Синеватая сосудистая сеточка на ногах – проблема, с которой мужчины сталкиваются редко, а вот женщинам эта неприятность знакома хорошо.

Стрессы, неправильное питание, различные заболевания, продолжительное время ходьбы на каблуках – причин может быть много.

Что делать, если лопаются сосуды на ногах?

Как проявляется и почему?

При неблагоприятных условиях сосуды лопаются на разных частях ноги – коленях, стопах, голени или бедрах. Небольшой синяк, «звездочки» или типичная сеточка выглядят не очень эстетично, но это не главная проблема. В некоторых случаях это является сигналом начала варикозной болезни и может сопровождаться отечностью и болью.

Сосудистая сеточка или «звездочки» появляются в том случае, если лопаются маленькие кровеносные капилляры, которые расположены очень близко к поверхности кожи. Следы могут быть красными или синеватыми. Очевидного физического дискомфорта эта проблема обычно не причиняет, страдает только эстетика.

Синяк появляется при лопнувшей небольшой вене. Его цвет и размеры зависят от того, как быстро сворачивается кровь. Обычно в проблемном месте появляется небольшая припухлость или уплотнение, при касании появляется боль.

Особую опасность представляет собой повреждения крупных вен и артерий. При этом происходит внутреннее кровоизлияние. Главный симптом – крупный кровоподтек, сопровождающий слабостью и острой непрекращающейся болью. В таком случае человеку нужна срочная помощь врачей, а чуть выше поврежденного места необходимо наложить жгут.

Тревожные «звоночки» почувствовать можно еще до внешних проявлений патологии.

Так, при сосудистых нарушениях наблюдаются:

При подобных симптомах стоит придерживаться профилактических рекомендаций. Если сосуды уже начали лопаться, а правильное лечение не было подобрано, проблема будет только усугубляться.

Почему лопаются сосуды?

Причин, по которым лопаются сосуды, может быть много. Прежде всего, в группе риска находятся люди, ведущие малоподвижный образ жизни или, наоборот, проводящие слишком много времени на ногах, а также женщины, старше 45 лет.

Отзыв нашей читательницы - Алины Мезенцевой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном креме «Пчелиный Спас Каштан» для лечения варикоза и чистки сосудов от тромбов. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить ВАРИКОЗ, устранить боль, улучшить кровообращение, повысить тонус вен, быстро восстановить стенки сосудов, очистить и восстановить варикозные вены в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: ушла боль, ноги перестали "гудеть" и отекать, а через 2 недели стали уменьшаться венозные шишки. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

К наиболее распространенным причинам относятся:

Нередко проблемы с сосудами появляются во время беременности. В это период организм испытывает серьезную гормональную перестройку и сильный стресс, а ухудшается иммунитет. Кроме того, постепенно возрастает нагрузка на ноги.

Если лопнул сосуд на ножке ребенка, паниковать родителям не стоит. Организм малыша полностью еще не сформировался и очень восприимчив к внешним факторам. Сосуды еще очень хрупкие, и лопаться могут от небольшого воздействия или даже перепада температуры.

Что делать?

Подбирать лечение самостоятельно, без консультации флеболога или сосудистого хирурга, недопустимо. Неверно выбранными медикаментами можно навредить организму, а если опираться только на методы народной медицины, результата никакого не будет. Без комплексного лечения обойтись не получится.

Обязательно проконсультироваться с врачом нужно в том случае, если лопнул сосуд во время беременности – будущим мамам разрешается принимать далеко не все лекарства. Даже привычное средство, которое неоднократно употреблялось ранее, может нанести вред малышу.

Медикаменты

Лечение лопнувших сосудов зависеть будет, прежде всего, от причин, спровоцировавших это. Длительность курса определяет лечащий врач. Для системного воздействия на степень проницаемости капилляров назначаются:

Для лечения ВАРИКОЗА и чистки сосудов от ТРОМБОВ, Елена Малышева рекомендует новый метод на основании крема Cream of Varicose Veins . В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ВАРИКОЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

• Аскорутин;
• Вазокет;

Дополнительно могут быть назначены Аспирин Кардио или Курантин для разжижения крови. Для наружного применения обычно используются Венорутон или Троксевазин гель, которые усиливают медикаментозное воздействие.

