ในช่วงเวลาสำคัญนี้ผู้หญิงจะรู้สึกแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกาย ในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ เนื้อเยื่อทั้งหมดของทารกในครรภ์และอวัยวะ แขน ขา และระบบประสาทจะถูกวางลง ต้นแบบของระบบประสาทส่วนกลางและส่วนปลายคือท่อประสาท การพัฒนาที่เหมาะสม การปิดอย่างทันท่วงทีเป็นเหตุการณ์ที่สำคัญที่สุดที่เกิดขึ้นในไตรมาสแรก

น่าเสียดายที่เป็นช่วงไตรมาสแรกที่มีการทำแท้งบ่อยที่สุดเนื่องจากผลกระทบของปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์

การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของผู้หญิง

อาการทั่วไปที่มาพร้อมกับไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์คือการไม่มีประจำเดือน อาจมีเลือดออกเล็กน้อยจากช่องคลอดในผู้หญิงบางคน คล้ายกับเลือดประจำเดือนมากจนหญิงตั้งครรภ์อาจไม่รู้ตัวถึง 3 เดือน

อาการจุกเสียดในช่องท้องลดลง

เมื่อมีการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์ในสิ่งขับออก อาจมีลิ่มเลือดที่มีลักษณะคล้ายกับชิ้นส่วนของตับดิบ เลือดออกมีลักษณะแตกต่างกัน มีไม่มาก ระยะเดียว อาจมีอาการปวดท้องเป็นตะคริว ลามไปถึงไหล่ ตกขาวระหว่างการแท้งไม่มีนัยสำคัญ อาจมีสีน้ำตาล เทา หรือชมพู อยู่ได้ 3-4 วัน

ไม่ว่าในกรณีใดหากมีการตกขาวผิดปกติเกิดขึ้นพร้อมกับความเจ็บปวดในลักษณะใด ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการตรวจและอัลตราซาวนด์ทันที เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่จะสามารถแยกแยะอาการของการทำแท้งจากโรคอื่นได้

ในสภาพนี้ไข่ที่ปฏิสนธิเริ่มพัฒนาไม่ได้อยู่ในเยื่อบุโพรงมดลูกของมดลูก แต่อยู่ในท่อนำไข่ ทารกในครรภ์เติบโตนอกมดลูก และในขณะเดียวกัน อันตรายต่อชีวิตของผู้หญิงก็เพิ่มมากขึ้น เนื่องจากการแตกของท่ออาจทำให้เลือดออกรุนแรงและถึงขั้นเสียชีวิตได้ อาการที่เป็นลักษณะเฉพาะของพยาธิสภาพนี้คืออาการปวดทึบที่ด้านล่างและด้านข้างของช่องท้องแผ่ไปถึงไหล่ ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงจะมีตกขาวสีน้ำตาลเล็กน้อยหรือมีเลือดออกคล้ายกับประจำเดือน

เมื่อท่อแตกความเจ็บปวดจะรุนแรงมากจนผู้หญิงหมดสติจากความเจ็บปวด กรณีที่มีอาการวิกฤตบ่อยครั้งที่ผู้หญิงไปโรงพยาบาลนั้นได้รับการอธิบายโดยข้อเท็จจริงที่ว่าจนถึงวินาทีสุดท้ายเธอไม่รู้ตัวว่ากำลังตั้งครรภ์

สาเหตุของการตั้งครรภ์นอกมดลูก:

การติดเชื้อของอวัยวะสืบพันธุ์ในประวัติศาสตร์

การตั้งครรภ์นอกมดลูกที่ถ่ายโอนก่อนหน้านี้;

ภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดในรูปแบบของการยึดเกาะในช่องท้อง, การปิดกั้นการแจ้งเตือนของท่อ;

การใช้อุปกรณ์นอกมดลูก

การตั้งครรภ์หลังการทำเด็กหลอดแก้วหรือ ICSI เมื่อตัวอ่อนถูกใส่เข้าไปในท่อนำไข่เทียม

เมื่อสงสัยว่าตั้งครรภ์นอกมดลูกครั้งแรก คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่ออัลตราซาวนด์ของมดลูกและท่อนำไข่ หากระบุ ให้ทำการเจาะช่องเปิดช่องท้อง ระดับเอชซีจี (chorionic gonadotropin) ในเลือดของผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ท่อนำไข่เพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นสัญญาณการวินิจฉัยที่สำคัญเช่นกัน

หากการวินิจฉัย "การตั้งครรภ์นอกมดลูก" หลังจากการตรวจได้รับการยืนยันแล้ว ผู้หญิงจะต้องผ่านโพรงหรือการผ่าตัดผ่านกล้องเพื่อเอาท่อออก การกู้คืนหลังจากการแทรกแซงใช้เวลา 6-8 วัน หลังจากประจำเดือนมา 2 รอบ สามารถตั้งครรภ์ครั้งต่อไปได้ การทำงานของท่อนำไข่ที่เหลือจะถูกควบคุมโดยท่อนำไข่ที่เหลืออยู่ และการตกไข่จะเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอ

สาเหตุของการซีดจางของทารกในครรภ์กับพื้นหลังของความเป็นอยู่ที่ดีมักยังคงเป็นปริศนาสำหรับทั้งผู้หญิงและแพทย์ที่ทำการตั้งครรภ์ พยาธิสภาพนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลาของภาคการศึกษาแรกและภาคการศึกษาถัดไป (ไม่เกิน 28 สัปดาห์) ความจริงที่ว่าทารกในครรภ์ไม่แสดงสัญญาณของชีวิตผู้หญิงอาจไม่สามารถระบุได้ทันที ผู้หญิงบางคนอ้างว่าพวกเขา "หยุดรู้สึกตั้งครรภ์" - อาการคลื่นไส้ เจ็บและบวมของเต้านมหายไป ผู้หญิงที่ไม่ได้รับการตั้งครรภ์มีตกขาวผิดปกติ: เลือดปนเลือด ช่องท้องส่วนล่างอาจเจ็บเล็กน้อย

สาเหตุของการตั้งครรภ์จางลง:

โรคติดเชื้อของระบบสืบพันธุ์

โรคทางนรีเวชอักเสบในประวัติศาสตร์

โรคทางพันธุกรรมและโครโมโซมของพัฒนาการของทารกในครรภ์

การยุติการตั้งครรภ์โดยประดิษฐ์ซึ่งผลิตโดยผู้หญิงก่อนหน้านี้

เมื่อวินิจฉัยการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้รับ แพทย์จะเอาไข่ของทารกในครรภ์ออก ทำการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเพื่อป้องกันการติดเชื้อในร่างกายของผู้หญิง สามารถวางแผนการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปได้ใน 6-12 เดือน ในกรณีส่วนใหญ่จะจบลงด้วยดี

การจัดการการตั้งครรภ์ดำเนินการโดยสูติ-นรีแพทย์ในคลินิกฝากครรภ์ ในช่วงไตรมาสแรก ผู้หญิงควรไปพบแพทย์อย่างน้อยเดือนละครั้ง เว้นแต่จะมีปัญหาสุขภาพเป็นพิเศษ

ในการนัดหมายครั้งแรกแพทย์จะสั่งให้ผู้หญิงทำการทดสอบเพื่อตรวจสุขภาพของเธออย่างละเอียด:

การตรวจเลือดหาปัจจัย Rh;

การวิเคราะห์ทั่วไปของเลือดและปัสสาวะ

รอยเปื้อนสำหรับการติดเชื้อที่อวัยวะสืบพันธุ์;

เคมีในเลือด

รอยเปื้อนในช่องคลอดสำหรับพืชและเซลล์วิทยา

ตรวจหาโรคหัดเยอรมัน ท็อกโซพลาสโมซิส และไวรัสเริม

ในกรณีที่มีปัญหาในการทำงานของอวัยวะบางอย่าง ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางจะจัดการกับหญิงตั้งครรภ์โดยคำนึงถึงสภาพของเธอ

ในสัปดาห์ที่ 10-12 ของการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจคัดกรองไตรมาสแรกจะทำการตรวจอัลตราซาวนด์ของทารกในครรภ์ ช่วงเวลาสั้น ๆ อนุญาตให้ดำเนินการโดยวิธี transvaginal ซึ่งบ่อยครั้งที่การศึกษาดำเนินการผ่านช่องท้องนั่นคือผ่านผนังช่องท้อง อัลตราซาวนด์ทันเวลาจะเปิดเผยพยาธิสภาพที่เป็นไปได้ของทารกในครรภ์ มดลูก และรก

หากมีปัญหาเกิดขึ้น (ปวดกระดูกเชิงกราน มีเลือดออก สงสัยตั้งครรภ์นอกมดลูก) การตรวจอัลตราซาวนด์จะดำเนินการโดยไม่ได้นัดหมาย ช่วยให้คุณสามารถแยกโรคทางพันธุกรรมและโครโมโซมของเด็กในครรภ์ได้

ตกขาวในไตรมาสแรก

ตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ ตกขาวที่เป็นเมือกใสหรือสีขาวถือเป็นตกขาวปกติ มีปริมาณน้อยแทบไม่มีกลิ่น ตกขาวผิดปกติต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์อย่างเร่งด่วน:

สีเขียวที่มีส่วนผสมของเมือกมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ - บ่งบอกถึงการติดเชื้อของอวัยวะสืบพันธุ์

ตกขาวสีเหลืองหนาที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ - สิ่งที่แนบมากับจุลินทรีย์ในช่องคลอดของ cocci หรือ Escherichia coli, การอักเสบเป็นหนอง;

เกล็ดสีขาวในรูปของชีสกระท่อมเป็นสัญญาณของ candidiasis ในช่องคลอด การติดเชื้อราเนื่องจากภูมิคุ้มกันลดลง

เลือดออกสีน้ำตาลหรือสีแดงเป็นอาการของเงื่อนไขและโรคที่เป็นอันตราย (การหลุดออกของไข่ของทารกในครรภ์, การตั้งครรภ์ที่แช่แข็งหรือนอกมดลูก, การพังทลายของปากมดลูก, การแท้งบุตรที่เริ่มขึ้น)

การตกขาวผิดปกติใด ๆ ต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ การตรวจและรักษาอย่างละเอียด

โดยปกติในไตรมาสแรกอุณหภูมิของร่างกายจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยถึง +37.5 องศาเซลเซียส นี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายการเร่งการเผาผลาญ หากค่าอุณหภูมิสูงกว่าตัวเลขเหล่านี้ และเป็นไปได้ว่าหญิงตั้งครรภ์มีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันหรือการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน

อันตรายของภาวะนี้คือเชื้อโรคสามารถทะลุผ่านสิ่งกีดขวางของรกและเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้ นอกจากนี้ควร จำกัด การใช้ยาในไตรมาสแรกเนื่องจากยาหลายชนิดมีผลทำให้ทารกอวัยวะพิการซึ่งก็คืออาจทำให้ทารกในครรภ์พิการได้ โรคหวัดควรได้รับการรักษาโดยแพทย์เท่านั้น ส่วนใหญ่เขาจะแนะนำให้นอนพักผ่อน ดื่มน้ำมากๆ เพื่อล้างพิษในร่างกาย ล้างจมูกด้วยน้ำทะเล และกลั้วคอด้วยน้ำเกลือหรือโซดา ควรใช้การเตรียมสมุนไพรด้วยความระมัดระวังเนื่องจากบางชนิดเพิ่มเสียงของมดลูก

ห้ามมีเพศสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสในการตั้งครรภ์ก่อนกำหนดโดยไม่มีข้อห้าม:

การตั้งครรภ์แฝด

การติดเชื้อทางเพศในคู่สมรสคนใดคนหนึ่ง

การแท้งบุตรเป็นนิสัย

ในระหว่างการปรับโครงสร้างฮอร์โมนของไตรมาสแรกโครงสร้างของอวัยวะสืบพันธุ์ของหญิงตั้งครรภ์จะเปลี่ยนไปบ้าง - เนื้อเยื่อของช่องคลอดและปากมดลูกจะคลายตัวเสียหายได้ง่ายจากการก่อตัวของรอยถลอกของเยื่อเมือก พิษของการตั้งครรภ์ระยะแรกเปลี่ยนการรับรู้ของผู้หญิงเกี่ยวกับโลกรอบตัวเธอ เธอหงุดหงิด เหนื่อยเร็ว ปัจจัยเหล่านี้อาจนำไปสู่การจำกัดการติดต่อใกล้ชิดระหว่างคู่สมรสเป็นการชั่วคราว

เพื่อให้ช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์กลายเป็นช่วงเวลาแห่งความเป็นอยู่และความเป็นอยู่ที่ดีสำหรับผู้หญิง จำเป็นต้องได้รับการตรวจในเวลาที่เหมาะสม มีส่วนร่วมในการพลศึกษาที่เป็นไปได้ และกำหนดอาหารของคุณอย่างเหมาะสม

การศึกษา:ประกาศนียบัตร "สูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา" ได้รับจาก Russian State Medical University of the Federal Agency for Health and Social Development (2010) ในปี 2013 เธอสำเร็จการศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาที่ NMU N. I. Pirogov.

ไตรมาสที่ 1 ของการตั้งครรภ์เป็นระยะเริ่มต้น แต่สำคัญมากของการตั้งครรภ์ในระหว่างที่มีการก่อตัวของอวัยวะและระบบทั้งหมดในทารกในครรภ์
ไตรมาสแรกก็ค่อนข้างยากสำหรับคุณแม่เช่นกันเนื่องจากตอนนี้เธอจะต้องเผชิญกับความยากลำบากส่วนใหญ่ตลอดช่วงตั้งครรภ์

ไตรมาสที่ 1 ของการตั้งครรภ์: กี่สัปดาห์สิ้นสุดเมื่อไหร่

ช่วงแรกของการตั้งครรภ์หรือไตรมาสแรกเป็นเวลา 13 สัปดาห์สูติกรรม นับจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายหลังจากที่ปฏิสนธิเกิดขึ้น คุณแม่ยังสาวหลายคนรู้สึกงุนงงว่าทำไมในการตรวจครั้งแรกโดยนรีแพทย์เพียงหนึ่งสัปดาห์หลังจากความล่าช้าพวกเขาได้รับระยะเวลา 5-6 สัปดาห์แม้ว่าในความเป็นจริงแล้วทารกในท้องจะไม่เกิน 3.5-4 สัปดาห์

คำตอบของปริศนานี้ง่ายมาก - เดือนแรกของการตั้งครรภ์ในทางการแพทย์เป็นเวลา 6 ไม่ใช่ 4 สัปดาห์ตามปฏิทินเนื่องจาก 14 วันนับจากเริ่มมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายเมื่อไข่กำลังเตรียมสำหรับการปฏิสนธิ นี่คือช่วงเวลาที่ทารกในครรภ์ของคุณ "เดินทาง" อย่างจริงจังผ่านท่อนำไข่ไปยังมดลูกซึ่งจะกลายเป็นบ้านของเขาในอีกเก้าเดือนข้างหน้า

ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์: เกิดอะไรขึ้น

ไตรมาสแรกเช่นเดียวกับช่วงสองสามเดือนถัดไปของการคลอดบุตรมีลักษณะเฉพาะของตนเอง ในช่วงเวลานี้กระบวนการที่สำคัญเกิดขึ้นในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์และตัวอ่อนที่กำหนดหลักสูตรสำหรับการตั้งครรภ์ทั้งหมด ผู้หญิงแต่ละคนมีความอดทนแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของการตั้งครรภ์ระยะแรก

เพื่อนที่เกือบจะคงที่ของมารดาทุกคนในสัปดาห์แรกคือ:

1. ความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถใช้ได้
2. คลื่นไส้
3. ปวดหัวและเป็นลม
4. อาการง่วงนอน
5. ภาวะซึมเศร้าและความหงุดหงิด
6. นักร้องหญิงอาชีพ

แต่ความรู้สึกไม่สบายสามารถเอาชนะได้อย่างง่ายดายหากคุณปรับแต่งอย่างถูกต้อง การปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตจะช่วยรับมือกับพิษและฮอร์โมนที่พลุ่งพล่าน พยายามพักผ่อนให้มากขึ้นและเดินไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ เปลี่ยนอาหาร เปลี่ยนเมนูแซนวิชเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ ซึ่งจะช่วยให้คุณ "ปรับตัว" ให้เข้ากับลักษณะของ "ผู้เช่า" ในท้องได้อย่างรวดเร็ว

เกิดอะไรขึ้นกับเด็ก:
ในช่วงสามเดือนแรก ตัวอ่อนจะพัฒนาอย่างแข็งขัน ในสัปดาห์ที่ห้า ร่างกายของเขามีกระบวนการร้ายแรงในการวางอวัยวะสำคัญ: ตับ ไต และระบบย่อยอาหาร ในสัปดาห์ที่หกทารกจะสร้างหัวใจเสร็จซึ่งจากช่วงเวลานั้นก็เริ่มหดตัว เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 12 ตัวอ่อนจะคล้ายกับผู้ชายตัวเล็ก ๆ อย่างสมบูรณ์ - ความสูงของมันคือ 5-6 ซม. และน้ำหนักของมันคือ 9-14 กรัม

โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 1

โภชนาการในไตรมาสแรกเป็นปัญหาเร่งด่วนสำหรับผู้หญิงที่เจ็บครรภ์จากพิษซึ่งเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจอย่างยิ่งสำหรับทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับอาหาร กินอะไรในระยะแรกเพื่อให้ทารกที่กำลังพัฒนาได้รับสารอาหารที่จำเป็นอย่างครบถ้วน?

การเลือกอาหารและการควบคุมอาหารในระยะแรกนั้นดีที่สุดจากความชอบส่วนบุคคลของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิษรุนแรงและอาหารทั้งหมดที่อยู่ในสายตาของหญิงตั้งครรภ์จะแบ่งออกเป็นสองประเภท - เป็นไปไม่ได้ที่จะกินและยอมรับได้ โภชนาการเศษส่วนจะช่วยต่อสู้กับปัญหานี้ - เล็กน้อย แต่บ่อยครั้ง

การกินและดื่มมีประโยชน์อย่างไร: เนื้อและปลาต้ม, ซุปผัก, ผลไม้และผักในรูปแบบใด ๆ, ผลิตภัณฑ์จากนม คุณต้องละทิ้งทุกอย่างที่ผัดเผ็ดและเปรี้ยวแม้ว่าจะเป็นการดีกว่าที่จะทิ้งแตงกวาดองหรือกะหล่ำปลีดองไว้ในเมนู - มันทำให้เกิดความอยากอาหารและช่วยให้อาการพิษลดลง

เมนูสำหรับไตรมาสแรกที่ดีต่อสุขภาพควรมีอาหารต่อไปนี้:

• เกล็ดรำข้าว มูสลี่และซีเรียล
• ซุปผักกับน้ำซุปและสตูว์
• สลัดผักและผลไม้
• เนื้อและปลาอบไอน้ำหม้อตุ๋น
• พุดดิ้งนม

สำหรับอาหารว่าง จะดีกว่าถ้าเลิกทานอาหารจานด่วนและแซนด์วิช และตุนคุกกี้บิสกิตและน้ำผลไม้ไว้ ซึ่งคุณสามารถ "กิน" อาการคลื่นไส้ได้หลายครั้งระหว่างมื้ออาหารหลัก

การทดสอบสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสแรก

ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์เป็นช่วงที่ยุ่งที่สุดในแง่ของการตรวจสุขภาพ ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงจะได้รับการทดสอบหลายอย่างเพื่อจัดทำแผนที่ถูกต้องสำหรับการติดตามการตั้งครรภ์

รายการการทดสอบและการสอบบังคับประกอบด้วย:

1. เลือดสำหรับเอชไอวี / เอดส์, การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์, การติดเชื้อ TORCH, ไวรัสตับอักเสบบีและซี, กลุ่มและปัจจัย Rh, เฮโมโกลบิน;
2. การวิเคราะห์ปัสสาวะทั่วไป
3. รอยเปื้อนของจุลินทรีย์จากช่องคลอด;
4. คลื่นไฟฟ้าหัวใจ.

