของคุณ ในกรณีของเรา มันกลายเป็น 14 วันเช่นกัน ด้วยเหตุนี้จึงถือว่าเป็นเรื่องปกติเมื่อทั้งสองช่วงเวลาเท่ากัน ตอนนี้คุณต้องนับ 14 นับจากวันแรกของรอบเดือน (รวม) การทำเช่นนี้ง่ายกว่าโดยใช้ปฏิทิน เมื่อถึงวันที่ 14 แล้ว คุณควรระบายสีอีกสองวันสำหรับตัวคุณเอง: วันถัดไปและวันก่อนหน้า นี่เป็นสิ่งจำเป็นเนื่องจากเซลล์มีชีวิตอยู่ได้ระยะหนึ่งและสามารถ "จับ" ได้ตลอดเวลา ด้วยการเพิ่มความเข้มข้นของกระบวนการส่งอสุจิของผู้ชาย คุณสามารถคาดหวังผลลัพธ์ได้อย่างมั่นใจ

อย่างไรก็ตาม เมื่อทราบหน้าที่สำคัญของสเปิร์มและประเด็นทางวิทยาศาสตร์แล้ว คุณสามารถคำนวณการตกไข่สำหรับการตั้งครรภ์ทารกแรกเกิดในเพศใดเพศหนึ่งได้ นี่คือข้อเท็จจริง:

• เพศไม่ได้ขึ้นอยู่กับเซลล์ของผู้หญิง
• เซลล์ชายที่มีโครโมโซม Y จะมีบทบาทมาก พวกเขาบรรลุเป้าหมายเร็วขึ้น หากไม่มีเซลล์สำเร็จรูป พวกมันก็จะตายในไม่ช้า ระยะเวลาดำเนินการ – สูงสุดหนึ่งวัน
• เซลล์ที่มีโครโมโซม X จะเคลื่อนที่ช้า พวกเขาจะไม่สามารถตาม Ys ที่รวดเร็วได้อยู่แล้ว แต่พวกมันมีอายุยืนยาว - มากถึง 3 วัน นั่นคือโดยมีเงื่อนไขว่า Y ทั้งหมดเสียชีวิตและเซลล์ตัวเมียปรากฏตัวในภายหลัง X จะไปถึงมันได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องมีคู่แข่ง

ตอนนี้ชัดเจนว่าจะคำนวณวันตกไข่เพื่อตั้งครรภ์เด็กผู้ชายได้อย่างไร มีความจำเป็นต้องระบุช่วงเวลาเฉพาะของการปรากฏตัวของเซลล์และมีเพศสัมพันธ์หลังจากนั้นเท่านั้น เซลล์วายจะไปถึงและผสมพันธุ์อย่างรวดเร็ว แต่เซลล์เอ็กซ์ที่ช้ากว่าจะตามไม่ทัน หากคุณต้องการมีผู้หญิง คุณควรทำอะไรที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง โดยกำหนดเวลาการแสดงไว้ 2 วันก่อนกรงจะถูกปล่อย ในกรณีนี้ กระบวนการต่อไปนี้จะเกิดขึ้น:

• เซลล์ Y จะหยุดทำงานและตายภายใน 24 ชั่วโมง
• หลังจากที่พวกมันหายไป เซลล์ก็จะโผล่ออกมาหลังจากผ่านไปอีก 24 ชั่วโมง
• ในขณะที่มันผ่านท่อนำไข่จะไม่มีใครนอกจากเซลล์ชนิด X ดังนั้นจึงเป็นผู้ที่จะทำการปฏิสนธิและกำหนดเพศของทารก

สิ่งสำคัญคืออย่าทำการกระทำซ้ำในภายหลัง มิฉะนั้น Y อาจ "รอด" และป้องกันไม่ให้บรรลุผลตามที่ต้องการ

เครื่องคิดเลขออนไลน์สำหรับคำนวณการตกไข่

ปัจจุบันมีข้อเสนอมากมายให้คำนวณการตกไข่แบบโต้ตอบ เครื่องคิดเลขออนไลน์มีอยู่ในหลาย ๆ ไซต์ เช่น คุณสามารถใช้งานได้ตามลิงก์