Если от лопнувшего сосуда появился синяк, использовать нужно средства с рассасывающим эффектом:

• Гепариновую мазь;
• мази на основе бадяги.

Убрать болевой синдром помогает Индовазин: после того, как наносится средство, на проблемное место необходимо нанести эластичный бинт или специальный компрессионный чулок.

Хирургическая коррекция

Синяки от лопнувших сосудов рассасываются со временем или под воздействием специальных мазей, а «звездочки» самостоятельно не исчезнут. Для их лечения широко используются методы малоинвазивного вмешательства – операции без разрезов, выполняющиеся через маленькие проколы:

Профилактика

На начальных этапах развития сосудистых заболеваний серьезное лечение может и не понадобиться, а вот изменить образ жизни придется. Прежде всего, стоит обратить внимание на диету. Отказаться нужно от:

Добавить в меню следует кисломолочные продукты, рыбу, фрукты, овощи и крупы. Также ежедневно нужно выпивать минимум два литра простой чистой воды.

Обязательным условием для успешной профилактики являются «правильные» физические нагрузки.

Изнуряющие тренировки в зале особой пользы не принесут, а вот регулярная спортивная ходьба, подъем по лестнице или простейшая домашняя физкультура, — помогут оздоровлению сосудов.

Обувь обязательно должна быть удобной и подобранной по сезону, чтобы не допускать переохлаждения ног. Высокие каблуки – один из главных врагов здоровых ног. Если подобные туфли входят в рабочий дресс-код, носить их рекомендуется только в офисе, снимая при первой же удобной возможности.

Многие люди просто не обращают внимания на заболевания сосудов. Тревожность появляется только когда болезнь зашла слишком далеко и начинает приносить существенный дискомфорт. А ведь достаточно просто вовремя посетить специалиста и скорректировать свой образ жизни, чтобы избежать множества серьезных проблем.

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА НЕВОЗМОЖНО!?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от ВАРИКОЗА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

• ощущение тяжести в ногах, покалывания...
• отечность ног, усиливающиеся к вечеру, распухшие вены...
• шишки на венах рук и ног...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько сил, денег и времени вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и единственным выходом будет только хирургическое вмешательство!

Правильно - пора начинать кончать с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с главой Института Флебологии Минздрава РФ - В. М. Семеновым, в котором он раскрыл секрет копеечного метода лечения варикоза и полного восстановления сосудов. Читать интервью...

Каждая уважающая себя женщина, которая мечтает иметь ровную и идеальную кожу с прекрасным цветом, может столкнуться с проблемой, когда лопаются сосуды на ногах, появляются венозные сеточки и синяки. Очень распространенная патология у женщин — это гематомы на кожных покровах в результате лопнувших сосудов.

Сосуды могут лопаться на любом участке тела, будут это ноги или руки, либо же лицо — в итоге будут образовываться кровоподтеки. Незначительное появление легкой травмы кожи может быть причиной появления синяков.

Женщины с чувствительной и нежной кожей особо часто подвергаются этой проблеме. В каких случаях необходимо в срочном порядке обращаться к дерматологу для того чтобы выявить патологию и начать лечение.

Самыми распространенными причинами лопающихся сосудов на руках и ногах являются:

• перенесенные травмы;
• дисбаланс гормональных процессов;
• чрезмерные физические нагрузки на ноги;
• гинекологические проблемы;
• слабые сосудистые стенки;
• первая стадия варикоза;
• избыточный вес;
• переохлаждение;
• стресс;
• гиподинамия;
• частое посещение солярия;
• химический пилинг;
• в период беременности.

Все вышеперечисленные факторы появляются в виде комплексной или в одиночной форме. Когда лопаются сосуды на ногах, требуются уделить внимание причинам. Если лопнул сосуд на ноге и присутствует, хотя бы один из вышеперечисленных факторов, требуется его устранить.

От чего лопаются сосуды на ногах?

Сосуды на ногах обычно лопаются в разных местах, лопнувшие сосуды в дальнейшем формируют гематому. Чаще всего такое явление развивается в зоне голени, икры или в бедренной части ноги. Это явление провоцируется в результате воздействия на сосудистую систему различных негативных факторов.