นอกจากนี้ ในระยะแรก นรีแพทย์จะออกคำสั่งส่งต่อไปยังหญิงตั้งครรภ์เพื่อรับการตรวจทางการแพทย์โดยแพทย์เฉพาะทาง: ประสาทวิทยา, จักษุแพทย์, โสต ศอ นาสิกแพทย์, ทันตแพทย์, ศัลยแพทย์ และนักบำบัดโรค

ตกขาวระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสแรก

ไตรมาสแรกถือเป็นช่วงที่อันตรายที่สุดในการตั้งครรภ์ซึ่งอาจทำให้แท้งได้ อาการหลักของการแท้งคุกคามและการแท้งบุตรคือเลือดออก

บ่อยครั้งมากในช่วงสามเดือนแรก สตรีมีครรภ์มีตกขาวในลักษณะและสีที่แตกต่างกัน การปล่อยน้ำมูกสีขาวซึ่งรุนแรงขึ้นจากอิทธิพลของฮอร์โมนการตั้งครรภ์ - โปรเจสเตอโรนถือเป็นบรรทัดฐาน

คุณควรรีบปรึกษาแพทย์หาก:

• ตกขาวสีเหลืองเข้ม เหลือง เหลืองหรือน้ำตาล อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อทางเพศหรือการซีดจางของทารกในครรภ์
• การปลดปล่อยสีขาวของความสม่ำเสมอของ curdled พวกเขาเป็นสัญญาณของนักร้องหญิงอาชีพซึ่งสามารถทำให้เกิดพยาธิสภาพในทารกในครรภ์ได้
• การจำหรือจุดซึ่งอาจเป็นสัญญาณของการแท้งบุตร

เพศสัมพันธ์ในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์

ในไตรมาสที่ 1 เมื่อพ่อแม่ในอนาคตยังไม่คุ้นเคยกับสถานะใหม่ของพวกเขา คำถามเรื่องเพศจะรุนแรงในคู่สมรส - เป็นไปได้หรือไม่? สูตินรีแพทย์ในไตรมาสแรกให้ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับมารดาอย่างมากหากไม่มีการคุกคามของการแท้งบุตร

แต่ในขั้นตอนนี้ ฝ่ายตรงข้ามของเพศมักเป็นผู้หญิงที่ไม่ต้องการมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดอีกต่อไป ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้เป็นรายบุคคลเท่านั้น นักจิตวิทยาแนะนำว่าผู้ปกครองที่ดูแลอย่าสิ้นหวังและรอสักครู่ - เมื่อสตรีมีครรภ์ "ชิน" กับการตั้งครรภ์เธอจะจำสามีของเธอที่ต้องการความรักได้อย่างแน่นอน

กีฬาระหว่างตั้งครรภ์ไตรมาสแรก

มักจะเป็นเรื่องยากสำหรับสตรีมีครรภ์ที่มีวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงก่อนตั้งครรภ์ที่จะเลิกเล่นกีฬา ตามที่สูติแพทย์กล่าวว่าสิ่งนี้ไม่คุ้มที่จะทำเนื่องจากทุกวันนี้แนวคิดเรื่อง "ไม่เขย่า" ทารกในท้องถือว่าล้าสมัยไม่ว่าในกรณีใด ๆ และเพื่อการคลอดบุตรที่ง่ายนรีแพทย์ยังแนะนำให้ผู้หญิงไปโรงยิม แต่ไม่มีความคลั่งไคล้

แน่นอน คุณควรเลิกฝึกโดยเพิ่มการออกกำลังกาย การวิ่งแบบแอคทีฟ และการโยกตัวกด แต่การปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ โยคะหรือยิมนาสติก - กิจกรรมเหล่านี้จะเป็นประโยชน์สำหรับสตรีมีครรภ์ด้วยซ้ำ

ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์: สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ

ไตรมาสแรกเป็นช่วงเวลาที่สำคัญมากในการพัฒนาของทารก สิ่งที่สามารถทำได้และสิ่งที่ไม่สามารถทำได้ในช่วงสามเดือนแรกเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อเด็ก?
อันที่จริงเมื่อเริ่มตั้งครรภ์ผู้หญิงต้องเลิกนิสัยหลายอย่าง แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณอย่างสิ้นเชิง ในขณะเดียวกันก็ยังคุ้มค่าที่จะทำความคุ้นเคยกับ "ข้อห้าม" อย่างเด็ดขาดเนื่องจากพวกเขาสัญญาว่าจะเป็นอันตรายต่อเศษขนมปัง

หมวดหมู่ "ไม่" ไตรมาสแรก:

1. แอลกอฮอล์ บุหรี่ กาแฟและโซดา
2. การสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน
3. การออกกำลังกาย
4. ความเครียด;
5. สารมีพิษ;
6. ยาที่ไม่มีใบสั่งแพทย์

"กระป๋อง" หลักของไตรมาสแรกคือ:

1. ความเงียบสงบ
2. พักผ่อนให้เต็มที่
3. เดินเล่นกลางแจ้ง,
4. การนอนหลับและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

การตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 1: สิ่งที่คุณต้องรู้

คุณกำลังเป็นแม่เป็นครั้งแรกและรู้สึกสับสนเมื่อเห็นแถบสองแถบบนแบบทดสอบ โดยไม่รู้ว่าต้องทำอะไรก่อน? อัลกอริทึมนั้นง่าย: ไปพบสูตินรีแพทย์, ลงทะเบียนกับคลินิกฝากครรภ์, รับการตรวจที่จำเป็นและเพลิดเพลินกับตำแหน่งที่น่าสนใจของคุณ

ในขั้นตอนนี้ไม่จำเป็นต้องเลิกทำงานและเดินทางหากมีการวางแผนไว้ ด้วยสุขภาพที่ดีและไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์อนุญาตให้เดินทางโดยเครื่องบินได้ดังนั้นคุณจึงสามารถเดินทางไปยังประเทศที่ร้อนได้อย่างปลอดภัยซึ่งจะไม่เป็นอันตรายต่อทารกหรือแม่

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสแรก โรคหวัดและยาทุกชนิดเป็นอันตราย แม้จะมีอาการน้ำมูกไหลซ้ำ ๆ คุณควรไปพบนรีแพทย์ทันทีและรับคำแนะนำที่มีคุณสมบัติเหมาะสมโดยไม่ต้องใช้ยาด้วยตนเองแม้แต่ยาที่ขายโดยไม่มีใบสั่งยา

มีปัจจัยมากมายที่อาจส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์ในไตรมาสแรก แต่อย่าสิ้นหวัง - เป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงปัญหาเมื่ออุ้มเด็ก

กฎของไตรมาสแรก: ความสงบและปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของนรีแพทย์, การพักผ่อนและนอนหลับที่เหมาะสม, การกำจัดความเครียดและการทำงานหนักเกินไป, โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและระบบการดื่มอย่างเต็มรูปแบบ

และอย่าลืมว่าการมีบุตรไม่ใช่โรคที่ต้องได้รับการรักษา แต่เป็นเงื่อนไขที่ยอดเยี่ยมที่ผู้หญิงมอบให้โดยธรรมชาติ สนุกกับมันแล้วการตั้งครรภ์จะผ่านไปเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขสำหรับคุณ

5 โหวต คะแนนเฉลี่ย: 4.00 จาก 5

เมื่อไม่กี่สิบปีมานี้ สาวๆ คนไหนรู้อายุครรภ์เพียงว่าประมาณ 9 เดือนเท่านั้น แต่เวลากำลังเปลี่ยนไปและสตรีมีครรภ์เกือบทุกคนมีความคิดว่าระยะเวลาทั้งหมดของการคลอดบุตรนั้นแบ่งออกเป็นสามส่วนหรือสามภาคการศึกษาตามเงื่อนไข

แต่ละภาคการศึกษามีคุณสมบัติและลักษณะเด่นบางประการที่ควรพิจารณาเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ สิ่งที่สำคัญและมีความรับผิดชอบที่สุดคือช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์เพราะเป็นช่วงเวลาที่มีชีวิตใหม่เกิดขึ้นและระบบและอวัยวะทั้งหมดของบุคคลในอนาคตจะถูกวาง

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าระยะเวลาของการตั้งครรภ์ไตรมาสแรกคือ 13 สัปดาห์ อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญบางคนเสนอหลักการที่แตกต่างออกไปสำหรับการแบ่งภาคการศึกษาและยืนยันว่าภาคการศึกษาแรกนั้นไม่ใช่ 13 แต่เป็น 12 สัปดาห์เนื่องจากในช่วงเวลานี้อวัยวะสำคัญของทารกในครรภ์มีเวลาในการสร้าง อย่างไรก็ตามในการตอบคำถามไตรมาสแรก - กี่สัปดาห์ควรตั้งชื่อหมายเลข 13 ดีกว่าเพราะสิ่งนี้สอดคล้องกับ 1/3 ของอายุครรภ์ทั้งหมด

เกิดอะไรขึ้นในไตรมาสแรก

อาจฟังดูแปลก แต่จุดเริ่มต้นของระยะตั้งครรภ์ทางสูติกรรมที่เรียกว่าระยะเวลารวมประมาณ 40 สัปดาห์นั้นไม่ใช่ช่วงเวลาของความคิดนั่นคือการพบกันของสเปิร์มและไข่ แต่เป็นครั้งแรก วันที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้ายก่อนปฏิสนธิ ดังนั้นในสัปดาห์แรกและสัปดาห์ที่สองของการตั้งครรภ์จึงยังเร็วเกินไปที่จะพูดถึงความเป็นจริงของการปฏิสนธิ เนื่องจากยังไม่ทราบว่าการปฏิสนธิจะเกิดขึ้นในช่วงนี้หรือไม่

และเฉพาะในสัปดาห์ที่สามของการตั้งครรภ์ซึ่งน้อยกว่าในสัปดาห์ที่สองหรือสี่กระบวนการปฏิสนธิโดยตรงและการพัฒนาของตัวอ่อนในภายหลังจะเริ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงที่อ่อนไหวตั้งแต่วันแรกของการปฏิสนธิอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่รู้ด้วยซ้ำเกี่ยวกับการเป็นแม่ที่ใกล้เข้ามา

นอกจากนี้การพัฒนาของทารกในครรภ์ดำเนินไปอย่างรวดเร็ว ร่างกายของสตรีมีครรภ์ประสบกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญทั้งในระดับสรีรวิทยาและระดับจิตใจและอารมณ์ เนื่องจากจำเป็นต้องใช้ทรัพยากรจำนวนมากเพื่อตอบสนองความต้องการของเด็ก

การพัฒนาของทารกในครรภ์

ในช่วงไตรมาสแรก มีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในร่างกายของทารกในครรภ์ ที่จริงแล้วในช่วงเริ่มต้นของช่วงเวลานี้ยังไม่มีทารกในครรภ์เช่นนี้เพราะใน 2-3 สัปดาห์ไข่ที่โตเต็มที่จะรวมกับสเปิร์มที่ใช้งานมากที่สุด จากนั้นกระบวนการแบ่งเซลล์จะเริ่มขึ้น ในขั้นตอนนี้ปัจจัยลบใด ๆ อาจส่งผลเสียต่อร่างกายและขัดขวางกระบวนการสร้างร่างกายของทารกที่ตั้งโปรแกรมไว้

วันและสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ ตัวอ่อนเรียกว่าเอ็มบริโอ ในขั้นต้นจะมีการสร้างชั้นเชื้อโรคสามชั้นในตัวอ่อนซึ่งเป็นพื้นฐานของอวัยวะภายในและเนื้อเยื่อของร่างกาย หลังจากนั้นระยะหนึ่ง ตัวอ่อนจะเกาะติดกับผนังมดลูก จำนวนเซลล์ตัวอ่อนเพิ่มขึ้นทุกวัน เซลล์เหล่านี้มีความแตกต่างมากขึ้นเรื่อยๆ

โหวต

ส่ง

ในช่วงท้ายของไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ เช่น เมื่อต้นสัปดาห์ที่ 13 น้ำหนักตัวของตัวอ่อนซึ่งในเวลานี้เรียกว่าทารกในครรภ์แล้วถึง 14-20 กรัม และความยาวลำตัวอยู่ที่ 6.5- 7.8 ซม. แม้จะมีขนาดร่างกายเล็ก แต่อวัยวะและระบบทั้งหมดของทารกในครรภ์ในระยะนี้ถูกสร้างขึ้นจริงในอนาคตพวกเขาจะพัฒนาและปรับปรุง เมื่อทำการอัลตราซาวนด์ในภาพถ่าย ผู้หญิงจะเห็นเฉพาะรูปร่างของทารก และมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถเข้าใจรูปภาพเหล่านี้ได้

การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของสตรีมีครรภ์

สำหรับผู้หญิงหลายคน ไตรมาสที่ 1 ของการตั้งครรภ์กลายเป็นการทดสอบจริง เพราะในเวลานี้มีการปรับโครงสร้างภูมิหลังของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นการปรับโครงสร้างการทำงานของระบบและอวัยวะทั้งหมด ทั้งหมดนี้ทำให้ตราประทับสำคัญเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของสตรีมีครรภ์

นอกจากนี้ผู้หญิงบางคนในรูปแบบที่ค่อนข้างเฉียบพลันมีอาการและคุณสมบัติของพิษทั้งหมด โดยทั่วไป สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่จะสังเกตเห็นความรู้สึกและอาการต่อไปนี้ของการตั้งครรภ์ในไตรมาสแรก:

• เกลียดอาหารทั่วไปหรืออาหารบางประเภท
• คลื่นไส้ อาเจียน โดยเฉพาะในตอนเช้า
• การเพิ่มขึ้นของต่อมน้ำนม, ความรู้สึกของความหนักใจในพวกเขา;
• ง่วงนอนฟุ้งซ่าน;
• ความสามารถในการทำงานลดลง
• อารมณ์และความเป็นอยู่ที่แย่ลงลักษณะของอาการซึมเศร้า
• ความหงุดหงิดและความกังวลใจมากเกินไปพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นมากขึ้น

ตามกฎแล้วอาการข้างต้นจะหายไปบางส่วนหรือทั้งหมดภายในสัปดาห์ที่ 12 หรือ 13 นั่นคือเมื่อสิ้นสุดไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ มาถึงตอนนี้ร่างกายของผู้หญิงก็ปรับตัวเข้ากับการทำงานในโหมดใหม่ได้สำเร็จ ผู้หญิงเริ่มรู้สึกสงบและมั่นใจในตนเอง แต่ทั้งหมดนี้อยู่ข้างหน้า แต่ตอนนี้เราต้องอดทนและเข้มแข็ง

ท้องของสตรีมีครรภ์ในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ยังมีขนาดเล็กมากเนื่องจากมดลูกยังไม่ขยายใหญ่ขึ้น อย่างไรก็ตาม ในผู้หญิงบางคน โดยเฉพาะคนที่มีรูปร่างค่อนข้างผอม เมื่อสิ้นสุดไตรมาสแรก ท้องจะยื่นออกมาข้างหน้าอยู่แล้ว ดังนั้นคนอื่นๆ จึงสามารถระบุได้อย่างแม่นยำว่าเธอตั้งครรภ์

โหวต

ส่ง

หน้าอกมีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างมากตั้งแต่วันแรกของการตั้งครรภ์ซึ่งแตกต่างจากหน้าท้อง ดูเหมือนว่าเหตุใดการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวจึงเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงในระยะแรกเพราะก่อนเกิดและให้นมลูกนานกว่าหกเดือน อย่างไรก็ตาม ต่อมน้ำนมจะขยายใหญ่ขึ้นตลอด 9 เดือนของการตั้งครรภ์ ดังนั้นคุณแม่ที่ตั้งครรภ์จะต้องซื้อชุดชั้นในขนาดใหญ่ขึ้นใหม่แทบจะในทันทีหลังจากที่เธอทราบเกี่ยวกับอาการของเธอ

การทดสอบและการสอบในไตรมาสแรก

ขอแนะนำให้สตรีมีครรภ์ไปที่คลินิกฝากครรภ์ 2-3 สัปดาห์หลังจากมีประจำเดือนล่าช้าและไปพบผู้เชี่ยวชาญที่จะจัดการการตั้งครรภ์ คุณสามารถลงทะเบียนการตั้งครรภ์ในภายหลังได้ แต่ไม่มากนักเนื่องจากการทดสอบหลักกำหนดไว้ที่ 10-13 สัปดาห์สูติกรรม แนะนำให้ใช้ข้อกำหนดที่ระบุในกรณีที่ผู้หญิงมีสุขภาพค่อนข้างดี

หากสตรีมีครรภ์เคยแท้งบุตร ตั้งครรภ์นอกมดลูก หรือมีโรคเรื้อรังร้ายแรง คุณจำเป็นต้องพบแพทย์โดยเร็วที่สุด แม้ว่าจะล่าช้าไป 2-3 วันก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการทดสอบจากร้านขายยาแสดงแถบ "พิเศษ" ที่เป็นที่ต้องการ .

เมื่อลงทะเบียนหญิงตั้งครรภ์จะได้รับการทดสอบและการตรวจประเภทต่อไปนี้:

• การวิเคราะห์เลือดทั่วไป
• การวิเคราะห์ปัสสาวะทั่วไป
• การตรวจเลือดเพื่อกำหนดกลุ่มและปัจจัย Rh;
• การวิเคราะห์หาเชื้อเอชไอวีและซิฟิลิส
• ไม้กวาดในช่องคลอด

นอกจากนี้ ในระหว่างการเยี่ยมชมสถาบันการแพทย์แต่ละครั้ง ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดน้ำหนักและขนาดของช่องท้องของผู้หญิงเพื่อควบคุมการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว รายการการทดสอบที่แน่นอนที่หญิงตั้งครรภ์ทำเมื่อลงทะเบียนสามารถดูได้ที่คลินิกฝากครรภ์

ในสัปดาห์ที่ 11-13 นั่นคือใกล้กับปลายไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ผู้หญิงควรได้รับการตรวจคัดกรองก่อนคลอดครั้งแรกซึ่งประกอบด้วยการตรวจอัลตราซาวนด์ (อัลตราซาวนด์) ของทารกในครรภ์และการกำหนดระดับของฮอร์โมนบางชนิด chorionic gonadotropin ของมนุษย์เป็นหลัก (hCG) จากผลการตรวจแพทย์จะกำหนดระดับความเสี่ยงของความผิดปกติของโครโมโซม แต่กำเนิดของทารกในครรภ์ หากผลการทดสอบน่าผิดหวังหรือน่าสงสัย ผู้หญิงคนนั้นจะได้รับคำแนะนำให้ไปพบนักพันธุศาสตร์และเข้ารับการวิจัยประเภทอื่นๆ ที่เจาะลึกมากขึ้น การตรวจเช่นการตรวจชิ้นเนื้อ chorionic villus จะช่วยให้คุณระบุเพศของทารกได้อย่างแม่นยำ 100% และค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นกับเด็กในระดับโครโมโซม

อันตรายและความเสี่ยงหลัก

ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ความเสี่ยงที่ร้ายแรงที่สุดสำหรับผู้หญิงคือการตั้งครรภ์นอกมดลูกและการแท้งบุตร

การตั้งครรภ์นอกมดลูกเป็นหนึ่งในอันตรายที่ร้ายแรงที่สุดสำหรับผู้หญิง ในกรณีนี้ตัวอ่อนเริ่มพัฒนาไม่ได้อยู่ในมดลูก แต่อยู่ในท่อนำไข่ สำหรับสตรีมีครรภ์นี่เป็นอันตรายถึงตายเพราะการแตกของท่ออย่างกะทันหันอาจจบลงอย่างน่าเศร้า อาการหลักของการตั้งครรภ์นอกมดลูกคืออาการปวดอย่างรุนแรงในช่องท้องหรือสีข้าง แต่ไม่ควรคาดหวังผลลัพธ์ดังกล่าวเนื่องจากพยาธิสภาพนี้ตรวจพบได้ง่ายมากในระหว่างการสแกนอัลตราซาวนด์และทำการผ่าตัดได้ทันเวลาโดยมีภัยคุกคามต่อร่างกายของผู้หญิงน้อยที่สุด

ความเสี่ยงของการแท้งบุตรจะสูงขึ้นในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ จากการศึกษาทางสถิติพบว่ามากถึง 60% ของกรณีการทำแท้งที่เกิดขึ้นเองในไตรมาสที่ 1 เกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรมในตัวอ่อน (ทารกในครรภ์) ดังนั้นร่างกายของผู้หญิงจึงกำจัดตัวอ่อนที่ก่อตัวขึ้นอย่างไม่ถูกต้อง อย่างไรก็ตาม กรณีอื่นๆ เกิดจากการที่ร่างกายของผู้หญิงมีความผิดปกติบางอย่างที่ทำให้ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ตามปกติ เช่น ระดับฮอร์โมนบางชนิดสูงหรือต่ำเกินไป โครงสร้างอวัยวะเพศหญิงผิดปกติ อวัยวะ ฯลฯ ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้มาตรการทั้งหมดเพื่อรักษาการตั้งครรภ์อย่างปลอดภัยและสำหรับสิ่งนี้ในคลังแสงของยาแผนปัจจุบันมีวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากมาย ภายใต้การปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ที่จะดำเนินการตั้งครรภ์โอกาสในการช่วยชีวิตเด็กจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก

เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์มีดังนี้

• ก่อนอื่นคุณต้องกำจัดนิสัยที่ไม่ดีทั้งหมดหากสตรีมีครรภ์เคยสูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มาก่อน สารพิษที่เป็นอันตรายใดๆ ในช่วงเวลานี้เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ดังนั้น ความสุขในจินตนาการจากการใช้สารเหล่านี้ไม่ควรมีมากกว่าสุขภาพของเด็กในครรภ์
• ยาเกือบทั้งหมดถูกห้าม แม้แต่ยาที่ซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะรับประทานยาใดๆ แม้จะดูเหมือนปลอดภัยโดยไม่ปรึกษาแพทย์ ซึ่งควรได้รับการแจ้งให้ทราบถึงการตั้งครรภ์ของเธอ
• ทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนาต้องการสารอาหารที่เพียงพอ ดังนั้นว่าที่คุณแม่ควรรับประทานผัก ผลไม้ ผลิตภัณฑ์จากนม เนื้อสัตว์ และปลาเป็นประจำ แต่ขนมต้องถูก จำกัด เพราะเกือบทั้งหมดไม่มีประโยชน์อะไรเลยมีเพียงแคลอรีพิเศษเท่านั้น
• เนื่องจากช่วงไตรมาสแรกเป็นช่วงเวลาที่ค่อนข้างวิกฤตสำหรับตัวอ่อน (ทารกในครรภ์) และในเวลานี้มีความเป็นไปได้ที่จะแท้งบุตร คุณควรงดเว้นจากความสัมพันธ์ใกล้ชิดในเวลานี้
• ควรหลีกเลี่ยงการออกแรงมากเกินไปและควรจำกัดระดับของการออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อป้องกันตนเองจากการแท้งบุตรที่อาจเกิดขึ้นหรือภาวะแทรกซ้อนใดๆ
• ควรหลีกเลี่ยงการเยี่ยมชมสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพราะอาจนำไปสู่การติดเชื้อซึ่งในระยะนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา
• คุณสามารถทานวิตามินตามที่แพทย์สั่ง ซึ่งจะเป็นผู้ให้คำแนะนำว่าทารกต้องการสารอาหารบางอย่างเพิ่มเติมอีกมากน้อยเพียงใด

