Боли в суставах различных частей человеческого тела появляются ввиду множества факторов.

Одни из них требуют лечения первопричины болей, например, бурсита или гормональных нарушений, другие лишь могут заглушаться аптечными и народными средствами, так как становятся результатом старой травмы.

И в тех, и в других случаях в домашних условиях можно делать различные рецепты для борьбы с болью в суставах рук и ног.

Для болевых ощущений в пальцах рук, ног, а также в коленях и тазобедренных суставах есть определенный набор причин:

Но существуют и другие признаки, характерные для поражения конкретных суставов. Это также могут быть и наследственные факторы, и гормональные изменения, и длительное переохлаждение. Не исключены и болезни иммунитета, эндокринной системы, инфекции.

Все эти причины становятся следствием, почему болят суставы пальцев рук, локтей и других частей тела.

Но боль в суставах – это не всегда показатель каких-либо опасных разрушительных процессов, а лишь временное явление. В этом случае эффективных способов, как избавиться от боли в условиях дома, существует гораздо больше.

Но следует внимательнее рассмотреть причины самых часто встречающихся болей.

Чаще всего рука болит в локтевом суставе при незначительной нагрузке из-за эпикондилита . Это заболевание характеризуется болью после физической нагрузки. Оно может развиваться, приводить к потере мышечной силы.

Встречаются болезненные ощущения и при других патологиях локтя:

Заболевания мелких суставов имеют почти все те же причины, что и патологии крупных локтевых суставов.

Важно учесть, что причин, почему болят суставы рук и ног, может быть очень много, и не при каждой патологии они опухают.

Боль в больших пальцах

Если на руке болит сустав большого пальца, то изменения могут быть связаны с полиартритом, бурситом и другими дегенеративными изменениями.

Специфические болезни – ризартроз, теносиновит, синдром Рейно, а также псориатический артрит.

Боли в коленях

Если болит коленный сустав при ходьбе и разгибании ноги в коленном суставе, то это чаще всего связано с травмами, хроническими заболеваниями суставов или даже инфекциями. Причем, не только кожи, но и самих суставов.

Прежде чем лечить заболевание или боли, не имеющие конкретных причин ввиду инфекций или болезней, следует обратить внимание на свой образ жизни.

Справиться с любыми неприятными ощущениями поможет только комплексный подход, состоять который должен из множества процедур:

Рецепты, которые используются в домашних условиях для лечения болей в суставах, применять нужно курсами – не менее 1-2 недель .

Только при систематическом подходе они дадут требуемый результат.

Лучшие рецепты для борьбы с болями в суставах

Приготовление кремов, мазей, компрессов и других препаратов домашнего спектра требует подбора свежих и безопасных ингредиентов. Часть из них продается в аптеке, другая – на рынках, а третью можно заготовить самостоятельно

Для рук существует свой перечень домашних препаратов, которые обладают максимальной эффективностью:

• мёд и соль – по 1 ст. л. компонентов наносят на натуральную тряпочку и прикладывают к пораженным областям. Делать компрессы нужно по вечерам, укутывая шерстяным платком или другой теплой тканью из натуральных материалов. Вместо соли можно использовать измельченный пчелиный подмор;
• клюква и мёд – очень эффективны против отложения солей. Готовят из 500 г клюквы, 200 г чеснока и 1 кг мёда. Нужно принимать внутрь по 1 ч. л. до еды в течение 3-4 недель.

Для лечения всех суставов можно использовать свежее сало . Пластинку закрепляют на больной области и держат, пока жир не станет очень тонким. Существуют и другие продукты, которые можно прикладывать к пораженным областям.

Так, перцовые компрессы станут отличным средством от ноющей боли: 3 стручка острого перца пропускают через блендер, смешивают с 1 стаканом сока подорожника и половинкой стакана лукового сока, добавляют нутряного жира и нагревают.

Делают компрессы по несколько часов 1 раз в день. Обязательно закутывают теплой тканью.

Не меньшей эффективностью обладает горчичная смесь, которая лечит невралгии, артрозы и артриты . Для приготовления берут 3 ст. л. камфорного масла, по 1 ст. л. горчицы и меда. Выкладывают на капустный лист и держат до 4 часов.

Можно использовать для лечения болей листья смородины, особенно эффективны они при скоплении кристаллов мочевой кислоты и подагре. Но листья не нужно прикладывать, их заваривают в качестве чая летом и пьют.

Огурцы, выращенные на собственных грядках без применения химикатов, особенно полезны для лечения болей от солевых отложений . Компресс из кашицы прикладывают к суставам на несколько часов.

Если после процедуры кашица соленая, то лечение прошло хорошо, если нет – приложено было не к тому месту.

От болей в суставах неплохо помогают различные средства для массажа и растирания:

1. Рецепт с аспирином . На 1 флакон тройного одеколона берут 10 мл йода и 10 таблеток аспирина, перетертого в порошок. Всё это нужно настаивать в течение 4 суток. Затем втирающими движениями растирают по ногам или рукам, кутают платком.
2. Скипидар, спирт, одеколон и горчица . Поможет от болей за 5 процедур смесь из 30 г одеколона, нашатыря, скипидара и 1 ст. л. горчицы. Наносят 2 раза в день после настаивания 7 суток.
3. Настойка каштана . Готовят рецепт из 300 г плодов каштана, очищают, режут и заливают 0,5 л водки. Настаивают 2 недели, каждый день нужно взбалтывать.

Кроме растираний, настойки полезны для приема внутрь. Напиток из сирени готовят из 0,5 л кипятка и 3 кистей белой сирени . Остужают и ставят в холодильник на 3 дня. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в сутки в течение 45 дней.

Эффективно втирание различных домашних мазей от болей в суставах. Приготовить их можно из подручных компонентов:

Артроз – специфическое заболевание, при котором все методы, описанные выше, могут не помочь. Зато при патологии эффективны другие компрессы. Например, по 1 ч. л. мёда, муки и 2 таблеток аспирина смешивают, втирают на ночь, фиксируя теплой повязкой.

Очень эффективен лимон для разрушения солевых отложений, а в сочетании с мазью Вишневского этот продукт очень качественно вытягивает вредные вещества.

Для этого на ночь привязывают лимонную дольку к больному суставу, повторяют еще 1 вечер, а на 3 сутки применяют компресс с мазью Вишневского.

Можно использовать для лечения муравьиный спирт и меновазин . Для этого нужно натирать суставы обоими веществами через день, а также использовать иппликатор Кузнецова.

Описанные выше рецепты для устранения болей в суставах обладают наилучшей эффективностью. О них пишут оффлайн издания, а отзывы людей регулярно подтверждают на форумах безупречное действие в определенных случаях того или иного метода.

Однако следует помнить, что без устранения причин болей чаще всего избавиться и от неприятных ощущений не получится.

