เมื่อถามถึงคนเข้มแข็ง นึกถึงผู้ชายตัวใหญ่ๆ ตัวใหญ่ๆ กล้ามโต และท่าทางมุ่งมั่น แต่นี่คือจุดแข็งที่แท้จริงเหรอ? เป็นไปได้ไหมที่จะตัดสินว่าผู้คนแข็งแกร่งแค่ไหนจากรูปร่างหน้าตาของพวกเขา? จริงหรือที่คนเช่นนี้มีพลังในการมองเห็นที่แน่นอน? เป็นไปได้ไหมที่จะพัฒนาทักษะนี้หรือเป็นมาตั้งแต่เกิด? โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะมีความแข็งแกร่งได้อย่างไร? ต่อไปจะเป็นคำแนะนำที่เข้มแข็งสำหรับทุกคนที่อยากจะเข้มแข็ง

คนเข้มแข็งคือใคร?

คนที่แข็งแกร่งคือผู้ที่มีความแข็งแกร่งและความมุ่งมั่นจากภายใน คำสำคัญคือ "ภายใน" ความเข้มแข็งของบุคคลนั้นถูกกำหนดโดยแก่นแท้ที่สร้างพฤติกรรมของเขา เราทุกคนคุ้นเคยกับสถานการณ์ที่คู่แข่งที่มี "จิตวิญญาณ" น่าประทับใจน้อยกว่า แต่มีมากกว่าได้รับชัยชนะในความขัดแย้ง ทำไมเป็นอย่างนั้น? ใช่ เพราะรูปลักษณ์ภายนอกไม่เคยสะท้อนแก่นแท้เลย คนขี้ขลาดสามารถสืบทอดความสูงสองเมตรและ "หยั่งไหล่" ได้ ส่วนชายร่างผอมเตี้ยก็มี "หัวใจสิงโต" อย่างแท้จริง

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าอันไหนแข็งแกร่งกว่า? เป็นไปได้มากว่าหากคุณต้องการย้ายโซฟาอันแรกจะแข็งแกร่งขึ้นและถ้าคุณยืนหันหลังชนกันป้องกันตัวเองจากพวกอันธพาลแล้วก็อันที่สอง แม้ว่าจะมีความแตกต่างกัน - พวกอันธพาลส่วนใหญ่มักจะขี้ขลาดเช่นกันดังนั้นพวกเขาจึงสามารถประทับใจได้สูงสองเมตรและความขัดแย้งก็จะไม่เริ่มต้นขึ้น แต่สิ่งนี้ไม่สำคัญนัก เพราะการต่อสู้บนท้องถนนเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของสถานการณ์ในชีวิตที่แสดงความแข็งแกร่งของผู้คน

จะนิยามคนเข้มแข็งได้อย่างไร?

ความแข็งแกร่งภายในมีอาการเฉพาะที่ตรวจพบได้ง่ายในตัวเจ้าของ:

ความเด็ดขาดในการบรรลุเป้าหมาย
ตำแหน่งชีวิตที่กระตือรือร้น
ความสามารถในการพูดว่า "ไม่";
ทัศนคติเชิงปรัชญาต่อความล้มเหลว
มั่นใจในความแข็งแกร่งของคุณ
ความสามารถในการรับผิดชอบ
หลักการชีวิต
รักตนเองและเคารพตนเอง
ความซื่อสัตย์ต่อตนเองและผู้อื่น
ความสามารถในการเอาชนะความกลัวของคุณ

บางทีรายการนี้ไม่ได้สื่อถึงคุณสมบัติทั้งหมดของคนเข้มแข็ง แต่ช่วยสร้างแนวคิดพื้นฐานเกี่ยวกับพวกเขาได้ ความเข้มแข็งของคนไม่ใช่แค่รูปลักษณ์ภายนอก ความเด็ดเดี่ยวทางน้ำเสียง หรือความองอาจเท่านั้น คนเข้มแข็งกลายเป็นเช่นนี้เนื่องมาจากคุณสมบัติทางศีลธรรมหลายประการ

อะไรให้พลังการมองเห็น?

ดวงตาเป็นกระจกแห่งจิตวิญญาณ แทบจะไม่มีใครโต้แย้งกับข้อความนี้ สิ่งที่เรามีอยู่ข้างในนั้นสะท้อนออกมาในดวงตาของเรา พลังแห่งการจ้องมองนั้นแสดงออกมาไม่เพียงแต่ในการเผชิญหน้าเท่านั้น เด็กผู้หญิงคุ้นเคยกับพลังแห่งรูปลักษณ์ของผู้ชายบางคนที่กระตุ้นความสนใจหรือความดึงดูดใจ

บางครั้งพลังแห่งการจ้องมองก็ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ให้กำลังใจ มีเสน่ห์ หรือแม้แต่สะกดจิต แต่อะไรอยู่เบื้องหลังพลังนี้? ความสามัคคีภายในและความมั่นใจในตนเอง สามารถฝึกพลังการมองเห็นได้หรือไม่โดยไม่ต้องทำงานหนักกับตัวเอง? ฉันเดาว่าใช่ หลายคนสามารถแกล้งทำเป็นเข้มแข็งขึ้นหรือประสบความสำเร็จมากขึ้นได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว พวกเขากลายเป็นคนโกหกธรรมดาๆ คุณไม่จำเป็นต้องไปไกล แค่ไปไนต์คลับแห่งใดก็ได้และใส่ใจกับ "ชายอัลฟ่า" มากมายที่ตั้งแหเพื่อหวังจะหลอกสาวคนอื่น เช้าวันรุ่งขึ้น หลายคนเรียกผู้ชายได้ยากด้วยซ้ำ แต่ในตอนเย็น พลังในการจ้องมองของพวกเขาก็ปลดอาวุธออกไป

มีหลายวิธีในการพัฒนาพลังแห่งการจ้องมองก่อนอื่นเลย เพิ่มความสามารถในการมองตา สิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้? หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถ "เจาะ" ใครด้วยตาของคุณเป็นเวลานาน แต่คุณไม่ต้องการละสายตาจากผู้อื่น คุณสามารถมองที่ดั้งจมูกของคู่สนทนาได้ มองด้วยสายตาแทบจะมองไม่เห็น แต่ระยะเวลาในการสบตาเพิ่มขึ้น