หากต้องการใช้งาน คุณต้องกรอกข้อมูลในช่องต่อไปนี้: วันที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้าย ระยะเวลาของรอบเดือน จำนวนวันทั้งหมดที่มีเลือดออกตามลักษณะเฉพาะ และระบุช่วงเวลาที่จะกำหนดเวลาในปฏิทิน ตัวเลือกที่สองเสนอสำหรับผู้หญิงที่ไม่สามารถควบคุมจังหวะของตนเองได้ ดังนั้นจึงเพียงพอที่จะป้อนพารามิเตอร์สองตัว: จำนวนวันที่มีประจำเดือนในเดือนที่ผ่านมา

คุณไม่เพียงแต่นับวันตกไข่ได้เท่านั้น ปฏิทินออนไลน์ ทำให้สามารถทำนายได้แม้กระทั่งเพศของทารกแรกเกิด สูตรนี้เกี่ยวข้องกับหลักการที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปที่เรากล่าวถึงข้างต้น เป็นผลให้ผู้หญิงคนนั้นได้รับปฏิทินสำเร็จรูปเป็นเวลาหลายเดือนตามที่เธอร้องขอ ซึ่งระบุว่า:

• วันที่มีเลือดออก
• ช่วงเวลาที่แน่นอนของการตกไข่ (ความน่าจะเป็นสูงสุดที่จะได้ลูกชาย);
• วันที่เซลล์ทำงานและการมีเพศสัมพันธ์จะส่งผลให้เด็กผู้ชายคนหนึ่ง
• วันที่มีโอกาสตั้งครรภ์ลูกสาวมากที่สุด (หากไม่มีกิจกรรมทางเพศในเวลาและหลังการตกไข่)

การคำนวณวันตกไข่ทางออนไลน์เป็นเรื่องง่ายมาก สิ่งนี้มีประโยชน์หลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่จำเป็นต้องติดตามรอบและนับวันอย่างต่อเนื่อง มีปฏิทินสำเร็จรูปสำหรับหกเดือนขึ้นไป โดยพิจารณาจากสิ่งเหล่านี้แล้ว จึงสามารถตรวจจับความล้มเหลวได้ง่าย เช่น ประจำเดือนมาไม่ตรงเวลาหรือจังหวะเปลี่ยนไป ในสถานการณ์นี้ คุณจะต้องขอปฏิทินใหม่อีกครั้งเพื่อให้สอดคล้องกับการเปลี่ยนแปลง

ก่อนที่คุณจะนับวันตกไข่เพื่อตั้งครรภ์และจัดทำปฏิทินตามระยะเวลาที่กำหนดคุณควรเข้าใจข้อผิดพลาดและข้อบกพร่อง ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการกำหนดเพศ มันไม่คุ้มค่าที่จะเน้นไปที่วันที่มีร่มเงาทั้งหมด อย่างไรก็ตาม ควรปฏิบัติตามกฎที่กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า การคำนวณทางคณิตศาสตร์ไม่ได้คำนึงถึงลักษณะของสิ่งมีชีวิต ไม่เป็นความลับเลยที่มีเด็กผู้หญิงจำนวนหนึ่งที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากรอบเดือนที่ไม่ปกติ จำนวนวันระหว่างรอบเดือนจะแตกต่างกันไปในแต่ละเดือน สำหรับสถานการณ์เช่นนี้ การคำนวณวันตกไข่ด้วยเครื่องคิดเลขแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย ข้อมูลที่ได้รับจะไม่เกี่ยวข้อง

เพื่อให้ได้ผลที่เชื่อถือได้ ควรป้อนข้อมูลด้วยค่าต่ำสุดจะดีกว่า แต่ในกรณีนี้ ไม่รวมการทำนายเพศโดยสิ้นเชิง มันคุ้มค่าที่จะลองใช้วิธีอื่นที่จะเป็นจริงมากขึ้นสำหรับผู้หญิงเช่นนี้