Пальцы рук человека - это основной рабочий инструмент, с помощью которого выполняются любые физические задачи. Если ноги предназначены для передвижения, то пальцы служат для исполнения любых функций, в том числе тончайших операций, осуществление которых практически невозможно без них. В ходе эксплуатации, чем больше используется инструмент, тем быстрее он выходит из строя, если нет надлежащего ухода.

Многие из нас часто жалуются, что иногда, после рабочего дня, сильно болят суставы пальцев рук, либо и вовсе пальцы полностью немеют во время сна, но мало кто уделяет этому должное внимание, и напрасно. Если вовремя не выявить симптомы, причины и не провести правильное лечение, запущенная болезнь может привести к более тяжелым последствиях.

В этой статье мы детально рассмотрим почему болят суставы пальцев рук, назовем распространенные причины, и актуальные способы лечения боли в суставах.

Причины боли в суставах пальцев рук

Итак, почему появляется боль в суставах пальцев рук, и как лечить это проблему? Врачи-ревматологи подразделяют все суставные боли на 2 большие категории: механического и воспалительного характера.

1. Боли воспалительного характера отличаются проявлениями длительной скованности по утрам, которая может сохраняться в течение часа и более. Боли уменьшаются при выполнении движений. Кроме того, при воспалительных болях пациенты отмечают и др. симптомы: покраснение в области суставов, отеки, уменьшение объема выполняемых движений, нарушение гибкости.
2. Механические боли могут сопровождаться признаками местного воспаления. Но последние, как правило, незначительны и слабо выражены. Часто пациенты их даже не замечают.

Рассмотрим более детально, почему болят суставы пальцев рук, и какие заболевания способы провоцировать данный симптом.

1. . Хроническое аутоиммунное воспалительное системное заболевание, которое в основном поражает мелкие суставы организма, но не исключено вовлечение в патологический процесс крупных сочленений и внутренних органов. На боль, которая связана с ревматоидным артритом, отводится 5-7% всех случаев. Воспаляются пястно-фаланговые суставы указательного и среднего пальцев. Сочленения отекают, краснеют, кожа над ними становится горячей на ощупь. Суставы сильно болят, человек не может даже сжать руку в кулак. Поражение зачастую симметрическое на обеих руках. Характерной особенностью является и то, что воспаленные сочленения болят утром или во второй половине ночи, это сопровождается скованностью движений в кистях. К вечеру болевые ощущения проходят.
2. Псориатический артрит . Проявляется на поверхности наружного покрова - кожи. Боль в суставах пальцев рук возникает в области дистального фаланга. Проявляется отечностью до степени приобретения пальцев формы сосисок, имеющих красный цвет с легкой синюшностью. Симптоматика псориаза характеризуется сложностью разгибания кистей рук и больших пальцев.
3. Инфекционный артрит . Системные симптомы при развитии данного заболевания могут отсутствовать совсем. Развитие заболевание характеризуется появлению острой боли, которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Пораженный сустав на ощупь – горячий. В некоторых случаях может наблюдать повышенная температура, а также озноб.
4. — довольно распространенное заболевание, которому подвержены, в основном, люди старше 50 лет. Причиной подагры является нарушение обмена мочевой кислоты -последняя плохо выводится из организма и откладывается в суставах и хрящах, мешая их нормальной функции. Характерный признак подагры — интенсивная жгучая боль.
5. Остеоартроз – невоспалительная деформация суставов, характеризующаяся их утолщением и ограничением подвижности. Это заболевание тесно связано с эстрогенным фоном, поэтому характерно для женщин старших возрастов. Среди причин остеоартроза выделяют следующие: наследственная предрасположенность, метаболические нарушения в организме, профессиональные нагрузки и прочие. Основным симптомом заболевания, кроме боли в суставах кисти, является образование подкожных узелков и отеков. Они способствуют появлению характерной деформации пальцев: утолщение посередине и общий вид веретена.
6. Стенозирующий лигаментит . Патология схожа сразу с двумя недугами - артритом и артрозом. Установить истинную причину способен лишь рентген. Клиника заболевания достаточно типична. Больно сгибать и разгибать кисти. Порою может заклинивать сжатую ладонь. При разгибании хорошо слышны щелчки.
7. Если беспокоит боль в суставе большого пальца руки, наиболее вероятной причиной может быть ризартроз . Его появление связано со значительной перегрузкой сустава, перенесенной инфекцией, интоксикацией и травмой. Уже при осмотре диагноз не вызывает сомнения: специфическая точка болезненности, усиление боли при характерной нагрузке — проворачивании ключа, открывании крышек, вращении дверных ручек. На начальной стадии болезни болит большой палец на руке лишь после нагрузок, по мере развития недуга боль возникает и в покое. Постепенно сустав деформируется, активные действия становятся невозможными.
8. Очень неприятными внезапными резкими болями известен ревматизм . Эту свою резкость проявлений он привнес и в суставы пальцев, также сопровождая весь процесс покраснением, отеком и нарушением свободы движений. Добавьте к этому возможную сыпь и повышение температуры тела, и будет нарисована полная картина заболевания, лечение которого уже возможно только с помощью врача.
9. К болезненным ощущениям в суставе указательного пальца руки может привести так называемый туннельный синдром , диагностируемый чаще всего у молодых. Появляется он при долгой работе за компьютером. Практически все специалисты, чья деятельность связана с подобным занятием, рано или поздно могут испытывать похожие симптомы.

Факторы риска

Факторы, влияющие на развитие различных заболеваний суставов пальцев рук:

• гормональные изменения;
• патологии иммунной системы;
• различные наследственные факторы;
• инфекции (часто хронические);
• нарушение обмена веществ;
• воздействие различных вредных факторов, таких как: частое нахождение рук в холодной воде (на длительное время) и т.д;
• микротравмы, которые возникают в результате травмы кистей (чаще всего у спортсменов или на рабе, требующей особых физических нагрузок).

Определить наличие у пациента конкретного заболевания вызывающего боль в суставах пальцев рук, а также назначить правильное лечение сможет только врач-травматолог либо врач-ревматолог.

Боль при сгибании и разгибании пальцев

Боль во время сгибания может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

• защемление позвоночных нервов;
• стенозирующий лигаментит;
• артроз суставов;
• туннельный синдром;
• остеоартроз;
• тендовагинит.

Симптомы

Признаками серьезных заболеваний суставов пальцев являются следующие симптомы:

1. Появление узловатых образований в местах суставов;
2. Скрип пальцев;
3. Болезненность при надавливании;
4. Острые пронизывающие боли;
5. Изменение цвета кожи (покраснение);
6. Затруднение мелкой моторики;
7. Увеличение t°С тела;
8. Трансформация суставов;
9. Уплотнения в месте сгиба пальца;
10. Затрудненное сжатие пальце;
11. Развитие воспалений и опухолевых формирований вокруг суставов;
12. Волнообразные боли (дискомфорт усиливается ночью и почти исчезает днем).

