Все сталкивались с болью в горле, и обычно «заслуги» приписываются обычной простуде. Но какое найти объяснение, когда болит горло по утрам, а днем все снова нормализуется? Не стоит думать, что это нечто неважное и вообще пустяковое дело, раз симптомы исчезают в течение дня. Следует отнестись с большим вниманием к своим ощущениям, чем хотелось бы, и попробовать выяснить, что не так с горлом. Несерьезное отношение может привести к осложнениям болезни и ухудшению здоровья.

Существуют наиболее распространенные заболевания горла: фарингит и ларингит. Фарингит достаточно непросто обнаружить, ведь его симптоматика не отличается привычными для болезней температурой, недомоганием и общим ухудшением состояния. Однако при этом больной, скорее всего, будет ощущать неприятный комок в горле, несильное першение и постоянное желание сглотнуть слизь на стенках горла.

Если человек испытывает исключительно утреннюю боль, можно предположить, что это фарингит. Необходимо обратить внимание на влажность и температуру вдыхаемого воздуха: именно от этих факторов зависит протекание фарингита. Хотя легче обратиться за помощью к врачу, чем пытаться самостоятельно выявить у себя это заболевание.

Ларингит определить гораздо легче. Его признаки больной наверняка сможет заметить самостоятельно за несколько дней и догадаться, чем он болен. В отличие от фарингита температура при ларингите может явственно повышаться в зависимости от стадии болезни, также возможно появление слабости в теле и сильной тяги ко сну.

Горло пересыхает, дерет и щекочет. Изредка проявляется тяжелый сухой кашель, перетекающий во влажный, плюс больно глотать. На слизистой горла вероятно образование утолщений, а голос в это время садится и хрипнет, что свидетельствует о чрезмерном напряжении связок.

Другие причины неприятных ощущений

Бывает, ночью человек переживает до такой степени сильный дискомфорт в горле, что сон становится невозможным и вся ночь проходит в мучениях из-за обострения воспаления. После сна болит горло значительно меньше, а потом першение полностью проходит.

Причиной может послужить следующее:

• замерзание ног;
• сухой воздух;
• курение;
• аллергия;
• болезнь носа;
• проблема с пищеварением;
• бытовая химия.

Не просто так говорят, что все болезни идут от ног. Многие люди даже не догадываются об этом, но холодные ноги очень часто становятся виновниками боли в горле по утрам.

Дело в том, что на стопах находятся рецепторы, которые остро реагируют на холодную температуру. Следствием становится изменение тонуса сосудов всего тела, переохлаждение организма и снижение иммунитета. А микробы, проживающие в носоглотке, превращаются в патогенные.

Держите ноги в тепле

Недостаточная увлажненность воздуха

Немаловажна роль воздуха для здоровья. Сухой воздух в доме, особенно в период отопления и повышения температуры даже до 22 градусов, причиняет вред слизистой носоглотки. Она не способна в полной мере справляться со своей работой (фильтрация воздуха, увлажнение, уничтожение микробов) – для проникновения патогенных микробов больше нет ограничений, отчего и возникает воспаление.

Дыхание ртом

Ночами человек зачастую дышит ртом и объем вырабатываемой слюны уменьшается, что предшествует пересыханию слизистой и образованию некой корочки, повреждающей горло. Утром же наступает пик болезненности, так как корочка пересыхает до того, что начинает трескаться и царапаться. После того, как горло смочится водой, слизистая возвращается в прежнее состояние.

Сигареты

Курение сильно вредит дыхательной системе. Никотин заключает в себе около 60 вредных веществ. Табачный дым раздражает стенки горла, ослабляет иммунитет и способствует возникновению бронхита, туберкулеза и рака. Если каждое утро болит горло, это может служить признаком раннего бронхита.

Аллергия также вызывает боль в горле. Это может быть аллергия на все что угодно. Например, на какой-нибудь продукт, который вы недавно стали употреблять, а потом ночами ворочались, не зная, что с вами и чем это лечить.

Ринит

Болезни носа могут ответить на вопрос, почему по утрам болит горло. Как ни странно, ситуация выглядит почти так же, как и в случае с сухим воздухом. Насморк мешает дышать, и человек использует для этой цели рот. Слизистая опять же пересыхает и покрывается корочкой, к тому же горло почти не защищено и микробы с легкостью могут проникнуть внутрь и вызвать раздражение. Лечащему простуду или просто тому, у кого есть определенный недуг, связанный с носом, стоит акцентировать на этом внимание.

