На шее с возрастом появляются морщины. Они не только могут свидетельствовать о старении кожи, но и быть результатом неправильного ухода. Ведь именно этой области женщины уделяют намного меньше внимания, в отличие от лица.

Когда появляются неприятные изменения, хочется поскорее устранить признаки старения. Поэтому женщины пытаются выяснить, как избавиться от морщин на шее. Сделать это можно как с помощью косметических процедур, так и дома самостоятельно.

Почему появляются морщины?

Старение шеи происходит намного раньше, чем лица. При волнениях, переживаниях на коже образуются следы усталости. Для устранения складок и углублений необходимо выяснить причины изменений.

• Появление морщин связано с неправильным положением головы и тела. При быстрых движениях, согнутой позе, чтении лежа и опущении головы при ходьбе образуются глубокие впадины.
• За счет сухости и дряблости кожи можно наблюдать появление морщин. Это обусловлено тем, что питательных веществ при старении вырабатывается меньше.
• На потерю упругости и эластичности кожи влияет эстрогеновая недостаточность. Часто такие гормональные изменения связаны с возрастом.
• Чем старше становится женщина, тем больше меняется структура клеток эпидермиса. При нехватке коллагена и эластина гладкости и ровности кожи добиться сложно.
• Блокируется выработка, и нарушается усвояемость полезных веществ при курении и употреблении спиртных напитков.
• Женщины, которые питаются неправильно, находятся в группе риска по возникновению морщин на шее. Также изменения могут наблюдаться у женщин, которые переусердствуют с диетами.
• На шее в малом количестве вырабатываются меланоциты. Они необходимы для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей. Поэтому морщины могут появиться у людей любого возраста.

Чтобы устранить негативные изменения, необходимо выяснить раздражающие факторы. При ликвидации воздействия справиться с образованиями будет легче. Выделяют различные средства от морщин, которые эффективно воздействуют на эту область.

Образ жизни

При возрастных изменениях необходимо не только использовать мази и кремы, но и следить за собственным образом жизни. В первую очередь требуется нормализация баланса жидкости в организме.

В случае обезвоживания кожа стареет намного быстрее. При этом она становится неспособной к поддержанию достаточного количества влаги. Кожные покровы начинают проседать, что провоцирует появление морщин.

Ежедневно женщине нужно употреблять не менее 1,5–2 литров жидкости. Это позволит поддержать уровень влаги в тканях, повысить эластичность и исключить вероятность раннего старения.

Следить нужно за поступлением полезных веществ. В день необходимо употребление:

• углеводов (50%);
• белков (30%);
• жиров (20%).

Это позволит не набрать лишний вес, поддержать форму, восполнить энергетический запас. Женщина сможет повысить упругость и эластичность кожи.

Кроме того, правильное питание позволяет предотвратить образование морщин в области декольте.

Морщины появляются при обезвоживании организма

Гимнастика

Убрать морщины на шее и предотвратить их появление можно с помощью гимнастики. Она способствует повышению тонуса мышц и сохранению красоты кожи.

Гимнастику нужно делать после пробуждения или во время сидячей застойной работы.

• Женщине нужно лечь на край кровати на спину, чтобы голова свисала вниз. Подбородком необходимо тянуться к груди. Рекомендуется сделать десять повторений, а затем постепенно увеличивать их количество.
• Необходимо сесть в кресло, держа спину в ровном положении. Подбородком нужно опереться на кулаки. Движения должны быть направлены вниз, при этом руки должны давать сопротивление.
• Следующее упражнение проводится в несколько этапов. Сначала нужно поднять голову вверх на максимальное расстояние. После этого лопатки отводятся назад, а с поднятой вверх головой нужно совершать движения, подобные поцелую. Такая гимнастика позволит снять напряжение в шее и исключить вероятность появления морщин и складок.

Массаж

Полезным для устранения морщин считается массаж шеи. Результат будет заметен не сразу, поэтому рекомендуется выполнять его постоянно. В итоге повышается упругость шеи, а морщины исчезают. Процедура может выполняться дома самостоятельно.

1. На кожу нужно нанести увлажняющий крем.
2. До начала процедуры стоит разогреть кожные покровы, выполняя легкие поглаживания.
3. Движения должны начинаться с области возле ушей, перемещаясь к груди.
4. Подушечками пальцев необходимо аккуратно постукивать по каждой области в течение минуты.
5. Особенно тщательно нужно проводить процедуру в области шейной части позвоночника.
6. Тыльной стороной ладони нужно провести по области шеи несколько раз.

Необходимо проводить массаж, приняв удобную позу. Не стоит сильно надавливать, щипать кожу, чтобы не появилось дискомфорта и повреждений тканей. Человек, постоянно массирующий кожу, сможет ощутить положительный эффект уже спустя несколько процедур.

Массаж может выполняться профессионалами, а также самостоятельно дома

Косметические средства

Когда женщины обнаруживают негативные изменения на коже, они стараются выбрать самое лучшее средство, позволяющее устранить образования. В специальных косметических магазинах и аптеках представлены различные препараты, которые помогают справиться с проблемой.

Чтобы определить, какой крем от морщин лучше, необходимо внимательно изучить состав средства. Препарат должен иметь в себе компоненты, которые помогают восстановить кожу, замедлить процесс старения и образования морщин.

• Верхний слой эпидермиса требует большого количества коллагена. Он придает коже гладкость и упругость. Вещество за счет сложного состава плохо впитывается поверхностью, поэтому при его недостатке кожа может потерять упругость.
• В креме должна содержаться фруктовая альфогидроксидная кислота. Она помогает коллагену более тщательно впитываться в кожу. Также она регенерирует ткани, убирая отмершие клетки. Однако стоит помнить, что при длительном использовании ее на коже могут появиться красные пятна. Поэтому в креме должно содержаться не более 8% кислоты.
• За прилив жизненных сил, предотвращение потери коллагена и нормализацию энергетического баланса отвечает коэнзим Q10. Он легко проникает в клетки кожи шеи.
• Помогает устранить морщины кинетин. Многие женщины оставляют положительные отзывы о средствах с его добавлением. При этом он не оказывает негативного влияния на кожу.