Однако существуют симптомы, при возникновении которых возможно предположить наличие определенного диагноза. Лопающиеся кровеносные сосуды провоцируют формирование кровоподтека.

Если лопнул мелкий капилляр и в результате появился синяк — это может быть следствием заболевания, которое называется тромбоз. Данный недуг требует консультации специалистов в медицинском учреждении и проведения своевременного и адекватного лечения.

Сосуды, которые лопаются на ногах, могут формировать кровоподтеки различной формы. Например, в виде синяка или гематомы, которая, в отдельных случаях, достигает значительных размеров виде большого пятна. Такая гематома провоцирует возникновение болевых ощущений, носящих постоянный характер.

Капиллярный кровоподтек формируется в том случае, если лопаются самые маленькие и узкие сосуды — капилляры. Такие гематомы формируются обычно безболезненно их возникновение обусловлено чаще всего механическим воздействием на капилляры, находящиеся близко к поверхности кожного покрова. Формирование таких кровоподтеков может свидетельствовать о развитии в организме такого заболевания, как варикоз. В результате этой патологии происходит повреждение поверхностных капилляров, что приводит к появлению характерного для недуга признака – сосудистых звездочек, их сразу можно заметить по характерному внешнему виду. Обычный разрыв капилляров не приносит болевых ощущений, только визуально портит внешний вид.

Гематомы больших размеров образуют крупный синяк. Этот признак говорят о внутреннем кровоизлиянии. Кровь при этом может сочиться на протяжении долгого периода времени.

Это состояние вызывает:

1. Головокружение.
2. Слабость.
3. Недомогание.
4. Тошноту.

При таких симптомах возрастает серьезная угроза здоровью. Поэтому требуется, не откладывая на потом, вызвать врача или обратиться к участковому терапевту.

Проведение диагностики и лечения

При возникновении кровоподтеков без видимых причин следует обратиться в медучреждение для проведения диагностики постановки диагноза и назначения своевременного и адекватного курса лечения.

При обращении к врачу он должен сделать первичный опрос и осмотр больного, после проведения первичных диагностических процедур врач осуществляющий прием больного направляет его на проведение обследования организма. В процессе проведения обследования применяются лабораторные и инструментальные методы диагностики.

В любом случае разрывы сосудов, вследствие которых формируется синяк или гематома говорят о том, что необходимо проведение комплексного лечения, которое требует незамедлительного обращения к врачу, занимающемуся лечением сосудистой системы.

При первом посещении дерматолога следует быть готовым к ряду вопросов:

• отекают ли поврежденные участки;
• когда именно появился первый лопнувший капилляр или сосуд;
• лопнувший сосуд, образовавший синяк, появился во время нанесения механической травмы;
• было ли посещение косметического кабинета накануне;
• имеются ли кровные родственники с патологиями развития сосудистой системы, например, такой, как варикоз или хроническая венозная недостаточность;
• вызывает ли болевой синдром лопнувший сосуд.

Также немаловажной и полезной для врача будет информация о том, употребляет ли пациент травяные сборы, или разного рода медикаменты. Дело в том что, например, антикоагулянты или таблетки Аспирина могут спровоцировать подкожное кровотечение.

Основные способы лечения

Что необходимо делать, когда лопаются капилляры и сосуды на ногах?

Если происходят разрывы мелких капилляров и сосудов, которые не вызывают острых болевых ощущений. Такая патология не требует особого вмешательства, а нарушения проходят самостоятельно через некоторый промежуток времени.

Если же разрыв сосуда вызывает сильную боль и большое кровотечение, то необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к врачу. Лечением такого нарушения занимаются флебологи и сосудистые хирурги. Помимо этого не повредит посещение и получение консультации у врача-эндокринолога.

Самым распространенным способом лечения считается укол склеивающегося раствора. Действие используемого для этой цели раствора направлено на восстановление стенок сосудов. Если поврежденный участок кожи имеет небольшую площадь, то лечащий врач назначает использование для проведения лечения мазей и кремов, предназначенных для наружного применения.

1. Гепатромбин.
2. Гепариновая мазь.