Найти способ излечения и принять профилактические меры поможет знание причин, вызывающих болезненность суставов.

Диагностика

Прежде чем выяснять, как лечить боли в суставах пальцев рук, необходимо правильно поставить диагноз. Поэтому людям, которые испытывают боль в суставах и сильнейший дискомфорт при сгибании верхних конечностей, рекомендуется следующая диагностика:

• рентгенография;
• компьютерная томография
• анализ крови (общий), мочи;
• магнитно-резонансная томография
• проверка крови на присутствие в ней ревматоидного фактора, пуринов, антистрептококковых антител.

Возникновение дискомфорта при сгибании пальцев не должно оставаться без внимания. Игнорирование проблемы может обернуться серьезными последствиями. Нередко отмечается потеря активных движений. А впоследствии, такая на первый взгляд, несущественная проблема, как невозможность согнуть палец, способна привести к инвалидности.

Что делать, если возникла боль в суставах пальцев рук?

Обратиться к специалисту-хирургу стоит, если:

• Сильная боль в суставах не проходит даже после ;
• Боль в суставе сопровождается повышением общей температуры тела или другими патологическими симптомами ( , сыпь на коже и т.д.);
• Боли в суставах появились после травмы и сопровождаются сильным отеком, а также деформациями контуров сустава;
• Боль в суставах пальцев рук не пропадает на протяжении недели.

Лечение

При возникновении боли в суставах пальцев рук, лечение прежде всего должно быть направлено на устранение основного заболевания. Если боль в суставах пальцев рук возникает из-за воспалительного процесса – назначаются антибиотики, гормоны и нестероидные противовоспалительные средства.

При дистрофическом поражении для начала необходимо восстановить поврежденные суставные хрящи при помощи хондропротекторов и вспомогательных мер: массажа, мануальной терапии, физиолечения.

Медикаментозное лечение

При воспалительных процессах пациенту прописывают курс обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств (индометацин, ибупрофен, пироксикам, вольтарен и многие другие).

При сильных болях применяют гормональные кортикостероидные препараты, которые могут вводиться в полость сустава. При остеоартрозе длительными курсами назначаются хондропротекторы, которые питают хрящ и способствуют приостановлению его разрушения.

Физиотерапия

Боль в суставах пальцев рук свидетельствует о нарушении работоспособности или какого-либо сбоя. Прежде всего необходимо отстраниться от выполнения любых физических нагрузок.

Физиотерапевтические методы немаловажны и действенны в борьбе с возбудителями болезней суставов пальцев. К таким методам относятся: электрофорез с новокаином (воздействие током), резонансные терапии и электросон.

Во время ремиссии осуществляется лечебное воздействие на пальцы путем проведения сеанса массажа, обмазывания грязями, мануальной терапией и лечебной гимнастикой. Также рекомендуется посещать сероводородные, радоновые, грязевые источники в санаторно-курортных условиях. Лечение в санатории проводиться вне обострения артрозного заболевания и назначается только после тщательного обследования специалистом.

Диета

Продукты, которые помогают при болях в суставах:

1. Рыба и другие морепродукты . Содержащиеся в них кальций, железо и фосфор способствуют нормализации минерального обмена;
2. Льняное масло или рыбий жир . Входящие в состав этих продуктов омега-3 жирные кислоты улучшают состояние сосудов и помогают восстановлению жирового обмена;
3. Яблочный уксус способствует процессу ощелачивания крови и выведению солей.

Помимо этого, добавьте в свой рацион:

• салат;
• редис;
• яичные желтки;
• смородина;
• орехи;
• плоды и сок граната;
• инжир;
• цветная капуста;
• оливковое масло;
• имбирь;
• натуральные сыры низкой жирности.

Следует ограничить или исключить полностью: молочные продукты высокой жирности, сладости, выпечку, острые или соленые блюда, майонез, копчености, крепкий чай и кофе, а также продукты, в состав которых входит щавельная кислота (шпинат, щавель, ревень).

Народные средства

В домашних условиях можно попробовать и некоторые народные средства, которые могут дополнить основное лечение, и облегчить боли в суставах пальцев рук.

1. Измельчаются лавровые листья и хвоя можжевельника, а затем добавляются к сливочному маслу. Ежедневно следует массировать руки с помощью полученной мази.
2. Компресс из измельченного мела и кисломолочного продукта (кефира, ряженки) следует приложить на ночь. Аналогичным образом может использоваться отваренные овсяные хлопья.
3. Внутрь можно принимать березовый сок. Это источник многих витаминов, полезных веществ, который положительно влияет не только на суставы, но и на весь организм в целом.
4. Столовую ложку оливкового масла, смешанного с несколькими каплями свежего чесночного сока, нужно выпивать утром перед первым приемом пищи. Таким образом можно снять воспаление при обострении болей в суставах рук.

Не стоит забывать и про другие немедикаментозные методы лечения: физиотерапия, грязелечение, массаж, парафинотерапия и ультразвук.

Упражнения

Они помогают поддерживать опорно-двигательный аппарат в хорошем состоянии, достаточно простые и не требуют много времени. Несколько минут в день могут подарить вам старость без болезней.

Помните: ответ на вопрос, почему болят суставы пальцев рук или ног и что с этим делать, в первую очередь должен волновать вас. Доверяйте врачу, но и сами держите ситуацию под контролем. Как лечить суставы, каким способом – решаете только вы сами.

Боль в суставе может возникнуть по любому поводу, и причиной может стать не только тяжелая работа, но и другие факторы.

Так почему болят суставы рук, и что с этим делать? Рассмотрим по порядку:

• Постоянная физическая однообразная нагрузка; Маляры и штукатуры не зря жалуются на боли в руках, ведь они выполняют однообразную работу, которая приводит впоследствии к проблемам с позвоночником и суставами;
• Переохлаждение, особенно длительное. Тот, кто работает на улице в любую погоду, часто сталкивается с тем, что суставы рук начинают болеть и даже опухать, поэтому все профессии, связанные с ремонтными работами – могут стать предвестником будущих заболеваний;
• Однообразные движения и малоподвижный образ жизни. Не зря есть профессиональные заболевания секретарей и офисных служащих. Кто постоянно печатает на компьютере. Нарушения осанки, передавливание нервов локтевого сустава, нагрузка на лучезапястный сустав вызывают боли по всей руке и верхнему шейному отделу позвоночника, вплоть до онемения кончиков пальцев;
• Даже молодые люди не защищены от таких заболеваний, особенно тот, кто занимается профессиональным спортом: боксом, борьбой, ходит в качалку. Постоянная нагрузка на одни и те же мышцы, травмы и изнашивание суставов впоследствии аукаются, вызывая боль различной иррадиации;
• Кроме этого боли могут быть связаны с различными системными заболеваниями, например: сердца, нервной системы и других. Там кроме обычной боли могут присутствовать и другие симптомы, отек, покраснение суставов, невозможность поднять руку;
• И практически у каждого второго пожилого человека присутствуют боли рук и ног. Это связано не только с профессиональными и хроническими заболеваниями, но и просто в связи с изнашиванием суставной сумки, хряща.