ประการที่สองมันคงจะดี ต้นแบบการสะกดจิตตัวเอง. ตัวอย่างเช่น มีผู้ชายคนหนึ่งกำลังเดินไปตามตรอกมืดๆ และมีบริษัทขี้เมามาพบเขา ถ้าเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬามวยก็คงจะไม่รบกวนเขา ดังนั้นภัยคุกคามจากการถูกใส่กุญแจมือจึงค่อนข้างเป็นจริง โอกาสเดียวของเขาคือป้องกันการต่อสู้ หากเขา "ดึง" หัวไปที่ไหล่หรือมองใต้เท้าอย่างขี้อาย โอกาสที่เขาจะถูกรบกวนก็จะเพิ่มขึ้น จะทำอย่างไร? ยืดไหล่ของคุณให้ตรง จินตนาการว่าตัวเองเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศิลปะการต่อสู้ที่เป็นไปได้ทั้งหมด และเดินราวกับว่าเขามี TT อยู่ในกระเป๋า และมีกลุ่มทหารอยู่ข้างหลังเขา สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป และมันจะเป็นเหมือนเรื่องตลกเมื่อผู้สัญจรไปมาในอากาศโดยขยายหน้าอกให้ใหญ่ขึ้น ครั้นผ่านอัมบาลทั้งสองแล้ว ก็หายใจออกด้วยความโล่งใจ และได้ยินเสียงหายใจออกคล้าย ๆ กันสองครั้งจากด้านหลัง

จะกลายเป็นคนเข้มแข็งได้อย่างไร?

เพื่อให้พลังแห่งการจ้องมองไม่เสแสร้ง แต่เป็นของจริง จำเป็นต้องมั่นใจในความสามารถของตนเอง เพื่อให้สอดคล้องกับความคิดของตนเอง ไม่เช่นนั้นความผิดหวังจะกลายเป็นบัตรโทรศัพท์ แต่คุณจะแข็งแกร่งได้อย่างไร? มันคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับการพัฒนาตัวละครและจิตตานุภาพของคุณ พัฒนาหลักการและยึดถือหลักการเหล่านั้น

เรียนรู้ที่จะพูดว่า "ไม่"ไปรอบ ๆ และไม่เปลี่ยนใจ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องกระตือรือร้นและกระตือรือร้น อย่ากลัวความรับผิดชอบ ขอแนะนำให้อุทิศเวลาในการเตรียมร่างกาย ไม่จำเป็นต้องเป็นนักกีฬามืออาชีพ แต่ทุกคนสามารถฟิตได้ สิ่งสำคัญไม่น้อยไปกว่ารูปลักษณ์ภายนอก การแต่งตัว ความสะอาด

นอกจากนี้ สำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ ตัวชี้วัดความสำเร็จหลักคือความสำเร็จในการทำงานของพวกเขา การจะมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้นพวกเขาจำเป็นต้องพัฒนาอย่างมืออาชีพ นั่นคือทุกคนเลือกด้วยตัวเองว่าเขาควรจะแข็งแกร่งในเรื่องใด

สำคัญไม่น้อย ทัศนคติต่อความกลัวโดยเฉพาะก่อนจะพ่ายแพ้ คนเข้มแข็งไม่ยอมแพ้ แต่เรียนรู้จากความผิดพลาดและเดินหน้าต่อไป พวกเขากลัวที่จะไม่พยายามมากกว่าล้มเหลว

ความเข้มแข็งของการจ้องมองขึ้นอยู่กับความเข้มแข็งภายใน คนเข้มแข็งไม่จำเป็นต้องมีมิติที่น่าประทับใจหรือรูปลักษณ์ที่ดูน่ากลัวเสมอไป พลังของพวกเขามีอยู่ในตัวละคร "เหล็ก" และโลกภายในที่อุดมสมบูรณ์ มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะพัฒนา "รูปลักษณ์ที่เหี่ยวเฉา" โดยไม่มั่นใจในความสามารถของตนอย่างแท้จริง และเพื่อให้สิ่งนี้ปรากฏ คุณต้องพัฒนาตัวเอง มีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเอง พัฒนาคุณสมบัติที่มีความมุ่งมั่นตั้งใจ

คำพูดต่อไปนี้เป็นของมหาตมะ คานธี นักปฏิวัติชาวอินเดีย: “ความสามารถในการให้อภัยเป็นสมบัติของผู้เข้มแข็ง ผู้อ่อนแอไม่เคยให้อภัย”

การแบ่งคนออกเป็นคนเข้มแข็งและอ่อนแออาจดูไม่เหมาะสม ท้ายที่สุดแล้ว เป็นไปไม่ได้ที่จะระบุได้อย่างแน่ชัดว่าเกณฑ์การประเมินคืออะไร อย่างไรก็ตาม มีสมมติฐานอยู่ข้อหนึ่ง

คนอ่อนแอคือคนที่ไม่สามารถเป็นได้ เขาเต็มไปด้วยความกลัว หลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ และใช้ชีวิตอยู่กับความผิดพลาดในอดีต ไม่ใช่สำหรับคนเข้มแข็ง เขาต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น - เติมเต็มชีวิตด้วยความสุขให้กับตัวเองและคนที่เขารัก

ทั้งสองกลุ่มมีความเหมือนกันเพียงเล็กน้อย แต่มีความแตกต่างมากมาย ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับชีวิตและการกระทำที่บุคลิกภาพอ่อนแอไม่สามารถทำได้ นี่คือสิ่งที่ฉันจะบอกคุณในวันนี้

1. คำขอโทษ

การขอขมาเป็นเรื่องที่น่าอึดอัดใจ เมื่อเราทำเช่นนี้ เราต้องยอมรับว่าเราผิด และสิ่งนี้ทำร้ายความภาคภูมิใจของเรา แต่ผู้ที่ยังมีจิตใจสงบและเข้มแข็ง และนั่นคือเหตุผล

ความเจ็บปวดที่บุคคลก่อขึ้นนั้นไม่หายไปอย่างไร้ร่องรอย นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับทั้งสองฝ่าย แม้ว่าคนอ่อนแอจะเชื่อเป็นอย่างอื่นก็ตาม พวกเขายึดติดกับคนเป็นจากไป แต่เริ่มเป็นโรคประสาท:“ ทำไมฉันถึงทำอย่างนี้? ทำไมไม่ซ่อมล่ะ” และเป็นผลให้ผู้ที่ถูกขุ่นเคืองต้องทนทุกข์ทรมานมากขึ้น

อย่ากลัวที่จะขอการให้อภัย

สิ่งนี้ทำให้เราเป็นมนุษย์มากขึ้นในสายตาของผู้อื่นและนำมาซึ่งความสงบสุขร่วมกัน แต่อย่ารีบเร่งเพื่อค้นหาคนที่คุณทำผิด ประการแรก การยอมรับกับตัวเองโดยตรงว่าคุณอาจทำผิดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างก็เพียงพอแล้ว

2.ขอความช่วยเหลือ

การขอความช่วยเหลือนั้นยากพอๆ กับการขอโทษ จุดเหล่านี้เชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก การถามบังคับให้บุคคลนั้นยอมรับว่าพวกเขาไม่ทราบวิธีจัดการกับปัญหา อย่างไรก็ตามหากเราทำผิดก็คุ้มค่าที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้ที่สามารถชี้แนะเราได้