Каждая мазь имеет свои особенности и способы действий, но их всех объединяет способность укреплять сосуды и разжижать кровь. Сосуды могут лопаться у человека имеющего излишний вес и склонность к ожирению. Такие нарушения в обменных процессах приводят к развитию патологий сердечно-сосудистой системы, что негативно может сказываться не только на сосудистой стенке, но и на общем состоянии организма человека. Наличие склонности к ожирению и развитию патологий сосудистой системы может передаваться по наследству.

• Рибоксин;
• Аскорутин;
• Пирацетам;
• Аспаркам;
• Кавинтон.

В любом случае не следует назначать самостоятельно лечение. Все лекарства имеют не только положительное воздействие, но и ряд отрицательных и побочных эффектов.

Медикаменты должен назначать только лечащий врач, одновременно прописывая определенную схему лечения.

Основные немедикаментозные методы лечения

Кроме приема лекарственных препаратов, следует соблюдать диету. Если рацион питания скудный, не имеющий полного комплекса витаминов и полезных компонентов, организм человека начинает быстрее изнашиваться, что может привести к появлению повышенной хрупкости сосудистых стенок и легкой их травматизации.

Следует серьезно задуматься и подкорректировать свой рацион. Внести в меню максимальное количество продуктов, которые содержать витамины А, С, В1, В6, P, F. Требуется меньше употреблять соленых блюд, жирных и жареных, которые негативно сказываются на работе сосудов и сердца.

Если человек обладает полнотой, требуется дополнительно обратиться к диетологу, который сможет разработать схему и рацион питания. В организме человека все процессы взаимосвязаны.

Если человек желает сохранить свои ноги долгое время здоровыми, не следует носить обувь на высоких каблуках, нужно подкорректировать свое питание и не нагружать организм сильными физическими нагрузками, а также требуется контролировать артериальное давление при наличии предрасположенности к его повышению.

Также очень хорошо помогает в лечении использование различных комплексов физических упражнений, например, гимнастика. Выполнение физических упражнений способствует разгону крови по сосудам, препятствуя возникновению застойных явлений, что характерно, например, для варикозного расширения венозных сосудов нижних конечностей. Для ежедневного выполнения комплекса физических упражнений потребуется каждый день выделять от нескольких минут до получаса.

Такими упражнениями могут являться следующие:

1. Сидя на стуле, следует вытянуть ноги вперед и попытаться максимально натянуть носки на себя.
2. Катание по полу маленького шарика на протяжении десяти минут.
3. Можно присесть на стул, сомкнуть ноги вместе, опереться на пятки, а носками делать движения вперед и назад.
4. Сидя на стуле нужно поднимать по очереди ноги до уровня коленей и на этом уровне задерживать каждую ногу на протяжении нескольких секунд.

Все эти простые упражнения можно выполнять даже за рабочим столом. Они не требуют, каких-либо дополнительных усилий. Если есть возможность можно совершать легкие пробежки на короткие дистанции. Есть медицинские данные, что езда на велосипеде или плавание способны укреплять стенки сосудов.

Множество людей подтверждают тот факт, что когда начинают лопаться сосуды, ощущается тяжесть и боль в ногах, в такой ситуации поможет проведение сеансов лечебного массажа. Для проведения процедур лечебного массажа следует обратиться врачу-массажисту за профессиональной помощью.

Также вечером, после долгого изнурительного дня следует принимать холодную ванночку для ног или контрастный душ. Увлажняющий крем на кожные покровы рекомендуется наносить легкими массирующими движениями, в направлении от пятки к коленям.

Одними из наиболее эффективных методов лечения хрупкости сосудов является использование лазерной терапии.

В процессе проведения мероприятий направленных на укрепление сосудистой стенки не стоит забывать о достаточном количестве воды в организме человека. Рекомендованная суточная норма не менее двух с половиной литров чистой, негазированной воды. Жидкость напрямую влиять на степень густоты крови в кровеносных сосудах, если кровь имеет повышенную густоту, то ее транспортировка по сосудистой системе становится затруднительной, что приводит к развитию варикоза и некоторых других патологий.