รายการคำแนะนำที่แน่นอนเกี่ยวกับสิ่งที่ทำได้และไม่สามารถทำได้ในเดือนแรกของการตั้งครรภ์ สามารถขอได้จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของคลินิกฝากครรภ์ ซึ่งจะสามารถพิจารณาสถานะสุขภาพของผู้หญิงและผลการตรวจที่มีอยู่ได้ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูวิดีโอที่เกี่ยวข้อง

เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้หญิงคนหนึ่งอุ้มท้องลูกได้ 9 เดือน หรือประมาณ 280 วัน ในการปฏิบัติทางสูติกรรม การแบ่งการตั้งครรภ์ออกเป็นภาคการศึกษาเป็นที่ยอมรับ การตั้งครรภ์มีกี่ภาคการศึกษา? มีสามคนและในแต่ละภาคการศึกษาแม่ที่ตั้งครรภ์และลูกน้อยของเธอคาดหวังการเปลี่ยนแปลงที่น่าพอใจและอันตรายร้ายแรง เพื่อความสะดวกในการติดตามหญิงตั้งครรภ์ แพทย์ใช้ปฏิทินการตั้งครรภ์ตามภาคการศึกษา และกำหนดไตรมาสการตั้งครรภ์ตามสัปดาห์

ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์: 1-12 สัปดาห์

ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์อาการที่เรียกว่าการตั้งครรภ์ปรากฏขึ้น: การขาดประจำเดือนปกติ, พิษในระยะแรก ฯลฯ ในช่วงเวลานี้ระบบที่สำคัญทั้งหมดของเด็กจะถูกวางลงดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้อง รู้ว่าไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์กินเวลานานแค่ไหน อันตรายอะไรรอแม่และลูกอยู่ พิจารณาไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ทุกสัปดาห์

ลูกน้อยของคุณกำลังเติบโต

• 1-2 สัปดาห์ - ไข่จะพัฒนาในร่างกายของสตรีมีครรภ์ประมาณปลายสัปดาห์ที่สองจะมีการตกไข่และการปฏิสนธิ
• 3 สัปดาห์ - ไข่ที่ปฏิสนธิมาถึงมดลูกและติดอยู่ในชั้นเยื่อบุโพรงมดลูก
• 4-5 สัปดาห์ - มีการสร้างท่อประสาท (ระบบประสาทส่วนกลางในอนาคต) หัวใจเริ่มเต้น
• 6-7 สัปดาห์ - กระดูกสันหลังและสมองซีกเริ่มก่อตัว, พื้นฐานของดวงตา, ​​ใบหู, แขนและขา, ตับ, กระเพาะอาหาร, ตับอ่อนและต่อมไทรอยด์ปรากฏขึ้น
• 8-9 สัปดาห์ - ลักษณะใบหน้าทั้งหมดสามารถแยกแยะได้, อวัยวะเพศ, ลำไส้ถูกสร้างขึ้น, นิ้วมือปรากฏบนมือ;
• 10-12 สัปดาห์ - ทารกเริ่มเคลื่อนไหว เล็บปรากฏบนนิ้ว และฟันเบื้องต้นปรากฏในเหงือก หัวใจถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์และระบบต่อมไร้ท่อเริ่มผลิตฮอร์โมน

คุณกำลังเปลี่ยนแปลง:ประมาณสัปดาห์ที่ 6 ของการตั้งครรภ์ สัญญาณของพิษจะปรากฏขึ้น: แพ้ท้องและอาเจียน หน้าอกบวมและไวขึ้น คุณเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้น - มดลูกที่กำลังเติบโตกดทับกระเพาะปัสสาวะ คุณเหนื่อยเร็ว นอนมาก หงุดหงิดและร้องไห้บ่อย นี่เป็นเรื่องปกติ ร่างกายของคุณกำลังถูกสร้างขึ้นใหม่

สำคัญ!แพทย์ถือว่าช่วงไตรมาสแรกเป็นสิ่งที่อันตรายที่สุดสำหรับทารก: ความล้มเหลว การติดเชื้อ การขาดวิตามินหรือฮอร์โมนที่ไม่สมดุลในร่างกายของมารดาสามารถนำไปสู่การแท้งบุตรได้ สิ่งที่สำคัญสำหรับเด็กคือ 3-4 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ (เมื่อมีการฝังไข่ของทารกในครรภ์ในมดลูก) และ 8-12 สัปดาห์ (ในช่วงเวลานี้ "พายุฮอร์โมน" ในหญิงตั้งครรภ์จะแข็งแกร่งเป็นพิเศษ)

ไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์: 13-27 สัปดาห์

เวลานี้ถือเป็นช่วงเวลาที่ง่ายและน่าพอใจที่สุดของการตั้งครรภ์: พิษลดลง, ท้องเพิ่งเริ่มโตขึ้น, อารมณ์ที่ร้องไห้ของสัปดาห์แรกถูกแทนที่ด้วยความคาดหวังที่สนุกสนาน, ฉันต้องการทำพันสิ่ง ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของผู้หญิงจะผลิดอกออกผลจริงๆ

ลูกน้อยของคุณกำลังเติบโตและรวดเร็วมาก! หากในตอนต้นของภาคการศึกษาที่สองความสูงของเขาอยู่ที่ประมาณ 10 ซม. และน้ำหนักของเขาคือ 30 กรัม เมื่อสิ้นสุดช่วงเวลานี้ (27 สัปดาห์) เด็กจะมีน้ำหนักโดยเฉลี่ยประมาณ 1.2 กก. และสูง 35 ซม.! นอกจากนี้คุณสามารถระบุเพศของทารกได้แล้ว โครงกระดูกถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ ระบบกล้ามเนื้อและสมองกำลังพัฒนา ทารกเคลื่อนไหวได้มาก และเมื่ออายุ 18-22 สัปดาห์ คุณแม่สามารถสัมผัสได้ถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรก

คุณกำลังเปลี่ยนแปลง:หน้าท้องของคุณจะเด่นขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้เป็นเวลาที่จะได้รับตู้เสื้อผ้า "ตั้งครรภ์" และแพทย์จะแนะนำให้คุณสวมผ้าพันแผล (ตั้งแต่ 20-22 สัปดาห์) สิ่งเดียวที่สามารถบดบังช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมนี้คืออาการปวดหลังหรือข้อต่อสะโพก

สำคัญ!ในขั้นตอนนี้ ความผิดปกติทางพันธุกรรมและความผิดปกติของทารกในครรภ์อย่างรุนแรงสามารถระบุได้ ดังนั้นหากคุณมีความเสี่ยง อย่าลืมทำ "การทดสอบสามครั้ง"

ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์: 28-40 สัปดาห์

นี่เป็นช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นช่วงที่ยากที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์: น้ำหนักและสัดส่วนของร่างกายเปลี่ยนไปมากจนยากที่จะเดิน นอน และแม้แต่หายใจ นอกจากนี้ผู้หญิงคนนั้นยังถูกเอาชนะด้วยความกลัว เธอมีอารมณ์และหงุดหงิดอีกครั้ง

ลูกน้อยของคุณกำลังเติบโตอวัยวะทั้งหมดของเขาถูกสร้างขึ้น เด็กได้ยินแล้ว, หายใจ, แยกแยะรสชาติ ศีรษะปกคลุมด้วยขนและร่างกายปกคลุมด้วยสารหล่อลื่นที่จะช่วยให้ผ่านช่องคลอดได้

คุณกำลังเปลี่ยนแปลง:มดลูกยังคงเติบโตและหายใจลำบากอยู่แล้ว อาจมีการหดตัวที่ผิดพลาด - มดลูกเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร คุณเหนื่อยเร็วอีกครั้ง วิ่งไปเข้าห้องน้ำบ่อย นอนหลับไม่สนิท

สำคัญ!ในสัปดาห์ที่ 28-32 ของการตั้งครรภ์ สัญญาณของพิษในระยะหลังอาจปรากฏขึ้น: บวมน้ำ, ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว, โปรตีนในปัสสาวะ

ระยะเวลาทั้งหมดของการตั้งครรภ์มักจะแบ่งออกเป็นสามช่วงเท่าๆ กันโดยประมาณ ซึ่งเรียกว่าไตรมาศ นับจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายจนถึง 12 สัปดาห์ (ในช่วงเวลานี้การปฏิสนธิเกิดขึ้น - การหลอมรวมของไข่และสเปิร์มและการก่อตัวของอวัยวะของทารกในครรภ์และรก) ไตรมาสที่สองกินเวลาตั้งแต่ 13 ถึง 28 สัปดาห์ (ในเวลานี้มีการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์) ตั้งแต่ 29 สัปดาห์จนถึงช่วงเวลาของการคลอด ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์จะเริ่มขึ้น (ระยะเวลา 28 สัปดาห์เป็นพรมแดนระหว่างไตรมาสที่ 2 และ 3 เนื่องจากทารกในครรภ์ที่เกิดหลังจาก 28 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ด้วยการรักษาและการพยาบาลที่เหมาะสม มีความสามารถ การเจริญเติบโตและพัฒนาการภายนอกร่างกายของมารดา)

ควรสังเกตว่าการคำนวณอายุครรภ์ทางสูติกรรมซึ่งกำหนดไว้ในคลินิกฝากครรภ์ด้วยอัลตราซาวนด์และเมื่อคำนวณวันเดือนปีเกิดที่คาดว่าจะเกิดขึ้นมักจะไม่ได้มาจากช่วงเวลาที่ความคิดเกิดขึ้น แต่นับจากวันแรกของ การมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย อายุครรภ์ของตัวอ่อนยังแตกต่างกันซึ่งการคำนวณจะดำเนินการตั้งแต่ช่วงเวลาของความคิด (ตามกฎแล้วจะใช้เวลาน้อยกว่าสูติกรรมสองสัปดาห์) การคำนวณช่วงเวลาสูติกรรมนั้นสะดวกกว่าเพราะค่อนข้างยากที่จะกำหนดวันที่แน่นอนของความคิดและสตรีมีครรภ์สามารถบอกวันที่ของวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายได้เกือบตลอดเวลา

การพัฒนาตัวอ่อน

อายุขัยของไข่ที่รอการปฏิสนธิคือ 24 ชั่วโมงและความมีชีวิตของสเปิร์มคือ 3-5 วัน หากหลังจากปล่อยไข่ที่โตเต็มที่จากรังไข่ (ซึ่งเกิดขึ้นตามปกติในช่วงกลางของรอบประจำเดือน) จะพบและรวมกับสเปิร์มจะเกิดการปฏิสนธิซึ่งส่งผลให้เกิดการก่อตัวของตัวอ่อนเซลล์เดียว - ก ไซโกตซึ่งก่อให้เกิดกระบวนการที่ซับซ้อนในการวางอวัยวะและระบบทั้งหมดของเด็กในอนาคต

