Mengapa mengambil tes kesehatan mental

Lulus tes kesehatan mental akan bermanfaat bagi orang yang:

• tertarik pada dunia batin mereka;
• berada dalam keadaan tertekan;
• ingin mengukur tingkat stabilitas mental;
• ingin menentukan tingkat kecemasan;
• ingin tahu tentang kemungkinan gangguan kepribadian;
• berencana untuk memanfaatkan waktu luang mereka sebaik-baiknya.

Tes psikologi untuk jiwa adalah cara pertama, sangat mudah dan cepat untuk memahami diri sendiri di tingkat bawah sadar. Pertanyaan akan mengarahkan Anda ke sumber masalahnya, Anda akan dapat menangani iblis Anda sendiri, hanya dengan memahami penyebab kemarahan. Anda dapat mengikuti semua tes yang disajikan di situs web kami secara gratis, kapan saja. Anda tidak perlu mendaftar atau mengirim SMS untuk mendapatkan hasilnya, semuanya transparan dan terbuka.

Seringkali untuk bersenang-senang atau untuk tujuan pengenalan diri, kami menjawab tes psikologi ... terkadang - kami hanya dipaksa untuk menjawabnya saat melamar pekerjaan ... jadi mengapa tidak mencari tahu rahasia tes psikologi?

Tes Psikologi No. 0 Tanggapan Bias(Saya pikir tes ini umumnya yang paling penting)
Jika Anda tidak tahu bagaimana menjawab pertanyaan seperti itu dengan benar, tes psikologis Anda umumnya tidak ada gunanya:
Apakah Anda dalam suasana hati yang buruk?
Apakah Anda terkadang salah?
Apakah Anda terkadang salah?
Apakah Anda terkadang menyinggung orang yang Anda cintai?
Apakah Anda terkadang menemukan diri Anda tidak dapat berkonsentrasi?
Terkadang Anda tidak punya waktu untuk melakukan semuanya?
Apakah Anda mengalami hari-hari yang buruk?
==============
Jika Anda menjawab tidak untuk pertanyaan seperti itu lebih dari 1-2 kali? Artinya Anda memiliki kecenderungan untuk berbohong tentang diri Anda sendiri - artinya Anda tidak boleh diwawancarai oleh psikolog sama sekali saat melamar pekerjaan ... artinya Anda tidak objektif terhadap diri sendiri ... artinya itu umumnya tidak ada gunanya bagi Anda untuk menjawab tes psikologi! Anda terlalu sering berbohong dan hasil tes Anda akan sering bias.

Tes psikologi nomor 1. Warna favorit Anda - tes Luscher
Anda perlu mengatur kartu dengan warna berbeda secara berurutan dari yang paling menyenangkan hingga yang paling tidak menyenangkan. Apa artinya? Tes ini bertujuan untuk menentukan keadaan emosi. Setiap kartu melambangkan kebutuhan seseorang:
warna merah - kebutuhan untuk bertindak

kuning - kebutuhan untuk memperjuangkan tujuan, harapan
hijau - kebutuhan untuk menegaskan diri sendiri;
biru - kebutuhan akan kasih sayang, keteguhan;
ungu - melarikan diri dari kenyataan;
coklat - kebutuhan akan perlindungan;
hitam - depresi.
Susunan kartu berarti sebagai berikut: dua yang pertama adalah aspirasi seseorang, 3 dan 4 adalah keadaan sebenarnya, 5 dan 6 adalah sikap acuh tak acuh, 7 dan 8 adalah antipati, penindasan.
Kunci untuk ujian: dalam empat pertama harus merah, kuning, biru, hijau- dalam urutan apa, itu tidak begitu penting. Penataan kartu dalam urutan yang mendekati aslinya menggambarkan potret orang yang memiliki tujuan dan aktif.