Слабые сосуды – это главная причина частого подкожного кровоизлияния. Тонкие капилляры могут легко лопаться, и именно из-за этого на ногах появляются некрасивые красные пятна. Сначала они очень маленькие, больше похожие на точки, но постепенно становятся все больше. Почему лопаются сосуды, и как избавиться от этой проблемы? Читайте статью до конца, чтобы получить ответы на эти вопросы.

После механического удара или любой другой травмы нижних конечностей хрупкие сосуды на ноге начинают лопаться. Мелкая сыпь остается даже после того, как гематома или синяк полностью исчезнут. Однако иногда пациент замечает, что у него лопнул сосуд на ноге без каких-либо явных причин. Это довольно тревожный симптом, который может быть первым признаком развития более серьезного сосудистого заболевания.

Медики выделяют несколько наиболее распространенных причин хрупкости сосудов, а именно:

• Аллергия на пищу, медикаменты, пыльцу растений и пр.;
• Инфекционное заражение крови;
• Аутоиммунные патологии;
• Осложнения после кожных заболеваний;
• Естественное старение.

Варикоз — причины слабых сосудов

Нередко слабые сосуды начинают лопаться у женщин после родов. Рождение ребенка – это огромнейший стресс и нагрузка на организм, поэтому некоторые капилляры не выдерживают такого напряжения. Кровеносные сосуды становятся хрупкими из-за значительного уменьшения эластичности стенок. Некоторые гормональные нарушения также могут быть причиной лопающихся капилляров.

Если у вас часто возникают симптомы ослабления сосудов, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, и, при необходимости, пройти полное медицинское обследование. Все дело в том, что иногда этот симптом может быть признаком развития очень серьезных и опасных патологий, таких как лейкоз, менингит, сепсис и пр.

Диагностика

Если вы заметили лопнувшие сосуды на ногах, обязательно обратитесь к врачу. В некоторых случаях причину такой патологии можно определить уже после поверхностного осмотра и тщательного изучения медицинской карты. Однако в некоторых случаях может понадобиться более полное медицинское обследование.

Будьте готовы ответить медику на такие вопросы:

• Когда вы впервые заметили красные точки на коже .
• Проявляются ли у вас какие-либо дополнительные симптомы – зуд, отечность, болезненность и пр.
• Занимались ли вы спортом, получали ли какие-либо травмы.

Нередко слабые сосуды лопаются после вакуумного массажа или других профессиональных косметических процедур. Если вы регулярно принимаете какие-либо медикаменты, биодобавки, отвары трав, обязательно сообщите об этом доктору.

Иногда для постановки точного диагноза врачу нужно дополнительно изучить анализ мочи и крови. Это позволит выявить инфекционные или вирусные заболевания, которые нередко вызывают повреждения подкожных сосудов. Аномальное повреждение мягких тканей нижних конечностей поможет выявить ультразвуковая диагностика .

Профилактика

Слабые сосуды могут доставлять человеку много дискомфорта. Красные точки на теле выглядят некрасиво, иногда возникает болезненность или зуд. Чтобы предотвратить ломкость сосудов, нужно обязательно придерживаться рекомендаций докторов.

Если на ноге появились красные точки, незамедлительно откажитесь от любых косметических процедур, во время которых используется лазер , вакуум или сильное механическое воздействие. Перерыв должен длиться не менее 4-5 недель.

Сосуд на ноге нередко лопается из-за применения слишком грубого скраба, фруктового пилинга. Перед процедурой антицеллюлитного обертывания обязательно убедитесь в том, что активные компоненты используемого средства не вызывают у вас аллергии.

Поврежденные участки кожи ни в коем случае нельзя растирать или надавливать на них. Купайтесь в теплой, но не холодной или горячей воде. Лучше выполнять гигиенические процедуры под душем.

Пока признаки подкожного повреждения капилляров полностью не исчезнут, строго запрещено посещать сауну, загорать в солярии. Защитить ослабленные подкожные сосуды от мороза поможет питательный жирный крем.

Удаление

Если поврежденный сосуд доставляет вам много дискомфорта, а красный след на коже очень долго не исчезает, медик может назначить процедуру электрокоагуляции. При помощи специального оборудования на поврежденный участок тела подается низкочастотный ток.