Салонные процедуры

При появлении морщин на шее можно обратиться к косметологу. Они проводят различные процедуры, помогающие справиться с впадинами на коже.

• Полезными считаются инъекции гиалуроновой кислоты. Ее можно вводить в чистом виде в ходе биоревитализации. Также полезны витаминные коктейли при мезотерапии, которые питают кожу, повышают ее упругость и подтянутость. Укреплять кожу можно с помощью полимолочной и гиалуроновой кислоты, повышающих выработку коллагена. Такая процедура называется биоармированием.
• По рекомендации косметолога может быть проведен химический пилинг. Он назначается женщинам старшей возрастной группы.
• Сеточки морщин помогает устранить лазерный луч.
• Для обогащения клеток кожи, питания и насыщения жидкостью может применяться плазмолифтинг.
• В шею можно делать инъекции ботокса. Он помогает выровнять кожу, устранить морщины и подтянуть мышцы.

Избавиться от морщин можно с помощью инъекций

Домашние средства

Уменьшить появление мимических и возрастных морщин на шее помогают домашние средства. Они не менее эффективны, чем косметические препараты и салонные процедуры. Полезными считаются маски, кремы, обертывания.

Маски

Отличным домашним средством против морщин являются маски. Они разглаживают поверхность кожи, насыщая ее питательными веществами.

• С целью устранения морщин два раза в неделю можно делать маску из яичного белка. Для приготовления состава нужно отделить белок, взбить его в пену, а затем нанести средство на шею с помощью кисточки. Держать маску нужно на протяжении 15 минут. После этого необходимо нанести увлажняющий крем.
• Восстанавливает гладкость и здоровый цвет кожи персик. Две чайные ложки мякоти плода смешиваются с ромашковым отваром. Состав наносится на кожу и держится на протяжении 20 минут. После смывания средства кожу нужно увлажнить.
• Желатин помогает справиться с мелкими дефектами и поперечными морщинами. Ложка вещества смешивается с таким же объемом воды. Состав нагревается на водяной бане. После этого в него нужно добавить 2–3 чайные ложки молока, крахмал для создания пюреобразной консистенции. Кисточкой нужно нанести маску, а после высыхания смыть теплой водой.
• Полезным будет и яичного желтка (по одной штуке). Компоненты смешиваются, взбиваются с помощью блендера. Наносить средство нужно на 25 минут.
• Регенерирующей способностью обладают облепиха и оливковое масло. К ним необходимо добавить сливки (200 мл). Масса наносится на шею на 20 минут.
• Мощным антиоксидантным свойством обладает куркума. Она способствует укреплению кожи. Для приготовления состава чайная ложка куркумы смешивается со столовой ложкой сухого молока. Разбавить смесь нужно минеральной водой без газа. Наносить маску нужно на 10 минут. Выполнять процедуру нужно один раз в три дня.

Маски помогут устранить возрастные изменения

Кремы и мази

В домашних условиях можно приготовить мази и кремы. Они хорошо влияют на поверхность кожи шеи, устраняя мелкие морщины.

Состав готовится на основе:

• оливкового или льняного масла (100 мл);
• пчелиного воска (10 г);
• отваренного яичного желтка (1/4 часть).

Желток разминается вилкой. Масло нужно довести до кипения на водяной бане. После этого в него добавляется воск. Когда он растворится, необходимо постепенно вводить желток.

Мазь процеживается и помещается в стеклянную тару. Смазывать кожу нужно каждый день утром и вечером на протяжении 14 дней.

Растительное масло в рецепте можно заменить на сливочное. Полученный состав будет не менее полезным.

Справиться с признаками старения кожи на шее помогают мази

Компрессы и обертывания

Уменьшение количества морщин можно наблюдать при использовании полезных компрессов и обертываний.

На поверхность кожи шеи можно нанести состав, в который входят:

• желток яйца;
• ягоды;
• растительное масло;
• огурцы.

После нанесения кожа накрывается пленкой или плотной тканью. Держать средство нужно на протяжении 20–60 минут.

Эффективным считается компресс из оливкового масла (30 г) и меда (50 г). В составе смачивается хлопчатобумажная ткань, которой нужно обернуть шею. Сверху надевается шарф. Держать компресс нужно около 15 минут.

Народные средства легко используются в домашних условиях. Кроме того, они очень дешевые по сравнению с косметологическими процедурами или покупными кремами.

Средства должны назначаться врачом или косметологом. Он оценивает состояние кожи, а также учитывает возраст пациентки. Ведь некоторые составы запрещены молодым девушкам или не подействуют на женщин после 40–45 лет.

Возраст женщины очень часто выдает ее кожа. Для придания ей молодости и упругости стоит все время выполнять уход. Чтобы это сделать, важно знать эффективные методы, позволяющие быстро бороться с морщинами. Существует их сегодня большое количество: массаж, маски, упражнение. Каждая женщина сможет подобрать для себя свой вариант, чтобы после устранения морщин на шее не оставались следы старения.

Кожа на определенном участке нашего тела обладает своими особенностями: толщиной кожи и жировых отложений, количеством желез. В зон шеи морщины могут формироваться по следующим причинам:

1. Покровы очень тонкие, поэтому их трудно оказывать сопротивление внешним отрицательным влияниям.
2. Небольшое количество сальных желез, в результате чего кожа не бывает жирной. Как правило, она сухая, что формирует процессы увядания.
3. Малое число кровеносных сосудов. Наблюдается слабое циркулирование крови. Клетки не дополучают питательные вещества, происходит их ускоренное старение.
4. Мышцы, поддерживающие эпидерму, быстро ослабевают. Если регулярно не выполнять тренировки, то к 35 годам у женщины будет обвивание мягких тканей, возникнуть горизонтальные морщинки.
5. Малое содержание меланоцитов. Кожа шеи быстро подвергается фотостарению.

Область шеи изначально подвергается образованию морщин. При влиянии внешних и внутренних факторов можно только усугубить ситуацию.