Tes psikologi nomor 2. Pelajaran menggambar
Anda ditawari untuk menggambar rumah, pohon, seseorang. Apa artinya? Diyakini bahwa dengan cara ini seseorang dapat menunjukkan persepsi dirinya di dunia. Dalam tes psikologi ini, setiap detail penting: lokasi gambar di atas kertas (terletak di tengah, gambar proporsional menunjukkan kepercayaan diri), komposisi tunggal dari semua objek menunjukkan integritas individu, objek seperti apa yang akan ditampilkan.
Penting juga apa yang akan digambar terlebih dahulu: rumah adalah kebutuhan akan keamanan, seseorang adalah obsesi terhadap diri sendiri, pohon adalah kebutuhan akan energi vital. Selain itu, pohon adalah metafora aspirasi (oak - kepercayaan diri, willow - sebaliknya - ketidakpastian); seseorang adalah metafora untuk persepsi diri sendiri oleh orang lain; rumah - metafora untuk persepsi diri sendiri oleh seseorang (kastil - narsisme, gubuk reyot - harga diri rendah, ketidakpuasan terhadap diri sendiri).
Kunci: Gambar Anda harus realistis dan proporsional. Untuk menunjukkan keramahan dan kemauan Anda untuk bekerja dalam tim, jangan lupakan detail seperti itu: jalan menuju beranda (kontak), akar pohon (hubungan dengan tim), jendela dan pintu (niat baik dan keterbukaan), matahari (keceriaan), pohon buah (kepraktisan). ), hewan peliharaan (perawatan).

Tes psikologi nomor 3. Cerita
Anda diperlihatkan foto orang dalam berbagai situasi kehidupan dan diminta untuk mengomentari: apa yang terjadi; apa yang dipikirkan orang itu; kenapa dia melakukan ini?
Apa artinya? Berdasarkan interpretasi gambar, dimungkinkan untuk menentukan skenario hidup seseorang, dengan kata lain - "siapa pun yang menyakiti - dia berbicara tentang itu." Diyakini bahwa seseorang merancang situasi dalam gambar untuk hidupnya dan mengungkapkan ketakutan, keinginan, pandangannya tentang dunia. Jadi, misalnya, jika sebuah gambar menunjukkan orang yang menangis atau tertawa, maka diharapkan dengan mengomentarinya Anda akan berbicara tentang motif Anda untuk senang atau sedih.
Kunci: Anda perlu mengontrol jawaban Anda dan menafsirkan gambar dengan cara yang paling positif.

Tes psikologi nomor 4. Inkblot - Tes Rorschach
Anda diperlihatkan gambar gumpalan tak berbentuk (biasanya simetris) dan diminta untuk mendeskripsikan apa yang Anda lihat. Apa artinya? Tes psikologis ini agak mirip dengan yang sebelumnya, ini juga mengungkapkan sikap Anda yang sebenarnya terhadap dunia. Penafsiran gambar yang positif (misalnya, komunikasi antar orang) berbicara tentang Anda sebagai orang yang aktif, mudah bergaul, positif, yang negatif (dalam noda Anda melihat monster, hewan berbahaya) menunjukkan bahwa Anda memiliki banyak ketakutan yang tidak masuk akal atau tekanan yang dalam.
Kunci: jika Anda mengaitkan gambar dengan sesuatu yang jelas-jelas negatif, beri komentar dengan cara yang netral. Misalnya, jangan katakan, "Saya melihat orang berkelahi", tetapi katakan, "Orang-orang terhubung secara emosional."

Tes psikologi nomor 5. Tes IQ

Anda ditawari untuk jangka waktu tertentu (dari 30 menit) untuk menjawab beberapa pertanyaan (dari 40 hingga 200) dari arah yang berbeda - dari soal matematika hingga teka-teki logika. Apa artinya? Tes psikologi ini dirancang untuk menentukan apa yang disebut Koefisien Intelijen. Meskipun keefektifannya semakin diragukan (jika seseorang memiliki skor rendah, ini tidak berarti bahwa dia bodoh, mungkin dia memiliki pemikiran yang tidak standar, atau dia hanya kurang perhatian), tes telah mempertahankan dan meningkatkan popularitasnya bagi banyak orang bertahun-tahun. Tes IQ yang paling umum adalah Eysenck.
Kunci: hati-hati mungkin, ada banyak pertanyaan jebakan. Jika waktu hampir habis, dan masih banyak pertanyaan - jangan biarkan tanpa solusi, letakkan jawabannya secara acak, Anda mungkin akan menebak sesuatu.