Проблемы ЖКТ

Горло связано и с пищеварительной системой: когда чрезмерное количество поджелудочной кислоты попадает в пищевод, проявляется неслабая боль. Такое происходит, если переесть перед сном. Если вы задаетесь вопросом, почему горло болит только по утрам, проанализируйте, правильно ли вы питаетесь.

Химические вещества

В современном мире люди уже не могут обходиться без бытовой химии, поэтому, выбирая тот или иной продукт, необходимо хотя бы изучать состав, прежде чем приобрести что-нибудь опасное. Именно опасное, причем в особенности во время беременности, ведь огромное множество бытовых средств содержат хлор, фосфаты, соляную кислоту, нашатырный спирт, формальдегид и прочие вредные компоненты.

Хлор содействует воспалению и серьезной инфекции дыхательных путей. Становится трудно дышать, голос садится, появляется кашель и повышение температуры. Возможны даже судороги. Все это говорит о пагубном влиянии моющих и косметических средств.

Если отравление было несильным, то примерно через 5 дней все пройдет. Однако бывают более страшные случаи, когда обнаруживаются такие заболевания, как туберкулез, астма, палочка Коха, которая до этого спала и была относительно безопасна, и хронический бронхит. Все перечисленные болезни особо опасны и нередко достигают фатальной стадии, когда уже ничего нельзя изменить.

Опасность использования таких средств обостряется в зимнее время, когда помещение плохо проветривается и увеличивается риск заражения.

Повреждения горла

Получить травму горла гораздо легче, чем может показаться на первый взгляд. Достаточно будет мелкой косточки или корки хлеба, чтобы поранить нежные стенки горла. Еще проще повредить горло, если слизистая пересохла и стала еще чувствительней обычного. Слизь будет накапливаться вокруг ранки и не сойдет, пока последняя не заживет. Также поранить горло можно парами от лакокрасочных средств, поэтому рекомендуется использовать маску во время взаимодействия с подобными продуктами.

При фарингите нужно соблюдать несколько важных правил: не напрягать голосовые связки, то есть меньше говорить, полоскать горло, пить теплую жидкость и держать шею в тепле, обмотавшись шарфом или надев теплый свитер с воротом.

Ларингит требует постельного режима и такого же, как и для предыдущего заболевания, покоя для голосовых связок (нельзя говорить шепотом: это вызовет осложнения). Противопоказано пить спиртное и употреблять в пищу приправы. Теплая минеральная вода наподобие Боржоми поможет разбавить густую слизь и придать влажности воспаленной слизистой, а паровые ингаляции помогут подавить воспаление. Хороши в применении травяные отвары.

Если вы страдаете из-за сухого воздуха, обязательно увлажняйте его пульверизатором, протирайте пыль, развешивайте мокрые полотенца и хорошо проветривайте комнату.

Развешивание мокрых полотенец увеличит влажность помещения

Обычную сигарету лучше заменить электронной, если не представляется возможным окончательно бросить курить. В такой сигарете намного меньше вредоносных веществ. Еще будет хорошо сократить частоту курения за день, не следует курить, по крайней мере, вечером.

Нельзя есть тяжелую и острую пищу за два часа до сна (подушку нужно размещать так, чтобы голова находилась выше уровня пищевода). При наличии изжоги надо исправно принимать прописанные лекарства.

Травмы горла постепенно сойдут на нет после снижения нагрузок на связки и использования специальных спреев, увлажняющих слизистую.

Обычно горло болит по утрам, если в нем поселился вирус гриппа или простуды. Иногда похожие симптомы вызываются бактериальной инфекцией, переходящей в ангину. Посетите терапевта или ЛОР-врача, они быстро поставят правильный диагноз и назначат эффективное лечение. В сложно диагностируемых случаях больному назначают такое исследование, как мазок из горла. По его результатам определяют разновидность инфекции и проверяют чувствительность к антибиотикам.

Причиной утренних болей может быть и такое заболевание, как фарингит. Оно возникает при нарушениях носового дыхания или его защитных функций. Поэтому не стоит подрезать миндалины, чтобы не удалить барьер для всевозможных инфекций. Наладьте носовое дыхание, и фарингит пройдет. Горло же стоит полоскать настоями ромашки, календулы или шалфея.

