Ежедневно ноги, их суставы, мышцы и сухожилия испытывают высокую физическую нагрузку. В результате боль в области нижних конечностей не является редкостью. Она периодически случается в жизни каждого человека.

К вечеру даже у молодых и вполне здоровых людей могут появляться боли, чувство тяжести и отеки в ногах, особенно в области ниже коленей. Эти явления чаще бывают у людей, чья деятельность связана с длительной работой на ногах (продавцы, хирурги, курьеры, грузчики).

Причины, почему может появиться боль в ногах ниже колен очень разнообразны.

Они могут относиться к следующим группам патологий:

• любые заболевания сердечно-сосудистой системы ;
• заболевания пояснично-крестцового отдела позвоночника (спинномозговые грыжи, остеохондроз, деформации);
• механические травмы связок, сухожилий;нервные заболевания (невралгии, защемления нервов) и т. д.

Чрезмерная нагрузка на нижние конечности тоже может стать причиной болей ниже колена.

Это явление часто наблюдается у спортсменов после тренировки, при ношении неудобной обуви, в результате длительной ходьбы или пребывания на ногах. В этих случаях боль связана с функциональными нарушениями, она довольно быстро проходит после отдыха или в результате смены обуви на удобную.

Если боль в ногах ноже колен сильно выражена, то можно заподозрить травму — ушиб, вывих или даже перелом.

Но чаще болезненные ощущения и тяжесть бывают обусловлены сосудистыми заболеваниями ног — тромбофлебитом или варикозом.

Если ноги болят очень сильно и это сопровождается побелением конечности, следует исключить тромбоэмболию артерий или вен нижней конечности.
При сосудистых заболеваниях ног, кроме болей, могут возникать судороги.

При венозном застое, обусловленном варикозной болезнью, боль ниже колена имеет тупой характер, сопровождается отеками, тяжестью в ногах, особенно после длительной ходьбы или стояния. Эти симптомы являются первым признаком недостаточности вен.

Таким образом, если болят ноги ниже колен могут, это может быть обусловлено массой факторов. Конкретной причиной могут стать:

Важно: если вас часто беспокоят боли в ногах ниже коленей, которые сопровождаются отеками, покраснением, нарушением общего самочувствия или возникают после травм, обратитесь к врачу.

Специалист выяснит причину болевого синдрома и назначит необходимое лечение.

Диагностика

Для определения причины болезненных ощущений в ногах применяют следующие методы исследования:

• рентгенографию;
• артроскопию и др.

При подозрении на сосудистые заболевания ног проводят ЦДС сосудов, контрастную ангиографию, радионуклидную диагностику.

Иногда даже при использовании современных методов обследования не удается выявить истинную причину болей в ногах ниже колен. В этом случае можно обратиться к врачу остеопату. Этот специалист занимается комплексным лечением, которое направлено не только на симптомы или конкретную болезнь, но и на весь организм в целом. Ведь любое заболевание вызывает изменение деятельности всех систем и органов.

Лечение

Лечебная тактика полностью зависит от причины болей, для выявления которой необходимо обследование. Лечение может проводиться амбулаторно или в стационаре, что зависит от тяжести заболевания. Терапия может включать в себя медикаментозное лечение, физиопроцедуры, лечебную физкультуру и другие методы.

В некоторых случаях необходимо оперативное вмешательство.

Если боли и отеки в ногах появляются в конце дня, рекомендуется придавать ногам возвышенное положение (например, положить их на подушечку или скамейку). Этот прием улучшит отток крови из вен ниже колен. После отдыха полезно делать ножные ванны с морской солью.

Хорошо облегчают боль ниже колен и устраняют чувство тяжести в ногах теплые ванны. Для активизации кровообращения можно протирать ноги кусочком льда, завернутым в ткань. Протирать следует голени, икры, лодыжки, щиколотки, ступни.

Многие заболевания костей и суставов ног развиваются на фоне избыточного веса.

Поэтому стоит откорректировать свое ежедневное меню для нормализации массы тела. Если не получается похудеть самостоятельно, то обратитесь к врачу диетологу.

Иногда очень нужно знать, : узнайте все возможные причины и заболевания.

О том что такое разрыв связок голеностопа можно прочесть в .

Каждый день ноги получают большую нагрузку. Мы ходим, бегаем, стоим, в связи с этим мало кого удивляет усталость в ногах в конце рабочего дня. Если у вас болят ноги ниже колен и это происходит довольно часто, необходимо задуматься над причиной возникновения болей, они могут свидетельствовать о развитии заболевания.

Причины

Задаваясь вопросом, почему болят ноги ниже колен, сложно дать однозначный ответ, поскольку причин для этого много. Все возможные причины, по которым болит нога ниже колена, можно разделить на три условные группы: болезни, связанные с позвоночником, а именно с поясничным отделом; травмы, которые перенес человек ранее; заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой.

Если же говорить о конкретных причинах, то ими могут стать:

• Повреждение коленной чашечки ноги, где ощущается боль.
• Отрыв мениска или другое его повреждение.
• Воспаление мышц голеностопа.
• Воспаления, которые поразили связки ноги, сухожилия, сухожильные влагалища, конкретно касается голени и колена.
• Разрыв связок голеностопного сустава, что будет проявляться не только неприятными болезненными ощущениями, но и отеком, а также возникнут проблемы с передвижением. Эту причину проще определить, чем другие, поскольку боли обычно возникают после того, как пациент упадет. Болезненные ощущения в таком случае будут усиливаться при нагрузке на ногу или при пальпации поврежденного места.
• Слишком большая нагрузка на сустав и ногу в целом. Обычно появляется у спортсменов, которые сильно нагружают ноги. Нет серьезных повреждений, но микронадрывы мышц дают о себе знать, поэтому боль в ноге ниже колена.
• Накопление молочной кислоты. Если нет причин для возникновения болей, нагрузка на сустав была незначительной, а боли всё равно появились, то причиной может стать молочная кислота. Она имеет особое свойство раздражать нервные окончания мышц человека, из-за этого и появляется боль в ноге ниже колена.
• Микротравмы разного происхождения.
• Избыточный вес может стать причиной дополнительной нагрузки не только на ноги, но и на весь организм, поэтому может спровоцировать заболевания разного типа.
• Проблемы с костной тканью, это касается тех, кто ранее перенес переломы, имеет трещины кости. Проблемы с костями могут также возникнуть в пожилом возрасте и у женщин, когда у них начинается климакс. В большинстве этих случаев отчетливо ощущается боль в кости ниже колена.
• Болезни, которые поражают межпозвоночные диски позвоночника, пациент ощущает боль из-за того, что защемляются нервы, которые идут до кончиков пальцев на ногах. В основном при таких заболеваниях ощущается боль в ногах ниже колен, а также в области бедра и ягодиц.
• Гипоксия мышц, вызванная тромбозом мелких артерий, провоцирует возникновение болей в ноге.
• Плоскостопие, при таком заболевании возникают не только проблемы со сводом стопы, но и со всей конечностью. Причиной тому становится дополнительное напряжение ноги. У ребенка болят ноги при вальгусной деформации стопы. Обычно таким заболеванием страдают очень маленькие дети. Деформации стопы подобным образом становится первопричиной возникновения плоскостопия в старшем возрасте.
• Рожистое воспаление. Кроме того, что голень начинает болеть, она краснеет, поднимается температура в пораженном месте и возникает жжение в ногах ниже колена. При этом болезненные ощущения появляются преимущественно спереди. Признаками этого недуга может стать общее недомогание пациента, что сопровождается головной болью, повышением температуры тела, которая может достигать 40 градусов.
• Пульсирующая боль обычно появляется в пальцах ног и является предвестником подагры.
• Если страдает от боли сустав, то обычно причиной становится ревматоидный артрит, что же касается пожилых людей, то среди них более распространенное заболевание – остеопороз голеностопа.
• Если болят ноги ниже колен исключительно ночью, то причиной может стать нарушение минерального обмена, как вариант, боль может стать проявлением гиповитаминоза. Кроме обычных болей, могут появляться судороги, которые свидетельствуют о недостатке микроэлементов в организме.

Симптоматика и жалобы пациентов

Кроме того, что у пациента возникают привычные симптомы, такие как боль, отечность, припухлость, могут появляться и другие, которые только усугубляют его состояние. К ним относятся:

• общая усталость;
• раздражительность из-за пустяка;
• депрессия, которая может затянуться;
• постоянные скачки настроения;
• головные боли.

Пациенты, обращаясь к врачу, называют во многом схожие симптомы и течение заболевания. Поэтому есть ряд привычных жалоб пациентов, которые могут подтвердить тот факт, что вам пора обратиться к доктору. Обычно лечащий врач слышит подобные истории:

«Просыпаюсь ночью от того, что ощущаю пульсирование в сосудах ниже колена, создается ощущение, что сосуд закупорен, хотя у меня с этим проблем никогда не было».

«Первые симптомы возникли несколько месяцев тому назад. Проявлялись неприятными “мурашками” в голени, периодически возникали, а потом снова пропадали. Затем к таким ощущениям добавилась боль, которая по ощущениям напоминает ожог».

«Ощущение боли в голени идет от холки и до середины икры, возникает после нагрузок и напоминает пульсирование, пока можно терпеть».

«Начал бегать по вечерам, после двух недель таких тренировок возникла боль в ноге. Болезненных ощущений в суставе не чувствую. Сделала перерыв, который длится четыре дня, но улучшения нет».

«После нагрузок на ноги появилась резкая боль, ощущение, что ещё немного и она просто сломается. Снижение нагрузок сказалось положительно, но вместо боли появилось онемение».

«Появились боли после тренировок, ранее никаких проблем ни с суставами, ни с костями не было. Травм тоже не было. Боли проявляются по-разному, то болит спереди нога, то сбоку, то вся ее задняя сторона».

Если подобные истории вам чем-то напоминают ваши ощущения, то следует немедленно обратиться к доктору и пройти обследование, чтобы обнаружить причину неприятных ощущений и начать лечить заболевание.

Заболевания, которые чаще всего вызывают боли ниже колена

Кроме всех возможных причин недугов в нижней части ног, есть заболевания, которые считаются наиболее распространенными при болях, возникающих ниже колена.

Варикоз

Все привыкли ассоциировать варикозное расширение вен с огромными выпуклыми синими венами на ногах, но на первых стадиях это заболевание проявляется несколько иначе. Пациенты ощущают тяжесть в ногах, особенно ниже колена, отекают ноги, обычно это происходит в конце дня. Боль в ноге наблюдается после длительного пребывания в положении стоя и пропадает после того, как человек отдохнет лежа. В некоторых случаях возникают судороги.

Тромбоз

Эта болезнь отличается тем, что её появление очень сложно не заметить. Для тромбоза характерна выраженная клиническая картина, артериальный и венозный тромбоз имеют свои отличия. Если страдают вены, то пациент ощущает наступление боли постепенно, этот процесс длится несколько дней. Затем появляется чувство тяжести и боли, когда человек пытается стать на поврежденную ногу. Нога горячая и меняет цвет от бордового до синего. Если вовремя не оказать медицинской помощи, то может развиться некроз ноги.

Когда проблемы возникают с артерией, болезнь очень быстро развивается. Нога начинает неметь, бледнеть, может появиться резкая боль. На протяжении 2-4 часов нога начинает отмирать, поэтому необходимы срочные меры.

Прежде чем решить, что делать с болями в ноге, необходимо провести обследование, которое поможет определить причину заболевания. Для этого проводят ряд обследований, куда входят:

• анализ крови и мочи;
• кроме общего анализа крови, необходимы и биохимические показатели;
• рентген;
• уЗИ сосудов;
• ангиография;
• электромиография.

В вашем случае врач может обойтись только несколькими показателями, чтобы подтвердить тот диагноз, который он поставил, ориентируясь на симптомы и болезненные ощущения в ноге. Но есть вероятность, что для определения причины заболевания понадобится несколько методов диагностики.

Лечение

Процесс лечения напрямую будет зависеть от диагноза, который вам поставит лечащий врач. Лечение заболевания будет осуществляться с помощью нескольких методов. Это может быть медикаментозное лечение, оперативное вмешательство, физиопроцедуры, лечебная физкультура или массаж.

Медикаменты в основном направлены на то, чтобы справиться с болевыми ощущениями, которые не покидают пациента, также устранить воспаление, если таковое имеется. Для восстановления организма необходимо применение ряда витаминов и микроэлементов. Также могут быть назначены лекарственные препараты, которые помогают улучшить циркуляцию крови в нижних конечностях.

Среди физиопроцедур могут быть использованы: электрофорез, волновая терапия, магнитотерапия, лазерное лечение и другие методики лечения.