================
Jika Anda mengikuti tes saat melamar pekerjaan - tenang selama wawancara ... tapi jangan peduli - motivasi Anda harus ada tetapi tidak boleh melenceng ....

Yang paling penting! Jangan terpaku pada tes sama sekali.
Semakin Anda tidak standar, semakin orisinal menurut Anda, semakin sedikit tes yang mengungkapkan kebenaran tentang Anda.
Fisikawan Einstein dan penemu Edison dianggap oleh guru sekolah menengah sebagai cacat mental ...
Siapa yang mengingat guru-guru ini sekarang... dan siapa yang ternyata benar pada akhirnya?

Sekarang di Internet Anda dapat menemukan ribuan tes psikologi, tetapi hasilnya seringkali mengecewakan: tidak akurat atau terlalu umum. Anda cukup mencari kata-kata yang menyenangkan bagi Anda dalam teks - dan tampaknya kata-kata itu ditulis tentang Anda.

Pilihan tes kami disetujui oleh komunitas psikologis. Anda benar-benar dapat mempercayai hasilnya. Selain itu, tes ini sulit ditipu dan diprediksi hasilnya.

Tes Lucher

Metode pemilihan warna. Tes ini, ditemukan oleh psikolog Swiss Max Lüscher, dengan cukup akurat menentukan keadaan psikologis Anda saat ini. Tes ini menjelaskan siapa sebenarnya seseorang, karena pemilihan warna didasarkan pada proses bawah sadar.

Tes Sondi

Metode pemilihan potret. Teknik ini dikembangkan pada tahun 30-an abad ke-20 oleh psikolog Wina, Leopold Szondi. Dia menemukan pola tertentu, yang tunduk pada selektivitas seseorang dalam berkomunikasi dengan orang lain. Pemilihan fitur wajah tertentu secara tidak sadar, menurutnya, menentukan beberapa ciri dari karakter seseorang, ciri kepribadian, dan bahkan kecenderungan penyakit mental.

Kuesioner Cattell

Kuesioner kepribadian 16 faktor Cattell adalah salah satu metode kuesioner paling umum untuk menilai karakteristik psikologis individu seseorang baik di luar negeri maupun di negara kita. Tes ini memungkinkan Anda untuk melihat kepribadian dari sudut yang berbeda. Kuesionernya cukup besar, untuk lulus tes ini secara keseluruhan, Anda harus mengalokasikan waktu khusus untuk ini.

Tes Skrining Orientasi Pendek (COT) dirancang untuk mendiagnosis tingkat umum kemampuan intelektual. Tes ini sering digunakan saat merekrut untuk posisi senior, di layanan khusus, di ketentaraan, dan di bidang lain. CAT memungkinkan diagnosis kemampuan seseorang untuk memperoleh pengetahuan baru, kegiatan.

Tes gambar proyektif

Secara umum, ada banyak metode proyektif. Anda perlu menghidupkan imajinasi dan menyelesaikan sosok yang diusulkan. Kami menawarkan tes sederhana dan cepat.

• Tes Lucher
• Tes Sondi
• Kuesioner Cattell
• Tes Orientasi Singkat (COT)
• Tes gambar proyektif

Kondisi kerja modern, produktivitas dan kualitas pekerjaan yang dilakukan, semakin membutuhkan pelamar untuk kualitas kinerja, pribadi, psikologis dan bisnis yang sesuai. Untuk melakukan ini, banyak organisasi serius menggunakan pengujian saat merekrut, terutama di departemen seperti FSB, Kementerian Dalam Negeri, Kereta Api Rusia .., bank, termasuk Sberbank .., serta perusahaan besar.

Tes pekerjaan dilakukan untuk akuntan, dan untuk manajer, untuk polisi dan petugas pemadam kebakaran, untuk pilot dan masinis, dan untuk pengacara, dan bahkan untuk asisten penjualan ...