На видео рассказывается, как убрать морщины на шее:

Отсюда можно выделить еще такие факторы риска:

1. Чрезмерное нахождение на солнце или в солярии без применения УФ-фильтров.
2. Резкие скачки веса. Тонкие кожные покровы шеи не могут быстро и полностью сократиться после потери веса.
3. Отрицательные факторы окружающей среды. Здесь влияет сухой и грязный воздух, плохо очищенная вода, колебание температур.
4. Наследственный фактор.
5. Хроностарение – активность клеток снижена. Это возникает с возрастом. В этом случае наблюдается сниженное производство коллагена, эластина и эстрогена.Неправильное питание. Употребление продуктов, в которых содержится мало витаминов, минералов, аминокислот.
6. Вредные привычки: частое потребление горячительных напитков и курение.
7. Неправильный сон. Если мало спать или применять для этого слишком высокие подушки, то шея будет все время сгибаться, что только способствует формированию складок.
8. Применение косметических средств. Неверно подобранная косметика или средства, содержащие агрессивные химические компоненты.
9. Неравномерное распределение мышечных нагрузкой. Происходит такое при избыточной активности шеи и головы.
10. Кровеносные сосуды все время находятся в сжатом положении. Это возникает при использовании платков, тугих воротничков, шарфов.

На видео - маски для шеи от морщин:

Маски

Применяя такой вариант избавления от морщин на шее, необходимо понимать, что важно не только разгладить складки, но и оздоровить кожные покровы. Косметологи используют специальные питательные маски, но наносить их необходимо 2-3 раза в неделю. Но важно понимать, что после применения таких масок эпидерма сильно пересушена и стянута. Обязательно нужно позаботиться про увлажнение.

Каждая женщина может приобрести уже готовые составы в аптеке, но лучшим вариантом станет приготовление маски в домашних условиях. Преимущество такого продукта в том, что здесь вы будете использовать только натуральные ингредиенты.

На видео - маска для шеи и декольте от морщин:

Самыми востребованными масками можно назвать следующие:

1. На основе желатина . Маска на основе желатина позволяет очень быстро устранить мелкие морщинки и разгладить кожу на шее. Для ее получения вам нужно зять десертную ложку главного ингредиента и соединить с ложкой холодной воды. Установить емкость на водяную баню и постепенно нагревая, добавлять молоко. Полученный состав нужно дополнить крахмалом. Он добавляется в таком количестве, чтобы получилась кашица. Распределяется маска на область декольте и шею. Когда состав начнет высыхать, удалить его можно будет при помощи влажной губки. Для получения максимального результата после снятия маски нужно выполнить контрастный компресс. Считается, что можно использовать .
2. На основе яичного бела . Это отличное домашнее средство, которое позволяет бороться с морщинами на шее и комедона, возникающим на лице. Чтобы получить , необходимо взять желток и взбить его до получения белой пены. Нанести массу на шею и зону декольте, подождать 10 минут. Удалить маску при помощи теплой воды. Обработать кожу питательным кремом.
3. С ромашкой и персиком . Для приготовления следующей маски вам понадобиться 2 десертные ложки настоя ромашки, поместить мякоть персика. Все перемешать и распределить на проблемных зонах. Держать 20 минут, а затем удалить все при помощи теплой воды. По завершении терапевтических мероприятий нанести на коже питательный крем.
4. Картофельная . Отличный результат достигается при использовании маски на основе обычного пюре из картофеля. Чтобы приготовить состав, необходимо взять 1 желток и поместить в него десертную ложку меда. Взять 2 картофелины и натереть на терке. Все ингредиенты соединить и нанести на область шеи. Держать 30 минут, после смять массу теплой и холодной водой. Увлажнить покровы необходимо, обработав их питательным кремом. Возможно, вас также заинтересует .
5. Питательная маска на основе лекарственных трав готовится очень быстро и просто. Необходимо взять ложку шалфея и соцветия липы, ромашки. Вес превратит в порошок, добавить кипятка, остудить и приложить смесь на проблемные зоны. Удалить маску водой по прошествии 30 минут.

Массаж

Достаточно выполнять даже самые незначительные похлопывания, чтобы предотвратить образование морщин на шее. Если же необходимо избавиться от кладок, то стоит каждый день выполнять определенные действия.

На видео - гимнастика для лица и шеи от морщин:

Во время приема душа можно выполнить легкий массаж шеи. Такие манипуляции позволяют улучшить кровообращение, а также тренируют мышцы шеи. В результате удается разгладить складки кожи и предохранить ее от провисания.

Отличный результат достигается при выполнении таких упражнений:

1. Поднять высоко вверх голову, внутренней стороной ладоней при быстрой смене рук, делать массаж кожи снизу вверх.
2. Затем внутренней стороной ладоней выполнить похлопывающие движения по подбородку.

Добиться прекрасного результат и устранить морщины на шее поможет такой массаж:

Достичь положительного результата можно, если комбинировать похлопывающий массаж и контрастные компрессы. Такой массаж позволяет сохранить кожные покровы шеи молодыми и подтянутыми.

Последовательность действий:

1. Взять емкость, поместить в него холодную воду, а другую – горячую.
2. По очереди смачивать полотенце в холодной и в горячей жидкости, прикладывая его в область шеи.
3. Держать нужно по 2 минуты. Окончание процедуры – холодный компресс.
4. После ведется обработка кожи питательным кремом.

Упражнения для шеи

Гимнастика – это очень эффективны метод борьбы с возникшими складками на шее. Для достижения необходимого результат упражнения должны выполнять регулярно в утреннее время. Самыми популярными считаются такие приемы:

Косметологические процедуры

Устранить морщины на шее можно не только в домашних условиях, но и в салоне. Для этого применяют следующие методики:

Морщины в области шее – это очень распространенное явление. Но это не значит, что с ним невозможно справиться. Используя приведенные выше способы борьбы с морщинами, вы сможете понять, что это не приговор, и красивой можно быть в любом возрасте. По описаны растения, омолаживающие кожу лица. Также

Дряблость кожи и морщины чаще всего выдают настоящий возраст женщины, а иногда еще и бессовестно приплюсуют несколько лет. Особенно часто это актуально для зоны декольте и шеи, ведь кожа здесь особенно уязвима.