Что качается лечебной физкультуры, то она назначается только в том случае, если нет противопоказаний, поскольку занятия физкультурой могут усугубить ситуацию. Что касается массажа, то нередко применяется массаж стоп, особенно он будет уместен при плоскостопии.

Операция становится последним этапом в лечении, хирургическое вмешательство назначается в том случае, если другие виды терапии не помогли. Также операция показана, если очевидно, что на этой стадии заболевания эффект будет иметь только такое лечение.

Профилактика

Чтобы ноги дольше оставались здоровыми, необходимо придерживаться несложных правил, которые помогают предотвратить заболевания:

• перейдите на низкий каблук, старайтесь реже носить обувь на высоком каблуке;
• не сдавливайте сосуды при сидении, обычно это возникает, когда человек закидывает ногу на ногу;
• если у вас есть первые признаки плоскостопия, начинайте лечить его уже сейчас, поскольку оно только усугубляется;
• контролируйте свой вес, лишняя нагрузка на ноги ускоряет развитие заболеваний;
• когда отдыхаете лежа на спине, поднимите ноги вверх и подержите их так, это позволит улучшить кровоток в конечностях;
• не носите часто узкие штаны, это может спровоцировать лимфатический застой в ногах;
• пешие прогулки дают умеренную нагрузку на ноги, а также положительно влияют на весь опорно-двигательный аппарат;
• периодически ходите босиком - это очень полезно;
• контролируйте водно-солевой баланс своего организма.

Не забывайте о том, что для здорового вида ног необходимо постоянно за ними следить. Тренировки, вечером массаж или ванночка для ног - и ваши ноги будут красивыми и здоровыми.

​просто не надо ходить на каблуках...​

​* сухожилий, которые служат соединительным элементом между костью и мышцами.​

Существует ли опасность?

​Одно дело если это однажды случилось, другое - если постоянно...​

​Лечение заболеваний позвоночника более сложное и требует применения хондропротекторов (террафлекс, алфлутоп), миорелаксантов (мидокалм), НПВС и даже новокаиновых блокад. При межпозвоночных грыжах часто требуется оперативное лечение.​

​Атеросклероз сосудов (скопление жировых бляшек),​

Причины болевого синдрома

​Поражения мышц характеризуются тем, что вначале боль локализируется на внутренней стороне голени, немного выше лодыжки. При попытке повернуть стопу или встать на цыпочки, она усиливается. При растяжении мышц, голень кажется отяжелевшей, вздувшейся. При прощупывании отмечается выраженная болезненность, она усиливается при движениях. Ощущения обычно возникают после чрезмерной нагрузки, часто они появляются лишь через 12, а то и 24 часа.​

• ​Если у вас из-за атеросклероза болит нога от колена до ступни, чем лечить должен решать лишь специалист. Он может назначить секвестранты желчных кислот - они предназначены для нормализации уровня холестерина. Это могут быть препараты «Кванталан», «Квестран», «Колестид». Также могут быть назначены средства «Зокор», «Липостат», «Холетар». При сахарном диабете назначаются фибрататы - препараты «Клофибрат», «Безафибрат». Они снижают в крови уровень триглицеридов.​
• ​ Травма. Нередко ноющей болью сопровождаются трещины, истончение костей, расслоение тканей.​
• ​Венозный тромбоз нижней конечности​
• ​Какое нужно лечение, если болит колено с внутренней стороны​
• ​остеопороз;​
• ​Часто можно услышать такую жалобу, как болит нога ниже колена. Но в большинстве случаев никто не обращает на такой “мелочный” признак особого внимания, списывая свои симптомы на переутомление или ходьбу на каблуках. Часто боль такого рода может быть признаком более серьезной патологии. Потому всегда к своему состоянию необходимо относиться критично.​
• ​* Сухожилия очень прочные, но не слишком эластичные, поэтому «боятся» растяжения;​
• ​Юрий Максимов​
• ​Из народных средств можно посоветовать компресс из меда. Достаточно смазать болевую область медом и перевязать чистым бинтом, чтобы облегчить состояние. Ходить с таким компрессом следует на протяжении всего дня.​
• ​Воспаление костей (остеомиелит),​
• ​Если же вы при напряжении мышц почувствовали резкую боль, локализующуюся в задней части голени, похожую на сильный удар, то можно предположить разрыв мышц. При этом от них частично, а иногда и полностью отделяется сухожилие.​
• ​Если медикаментозные методы не помогают, то на помощь придут хирурги.​
• ​ Повреждение сухожилий, их разрывы или растяжения.​
• ​патология развивается быстро (на протяжении нескольких часов);​
• ​На начальных стадиях варикоз ног может не сопровождаться типичными проявлениями в виде расширенных извитых поверхностных вен и распознать его порой трудно. Первыми признаками варикозной болезни могут быть:​
• ​при артрозах и артритах колена боль может ощущаться не только в коленном суставе, но и в ногах ниже колена;​
• ​Говоря о боли в ногах ниже колена, подразумевают болевой синдром голени. Голень – это часть ноги от коленного сустава до стопы. Анатомически голень состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, большого количества мышц, нервных волокон и сосудов (артериальных и венозных). Соответственно, боль может возникать при органическом или функциональном поражении любой анатомической структуры голени.​
• ​* связок, которые соединят кости;​
• ​Причина может быть неврогенного характера или сосудистого генеза.. . начните с УЗИ вен и консультации сосудистого хирурга или невролога.​
• ​Таким образом, болят ноги ниже колен по множеству причин. В большинстве случаев вылечить боль полностью не удается. Сочетание медикаментозных препаратов и народных методов устраняет ограничения подвижности, но лечить патологию необходимо регулярно и длительно.​

​Снижение кальция, магния, щелочей и калия в крови.​

Варикозная болезнь нижних конечностей

​Также боль может возникнуть из-за воспаления связок, повреждения ахиллова сухожилия и других проблем. Она может возникнуть и в результате перелома костей голени. Каждое из состояний требует консультации с хирургом и выбора индивидуальной схемы лечения.​
​Нередко причиной болей в области голени является тромбоз сосудов. Сгустки крови в венах приводят к застойным явлениям и перерастяжению стенок сосудов. В таких случаях болит нога от колена до ступни постоянно. Дискомфорт усиливается к вечеру после нагрузок. Боль при этом носит ноющий характер.​

​ Воспалительные процессы. Они могут поразить как связки, так и синовиальные сумки или мышцы.​