Такой метод удаления подкожных кровоизлияний совершенно безболезненный. Его можно применять как для взрослых пациентов, так и для детей. В современных клиниках могут удалить лопнувшие капилляры при помощи лазерного оборудования. Специальные импульсы света позволяют полностью разрушить поврежденный сосуд и очистить вашу кожу от красных точек.

Если вы решились на лазерную процедуру, будьте готовы к тому, что после нее могут возникнуть кратковременные осложнения, выражающиеся покраснением, отечностью, шелушением кожного покрова .

Большое число женщин сталкивается с такой проблемой, как лопнувшие сосуды на ногах. Это почти половина женского населения планеты. Мужчин такое беспокоит достаточно редко. Итак, лопнул Что делать, если эта беда не прошла мимо?

Основные признаки лопнувших сосудов

Лопнуть сосуды могут в любом месте на ноге. Это может произойти как на голени, так и на бедре. Как эту проблему отличить от других? Есть некоторые характерные признаки, которые определяют точный диагноз.

• На ноге появляется сеточка, состоящая из маленьких сосудов, что сигнализирует о лопнувших капиллярах. Они являются самыми маленькими венами, которые расположены близко к коже. В случае повреждений их всегда видно. Такая сеточка может выглядеть как разветвляющееся дерево либо звездочка. Цвет может быть красноватым или синеватым. Это зависит от того, какие капилляры лопнули. Данное повреждение не доставляет дискомфорта, но это не значит, что можно не обращать на него внимания. Да и внешний вид ног становится совсем не эстетичным.

• В случае, когда лопнул на ноге сосуд среднего размера, образуется гематома, которая может достигать больших размеров. Этот синяк начинает болеть, причем боль ноющая.
• Когда повреждается крупная артерия, может возникнуть опасная для жизни ситуация, потому что имеет место внутреннее кровоизлияние. Когда такое происходит, на ноге очень быстро образуется синяк, постепенно увеличивающийся в размерах. При этом ощущается сильная Нужно немедленно вызывать доктора. Для остановки кровоизлияния необходимо выше синяка наложить жгут, после чего лечь и не нагружать ногу.

Как лечить и укреплять сосуды

Что делать? Если обнаружены вышеописанные симптомы, то нельзя оставлять ситуацию без внимания. Ведь бороться с таким недугом пытаются далеко не все женщины, несмотря на ощущаемый дискомфорт. Какие меры необходимо предпринять?

Лечение медикаментами

Очевидно, что при разрыве артерии нужна немедленная врачебная помощь. Если не лечить сосуды и не укреплять их, то проблема будет давать о себе знать все чаще. Хороший врач сможет выявить причины нарушений, связанных с работой кровеносной системы, и назначить правильное лечение. Специалист, который занимается данной проблемой, называется флебологом. Рекомендуется также посетить эндокринолога и гинеколога, так как часто лопнувшие сосуды наблюдаются из-за гормональных сбоев.

В том случае, когда лопнул на ноге сосуд, применяют несколько способов лечения при помощи медикаментов. Самыми распространенными являются инъекции склеивающего раствора. Он помогает лопнувшим венкам восстановиться. В последнее время становятся популярными новейшие методы световой и лазерной терапии. Лазер оказывает воздействие на гемоглобин. В нем накапливается энергия, которая затем переходит в поврежденные капилляры. Эффективность данных методов клинически доказана, а пациенты, у которых лопнул сосуд на ноге, лечение при помощи новых технологий хвалят, оставляя положительные отзывы. Если повреждения совсем небольшие, то от них можно избавиться при помощи кремов.

Одним из недорогих и популярных средств является гель «Троксевазин». У него есть аналог - «Троксерутин». Такие препараты снимают напряжение с сосудов. В дополнение можно пить таблетки «Аскорутин». Многие врачи советуют принимать капсулы «Венолан», которые защищают и снимают отек.

Некоторые пытаются решить проблему в домашних условиях. Хорошо помогают так как с их воздействием капиллярная система человека восстанавливается и очищается. Постепенно лопнувшие сосуды могут исчезнуть. Но стоит помнить о том, что любой из видов лечения нужно также дополнять профилактическими мерами, направленными на укрепление сосудов. Такие методы будут описаны далее.