อยู่ที่ว่าจะติดต่อกับใครเมื่อมีคำถาม หากคุณต้องการคำแนะนำเชิงปฏิบัติ โปรดติดต่อผู้เชี่ยวชาญ แต่ถ้าคุณแค่มีข้อสงสัย ลองพูดคุยกับคนที่คุณรักซึ่งจะรับฟังเรื่องราวของคุณ บางทีคุณจะพบด้วยกัน

การขอความช่วยเหลือหมายถึงการไม่กลัวข้อบกพร่องของตนเอง ดังนั้นถ้าไม่รู้จะทำยังไงก็ลองถามดู ไม่จำเป็นต้องทำตามคำแนะนำทุกอย่าง แค่มองปัญหาผ่านสายตาคนอื่นก็พอแล้ว

3. มองในแง่ดี

“ถนนสีเทา ท้องฟ้าสีเทา หน้าสีเทา” คือสิ่งที่เพื่อนๆ ของฉันบรรยายถึงทิวทัศน์ของเมือง และบ่อยครั้งที่มีคนยิ้มอย่างจริงใจ - เพียงเพราะพวกเขาต้องการทำให้คนอื่นพอใจ ไม่ใช่เพราะพวกเขาได้รับเงินเดือน

การมองโลกในแง่ดีไม่ได้มาง่ายๆ นั่นคือเหตุผลที่มีเพียงคนเข้มแข็งเท่านั้นที่ยึดถือมุมมองชีวิตนี้

ความลับของพวกเขาอยู่ที่เสาหลักของอารมณ์ดี: ความคิด สิ่งของ ผู้คนที่สามารถยกระดับขวัญกำลังใจได้ทุกวินาที เพื่อสร้างการสนับสนุนดังกล่าว ควรถามตัวเองเป็นประจำว่า “อะไรทำให้ฉันมีความสุข”

และเพื่อที่การสนับสนุนเหล่านี้จะไม่ถูกคลื่นแห่งความสิ้นหวังพัดหายไป คุณจะต้องหันไปหาแหล่งที่มาหลักของความกังวลทั้งหมดให้น้อยลง - อดีตและอนาคต ท้ายที่สุดแล้วทั้งสองเป็นเพียงความคิดในปัจจุบัน ดังนั้นหากมองหาแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจ อดีตและอนาคตก็จะมีความสุขเสมอ

น่าเสียดายที่นี่ไม่ได้รับประกันว่าคุณจะไม่ต้องทนทุกข์ทรมานอีกต่อไป แต่นี่คือข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งและบุคลิกภาพที่อ่อนแอ: คนที่แข็งแกร่งมักจะมีความหวังอยู่เสมอ

4. ความจริงใจ

“ฉันเป็นนักดับเพลิงโดยการค้าขาย และฉันกลัวว่าวันนั้นจะมาถึง เมื่อฉันจะไม่กล้าเท่าที่ควร”

คุณจะประหลาดใจว่าสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาได้มากมายเพียงใดหากคุณตัดสินใจจริงใจทันเวลา

5. เสรีภาพและความรับผิดชอบ

นี่คือสิ่งที่ Konstantin Raikin เคยกล่าวไว้เกี่ยวกับเสรีภาพ:

“เสรีภาพภายนอกสื่อถึงคำว่า “ไม่” ภายในมากมาย: คุณไม่สามารถขโมยได้ คุณไม่สามารถหยาบคายได้ และไม่ใช่เพราะมีคนห้าม แต่เป็นเพราะคุณเองตัดสินใจเช่นนั้น

มีเพียงบุคลิกภาพที่เข้มแข็งเท่านั้นที่สามารถเป็นอิสระได้ เพราะอิสรภาพยังหมายถึงภาระผูกพันด้วย คุณต้องเตือนตัวเองอยู่เสมอถึงสิ่งที่คุณทำได้หรือทำไม่ได้ ฉันยอมรับว่านี่เป็นความขัดแย้ง แต่เป็นไปได้ไหมที่จะเป็นอิสระจากความรับผิดชอบทางแพ่งหรือของผู้ปกครอง?

หากคุณต้องการเป็นอิสระ ตัดสินใจว่าคุณมีความมุ่งมั่นอะไร หลักการของคุณคืออะไร ค่านิยมของคุณคืออะไร บุคลิกที่อ่อนแอไม่ทำเช่นนี้ พวกเขายอมจำนนต่ออิทธิพลของโลกภายนอกและเรียกเสรีภาพในสิ่งที่พวกเขาเลือกไว้สำหรับพวกเขา

กล่าวอีกนัยหนึ่ง เพื่อเป็นอิสระ คุณต้องเชื่อฟังค่านิยมของคุณ

ในที่สุด

คุณสมบัติและการกระทำที่ฉันได้ระบุไว้มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน - การได้มาหรือการปฏิบัติงานต้องใช้ความพยายาม ในการขอโทษ คุณต้องเอาชนะอัตตาของตัวเอง มองโลกในแง่ดี - เพื่อต่อต้านสิ่งเร้าจากภายนอก หากต้องการเป็นอิสระ จงปฏิบัติตามความเชื่อมั่นของคุณอย่างเคร่งครัด

นี่เป็นการยืนยันความคิดที่ว่าเราได้รับทุกสิ่งที่คุ้มค่าในชีวิตด้วยเหตุผล เพื่อสิ่งนี้คุณต้องต่อสู้และเสียสละบางสิ่ง แต่ถ้าคุณพร้อมที่จะทำงานด้วยตัวเอง ผลลัพธ์จะไม่ทำให้คุณรออีกต่อไป

ผู้คนใฝ่ฝันถึงชีวิตที่ประสบความสำเร็จและเจริญรุ่งเรือง พวกเขาพยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ได้มา แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะรับมือกับความยากลำบากบนเส้นทางที่น่าตื่นเต้นแต่คดเคี้ยวนี้ได้ และก่อนอื่น คนใจอ่อนยอมจำนน บุคคลนี้ไม่มีพลังจิตอย่างแน่นอน มันทำงานอย่างไร? เป็นไปได้ไหมที่จะต่อสู้กับ "ข้อบกพร่อง" นี้หรือทนทุกข์ทรมานไปตลอดชีวิต?

“คนอ่อนแอ” หมายความว่าอย่างไร?

ปัญหาจะต้องแก้ไขด้วยการเปิดตา และนั่นหมายความว่าคุณควรจัดการกับปรากฏการณ์ที่ขัดขวางไม่ให้คุณพัฒนาชีวิตส่วนตัว ธุรกิจ และด้านอื่น ๆ

เชื่อกันว่าตัวละครที่อ่อนแอคือ:

ขี้อาย;
ไม่แน่ใจ;
เจียมเนื้อเจียมตัว;
น่ากลัว

อันที่จริงสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด แม้แต่บุคลิกที่ขี้อายและเงียบขรึมก็สามารถลงมือทำได้ แล้วอะไรล่ะ! ตัวอย่างเช่นสามีที่เงียบสงบสามารถต่อสู้เพื่อคู่หมั้นของเขากับคู่แข่งได้แสดงให้เห็นปาฏิหาริย์ของความอุตสาหะและความอุตสาหะ จุดอ่อนอยู่ที่การไม่สามารถพัฒนาความคิดเห็นของตนเองและปฏิบัติตามได้ คำพ้องความหมายที่ดีที่สุดสำหรับคำนี้คือคำว่า "ทาส" และสิ่งนี้ช่วยให้คุณมองปัญหาจากมุมที่ต่างออกไป

สัญญาณของตัวละครที่อ่อนแอ

น่าเสียดายที่การขาดเจตจำนงไม่ได้ขึ้นอยู่กับเพศ อายุ หรือเชื้อชาติ ชายและหญิงสามารถมีลักษณะนี้เท่าเทียมกัน สัญญาณของความอ่อนแอมีดังต่อไปนี้:

ไม่สามารถตัดสินใจได้
อารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้
ไม่สามารถรักษาความสนใจของคู่สนทนาได้
ความขี้กลัว.
มีแนวโน้มที่จะบ่น
อิจฉา.
ขาดความเห็นในประเด็นสำคัญ
การเลียนแบบอำนาจโดยไร้เหตุผล

เราได้ให้ไว้เพียงลักษณะผิวเผินที่สุดเท่านั้น ยิ่งกว่านั้นผู้ชายมักปกปิดปัญหาภายในด้วยความโหดร้ายภายนอก ตัวอย่างเช่น เขาหยาบคายหากมีคลื่นแห่งความเขินอายเกิดขึ้นภายใน ผู้หญิงมักจะยอมรับข้อบกพร่องของเธออย่างที่มันเป็น

ความหมายภายในของความอ่อนแอ

จนถึงขณะนี้ เราได้ตัดสินใจว่าคุณภาพนี้จะแสดงออกมาในสังคมอย่างไร แต่สำหรับการพัฒนาบุคลิกภาพ เหตุใดบุคคลจึงมีพฤติกรรมเช่นนี้จึงสำคัญกว่า หากความตั้งใจที่อ่อนแอมีอิทธิพลต่อชีวิตในทางบวก ไม่มีใครจะถามว่าจะทำให้ชีวิตเข้มแข็งขึ้นได้อย่างไร มีอุปนิสัยทางอารมณ์ ในการหาวิธีแก้ไขปัญหาคุณต้องเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณของมนุษย์

ความอ่อนแอมักมีมาแต่กำเนิดบุคคลเกิดมาพร้อมกับคุณสมบัติที่กำหนดไว้ล่วงหน้า พวกเขาจะมอบให้กับบุคคลเพื่อการพัฒนา เช่น ทารกแรกเกิดทุกคนไม่สามารถนับ เขียน ขับรถ เตรียมอาหารให้สามีและลูกได้ สิ่งนี้จำเป็นต้องเรียนรู้ นี่คือวิธีที่พลเมืองพัฒนา ควบคู่ไปกับการเรียนรู้ทักษะและกฎเกณฑ์ของพฤติกรรม เรายังพัฒนาจิตวิญญาณไปพร้อมๆ กัน นั่นคือเราปรับปรุงชุดคุณสมบัติที่มีมาแต่กำเนิด
คนหนึ่งได้รับพรสวรรค์ ก็ควรได้รับการระบุและพัฒนาคนอื่นๆ ได้รับความสามารถจากพระเจ้า (กองกำลังที่สูงกว่าหรือจักรวาล) ในการสอน วาดผ้าบาติก สร้างปราสาททราย และอื่นๆ และเราแต่ละคนต้องเข้าใจว่าจะก้าวไปทางไหนแล้วจึงเริ่มพัฒนา ยิ่งกว่านั้นยิ่งปัญหาระหว่างทางมากเท่าไร บุคลิกภาพก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้นถ้ามันไม่พังแน่นอน
ในแง่นี้ ความอ่อนแอของอุปนิสัยเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่การปรากฏตัวของมันบ่งบอกว่าบุคคลนั้นมีศักยภาพในการพัฒนาอย่างมาก มีข่าวร้ายสำหรับคนเช่นนี้: คุณไม่สามารถทิ้งปัญหาไว้โดยไม่มีวิธีแก้ปัญหา ไม่อย่างนั้นคุณจะไม่มีวันเข้าใจความหมายที่แท้จริงของความสุขเลย
งานของคนอ่อนแอคือการเอาชนะปัญหาให้เข้มแข็งยังไงซะถ้าผู้หญิงมีสามีอ่อนแอก็ต้องช่วยเขา ท้ายที่สุดแล้วสภาพของผู้ชายขึ้นอยู่กับพลังงานของผู้หญิง แต่สิ่งที่ตรงกันข้ามไม่เป็นความจริง สามีไม่สามารถรับมือกับความประสงค์ที่อ่อนแอของภรรยาได้ เธอต้องทำงานด้วยตัวเธอเอง

จะเอาชนะตัวเองได้อย่างไร?

ในตอนแรกดูเหมือนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดความเขินอาย ความอิจฉา และคุณสมบัติอื่น ๆ ที่กล่าวข้างต้น หากคุณจำกัดตัวเองไว้เพียงหนึ่งหรือสองวัน ความจริงก็จะใช้ไม่ได้ผล

คุณต้องพร้อมสำหรับการทำงานระยะยาว และก่อนอื่น จงเข้าใจว่าจะไม่มีใครทำเพื่อคุณ สามีหรือภรรยาในกรณีนี้ไม่เป็นผู้ให้การสนับสนุน ญาติสามารถให้กำลังใจได้ในระยะแรกเท่านั้น

มีหลายจุดที่คุณควรใส่ใจ ความอ่อนแอเป็นคุณสมบัติพิเศษ มันไม่ได้แสดงออกมาในลักษณะที่อธิบายไว้ข้างต้นเสมอไป ลักษณะที่สำคัญที่สุด:

ขาดความคิดเห็น;
คำแถลง.

คุณสมบัติเหล่านี้แสดงออกมาในรูปแบบต่างๆ ตัวอย่างเช่น ถ้าสามีเสนอที่จะไปเดินป่าและบรรยายถึงความเพลิดเพลินของการเดินป่า ภรรยาก็ยินดีเห็นด้วย เธอแค่ไม่เข้าใจความท้าทายที่อยู่ข้างหน้า เธอไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าต้องการเดินบนภูเขาหรือไม่ แต่นี่ไม่ใช่ความอ่อนแอ ทีนี้ถ้าสามีใจเย็นลงเมื่อหญิงสาวซื้ออุปกรณ์และเลือกเส้นทางแล้ว คิดแผนอื่นขึ้นมา และเธอก็เดินตามเขาอีกครั้งก็ควรพิจารณา นี่เป็นการแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงการขาดความคิดเห็นของตนเอง

เราพัฒนาแผน

เสนอให้ทำงานเป็นขั้นตอน:

ขั้นตอนแรกมีความรับผิดชอบมากที่สุด มีความจำเป็นต้องวิเคราะห์ปฏิกิริยาของคุณจากนั้นเขียนลักษณะที่อ่อนแอออกมา คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สัญญาณข้างต้น อย่างไรก็ตาม ควรเข้าใจว่าการสำแดงไม่ได้จำกัดอยู่เพียงเท่านั้น
ขั้นตอนที่สองนั้นยากกว่าเป็นเรื่องดีที่จะขอให้เพื่อนบอกคุณว่าพวกเขามองบุคลิกของคุณอย่างไร ในขั้นตอนนี้ควรค่าแก่การพึ่งพาคนที่รัก ผู้หญิงควรฟังสิ่งที่สามีคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้และในทางกลับกัน ขึ้นอยู่กับผลงาน ให้ปรับรายการการสำแดง
ขั้นตอนที่สามคือการพัฒนาแผนปฏิบัติการจริง ข้อบกพร่องแต่ละข้อจะต้องได้รับการจัดการแยกกัน ต่อไปนี้เป็นวิธีการที่นักจิตวิทยาแนะนำ รวมถึงแนะนำโดยประสบการณ์ของผู้ที่เกี่ยวข้องกับการแก้ปัญหาดังกล่าว
ขั้นตอนสุดท้ายคือการทำงาน อย่าจำกัดเวลา. อย่าเครียดเช่นกัน ออกกำลังกายด้วยการเล่นเหมือนเด็กๆ มองข้ามความล้มเหลวและความสำเร็จไปอย่างเบาๆ รู้ว่าทุกคนเข้ามาในโลกนี้เพื่อมีความสุข สิ่งนี้ใช้ได้กับผู้อ่อนแอเช่นกัน ตัดสินใจพัฒนา วางความสุขไว้เป็นแนวหน้า พลังจิตจะใช้ถ้าคุณไม่ยอมแพ้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสามียังมอบให้กับผู้หญิงเพื่อทำงานภายในในการสร้างความสุข หากเขามีเจตจำนงเป็นศูนย์คุณต้องให้กำลังใจชี้แนะ แต่สามีไม่สามารถช่วยเหลือภรรยาได้

รายการตัวอย่างการออกกำลังกาย

ความคิดเห็นของตัวเองมันไม่เพียงแค่ปรากฏขึ้น มันจะต้องมีการพัฒนา ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้แสดงทัศนคติของคุณต่อปรากฏการณ์หรือภาพที่กระตุ้นความสนใจอย่างต่อเนื่อง คุณสามารถเริ่มต้นได้ด้วยตัวเอง แค่พูดสิ่งที่เข้ามาในหัวของคุณ จากนั้นวิเคราะห์คำพูดของคุณ ต่อมา พยายามอย่าเงียบในที่สาธารณะ
สำหรับผู้หญิงที่แต่งงานแล้ว สามีจะช่วยพัฒนาความมั่นใจ บอกเขาทุกอย่างที่อยู่ในหัวของคุณต่อไป สิ่งสำคัญคือไม่ต้องกลัวว่าความคิดนั้นจะดูโง่หรือไม่น่าสนใจสำหรับผู้อื่น เธอเป็นของคุณ! และถ้าสามีของคุณวิพากษ์วิจารณ์การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเช่นนั้น ก็ควรหัวเราะออกมา เฉพาะผู้แข็งแกร่งเท่านั้นที่มีอารมณ์ขัน ให้สามีของคุณเข้าใจเรื่องนี้ด้วย
ความปรารถนาที่จะเลียนแบบเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการกำจัดมองดูผู้อื่นเผยให้เห็นถึงเอกลักษณ์ของพวกเขา ลองมองเห็นสิ่งสวยงามในตัวทุกคนที่พบเจอ สามีเพื่อนบ่นว่าเก็บเงินไว้ซื้อเครื่องประดับตลอดเวลา? นักธุรกิจอะไรอย่างนี้! ในทิศทางนี้ให้พยายามคิดอย่างต่อเนื่อง
เรียนรู้ที่จะบ่นเข้าใจว่าสิ่งที่คุณกำลังพูดถึงเกิดขึ้นในชีวิต หากเสียงครวญครางออกจากริมฝีปากอยู่ตลอดเวลา ทูตสวรรค์ของคุณจะรับคำสั่ง พวกเขาจัดทุกอย่างตามคำสั่ง ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม ให้มองหาเหตุผลที่จะมีความสุข ถ้วยแตกมั้ย? มีโอกาสได้อันใหม่ สามีที่รักไม่ใส่ใจ? ดังนั้นจงริเริ่มด้วยตัวคุณเอง!
การเรียนรู้ที่จะดึงดูดความสนใจของผู้อื่น การเป็นคนที่น่าสนใจก็เป็นเรื่องง่ายเช่นกันคุณต้องตื่นเต้นกับบางสิ่งบางอย่าง เช่น อ่านหนังสือ ปักครอสติช ศึกษาลักษณะผีเสื้อญี่ปุ่น สิ่งสำคัญคือกิจกรรมนี้น่าตื่นเต้นอย่างแท้จริง หลังจากนั้นไม่นาน คุณจะลืมความอ่อนแอของอุปนิสัย เพราะสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้จะออกไปจากหัวของคุณ งานอดิเรก ความรักรังอยู่ที่นั่น
ความลับ: ผู้คนไม่ได้ฟังด้วยหู แต่ฟังด้วยจิตวิญญาณ พวกเขาถูกดึงดูดด้วยพลังของคู่สนทนา และเธอก็เต็มไปด้วยอารมณ์เชิงบวกซึ่งทำให้เธอมีงานอดิเรกของตัวเอง
ความเขินอายนั้นรับมือได้ยากกว่าหากผู้ชายรู้สึกไม่สบายใจเมื่อสื่อสารกับหญิงสาว เป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะมีสมาธิกับการสนทนา ผู้หญิงที่อ่อนแอก็ประสบเช่นเดียวกัน ความสนใจของคนเหล่านี้มุ่งตรงไปที่ปัญหาของพวกเขา ซึ่งเป็นเหตุให้การสื่อสารประสบอุปสรรค คำแนะนำคือ ในระหว่างการประชุม พยายามแก้ไขลักษณะภายนอกของบุคคลนั้น เขียนรายการงานให้ตัวเองโดยตรงแล้วปฏิบัติตาม
ตัวอย่างเช่น ตั้งกฎเกณฑ์ให้เบี่ยงเบนความสนใจจากอาการของคุณและกำหนดสีตาของคู่สนทนาคนใหม่ ลักษณะนิ้ว มือ จมูก และอื่นๆ ของเขา สิ่งสำคัญคือต้องวอกแวก หยุดมุ่งความสนใจไปที่ความเขินอาย ตามกฎแล้ว หลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง (21 วัน) ทักษะจะได้รับการพัฒนา ประกอบด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าบุคคลหนึ่งมุ่งความสนใจไปที่บุคคลอื่น และสิ่งนี้ทำให้ระดับความเขินอายลดลง

ความเข้มแข็งทางจิตวิทยา สติปัญญา และอารมณ์คือความสามารถในการรับรู้ความเป็นจริงตามที่เป็นจริง จากนั้นจึงจัดการอารมณ์ที่เกิดจากการสังเกตและตอบสนองอย่างเหมาะสมและมีประสิทธิผล

พลังจิตจะปรากฏในสิ่งที่เราทำและสิ่งที่เราไม่ได้ทำ

14 สัญญาณของบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งทางจิตใจ

ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองที่ชัดเจนและแข็งแกร่ง คนประเภทนี้ไม่พึ่งพา ไม่ยักย้าย ไม่ครอบครอง และไม่หมกมุ่นอยู่กับความปรารถนาที่จะควบคุม พวกเขารู้วิธีการแก้ปัญหาของพวกเขา

พวกเขาไม่กลัวที่จะอยู่คนเดียว แต่ก็ไม่กลัวผู้คนเช่นกัน พวกเขาไม่ต้องการให้ผู้อื่นช่วยชีวิตพวกเขา แต่พวกเขาก็ไม่พยายามที่จะบันทึกหรือเปลี่ยนแปลงผู้อื่นอย่างมาก

พวกเขาไม่อนุญาตให้ผู้อื่นควบคุมอารมณ์ของตนและยังไม่ "ระบาย" อารมณ์ของตนให้ผู้อื่นด้วย

บางครั้งความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงและดีต่อสุขภาพก็อาจสับสนได้ การหลงตัวเอง(สัญลักษณ์สถานะ: ความมั่นใจในตนเองจอมปลอม, พฤติกรรมที่ไม่เคารพ, เน้นที่รูปลักษณ์ภายนอก, เงินทอง, อำนาจ, ชื่อเสียง, ความสามารถในการบงการผู้อื่น)

คนที่มีจิตใจเข้มแข็งจะไม่มั่นใจหรือขี้อาย

คุณรับรู้และยอมรับจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ คุณได้เรียนรู้ที่จะนิยามความภาคภูมิใจในตนเอง เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องพึ่งคำชมของผู้อื่นหรือเสียใจจากการถูกปฏิเสธ

คุณรับทราบว่าคุณต้องรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณเอง หากมีปัญหาคุณสามารถชั่งน้ำหนักตัวเลือกของคุณและตัดสินใจได้

ในการเปรียบเทียบ คนที่ไม่โต้ตอบมักจะรู้สึกหนักใจหรือพิการถึงขนาดที่พวกเขารู้สึกเป็นอัมพาตและไม่สามารถดำเนินการใดๆ ได้ ในทำนองเดียวกัน คนที่มีปฏิกิริยาโต้ตอบจะตอบสนองต่อสิ่งต่างๆ โดยอัตโนมัติและตัดสินใจโดยไม่รู้ตัว

คนที่เฉื่อยชาหรือมีปฏิกิริยาไม่ค่อยตระหนักว่าพวกเขากำลังตัดสินใจในชีวิต คนที่กระตือรือร้นจะจดจำอารมณ์ ความคิด และแรงจูงใจของตนเอง พวกเขารักที่จะใช้ชีวิตแม้ว่ามันจะยากก็ตาม

มองเห็นความเป็นจริงในสิ่งที่เป็นอยู่ คุณรับรู้ความเป็นจริงอย่างมีความหมายด้วยความช่วยเหลือของเหตุผล ตรรกะ การสังเกต และสามัญสำนึก จากการเปรียบเทียบ คนที่ไร้เหตุผล แม้ว่าจะค่อนข้างมีเหตุผล แต่ก็สามารถให้ข้อสรุปหรือความเชื่อมโยงที่สมเหตุสมผลสำหรับพวกเขาตั้งแต่แรกได้ แต่พวกเขาขาดความเป็นกลางและไม่ได้มองการณ์ไกล

คุณจะสามารถรักษาระดับความตระหนักรู้ในระดับสูงได้เมื่อคุณยอมรับสถานการณ์ หรือหลอกตัวเองโดยไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของคุณได้

สิ่งสำคัญคือต้องอยู่กับปัจจุบันขณะ ไม่ยึดติดกับอดีต และไม่ติดอยู่กับอนาคต

คุณสัมผัสกับอารมณ์ของคุณ คุณสามารถรับรู้ได้อย่างชัดเจนว่าคุณกำลังรู้สึกอย่างไร ด้วยเหตุผลอะไร และความหมายที่เกี่ยวข้องกับการดำรงอยู่ของคุณคืออะไร

คุณจะต้องใช้เวลาในการมองย้อนกลับไปและไตร่ตรองถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกภายในและภายนอกของคุณ คุณคิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณและสิ่งที่เกิดขึ้น และตัดสินใจอย่างแข็งขันเกี่ยวกับพฤติกรรมและการกระทำของคุณตามอารมณ์และความเป็นจริงที่แท้จริงของคุณ

คุณกำลังทำงานอย่างมีประสิทธิภาพผ่านบาดแผลในอดีตและเติบโตในฐานะบุคคล

ผู้ที่มีจิตใจเข้มแข็งจะมีความเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและพัฒนาความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ความเข้าอกเข้าใจไม่ได้หมายความว่าคุณเห็นด้วยกับผู้อื่นหรือการกระทำของพวกเขา แต่คุณเข้าใจว่าผู้อื่นรู้สึก คิด และกระทำอย่างไร และทำไม

การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจของตนเองอีกอย่างหนึ่งก็คือความเห็นอกเห็นใจ เพราะคุณเข้าใจว่าคุณรู้สึกอย่างไร และเพราะคุณเข้าใจว่าคนอื่นรู้สึกอย่างไร คุณจึงมีความเห็นอกเห็นใจ

ความสามารถในการปรับตัวถือเป็นลักษณะนิสัยที่มีประโยชน์ที่สุดประการหนึ่ง คนที่แข็งแกร่งสามารถปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็วและยังคงตระหนักรู้ในสถานการณ์ที่ท้าทายหรือไม่คาดคิด

คุณมีความมั่นใจว่าคุณจะสบายดีเพราะคุณสามารถปรับตัวได้ คุณคิดถึงสถานการณ์แต่คุณไม่หมกมุ่นหรือกังวลเกี่ยวกับมันเพราะคุณรู้ว่าคุณสามารถรับมือกับมันได้เมื่อมันเกิดขึ้น

คุณเข้าใจว่ามีหลายสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา ความปรารถนาที่จะควบคุมทุกสิ่งเป็นสัญญาณคลาสสิกของความวิตกกังวลเรื้อรังและความไม่มั่นคงที่มีอยู่

คุณสามารถแยกแยะระหว่างสิ่งที่คุณควบคุมได้กับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้ การเปลี่ยนความสนใจไปจากสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น เปิดโอกาสใหม่ๆ และโอกาสที่จะมีความสุข

แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมหรือบรรลุเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่หรือหนักใจ คุณเพียงแค่ใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดีและมีสติมากที่สุด

คุณไม่เล่นเกมโซเชียล

คุณไม่ปฏิบัติตามอุดมการณ์และไม่ยอมจำนนต่อเรื่องเล่าทางสังคม การเมือง และปรัชญา คุณไม่ได้พยายามที่จะเปลี่ยนทุกคนรอบตัวคุณให้เหมาะกับรสนิยมของคุณ คุณไม่ต้องกังวลว่าเพื่อนบ้านจะคิดหรือทำอะไรผิด

คุณสร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับตัวคุณเอง ไม่ก้าวร้าวต่อผู้อื่น ต่อตัวคุณเองและต่อสภาพแวดล้อมของคุณ

คุณรับทราบว่าไม่มีใครเป็นหนี้คุณ

หากคุณต้องการบางสิ่งบางอย่าง คุณต้องมีความคิดริเริ่มที่จะได้มา คุณยังยอมรับความจริงที่ว่าบางครั้งชีวิตก็ไม่ยุติธรรม อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรจะไม่ยุติธรรมกับผู้อื่น

ในความเป็นจริงทุกคนต้องรับผิดชอบต่อชีวิตของตนเอง ตามค่าเริ่มต้นแล้ว เราไม่ได้เป็นหนี้ใครเหมือนที่คนอื่นติดหนี้เรา

คนเข้มแข็งมีน้ำใจและช่วยเหลือดี อย่างไรก็ตาม การให้และช่วยเหลือผู้อื่นถือเป็นการแสดงความเมตตา ไม่ใช่ข้อผูกมัด

คุณช่วยเหลือและเอาใจใส่ แต่คุณไม่รู้สึกว่าต้องรับผิดชอบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้อื่น เหมือนกับที่ไม่มีใครรับผิดชอบต่อคุณ คุณสามารถช่วยเหลือและมีน้ำใจได้โดยไม่มีความผิดหรือข้อผูกมัด

รากฐานของความสัมพันธ์ที่ดีคือ เส้นขอบ .

คุณปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างยุติธรรม ซึ่งหมายความว่าคุณรักและเคารพผู้ที่สมควรได้รับมัน และไม่สิ้นเปลืองทรัพยากร (เวลา เงิน พลังงาน) ไปกับคนที่นิสัยไม่ดี และไม่ยอมทนต่อพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมและก่อกวนของพวกเขา

หากคุณต้องเผชิญกับบางสิ่งที่ดูเหมือนเป็นพิษหรือไม่ดีต่อสุขภาพ คุณกำลังตัดสินใจว่าจะดำเนินการอย่างไร แทนที่จะแสดงปฏิกิริยาทางอารมณ์หรือยอมรับมันอย่างเฉยเมย คุณทบทวนความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่นเป็นประจำและได้ข้อสรุปที่จะช่วยให้คุณรักษาขอบเขตของคุณได้

ความจริงก็คือไม่ว่าคุณจะเป็นใครหรือทำอะไร ก็จะต้องมีคนที่ไม่ชอบคุณ คุณไม่ได้ชอบทุกคนเช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนจะไม่ชอบคุณเช่นกัน

คนมีจิตใจเข้มแข็ง ไม่ก้าวร้าวต่อผู้อื่นแต่พวกเขายังตระหนักด้วยว่าการถูกปฏิเสธจากสังคมเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และก็ไม่เป็นไร

คนเข้มแข็งรู้ว่าเมื่อไรควรปฏิเสธ พวกเขารู้ว่าความรับผิดชอบทางอารมณ์ของพวกเขาสิ้นสุดลงที่ใดและอีกฝ่ายเริ่มต้นขึ้น และในทางกลับกัน

พวกเขารู้สึกสบายใจที่จะปฏิเสธการละเมิดขอบเขต ความก้าวร้าว และพฤติกรรมที่ไม่ยุติธรรม ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อพวกเขาในท้ายที่สุด พวกเขาไม่รู้สึกละอายหรือรู้สึกผิดในการปกป้องตัวตนของพวกเขา

รายการเหล่านี้มีอยู่ในชีวิตของคุณหรือไม่?
มีอะไรที่คุณต้องการเพิ่มในรายการนี้หรือไม่?
คุณต้องการทำงานในประเด็นใด
บุคลิกภาพที่แข็งแกร่งมีความหมายต่อคุณอย่างไร?

หากคุณมีคำถามใดๆ หรือต้องการจองคำปรึกษา โปรดติดต่อฉัน โดยไปที่หน้าติดต่อ .
ฉันยินดีที่จะช่วยคุณ!

เมื่อเราพบผู้คนในหนังสือ ภาพยนตร์ และชีวิตที่แสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติของบุคลิกภาพที่แข็งแกร่ง เรามักจะรู้สึกอ่อนแอและเอาแต่ใจอ่อนแอเมื่ออยู่ใกล้พวกเขา แต่มันไม่ใช่! มีคุณสมบัติบางอย่างในตัวละครของคนเข้มแข็งที่ประกอบเป็นความเข้มแข็งของพวกเขา และคุณสมบัติหลายประการเหล่านี้ก็เป็นลักษณะเฉพาะของคุณเช่นกัน

1. ไม่ตะโกนและไม่โกรธง่าย

แม้จะอยู่ภายใต้ความเครียด คุณก็ยังเลือกที่จะสงบสติอารมณ์และพยายามควบคุมสถานการณ์อย่างอ่อนโยน คุณรู้สึกว่าการขึ้นเสียงของคุณทำให้ตัวเองอับอาย

2. คุณเปิดรับข้อเสนอแนะ

คุณไม่กลัวที่จะแสดงความเห็นของตัวเอง และอย่ากลัวที่จะรับฟังความคิดเห็นหรือคำติชมของผู้อื่นไม่ว่าจะเชิงบวกหรือเชิงลบ คุณยินดีต้อนรับพวกเขาในทุกวิถีทางเพราะด้วยวิธีนี้คุณสามารถเรียนรู้ได้

3. คุณขอโทษเมื่อจำเป็น

คุณรู้เมื่อคุณทำผิดพลาดและขอโทษโดยไม่ต้องกังวลว่าจะเสียหน้ามากเกินไป คุณเข้าใจว่าการขอโทษจะทำให้คุณมีความสำคัญมากขึ้น

4. คุณปรับตัวให้ดีขึ้น

ในฐานะคนที่มีจิตใจเข้มแข็ง คุณต้องปรับตัวเพื่อที่จะเปลี่ยนแปลงในที่สุด คุณเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่ดี ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสถานการณ์ใดก็ตาม

5. คุณไม่ค่อยคิดอย่างผิวเผิน

คุณไม่เพียงแต่มองเห็นสิ่งต่าง ๆ ตามที่เป็นอยู่ แต่คุณศึกษามันอย่างลึกซึ้งและเข้าใจทุกอย่างอย่างถี่ถ้วนก่อนที่จะสรุปผล

6. คุณไม่คาดหวังอะไรจากผู้อื่น

หากคุณได้ทำสิ่งดี ๆ ให้กับใครสักคน คุณไม่หวังสิ่งตอบแทน เพราะคุณเป็นคนเสียสละอยู่เสมอ

7. คุณรู้วิธีกำหนดขอบเขต

คุณไม่อนุญาตให้ผู้อื่นข้ามขอบเขตที่คุณตั้งไว้ และคุณทำให้ขอบเขตเหล่านั้นมีความสุภาพแต่มั่นคง

8. คุณพร้อมจะช่วยเหลือ

คุณตระหนักดีถึงด้านที่คุณอ่อนแอและไม่กลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น คุณเข้าใจว่าการทำเช่นนี้คุณเป็นเพียงการเรียนรู้

9. คุณเป็นอิสระ

คุณไม่ใช่คนประเภทที่ผูกพันทางอารมณ์กับผู้อื่นเพื่อทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ ในการทำเช่นนั้น คุณจะรักษาความสัมพันธ์ส่วนตัวและความสัมพันธ์ทางอาชีพที่ดี

10. คุณทำตามสัญชาตญาณของคุณ

คุณเชื่อในการได้รับประสบการณ์ ดังนั้นเรียนรู้ที่จะฟังสัญชาตญาณของคุณเมื่อทำการตัดสิน

11. คุณให้อภัยตัวเอง

12. คุณเข้าใจขีดจำกัดของตัวเอง

คุณมีขีดจำกัดที่คุณตั้งไว้สำหรับตัวคุณเอง และคุณยอมรับมันเพราะคุณรู้ว่าคุณเป็นใคร

13. คุณเข้าใจว่าความไม่พอใจไม่สามารถแก้ปัญหาได้

คุณรู้ว่าความไม่พอใจไม่เคยช่วยแก้ปัญหาและไม่เคยช่วยอะไรให้สำเร็จ ดังนั้นแทนที่จะรู้สึกขุ่นเคือง คุณกลับคิดว่าจะแก้ไขปัญหาอย่างไร

14. อย่าผัดวันประกันพรุ่ง

คุณจะทำงานปัจจุบันให้เสร็จสิ้นก่อนที่จะไปยังงานถัดไปเสมอ และถึงแม้ว่าการเลื่อนเหตุการณ์ปัจจุบันออกไปทีหลังจะดูน่าสนใจมากแต่กลับสร้างปัญหาในการทำงานเท่านั้น

15. คุณมุ่งมั่นเพื่อความตระหนักรู้โดยรวม

คุณไม่ตั้งสมมติฐานใดๆ เว้นแต่คุณจะตระหนักถึงสถานการณ์นี้อย่างครบถ้วน และคุณไม่เชื่อเรื่องลบๆ ทั้งหมดที่พวกเขาบอกคุณ อย่าเชื่อให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้

16. คุณมีความรับผิดชอบทางการเงิน

โดยทั่วไปแล้วคุณเป็นคนฉลาด คุณไม่เพียงแค่ทำการตัดสินใจอย่างมีข้อมูล คุณไม่ได้ใช้จ่ายเงินอย่างโง่เขลา

17. คุณรู้ว่าความพากเพียรนั้นให้ผลดี

คุณมีกำลังใจอันยิ่งใหญ่ที่ไม่ยอมให้คุณละทิ้งสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ และพยายามต่อไปจนกว่าคุณจะประสบความสำเร็จ

18. คุณเอาชนะอุปสรรคต่างๆ ได้

คุณพยายามต่อไปและอย่าหยุดจนกว่าจะบรรลุเป้าหมาย การเลิกบุหรี่ไม่ได้เหมาะกับคุณ แต่คุณก็ไม่รังเกียจที่จะมองหาวิธีแก้ไขปัญหาอื่น

19. คุณมองหาวิธีปรับปรุงอยู่เสมอ

คุณมักจะรู้สึกว่าคุณสามารถทำสิ่งที่ดีกว่าได้และยังมีสิ่งที่ต้องปรับปรุงอยู่เสมอ เพราะคุณยอมรับความจริงว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบเมื่อหลายปีก่อน

20. คุณใส่ใจเรื่องสุขภาพของคุณ

หากคุณไม่แข็งแรง แสดงว่าคุณไม่ได้ร่ำรวยและฉลาด นี่คือคติประจำใจของคุณ ดังนั้นคุณจึงพยายามกิน ดื่ม นอน และหายใจให้ถูกต้องที่สุด

21. คุณลองสิ่งใหม่ๆ นอกขอบเขตความสะดวกสบายของคุณ

ไม่ใช่ว่าคุณเบื่อง่าย แต่การนั่งนิ่งๆ นานๆ ไม่ใช่เรื่องของคุณ เพราะคุณไม่ได้เรียนรู้อะไรเลย ดังนั้นคุณจึงก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณเพื่อสัมผัสประสบการณ์ใหม่ ๆ และสนุกสนานไปพร้อมกัน

22. คุณไม่โทษทุกสิ่งจากสถานการณ์ภายนอก

คุณคำนึงถึงทุกสิ่งทุกอย่างและรู้ว่าการกล่าวโทษความล้มเหลวกับสิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้นั้นไร้ประโยชน์และโง่เขลา

23. คุณใช้เวลาอย่างชาญฉลาด

การเสียเวลาเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้สำหรับคุณโดยสิ้นเชิง ดังนั้นคุณมักจะเลือกงานอดิเรกที่มีประสิทธิผลซึ่งไม่เพียงแต่จะเป็นประโยชน์ต่อคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนรอบข้างด้วย