• ​первыми признаками может быть чувство онемения ноги, ее похолодание и резкая бледность (прекращается кровоток по артериям голени) или часто тромбоз проявляется в виде резкой, сильной боли ниже колена;​
• ​ощущение тяжести в ногах;​
• ​остеомиелит (инфекционное поражение внутренней части костей голени), чаще возникает у детей, чем у взрослых;​
• ​Сразу необходимо отметить, что в некоторых случаях боль в голени может быть опасной не только для здоровья, но и для жизни человека. Например, боль ниже колена может быть признаком тромбоза глубоких вен нижних конечностей, а такое, вовремя не диагностированное, состояние может привести к отрыву тромба и закупорке легочной артерии, что приводит к мгновенной смерти человека.​
• ​* менисков – амортизирующих подушечек, которые могут рваться при чрезмерных нагрузках;​

Тромбоз сосудов голени

​Альбина Царбаева​

Венозный тромбоз

• ​ЯнА Гер​
• ​Нарушение формирования костей у детей и подростков (болезнь Осгуд-Шляттера).​
• ​Если вы растянули связки, сломали ногу или перенапрягли мышцы, то необходимо сходить к врачу. Только он способен определить истинную причину проблем. Так, при ушибах часто достаточно приложить холод и туго перебинтовать пораженное место.​
• ​Это состояние достаточно опасно, ведь сгустки могут мигрировать. Они могут переместиться в артерии легких или мозга. Это может стать причиной инсультов или тромбоэмболий легочных артерий.​
• ​ Гиподинамия. Отсутствие активности приводит к определенным нарушениям, которые сопровождаются набором веса. Суставы и мышцы ног оказываются к этому не готовы.​
• ​если не принять неотложных мер на протяжении 2-4 часов, конечность отмирает (начинается гангрена).​
• ​отеки нижних конечностей под конец дня;​

​полинейропатия – поражение нервных волокон у людей, которые болеют сахарным диабетом, у хронических алкоголиков, у курильщиков;​

Артериальный тромбоз

• ​Потому, если вы страдаете болевыми ощущениями в ногах ниже колена, особенно, если боль постоянная и рецидивирующая, то обязательно обратитесь за медицинской помощью для выяснения причины данного симптома, чтобы лечение было начато вовремя.​
• ​* коленной чашечки, перелом которой также вызывает сильные боли под коленом;​
• ​попейте витамины где есть магний и со временем пройдет, мне помогло очень были судроги в ногах.. .​

Облитерирующий атеросклероз

​может нужно сосуды проверить? варикозом не страдаете?​

​Обычно боль ниже колена не является локализованной. Ширина ее распространения 10-15 см, что свидетельствует об обширном поражении анатомических структур ноги. Болевой синдром усиливается при физической нагрузке и ослабляется при ее прекращении.​

Дефицит микроэлементов

​При растяжении связок, вывихах или разрыве мышц важно обездвижить пациента. Часто на голень накладывают гипсовую повязку. Также это является обязательным при переломе. В этом случае пациенту запрещают подниматься на ноги. Медикаментозное лечение заключается в приеме обезболивающих средств. Может быть назначен препарат «Парацетамол», «Ибупрофен».​ ​Даже при появлении начальных стадий заболевания оставлять его без внимания нельзя. Если у вас есть генетическая предрасположенность к развитию болезни, то обследование у флеболога необходимо проводить раз в 2 года. При этом обязательным является ультразвуковое обследование вен.​

​ Закупорка артерий, варикозное расширение вен. В таких случаях появляется сжимающая боль в области икроножных мышц. Атеросклероз сопровождается неприятными ощущениями в голенях, которые усиливаются при ходьбе.​

Полинейропатия при сахарном диабете

​Боль при данном заболевании обусловлена нарушением магистрального кровотока по артериям голени при их поражении атеросклеротическими бляшками и сужении внутреннего просвета. Болевой синдром характеризируется перемежающей хромотой. Боль в икроножных мышцах появляется при ходьбе на длительные дистанции. Она заставляет больного остановиться и отдохнуть, после утихания боли человек продолжает свой путь.​

​монотонная тупая боль в ноге, которая появляется после длительного пребывания в вертикальном положении ног;​

​заболевания артерий в ногах (васкулит, узелковый периартериит и пр.);​

MoyaSpina.ru

​Тромбоэмболия легочной артерии часто приводит к внезапной смерти​

Возможные причины болей

​* вывихом коленного сустава;​

​Удачи вам не болейте)))​

​Острота синдрома увеличивается у курильщиков, так как у них отмечается нарушение кровоснабжения в месте повреждения.​

​Если повреждено ахиллово сухожилие, то обездвиживают два сустава - голеностопный и коленный. Наступать на поврежденную ногу запрещается.​

​Важно не забывать о необходимости компрессионной терапии. Под действием сдавливания уменьшается диаметр вен, может пройти рефлюкс, возрасти скорость движения крови. Также применяются медикаменты, которые повышают тонус вен, улучшают проницаемость капилляров. Это могут быть такие средства, как «Рутин», «Венарус», «Эндотелон», «Эскузан», «Вазобрал», «Гливенол» и аналогичные.​

​ Повреждения коленных чашечек или кисты.​

​Но по мере прогрессирования заболевания, дистанции укорачиваются, а боль начинает появляться и в покое. Начинают развиваться трофические изменения (хронические язвы) на ногах, сухость и шелушение кожи, патологические изменения на ногтях нижних конечностей. Если не оказать квалифицированную хирургическую помощь, то данное заболевание может привести к некрозу тканей и гангрене конечности.​

​боль, тяжесть и отеки проходят после отдыха в горизонтальном положении, особенно, если ноги положить на подушку (приподнять их);​

Тактика действий

​ревматические болезни (дерматополимиозит, волчанка и др.);​

​Вызывать боль ниже колена могут следующие причины:​

​* травмой самой кости: если болит кость ниже колена, причина может крыться в отслоении​

​СладкАй Санта​

Атеросклероз конечностей

​икры ног?​

​При тромбозе вен болят ноги ниже колен достаточно сильно. Патология представляет серьезную опасность для жизни человека, так как тромб (сгусток в крови) может мигрировать в артерии легкого или головного мозга. При этом повышается вероятность смертельных состояний – тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА) и инсультов.​