ลักษณะสัญญาณของการตกไข่

• อาการปวดท้อง . สังเกตจากด้านข้างของรังไข่ซึ่งกำลังสร้างเซลล์อยู่ อย่างที่เราจำได้มันจะออกมาถ้ารูขุมขนแตก โดยธรรมชาติแล้วสิ่งนี้จะมาพร้อมกับความเจ็บปวดแม้ว่าจะเล็กน้อยก็ตาม บางคนอาจไม่สังเกตเห็นมัน แต่ถ้าคุณฟังตัวเองคุณจะไม่พลาดช่วงเวลานี้ เมื่อทราบวันวางจำหน่ายที่แน่นอนแล้ว คุณก็สามารถเริ่มตั้งครรภ์ได้
• ความอ่อนโยนของเต้านม ต่อมน้ำนมจะบวมและขยายใหญ่ขึ้น ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดอันไม่พึงประสงค์เมื่อถูเสื้อผ้า เป็นต้น สัญญาณนี้อธิบายได้จากการปรับโครงสร้างร่างกายในระหว่างการตั้งครรภ์และให้นมบุตรในอนาคตที่เป็นไปได้
• ความใคร่ เมื่อเซลล์ออกมา ร่างกายก็เตรียมพร้อมสำหรับการกำเนิดของชีวิต จึงส่งแรงกระตุ้นไปยังสมอง พูดถึงความจำเป็นในการปฏิสนธิ

อย่าลืมเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการคำนวณวันตกไข่โดยใช้สารคัดหลั่งของผู้หญิง เป็นที่ทราบกันดีว่าในระยะแรกสาวๆ จะไม่สังเกตเห็นเมือกเลย มีโครงสร้างค่อนข้างหนาแน่นและขัดขวางการเข้าถึงมดลูก เพื่อป้องกันไม่ให้สัมผัสกับจุลินทรีย์และป้องกันไม่ให้สเปิร์มทะลุผ่านในช่วงเวลาที่ไม่จำเป็น

เมื่อฟอลลิเคิลโตขึ้น การหลั่งจะค่อยๆ กลายเป็นของเหลว เมื่อเซลล์มาถึง เมือกก็ได้รับโครงสร้างพิเศษของตัวเองแล้ว:

• โปร่งใส;
• หนาหนืด;
• จำนวนมาก.

ตาข่ายนิรภัย - การทดสอบการตกไข่

เมื่อเลือกวิธีการคำนวณวันตกไข่เพื่อตั้งครรภ์ของคุณเองแล้วอย่าลืมวิธีการเพิ่มเติมบางอย่าง ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา คุณสามารถยืนยันสูตรทางคณิตศาสตร์ได้และปลอดภัยหากการรู้วันที่เฉพาะเจาะจงเป็นสิ่งสำคัญมาก ก่อนอื่น นี่คือการทดสอบประเภทต่างๆ:

• การทดสอบแถบ ตัวเลือกที่ถูกกว่าและเข้าถึงได้มากขึ้น เมื่อลดลงในปัสสาวะแล้วคุณต้องรอให้สีบนแถบเปลี่ยนไปแล้วเปรียบเทียบกับส่วนควบคุม ทำปฏิกิริยากับปริมาณของฮอร์โมน ข้อผิดพลาดนี้เกิดจากระดับ LH ปกติที่แตกต่างกัน
• เจ็ต ตัวเลือกที่คล้ายกัน แต่มีวิธีการต่างกัน - คุณต้องวางไว้ใต้ลำธารและไม่เก็บปัสสาวะ
• อิเล็กทรอนิกส์. แถบดังกล่าวถูกเสียบเข้าไปในอุปกรณ์และใช้งานตามวิธีใดวิธีหนึ่งข้างต้น ข้อดีคือไม่ต้องเปรียบเทียบเฉดสี ผลการทดสอบจะแสดงบนหน้าจอ

หากต้องการใช้การทดสอบใดๆ คุณจำเป็นต้องรู้วิธีคำนวณรอบการตกไข่ และจุดใดที่จะเริ่มการทดสอบ เราได้ดูวิธีการค้นหาสิ่งแรกแล้ว และโดยทั่วไปสูตรสำหรับกำหนดการทดสอบครั้งแรก: ลบ 17 จากตัวบ่งชี้แรก จะใช้เวลาหลายวันในการดำเนินการจนกว่าคุณจะพอใจกับผลลัพธ์

หากมีปัญหาในการตรวจจับการตกไข่ คุณสามารถซื้ออุปกรณ์ราคาแพงกว่าซึ่งจะช่วยให้คุณระบุช่วงเวลาจากน้ำลายได้อย่างน่าเชื่อถือ สามารถนำมาใช้ซ้ำได้และมีลักษณะคล้ายกล้องจุลทรรศน์เป็นหลัก

อย่าลดตารางพื้นฐานหรืออัลตราซาวนด์ พวกเขาจะน่าสนใจยิ่งขึ้นสำหรับผู้หญิงที่มีรอบเดือนไม่ปกติเพราะความน่าเชื่อถือของพวกเธอนั้นสูงกว่าหลายเท่า ตอนนี้คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับวิธีคำนวณการตกไข่แล้ว

ระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงทำงานเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการปฏิสนธิ การตั้งครรภ์ และการคลอดบุตร

นี่เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะสืบพันธุ์ภายใน - รังไข่และมดลูกตลอดจนระบบต่อมไร้ท่อที่นำโดยไฮโปทาลามัสและต่อมใต้สมองส่วนหน้า สิ่งที่สำคัญที่สุดเกิดขึ้นในรังไข่ - การสุกและการปล่อยไข่ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนและลูทีไนซ์ (FSH และ LH)

การตกไข่เกิดขึ้นเมื่อใดและอย่างไร?

กระบวนการตกไข่เป็นจุดสุดยอดของการทำงานที่ซับซ้อนของทุกระบบในร่างกายของสตรีโดยมุ่งเป้าไปที่การให้กำเนิด สาระสำคัญของกระบวนการคือการปล่อยไข่ - โอโอไซต์ - จากรูขุมขนของรังไข่

ฟอลลิเคิลเป็นถุงเล็กๆ ของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีอยู่ในรังไข่ทั้งสองข้างตั้งแต่แรกเกิดในเด็กผู้หญิงทุกคน เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่น กระบวนการเจริญเติบโตของรูขุมขนทุกเดือนก็เริ่มขึ้น ทำให้ผู้หญิงทุกคนมีโอกาสตั้งครรภ์

ในสตรีที่มีสุขภาพดี โอโอไซต์จะถูกปล่อยออกมาในช่วงกลางรอบประจำเดือน หากเราใช้วัฏจักรมาตรฐาน 28 วันเป็นตัวอย่าง ไข่จะออกประมาณ 13-14 วันหลังจากวันแรกของการมีประจำเดือน หากวงจรคือ 33-35 วัน ระยะเวลาจะเปลี่ยนไปตามนั้น

กระบวนการเจริญเติบโตของรูขุมขนและการตกไข่เกิดขึ้นได้อย่างไร:

1. รูขุมขนจะเติบโตในช่วงครึ่งแรกของวงจรภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน ในระหว่างกระบวนการเจริญเติบโตจะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนจำนวนมากซึ่งกระตุ้นการทำงานของต่อมใต้สมอง
2. ในต่อมใต้สมองการก่อตัวของฮอร์โมน luteinizing เริ่มต้นขึ้นซึ่งมีความเข้มข้นถึงสูงสุดตามที่เรียกว่า จุดสูงสุดของการตกไข่ ภายใต้อิทธิพลของ LH ไข่จะเจริญเติบโตในรูขุมขน
3. ในช่วงที่มีการตกไข่สูงสุดถุงฟอลลิเคิลซึ่งมีขนาดถึง 2 ซม. จะแตกออกไข่จะโผล่ออกมาจากมันและเริ่มเคลื่อนที่ไปตามท่อนำไข่เข้าไปในมดลูกไปทางอสุจิ

ระยะเวลาตั้งแต่จุดสูงสุดของการตกไข่ไปจนถึงการปล่อยไข่ใช้เวลานานถึง 48 ชั่วโมง หลังจากการตกไข่ที่เรียกว่า ระยะหลังการตกไข่ซึ่งมีบทบาทหลักโดย Corpus luteum ซึ่งเกิดขึ้นที่บริเวณรูขุมขนที่แตกออก Corpus luteum ผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งกระตุ้นการเจริญเติบโตของเยื่อบุโพรงมดลูกของมดลูกเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการฝังไข่ที่ปฏิสนธิ

นี่มันน่าสนใจ! เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าการตกไข่เกิดขึ้นในผู้หญิงอย่างสม่ำเสมอทุกเดือน แต่ในความเป็นจริงสิ่งนี้ยังห่างไกลจากความจริง: ตลอดชีวิตมีรอบประจำเดือนโดยไม่มีการตกไข่ซึ่งไม่ส่งผลกระทบต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงและภาวะเจริญพันธุ์ของเธอ แต่อย่างใด

ทำไมต้องกำหนดวันตกไข่?