หนึ่งวันหลังจากการปฏิสนธิซึ่งเกิดขึ้นในส่วน ampullary (ขยาย) ของท่อนำไข่ ตัวอ่อนจะเริ่มเดินทางไปยังสถานที่ที่มี "ความคลาดเคลื่อน" ถาวร - เข้าไปในโพรงมดลูกโดยไม่หยุดที่จะแบ่งตัวอย่างต่อเนื่อง

จาก 4 วันในตัวอ่อนประกอบด้วยกลุ่มของเซลล์ที่คล้ายกับราสเบอร์รี่ (ในขั้นตอนของการพัฒนานี้เรียกว่าโมรูลา) กระบวนการสร้างตัวอ่อนเริ่มต้นขึ้น - การวางอวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมด 5-7 วันหลังจากการปฏิสนธิเมื่อถึงโพรงมดลูกตัวอ่อนซึ่งในช่วงเวลานี้อยู่ในระยะบลาสโตซิสต์และประกอบด้วยเซลล์ประมาณ 200 เซลล์เริ่มกระบวนการแทรกซึมเข้าไปในเยื่อบุโพรงมดลูก - การฝังซึ่งเกิดขึ้นในวันที่ 21- วันที่ 24 ของรอบประจำเดือน ในกระบวนการฝังตัวการแบ่งเซลล์ของตัวอ่อนอย่างต่อเนื่องจะหลั่งเอนไซม์พิเศษที่ละลายส่วนของเยื่อเมือกของมดลูก - เยื่อบุโพรงมดลูกและแทรกซึมเข้าไปข้างใน หลังจากการฝังตัว หลอดเลือดที่เล็กที่สุดของส่วนนอกของบลาสโตซิสต์และเยื่อบุโพรงมดลูกจะผสานเข้าด้วยกัน ซึ่งการช่วยชีวิตของตัวอ่อนเริ่มต้นขึ้น (จนถึงช่วงเวลาของการฝัง มันถูกป้อนจากปริมาณสำรองของมันเอง เข้าไปในโพรงมดลูก) ในอนาคต chorion ถูกสร้างขึ้นจากภาชนะเหล่านี้และจากนั้นรกซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดที่ให้สารอาหารและการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์

เซลล์ที่แบ่งตัวของตัวอ่อนสร้างเป็น 3 แผ่นซึ่งก่อให้เกิดอวัยวะและเนื้อเยื่อบางอย่าง ใบชั้นนอกก่อให้เกิดการพัฒนาของผิวหนัง ผมและเล็บ ฟัน เยื่อบุผิวของหู ตาและจมูก และระบบประสาท จากใบกลางจะเกิดคอร์ด - พื้นฐานของกระดูกสันหลังในอนาคต, กล้ามเนื้อโครงร่าง, กระดูกอ่อน, อวัยวะภายใน, หลอดเลือด, ต่อมเพศ จากเซลล์ของใบชั้นใน, เยื่อบุผิวของระบบทางเดินหายใจและระบบย่อยอาหาร, ตับและตับอ่อนจะเกิดขึ้น

หลังจากการปลูกถ่ายเสร็จสิ้นเซลล์ภายนอกของตัวอ่อน (trophoblast) จะเริ่มสังเคราะห์ฮอร์โมน - chorionic gonadotropin (hCG) ของมนุษย์ซึ่งแพร่กระจายไปตามกระแสเลือดทั่วร่างกายของมารดาในอนาคตส่งสัญญาณการปรับโครงสร้างฮอร์โมนของอวัยวะต่างๆ และระบบที่เกี่ยวข้องกับการเริ่มตั้งครรภ์ ดังนั้นตั้งแต่วันที่ 10 หลังจากการปฏิสนธิ (ซึ่งตรงกับวันที่ 24 ของรอบประจำเดือน) hCG ซึ่งสามารถตัดสินการตั้งครรภ์ได้เริ่มถูกกำหนดในเลือดและหลังจากนั้นเล็กน้อยในปัสสาวะของหญิงตั้งครรภ์ ผู้หญิง.

เมื่อสิ้นสุดเดือนแรกของการตั้งครรภ์ (ที่ 4 สัปดาห์) ตัวอ่อนจะดูเหมือนท่อที่ปลายด้านหนึ่งมีความหนา - หัวในอนาคตของเด็กที่ปลายอีกด้านหนึ่ง - กระดูกก้นกบ หัวใจเริ่มก่อตัวในขณะที่ยังมีโครงสร้างห้องเดียว ระบบประสาท (21 วันหลังการปฏิสนธิ การวางสมองและไขสันหลังเกิดขึ้น) ในสัปดาห์ที่ 4 พื้นฐานของอวัยวะภายใน เบ้าตา และแขนขาจะถูกสร้างขึ้น ขนาดของตัวอ่อนเมื่อสิ้นเดือนแรกประมาณ 1.5 มม.

ในเดือนที่สองของการตั้งครรภ์ (สัปดาห์ที่ 5-8) ตัวอ่อนจะดูเหมือน "ลูกน้ำ" เนื่องจากส่วนหัวที่ใหญ่ซึ่งมีสัดส่วนมากกว่าหนึ่งในสามของร่างกาย และแขนขายังพัฒนาไม่มากนัก ในช่วงเวลานี้มีกระบวนการของการเติบโตอย่างรวดเร็ว (อัตราของมันถึง 2-3 มม. ต่อวัน!) เริ่มผลิตน้ำคร่ำซึ่งเด็กในครรภ์ใช้เวลาตลอดระยะเวลาของการมีอยู่ของมดลูกซึ่งเมแทบอลิซึมของ ทารกในครรภ์ถูกดำเนินการและทำหน้าที่ป้องกัน (การดูดซับแรงกระแทก) บนหัวของตัวอ่อนมี 4 จุดที่ดวงตาและหูถูกสร้างขึ้น ระบบประสาทส่วนกลางกำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน: กำลังวางชั้นของสมองซีกโลก เมื่อสิ้นสุดเดือนที่สองของการตั้งครรภ์ หัวใจดวงเล็กๆ เริ่มหดตัวในตัวอ่อน (สามารถเห็นได้ด้วยอัลตราซาวนด์) ไตเริ่มทำงาน มีจมูกและปากบนใบหน้าเล็กๆ นิ้วมืออยู่บนแขนขา ซึ่งยังคงแน่นด้วยพังผืด กล้ามเนื้อได้รับความสามารถในการหดตัว เมื่อสิ้นสุดเดือนที่สองของการตั้งครรภ์ การเจริญเติบโตของตัวอ่อนถึง 2.5 ซม.

เมื่อเริ่มเดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์ (9–12 สัปดาห์) ระยะเวลาของการวางอวัยวะของมนุษย์จะสิ้นสุดลง - ระยะตัวอ่อน ตัวอ่อนจะได้รับลักษณะที่ปรากฏของมนุษย์ ดังนั้นหลังจาก 8 สัปดาห์ของการพัฒนา (หรือ 45 วันหลังจากการปฏิสนธิ) มันถูกเรียกว่าทารกในครรภ์แล้ว: ระยะเวลาการติดผลที่เรียกว่าเริ่มพัฒนา

ภายใน 3 เดือน ทารกยังคงเติบโตและพัฒนาอย่างแข็งขัน: หัวใจมีโครงสร้างสี่ห้องอยู่แล้วเช่นเดียวกับในผู้ใหญ่ ลักษณะใบหน้าชัดเจนขึ้น กระเพาะอาหารและลำไส้ถูกสร้างขึ้น แขนขาและนิ้วถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ ซึ่งมีขนาดเล็ก ดอกดาวเรืองเติบโต การชักจะก่อตัวขึ้นในสมองและร่องลึก กล้ามเนื้อทำงานอย่างแข็งขัน เนื่องจากทารกในครรภ์เคลื่อนไหวแขนและขา (แต่เนื่องจากขนาดที่เล็กเกินไป สตรีมีครรภ์จึงยังไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวเหล่านี้) ทารกในครรภ์ยังสามารถกำและคลายกำปั้น เปิดและปิดปากได้ เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่ประกอบเป็นโครงกระดูกของทารกในครรภ์เริ่มแข็งตัวที่จุดที่เรียกว่าขบวนการสร้างกระดูก ผิวหนังของเด็กในครรภ์ในระยะนี้บางมาก เส้นเลือดส่องผ่านได้ เนื่องจากผิวหนังมีสีแดง การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์เมื่อสิ้นสุดเดือนที่สามของการตั้งครรภ์อยู่ที่ 9-10 ซม. น้ำหนัก - 13-14 กรัม

ไตรมาสที่ 1: ความรู้สึกของผู้หญิง

ในช่วงไตรมาสที่ 1 ของการตั้งครรภ์ ร่างกายของสตรีมีครรภ์กำลังสร้างใหม่เพื่อโหมดการทำงานใหม่ (ปริมาตรของเลือดที่ไหลเวียนเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ หัวใจ ปอด และไตเริ่มทำงานในโหมดขั้นสูง ฯลฯ) ใน ซึ่งทุกอย่างมุ่งเป้าไปที่การอุ้มท้องและพัฒนาทารกในครรภ์ ในเรื่องนี้แม้ในสตรีมีครรภ์ที่มีสุขภาพดี การเปลี่ยนแปลงมักพบได้ทั้งในด้านสรีรวิทยาและจิตใจของชีวิต ต้องจำไว้ว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เป็นเพียงชั่วคราวและเป็นสัญญาณของการปรับโครงสร้างของพื้นหลังของฮอร์โมนซึ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการตามปกติของทารกในครรภ์

ความเป็นอยู่ทั่วไปดังนั้น ในช่วงเวลาที่คุณยังไม่รู้ว่าชีวิตใหม่ได้เกิดขึ้นภายในตัวคุณ คุณอาจรู้สึกอ่อนเพลีย ง่วงซึมตลอดเวลา เหม่อลอย หลงลืม ไม่มีสมาธิกับเรื่องสำคัญ มีอาการวิงเวียนศีรษะเป็นระยะๆ อาการเหล่านี้เป็นสัญญาณแรกเริ่มของการตั้งครรภ์และเกี่ยวข้องกับผลกระทบของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน (ซึ่งเริ่มผลิตโดยรังไข่ตั้งแต่ช่วงที่มีการปฏิสนธิ) ต่อเสียงของหลอดเลือด หลอดเลือดของมดลูกและกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กในระหว่างตั้งครรภ์จะขยายตัวอย่างมาก ซึ่งจำเป็นสำหรับการผ่อนคลายของมดลูกและการส่งเลือดที่ดีไปยังทารกในครรภ์ เนื่องจากเส้นเลือดของร่างกายของมารดาในอนาคตอยู่ในสภาพขยายตัวและมีเลือดจำนวนมากสะสมอยู่ในอวัยวะในอุ้งเชิงกรานทำให้ความดันโลหิตลดลงในหญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสแรกซึ่งมีอาการ คือความอ่อนแอ อาการง่วงนอน และโรคอื่นๆ ที่ระบุไว้