Лечение атеросклероза

​Если у человека болят ноги ниже колен – это симптом многочисленных заболеваний. Область голени состоит из нескольких групп анатомических структур: мышцы, связки, большеберцовая и малоберцовая кости, совокупность нервных сплетений, сосудов. ​

​Основное лечение заключается в проведении флебэктомии. Это операция, во время которой удаляются проблемные вены. Также возможно проведение лазерной коагуляции. С помощью этого малоинвазивного метода можно избавиться от проблем без разрезов. Нахождение в стационаре не требуется.​

​ Плоскостопие, некоторые заболевания позвоночника. Эти проблемы приводят к неправильному распределению нагрузки на ноги и, как следствие, появляется чувство боли.​

​Боль в голени часто вызывается недостатком в организме таких микроэлементов, как кальций, калий и магний.​

Варикозное расширение вен

​иногда возможны судороги.​

​сжатие мягких тканей голени;​

Методы лечения варикоза

​недостаток в крови таких микроэлементов, как кальций, магний, калий (гипокальциемия, гипомагниемия и гипокалиемия), чаще причиной снижения концентрации данных микроэлементов является диета, плохое всасывание в ЖКТ, вымывание из организма;​

​* тонкой костной плёнки (надкостницы) .​

​Потому что спортом не заимаессе​

​так наверно мышцы потянули​

​Атеросклероз не так опасен, как тромбоз, но у курильщиков он может сочетаться с болезнью Рейно (спазм мелких сосудов), что формирует постоянные ноющие боли по задней поверхности голени в месте расположения икроножных мышц.​

Воспалительные процессы

​Для облегчения дифференцировки болевого синдрома медики разделяют голень на передний и задний отделы, которые разграничиваются между собой с одной стороны внутренним краем большеберцовой кости, а с другой – задней частью малоберцовой кости (вместе с лодыжкой). В передней части больше мышечных структур, а сзади располагаются связки, сосуды и нервы.​

​Также без разрезов лечение могут проводить с помощью радиочастотной коагуляции. Этот метод позволяет без оперативного вмешательства устранить рефлюкс в малых или больших подкожных венах. Процедура выполняется под местным обезболиванием с ультразвуковым контролем процесса.​

Лечение воспалительных процессов

​Чтобы понять, что надо делать, когда болит нога от колена до ступни, важно правильно установить диагноз. Только в таком случае врач сможет назначить лечение, которое не только устранит последствия болезни в виде неприятных ощущений, но и сможет справиться с причиной ее появления.​

​Причин такого патологического состояния бывает очень много. Болевой синдром характеризируется болезненными судорогами в икроножных мышцах. Как правило, такие судороги возникают среди ночи и будят больного человека. Они могут иметь тонический или клонический характер. Проходят самостоятельно спустя несколько минут, чтобы облегчить боль, пациенты активно массируют участок голени с судорогой.​

​Как правило, такие состояния развиваются остро и сопровождаются выраженной клинической картиной. Существуют особенности и различия между признаками тромбоза артерий и вен.​

Травмы и перенапряжения

​лимфостаз в сосудах ног;​

​длительный прием некоторых медикаментозных средств (мочегонные препараты, лекарства, которые снижают уровень холестерина в организме, глюкокортикоидные гормоны);​

​Когда в процессе занятий спортом – после пробега, прыжков, велосипедной прогулки, занятий на тренажёрах или после длительного подъёма по лестнице – болят ноги ниже колен, дело может быть в чрезмерной нагрузке, которая повлекла за собой раздражение или воспаление мышечных тканей, связок, синовиальных сумок (бурсит) . Чтобы избавиться от болей и укрепить мышцы, достаточно пройти лечебный курс в остеопатическом центре, где опытный специалист выявит причину дискомфорта, поможет восстановить повреждённые ткани, а также даст практические рекомендации, позволяющие избежать повторения ситуации в будущем.​

​Лунный волк​

Тактика действий при механических повреждениях

​в ванне горячей надо полежать​

​При остеомиелите большеберцовой или малоберцовой костей болезненность нижне колена сочетается с гнойными выделениями на поверхности кожи через открывшийся свищ. Их интенсивность сильно зависит от состояния иммунной системы человека.​

​Наиболее часто болят ниже колена ноги из-за высоких физических нагрузок. Незначительные повреждения сухожилий не вызывают сильных клинических симптомов, за исключением периодической коликообразной боли при ходьбе.​

fb.ru

Почему болят ноги ниже колен

​Одним из современных методов является склеротерапия. Это склеивание вен с помощью специального препарата, который вводится в вену.​

​Часто дискомфорт возникает в результате длительных нагрузок. Проблемы проявляются как незначительные боли во время ходьбы. Пациенты склонны недооценивать их, ведь они не знают, что в большинстве случаев любой дискомфорт свидетельствует о начавшемся воспалении.​

По каким причинам болят ноги

​Судороги икроножных мышц свидетельствуют о дефиците микроэлементов в организме​

​начинается постепенно (на протяжении нескольких дней);​

​доброкачественные и злокачественные опухоли костей, мышц и других мягких тканей ниже колена;​

​тонический спазм мышц голени, который часто возникает в результате физического перенапряжения, длительной ходьбы, занятий спортом, стояния на ногах;​

​Если 11-15-летний мальчик жалуется, что у него частенько болит ниже колена – в передней его части, врач может диагностировать заболевание болезнь Осгуда-Шляттера.​

​От того что спортом не занимаешься, мышцы сохнут, возникают определённые боли из за недостатка статического напряжения, сухожилия скукоживаются, им надо давать нагрузку, иначе отрафируются.​

​сын у меня так всегда делает​

• ​Для спортсменов более типично повреждение мениска колена. При этом болевой синдром сочетается с ограничением подвижности.​
• ​Механические повреждения с течением времени при постоянной физической нагрузке осложняются воспалительными изменениями, поэтому появляется отечность в области повреждения по передней поверхности голени.​
• ​В результате повышенных нагрузок на ноги и сочетания ряда неблагоприятных факторов, человек может столкнуться с тем, что болит нога от колена до стопы при ходьбе, беге и даже в состоянии покоя. Это может быть вызвано артритом, бурситом, тендитом, остеомиелитом, фасциитом. Каждое из заболеваний может привести даже к ограничению подвижности человека.​
• ​Также одними из наиболее распространенных причин того, что болит нога от колена до ступни, являются проблемы с позвоночником. Неприятные ощущения усиливаются из-за сдавливания нервных корешков. Это может быть при остеохондрозе, межпозвоночной грыже, спондилезе.​