Чем лечить воспаление и боль в суставах, и как разобраться в диагнозе? В первую очередь не стоит заниматься самолечением, как и самодиагностикой.

Слава богу, прошли те времена, когда не было аппаратуры и отличных специалистов, поэтому не стоит запускать болезнь и надеяться на чудо.

Если терапевт затрудняется поставить диагноз, можно посетить травматолога, невролога, и даже физиотерапевта.

Дело в том, что боль в суставах может носить любой характер, и не всегда быть причиной остеохондроза, как любят говорить врачи.

Например, инфаркт тоже дает боль в плече и лопатке, поэтому, если есть повышенное давление, проблемы с сердцем, то необходимо навестить кардиолога, и рассказать ему о своих симптомах.

Некоторые задают вопрос о том, что болят суставы рук что делать, но не описывают точно все подробности детально.

Что должен знать врач, чтобы точно поставить диагноз

1. Когда возникает боль в руке, и в каких именно суставах;
2. Кем работает (ал) больной, и какие движения ему приходится выполнять во время работы;
3. Какие заболевания он имеет в анамнезе;
4. Первый раз появилась боль или она постоянная, и если да, то какие он принимал препараты или лечение.

Это минимум вопросов, на которые каждый заболевший должен дать ответ, ведь от этого зависит диагноз заболевания. Конечно, можно воспользоваться рентгеном, МРТ и другими исследованиями, вплоть до сдачи анализов крови и так далее, но в любом случае врачу нужно знать, причину возникновения боли и ход ее характера.

Почему нельзя заниматься самолечением, и чем это чревато

Самолечением заниматься все-таки не стоит, ведь можно только усугубить ситуацию. Например, боль в руках и лопатке возникла при инфаркте миокарда, а пациент пытается лечить ее натираниями и теплом, когда ему нужна срочная госпитализация в стационар. Или при жиме штанги или ударе в боксе произошла травма, а человек думает, что это просто потянута мышца, и все пройдет. Это чревато даже последующей операцией, с восстановлением сустава или работы мышц.

Даже пожилые люди, которые жалуются на боли в суставах рук, не подозревают, что заболевания могут быть разными, соответственно и лечиться нужно тоже не так, как подружка-соседка.

Итак, при каких заболеваниях бывает боль в локтевом и плечевом суставе:

• Остеохондроз;
• Артрит;
• Артроз;
• Неврит;
• Тендобурсит;
• Периартроз;
• Миалгия;
• Межпозвоночная грыжа.

На самом деле квалификаций заболеваний намного больше, но это основные, часто встречающиеся. При каждом из них боль в суставах рук лечение будут различными.

Вот и получается, что похожие симптомы могут быть у разных заболеваний, так что без обследования не обойтись.

В некоторых случаях можно обойтись безоперационными методами лечения, в других при износе суставной сумки, хряща без операции бывает не обойтись.

Обычная боль в локтевом суставе может быть от удара, а может быть вызвана симптомами ВСД, поэтому необходимо тщательно проанализировать все состояние организма в целом.

Если нет доверия обычной районной поликлинике, то всегда можно обратиться в частную, где будет проведен всесторонний анализ здоровья и оказана необходимая помощь.

Как лечат в клинике безоперационными методами

• Иглоукалывание;
• Физиотерапия;
• Гирудотерапия;
• Массаж;
• Мануальный массаж;
• Мази, таблетки, инъекции и т.д.

Во многих случаях боль вылечить удается довольно быстро, если сразу поставлен правильный диагноз и назначено лечение. Это помогает пациенту быстро восстановиться и меньше тратить средств на обезболивающие таблетки и мази.

А вот когда болят суставы рук и ног, особенно в пожилом возрасте, то это может быть уже артроз. Там изменяется уже весь сустав, и лечение понадобится комплексное и продолжительное.

Артороз полностью излечить, к сожалению уже нельзя, но можно облегчить состояние больного. В этом плане полезны различные лекарственные средства хондопротекторы, которые помогают восстановить и защитить сустав. Конечно, доля восстановления мала, но вот защитные функции гораздо более выражены.

Какие бывают хондропротекторы

• Артра;
• Хондроитин;
• Глюкозамин;
• Терафлекс.

Часто при нарушениях ткани сустава врачи советуют, есть чаще холодец, еле, так как там содержится вещество, восстанавливающее суставную ткань, хрящ. Не стоит удивляться таким словам, это не шутка, а действительно правда. Иногда могут посоветовать принимать и просто желатин, но в чистом виде он не особо приятен на вкус.

С межпозвоночной грыжей тоже тянуть нельзя, ведь к постоянно ноющей боли там присоединяются и головокружения, головная боль. Человек просто не понимает, как облегчить свое состояние, а врач порой не может поставить точный диагноз. Тут поможет только аппаратное обследование, что позволит решить вопрос о том, необходима ли операция. Не стоит обращаться с таким диагнозам к мануальному терапевту, такой риск не всегда оправдан, и может стать только хуже.

Если беспокоит плечевой сустав боль при поднятии руки, то это может быть плечелопаточный периартрит или периартроз. Боли беспокоят как во время работы, так и ночью, мешая уснуть. Из симптомов люди отмечают малоподвижность сустава, головную боль, головокружение, боли в лопатке и самом плече, а также онемение пальцев рук.

Причин может быть масса

• Наследственность;
• Травмы;
• Нарушение обмена веществ;
• Инфаркт миокарда и даже холецистит.

Причем после инфаркта боль развивается слева, а при холецистите – справа.

Для диагноза используются такие исследования как:

1. Рентген;
2. Общие анализы крови и артрограмма.

Чтобы вылечить боль в руке в плечевом суставе применяются: диклофенак в мазях, нимесулид, обезболивающие блокады. Кроме мазей и кремов может применяться физиотерапия, массаж, курортное лечение, ЛФК. Все зависит от симптомов и развития заболевания. Кроме этого могут использоваться внутримышечные инъекции с обезболивающими средствами, таблетки: найз, кеторол. Часто даже массаж назначают с применением мазей таких как: апизартрон, випросал. Они не только снимают боль, но, и оказывают противовоспалительный эффект. Самое главное, чтобы не было противопоказаний при применении.

Чтобы не возникло атрофии мышц и других сопутствующих проблем, такой диагноз не нужно оставлять без внимания, иначе малоподвижность суставов может привести к худшим проблемам со здоровьем.