Чтобы избавиться от морщин в этом районе, а также надолго сохранить молодость кожи, предлагаем вам подборку лучших рецептов по устранению возрастных отметин.

Эти участки можно смело называть «группой риска» возрастных изменений, ведь иногда даже моложавое и ухоженное лицо может резко контрастировать с морщинистой шеей.

Причин столь слабой сопротивляемости существует множество, обычно они чисто физиологического характера.

Почему появляются морщины в этих зонах:

• Особенность кожи на шее - чрезмерная сухость, которая со временем становится более выраженной. Именно этот фактор считается приоритетным для появления морщин.
• Малое количество кровеносных сосудов, расположенных в области шеи и декольте, что не помогает стабильной циркуляции крови и снабжению кислородом.
• Такие зоны чаще всего страдают от фотостарения, когда ультрафиолетовые лучи проникают в глубокие слои эпидермиса.
• Кожа в этих районах очень тонкая, поэтому ее защитные функции намного слабее.
• Неправильный уход. Многие женщины придирчиво выбирают косметику для лица, постоянно переживают о красоте рук и тела, и как – то забывают именно о таких участках тела. Нанесение масок и кремов должно быть обязательным и для района шеи и декольте, причем уход также необходимо подбирать соответствующий.
• Вредные привычки. Даже при всем своем однообразии советов по поводу вреда такого времяпрепровождения, результат все равно не меняется. Злоупотребление алкоголем, курение и переедание негативно отражается на работе абсолютно всех систем организма, но особенно быстро это становится заметным на состоянии кожи.
• Наследственный фактор также имеет значение. Так уж заложено природой, что большинство черт характера и физиологических особенностей передается нам от старшего поколения.
• Лишний вес и неактивный образ жизни. Сидя целыми днями перед компьютером и не отказываясь от лишней порции сладкого, можно только ухудшить состояние кожи. Существует комплекс упражнений, которые можно выполнять даже в пятиминутном перерыве на работе, тут главное - не лениться, выполняя их регулярно.

Чтобы не возникало дальнейших проблем с возрастными изменениями на коже шеи и декольте, необходимо также придерживаться основных рекомендаций по профилактике.
Некоторые полезные советы по этому вопросу приведены далее.

Для вас видео об уходе за шеей и зоной декольте

Профилактика появления морщин на области шеи и декольте

• Низкие подушки или ортопедические модели способствуют правильному положению во время сна.
• Нельзя держать голову длительное время в наклоненном состоянии.
• Необходимо ежедневно пользоваться увлажняющими составами.
• Возрастные изменения помогут убрать специальные подтягивающие средства (лифтинг – эффект).
• Достаточное употребление воды способствует нормальному балансу.
• Ежедневно выполняйте простые упражнения для укрепления мышц, а также делайте массаж.
• Избавьтесь от лишнего веса и вредных привычек, чтобы кожа могла дольше оставаться молодой и здоровой.

Необходимым условием сохранения молодости кожи является своевременное лечение недугов. Кожа отражает весь негатив и неполадки в работе внутренних органов, поэтому хронические болезни и стрессы будут угрожать соответствующим видом.

Как убрать морщины

Множество эффективных и проверенных способов предлагают быстрое решение проблем.

Такие варианты экспресс – лечения часто несут в себе угрозу быстрого возвращения морщин вкупе с новыми, поэтому необходимо выработать целую стратегию, рассчитанную на долговременный результат.

Лучше всего работает комплексный подход , когда вы не только используете новый чудо – крем, но также делаете специальные упражнения, массаж и домашние маски.
Также стоит пересмотреть некоторые привычки и отказаться от вредных продуктов.
Лишний вес также способствует преждевременной дряблости кожи, поэтому эта проблема не решится сама по себе. Настройтесь на то, что такие мероприятия должны стать нормой жизни, а не временными переменами. Узнайте,

Массаж

Посмотрите видеоурок сеанса массажа против морщин

Маски в домашних условиях

Подходящие составы можно успешно найти на форумах и тематических сайтах в интернете.

Выбирая рецепт, следует ориентироваться на основные рекомендации по приготовлению, а также учитывать свой тип кожи и возраст.

Безусловным плюсом использования таких составов будет натуральность и безопасность для организма, но подводным камнем станет вероятность аллергии на активные вещества в составе.

Подходящие рецепты домашних масок:

• Яичный белок превосходно подтягивает кожу, обеспечивая неплохой лифтинг – эффект. Для приготовления можно взять только взбитый белок, а можно добавить пару капель натурального оливкового масла, сметаны и даже молока.
• Фруктовые смеси отлично тонизируют уставшую кожу. Подойдет мякоть персика, абрикоса или банана. Из ягод - клубника, дыня и смородина. Практически все, что поспело на огороде можно использовать для подтягивающих и питательных масок.
• Желатиновые маски также прекрасно подтягивают кожу. Для этого достаточно приготовить смесь по приведенной инструкции, а затем добавить подходящие коже компоненты. Это может быть молоко, травяные отвары и аптечные витамины.
• Глина , а точнее ее косметический аналог прекрасно тонизирует и питает возрастную кожу. Для этого необходимо купить в аптеке пачку смеси, развести ее теплой водой (модно использовать травяной отвар), а затем сделать маску на соответствующем участке. Наносить глиняную смесь можно в несколько подходов, а держать до окончательного затвердения.

Упражнения

Упражнения для стимуляции мышц шеи не отличаются сложностью, их можно делать без отрыва от повседневных дел.

При работе за компьютером необходимо делать пятиминутный перерыв каждый час.

В это время можно выполнять круговые вращения головой, легонько постукивать пальцами, а также делать подходы с упругим резиновым мячиком. Чтобы лучше понять, о чем идет речь, лучше посмотреть видеоуроки.