Симптомы, сочетающиеся с болями голени

​Как известно, сахарный диабет – это очень коварное заболевание, которое медленно и неуклонно поражает все органы в организме, в том числе страдают и все нервные окончания.​

​возникает чувство тяжести в ногах и распирающая боль с внешней или с внутренней стороны голени (в зависимости от локализации патологического процесса);​

​болезнь Педжета;​

​травматические повреждения анатомических структур в ногах (переломы мало- и большеберцовой кости, растяжения, разрыв связок или мышц);​

​Ожирение – то заболевание, которое ведёт к самым разнообразным негативным последствиям и в том числе может являться причиной боли в ногах ниже колена. В этом случае, чтобы избавиться от болезненных симптомов, нужно сначала победить лишний вес. Остеопат в отличие от травматолога ищет причину боли не только в самом суставе, а во всём организме, этим объясняется эффективность остеопатического лечения.​

​Я бы ещё мог предположить что это болезнь Шляттера или усталостный перелом в точки роста кости, но если вы не занимаетесь спортом, это крайне маловероятно.​

Какие ощущения при болезненности ног ниже колен

​ДАМА с собачкой​

​При большинстве патологических изменений ниже колен вначале появляется «движение мурашек» вдоль мышечных структур голени. Вначале данный симптом не характеризуется болезненностью, но с течением времени у человека формируется ощущение «кипятка, вылитого на кожу». Постепенно появляется пульсирующая боль, которая беспокоит человека на протяжении всего рабочего дня. Приходится снижать темп ходьбы и выбирать наиболее удобную позицию, чтобы уменьшить болезненность.​

​Второй по частоте причиной болевого синдрома ниже колен являются болезни позвоночника, при которых сдавливается нервный корешок (межпозвонковая грыжа, выраженный остеохондроз, спондиллез). Она усиливается при резких поворотах тела и ощупывании задней области голени.​

Как лечить болевой синдром голени

• ​Диагностировать и подобрать схему лечения может лишь специалист. Указанные заболевания сопровождаются болями, отеками, иногда пораженные места краснеют, появляется местная гипертермия.​
• ​Как правило, боль не локализуется в какой-то одной точке, она распространяется на ширину до 15 см. А это является свидетельством обширного поражения мышечных структур ноги. Кстати, было установлено, что курильщики жалуются чаще на то, что болят ноги, ступни, колени. Для установки точного диагноза мало посетить одного хирурга или остеопата, иногда установить причину боли может невролог или флеболог. Также необходимо проверить сердце, работу сосудов.​
• ​Характерным осложнением сахарного диабета является диабетическая полинейропатия нижних конечностей. Часто бывает, что при диабете 2 типа (медленное и незаметное течение) пациенты обращаются к врачу именно из-за боли в ногах. Такая боль имеет жгучий характер, постоянная, не связанна с физическими нагрузками, сопровождается чувством онемения и зябкости ног.​
• ​конечность меняет цвет – становится багрово красной, а затем синюшной;​

​метастазы рака различной локализации в костную ткань;​

vnormu.ru

Болят ноги ниже колен. Спортом не занимаюсь. От чего может быть боль?

​воспалительные поражения мышц в ноге (миозит);​

​Опухание и боль в ноге ниже колена может быть следствием кисты, которая в свою очередь может образоваться из-за артрита, которому и нужно уделить внимание.​

​Dect.uz Dect.uz​

​артроз. ревматоидный артрит. что хотите​
​Если не лечить вышеперечисленные симптомы, увеличивает интенсивность клинических признаков. После бега ноги начинает «крутить» так, что человеку необходимо полежать несколько дней для восстановления здоровья.​
​Третьей причиной, по которой болят ноги, является бурсит (воспалительные изменения коленных влагалищ), возникающий, как последствие артроза коленного сустава или повреждения его мениска.​
​Прежде чем приступать к лечению болезненных ощущений в суставах, которые становятся причиной того, что дискомфорт распространяется на ногу от стопы и до колена, важно установить истинную проблему.​

​Если вы ощущаете чувство сдавливания в ногах, то терпеть и ждать, когда неприятные ощущения пропадут, нельзя. Ведь со временем начинаются сильные боли, которые даже не дают возможности полноценно перемещаться. Заболевание характеризуется ухудшением кровотока в артериях. Чаще всего атеросклероз возникает у курильщиков, людей, страдающих от сахарного диабета, артериальной гипертонии. Имеет значение и наследственность.​

​Чем бы ни была вызвана боль в ногах ниже колена, первое, что необходимо сделать – это обратиться за медицинской помощью и пройти полное обследование, ведь такой симптом может сигнализировать о серьезном заболевании, а не только об усталости ног.​

​голень значительно отекает и увеличивается ее окружность;​

​компрессия нервных волокон при остеохондрозе или межпозвоночной грыже поясничного отдела позвоночника.​
​атеросклеротическая болезнь при образовании бляшек в артериях ниже колена (облитерирующий атеросклероз);​
​Нарушения в тазобедренном суставе или ущемление нервов также могут вызвать боль под коленным суставом – в этом случае требуется комплексное лечение, при котором не обойтись без помощи остеопата.​

​Проблемы с пояснично-крестцовым отделом, варикозное расширение вен, защемление нервных отростков, механические повреждения связок и сухожилий – это лишь небольшая часть возможных причин, вызывающих резкие или ноющие боли под коленом.​

​***Синеглазка***​

​Финальная стадия – ощущение жжения становится невыносимым. После ходьбы создается чувство жара. Симметрично с обеих сторон формируются аналогичные признаки.​

​При выраженном сужении суставной щели колена повреждаются хрящевые структуры с формированием воспалительной жидкости. Она накапливается в сухожильных влагалищах, поэтому при патологии наблюдается отек подколенной ямки. Его можно прощупать по задней части коленного сустава.​
​Чаще отек, возникший в результате бурсита, может распространяться на мышцы голени, вызывая боль и ощущение тяжести. Установить диагноз можно при визуальном осмотре по выпирающей округлой припухлости. Подтверждается он по УЗИ. Для лечения назначают нестероидные противовоспалительные, обезболивающие средства, например, препарат «Ибупрофен» или «Кодеин».​

​Определить заболевание может обычная биохимия крови, о нем судят по уровню холестерина. Помимо болевых ощущений насторожить должны судороги, которые возникают при физической нагрузке.​