Namun, perlu diingat bahwa ini adalah contoh tes yang digunakan saat melamar pekerjaan, karena. setiap pemberi kerja dapat menggunakan pengujiannya sendiri, tergantung pada kualitas pribadi, mental, emosional, moral dan bisnis yang diperlukan dari pelamar untuk posisi atau profesi tertentu, di perusahaan atau institusi tertentu.
(Perusahaan besar menggunakan tes SHL, Talent Q, Ontardent, Exect)

Tes psikologis apa yang dilakukan pelamar saat melamar pekerjaan?

Contoh tes psikologi utama yang digunakan saat melamar pekerjaan di berbagai departemen, organisasi dan perusahaan, seperti FSB, Kementerian Dalam Negeri, Kementerian Darurat ..., Bank (Sberbank), perdagangan ..., pengujian untuk posisi manajer, kepala akuntan, polisi, pemadam kebakaran, penyelamat, wiraniaga (asisten penjualan), pengacara…dll. (tes profesional)

Tes psikologi

Tes psikologi umum saat melamar pekerjaan tidak digunakan sesering tes khusus untuk profesi tertentu.
Namun, hasil tes kecepatan proses saraf (temperamen), aksentuasi karakter, ingatan, perhatian, dan perhatian mungkin menarik bagi beberapa pemberi kerja.

• Uji karakter - (versi perangkat lunak)
• Tes temperamen - (versi perangkat lunak)
• Tes mindfulness (mengalihkan perhatian)

Tes lisan

Tes verbal saat melamar pekerjaan menjadi dasar wawancara dengan pelamar untuk suatu posisi dan profesi, dimana kemampuan verbal (ucapan) pelamar dibutuhkan.

Tes matematika

Di beberapa perusahaan, saat melamar pekerjaan, mereka menggunakan tes matematika untuk menentukan kemampuan analitis pelamar.

• Tes matematika (dengan jawaban)

Tes Numerik

Untuk beberapa posisi, seperti akuntan, pemberi kerja menggunakan tes numerik saat merekrut.

• tes SHL

Tes logika

Tes logika saat melamar pekerjaan memberikan informasi kepada pemberi kerja tentang kemampuan pelamar untuk menemukan solusi yang tepat dalam situasi yang tidak biasa.
Tes untuk berpikir logis

Tes emosional

Stabilitas emosional, ketahanan stres adalah indikator sertifikasi yang diperlukan - tes saat perekrutan dan sertifikasi ulang berikutnya - pelamar dan karyawan saat ini dalam posisi di mana Anda perlu bekerja dengan orang-orang dalam situasi berbahaya, darurat, dan stres (misalnya, polisi, situasi darurat, berdagang ...)

tes kepribadian

Utama, tes kepribadian yang banyak digunakan dalam pekerjaan adalah tes SMIL (Metode Penelitian Kepribadian Multivariat Standar) - alias Minnesota Multivariate Personality Inventory (MMPI) dan versi singkatnya MMPI Mini-Mult

Tes Cerdas

Level, intelligence quotient (IQ) pelamar seringkali merupakan indikator pengujian terpenting saat melamar pekerjaan, di mana kemampuan intelektual calon karyawan diperlukan.

• Tes CAT online (kuesioner indikatif singkat untuk menentukan kemampuan mental umum - terkadang digunakan dalam MIA CPD)

(dengan perangkat lunak pemrosesan hasil)


• Tes jenius

Tes Kreatif

Banyak organisasi modern membutuhkan orang-orang kreatif dan kreatif yang terkadang perlu memiliki kemampuan organisasi dan bahkan kewirausahaan, jadi tes kreatif juga digunakan saat perekrutan.

Tes ini bertujuan untuk mengidentifikasi kelainan psikologis. Ini terdiri dari beberapa tahap. Di masing-masing dari mereka Anda akan diperlihatkan potret, dari mana Anda harus memilih yang paling tidak dan paling menyenangkan menurut Anda.