Но бывают и другие причины, от которых каждое утро болит горло.

Загрязненный или слишком сухой воздух

Боль в горле может появляться в случае нахождения в воздухе раздражающих веществ. Если весь день вы провели в месте, где воздух очень загрязнен (прокуренное помещение или выбросы заводских труб), верхние дыхательные пути и горло оказываются раздраженными. Это и вызывает боли, которые могут не проходить в течение нескольких дней. Проанализируйте свое состояние, в каком случае оно ухудшается и как наступает улучшение. Если причиной действительно является загрязнение или задымленность воздуха, стремитесь избегать подобных мест.

Неприятные ощущения могут появляться и если ночью спать с открытым ртом. В этом случае слизистая пересыхает и создается ощущение, что горло болит. Стоит избегать сна на спине, а воздух спальни увлажнять перед сном специальным устройством или возле нагревательных приборов (батарей, обогревателей) поставить баночки с водой. Облегчить состояние помогут паровые ингаляции.

Аллергические реакции на присутствие в окружающем пространстве пыли, пыльцы цветущих растений, шерсти животных, резких запахов, химических препаратов и т.д. тоже могут вызывать першение в горле по утрам. В отличие от других причин, при аллергии с течением времени боль не проходит, а, напротив, может усиливаться и даже сопровождаться отеком горла. Нужно принять антигистаминные средства (диазолин, супрастин, кларитин) и срочно обратиться к врачу-аллергологу для установления точного диагноза и назначения лечения.

Нарушение функций желудка

При желудочно-пищевом рефлюксе тоже по утрам болит горло. Объяснить это просто. Здоровый желудок принимает пищу и питье и не пускает обратно в пищевод желудочный сок.

Если функция сфинктера нарушена, то происходит выброс желудочного сока в пищевод. Как следствие – раздражение пищевода и горла содержащейся в нем кислотой.

Чтобы избежать подобных проблем, старайтесь не есть за 2 часа до сна, спать с приподнятой головой (на большой подушке), в обязательном порядке необходимо пройти лечение у гастроэнтеролога.

Курение как причина заболевания

Утром горло болит у заядлых курильщиков. Выделяющиеся при курении химические смеси очень токсичны и сильно раздражают слизистую оболочку верхних дыхательных путей, оседая на ней и вызывая воспалительный процесс. Длительное пребывание в таком состоянии может привести к развитию хронического бронхита. В этом случае поражается и слизистая оболочка бронхов, а к простым утренним болям добавляется сильный кашель и отделение слизистой мокроты коричневого цвета.

Если больной не предпринимает никаких шагов к преодолению своей зависимости, то он рискует появлением в дыхательных путях (трахее, гортани или глотке) злокачественного образования.

Это происходит под воздействием канцерогенных смол табачного дыма, инициирующих перерождение здоровых клеток. Ослабленная пагубной привычкой иммунная система не может бороться с зарождающимся заболеванием, возникает рак горла.

Для избавления от болей в горле на начальной стадии нужно просто отказаться от курения, и неприятные ощущения постепенно исчезнут. Если же у вас уже есть бронхит, то без медикаментозного лечения не обойтись. Необходимо полностью очистить дыхательные пути. Вашими помощниками в этом будут такие препараты, как АЦЦ, бромгексин, настой травы термопсиса, амбробене.

Перенапряжение голосовых связок

Такие неприятности чаще всего преследуют людей, которые много разговаривают или поют: артистов, певцов, ораторов, учителей. Происходит перенапряжение связок, сопровождающееся болями, особенно в утренние часы.

По утрам болит горло, потом в течение дня проходит (само по себе или с помощью) , а на следующее утро опять.. . что это

Ответы:

Ирина Пяткина

Это очень даже похоже на хронический фаренгит. Обычно идет как сопутствующее заболевание к дибактериозу, который обычно развивается после приема антибиотиков. Скапливается слизь в горле, покашливания? Сначала надо вылечить дисбактериоз. Без этого никак. ДЛя горла купи синий йод в аптеке. Полощи горло. Дает ослабление боли. С лечением не затягивай! Это обязательно надо лечить!

Настоящий Засранец

покуриваемс?

vzotin

Это капец, а он не лечится.
К врачу обращаться не пробовали?

Анита

Может, воздух в квартире суховат? Купите увлажнитель.