​Еще несколько десятилетий назад на боль в ногах жаловать в основном лишь пожилые люди. В наше же время заболевания молодеют и уже не редкость, когда болит нога от колена до ступни у ребенка. Часто на такие проблемы жалуются и молодые люди.​

​боль усиливается, пациент не может наступить на больную ногу;​

​Ниже мы рассмотрим частые и одновременно опасные причины боли в ноге.​
​тромбоз глубоких вен или артерий в ногах ниже колена;​

​На болезненные симптомы в сложном коленном суставе время от времени жалуется каждый человек: пациентами ортопедов, травматологов, мануальных терапевтов и, конечно, остеопатов становятся и те, кто ведёт активный образ жизни, и те, кто стал «жертвой» гиподинамии. Человек постоянно предъявляет коленному суставу новые требования, которые он не всегда в состоянии выполнить – что и ведёт к различным нарушениям. Нередко, когда пациент жалуется, что у него болит нога под коленом при ходьбе, ему достаточно просто поменять обувь – на более удобную, широкую или низкую.​
​Может быть проблемы с венами?​
​Снизить чувствительность ощущений при патологии голени могут медикаментозные и народные средства. При воспалительных изменениях врачи назначают НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), которые могут применяться в форме таблеток, мазей и кремов.​
​Варикозное расширение вен нижних конечностей или тромбоз сосудов (скопления сгустков крови) также приводят к болям ниже колена, так как при данной патологии отмечается застой крови, приводящий к перерастяжению стенки сосудов. На этом фоне боль в области голени наблюдается постоянно. Она носит ноющий характер и усиливается в вечернее время.​
​Различные артриты, которые поражают сустав, также могут стать причиной того, что болит нога от колена до ступни. Что делать в этой ситуации необходимо разбираться со специалистом. Ведь дискомфорт, как правило, возникает сразу в двух ногах. Для лечения часто используют те же обезболивающие и противовоспалительные препараты. Высокую эффективность показывают физиотерапевтические процедуры, восстановление хрящей с помощью лазера и HILT-терапии.​
​На первых стадиях развития заболевания симптомы проявляются лишь при спазмах сосудов. Но со временем и в расслабленном состоянии люди ощущают, что болит нога от колена до ступни.​
​Если вы чувствуете дискомфорт в ногах, то не спешите принимать обезболивающие средства, которые способны заглушить проявление проблемы. Ведь они не способны устранить ее. Если вы не хотите, чтобы чувство дискомфорта стало вашим вечным спутником, при возникновении любых беспокойств лучше сходить к специалисту.​
​на ощупь нога горячая;​
​Можете также прочитать:​
​варикозная болезнь вен нижних конечностей;​
​может мышцу потянула или​
​Острая боль ниже колена обычно связана с повреждениями:​
​А может быть была какая-то нагрузка (пешком ходили, что-то поднимали, приседали, вставали на носочки) и Ваши не натренированные мышци ног болят​
​Лечить варикоз нижних конечностей необходимо в течение длительного времени. Кроме тугой повязки в данной ситуации помогают мази для укрепления венозной стенки (троксевазин, венорутон).​
​Когда еще болят ноги ниже колена:​
​Любые перегрузки суставов и мышц ног, их чрезмерное растяжение, а тем более удары, не всегда проходят бесследно. Различные повреждения нередко осложняются началом воспалительных процессов. Если у вас после нагрузки, а тем более травмы болит нога от колена до стопы, чем лечить не выбирайте самостоятельно. Заглушив на какой-то период ноющие ощущения, впоследствии можно столкнуться с более серьезными проблемами.​

​Лечение может включать капельницы с препаратом «Иломедин», «Актовегин», также рекомендуют средства «Кардиомагнил», «Вазилип». Врачи при таком заболевании советуют начать больше двигаться. Если приступ боли возник при ходьбе, то необходимо пождать, пока он пройдет, а потом продолжить идти, но в более медленном темпе. Важно соблюдать диету с пониженным содержанием холестерина, отказаться от жирного мяса, желтков яиц, колбас, копченостей. Употреблять желательно неочищенное и нерафинированное растительное масло. Оно способствует «рассасыванию» уже имеющихся атеросклеротических бляшек.​

​Ведь если у вас болит нога от колена до ступни, то причины могут быть следующими:​
​спустя некоторое время (3-4 дня), если не оказать медицинской помощи, начинается некроз и гангрена ноги.​

Голень - это часть ноги от колена до пятки, боль в которой может быть вызвана поражением любой из ее составляющих: мышц, сухожилий, связок, сосудов, надкостницы. Потому боли в ногах ниже колена - явление достаточно распространенное, и возникать они могут по самым разнообразным причинам. В большинстве случаев такая боль эпизодическая, зачастую не требующая серьезного лечения и вызванная избыточными физическими нагрузками или дефицитом микроэлементов. Но эта проблема также может возникать вследствие травм и болезней.

Почему болят ноги ниже колен?

Рассмотрим основные причины, по которым могут болеть ноги ниже колен.

Поражение мышц голени

В первую очередь - это большие физические нагрузки, которые могут вызывать боли в мышцах, а иногда и сильные судороги. Кроме того судороги в икроножных мышцах могут быть вызваны недостатком в организме определенных микроэлементов (калий, кальций, магний). Эти причины болей в мышцах ног ниже колена достаточно легко поддаются устранению. Более серьезными являются случаи возникновения в мышцах воспалительных процессов, а также болей, вызванных различными травмами и растяжениями.

Поражение связок и сухожилий

Наиболее распространенной причиной в этом случае является растяжение связок. Но возможны варианты повреждения и воспаления связок и сухожилий, обычно требующие длительного лечения (например, разрывы).

Травмы и болезни костей и суставов

К этой категории относятся вывихи, переломы костей и такие заболевания как артрит, артроз, воспаления коленных менисков. Если болит кость ноги ниже колена, то это тревожный симптом, потому как в отличие от мышечных болей - это обычно признак серьезного заболевания или травмы.

Поражения сосудов и нервов

Венозные тромбозы, варикозы, сужения кровеносных сосудов, защемления и повреждения нервов.

Другие причины

К этому перечню относятся причины, которые не являются результатом непосредственно повреждения ног ниже колен, но могут вызывать боли в них. Такими факторами являются нарушение водно-солевого баланса в организме, воспаления подкожной жировой ткани, беременность.