Диета, укрепляющая венозную систему

Сосуды могут быть хрупкими из-за недостаточного разнообразия пищевого рациона. Наибольшее влияние на них оказывает недостаток витаминов E, P и C. Нехватка кальция также критична. Витамин C в достаточном количестве можно получать из любого типа капусты, шиповника, киви, цитрусовых фруктов, клубники и крыжовника, а также зелени петрушки и укропа. Если лопнул на ноге сосуд, то витамин C также поспособствует быстрому заживлению.

Называют рутином. Большое его количество содержится в черной смородине и крыжовнике. Его также можно приобрести в виде капсул в любой аптеке. Большое содержание витамина E наблюдается в яйцах, бобовых и зеленом луке. Также если лопнул сосуд на ноге, будут очень полезны творог и другие молочные продукты, грубая клетчатка, морепродукты и растительные масла.

Потребление жидкости

От вида и количества жидкости, которую женщина выпивает, зависит количество влаги в организме, а также густота крови. В день необходимо употреблять два литра воды или даже больше. Это нужно для того, чтобы кровь не была густой и могла легко двигаться по венам. Тогда на них будет снижена нагрузка, и уменьшится вероятность повреждения. Нужно помнить, что нельзя мешать тому, чтобы вода выходила из организма. Для этого нужно есть не более 5 граммов соли в сутки и не пить алкоголь, так как из-за этого вода в организме застаивается, и возрастает нагрузка на венозную систему.

Как снизить нагрузку

Очень часто сосуды повреждаются из-за крайне интенсивных тренировок, а также обморожений или перегревов и других физических травм. Если хотя бы раз приходилось сталкиваться с лопнувшими сосудами, нужно срочно пересмотреть режим тренировок. Можно даже временно направить все усилия на упражнения, способствующие укреплению вен. К таковым относятся те, которые выполняют в положении лежа с ногами, поднятыми вверх. Примером служит распространенное упражнение «велосипед», когда человек ложится на спину и по очереди сгибает ноги, прижимая их к груди, а потом выпрямляет, будто крутит педали.

Здоровье каждого человека в руках самого человека. Поэтому нужно обязательно заниматься лечением и укреплением венозной системы. Ведь иметь красивые ножки - это здорово! Неэстетично, если лопнул сосуд на ноге. Фото таких женщин попадаются очень часто. Да и последствия могут быть крайне неприятными. Уж лучше начинать принимать меры заранее, чтобы не допустить проблем.

Беспричинное появление синяков на нижних конечностях может свидетельствовать о том, что лопаются сосуды на ногах. Подобную картину можно наблюдать как у мужчин, так и у женщин.

Мужчины крайне редко высказывают неудовлетворение эстетической стороной проблемы, тогда как у женщин, ценящих красоту, появление сосудистой сеточки и синяков может вызвать психологический дискомфорт.

Особенности строения и функционирования организма женщин способствуют тому, что именно у них лопающиеся сосуды на ногах появляются намного чаще.

Подобные симптомы опасно оставлять без внимания специалиста, поскольку небольшой синяк спустя некоторое время превращается в большое внутреннее кровоизлияние. Кроме болевого синдрома, пациент может отмечать у себя приступы головокружения, тошноты и даже рвоты.

Причины развития патологии

Рассмотрим, в силу каких обстоятельств у человека появляются лопнувшие сосуды на ногах:

• нагрузка на нижние конечности на протяжении долгого времени (вынужденное длительное нахождение на ногах, например, у продавцов или парикмахеров);
• слабость сосудистых стенок;
• переохлаждение ног;
• варикозное заболевание;
• гиподинамия;
• избыточная масса тела;
• повышенное артериальное давление;
• дисбаланс гормонов в результате абортов, родов, развития опухолей на органах женской половой системы;
• травматическое воздействие.

Достаточно часто в ситуациях, когда впервые лопнул сосуд, люди просто игнорируют этот факт. Переживать начинают, только если лопаются сосуды на ногах в большом количестве, с образованием обширных поверхностных гематом.

Среди причин, которые провоцируют нарушение целостности сосудов нижних конечностей, – слишком частое сужение и расширение капилляров, из-за чего показатели давления сильно меняются.