ตามหลักการแล้ว ผู้หญิงทุกคนที่มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำควรทราบช่วงเวลาของการตกไข่ การติดตามรอบประจำเดือนเป็นสิ่งสำคัญทั้งสำหรับการวางแผนการตั้งครรภ์ที่ต้องการและป้องกันการปฏิสนธิ

วิธีการคุมกำเนิดตามปฏิทินจะขึ้นอยู่กับการกำหนดวันตกไข่ ซึ่งผู้หญิงควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่มีการตกไข่สูงสุด แต่ได้รับอนุญาตให้มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดในวันอื่น ๆ ทั้งหมดของรอบประจำเดือน

หากคู่สมรสมีปัญหาในการตั้งครรภ์ โดยการคำนวณวันที่ไข่ตกสูงสุด เธอจะช่วยเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ได้สำเร็จด้วยการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่ไข่ตกสูงสุด

วิธีการคำนวณการตกไข่ - วิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

สิ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการใช้แถบพิเศษพร้อมตัวบ่งชี้โดยใช้อัลตราซาวนด์วัดอุณหภูมิพื้นฐานและสังเกตความรู้สึกของคุณ

วิธีที่ 1: แถบทดสอบ

ร้านขายยาจำหน่ายแถบทดสอบพิเศษ เช่นเดียวกับการทดสอบการตั้งครรภ์ที่ตอบสนองต่อความเข้มข้นของฮอร์โมน chorionic (hCG) ของมนุษย์ แผ่นทดสอบการตกไข่จะตอบสนองต่อระดับฮอร์โมน luteinizing (LH) ที่เพิ่มขึ้น ความเข้มข้นของ LH ที่เพิ่มขึ้นถูกกำหนดโดยใช้แถบทดสอบโดยใช้ปัสสาวะในแต่ละวัน

วิธีที่ 2 อัลตราซาวนด์

อัลตราซาวนด์ใช้ในการตรวจรูขุมขน - วัดและติดตามการเจริญเติบโตของรูขุมขนในรังไข่ การใช้อัลตราซาวนด์ทางช่องคลอดนรีแพทย์จะกำหนดระยะการเจริญเติบโตของถุงน้ำในรังไข่และประเมินสภาพของเยื่อบุโพรงมดลูกของมดลูกด้วย

เมื่อนำมารวมกัน จะทำให้สามารถระบุข้อเท็จจริงของการปล่อยไข่ ทำนายระยะเวลาของระยะการตกไข่ หรือระบุสาเหตุของการทำงานของรังไข่ไม่เพียงพอ

วิธีที่ 3 อุณหภูมิพื้นฐาน (BT)

วิธีการตรวจการตกไข่โดยการวัดอุณหภูมิฐานเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการตรวจสอบการทำงานของรังไข่ BT ยังรองรับวิธีการคุมกำเนิดทางสรีรวิทยาอีกด้วย

ตามที่กล่าวไว้ในระหว่างการตกไข่ผู้หญิงจะเพิ่มอุณหภูมิฐาน (BT) ซึ่งเป็นอุณหภูมิในทวารหนักและช่องคลอด ในระหว่างการเจริญเติบโตของรูขุมขนและการสุกของไข่ BT ยังคงอยู่ภายใน 36.6 องศา

เมื่อการตกไข่เกิดขึ้นสูงสุด อุณหภูมิจะเพิ่มขึ้นเป็น 37.6 และคงอยู่ตลอดไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ หากไม่เกิดการปฏิสนธิ BT จะลดลงเป็นค่าปกติหลังจากผ่านไป 24-48 ชั่วโมง

สำคัญ! ในการวัดอุณหภูมิฐานอย่างถูกต้อง คุณต้องสอดเทอร์โมมิเตอร์เข้าไปในทวารหนักหรือช่องคลอดเป็นเวลา 10 นาทีในตอนเช้า โดยไม่ต้องลุกจากเตียงและไม่เคลื่อนไหวกะทันหัน

หากคุณทำเช่นนี้ทุกวันเป็นเวลาหลายเดือน (คุณสามารถเก็บไดอารี่หรือตารางพิเศษไว้ได้) คุณจะกำหนดลักษณะของรอบประจำเดือนเพื่อวางแผนการปฏิสนธิหรือป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์

วิธีที่ 4 ความรู้สึกและการปลดปล่อย

ตามทฤษฎีการทำงานของรังไข่ไม่ควรทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือความรู้สึกเฉพาะเจาะจงในผู้หญิง แต่นรีแพทย์ระบุสัญญาณทางสรีรวิทยาของการตกไข่หลายประการ