Причины бывают в физических нагрузках, и в малой инсоляции

Если беспокоит боль в суставах правой руки, то в первую очередь нужно узнать, какую нагрузку человек испытывать на работе или дома. Большинство людей правши, и, как следствие, все тяжелые предметы они поднимают правой рукой.

Как уже было сказано выше, боль справа может давать и холецистит, заболевания печени, поэтому кроме терапевта можно посетить невропатолога, хирурга.

При некоторых заболевания поражения суставов бывают, симметричны, что позволяет сразу исключить множество диагнозов, а, что делать, если беспокоят боли в локтевом суставе?

• Повреждены сосуды, которые питают данный сустав;
• Воспалились мышечные сухожилия;
• Накопилась внутрисуставная жидкость;
• Вывих, растяжение, сдавление нервных окончаний;
• Кровоизлияние, отложение солей и другие причины.

Каждое из заболеваний имеет разную природу и обусловлено различными симптомами, поэтому очень важна консультация врача. Например, остеомиелит может вообще привести к разрушению кости, поэтому так важно правильное обследование и лечение.

Только врач и соответствующая техника для обследования могут дать точный диагноз, поэтому, чтобы не корить себя в последствиях, не занимайтесь самолечением, а получайте назначения специалиста.

Иногда суставы болят и деформируются от малой инсоляции тех областей, где проживают люди, что говорит и о необходимости курортного лечения, поездок в более солнечные районы.

Болят суставы рук и ног, что делать не знаете? Обеспечить покой, отказаться от физической активности , охарактеризовать собственные ощущения.

Режущая, острая, тупая, ноющая – боли в суставах рук и ног могут быть любого плана. От их типа, интенсивности, наличия ремиссий ставится диагноз, подбирается терапия.

При диагностике важно учитывать события, предшествующие болевой атаке, мелкие и крупные высыпания или новообразования на коже, температуру тела, отёчность, локализацию.

Рассмотрим, какие бывают боли в суставах, в чём причина явления, какое лечение может быть назначено.

Причины

Подагра

Описание

Метаболическое заболевание , сопровождающееся отложениями мочевой кислоты в тканях, нарушениями работы органов мочеполовой системы и образованиями подагрических узлов. Другие признаки:

• жар в суставе;
• отёк;
• покраснение кожи над суставом;
• приступообразный характер течения, сопровождающийся продолжительными периодами ремиссии, во время которых человек чувствует себя абсолютно здоровым.

Диагноз ставится на основе результатов анализа крови (присутствие кристаллов кислоты), реакции организма на колхицин (отёк спадает, признаки воспаления становятся менее выраженными) и рентгеновского обследования.

Недуг чаще проявляется у лиц, которые употребляют в пищу много мяса.

Последний вид скопии назначается редко. Практикуется метод с целью мониторинга влияния хронической формы подагры. УЗИ почек и проба Роберга также назначаются больным для подтверждения диагноза. Обследование и лечение проводит врач ревматолог.

При этом пациенту назначают диету. Приходится воздерживаться от выпечки, винограда, бобовых, маргарина, жирного мяса и рыбы, грибов, инжира. С осторожностью следует употреблять помидоры, томатную пасту. Кетчуп, майонез, горчица, острые специи противопоказаны.

Проводится терапия урикодепрессивными препаратами:

• Бенемид;
• Атофан;
• Антуран;
• Уродан.

Народная медицина практикует припарки, ножные ванны с цветками ромашки, растирания с жиром животных.

Характер боли

Ощущения схожи с теми, что возникают при остром артрите. Стопа начинает ныть в ночное время. Неприятные ощущения быстро нарастают. Нередко повышается температура тела. Пациенту невыносимо соприкосновение с предметами. Даже вес простыни причиняет дискомфорт.

Приступ длится от нескольких дней до нескольких недель. Затем сильные боли в суставах исчезают вместе с другими симптомами. Ремиссия наступает и при отсутствии надлежащего лечения. Повторно подагра даёт о себе знать спустя 5-6 месяцев после первого проявления. Со временем периоды спокойствия становятся всё менее продолжительными.

Артроз

Описание

Дегенеративное заболевание суставо в, при котором имеет место деформация костной ткани. Наблюдаются морфологические, молекулярные, биомеханические клеточные изменения. Имеет место быть временное онемение.

Локализация:

• суставы пальцев рук;
• тазобедренные суставы;
• коленные суставы;
• 1-пястнофаланговые суставы кистей;
• суставы больших пальцев ног.

При постановке диагноза решающее значение имеют снимки.

Рентген должен выявить дистрофические изменения хрящей, сужение суставной щели (только на 3 и 4 стадии), уплощение костной площадки. Учитываются результаты КТ и МРТ сустава.

Терапия также носит комплексный характер. Лечебная физкультура, диетическое питание, электрофорез сочетаются с массажем, магнитотерапией и приёмом медикаментов:

• противовоспалительного плана (Ортофен, Диклофенак);
• хондропротекторов (Структум, Синвикс, Остенил).

Народная медицина предполагает использование компрессов из лопуха, белокочанной капусты и принятия ванн с сенной трухой.

Характер боли

Недуг развивается постепенно. В начале у пациента болят суставы ног или рук слабо. Локализация ярковыраженная. Приступы не затяжные. Спровоцировать их может физическая нагрузка, погодные изменения, переохлаждение. Иногда пациенты отмечают хруст в конечностях при движении. Пальпация на этой стадии развития заболевания сопровождается нерезкой болью.

Со временем неприятные ощущения становятся более выраженными. Ночные приступы дают о себе знать всё чаще. Даже в состоянии покоя у пациентов болят ноги. Он не может пройти 1 км. Более получаса выстоять на ногах не способен.

Имеет место «блокада сустава». Сопровождается острой режущей болью, при которой пациент не в силах сдвинуться с места, настолько сильно и нестерпимо ощущение. В полном покое оно проходит.

Ревматизм

Описание

Поражение суставов воспалительного характера , развивающееся на фоне острой стрептококковой инфекции. Время первого приступа: спустя 10-14 дней после начала ангины, простуды. В группу риска входят дети и подростки в возрасте до 15 лет. Женщины болеют чаще мужчин.

При ревматизме у ребёнка диагностируются заболевания сердечно-сосудистой системы. Иногда выявляются нарушения со стороны лёгочной системы. Наблюдается отёчность рук и ног. Опухают колени, голень, локти, пальцы. Температура тела повышается до 37 градусов, реже – до 38-39. Образуются ревматоидные узлы. Возможна аннулярная сыпь, носовые кровотечения.

Лечить недуг будут специалисты разного профиля: кардиолог, ревматолог. Пациенту придётся пройти ряд обследований:

• рентген;
• анализ крови;
• УЗИ сердца.

Медикаментозный метод борьбы с недугом подразумевает применение:

• Бициллина;
• Цефазолина;
• Диклофенака;
• Ибупрофена;
• Ретарпена;
• Преднизолина;
• Рибоксина.