Как лечится проблема

Появление синяков без внешних причин - первый сигнал о надвигающейся проблеме. Даже если лопнувший сосудик оставил небольшой след, ситуация должна быть изучена специалистом.

Локализовать патологию в самом начале можно посредством немедикаментозных методов - упражнений, массажа, смены образа жизни.

Что делать в первую очередь

Если лопнул сосуд на ноге впервые и человек обнаруживает у себя небольших размеров синяк, лучшим решением будет обратиться к врачу.

В этом случае можно будет ограничиться такими рекомендациями:

1. Отказаться от ношения неудобной обуви - узкой, на высоком каблуке, неподходящей по размеру.
2. Скорректировать рацион. Меню должно включать большое количество овощей, фруктов, мяса и рыбы нежирных сортов. Предполагается отказ от употребления жирной пищи с большим количеством соли.
3. Контролировать артериальное давление.
4. Принимать витаминно-минеральные комплексы.

Простая гимнастика

Налаживание кровотока в сосудах нижних конечностей легче всего организовать с помощью специальной гимнастики. Занятия заключаются в совершении вибрационных движений нижними конечностями.

Есть и другие полезные упражнения:

1. Занять положение сидя на стуле, ноги стоят вместе. Опираясь на пятки, сделать возвратные движения пальцами.
2. Исходное положение то же, ноги вытянуты вперед, носки тянутся на человека.
3. Сидя на стуле, по очереди поднимать ноги и на несколько секунд задерживать их в верхней точке.
4. Покатать небольшой шарик стопой.

Перечисленный комплекс легко реализовывать даже на работе.

Другие методики

Чтобы не столкнуться с ситуацией, когда лопается сосуд, можно совершать небольшие по длительности пробежки или посещать бассейн. Все это способствует тому, что компоненты сосудистой системы поддерживаются в тонусе, исключается вероятность развития застойного процесса.

Начинающий развиваться болевой синдром можно купировать массажем. Оптимально, чтобы его проводил опытный мастер.

Контрастный душ - еще один способ устранения развивающейся патологии. Использование массажа водой положительно влияет на состояние кожи, снижает хрупкость сосудов.

Методы официальной медицины

Когда человек замечает, что не просто лопнул сосуд, но и начали развиваться небольшие подкожные гематомы, появилось чувство тяжести в ногах, необходимо обратиться к врачу.

После детального обследования специалист может порекомендовать ношение специальных компрессионных чулок и колгот. Особое плетение поддерживает мышцы и сосуды в тонусе. Это исключает вероятность развития застойных процессов.

Аппаратные методы

В клиниках практикуются аппаратные методы:

1. Микросклеротерапия. В поверхностные вены вводится специальный раствор - склерозант. Это вещество склеивает поврежденный сосуд. Остатки полностью рассасываются организмом на протяжении 21 дня. Длительность одной процедуры - от получаса. Сколько раз потребуется вводить раствор, решает исключительно специалист, основываясь на результатах обследования и сбора анамнеза.
2. Лазерная терапия. Луч лазера укрепляет такой элемент крови, как гемоглобин. В результате процедуры поврежденный сосуд восстанавливается, а синяк полностью рассасывается. У женщин с особенно чувствительной кожей или при недостаточной подготовке специалиста могут появиться рубцы, ожоги и гематомы.
3. Элос-коагуляция. Новое слово в эстетической медицине. Процедура основана на положительных свойствах биполярного электрического тока, энергии лазера и/или света.

Важно! Однако даже при успешности проведения одной из перечисленных процедур невозможно гарантировать тот факт, что патология полностью исчезнет.

Кроме аппаратных методов лечения, врачи часто назначают мази, использование которых сопровождается принятием лекарств перорально.

Заключение

Появление лопнувших сосудов на нижних конечностях чаще всего является следствием целого комплекса причин. Постоянное ношение узкой обуви, длительное пребывание в положении стоя становятся причиной появления небольших гематом.

Даже незначительный синяк - повод для консультации с врачом для назначения соответствующей состоянию лечебной тактики. Чем раньше начнется лечение, тем меньше вероятность тяжелых последствий.

Поддержание уровня витаминов, строгое соблюдение правил рационального питания - залог того, что вы больше не столкнетесь с лопнувшими сосудами.