ผู้หญิงบางคนที่สังเกตความเป็นอยู่ที่ดีของตนเองยังเน้นความรู้สึกและปรากฏการณ์ที่คล้ายกันในร่างกายด้วย:

• ตกขาวสีน้ำตาลเนื่องจากเลือดที่ปล่อยออกมาเมื่อรูขุมขนแตก
• ดึงความรู้สึกในช่องท้องส่วนล่างบริเวณรังไข่
• ความใคร่เพิ่มขึ้น

วิธีที่ 5. ปฏิทินออนไลน์

การคำนวณวันตกไข่ทางออนไลน์เป็นวิธีปฏิทินเดียวกับที่ใช้เป็นพื้นฐานสำหรับอัลกอริทึมในการคำนวณวันที่คาดว่าจะปล่อยไข่ออกจากรังไข่ โปรแกรมคอมพิวเตอร์จะคำนวณจุดกึ่งกลางของรอบเดือนโดยพิจารณาจากวันที่ประจำเดือนครั้งสุดท้ายและระยะเวลาของรอบเดือน ในการคำนวณ คุณต้องป้อนข้อมูลที่จำเป็นในช่องพิเศษ

คุณสามารถรับชมวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการที่ใช้ได้ในการพิจารณาการตกไข่ในสตรี:

วิธีใดถูกต้องที่สุด

วิธีการที่ใช้การตรวจร่างกาย (อัลตราซาวนด์ การวัดอุณหภูมิพื้นฐาน) ตลอดจนการใช้ปัสสาวะในการทดสอบ ถือว่าค่อนข้างเชื่อถือได้ อันดับแรกในแง่ของความแม่นยำคือการวัดรูขุมขนเมื่อนรีแพทย์ประเมินสภาพของรังไข่และรูขุมขน

อุณหภูมิฐานยังถือเป็นวิธีที่แม่นยำในการพิจารณาการตกไข่ แต่หากผู้หญิงทำทุกอย่างถูกต้อง ในการตรวจสอบสิ่งนี้ คุณจะต้องวัด BT เป็นเวลาอย่างน้อยสามเดือน นี่เป็นวิธีเดียวที่คุณจะเห็นภาพรวมของอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นตามวัฏจักร

แถบทดสอบที่ใช้ปัสสาวะนั้นถือว่ามีความแม่นยำตามเงื่อนไขเพราะว่า พวกมันตอบสนองต่อความเข้มข้นของฮอร์โมนลูทีไนซ์ แต่ผู้หญิงที่แตกต่างกันมีบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาที่แตกต่างกันสำหรับเนื้อหาของฮอร์โมนนี้ตลอดจนเงื่อนไขที่เกิดจากความผิดปกติของรังไข่หรือระบบต่อมใต้สมองต่อมใต้สมอง

ปฏิทินออนไลน์เป็นวิธีที่แม่นยำน้อยกว่าเพราะ... ต้องมีวงจรที่มั่นคงวันแล้ววันเล่า จะไม่ได้ผลสำหรับผู้หญิงที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากในสถานการณ์ที่แตกต่างกันและภายใต้อิทธิพลของปัจจัยต่างๆ (ความเครียด ความวิตกกังวล) การปล่อยไข่จะเกิดขึ้นเร็วหรือช้า

การสังเกตความรู้สึกทางสรีรวิทยาเพื่อระบุการตกไข่ต้องอาศัยประสบการณ์จากผู้หญิง เธอต้องติดตามตัวเองอย่างระมัดระวังตลอดหลายรอบเพื่อระบุรูปแบบและความแตกต่างในการทำงานของระบบสืบพันธุ์

การปลดปล่อย การดึงความรู้สึกในช่องท้อง และความต้องการทางเพศที่เพิ่มขึ้น จะต้องตีความร่วมกับข้อมูลอื่น ๆ (วันที่ของรอบเดือน ระดับฮอร์โมน)

บทสรุป

เพื่อให้ได้ความคิดที่ต้องการ คุณต้องวางแผนชีวิตทางเพศในช่วงที่เรียกว่า จุดสูงสุดของการตกไข่ เมื่อฟอลลิเคิลที่โตเต็มที่แตกในรังไข่ และไข่ที่พร้อมสำหรับการปฏิสนธิจะถูกปล่อยออกมา จุดสูงสุดของการตกไข่ถูกกำหนดโดยใช้อัลตราซาวนด์ แถบทดสอบ การวัดอุณหภูมิฐาน และการติดตามปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยา