Selama periode penting ini, wanita merasa berbeda, bergantung pada karakteristik tubuh masing-masing. Pada trimester pertama kehamilan, semua jaringan janin dan organ, anggota tubuh, dan sistem sarafnya diletakkan. Prototipe sistem saraf pusat dan perifer adalah tabung saraf. Perkembangannya yang tepat, penutupan tepat waktu adalah peristiwa terpenting yang terjadi pada trimester pertama.

Sayangnya, trimester pertama adalah periode aborsi yang paling sering terjadi karena pengaruh faktor yang merugikan.

Perubahan pada tubuh wanita

Gejala umum untuk semua yang menyertai trimester pertama kehamilan adalah tidak adanya menstruasi. Pendarahan kecil dari vagina pada beberapa wanita masih mungkin terjadi. Mereka sangat mirip dengan perdarahan menstruasi sehingga wanita hamil mungkin tidak menyadari kondisinya selama 3 bulan.

Kolik di perut bagian bawah

Bila ada ancaman penghentian kehamilan dalam keluarnya cairan, mungkin ada gumpalan darah yang terlihat sangat mirip dengan potongan hati mentah. Pendarahan memiliki karakter yang berbeda, tidak banyak, satu tahap, dapat disertai dengan nyeri kram di perut yang menjalar ke bahu. Keputihan saat keguguran tidak signifikan, mungkin berwarna kecoklatan, abu-abu atau merah muda, bertahan 3-4 hari.

Bagaimanapun, jika terjadi keputihan atipikal, disertai rasa sakit dalam bentuk apa pun, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan dan USG. Hanya spesialis yang dapat membedakan gejala aborsi dari patologi lain.



Dalam kondisi ini, sel telur yang telah dibuahi mulai berkembang bukan di endometrium rahim, melainkan di tuba falopi. Janin tumbuh di luar rahim, dan pada saat yang sama, bahaya bagi kehidupan seorang wanita tumbuh, karena pecahnya tuba dapat menyebabkan pendarahan hebat dan bahkan kematian. Gejala khas dari patologi ini adalah nyeri tumpul yang nyata di perut bagian bawah dan samping, menjalar ke bahu. Pada saat yang sama, seorang wanita pertama kali mengalami keputihan berwarna coklat, atau pendarahan, mirip dengan menstruasi.

Saat pipa pecah, rasa sakitnya sangat parah sehingga wanita kehilangan kesadaran karena syok rasa sakit. Kasus kondisi kritis yang sering dialami seorang wanita yang pergi ke rumah sakit dijelaskan oleh fakta bahwa sampai saat terakhir dia tidak menyadari bahwa dia hamil.

Penyebab kehamilan ektopik:

    Infeksi pada organ reproduksi dalam sejarah;

    Kehamilan ektopik yang ditransfer sebelumnya;

    Komplikasi setelah operasi berupa adhesi di rongga perut, menghalangi patensi pipa;

    Penggunaan perangkat ektopik;

    Kehamilan setelah IVF atau ICSI, saat embrio dimasukkan ke dalam tuba falopi secara artifisial.

Pada kecurigaan pertama kehamilan ektopik, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk USG rahim dan saluran tuba, jika diindikasikan, lakukan tusukan ruang retroperitoneal. Tingkat hCG (chorionic gonadotropin) dalam darah seorang wanita dengan kehamilan tuba meningkat, yang juga merupakan tanda diagnostik yang penting.

Jika diagnosis "kehamilan ektopik" dikonfirmasi setelah pemeriksaan, wanita tersebut menjalani operasi rongga atau laparoskopi untuk mengangkat tabung. Pemulihan setelah intervensi memakan waktu 6-8 hari. Setelah 2 siklus menstruasi, kehamilan berikutnya mungkin terjadi. Fungsi tuba yang diangkat akan diambil alih oleh tuba falopi yang tersisa, dan ovulasi akan terjadi secara teratur.


Alasan memudarnya janin dengan latar belakang kesejahteraan penuh seringkali tetap menjadi misteri baik bagi wanita maupun dokter yang melakukan kehamilan. Patologi ini dapat terjadi kapan saja pada trimester pertama dan berikutnya (hingga 28 minggu). Fakta bahwa janin tidak menunjukkan tanda-tanda kehidupan, seorang wanita mungkin tidak segera menentukan. Beberapa wanita mengklaim bahwa mereka hanya "berhenti merasa hamil" - rasa mual, nyeri dan bengkak pada payudara menghilang. Seorang wanita dengan kehamilan yang terlewat memiliki keputihan yang tidak biasa: berdarah, berdarah, perut bagian bawah mungkin sedikit sakit.

Penyebab kehamilan memudar:

    Penyakit menular pada sistem reproduksi;

    Penyakit ginekologi inflamasi dalam sejarah;

    Patologi genetik dan kromosom perkembangan janin;

    Pemutusan kehamilan secara artifisial, dilakukan oleh seorang wanita sebelumnya.

Saat mendiagnosis kehamilan yang terlewat, dokter mengeluarkan sel telur yang mati, melakukan perawatan konservatif untuk mencegah infeksi pada tubuh wanita. Kehamilan berikutnya dapat direncanakan dalam 6-12 bulan. Dalam kebanyakan kasus, itu berakhir dengan sukses.


Manajemen kehamilan dilakukan oleh dokter kandungan-ginekolog di klinik antenatal. Pada trimester pertama, seorang wanita harus mengunjungi dokternya setidaknya sebulan sekali, kecuali dia memiliki masalah kesehatan khusus.

Pada janji temu pertama, dokter akan meresepkan seorang wanita untuk melakukan tes untuk pemeriksaan menyeluruh terhadap kesehatannya:

    Tes darah untuk faktor Rh;

    Analisis umum darah dan urin;

    Apusan untuk infeksi urogenital;

    kimia darah;

    Pap vagina untuk flora dan sitologi;

    Uji rubella, toksoplasmosis, dan virus herpes.

Jika terjadi masalah pada pekerjaan beberapa organ, spesialis khusus akan menangani perawatan wanita hamil, dengan mempertimbangkan kondisinya.

Pada usia kehamilan 10-12 minggu, sebagai bagian dari pemeriksaan trimester pertama, USG janin dilakukan. Waktu yang singkat memungkinkan untuk dilakukan dengan metode transvaginal, lebih jarang penelitian dilakukan secara transabdominal, yaitu melalui dinding perut. Ultrasonografi tepat waktu akan mengungkap kemungkinan patologi janin, rahim, dan plasenta.

Jika timbul masalah (nyeri panggul, perdarahan, dugaan kehamilan ektopik), pemeriksaan USG dilakukan di luar jadwal. Ini memungkinkan Anda untuk mengecualikan patologi genetik dan kromosom anak yang belum lahir.

Keputihan pada trimester pertama

Selama masa kehamilan, keputihan lendir yang bening atau putih dianggap sebagai keputihan yang normal. Mereka memiliki volume kecil, hampir tidak berbau. Keputihan atipikal membutuhkan nasihat medis yang mendesak:

    Warna hijau dengan campuran lendir, dengan bau yang tidak sedap - menandakan infeksi pada organ reproduksi;

    Keputihan kuning pekat dengan bau yang tidak sedap - keterikatan pada mikroflora vagina cocci atau Escherichia coli, radang bernanah;

    Serpihan putih berupa keju cottage merupakan tanda kandidiasis vagina, infeksi jamur akibat penurunan imunitas;

    Keluarnya darah berwarna coklat atau merah tua merupakan gejala kondisi dan penyakit berbahaya (pelepasan sel telur janin, kehamilan beku atau ektopik, erosi serviks, keguguran yang telah dimulai).

Keputihan atipikal apa pun memerlukan konsultasi dokter, pemeriksaan menyeluruh, dan perawatan.


Biasanya, pada trimester pertama, sedikit peningkatan suhu tubuh hingga +37,5?C. Ini karena perubahan hormonal dalam tubuh, percepatan metabolisme. Jika nilai suhu lebih tinggi dari angka tersebut, dan, kemungkinan, wanita hamil mengalami infeksi saluran pernapasan akut atau infeksi virus pernapasan akut.

Bahaya dari kondisi ini adalah patogen dapat menembus penghalang plasenta dan membahayakan janin. Selain itu, penggunaan obat-obatan pada trimester pertama harus dibatasi, karena banyak di antaranya memiliki efek teratogenik, yaitu dapat menyebabkan kelainan bentuk janin. Pilek hanya boleh ditangani oleh dokter. Kemungkinan besar, dia akan merekomendasikan istirahat di tempat tidur, minum banyak cairan untuk mendetoksifikasi tubuh, membilas hidung dengan air laut, dan berkumur dengan larutan garam atau soda. Sediaan herbal harus digunakan dengan hati-hati, karena beberapa di antaranya meningkatkan nada rahim.


Hubungan seksual antar pasangan pada awal kehamilan tidak dilarang, asalkan tidak ada kontraindikasi:

    kehamilan kembar;

    Infeksi seksual pada salah satu pasangan;

    Kebiasaan keguguran.

Selama restrukturisasi hormonal pada trimester pertama, struktur organ genital wanita hamil agak berubah - jaringan vagina dan serviks menjadi lebih longgar, mudah rusak dengan terbentuknya lecet pada selaput lendir. Toksikosis awal kehamilan mengubah persepsi wanita tentang dunia di sekitarnya, dia menjadi mudah tersinggung, cepat lelah. Faktor-faktor ini dapat menyebabkan pembatasan sementara kontak intim antar pasangan.

Agar trimester pertama kehamilan menjadi masa sejahtera dan sejahtera bagi seorang wanita, perlu dilakukan pemeriksaan tepat waktu, melakukan pendidikan jasmani yang layak, dan membentuk pola makan dengan benar.


Pendidikan: Diploma "Obstetri dan Ginekologi" diterima di Universitas Kedokteran Negeri Rusia dari Badan Federal untuk Kesehatan dan Pembangunan Sosial (2010). Pada 2013, ia menyelesaikan studi pascasarjana di NMU. N.I. Pirogov.

Trimester pertama kehamilan adalah tahap awal kehamilan, tetapi sangat penting, di mana semua organ dan sistem bayi yang belum lahir terbentuk.
Trimester pertama juga cukup sulit bagi ibu, karena saat ini dia harus menghadapi sebagian besar kesulitan selama masa hamil.

Trimester 1 kehamilan: berapa minggu, kapan berakhir

Masa awal kehamilan atau trimester pertama berlangsung selama 13 minggu kebidanan. Itu dihitung dari hari pertama haid terakhir, setelah pembuahan terjadi. Banyak ibu muda yang bingung mengapa, pada pemeriksaan pertama oleh dokter kandungan, hanya seminggu setelah penundaan, mereka diberi waktu 5-6 minggu, padahal sebenarnya bayi di dalam perut tidak lebih dari 3,5-4 minggu.

Jawaban atas teka-teki ini sederhana - bulan pertama kehamilan dalam praktik medis berlangsung selama 6, bukan 4 minggu kalender, sejak 14 hari sejak awal menstruasi terakhir, saat sel telur bersiap untuk pembuahan, juga diperhitungkan. Ini adalah masa ketika bayi Anda yang belum lahir melakukan "perjalanan" yang serius melalui saluran tuba menuju rahim, yang akan menjadi rumahnya selama sembilan bulan ke depan.

Trimester pertama kehamilan: apa yang terjadi

Trimester pertama, seperti dua periode tiga bulan berikutnya melahirkan anak, memiliki ciri khas tersendiri. Selama periode ini, proses penting terjadi di tubuh wanita hamil dan embrio yang mengatur jalannya seluruh kehamilan. Bergantung pada karakteristik individu dari tahap awal kehamilan, setiap wanita bertahan dengan cara yang berbeda.

Sahabat yang hampir konstan dari semua ibu di minggu-minggu pertama adalah:

  1. kelelahan yang tak terkira
  2. mual
  3. sakit kepala dan pingsan
  4. kantuk
  5. depresi dan lekas marah
  6. seriawan
Namun rasa tidak enak badan dapat dengan mudah diatasi jika Anda mendengarkan dengan benar. Revisi gaya hidup akan membantu mengatasi toksikosis dan hormon yang mengamuk. Cobalah lebih banyak istirahat dan berjalan-jalan di udara segar, ubah pola makan Anda, ganti menu sandwich dengan makanan sehat - ini akan membantu Anda dengan cepat "beradaptasi" dengan penampilan "penyewa" di perut.

Apa yang terjadi pada anak:
Dalam tiga bulan pertama, embrio aktif berkembang. Pada minggu kelima, proses serius terjadi di tubuhnya untuk meletakkan organ penting: hati, ginjal, dan sistem pencernaan. Pada minggu keenam, bayi menyelesaikan pembentukan jantung, yang sejak saat itu mulai berkontraksi. Pada minggu ke-12, embrio sudah sangat mirip dengan pria kecil - tingginya 5-6 cm, dan beratnya 9-14 g.

Nutrisi selama kehamilan trimester 1

Nutrisi pada trimester pertama adalah masalah mendesak bagi wanita dalam persalinan yang menderita toksikosis, yang sangat menjijikkan terhadap segala sesuatu yang berhubungan dengan makanan. Apa yang harus dimakan pada tahap awal untuk memberi bayi yang sedang berkembang semua nutrisi yang diperlukan secara penuh?

Diet dan diet pada tahap awal paling baik dipilih dari preferensi pribadi Anda, terutama ketika toksikosis sedang berkecamuk dan semua makanan di mata wanita hamil dibagi menjadi dua kategori - tidak mungkin untuk dimakan dan dapat diterima. Nutrisi fraksional akan membantu mengatasi masalah ini - sedikit, tetapi sering.

Apa yang berguna untuk dimakan dan diminum: daging dan ikan rebus, sup sayur, buah dan sayur dalam bentuk apapun, produk susu. Anda harus melepaskan semua yang digoreng, pedas dan asam, meskipun lebih baik meninggalkan acar mentimun atau asinan kubis pada menu - mereka membangkitkan nafsu makan dan membantu meredakan gejala toksikosis.

Menu trimester pertama yang sehat harus mencakup hidangan berikut:

  • Serpihan dedak, muesli dan sereal;
  • Sup sayur dengan kaldu ringan dan semur;
  • Salad dari sayuran dan buah-buahan;
  • Potongan daging dan ikan kukus, casserole
  • Puding susu
Untuk camilan, lebih baik menolak makanan cepat saji dan sandwich, dan menimbun kue biskuit dan jus, yang dapat "dimakan" dengan mual beberapa kali di antara waktu makan utama.

Tes untuk wanita hamil pada trimester pertama

Trimester pertama kehamilan adalah yang tersibuk dalam hal pemeriksaan kesehatan. Selama periode inilah wanita diresepkan banyak tes untuk menyusun rencana yang benar untuk memantau jalannya kehamilan.

Daftar tes dan ujian wajib meliputi:

  1. darah untuk HIV/AIDS, infeksi menular seksual, infeksi TORCH, hepatitis B dan C, golongan dan faktor Rh, hemoglobin;
  2. analisis urin umum;
  3. apusan pada mikroflora dari vagina;
  4. elektrokardiogram jantung.
Juga, pada tahap awal, ginekolog mengeluarkan rujukan ke wanita hamil untuk pemeriksaan medis oleh spesialis sempit: ahli saraf, dokter mata, ahli THT, dokter gigi, ahli bedah dan terapis.

Keputihan selama kehamilan pada trimester pertama

Trimester pertama dianggap sebagai periode kehamilan paling berbahaya, di mana keguguran dapat terjadi. Gejala utama keguguran yang terancam dan keguguran adalah pendarahan.

Sangat sering, dalam tiga bulan pertama, calon ibu mengalami keputihan dengan sifat dan warna yang berbeda. Keluarnya lendir berwarna keputihan, yang diperburuk oleh pengaruh hormon kehamilan - progesteron, dianggap sebagai norma.

Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter jika:

  • Kotoran kuning tua, kuning, kekuningan atau coklat. Mereka mungkin mengindikasikan adanya infeksi seksual atau memudarnya janin.
  • Keputihan konsistensi mengental. Itu adalah tanda sariawan, yang bisa menyebabkan patologi pada janin.
  • Spotting atau bercak, yang mungkin merupakan tanda keguguran.

Seks pada trimester pertama kehamilan

Pada trimester pertama, ketika calon orang tua belum terbiasa dengan status barunya, pertanyaan tentang seks menjadi akut pada pasangan suami istri - apakah mungkin atau tidak? Dokter kandungan pada trimester pertama sangat mengizinkan hubungan intim bagi ibu, jika tidak ada ancaman keguguran.

Tetapi pada tahap ini, lawan seks seringkali adalah wanita yang, dengan latar belakang lonjakan hormonal dan rasa tidak enak badan yang terus-menerus, tidak lagi ingin menjalin hubungan intim. Masalah ini hanya dapat diselesaikan secara individual. Psikolog menganjurkan agar ayah yang peduli tidak putus asa dan menunggu sebentar - ketika calon ibu "terbiasa" dengan kehamilan, dia pasti akan mengingat suaminya, yang membutuhkan kasih sayangnya.

Olahraga saat hamil trimester pertama

Seringkali sulit bagi calon ibu yang menjalani gaya hidup aktif sebelum hamil untuk berhenti berolahraga. Menurut dokter kandungan, hal ini tidak boleh dilakukan, karena saat ini konsep "tidak mengguncang" bayi di perut dianggap sudah ketinggalan zaman, dan untuk persalinan yang mudah, ginekolog bahkan menyarankan wanita untuk pergi ke gym, tetapi tanpa fanatisme.

Tentu saja, Anda harus berhenti berolahraga dengan peningkatan aktivitas fisik, aktif berlari, dan mengayunkan pers. Tapi bersepeda, berenang, yoga atau senam - kegiatan ini bahkan akan bermanfaat bagi calon ibu.

Trimester pertama kehamilan: yang harus dan tidak boleh dilakukan

Trimester pertama merupakan periode yang sangat penting dalam perkembangan bayi. Apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan dalam tiga bulan pertama agar tidak membahayakan anak?
Memang, dengan awal kehamilan, wanita harus meninggalkan banyak kebiasaan. Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda perlu mengubah gaya hidup Anda secara radikal. Pada saat yang sama, masih ada baiknya membiasakan diri dengan "tabu" kategoris, karena menjanjikan bahaya bagi remah-remah.

Trimester pertama "tidak" kategoris:

  1. alkohol, rokok, kopi dan soda;
  2. paparan sinar matahari yang lama;
  3. Latihan fisik;
  4. menekankan;
  5. zat beracun;
  6. obat tanpa resep dokter.
"Kaleng" utama pada trimester pertama adalah:
  1. ketenangan,
  2. istirahat total,
  3. jalan-jalan di luar ruangan,
  4. tidur dan makan sehat.

Kehamilan trimester 1: apa yang perlu Anda ketahui

Apakah Anda baru pertama kali menjadi seorang ibu dan bingung ketika melihat dua garis pada ujian, tidak tahu harus berbuat apa terlebih dahulu? Algoritmenya sederhana: kunjungi ginekolog, daftar ke klinik antenatal, menjalani pemeriksaan yang diperlukan, dan nikmati posisi menarik Anda.

Pada tahap ini, tidak perlu berhenti bekerja dan bepergian, jika direncanakan. Dengan kesehatan yang baik dan tidak adanya kontraindikasi medis, penerbangan dengan pesawat diperbolehkan, sehingga Anda dapat dengan aman pergi ke negara panas - ini tidak akan membahayakan bayi atau ibunya.

Penting untuk diingat bahwa selama kehamilan, terutama pada trimester pertama, pilek dan obat apa pun berbahaya. Bahkan dengan pilek biasa, Anda harus segera mengunjungi dokter kandungan dan mendapatkan rekomendasi yang memenuhi syarat tanpa pengobatan sendiri menggunakan obat-obatan yang dijual tanpa resep sekalipun.

Ada banyak faktor yang dapat berdampak negatif pada kehamilan di trimester pertama. Tapi jangan putus asa - Anda bisa menghindari masalah saat menggendong anak.

Aturan trimester pertama: ketenangan dan mengikuti semua rekomendasi dari ginekolog, istirahat dan tidur yang tepat, menghilangkan stres dan terlalu banyak bekerja, nutrisi sehat dan pola minum yang lengkap.

Dan jangan lupa, melahirkan anak bukanlah penyakit yang perlu diobati, melainkan kondisi luar biasa yang diberikan seorang wanita secara alami. Nikmatilah, dan kehamilan akan berlalu untukmu sebagai satu momen bahagia.

5 suara, peringkat rata-rata: 4,00 dari 5

Beberapa dekade yang lalu, setiap wanita tahu tentang usia kehamilan hanya sekitar 9 bulan. Tetapi waktu sedang berubah, dan hampir setiap calon ibu memiliki gagasan bahwa seluruh masa melahirkan bayi secara kondisional dibagi menjadi tiga komponen atau tiga trimester.

Setiap trimester memiliki beberapa ciri dan ciri khas yang harus diperhatikan agar tidak membahayakan janin. Yang paling penting dan bertanggung jawab adalah trimester pertama kehamilan, karena pada saat inilah kehidupan baru lahir dan semua sistem dan organ calon manusia diletakkan.

Secara umum diterima bahwa durasi trimester pertama kehamilan adalah 13 minggu. Namun, beberapa ahli menawarkan prinsip pembagian trimester yang berbeda dan bersikeras bahwa trimester pertama berlangsung bukan 13, tetapi 12 minggu, karena selama ini organ penting janin memiliki waktu untuk terbentuk. Namun demikian, untuk menjawab pertanyaan, trimester pertama - berapa minggu, lebih baik menyebutkan angka 13, karena ini sesuai dengan 1/3 dari seluruh usia kehamilan.

Apa yang terjadi pada trimester pertama

Aneh kedengarannya, tetapi permulaan dari apa yang disebut periode kehamilan kebidanan, yang durasi totalnya sekitar 40 minggu, dianggap bukan saat pembuahan, yaitu pertemuan sperma dan sel telur, tetapi yang pertama. hari haid terakhir sebelum pembuahan. Dengan demikian, pada minggu pertama dan kedua kehamilan, masih terlalu dini untuk membicarakan fakta pembuahan yang tercapai, karena tidak diketahui apakah akan terjadi pembuahan pada periode ini.

Dan hanya pada minggu ketiga kehamilan, lebih jarang pada minggu kedua atau keempat, proses pembuahan langsung dan perkembangan embrio selanjutnya dimulai. Wanita yang sangat sensitif secara harfiah sejak hari-hari pertama pembuahan mungkin melihat perubahan dalam kesejahteraan mereka, tetapi kebanyakan wanita bahkan tidak tahu tentang keibuan yang akan datang.

Selanjutnya, perkembangan janin berlangsung dengan sangat cepat. Tubuh calon ibu mengalami perubahan yang signifikan baik secara fisiologis maupun mental emosional, karena banyak sumber daya yang dibutuhkan untuk memenuhi semua kebutuhan anak.

Perkembangan janin

Selama trimester pertama, perubahan signifikan terjadi pada tubuh janin. Sebenarnya pada awal periode ini janin seperti itu belum ada, karena hanya dalam 2-3 minggu sel telur yang matang akan menyatu dengan sperma yang paling aktif. Kemudian proses pembelahan sel dimulai. Pada tahap inilah faktor negatif apa pun dapat berdampak buruk bagi tubuh dan mengganggu proses pembentukan tubuh bayi yang terprogram.

Hari dan minggu pertama kehamilan, embrio disebut embrio. Awalnya, tiga lapisan kuman terbentuk di dalam embrio, ini adalah dasar dari organ dalam dan jaringan tubuh. Setelah beberapa waktu, embrio menempel pada dinding rahim. Setiap hari jumlah sel embrio meningkat, sel-sel ini menjadi semakin terdiferensiasi.


Pemungutan suara

Mengirim

Menjelang akhir trimester pertama kehamilan, yaitu pada awal minggu ke-13, berat badan embrio yang saat ini sudah disebut janin mencapai 14-20 gram, dan panjang tubuh 6,5- 7,8 cm Meskipun ukuran tubuhnya kecil, semua organ dan sistem janin pada tahap ini praktis sudah terbentuk, kedepannya akan berkembang dan membaik. Saat melakukan USG pada foto tersebut, seorang wanita hanya melihat kontur tubuh bayi, dan hanya seorang spesialis yang dapat memahami semua gambar tersebut.

Perubahan tubuh calon ibu

Bagi banyak wanita, trimester pertama kehamilan menjadi ujian nyata, karena pada saat inilah terjadi restrukturisasi yang tajam dari latar belakang hormonal tubuh wanita, restrukturisasi kerja semua sistem dan organ. Semua ini meninggalkan jejak yang signifikan pada kesejahteraan calon ibu.

Selain itu, beberapa wanita dalam bentuk yang agak akut memiliki semua manifestasi dan ciri toksikosis. Secara umum, sebagian besar calon ibu mencatat sensasi dan gejala trimester pertama kehamilan berikut ini:

  • keengganan terhadap makanan secara umum atau jenis makanan tertentu;
  • mual, muntah, terutama di pagi hari;
  • peningkatan kelenjar susu, perasaan berat di dalamnya;
  • mengantuk, gangguan;
  • penurunan kapasitas kerja;
  • suasana hati dan kesejahteraan yang memburuk, munculnya beberapa gejala depresi;
  • lekas marah dan gugup yang berlebihan, perilaku menjadi lebih impulsif.

Biasanya, manifestasi di atas sebagian atau seluruhnya hilang pada minggu ke-12 atau ke-13, yaitu pada akhir trimester pertama kehamilan. Pada saat ini, tubuh wanita berhasil beradaptasi untuk berfungsi dalam mode barunya. Seorang wanita mulai merasa tenang dan percaya diri. Tapi semua ini ada di depan, tapi untuk saat ini kita harus sabar dan kuat.

Perut calon ibu di trimester pertama kehamilan masih sangat kecil, karena rahimnya belum begitu membesar. Namun, pada beberapa wanita, terutama yang cukup kurus, pada akhir trimester pertama perutnya sudah menonjol ke depan, sehingga yang lain dapat dengan akurat menentukan bahwa dia hamil.


Pemungutan suara

Mengirim

Berbeda dengan perut, ukuran payudara meningkat secara signifikan hampir sejak hari-hari pertama kehamilan. Nampaknya, mengapa perubahan seperti itu terjadi pada tubuh wanita pada tahap awal, karena bahkan lebih dari enam bulan sebelum kelahiran dan menyusui bayi? Namun, kelenjar susu akan membesar selama sembilan bulan kehamilan, sehingga calon ibu harus membeli bra baru yang lebih besar segera setelah mengetahui kondisinya.

Tes dan ujian pada trimester pertama

Ibu hamil disarankan untuk mengunjungi klinik antenatal dua sampai tiga minggu setelah keterlambatan menstruasi dan mengunjungi dokter spesialis yang akan menangani kehamilan. Anda bisa mendaftar kehamilan nanti, tapi tidak banyak, karena tes utama ditentukan pada 10-13 minggu kebidanan. Istilah yang ditunjukkan direkomendasikan dalam kasus di mana wanita tersebut relatif sehat.

Jika calon ibu sebelumnya pernah mengalami keguguran, kehamilan ektopik, atau memiliki penyakit kronis yang serius, maka Anda perlu menemui dokter sesegera mungkin, bahkan beberapa hari setelah penundaan, terutama jika tes farmasi menunjukkan strip "ekstra" yang didambakan. .

Saat mendaftar, wanita hamil diberi resep jenis tes dan pemeriksaan berikut:

  • analisis darah umum;
  • analisis urin umum;
  • tes darah untuk menentukan golongan dan faktor Rh;
  • analisis untuk HIV dan sifilis;
  • usap vagina.

Selain itu, pada setiap kunjungan ke institusi medis, spesialis akan menentukan berat dan ukuran perut wanita untuk mengontrol dinamika kenaikan berat badan. Daftar pasti tes yang dilakukan ibu hamil saat mendaftar dapat ditemukan di klinik antenatal.

Pada 11-13 minggu, yaitu mendekati akhir trimester pertama kehamilan, seorang wanita harus menjalani skrining prenatal pertama, yang terdiri dari pemeriksaan ultrasonografi (ultrasonografi) janin dan penentuan kadar hormon tertentu, terutama human chorionic gonadotropin (hCG). Berdasarkan hasil pemeriksaan, dokter menentukan tingkat risiko kelainan kromosom bawaan pada janin. Jika hasil tes mengecewakan atau meragukan, wanita tersebut akan disarankan untuk mengunjungi ahli genetika dan menjalani jenis penelitian lain yang lebih mendalam. Pemeriksaan seperti itu, seperti, misalnya, biopsi villus chorionic, akan memungkinkan Anda menentukan jenis kelamin bayi dengan akurasi 100% dan mengetahui apa yang terjadi pada anak pada tingkat kromosom.

Bahaya dan risiko utama

Pada trimester pertama kehamilan, risiko paling serius bagi seorang wanita adalah kehamilan ektopik dan keguguran.

Kehamilan ektopik adalah salah satu bahaya paling serius bagi seorang wanita. Dalam hal ini, embrio mulai berkembang bukan di dalam rahim, melainkan di tuba falopi. Bagi calon ibu, ini adalah bahaya yang mematikan, karena pecahnya pipa secara tiba-tiba bisa berakhir dengan sangat menyedihkan. Gejala utama kehamilan ektopik adalah nyeri tajam di perut atau samping. Tetapi hasil seperti itu tidak boleh diharapkan, karena patologi ini sangat mudah dideteksi selama pemindaian ultrasound dan untuk melakukan operasi tepat waktu dengan ancaman minimal pada tubuh wanita.

Risiko keguguran lebih tinggi pada minggu-minggu pertama kehamilan. Menurut studi statistik, hingga 60% dari semua kasus aborsi spontan pada trimester pertama disebabkan oleh kelainan genetik pada embrio (janin), sehingga tubuh wanita sendiri membuang embrio yang salah bentuk. Meski demikian, kasus lainnya disebabkan oleh adanya beberapa kelainan pada tubuh wanita yang tidak memungkinkannya untuk hamil secara normal, misalnya kadar hormon tertentu yang terlalu tinggi atau rendah, struktur alat kelamin wanita yang tidak normal. organ, dll. Dalam hal ini, perlu dilakukan semua tindakan untuk mempertahankan kehamilan dengan aman, dan untuk ini gudang pengobatan modern memiliki sejumlah metode yang efektif. Tunduk pada penerapan semua rekomendasi dokter yang akan melakukan kehamilan, kemungkinan menyelamatkan anak meningkat secara signifikan.

Tips terpenting bagi ibu hamil di trimester pertama kehamilan adalah sebagai berikut:

  • Pertama-tama, Anda perlu menghilangkan semua kebiasaan buruk jika calon ibu sebelumnya pernah merokok atau mengonsumsi minuman beralkohol. Zat beracun berbahaya apa pun selama periode ini sangat berbahaya bagi janin, jadi tidak ada kesenangan imajiner dari penggunaannya yang melebihi kesehatan bayi yang belum lahir.
  • Hampir semua obat juga dilarang, bahkan yang bisa dibeli tanpa resep. Tidak dapat diterima untuk meminum obat apa pun, bahkan yang tampaknya aman, tanpa berkonsultasi dengan dokter, yang harus diberi tahu tentang kehamilannya.
  • Janin yang sedang berkembang membutuhkan nutrisi yang cukup, sehingga calon ibu harus rutin makan buah, sayur, produk susu, daging, dan ikan. Namun yang manis-manis perlu dibatasi, karena hampir semuanya tidak mengandung sesuatu yang bermanfaat, hanya kalori ekstra.
  • Karena trimester pertama merupakan masa yang agak kritis bagi embrio (janin) dan saat ini terdapat kemungkinan keguguran, sebaiknya hentikan hubungan intim saat ini.
  • Pengerahan tenaga fisik yang berlebihan harus dihindari dan tingkat aktivitas fisik kebiasaan harus agak dibatasi untuk melindungi diri Anda dari kemungkinan keguguran atau komplikasi apa pun.
  • Mengunjungi tempat-tempat keramaian harus dihindari sebisa mungkin, karena dapat menyebabkan infeksi penyakit menular, yang pada tahap ini sangat berbahaya bagi janin yang sedang berkembang.
  • Anda dapat mengonsumsi vitamin sesuai resep dokter yang akan memberi tahu seberapa banyak bayi membutuhkan nutrisi tertentu.

Daftar rekomendasi yang tepat tentang apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan pada bulan-bulan pertama kehamilan dapat diperoleh dari spesialis klinik antenatal yang dapat mempertimbangkan status kesehatan wanita dan hasil pemeriksaan yang tersedia. Untuk informasi lebih lanjut, silakan tonton video terkait.

Diketahui bahwa seorang wanita mengandung seorang anak selama 9 bulan, atau sekitar 280 hari. Dalam praktik kebidanan, pembagian kehamilan menjadi trimester diterima. Ada berapa trimester dalam kehamilan? Ada tiga di antaranya, dan di setiap trimester, calon ibu dan bayinya mengharapkan perubahan yang menyenangkan dan bahaya yang serius. Untuk kenyamanan memantau wanita hamil, dokter menggunakan kalender kehamilan per trimester, dan trimester kehamilan dicat per minggu.

Trimester pertama kehamilan: 1-12 minggu

Pada trimester pertama kehamilan, yang disebut gejala kehamilan muncul: tidak adanya menstruasi teratur, toksikosis dini, dll. Selama periode inilah semua sistem vital anak diletakkan, jadi sangat penting untuk ketahui berapa lama trimester pertama kehamilan berlangsung, bahaya apa yang menanti ibu dan bayinya. Pertimbangkan trimester pertama kehamilan minggu demi minggu.

Bayi Anda tumbuh

  • 1-2 minggu - sel telur berkembang di tubuh calon ibu, kira-kira pada akhir minggu kedua, terjadi ovulasi dan pembuahan;
  • 3 minggu - sel telur yang telah dibuahi mencapai rahim dan dipasang di lapisan endometrium;
  • 4-5 minggu - tabung saraf (sistem saraf pusat masa depan) terbentuk, jantung mulai berdetak;
  • 6-7 minggu - tulang belakang dan belahan otak mulai terbentuk, dasar mata, daun telinga, lengan dan tungkai, hati, lambung, pankreas, dan kelenjar tiroid muncul;
  • 8-9 minggu - semua fitur wajah sudah dapat dibedakan, alat kelamin, usus terbentuk, jari-jari muncul di tangan;
  • 10-12 minggu - bayi mulai bergerak, kuku muncul di jari, dan dasar gigi muncul di gusi. Jantung sudah terbentuk sempurna, dan sistem endokrin mulai memproduksi hormon.

Anda mengubah: sekitar minggu ke-6 kehamilan, muncul tanda-tanda toksikosis: mual di pagi hari dan muntah. Dada membengkak dan menjadi sensitif, Anda lebih sering ke toilet - rahim yang tumbuh menekan kandung kemih. Anda cepat lelah, banyak tidur, sering kesal dan menangis. Ini normal - tubuh Anda sedang dibangun kembali "dengan cara hamil".

Penting! Trimester pertama dianggap paling berbahaya bagi bayi oleh dokter: kegagalan apa pun, infeksi, kekurangan vitamin, atau ketidakseimbangan hormon dalam tubuh ibu dapat menyebabkan keguguran. Usia kehamilan 3-4 minggu (ketika implantasi sel telur ke dalam rahim terjadi) dan 8-12 minggu (selama periode ini, "badai hormon" pada wanita hamil sangat kuat).

Trimester kedua kehamilan: 13-27 minggu

Kali ini dianggap sebagai masa kehamilan yang paling mudah dan menyenangkan: toksikosis telah surut, perut baru saja mulai membesar, suasana menangis di minggu-minggu pertama telah digantikan oleh harapan yang menggembirakan, saya ingin melakukan ribuan hal. Pada trimester kedua wanita benar-benar berkembang.

Bayi Anda tumbuh dan sangat cepat! Jika pada awal trimester kedua tingginya kurang lebih 10 cm, dan beratnya 30 g, maka pada akhir periode ini (27 minggu), berat badan anak rata-rata sekitar 1,2 kg dengan tinggi 35 cm! Selain itu, Anda sudah bisa menentukan jenis kelamin bayi. Kerangka sudah terbentuk sempurna, sistem otot dan otak berkembang. Bayi banyak bergerak, dan pada usia 18-22 minggu ibu sudah bisa merasakan gerakan pertama.

Anda mengubah: perut Anda menjadi semakin menonjol. Sekarang saatnya mendapatkan lemari pakaian "hamil", dan dokter akan menyarankan Anda untuk memakai perban (mulai 20-22 minggu). Satu-satunya hal yang dapat menaungi periode indah ini adalah nyeri di punggung atau persendian pinggul.

Penting! Pada tahap ini, kelainan genetik dan malformasi janin yang parah dapat diidentifikasi, jadi jika Anda berisiko, pastikan untuk melakukan "tes tiga kali".

Trimester ketiga kehamilan: 28-40 minggu

Ini adalah trimester terakhir kehamilan, yang paling sulit bagi calon ibu: berat dan proporsi tubuh telah berubah sedemikian rupa sehingga sulit untuk berjalan, tidur, dan bahkan bernapas. Selain itu, wanita tersebut diliputi oleh rasa takut, dia kembali menjadi emosional dan mudah tersinggung.

Bayi Anda tumbuh semua organ tubuhnya terbentuk. Anak sudah mendengar, melakukan gerakan pernafasan, membedakan rasa. Kepala ditutupi rambut, dan tubuh ditutupi pelumas yang akan membantu melewati jalan lahir.

Anda mengubah: rahim terus membesar, dan Anda sudah sulit bernapas. Kontraksi palsu mungkin muncul - rahim mulai bersiap untuk melahirkan. Cepat lelah lagi, sering lari ke toilet, kurang tidur.

Penting! Pada usia kehamilan 28-32 minggu, tanda-tanda toksikosis lanjut mungkin muncul: edema, peningkatan tekanan darah, penambahan berat badan yang cepat, protein dalam urin.

Seluruh periode kehamilan biasanya dibagi menjadi tiga periode waktu yang kira-kira sama, yang disebut trimester. Dihitung dari hari pertama haid terakhir sampai 12 minggu (selama periode ini terjadi pembuahan - peleburan sel telur dan sperma serta pembentukan organ janin dan plasenta). Trimester kedua berlangsung dari 13 hingga 28 minggu (saat ini ada pertumbuhan aktif dan perkembangan janin). Dari 29 minggu hingga saat melahirkan, trimester ketiga kehamilan dimulai (periode 28 minggu adalah batas antara trimester kedua dan ketiga, karena janin yang lahir setelah 28 minggu kehamilan, dengan perawatan dan menyusui yang tepat, mampu pertumbuhan dan perkembangan lebih lanjut di luar tubuh ibu).

Perlu dicatat bahwa perhitungan usia kehamilan kebidanan, yang ditetapkan di klinik antenatal, dengan USG dan saat menghitung perkiraan tanggal lahir, biasanya dilakukan bukan dari saat konsepsi terjadi, tetapi dari hari pertama kehamilan. menstruasi terakhir. Usia kehamilan embrionik juga dibedakan, yang perhitungannya dilakukan sejak saat pembuahan (sebagai aturan, dua minggu lebih sedikit dari usia kebidanan). Menghitung masa kebidanan lebih mudah, karena agak sulit menentukan tanggal pasti pembuahan, dan calon ibu hampir selalu dapat mengetahui tanggal hari pertama haid terakhir.

perkembangan embrio

Masa hidup sel telur untuk mengantisipasi pembuahan adalah 24 jam, dan kelangsungan hidup spermatozoa adalah 3–5 hari. Jika, setelah pelepasan sel telur yang matang dari ovarium (yang biasanya terjadi di tengah siklus menstruasi), ia bertemu dan menyatu dengan sperma, pembuahan terjadi, menghasilkan pembentukan embrio uniseluler - a zigot, yang menimbulkan proses rumit peletakan semua organ dan sistem anak masa depan.

Sehari setelah pembuahan, yang terjadi di bagian ampullary (melebar) tuba falopi, embrio memulai perjalanannya ke tempat "dislokasi" permanen - ke dalam rongga rahim, tanpa berhenti membelah terus menerus.

Dari 4 hari dalam embrio, terdiri dari sekelompok sel yang mirip dengan raspberry (pada tahap perkembangan ini disebut morula), proses embriogenesis dimulai - peletakan semua organ dan jaringan. 5-7 hari setelah pembuahan, setelah mencapai rongga rahim, embrio, yang selama periode ini berada dalam tahap blastokista dan terdiri dari sekitar 200 sel, memulai proses penetrasi ke dalam mukosa rahim - implantasi, yang terjadi pada tanggal 21- hari ke 24 siklus haid. Dalam proses implantasi, sel-sel embrio yang terus membelah mengeluarkan enzim khusus yang melelehkan bagian selaput lendir rahim - endometrium, dan menembus ke dalam. Setelah implantasi, pembuluh darah terkecil dari bagian luar blastokista dan endometrium bergabung, di mana penyangga kehidupan embrio dimulai (sampai saat implantasi, ia diberi makan dari cadangannya sendiri, yang habis secara signifikan pada saat mereka memasuki rongga rahim). Nantinya korion terbentuk dari pembuluh tersebut, kemudian plasenta yang merupakan organ terpenting yang memberikan nutrisi dan pertumbuhan janin.

Sel-sel pembagi embrio membentuk 3 lembar, yang memunculkan organ dan jaringan tertentu. Daun luar memunculkan perkembangan kulit, rambut dan kuku, gigi, epitel telinga, mata dan hidung, serta sistem saraf. Dari daun tengah, akord terbentuk - dasar tulang belakang masa depan, otot rangka, tulang rawan, organ dalam, pembuluh darah, kelenjar seks. Dari sel-sel daun bagian dalam, epitel sistem pernapasan dan pencernaan, hati dan pankreas akan terbentuk.

Setelah implantasi selesai, sel-sel luar embrio (trofoblas) mulai mensintesis hormon - human chorionic gonadotropin (hCG), yang menyebar dengan aliran darah ke seluruh tubuh calon ibu, memberi sinyal untuk restrukturisasi hormonal organ-organnya. dan sistem sehubungan dengan permulaan kehamilan. Jadi, dari hari ke 10 setelah pembuahan (yang sesuai dengan hari ke 24 siklus menstruasi), hCG, yang dapat digunakan untuk menilai adanya kehamilan, mulai ditentukan dalam darah dan beberapa saat kemudian dalam urin wanita hamil. wanita.

Pada akhir bulan pertama kehamilan (pada 4 minggu), embrio terlihat seperti tabung, di salah satu ujungnya ada penebalan - kepala anak di masa depan, di ujung lainnya - kelainan tulang ekor. Jantung mulai terbentuk, sementara masih memiliki struktur bilik tunggal, sistem saraf (21 hari setelah pembuahan, terjadi peletakan otak dan sumsum tulang belakang). Pada minggu ke-4, dasar-dasar organ dalam, rongga mata, dan anggota badan terbentuk. Ukuran embrio pada akhir bulan pertama sekitar 1,5 mm.

Pada bulan kedua kehamilan (pada 5-8 minggu), embrio terlihat seperti "koma" karena ukuran kepala yang besar, yang membentuk lebih dari sepertiga tubuh, dan anggota tubuh yang masih belum berkembang dengan baik. Selama periode ini, ada proses pertumbuhan yang cepat (lajunya mencapai 2-3 mm per hari!), Cairan ketuban mulai diproduksi, di mana bayi yang belum lahir menghabiskan seluruh periode keberadaan intrauterin, yang melaluinya metabolisme tubuh janin dilakukan dan yang melakukan fungsi pelindung (penyerap goncangan). Di kepala embrio ada 4 cekungan tempat terbentuknya mata dan telinga. Sistem saraf pusat berkembang secara aktif: lapisan belahan otak sedang diletakkan. Pada akhir bulan kedua kehamilan, jantung mungil mulai berkontraksi di dalam embrio (ini dapat dilihat dengan USG), ginjal mulai berfungsi, hidung dan mulut muncul di wajah kecil, jari-jari terbentuk di tungkai , yang masih rapat dengan selaput, otot memperoleh kemampuan untuk berkontraksi. Menjelang akhir bulan kedua kehamilan, pertumbuhan embrio mencapai 2,5 cm.

Pada awal bulan ke-3 kehamilan (9-12 minggu), periode peletakan organ manusia berakhir - periode embrionik, embrio memperoleh penampilan manusia yang khas, oleh karena itu, setelah 8 minggu perkembangan (atau 45 hari setelah pembuahan) itu sudah disebut janin: yang disebut periode berbuah mulai berkembang.

Dalam 3 bulan, bayi terus tumbuh dan berkembang secara aktif: jantung sudah memiliki struktur empat ruang, seperti pada orang dewasa, fitur wajah menjadi lebih jelas, perut dan usus terbentuk, anggota badan dan jari sudah terbentuk sempurna, di mana mungil marigold tumbuh, konvolusi terbentuk di otak dan alur. Otot sedang aktif bekerja, sehingga janin menggerakkan lengan dan kakinya (namun karena ukurannya yang terlalu kecil, calon ibu belum bisa merasakan gerakan tersebut), janin juga dapat mengepalkan dan melepaskan kepalan tangannya, membuka dan menutup mulutnya. Jaringan tulang rawan yang membentuk kerangka janin mulai mengeras pada apa yang disebut titik pengerasan. Kulit bayi yang belum lahir pada tahap ini sangat tipis, pembuluh darah bersinar melaluinya, sehingga kulitnya berwarna merah. Pertumbuhan janin pada akhir bulan ketiga kehamilan sudah 9-10 cm, berat - 13-14 g.

Trimester 1: perasaan wanita

Selama trimester pertama kehamilan, tubuh calon ibu secara aktif membangun kembali ke mode operasi baru (volume darah yang bersirkulasi secara bertahap meningkat, jantung, paru-paru dan ginjal mulai bekerja dalam mode yang ditingkatkan, dll.), di yang semuanya ditujukan untuk melahirkan dan mengembangkan janin. Dalam hal ini, bahkan pada wanita hamil yang sehat, perubahan sering terlihat baik di bidang fisiologis maupun psikologis kehidupan. Harus diingat bahwa perubahan ini bersifat sementara dan merupakan tanda restrukturisasi latar belakang hormonal, yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan normal bayi yang belum lahir.

Kesejahteraan umum. Jadi, pada saat Anda mungkin masih belum tahu bahwa kehidupan baru telah muncul di dalam diri Anda, Anda mungkin merasakan kelemahan umum, kelelahan, kantuk terus-menerus, linglung, pelupa, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi pada masalah penting apa pun, pusing yang muncul secara berkala. Gejala-gejala ini adalah salah satu tanda awal kehamilan dan berhubungan dengan efek hormon progesteron (yang mulai diproduksi oleh ovarium sejak pembuahan) pada tonus pembuluh darah. Pembuluh rahim dan panggul kecil selama kehamilan membesar secara signifikan, yang diperlukan untuk relaksasi rahim dan suplai darah yang baik ke janin. Karena fakta bahwa pembuluh tubuh calon ibu berada dalam keadaan melebar dan sejumlah besar darah menumpuk di organ panggul, penurunan tekanan darah sering terjadi pada wanita hamil pada trimester pertama, yang gejalanya adalah kelemahan, kantuk dan penyakit lain yang terdaftar.

Lingkungan psiko-emosional. Trimester pertama kehamilan ditandai dengan perubahan suasana hati yang tiba-tiba, ketidakstabilan reaksi psiko-emosional, yang dapat diwujudkan dengan sentuhan yang berlebihan, munculnya air mata tanpa alasan yang jelas, dan reaksi terhadap rangsangan biasa yang tidak biasa bagi wanita ini. Perubahan-perubahan ini dapat memiliki tingkat keparahan yang berbeda-beda, serta durasi yang berbeda: untuk beberapa, fenomena labilitas emosional (sebagaimana para spesialis menyebut manifestasi ini) menghilang setelah beberapa minggu sejak awal kehamilan, dan untuk beberapa wanita hal itu diamati selama kehamilan. seluruh trimester pertama atau bahkan seluruh kehamilan, yang bergantung pada ciri awal karakter, reaksi dan hubungan orang-orang di sekitar calon ibu. Perubahan suasana hati yang tiba-tiba disebabkan oleh proses perubahan hormon yang signifikan selama kehamilan.

Perubahan nafsu makan. Selama trimester pertama kehamilan, banyak wanita mengalami perubahan nafsu makan serta preferensi yang jelas terhadap makanan tertentu. Beberapa wanita hamil mengalami penurunan nafsu makan yang tajam, terutama di pagi hari, yang mungkin terkait dengan toksikosis dini, sementara yang lain mengingat keinginan makan yang tak tertahankan selama bulan-bulan pertama kehamilan. Seseorang memiliki keinginan yang tak tertahankan untuk makan sesuatu yang manis atau asin, yang lain tidak menyukai rasa atau bau makanan apa pun. Dalam beberapa kasus, kebiasaan makan wanita hamil mengambil bentuk yang eksotis: ibu hamil merasa ingin makan kapur, pasir, dll. Jika Anda sangat tertarik untuk makan sesuatu yang berbahaya (misalnya, acar atau daging asap, jeruk keprok atau stroberi), itu disarankan untuk memilih analog yang bermanfaat bagi tubuh ibu hamil dan bayi yang sedang tumbuh. Jadi, acar bisa diganti dengan kerupuk atau kacang, manisan - dengan buah-buahan kering atau batangan muesli, soda - dengan jus segar atau minuman buah alami.

Metamorfosis perilaku makan dapat dikaitkan dengan kekurangan ibu hamil dari zat-zat yang kurang untuk pertumbuhan dan perkembangan janin (protein, kalsium, besi, fosfor, elemen jejak tertentu), sehingga tubuh secara terus-menerus membutuhkannya. komponen yang hilang, menunjukkannya dengan mengubah preferensi rasa . Oleh karena itu, jika Anda melihat keinginan untuk makanan yang tidak biasa atau hal-hal yang sama sekali tidak dapat dimakan, Anda perlu memberi tahu dokter yang mengamati kehamilan Anda sehingga ia dapat mengidentifikasi kekurangan zat mana yang terkait dengan perubahan preferensi rasa dan memberikan rekomendasi yang diperlukan untuk isi ulang mereka.

Sebagai akibat dari perubahan hormonal dalam tubuh wanita selama kehamilan, ada keengganan terhadap rasa dan bahkan bau produk apa pun (paling sering daging dan ikan). Dalam kasus seperti itu, Anda tidak boleh memaksakan diri, karena Anda selalu dapat menemukan alternatif - misalnya, jika Anda tidak dapat melihat daging, maka produk susu, kacang-kacangan, dll. dapat menjadi sumber protein yang sangat baik. Ingatlah bahwa semua "kehamilan" ini mode" bersifat sementara , dan saat kehamilan berlanjut, semuanya secara bertahap akan jatuh ke tempatnya.

Kondisi kulit dan kelenjar susu. Selain perubahan mood dan nafsu makan, calon ibu pada trimester pertama kehamilan juga dapat mengalami perubahan eksternal yang dapat mempengaruhi kulit, serta kondisi kelenjar susu. Karena kelenjar susu adalah organ yang bergantung pada hormon, di bawah pengaruh perubahan hormonal yang terjadi sehubungan dengan kehamilan, wanita dari minggu-minggu pertama kehamilan mungkin merasakan perasaan kenyang (pembengkakan), kesemutan, ketidaknyamanan bahkan nyeri di area dada. . Setiap, bahkan sentuhan ringan pada kelenjar susu dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Biasanya, mereka secara spontan melewati akhir bulan pertama - awal bulan kedua kehamilan. Di area areola (lingkaran peripapiler) kelenjar susu, di bawah pengaruh hormon estrogen, pigmentasi meningkat, yang meningkat sepanjang periode melahirkan bayi.

Pada bulan ke-3 kehamilan, mungkin terjadi peningkatan volume kelenjar susu dan puting susu, yang disebabkan oleh pertumbuhan aktif jaringan kelenjar untuk mempersiapkan payudara untuk menyusui. Jika pertumbuhan payudara terjadi sangat cepat, stretch mark dapat muncul di kulit - striae; awalnya berwarna merah, dan lama kelamaan menjadi pucat. Stretch mark adalah sobekan kulit yang digantikan oleh jaringan ikat akibat fakta bahwa kulit tidak punya waktu untuk beradaptasi dengan peningkatan volume payudara yang begitu cepat. Kemungkinan munculnya stretch mark disebabkan oleh karakteristik individu dari struktur kulit calon ibu. Sayangnya, stretch mark tidak dapat dihilangkan sepenuhnya, tetapi lama kelamaan akan menjadi kurang terlihat.

Dimungkinkan untuk mengambil tindakan terlebih dahulu terhadap munculnya stretch mark, dan kemudian mereka tidak akan muncul sama sekali, atau akan diekspresikan secara minimal. Untuk menghindari munculnya stretch mark, dinamika kenaikan berat badan perlu dipantau dengan jelas, menghindari lonjakan tajam dan kenaikan besar dalam waktu singkat (biasanya, wanita hamil menambahkan 300–400 g per minggu). Perhatian khusus harus diberikan pada perawatan kulit selama kehamilan, karena saat ini terdapat berbagai macam produk khusus untuk pencegahan munculnya stretch mark pada kulit dada, perut, dan paha. Perlu mengoleskan krim untuk pencegahan stretch mark yang mengandung nutrisi, vitamin, kolagen setelah mandi air hangat 1-2 kali sehari, yang membantu melembabkan kulit dan meningkatkan elastisitasnya.

Saat kehamilan berlanjut, di bawah pengaruh estrogen pada kulit wajah, dalam beberapa kasus, pigmentasi kulit di area wajah - dahi, pipi, dagu, bibir atas - dapat meningkat. Kelompok risiko munculnya hiperpigmentasi termasuk berambut cokelat, wanita berkulit gelap. Selain itu, calon ibu yang menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari terbuka berisiko mengalami peningkatan pigmentasi. Biasanya, pigmentasi menghilang dengan sendirinya setelah melahirkan, tetapi dalam kasus yang jarang terjadi, pada tingkat tertentu, pigmentasi dapat bertahan lama.

Anda mungkin tertarik dengan artikel "trimester pertama: Saya hamil, apa yang harus saya lakukan?" di situs mamaexpert.ru

Kemungkinan Komplikasi

toksikosis dini. Komplikasi pertama yang mungkin dihadapi wanita hamil tidak diragukan lagi adalah toksikosis dini. Paling sering, itu dimanifestasikan oleh mual, terutama mengganggu seorang wanita di pagi hari, dan muntah, yang dalam kasus yang parah dapat terjadi hingga beberapa lusin kali sehari. Gejala toksikosis dini yang lebih jarang adalah air liur (dalam hal ini, jumlah air liur yang dikeluarkan dapat mencapai satu liter atau lebih per hari), dermatosis (manifestasi kulit, paling sering dalam bentuk gatal), dll. Mekanisme toksikosis dini adalah tidak sepenuhnya jelas, tetapi telah ditetapkan bahwa perkembangan komplikasi kehamilan ini disebabkan oleh pelanggaran pengaruh regulasi sistem saraf pusat terhadap perubahan organ dan sistem tubuh wanita sehubungan dengan kehamilan. Jika toksikosis dini terjadi dalam bentuk ringan (muntah terjadi tidak lebih dari 3-5 kali sehari, kondisi umum ibu hamil tidak terganggu secara signifikan), maka pengobatan dilakukan secara rawat jalan.

Dengan toksikosis dini, makanan fraksional dianjurkan: untuk membuat Anda merasa lebih baik, Anda dapat sarapan segera setelah bangun tidur, tanpa bangun dari tempat tidur, Anda perlu sering makan - setelah 2-3 jam, dalam porsi kecil. Penting untuk menormalkan rejimen harian (tidur yang cukup, mengecualikan pekerjaan di malam hari, dll.), Penciptaan rejimen terapeutik dan pelindung - perlindungan dari situasi stres apa pun, memperoleh emosi positif dalam jumlah maksimum. Toksikosis dini sedang (muntah hingga 10-12 kali sehari, tanda-tanda dehidrasi tubuh muncul) dan parah (muntah 20 kali atau lebih sehari, dehidrasi parah pada tubuh) harus dirawat di rumah sakit.

Ancaman aborsi. Komplikasi paling umum kedua yang dapat berkembang selama trimester pertama adalah ancaman keguguran spontan. Fakta ini disebabkan oleh fakta bahwa selama periode kehamilan ini, ketika proses pertumbuhan dan perkembangan aktif janin dan plasenta terjadi, kepekaan yang meningkat terhadap faktor-faktor yang merusak, di bawah pengaruh aborsi dapat terjadi, kematian embrio atau terjadinya malformasi janin. Periode seperti itu, ketika janin sangat rentan terhadap pengaruh faktor yang merusak, disebut periode kritis kehamilan.

Pada trimester pertama, jumlah periode kritis maksimum: periode pertama adalah saat implantasi sel telur (2-3 minggu pertama kehamilan), selanjutnya adalah periode organogenesis (3-7 minggu, ketika jaringan dan organ janin diletakkan) dan plasentasi (kehamilan 9-12 minggu, saat plasenta aktif terbentuk). Artinya, hampir seluruh trimester pertama kehamilan merupakan masa kritis. Faktor merugikan yang dapat berdampak negatif pada jalannya kehamilan adalah kondisi lingkungan yang berbahaya (suhu tinggi, radiasi, getaran, hipoksia, dll.), Infeksi, gangguan hormonal, minum obat yang dikontraindikasikan untuk wanita hamil, stres dan terlalu banyak bekerja, dan serta kelebihan fisik.

Tanda-tanda keguguran yang terancam adalah:

  • perasaan "berat" di perut bagian bawah;
  • sakit, menarik nyeri (mirip dengan pramenstruasi);
  • keluarnya darah dari saluran genital dengan intensitas apa pun (dari sedikit bercak hingga banyak).

Jika gejala di atas muncul, sebaiknya konsultasikan ke dokter secepatnya. Jika hanya ada rasa sakit yang menarik di perut bagian bawah, pengobatan dimulai secara rawat jalan. Jika tidak ada efek dari perawatan tersebut atau muncul bercak, calon ibu dirawat di rumah sakit untuk perawatan dan observasi di rumah sakit.

Aturan perilaku

Dari saat kehamilan ditetapkan, sejumlah aturan sederhana harus diperhatikan, berkat komplikasi yang dapat dihindari:

  • Rutinitas harian Anda perlu diatur sedemikian rupa untuk memastikan tidur yang cukup (minimal 8 jam di malam hari), serta menyisakan 1-2 jam untuk berjalan-jalan di udara segar. Seringkali ibu hamil pada trimester pertama mengalami kebutuhan tidur siang yang nyata, yang disebabkan oleh pengaruh hormon, sehingga disarankan untuk memberikan kesempatan tidur pada siang hari selama 1-2 jam.
  • Aktivitas fisik harus seperti biasa, setiap hari. Namun, sebagai tindakan pencegahan, perlu untuk mengecualikan angkat berat, lompatan tiba-tiba, beban yang terkait dengan ketegangan pada otot perut, latihan kekuatan.
  • Anda perlu melindungi diri Anda sebanyak mungkin dari faktor-faktor buruk yang dapat membahayakan Anda dan bayi Anda yang belum lahir: hindari situasi stres, bekerja pada shift malam, jangan berada di ruangan berasap dan, terlebih lagi, jangan merokok sendiri, hilangkan sepenuhnya penggunaan minuman beralkohol.
  • Minimalkan kemungkinan kontak dengan penderita pilek, terutama jika bulan-bulan pertama kehamilan jatuh selama periode fluktuasi musiman kejadian.
  • Dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin kompleks untuk wanita hamil: mengandung vitamin dosis optimal dan elemen pelacak yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan normal janin. Yang paling penting adalah asupan asam folat pada trimester pertama kehamilan. Zat ini memainkan peran khusus pada tahap awal kehamilan (hingga 12 minggu), karena berpartisipasi dalam proses pembelahan sel aktif, peletakan dan perkembangan organ dan jaringan embrio. Terbukti bahwa dengan kurangnya asupan asam folat selama kehamilan, malformasi sistem saraf janin terbentuk, menyebabkan keguguran spontan atau kelahiran anak yang sakit. Asam folat dapat dikonsumsi baik sebagai bagian dari vitamin kompleks untuk wanita hamil, dan secara terpisah, dokter kandungan akan merekomendasikan dosis yang diperlukan untuk Anda.
  • Untuk memastikan keberhasilan kehamilan, perlu mendaftar ke klinik antenatal. Periode optimal untuk ini adalah 8-10 minggu, karena pemeriksaan pada trimester pertama untuk mendeteksi penyakit penyerta sejak dini dan pengobatan tepat waktu adalah kunci kelahiran anak yang sehat. Saat mendaftar, sejumlah pemeriksaan wajib standar dilakukan, yang memungkinkan penilaian kesehatan ibu hamil secara komprehensif. Setelah pendaftaran, wanita hamil yang sehat akan diberi tes darah - umum dan biokimia, pembekuan darah (koagulogram), urinalisis, tes sifilis dan HIV, hepatitis B dan C, infeksi yang dapat memicu pembentukan malformasi janin (cytomegalovirus, rubella , herpes , toksoplasmosis). Elektrokardiografi (EKG) juga akan dilakukan, konsultasi dokter - dokter umum, dokter gigi, dokter mata, spesialis THT - akan diadakan.
  • Pada periode 10-12 minggu, untuk mendeteksi peningkatan risiko kelainan genetik dan malformasi janin, dilakukan skrining biokimia - yang disebut tes "ganda" - tes darah untuk chorionic gonadotropin (hCG) dan plasma terkait kehamilan protein A (PAPP-A).

Jika calon ibu memiliki penyakit kronis, volume pemeriksaan dan konsultasi spesialis sempit akan meningkat tergantung pada jenis patologinya.

Pada usia kehamilan 11-12 minggu, USG pertama juga ditentukan, yang tujuannya adalah untuk menetapkan fakta adanya kehamilan uterus dan kelangsungan hidup janin, menentukan durasi kehamilan, dan mengidentifikasi patologi dalam perkembangannya. dari janin. Harus diingat bahwa USG harus dilakukan tepat pada waktu yang direkomendasikan oleh dokter kandungan yang memimpin kehamilan Anda. Faktanya adalah bahwa beberapa gejala yang mengindikasikan masalah dalam perkembangan bayi hanya bersifat informatif pada periode kehamilan yang jelas.

Contohnya adalah ukuran zona kerah janin, peningkatan yang mungkin menandakan risiko pengembangan sindrom Down. Tetapi gejala ini hanya informatif hingga 12 minggu kehamilan. Mengingat diagnosis kelainan genetik pada perkembangan janin masih cukup sulit saat ini, menjadi jelas bahwa ketentuan studi tambahan pada trimester pertama kehamilan harus benar-benar dipatuhi.