В видео упражнения для молодости шеи

Готовые косметические средства

Выбирая подходящий крем, стоит задуматься не только над обещаниями производителя, но и внимательно изучить состав.
Подходящие варианты должны обязательно содержать активные вещества, без лишних консервантов и отдушек. На такой косметике не стоит экономить, ведь дешевые средства часто только ухудшают ситуацию.

Существует мнение, что использование любой косметики не сравниться с эффектом после салонных процедур, но лучше приберечь этот козырь до более зрелого возраста.

Что должно входить в состав ухаживающей косметики:

• Комплекс витаминов . Особенно полезны для кожи витамины А, Е, С и В – группа.
• Минеральные вещества . Даже непродолжительная нехватка этих компонентов сделает кожу слабой и уставшей.
• Гиалуроновая кислота . Это настоящая находка для хорошей косметики. Благодаря этому веществу, морщинки как бы выталкиваются наружу, а кожа получает необходимое увлажнение. Большим преимуществом гиалуроновой кислоты считается продолжительный результат и безопасность для организма.
• Ретинол помогает коже дольше сохранять свежий вид и прекрасный оттенок.
• Керамиды участвуют в процессах регенерации и способствуют маскировке возрастных изменений.
• Коллаген помогает справиться с дряблостью и повышает эластичность волокон на глубоком уровне.
• Натуральные экстракты. В зависимости от типа кожи и обозначенной проблемы, это может быть травяные или фруктовые компоненты, продукты пчеловодства, а также другие полезные добавки.

Правильно подобранная косметика поможет ухаживать за кожей, делая ее молодой и красивой.
В случае, когда изменения затронули более глубокий уровень, можно воспользоваться профессиональными услугами.

Салонные процедуры

• Биоревитализация представляет собой подкожные инъекции препаратами гиалуроновой кислоты. О ее пользе было рассказано ранее, а такая методика позволит вводить ее непосредственно в проблемный участок.
• Мезотерапия во многом схожа в предыдущим методом, вот только составы могут быть самыми разнообразными. Подбор таких коктейлей делает врач, основываясь на личном обследовании и учитывая потребности кожи в минералах и витаминах.
• Биоармирование лица помогает укрепить контур благодаря специальным составляющим. В основном используется комплекс аминокислот, а также коллаген и гиалуроновая кислота. Такой эффект продержится дольше, особенно при хорошей чувствительности к препаратам.
• Плазмолифтинг представляет собой введение плазмы самого пациента, дополнительно обогащенной тромбоцитами и полезными веществами. Такая терапия лучший вариант для сухой и сверхчувствительной кожи.
• Ботулинотерапия - ничто иное как всем известные уколы ботокса, которые сохраняют тонус мышц на несколько месяцев.
• Фотопроцедуры считаются отдельной категорией лазерного омоложения. Отличаются более доступной стоимостью и замечательной эффективностью.
• Лазерные процедуры имеют широкий диапазон возможностей. В зависимости от используемого оборудования дают эффект от нескольких лет.
• RF – лифтинг - здоровая конкуренция лазерным процедурам. Выполняется при помощи электромагнитных импульсов, способствует регенерации кожного покрова.
• ЭЛОС – омоложение основано на электрическом воздействии. Хороший лифтинг – эффект и улучшение состояния кожи.

Ознакомьтесь с



Кроме вышеперечисленных методов, есть также и кардинальные способы, например - хирургическая подтяжка кожи. Использование любой салонной процедуры должно быть согласовано с косметологом, а предварительное обследование кожи просто обязательно.

Возрастные изменения у женщин появляются уже после двадцати пяти лет. Из-за повреждений эластина и коллагена на шее морщинки более выражены в виде плотной сетки. Неправильным уходом, вредными привычками, и чрезмерным злоупотреблением солярием и солнечными ваннами образование морщинок усугубляется. Как убрать морщины на шее?

Синтез коллагена может прекратиться и раньше. И в число причин входят не только ухудшение экологии, но и . После пятидесяти вертикальные морщинки, увы, неизбежны. Зато есть способы, помогающие если не избавиться от совершенно ненужного «украшения», то сделать морщины менее заметными. Это и салонные, и домашние процедуры.

Как избавиться от морщин на шее? При неглубоких морщинках эффективен химический пилинг. Он устраняет шероховатости и «кольца Венеры», то есть горизонтальные морщинки. Возможны небольшие ожоги сразу после процедуры, но заживут они в течение нескольких дней. Проводить нельзя при кожных заболеваниях, индивидуальной непереносимости компонентов, при онкологии и во время беременности.

Лазерная шлифовка

Практически те же противопоказания и для шлифовки кожи, добавляется еще плохая свертываемость крови. Лазерным аппаратом снимают верхний слой кожи, и морщинки исчезают.

Как убрать морщины на шее? К самым радикальным способам относится ботокс. С помощью уколов красоты блокируется нервно-мышечная передача, и шейные морщинки разглаживаются. Коже возвращается упругость. Но и противопоказаний к процедуре немало: период беременности и лактации, миопия, гиперчувствительность, болезни крови, инфекции мягких тканей – самые известные. К процедуре организм привыкает, и повторение необходимо спустя каждые четыре месяца.

Домашние процедуры

Но выглядеть моложе можно и при помощи домашних методик. Одна из них – упражнения. Как убрать морщины на шее? Регулярное поведение комплекса поможет избавиться от них и предотвратить дальнейшее образование. Популярнейшая методика состоит из всего двух упражнения. Но делать их необходимо несколько раз в день.

Первое выполняют сидя на полу. Ноги – в удобном положении, голова откинута назад. Медленно считать до пяти, вернуться в исходное положение. Посчитать до двух. Повторять упражнение нужно пятнадцать раз.

Второе упражнение – исходное положение то же. Руки на талии, голова наклонена влево. Считать до семи, вернуть в исходное положение. Затем голову наклонить вправо, вновь считать до семи. Исходное положение. Повторять двадцать раз.

Как убрать морщины на шее? Неплохой метод избавления от шейных морщин – качественная уходовая . Интенсивное увлажнение поможет уменьшить морщинки или избавиться от них совсем. Обычным дневным кремом пользоваться можно до двадцати пяти, затем потребуются средства профессиональной линии с коллагеном.