Metode pengujian ini dikembangkan oleh psikiater Leopold Szondi pada tahun 1947. Dokter memperhatikan bahwa di klinik, pasien berkomunikasi lebih dekat dengan mereka yang memiliki penyakit yang sama. Tentu saja, tes Internet tidak akan memberi Anda diagnosis - ini hanya akan membantu mendeteksi beberapa kecenderungan. Selain itu, bergantung pada negara bagian, hasilnya akan berbeda, sehingga Anda dapat mengikuti tes Szondi dalam situasi yang sulit dipahami.

2. Skala depresi Beck

Seperti namanya, tes ini mengukur seberapa depresi Anda. Ini memperhitungkan gejala umum dan keluhan pasien dengan penyakit ini. Saat menjawab setiap pertanyaan, Anda harus memilih yang terdekat dari beberapa pernyataan.

Tes ini layak dilakukan bahkan bagi mereka yang benar-benar yakin bahwa mereka sehat. Beberapa pernyataan dalam kuesioner mungkin tampak aneh bagi Anda, tetapi banyak di antaranya benar untuk penderita penyakit. Jadi jika menurut Anda depresi adalah ketika seseorang tertekan karena kemalasan, inilah saatnya untuk memikirkan kembali sikap Anda.

3. Skala Zang (Tsung) untuk depresi yang dilaporkan sendiri

4. Skala Kecemasan Beck

Tes ini memungkinkan Anda menilai tingkat keparahan berbagai fobia, serangan panik, dan gangguan kecemasan lainnya. Hasilnya tidak terlalu jitu. Mereka hanya akan memberi tahu Anda jika Anda punya alasan untuk khawatir atau tidak.

Anda harus membaca 21 pernyataan dan memutuskan seberapa benarnya bagi Anda.

5. Tes warna Luscher

Tes ini membantu menilai keadaan psikologis melalui persepsi warna yang subjektif. Semuanya sangat sederhana: dari beberapa persegi panjang berwarna, pertama-tama Anda memilih yang lebih Anda sukai, lalu yang kurang Anda sukai.

Berdasarkan hasil tes Luscher, seorang spesialis akan dapat memberikan rekomendasi tentang cara menghindarinya, tetapi Anda cukup melihat lebih dalam ke dalam diri Anda.

6. Tes proyektif "Kubus di padang pasir"

Tes ini terlihat kurang serius dari yang sebelumnya, dan memang begitu. Ini terdiri dari latihan fantasi. Beberapa pertanyaan, tetapi hasilnya sederhana dan jelas.

Anda akan diminta untuk mempresentasikan serangkaian gambar, dan kemudian mereka akan memberikan interpretasi dari apa yang Anda buat. Tes ini, kemungkinan besar, tidak akan menemukan Amerika, tetapi hanya akan memperkenalkan Anda kepada diri Anda yang sebenarnya sekali lagi.

7. Diagnosis temperamen menurut Eysenck

Anda harus menjawab 70 pertanyaan untuk mengetahui siapa diri Anda: mudah tersinggung, optimis, apatis atau melankolis. Pada saat yang sama, tes menentukan tingkat extraversion, sehingga Anda dapat mengetahui apakah Anda bosan dengan orang lain atau hanya untuk sementara.

8. Tes lanjutan Leonhard - Shmishek

Tes ini membantu mengungkap ciri-ciri kepribadian. Nilai akhir ditentukan dalam beberapa skala, yang masing-masing mengungkapkan satu aspek atau lainnya. Secara terpisah, diperiksa apakah Anda dengan tulus menjawab pertanyaan atau berusaha menjadi lebih baik dari yang sebenarnya.

9. Metode diagnosis cepat neurosis Heck - Hess

Skala ini akan membantu menentukan kemungkinan neurosis. Jika tinggi, mungkin ada baiknya menghubungi spesialis.

10. Tes Kecerdasan Emosional Hall

Kecerdasan emosional adalah kemampuan seseorang untuk mengenali suasana hati dan perasaan orang lain. Untuk mengevaluasinya, psikolog Nicholas Hall membuat tes berisi 30 pertanyaan.