ทรงกลมทางจิตและอารมณ์ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์มีลักษณะอารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหัน ความไม่แน่นอนของปฏิกิริยาทางจิตและอารมณ์ ซึ่งอาจแสดงออกได้จากการสัมผัสที่มากเกินไป น้ำตาที่ไม่มีเหตุผลชัดเจน และปฏิกิริยาต่อสิ่งเร้าทั่วไปที่ไม่เคยมีมาก่อนสำหรับผู้หญิงคนนี้ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจมีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน รวมถึงระยะเวลาที่แตกต่างกัน สำหรับบางคน อาการแสดงทางอารมณ์ (ตามที่ผู้เชี่ยวชาญเรียกว่าอาการเหล่านี้) จะหายไปหลังจากไม่กี่สัปดาห์หลังจากเริ่มตั้งครรภ์ และสำหรับผู้หญิงบางคน สังเกตได้ในช่วง ไตรมาสแรกทั้งหมดหรือแม้แต่การตั้งครรภ์ทั้งหมดซึ่งขึ้นอยู่กับลักษณะเริ่มต้นของลักษณะนิสัย ปฏิกิริยา และความสัมพันธ์ของคนรอบตัวแม่ในอนาคต อารมณ์แปรปรวนกะทันหันเกิดจากกระบวนการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่สำคัญในระหว่างตั้งครรภ์

เปลี่ยนความอยากอาหารในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงหลายคนประสบกับการเปลี่ยนแปลงในความอยากอาหาร เช่นเดียวกับความชอบที่เด่นชัดสำหรับอาหารบางชนิด หญิงตั้งครรภ์บางคนสังเกตเห็นความอยากอาหารลดลงอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะในตอนเช้าซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับพิษในระยะแรกในขณะที่คนอื่น ๆ นึกถึงความปรารถนาที่ไม่อาจระงับได้ในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ บางคนมีความปรารถนาที่ไม่อาจต้านทานได้ที่จะกินอะไรที่มีรสหวานหรือเค็ม บางคนก็ไม่ชอบรสชาติหรือกลิ่นของอาหารใดๆ ในบางกรณี พฤติกรรมการรับประทานอาหารของหญิงตั้งครรภ์มีรูปแบบแปลกใหม่ เช่น สตรีมีครรภ์รู้สึกอยากกินชอล์ค ทราย ฯลฯ หากคุณถูกดึงดูดให้รับประทานสิ่งที่เป็นอันตรายอย่างไม่อาจต้านทานได้ (เช่น ผักดองหรือเนื้อรมควัน ส้มเขียวหวาน หรือสตรอเบอร์รี่) ขอแนะนำให้เลือกอะนาล็อกที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายของสตรีมีครรภ์และทารกที่กำลังเติบโต ดังนั้นจึงสามารถแทนที่ผักดองด้วยแครกเกอร์หรือถั่ว ขนมหวาน - ผลไม้แห้งหรือมูสลี่บาร์ โซดา - พร้อมน้ำผลไม้คั้นสดหรือเครื่องดื่มผลไม้จากธรรมชาติ

การเปลี่ยนแปลงของพฤติกรรมการกินอาจเกี่ยวข้องกับความบกพร่องในสตรีมีครรภ์ของสารเหล่านั้นที่เธอขาดสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์ (โปรตีน แคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส ธาตุบางชนิด) ดังนั้นร่างกายจึงต้องการอย่างต่อเนื่อง ส่วนประกอบขาดหายไป แสดงสิ่งนี้โดยเปลี่ยนการตั้งค่ารสชาติ ดังนั้นหากคุณสังเกตเห็นความอยากอาหารที่ผิดปกติหรือสิ่งที่กินไม่ได้คุณต้องแจ้งให้แพทย์ที่สังเกตการตั้งครรภ์ของคุณทราบเพื่อให้เขาสามารถระบุการขาดสารที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในรสนิยมและให้คำแนะนำที่จำเป็นแก่ เติมเต็มพวกเขา

อันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์มีความเกลียดชังต่อรสชาติและแม้แต่กลิ่นของผลิตภัณฑ์ใด ๆ (ส่วนใหญ่มักเป็นเนื้อสัตว์และปลา) ในกรณีเช่นนี้ คุณไม่ควรเอาชนะตัวเอง เพราะคุณสามารถหาทางเลือกอื่นได้เสมอ เช่น หากคุณไม่สามารถดูเนื้อสัตว์ได้ ผลิตภัณฑ์จากนม พืชตระกูลถั่ว ฯลฯ อาจเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีเยี่ยม โปรดจำไว้ว่า "การตั้งครรภ์ กระแสนิยม" เกิดขึ้นชั่วคราว และเมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป ทุกอย่างก็จะค่อยๆ เข้าที่เข้าทาง

สภาพผิวและต่อมน้ำนม. นอกจากการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์และความอยากอาหารแล้ว สตรีมีครรภ์ในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ยังอาจประสบกับการเปลี่ยนแปลงภายนอกที่อาจส่งผลต่อผิวหนัง เช่นเดียวกับสภาวะของต่อมน้ำนม เนื่องจากต่อมน้ำนมเป็นอวัยวะที่ขึ้นอยู่กับฮอร์โมน ภายใต้อิทธิพลของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นกับการตั้งครรภ์ ผู้หญิงตั้งแต่สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์อาจสังเกตเห็นความรู้สึกอิ่ม (คัดตึง) รู้สึกเสียวซ่า รู้สึกไม่สบาย และแม้กระทั่งเจ็บบริเวณหน้าอก . แม้แต่การสัมผัสเบา ๆ ที่ต่อมน้ำนมก็สามารถทำให้รู้สึกไม่สบายได้ ตามกฎแล้วพวกเขาจะผ่านไปโดยธรรมชาติเมื่อสิ้นสุดเดือนแรก - จุดเริ่มต้นของเดือนที่สองของการตั้งครรภ์ ในพื้นที่ของ areola (peripapillary วงกลม) ของต่อมน้ำนมภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเอสโตรเจนการสร้างเม็ดสีจะเพิ่มขึ้นซึ่งเพิ่มขึ้นตลอดระยะเวลาที่คลอดลูก

ในเดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์ อาจมีปริมาตรของต่อมน้ำนมและหัวนมเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นผลมาจากการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อต่อมเพื่อเตรียมเต้านมสำหรับการให้นมบุตร หากการเจริญเติบโตของเต้านมเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว รอยแตกลายอาจปรากฏบนผิวหนัง - striae; ในตอนแรกพวกมันจะเป็นสีแดงและเมื่อเวลาผ่านไปพวกมันก็จะซีดลง รอยแตกลายเป็นน้ำตาของผิวหนังที่ถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอันเป็นผลมาจากความจริงที่ว่าผิวหนังไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับปริมาณเต้านมที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ความเป็นไปได้ของการปรากฏตัวของรอยแตกลายนั้นเกิดจากลักษณะเฉพาะของโครงสร้างผิวหนังของสตรีมีครรภ์ น่าเสียดายที่รอยแตกลายไม่สามารถลบออกได้ทั้งหมด แต่เมื่อเวลาผ่านไป รอยแตกลายจะสังเกตเห็นได้น้อยลงอย่างเห็นได้ชัด

เป็นไปได้ที่จะใช้มาตรการล่วงหน้ากับการปรากฏตัวของรอยแตกลายและจากนั้นจะไม่ปรากฏเลยหรือจะแสดงน้อยที่สุด เพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของรอยแตกลาย จำเป็นต้องตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน หลีกเลี่ยงการกระโดดอย่างรวดเร็วและการเพิ่มจำนวนมากในช่วงเวลาสั้น ๆ (โดยปกติแล้วหญิงตั้งครรภ์จะเพิ่ม 300–400 กรัมต่อสัปดาห์) ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการดูแลผิวในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์พิเศษหลากหลายประเภทสำหรับป้องกันการเกิดรอยแตกลายบนผิวหนังบริเวณหน้าอก หน้าท้อง และต้นขา จำเป็นต้องทาครีมป้องกันผิวแตกลายที่มีสารอาหาร วิตามิน คอลลาเจน หลังอาบน้ำอุ่นวันละ 1-2 ครั้ง ซึ่งจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและเพิ่มความยืดหยุ่น

ในขณะที่การตั้งครรภ์ดำเนินไป ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเอสโตรเจนบนผิวหน้า ในบางกรณี เม็ดสีของผิวหนังบริเวณใบหน้า - หน้าผาก แก้ม คาง ริมฝีปากบน - อาจเพิ่มขึ้น กลุ่มเสี่ยงที่จะเกิดรอยดำ ได้แก่ สาวผมสีน้ำตาล ผู้หญิงที่มีผิวคล้ำ นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่กลางแดดจัดก็มีความเสี่ยงที่ผิวคล้ำขึ้น ตามกฎแล้วผิวคล้ำจะหายไปเองหลังจากการคลอดบุตร แต่ในบางกรณีก็สามารถคงอยู่ได้นานในระดับหนึ่งหรืออีกระดับหนึ่ง

คุณอาจสนใจบทความ "ไตรมาสที่ 1: ฉันท้อง ฉันควรทำอย่างไร" บนเว็บไซต์ mamaexpert.ru

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้

พิษระยะแรกภาวะแทรกซ้อนแรกที่หญิงตั้งครรภ์อาจพบคือพิษในระยะแรกอย่างไม่ต้องสงสัย ส่วนใหญ่มักจะมีอาการคลื่นไส้โดยเฉพาะอย่างยิ่งรบกวนผู้หญิงในตอนเช้าและอาเจียนซึ่งในกรณีที่รุนแรงอาจเกิดขึ้นได้หลายสิบครั้งต่อวัน อาการพิษในระยะเริ่มแรกที่พบได้ยากคือน้ำลายไหล (ในกรณีนี้ ปริมาณน้ำลายที่หลั่งออกมาอาจถึงหนึ่งลิตรหรือมากกว่าต่อวัน) ผิวหนังอักเสบ (อาการทางผิวหนัง ส่วนใหญ่มักอยู่ในรูปของอาการคัน) เป็นต้น กลไกของพิษระยะแรกคือ ไม่ชัดเจนอย่างสมบูรณ์ แต่เป็นที่ยอมรับว่าการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์นี้เกิดจากการละเมิดอิทธิพลของกฎระเบียบของระบบประสาทส่วนกลางต่อการเปลี่ยนแปลงในอวัยวะและระบบของร่างกายของผู้หญิงที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ หากพิษในระยะเริ่มต้นเกิดขึ้นในรูปแบบที่ไม่รุนแรง (การอาเจียนเกิดขึ้นไม่เกิน 3-5 ครั้งต่อวัน สภาพทั่วไปของหญิงตั้งครรภ์จะไม่ถูกรบกวนอย่างมีนัยสำคัญ) การรักษาจะดำเนินการแบบผู้ป่วยนอก