Народная медицина утверждает, что больному следует систематически употреблять в пищу клюкву, чернику, бруснику.

Характер боли

При острой форме пациент вынужден соблюдать постельный режим из-за сильной интенсивной боли. Её локализация всё время смещается. Она мигрирует между крупными суставами конечности, переходит на другую руку, ногу. Очагом может стать и сердце.

Скрытую форму легко спутать с осложнениями гриппа. Тело ломит, температура повышена, наблюдаются проблемы с дыханием и со стороны сердечно-сосудистой системы.

Ревматоидный артрит

Описание

Системное заболевание соединительной ткани инфекционно-воспалительного происхождения. Корь, герпес, болезнь Эпстайна-Барра могут повлечь за собой развитие ревматоидного артрита. В группу риска входят женщины, аллергики, носители гена DRB1.

Сезонность выраженная. 70% случаев приходится на холодное время года, но заболеть можно и летом.

Симптоматика латентной формы:

• повышение температуры;
• потливость;
• слабость;
• немеют кончики пальцев;
• болезненность мышц;
• снижение массы тела;
• увеличение лимфатических узлов.

На ранней стадии человек жалуется, что не может сжать руку в кулак. Его пальцы начинают отекать. На втором этапе развития происходит деформация суставов.

Ревматоидный артрит входит в компетенцию ревматолога. Пациенту приписывают пройти следующие обследования:

• биохимический анализ крови;
• анализ синовиальной жидкости;
• артроскопию;
• магнитно-резонансную томографию.

При медикаментозной терапии назначают:

• нестероидные противовоспалительные средства (Напроксен, Ибупрофен, Диклофенак);
• селективные ингибиторы (Пироксикам, Мелоксикам, Рофекоксиб);
• глюкокортикостероиды (преднизолин, дексаметазон, триамцинолон).

Практикуется биологическая терапия, в основе которой – препараты с цитокином: Инфликимаб, Етанерцепт.

Физиопроцедуры, уместные при недуге:

• ультразвук;
• парафиновые аппликации;
• облучение инфракрасными лучами.

Применяются и народные средства. Они направлены на прогревание. Уксусные и водочные компрессы ставят на ночь, чтобы пациент смог спокойно отдохнуть.

Характер боли

При классической форме в первую очередь страдают фаланги среднего и указательного пальца. Боль в суставах кистей рук острая, волнообразная. Усиливается в ночное время. Пик: предрассветные часы. Массаж, растирания помогают притупить ощущения. Они сойдут на «нет» и без оказания помощи, но только через 3-4 часа.

Наблюдается симметричность. Деформируются и ноют обе конечности, и левая и правая.

Долгое пребывание в воде, продолжительный контакт с холодными предметами способны спровоцировать атаку недуга. Наблюдается утренняя скованность: сложно управлять конечностью, разгибать и сгибать сочленения.

Движения помогают притупить очень острую боль. В этом и заключается главное отличие ревматоидного артрита от других схожих с ним заболеваний.

Ушиб, травма

Описание

Механическое повреждение тканей в суставной области. Сопровождается гематомами, отёчностью. Иногда конечности немеют. Большинство случаев приходится на коленный, локтевой, лучезапястный сустав.

Пострадать можно от падения с высоты, удара, неудачного приземления, на тренировке.

Поможет стать здоровым травматолог. Диагностика включает рентгенографию, визуальный осмотр пациента. Лечение будет представлено:

• ограничением физической активности минимум на 7 дней;
• давящей повязкой при гемартрозе;
• физиотерапией (электролечение динамическим током, УВЧ-терапия).

Повреждение плечевого, коленного и локтевого сустава требует применение специализированных повязок.

Характер боли

Весьма острая. Особенно, когда речь идёт о серьёзном повреждении с кровоизлиянием. Мелкие ушибы болят сутки-двое. Постепенно состояние нормализуется.

Обязательно следует обратиться к врачу-травматологу при сильном отёке, а также в том случае, если конечности немеют, область гематомы расширяется.

Если в руках и ногах после повреждения скопилась кровь, избежать прокола не удастся.

Другие причины

Если болят руки и ноги, искать причины следует, в том числе, и в следующих факторах:

• ожирение;
• генетическая предрасположенность;
• хирургическое вмешательство;
• неправильное питание, дефицит полезных веществ.

Рука, плечо и рёбра вместе могут болеть по причине межрёберной невралгии, атипичной пневмании, плеврита, патологий сердца.

При жалобах на боль в зоне от локтя до плеча следует посетить онколога , кардиолога, ревматолога.

Ступня беспокоит? Отекают и немеют эти части тела при проблемах с лимфатической, мочеполовой системой, при слоновьей болезни. При недугах сердечно-сосудистой системы конечности не только немеют, но и холодеют. В качестве причины появления неприятных ощущений может выступить сахарный диабет.

Нет отёков, почему болят суставы рук и ног? В таком случае следует записаться на приём к невропатологу, пульмонологу и кардиологу.

Левая сторона тела страдает при межпозвоночной грыже, межрёберной невралгии, радикулите, остеохондрозе. Плохое самочувствие может быть вызвано инсультом.

Ноющая боль в ногах слева – признак ишалгии, остеомиелита, спондилолиза, люмбоишалгии. Правая нога болит при атеросклерозе артерий, тромбофлебите, ишиасе, сколиозе на левую сторону.

Боль в левой руке – признак инфаркта миокарда, сердечного приступа, в правой – симптом невралгии, периартроза.

Первая помощь

Что нужно делать, если болят суставы рук и ног:

1. Осмотреть больное место на наличие гематом. Если они обнаружены, обеспечить отток крови из конечности. Больному потребуется покой.
2. При подозрении на ревматоидный артрит сделать лёгкий массаж без надавливаний, продавливания.
3. Дать Ибупрофен, Найз, либо другой нестероидный противовоспалительный препарат.
4. Нанести на поражённую область Вольтарен гель.
5. Обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
6. Отёк снимают льдом.

Список препаратов, к которым можно прибегнуть, когда ноющая боль не отпускает:

• Диклофенак;
• Найз;
• Нурофен;
• Ибупрофен;
• Финалгель;
• Мовалис;
• Нимесулид гель;
• Мелоксикам.

У препаратов имеются возрастные противопоказания . Зачастую их нельзя применять детям.

Среди побочных эффектов выделяются проблемы со стулом (Диклофенак, Мелоксикам), гели способны провоцировать аллергические высыпания.

Можно прибегнуть к бабушкиным методам. Народные средства результативны. Доказана эффективность водочных компрессов. Помогает от болей в суставах капуста. Колено, ступню, кисть, плечо или таз обворачивают листами овоща, закрепляют плёнкой, обеспечивают больному покой.

Болят суставы рук и ног, что можно сделать? Выпить анальгетик, обратиться к врачу.