Нанесение лёгкими похлопывающими движениями ежедневно на шею крема даст положительный результат через несколько недель. Но уход важен регулярный.

Как убрать морщины на шее? Профилактика морщин – это здоровый сон на тонкой подушке с высотой не более десяти сантиметров. Так кожа не будет растягиваться и сминаться, а образование морщинок прекратится.

Вес

Как выглядеть моложе? Провисать кожа шеи начинает от резких колебаний веса. Вот почему худеть важно осторожно, как и стараться не набирать лишний вес. Скапливающиеся на подбородке жировые отложения давят на шею, образуя непривлекательные складки. Их углубляет каждый новый килограмм. Как убрать морщины на шее? Устранят проблему строгая диета и комплексная программа, требующие средств и времени.

Подтянуть кожу до желаемого состояния помогут разнообразные компрессы: соляные, масляные, водные и контрастные. Температуры в последнем случае меняется от холодной до горячей и наоборот.

Для приготовления масляного прогревают на водяной баньке пятьдесят граммов масла оливы, смешивают с тридцатью граммами меда. Смесь наносят на хлопковую ткань и оборачивают вокруг шеи. Сверху – тёплый шарф. Компресс необходимо держать четверть часа, а затем тщательно смыть, а кожу промокнуть мягким полотенцем. Как убрать морщины на шее? Регулярное нанесение в течение двух недель – и старые морщинки становятся менее заметными, а ранние исчезают.

Верным способом избавиться от морщин является профессиональный массаж. Если возможностей посещать массажиста нет, можно воспользоваться самомассажем.

Самый легкий вариант – направление холодной струи душа на шею. Затем шейку необходимо закутать в теплое полотенце и выдержать в нем четверть часа.

Избавиться от складочек поможет и массаж пощипываниями. По времени процедура занимает минутки три-четыре, слишком увлекаться не нужно. Главное требование – при нанесении крема на шею движения должны быть поперечными. Действенно нанесение масла кокоса. Его осторожно вмассируют в кожу для активации обменных процессов.

Как избавиться от морщин на шее? Масок для шеи – на любые вкусы. Банановая масочка готовится из желтка и спелого банана. Компоненты взбивают в блендере и после душа наносят на шею на двадцать-двадцать пять минуток. Смывают состав горячей водой. Кожа увлажняется и получает прекрасное питание.

Перед нанесением масочки кожа очищается и протирается розовой водой. Очень результативен лимонный сок с теплой водой. Наносят смесь плавными движениями, чтобы не травмировать кожу. Делают процедуру дважды в неделю, и эластичность с упругостью возвращаются.

Как убрать морщины на шее? Результативна питательная маска из чайной ложки масла оливы или любого растительного, пары столовых ложек апельсинового сока и такого же количества жирного творога. Смесь наносят на марлю и оборачивают шею. Особенно хороша подобная маска для сухой кожи: увлажняет и питает. Наносить маску нужно дважды-трижды в неделю на двадцать минуток.

Эффективна и масочка из белка с лимонным соком. Смесью пропитывают марлю и накладывают на четверть часа на кожу шеи. Излишки жидкости смывают кипяченой теплой водой.

Как убрать морщины на шее? Подтянуть кожу и убрать лишние складки помогут скрабы. Домашний медовый скраб – это смесь ложки меда с таким же количеством сахара. Наносят состав осторожно, круговыми движениями. Кожа после такого заряда антиоксидантов выглядит сияющей и молодой, заметно подтягивается, а морщинки исчезают.

Как выглядеть моложе? Проводить регулярный комплексный уход за кожей шеи. Полное устранение морщин под силу, пожалуй, только пластической хирургии либо курсу косметических процедур в клинике. Но и народные рецепты неплохо справляются с задачей профилактики и приостановкой признаков старения.

Интенсивно ухаживая за кожей лица и рук, многие из нас незаслуженно обходят вниманием другие деликатные участки тела. И очень зря, ведь без должной заботы они быстро теряют тонус и буквально обрастают некрасивыми складками.

О том, как убрать морщины на шее , рано или поздно задумывается практически каждая женщина - ведь именно эта зона в первую очередь страдает из-за фото- и хроностарения, выдавая наш истинный возраст, а иногда и прибавляя к нему лишнее.

Почему глубокие морщины и складки появляются здесь так быстро? Какие способы борьбы с ними наиболее эффективны и в каких случаях? Что делать для профилактики? сайт ищет ответы, а лучшие косметологи и эстетические хирурги Москвы дают свои рекомендации:

Почему шея стареет так быстро?

Кожный покров на каждом участке нашего тела имеет свои особенности: различную толщину дермы и жирового слоя, большее или меньшее количество сальных и потовых желез и т.д. В области шеи работает сразу несколько факторов, делающих ее одним из самых уязвимых участков тела:

• Кожа здесь очень тонкая , поэтому со временем ей все труднее сопротивляться внешним негативным воздействиям.
• Маленькое количество сальных желез , из-за чего кожа никогда не бывает жирной - чаще всего она нормальная или сухая, а значит процессы увядания в этой зоне всегда начинаются раньше и проходят интенсивнее.
• Малое количество кровеносных сосудов означает слабую циркуляцию крови, и, следовательно, недостаточное питание клеток, их ускоренное старение.
• Склонность мышц, поддерживающих кожу, к быстрому ослаблению . Без регулярных тренировок уже к 30-35 годам происходит обвисание мягких тканей и появляются горизонтальные морщины, т.н. «кольца Венеры».
• Низкое содержание меланоцитов (клеток, защищающих от воздействия ультрафиолета) делает шею крайне подверженной фотостарению.