Лечение болей в ногах ниже колена

Боли могут быть разными по типу, периодичности и месту возникновения, но это всегда неприятные ощущения, потому если болит нога ниже колена, то, естественно, ее приходится лечить.

Самая легкая, поддающаяся устранению проблема - это мышечные боли или судороги. Если они являются следствием физического перенапряжения, то никакого специфического лечения за исключением массажа и щадящего режима не требуют. Если ноги ниже колена болят ночью, и возникают судороги, то наиболее вероятно этот симптом вызван дефицитом микроэлементов и требует приема витаминных препаратов.

Если болит нога ниже колена спереди, то это чаще всего свидетельствует о воспалительном процессе в тканях сухожилия или суставах, развитие которых обычно связано с занятиями спортом и полученными при этом микротравмами. При таких симптомах прописывается максимально щадящий режим, вплоть до накладывания фиксирующих повязок, а также прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Ноющая длительная боль в ноге ниже колена, как правило, является симптомом развивающегося воспалительного процесса, артроза, ревматоидного состояния. Непосредственно симптомы могут быть сняты применением мазей с обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Учитывая, что боли в ногах могут иметь самое различное происхождение, в тех случаях, когда острая боль не прекращается больше 2-3 дней либо постоянно усиливается, сопровождается отеком, ограничивает подвижность необходимо незамедлительно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Часто можно услышать жалобу относительно боли в мышцах голени. Но, к сожалению, в большинстве случаев никто не обращает на это особого внимания, списывая все на переутомление ног. Но такая боль в мышцах ниже может быть симптомом более серьезной патологии. Следовательно, при постоянных болевых ощущениях рекомендуем немедленно обратиться к специалисту, чтобы обследоваться и сопоставить все симптомы.

В основном, когда болят мышцы ниже колена, подразумевают боль в голени. Соответственно, ее причиной может быть органическое или функциональное поражение анатомической структуры голени.

Анатомическая структура голени

Основные причины боли в мышцах ниже колен

В основном боль в голени возникает после активной тренировки, бега или у девушек после длительной ходьбы на высоких каблуках. А спустя время уменьшается или вовсе проходит. Обычно такая боль ниже колена не острая.

Основные причины возникновения боли в мышце ниже колена:

• уменьшение концентрации кальция, калия или соды в крови;
• болят колени в последствии травмы мышцей и надрыва связок;
• переломы ниже коленей вдавленного типа;
• повреждение мениска;
• разнообразные воспалительный процессы в области сухожилий голени;
• закупорка сосудов в ноге ниже колена;
• поражения костной ткани сустава инфекцией;
• лимфовенозная недостаточность в мышцах ног;
• острые болевые симптомы в голени характерны для людей, которые злоупотребляют курением длительный период.

Редкие причины болевых симптомов в голени:

• возникшая остеома, которая представляет опухоль в голени или бедре;
• злокачественная опухоль кости – остеосаркома;
• болезнь «Педжета»;
• грыжа диска;
• синдром сдавливания мягких тканей;
• синдром «Рейно».

Варикозная болезнь ног

Заболевание представляет собой расширение вен в ногах ниже колена, симптомы которого проявляются спустя время.

Признаки патологии:

• проявляется чувство тяжести;
• редкие судороги;
• болят ноги, появляются отек и дискомфорт;
• тупая боль в конце дня после длительной нагрузки на мышцы в вертикальном положении.

Тромбоз

В основном, тромбоз сопровождаются выраженной клинической картиной и значительными болевыми симптомами. Существуют различия и определенные особенности тромбоза артерий и вен.

Тромбоз вен

При тромбозе вен голени болят очень сильно. Данная патология в основном проявляется постепенно и несет угрозу для жизни больного. В месте тромбоза повышается температура. Через время покраснение изменяется на синий оттек, который сопровождается сильными болевыми симптомми. Спустя несколько дней начинается некроз тканей, который провоцирует гангрену. Следовательно, необходима немедленная медицинская помощь, чтобы избегнуть ампутации конечностей.

Венный тромбоз голени

Артериальный тромбоз

В отличии от иных патологий данный вид тромбоза развивается достаточно скоротечно. Спустя несколько часов пораженная нога начинает неметь, менять цвет и холодеть из-за отсутствия кровообращения.

Дефицит микроэлементов

Болевые симптомы в голени также часто сопровождаются недостатком микроэлементов в организме. Причин такого состояния существует очень много. Характеризируется болезненными судорогами в суставах голени, которые возникают, в основном, ночью и мешаю нормальному сну. Они проходят самостоятельно через несколько минут. Чтобы снять болевые симптомы рекомендуем активно массировать область голени с судорогой.

Полинейропатия при сахарном диабете

Очень коварным заболеванием является сахарный диабет, который медленно поражает все органы в здоровом организме, также страдают и нервные окончания.
Осложнением такого заболевания является диабетическая полинейропатия голени. Зачастую, пациенты обращаются к врачу именно из-за постоянных острых болевых ощущений в голени при диабете. Такой симптом не связан с активными нагрузками, сопровождается онемением и зябкостью ног. Он сигнализирует о серьезном заболевании, а не об усталости.

Как следует лечить голени?

Уменьшить чувствительность, когда болят голени могут медикаменты, мази и народные средства.

Самая поддающаяся устранению проблема - это судороги. Она не требует особого лечения за исключением массажа. Если судороги возникают во время сна ночью, то причиной заболевания является дефицитом микроэлементов. В данном случае рекомендуем прием группы необходимых витаминных препаратов.

При воспалениях врачи рекомендуют использовать в домашних условиях медовый компресс. Достаточно смазать область где болит медом и перевязать ее бинтом, чтобы облегчить состояние. Ходить с медовым компрессом рекомендуем на протяжении всего дня.

На фото приведены примеры лечения голени в домашних условиях

Лечить варикоз следует в течение длительного времени. Кроме тугой повязки помогают такие мази как троксевазин и венорутон. Благодаря им укрепляются стенки тканей.

Если вы ощущаете болевые симптомы спереди, то это прежде всего свидетельствует о воспалительных процессах в суставах, развитие которых связано полученными микротравмами. В данном случае рекомендуется максимально щадящий режим и накладывание фиксирующие повязки, а также прием противовоспалительных препаратов.

Если же причиной болевых симптомов являются механические повреждения, вывих, растяжение, то рекомендуем немедленно обратиться к врачу за помощью. Для профессиональных спортсменов характерным является повреждение мениска, при котором самым эффективным лечением будет операция.