Самостоятельно справиться с проявлениями недугов невозможно только по той причине, что неприятные ощущения могут быть вызваны пространным списком состояний, патологий и заболеваний.

Вконтакте

Любое проявление боли всегда неприятно. Особенный дискомфорт вызывает болезненность в руках и ногах – у человека возникает ограниченность подвижности, становится трудно заниматься привычными делами. Почему возникают боли в суставах рук и ног, как они характеризуются, чем можно помочь заболевшему человеку – эти и другие вопросы станут предметом нашей статьи.

Сустав – это место соединения костей. В нем имеется щель, которая позволяет костям свободно двигаться по отношению друг к другу. Вследствие некоторых патологических изменений в организме эта щель может сузиться, именно поэтому болят кости рук и ног. С внешней стороны сочленения покрыты синовиальной оболочкой и суставной сумкой, в которой находится синовиальная жидкость. Она функционирует в качестве смазки, предотвращая трение костей в процессе сгибания-разгибания конечностей. По ряду причин деятельность суставов рук и ног и их составляющих может быть нарушена. Вследствие чего человек испытывает болевые ощущения разной степени тяжести и продолжительности.

Характеристика боли

До определения причин, вызывающих боль, доктор выяснит у больного, как именно она ощущается. Боль в суставах рук и ног может иметь разную характеристику. По степени тяжести она бывает:

1. Ноющей, тянущей.
2. Острой, колющей.
3. Сжимающей, распирающей.

Как правило, ноют суставы рук и ног, если имеются хронические заболевания опорно-двигательного аппарата. Может длиться довольно долгий промежуток времени. Острая же болевая реакция наблюдается при травмах, повреждениях. Она будет менее длительной, чем первая.

Уважаемые читатели, на видео мы расскажем о заболеваниях, в основе которых лежит патология хрящевой ткани:

По регулярности проявления боли в руках и ногах ее классифицируют на механическую и воспалительную. Боли механического характера присущи следующие признаки:

• Человек испытывает сильную боль к концу дня.
• По утрам, в основном, не ощущается.
• Очень ярко выражена после физического напряжения.
• В состоянии покоя может быть тянущей или, вообще, не наблюдаться.
• Нередко ощущается в момент начала движения так называемая стартовая боль.

Боль в колене, возникшая вследствие физической нагрузки

По своим ритмическим признакам боли воспалительного характера несколько отличаются от механических болей:

1. По утрам человек ощущает скованность всего тела, его части или небольшой области дольше получаса.
2. Боль значительно увеличивается в период ночного сна и к утру.
3. Во время двигательной активности болевой синдром менее выражен или снижается.

Помимо собственно боли есть еще дополнительные симптомы, характерные для различных патологий, и помогающие врачу в постановке диагноза:

• Ограниченность двигательной активности верхних и нижних конечностей.
• Скованность в руках и ногах.
• Отечность в области суставов.

• Повышенная температура тела и краснота в местах поражения.
• Общее недомогание.
• Визуально определяемое нарушение кожного покрова.
• Отзыв болевыми проявлениями внутренних органов.

Причины боли

Болевые симптомы в суставах рук и ног вызываются разнообразными причинами, лечение которых зависит от их точного определения. Они могут быть связаны с хроническими заболеваниями скелета, травмами, инфекционными заболеваниями.

Заболевания скелетной системы

Наиболее часто сильно болят суставы рук и ног из-за следующих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

1. Остеоартроз – дегенеративно-дистрофическая патология суставов, при которой поражается хрящевая ткань. В период ремиссии боль – тянущая, во время обострения – острая.
2. Ревматоидный артрит – заболевание аутоиммунного характера. Болевые ощущения по своим признакам относятся к воспалительным.
3. Артриты разного происхождения вызываются воспалениями в хрящевых тканях разных суставов - особенно пальцев рук (чаще правой руки) и ступней, имеют характерные признаки: ограниченность движения, особенно утром, болезненность, отек или припухлость в области пораженных суставов. Одновременно могут воспалиться несколько сочленений.

В таблице представлена сравнительная характеристика шести самых распространенных артритов

1. Различные заболевания, характеризующиеся воспалительно-дегенеративными проявлениями в тканях, расположенных около суставов (бурсит, синовит, тендинит и др.) вызывают разную по характеру довольно сильную боль.
2. Хондрокальциноз – патологические изменения в суставах в связи с накоплением кристаллов пирофосфата кальция хрящевой тканью и суставной жидкостью также проявляется болью. Заболевание выявляют, как правило, у мужчин и женщин, после 50 лет.
3. Нередко женщины во время беременности жалуются на боль в ногах. Это связано с возросшей нагрузкой на них.
4. При подагре – хроническом нарушенном обменном процессе происходит отложение солей мочевой кислоты в различных сочленениях, они начинают постоянно ныть.

1. Доброкачественные и злокачественные новообразования костей могут стать причиной болей в суставах.
2. Если сильно , то чаще всего причиной болезненности становится . Может болеть только левая или правая нога, в зависимости от поражения.
3. Если у женщины болят суставы рук и ног после родов, то, как правило, это имеет чисто физиологические причины, и прекращается в течение месяца.
4. Если ребенок испытывает боль в суставах, то, чаще всего, это связано с ростом скелета и мышечной массы.

Этот список заболеваний не является исчерпывающим, т.к. причин, вызывающих болевую реакцию в ногах и руках довольно много.

Инфекционные и системные заболевания

Помимо заболеваний опорно-двигательного аппарата, блуждающие боли в суставах верхних и нижних конечностей нередко вызываются опасными системными заболеваниями или болезнями внутренних органов (гепатитом, красной волчанкой, ревматизмом и др.), а также общим инфицированием организма (сифилисом, гриппом, туберкулезом и т.д.).

Видео ниже посвящено причинам боли в суставах:

Травмы

Любое травматическое повреждение рук и ног сказывается болью. Ушибы, растяжения, разрывы связок вызывают острую боль, которую дополняют отечность, припухлость, краснота и невозможность совершать какие-либо движения в поврежденном суставе.

Факторы, способствующие возникновению болевых ощущений

• Малоподвижный образ жизни приводит к нарушенному кровообращению, что впоследствии сказывается на нормальном функционировании суставов или их элементов.
• Преклонный возраст и соответствующие ему изменения в организме.
• Перенесенные ранее травмы или хирургические вмешательства на суставах.
• Избыточная масса тела пагубно влияет на нижние конечности, которым приходится испытывать на себе лишнюю физическую нагрузку.

• Недостаток витаминов и микроэлементов, задействованных в работе опорно-двигательной системы.
• Сбои в работе иммунитета.
• Регулярно испытываемые человеком стрессовые ситуации провоцируют нарушение питания суставных тканей и кровообращения.
• Наследственная предрасположенность к патологическим изменениям скелета и врожденные патологии.