Таким образом, шейная зона изначально предрасположена к появлению морщин. Еще более усугубить ситуацию может воздействие ряда внешних и внутренних факторов, избежать которого далеко не всегда:

• Избыточное облучение на солнце или в солярии, в особенности без регулярного использования средств с УФ-фильтрами.
• Резкие колебания веса. Тонкая кожа шеи не в состоянии быстро и полностью сократиться после сильного похудения.
• Негативные факторы внешней среды: сухой и загрязненный воздух, недостаточно очищенная вода, колебания температур.
• Наследственность.
• Хроностарение - возрастное снижение клеточной активности, уменьшении выработки коллагена, эластина, женского гормона эстрогена.
• Несбалансированное питание: недостаток витаминов (особенно витамина Е) и минералов, аминокислот, чрезмерное увлечение диетами.
• Вредные привычки: злоупотребление алкоголем и никотином.
• Неправильный сон: недостаток сна, а также использование высоких подушек, из-за которых шея сгибается, а на коже формируются складки.
• Использование косметики, неправильно подобранной по типу кожи и/или содержащей агрессивные химические вещества.
• Неравномерность мышечных нагрузок: недостаточная или избыточная двигательная активность головы и шеи.
• Зажатость кровеносных сосудов шейными платками, тугими воротничками, шарфами и т.п.

Основные способы избавиться от морщин на шее

Бороться с проблемой можно разными способами - от регулярного ухода, используемого в основном для профилактики, до радикальных пластических операций, которые способны справиться с самыми глубокими и застарелыми складками. Наиболее эффективны, по мнению специалистов эстетической медицины, следующие варианты:

Косметические средства и спа-процедуры

Для ежедневного ухода можно наносить на шею те же кремы и маски, что применяются для лица, однако в сериях крупных косметических брендов нередко встречаются и специализированные «шейные» средства с лифтинговым и увлажняющим эффектом.

• Несколько наиболее популярных продуктов: Neckplex, Firming&Lifting Neck Cream (Algenist), Neck&Decollete Firming Anti-aging Skin Cream (Dermarie), Firming Neck Therapy (Perricone MD), Neck Restoration Cream (Dermagist)

В состав эффективных средств для этого участка тела должны входить: витамины (А, С, Е) и минералы, коллаген, гиалуроновая кислота, ретинол, керамиды, протеиновые комплексы; дополняют их экстракты растений, водорослей, эфирные и жирные масла, УФ-фильтры и даже стволовые клетки. Замедлить процесс увядания кожи помогут регулярные обертывания и компрессы, маски на нетканевой основе для лица и шеи или же отдельно для шеи и зоны декольте, пропитанные специальными питательными и подтягивающими составами.

С помощью массажных методик можно улучшить микроциркуляцию шейной зоны, усилить лимфодренаж, разгладить и подтянуть кожу, усилить тонус мышц или снять их спазм. Как правило, пациентам предлагаются комплексные процедуры, в ходе которых прорабатывается лицо, шея и зона декольте, например, японский скульптурный массаж Ассахи (ZOGAN). Кроме уже упомянутой чувствительности кожи, шея имеет еще одну примечательную особенность : здесь расположен очень важный для общего здоровья гормонпродуцирующый орган - щитовидная железа. В связи с этим все массажные воздействия должны выполняться с особой внимательностью и осторожностью, и только вручную, без использования аппаратных технологий.

Варианты «шейных» пилингов

Значительно улучшить состояние кожи, разгладить мелкую сеточку морщин и устранить пигментные пятна помогут химический или лазерный пилинг. В ходе этих процедур удаляются верхние слои эпидермиса, отшелушиваются ороговевшие частицы, запускается процесс регенерации клеток, выработки коллагена и эластина. В нежной зоне шеи используется в основном поверхностный пилинг на фруктовых кислотах, намного реже - срединный. Однако, общих правил здесь нет, тип и глубина воздействия определяется косметологом индивидуально, исходя из толщины и чувствительности кожи пациента.

Аппаратные методики

Для омоложения шеи подойдут процедуры, которые хорошо зарекомендовали себя при работе с деликатными участками лица, такими как зона вокруг глаз: фотоомоложение, лазерная наноперфорация, RF-лифтинг (термолифтинг), ELOS-терапия. Чаще всего их используют для устранения мелкой сеточки морщин и общего улучшения состояния кожи. С более глубокими складками они в полной мере не справятся, хотя и в этом случае некоторый эффект все же будет:

«Уколы красоты» для шеи

Иинъекционные омолаживающие методики будут оптимальным вариантом, если шейная проблема заключается в обезвоживании, потере тонуса и появлении сеточки мелких или средней глубины морщин, без образования значительных избытков кожи и ярко выраженных жировых отложений. В зависимости от решаемых задач, косметолог может предложить следующие варианты:

Пластические операции

Глубокие морщины на шее обычно появляются в достаточно зрелом возрасте, после 40 лет. Как правило, они сопровождаются сильным провисанием тканей, ослаблением мышечной структуры, избыточным накоплением жировых отложений - во всех этих случаях рассмотренные выше малоинвазивные процедуры уже не дадут желаемого эстетического результата. А значит, стоит задуматься о пластической хирургии, предлагающей более радикальные и эффективные методики:

Нитевой лифтинг шеи - наименее травматичный вариант (но, как правило, без общего наркоза не обойтись), может выполняться по разным техникам, выбор которых зависит от состояния кожи пациента. Для работы с этой деликатной зоной производители предлагают специальные нити, например, Aptos Needle из полипропилена. Результат сохраняется от 3 до 5 лет.

• Для начального провисания кожи в подчелюстной зоне без значительной слабости платизмы используется техника «гамака» , при которой основное внимание фиксируется на подтяжке кожи под подбородком. Концы нитей фиксируются на надкостнице за ухом, а в зоне подбородка они перекрещиваются, образуя тот самый «гамак», поддерживающий кожу и мягкие ткани шеи.
• При более выраженном провисании, сопровождающемся слабостью шейных мышц рекомендуется техника минимально инвазивной платизмопластики , при которой проблемные мышечные участки сшиваются нитями, а затем ими же и подтягиваются для восстановления четкости шейно-подбородочного угла.
• В наиболее сложных случаях могут быть использованы сразу обе вышеупомянутых техники. Также, нитевой лифтинг хорошо сочетается с липосакцией подбородка и шеи. Однако, стоит учитывать, что эти операции не всегда возможно провести симультанно (одновременно). Зачастую комплекс разбивается на 2 этапа: вначале липосакция с реабилитационным периодом около 3-4 месяцев для восстановления кожных покровов, затем нити.