ในกรณีของพิษในระยะแรก แนะนำให้รับประทานอาหารเป็นเศษส่วน: เพื่อให้คุณรู้สึกดีขึ้น คุณสามารถรับประทานอาหารเช้าได้ทันทีหลังจากตื่นนอน โดยไม่ต้องลุกจากเตียง คุณต้องกินบ่อยๆ - หลังจาก 2-3 ชั่วโมง โดยแบ่งเป็นส่วนเล็กๆ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ระบบการปกครองประจำวันเป็นปกติ (การนอนหลับให้เพียงพอไม่รวมการทำงานในเวลากลางคืน ฯลฯ ) การสร้างระบอบการรักษาและการป้องกัน - การป้องกันจากสถานการณ์ที่ตึงเครียดใด ๆ การได้รับอารมณ์เชิงบวกสูงสุด พิษระยะเริ่มต้นของสื่อ (อาเจียนมากถึง 10-12 ครั้งต่อวัน, สัญญาณของการขาดน้ำของร่างกายปรากฏขึ้น) และรุนแรง (อาเจียน 20 ครั้งขึ้นไปต่อวัน, ร่างกายขาดน้ำอย่างรุนแรง) จะต้องได้รับการรักษาในโรงพยาบาล

ภาวะแท้งคุกคาม. ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยเป็นอันดับสองที่สามารถพัฒนาได้ในช่วงไตรมาสแรกคือการคุกคามของการแท้งบุตรที่เกิดขึ้นเอง ข้อเท็จจริงนี้เกิดจากความจริงที่ว่าในช่วงเวลาของการตั้งครรภ์นี้เมื่อกระบวนการของการเจริญเติบโตและการพัฒนาของทารกในครรภ์และรกเกิดขึ้นมีความไวต่อปัจจัยที่เป็นอันตรายเพิ่มขึ้นภายใต้อิทธิพลของการทำแท้งที่อาจเกิดขึ้น การตายของ ตัวอ่อนหรือเกิดความผิดปกติของทารกในครรภ์ ช่วงเวลาดังกล่าวเมื่อทารกในครรภ์มีความเสี่ยงต่อผลกระทบจากปัจจัยที่เป็นอันตรายเป็นพิเศษ จะเรียกว่าช่วงวิกฤตของการตั้งครรภ์

ในไตรมาสที่ 1 จำนวนช่วงเวลาวิกฤตจะสูงสุด: ช่วงเวลาดังกล่าวเป็นครั้งแรกคือช่วงเวลาของการฝังตัวของไข่ (2-3 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์) ช่วงเวลาถัดไปคือช่วงเวลาของการสร้างอวัยวะ (3-7 สัปดาห์เมื่อ เนื้อเยื่อและอวัยวะของทารกในครรภ์วางอยู่) และรก (อายุครรภ์ 9-12 สัปดาห์ เมื่อรกกำลังก่อตัว) นั่นคือในความเป็นจริงเกือบตลอดไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญ ปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์ ได้แก่ สภาพแวดล้อมที่เป็นอันตราย (อุณหภูมิสูง รังสี การสั่นสะเทือน การขาดออกซิเจน ฯลฯ) การติดเชื้อ ความผิดปกติของฮอร์โมน การรับประทานยาที่มีข้อห้ามสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ความเครียดและการทำงานหนักเกินไป และ เช่นเดียวกับการโอเวอร์โหลดทางกายภาพ

สัญญาณของการแท้งคุกคามคือ:

• ความรู้สึกของ "ความหนักเบา" ในช่องท้องส่วนล่าง
• ปวดเมื่อย, ปวดเมื่อย (คล้ายกับก่อนมีประจำเดือน);
• เลือดออกจากระบบสืบพันธุ์ของความรุนแรงใด ๆ (จากน้อยไปหามาก)

หากมีอาการข้างต้นคุณควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด เมื่อมีอาการปวดดึงในช่องท้องส่วนล่างเท่านั้น การรักษาจะเริ่มต้นแบบผู้ป่วยนอก หากไม่มีผลกระทบจากการรักษาหรือการจำดังกล่าว สตรีมีครรภ์จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาและสังเกตอาการในโรงพยาบาล

กฎพฤติกรรม

ตั้งแต่เริ่มตั้งท้อง ต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ หลายประการ เนื่องจากสามารถหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนได้:

• จำเป็นต้องปรับกิจวัตรประจำวันของคุณในลักษณะเพื่อให้แน่ใจว่านอนหลับเพียงพอ (อย่างน้อย 8 ชั่วโมงในตอนกลางคืน) รวมทั้งออกไปเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ 1-2 ชั่วโมง บ่อยครั้งที่หญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสแรกมีความต้องการการนอนหลับในเวลากลางวันอย่างชัดเจนซึ่งเป็นผลมาจากอิทธิพลของฮอร์โมนดังนั้นจึงควรให้โอกาสในการนอนหลับในระหว่างวันเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง
• การออกกำลังกายควรอยู่ในเกณฑ์ปกติทุกวัน อย่างไรก็ตาม เพื่อเป็นการป้องกันไว้ล่วงหน้า จำเป็นต้องไม่รวมการยกน้ำหนัก การกระโดดกะทันหัน การรับน้ำหนักที่เกี่ยวข้องกับความตึงเครียดในกล้ามเนื้อหน้าท้อง การฝึกความแข็งแรง
• คุณต้องป้องกันตัวเองให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จากปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณและทารกในครรภ์ของคุณ: หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด ทำงานเป็นกะกลางคืน งดเว้นจากการอยู่ในห้องที่มีควัน และยิ่งกว่านั้น ห้ามสูบบุหรี่ด้วยตัวเอง กำจัดการใช้งานโดยสิ้นเชิง ของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ลดโอกาสในการสัมผัสกับผู้ที่เป็นหวัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเดือนแรกของการตั้งครรภ์ลดลงในช่วงที่มีความผันผวนตามฤดูกาลในอุบัติการณ์
• ขอแนะนำให้ใช้วิตามินคอมเพล็กซ์สำหรับหญิงตั้งครรภ์: มีปริมาณวิตามินและธาตุที่เหมาะสมที่สุดที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตตามปกติและพัฒนาการของทารกในครรภ์ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการได้รับกรดโฟลิกในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ สารนี้มีบทบาทพิเศษในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ (ไม่เกิน 12 สัปดาห์) เนื่องจากมีส่วนร่วมในกระบวนการแบ่งเซลล์การวางและการพัฒนาอวัยวะและเนื้อเยื่อของตัวอ่อน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าหากขาดกรดโฟลิกในระหว่างตั้งครรภ์ ระบบประสาทของทารกในครรภ์จะก่อตัวผิดปกติ ซึ่งนำไปสู่การแท้งบุตรเองหรือการกำเนิดของเด็กที่ป่วย กรดโฟลิกสามารถรับประทานได้ทั้งในส่วนของวิตามินคอมเพล็กซ์สำหรับสตรีมีครรภ์ และแยกกัน สูตินรีแพทย์จะแนะนำปริมาณที่จำเป็นให้กับคุณ

• เพื่อให้แน่ใจว่าการตั้งครรภ์ประสบความสำเร็จจำเป็นต้องลงทะเบียนกับคลินิกฝากครรภ์ ระยะเวลาที่เหมาะสมคือ 8-10 สัปดาห์ เนื่องจากการตรวจในช่วงไตรมาสแรกเพื่อตรวจหาโรคร่วมตั้งแต่เนิ่นๆ และการรักษาอย่างทันท่วงทีเป็นกุญแจสำคัญในการให้กำเนิดเด็กที่แข็งแรง เมื่อลงทะเบียนจะมีการตรวจมาตรฐานบังคับจำนวนหนึ่งซึ่งจะช่วยให้สามารถประเมินสุขภาพของสตรีมีครรภ์ได้อย่างครอบคลุม เมื่อลงทะเบียนหญิงตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีจะได้รับการตรวจเลือด - ทั่วไปและทางชีวเคมี, การแข็งตัวของเลือด (coagulogram), ปัสสาวะ, การทดสอบซิฟิลิสและเอชไอวี, ไวรัสตับอักเสบบีและซี, การติดเชื้อที่สามารถกระตุ้นการก่อตัวของทารกในครรภ์ , เริม ,ทอกโซพลาสโมซิส). จะทำการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) โดยจะจัดให้มีการปรึกษาหารือของแพทย์ - อายุรแพทย์, ทันตแพทย์, จักษุแพทย์, ผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูก
• ในระยะเวลา 10-12 สัปดาห์ เพื่อตรวจหาความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของความผิดปกติทางพันธุกรรมและความผิดปกติของทารกในครรภ์ การตรวจทางชีวเคมีจะดำเนินการ - ที่เรียกว่า "การทดสอบสองครั้ง" - การตรวจเลือดสำหรับ chorionic gonadotropin (hCG) และพลาสมาที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ โปรตีน A (PAPP-A)

หากมารดาในอนาคตมีโรคเรื้อรังใด ๆ ปริมาณการตรวจและการปรึกษาหารือของผู้เชี่ยวชาญแคบ ๆ จะเพิ่มขึ้นตามประเภทของพยาธิสภาพ

ในสัปดาห์ที่ 11-12 ของการตั้งครรภ์จะมีการกำหนดอัลตราซาวนด์ครั้งแรกโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างความเป็นจริงของการตั้งครรภ์ในมดลูกและความมีชีวิตของทารกในครรภ์กำหนดระยะเวลาของการตั้งครรภ์และระบุโรคในการพัฒนา ของทารกในครรภ์ ต้องจำไว้ว่าต้องทำอัลตราซาวนด์ตามเวลาที่แนะนำโดยนรีแพทย์ที่นำคุณตั้งครรภ์ ความจริงก็คืออาการบางอย่างที่บ่งบอกถึงปัญหาในการพัฒนาของทารกนั้นเป็นข้อมูลเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์ที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนเท่านั้น

ตัวอย่างคือขนาดของบริเวณปลอกคอของทารกในครรภ์ ซึ่งเพิ่มขึ้นซึ่งอาจส่งสัญญาณความเสี่ยงของการเกิดดาวน์ซินโดรม แต่อาการนี้เป็นข้อมูลเพียง 12 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ เนื่องจากการวินิจฉัยความผิดปกติทางพันธุกรรมของพัฒนาการของทารกในครรภ์ยังคงเป็นเรื่องยากในปัจจุบัน จึงเป็นที่ชัดเจนว่าจำเป็นต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขของการศึกษาเพิ่มเติมอย่างเคร่งครัดในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์