Однозначно определить причину болевых проявлений сможет исключительно специалист, основываясь на комплексе симптомов, характере болевых ощущений и результатах медицинских исследовательских манипуляций.

Постановка диагноза

Для обследования пациента и постановки точного диагноза, почему болят суставы рук и ног, врач назначит несколько диагностических мероприятий.

• Общие анализы крови и мочи для выяснения, имеется ли воспалительная реакция организма.
• Биохимия крови, чтобы оценить работу почек и печени.
• Рентген больных частей конечностей. Исследование проводят в двух проекциях, с помощью чего можно выявить заболевания костной ткани.

Это минимальный набор медицинских манипуляций, зачастую их бывает мало для точной диагностики. Поэтому дополнительно применяют следующие способы исследования.

1. Компьютерная томография дает возможность увидеть самые незначительные нарушения костей.
2. Магнитно-резонансная томография применяется для визуализации мышц, связок, а также любых видов опухолей, кист и т.д.
3. УЗИ суставов используется для обнаружения полостных и твердых патологий, измеряет скорость кровотока.

Врач может дать направление также на артроскопию или диагностическую пункцию. Конкретный перечень методик врач подберет каждому пациенту индивидуально, после чего примет решение, как и чем лечить больные суставы.

Лечение

Правильно подобрать лечение суставов поможет лечащий врач. Как правило, оно включает в себя комплекс мер: лекарственную терапию, физиотерапевтические процедуры, массаж и др. Остановимся подробнее на каждой из этих методик.

Лекарственные препараты

Нередко для избавления от болей пациенты используют только медикаментозные средства. Такой принцип не совсем верен, правильнее будет ориентироваться на комплексный подход к избавлению от болей в суставах. Чаще всего для консервативного лечения применяют следующие типы лекарств.

1. Уколы, таблетки от болей в суставах ног и рук - нестероидные противовоспалительные средства («Мовалис», «Найз», «Диклофенак») снимают воспаление и подавляют болевой синдром.
2. Болеутоляющие препараты ненаркотической группы помогают от боли в суставах.
3. («Хондроксид» и др.) для запуска регенеративных процессов в хрящевой и костной ткани.
4. Кортикостероиды («Метипред», «Преднизолон», «Кеналог» и др.) восстанавлювают работы хряща.
5. Миорелаксанты («Баклофен», «Тетеразепам») помогают, если болят мышцы ног и рук.
6. Витамины.

Конкретно, что делать, какие препараты принимать, если болят суставы рук и ног, определит врач, опираясь на поставленный диагноз и период заболевания.

Если причиной боли стала травма любого типа (ушиб, перелом, растяжение связок), то к снятию ее симптомов нужно приступить как можно раньше. Для облегчения состояния человека после ушиба к больному месту следует приложить холодный предмет, наложить стерильную повязку.

При растяжениях нужно ограничить подвижность верхней или нижней конечности в суставе, зафиксировав его. Дополнительно местно применяют наружные средства с охлаждающим эффектом.

Физиотерапевтические процедуры и массаж

Средства физиотерапии и массажа широко применяют, чтобы лечить суставы. Следует помнить, что их используют, в основном, в период ремиссии в качестве дополнительной помощи. С задачей облегчения состояния больного, если болят мышцы, суставы рук и ног, хорошо справляются такие процедуры, как:

• Электрофорез.
• Фонофорез.
• Магнитотерапия.
• Грязевые ванны.

Мануальный терапевт, главный врач МЦ «Самарский» Антон Епифанов расскажет в видео о физиотерапевтическом лечении заболеваний суставов:

• Иглоукалывание.
• Парафинотерапия.
• Лазеротерапия.
• Динамические токи – все эти процедуры существенно усиливают кровоснабжение и питание поврежденных сочленений, уменьшают припухлость и отечность, снимают боль.

С этой же целью применяют сеансы массажа. Его выполнение следует доверить специалистам, обязательно проводить курсами не менее чем по десять процедур, повторять курс нужно один раз в полгода.

Терапевтическая иммобилизация и ЛФК

В период обострения боли в суставах верхних и нижних конечностей нередко практикуют методику терапевтической иммобилизации. Она предполагает использование различных ортопедических средств на больном месте: бандажей, корсетов, наколенников, повязок и т.д. Однако любое из этих средств ни в коем случае не рекомендуется применять постоянно, т.к. под ними мышцы перестают работать, могут даже атрофироваться. Но во время больших физических нагрузок поддерживать больной сустав ортопедическими конструкциями полезно.

Лечебная физкультура

Немаловажное значение для восстановления функций суставов имеет использование потенциала лечебной гимнастики. С ее помощью человек может приспособить сочленения к физической нагрузке, усилить кровообращение сочленений и снабдить их питательными веществами, укрепить мышечную массу, что облегчит работу суставам.

Не следует самостоятельно подбирать себе комплекс ЛФК, это следует доверить специалисту.

Во время выполнения упражнений больной должен контролировать их интенсивность и количество повторов движений. Ни в коем случае не допускать перенапряжения. Обычно комплекс физкультуры рекомендуют выполнять дважды в день.

1. Если у человека имеются хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, из-за которых болят руки и ноги, то врачи рекомендуют практиковать упражнения на растяжку: потягивания, приседания.
2. Если болят ноги, то снять боль поможет обычная ходьба в умеренном темпе.

1. Для облегчения состояния целесообразно также использование замедленных круговых движений руками и ногами.
2. Хороший результат дает выполнение комплекса упражнений в воде: наклонов, круговых движений, ходьбы и бега на месте. Также эффективно плавание.

Домашнее лечение и операция

В ситуации, когда консервативная терапия не дает результата, больному предлагают оперативное решение проблемы. С его помощью устраняются последствия травматических повреждений, а также дегенеративных патологий на последних стадиях развития. Виды операций на пораженных суставах практикуются различные: от пластической операции до замены больного элемента искусственным.

Домашние средства

В домашних условиях для облегчения болезненного состояния можно воспользоваться народными средствами от боли в суставах.

• Компрессы, примочки, которые готовят из меда, листьев алоэ, спирта, водки.
• К больным местам можно приложить и зафиксировать на них листья лопуха, капусты белокочанной.

• Одно из самых популярных народных средств - настой лаврового листа. Двадцать листочков лаврового листа нужно залить 400 мл. кипятка, еще раз прокипятить, перелить в термос и оставить на ночь.Принимать средство следует в течение трех дней небольшими глотками, через неделю курс повторить.
• Ванны с эфирными маслами (календулы, тимьяна, эвкалипта) также нередко используют, когда лечат суставы.

Применение любого народного рецепта необходимо согласовать с доктором во избежание осложнений.
Если у человека болят суставы рук и ног, то прежде чем принять решение, что именно делать, как их лечить, следует выяснить причину этой проблемы. Только в этом случае ее решение будет эффективным.