Хирургическая подтяжка шеи - пластическая операция, направленная на омоложение шейно-подбородочной зоны (устранение морщин, второго подбородка). Проводится под общим наркозом, в условиях стационара. Может выполняться как изолированно, так и в рамках комплексной подтяжки лица (круговой или его нижних третей). Дополнительно может включать в себя:

• липосакцию для удаления жировых отложений;
• цервикопластику (иссечение избытков кожи);
• платизмопластику - подтяжку шейной мышцы.

  Профилактика образования морщин на шее

  Полностью предотвратить появление складок в этой зоне невозможно, однако регулярный и правильный уход значительно улучшит состояние кожи:

  • обеспечьте своей шее регулярный домашний уход: очищение, питание, увлажнение, легкий самомассаж, гимнастика для укрепления мышц;
  • хороший результат дает регулярное тонизирование контрастным душем или кубиком льда;
  • старайтесь сохранять ровное положение головы как в движении, так и в любой статичной позе (в т.ч. и во сне): кожа не должна морщиться или растягиваться;
  • при выходе на улицу, посещении пляжа или солярия средства с УФ-фильтрами наносятся не только на лицо, но и на шею вместе с зоной декольте.

  Мнения специалистов

  косметолог-дерматолог, врач высшей категории, клиника «Доктор Пластик»: Морщины на шее - одна из самых распространенных жалоб наших пациентов. Их называют «кольцами Венеры». По сути это атрофические рубчики, образованные мышцей шеи - платизмой. С возрастным изменением тургора (эластичности и упругости) кожи они становятся все более и более заметны. Поэтому работать надо в первую очередь именно с качеством кожи. Для решения этой проблемы мы можем предложить такие процедуры: плазмолифтинг; биоревитализация и биореструктуризация кожи препаратами на основе гиалуроновой кислоты и плаценты. стимуляция матрикса кожи такими препаратами как Radiesse, в основу которого входят микросферы гидроксиапатита кальция, стимулирущие собственные фибробласты кожи и способствующие выработке коллагена; фракционное лазерное омоложение; лифтинг избыточного кожного лоскута и устранение дряблости мезонитями; бланширование (мягкое микрокапельное заполнение морщин и "колец Венеры" препаратами на основе гиалуроновой кислоты, таким как BeloteroSoft). Все они по-своему эффективны, а выбор зависит от того, какая именно проблема выходит на первый план: Если морщины появились как результат обезвоженности кожи или обусловлены злоупотреблением солнцем и солярием, то выбор за биоревитализацией препаратами на основе гиалуроновой кислоты, так как необходимо в первую очередь восполнить влагой внутриклеточный матрикс, напитать кожу и вернуть ее к жизни. Если морщины - результат истинной возрастной дряблости кожи, то встает вопрос о необходимости стимуляции фибробластов, чтобы увеличить выработку неоколлагена. Выбор за плазмолифтингом и плацентарными препаратами, а также филлерами, обладающими стимуляционной активностью (Radiesse, Ellanse). Складки, образованные «вторым подбородком» и избыточным кожным лоскутом, можно корректировать мезонитями, моделируя подподбородочную зону 4D нитями и уплотняя (ревитализируя) кожу линейными нитями. Прекрасный результат получим и от фракционного лазерного омоложения (но эту процедуру можно проводить только в осенне-зимний период, т.к. солнечная активность и лазер несовместимы). Как правило, улучшая качество кожи (ревитализируя, подтягивая и сокращая ее) мы получаем настолько хороший видимый эффект - более молодую и здоровую шею, что сами тяжи платизмы и «кольца Венеры» не требуют дальнейшей коррекции. Но если эта необходимость все же сохраняется или есть пожелания наших пациентов довести работу до совершенства, можно предложить ботокс (для устранения тяжей) и деликатное микрокапельное заполнение складок препаратами на основе ГК. В любом случае, только врач дерматолог-косметолог может определить, какая процедура необходима данному конкретному пациенту, поэтому приглашаем к нам в клинику «Доктор Пластик» на бесплатную консультацию. Будем рады встрече!

  пластический хирург «US Clinic», кандидат медицинских наук: Наличие у пациента морщин в области шеи требует от врача тщательного анализа для выбора наиболее эффективного метода коррекции: от косметологических неинвазивных (аппаратные методы, профессиональные косметические средства) до объемных хирургических (различные виды подтяжек мягких тканей). Главная задача хирурга - понять ожидания пациентки, на какой именно результат она нацелена. Некоторых вполне удовлетворят неинвазивные методы коррекции морщин, которые дают незначительный, умеренный лифтинг, другим же необходимо максимальное омоложение, им подойдут хирургические методы пластики шеи, которые дают более выраженный эстетический эффект. Моя рекомендация: найти высококвалифицированного пластического хирурга имеющего достаточный опыт anti-age методик (как хирургических, так и консервативных) и четко донести свои пожелания, относительно конечных результатов. Выслушав пациента, такой специалист обязательно предложит различные способы решения возникшей проблемы.

  врач-косметолог, пластический хирург, зав. отделением косметологии «Арбат Эстетик»: В нашей клинике для решения этой эстетической задачи применяются инъекционные методики: ботулинотерапия, биоревитализация, мезотерапия и филлер Радиесс (как препарат для глубокого биоармирования тканей, заполняющего так называемые «кольца Венеры»). Все из перечисленных методов эффективны, однако наилучшего результата удается добиться при их сочетании. Так, например, на первом этапе для расслабления сухожилий шеи, платизмы, может быть применена ботулинотерапия. Следующим этапом в зависимости от полученного результата может быть применен Радиесс, либо, если требуется только улучшение плотности тканей и их эластичности, - биоревитализация или мезотерапия. Главное - это понимать, что проблема вполне решаемая. С ней можно и нужно работать с помощью опытного косметолога.