ВасилисаПрекрасная

низкий иммунитет... плюс инфекция гуляет... вы еще спите с открытым окном...:) гексорал красная жидкость для полоскания-антибиотик: (

Мари Хуанитовна

Это про меня. Долго мучилась. Изо дня в день, каждое утро. К врачу не ходила. Попробуйте так, мед с лимоном, 1:1. Лимон кипятим 3-5 минут, выгребаем всю мякоть и в мед. перемешиваем и едим. Можно с чаем, можно так, чтоб обвалакивало горло. Знаете поела 1 день и на следующий с удивлением обнаружила, что горло то не болит! Но одно раза мало, я поняла, поэтому ешьте чем чаще тем лучше. У нас с вами это уже хроническое!

Белка

Скорее всего слабый иммунитет. Бактерий во рту всегда до фига. Но здоровый иммунитет с этим справляется. И плюс возможно действительно сухой воздух. С вечера хорошо санируй горло, то есть дезинфицируй. Можно даже простой питьевой содой, и брызни кометон на ночь. И так неделю.

Светлана

На стакан тёплой воды - чайная ложка лим. кислоты без верха. Полоскать как можно чаще, но чтобы жидкость не попадала на зубы.

NIGA AфРИКА

само проходит

Почему происходит так, что горло болит только ночью?

Пациент, задающий вопрос врачу о том, почему горло болит только ночами, получит ответ, что это не всегда связано с каким-либо недугом. Болевым ощущениям, возникающим в определенное время суток, могут поспособствовать и неблагоприятные факторы окружающей среды.

Воздух: чем дышит человек?

Для нормального функционирования дыхательным органам требуются определенные параметры окружающего воздуха. Если термометр в комнате показывает от 18 до 22°С, то это оптимальная температура для организма. А если при этом относительная влажность держится в пределах 40-60%, то это очень хорошие условия для жизнедеятельности человека.

Слизистая оболочка носоглотки играет важную роль в дыхательном процессе, готовя воздух (очищая от вредных примесей и пыли) для его дальнейшего попадания в легкие. Слизь при температуре воздуха в квартире больше 22°С высушивается, постепенно густеет и превращается в корочку.

А корочка травмирует глотку царапинами, вызывает ее раздражение. Возникает состояние болезненности, которое проявляется в ночные часы или ближе к утру.

При включенном отоплении воздух в помещении становится сухим, чувствуется недостаток влаги. Если в этот период человек просыпается по ночам с болевым синдромом в горле, то это связано с неблагоприятным для нормального функционирования организма состоянием окружающего воздуха.

Избавиться от таких болезненных проявлений достаточно просто. Если есть возможность отрегулировать температуру, то нужно уменьшить ее. Влажность воздуха рекомендуется повысить. Для этих целей существует множество бытовых увлажнителей. Но можно обойтись и без специальных приборов. Ежедневная влажная уборка, лучше перед сном, развешивание мокрых полотенец прекрасно справятся с этой задачей.

Для избавления от ночных болевых синдромов горло можно полоскать водным раствором соды с солью. Эту процедуру надо делать после сна по утрам. Существуют специальные аптечные спреи, увлажняющие носоглотку. Применяя их, человек избавится от причин, вызвавших боль.

Фармакологическая промышленность выпускает и специальные масляные назальные капли. Их закапывают на ночь для увлажнения слизистой. Масло обеспечивает обволакивающий эффект, который действует как защита носоглотки. Человек до утра проспит спокойно.

Причинами воспаления глотки, которое тоже проявляется ночными болями, служат вредные для организма вещи, имеющиеся в доме:

• средства бытовой химии;
• парфюмерные продукты;
• ковры, собирающие пыль;
• шторы и другое.

Профессиональная деятельность как причина боли

Некоторые профессии предполагают активное использование голосового аппарата. Например, учитель. В результате многолетней преподавательской деятельности у человека возникает перенапряжение органов, отвечающих за голос.

В результате появляется отечность слизистой оболочки гортани.

Это вызывает дискомфорт: першит в горле, появляется сухость в носоглотке.

Все это приводит к боли в горле. Чаще это проявляется по вечерам.

А ночью неприятные и болезненные ощущения усиливаются. Помимо этого, голос может осипнуть или охрипнуть.

Случается и полная потеря возможности говорить. Появляется даже и грубый кашель.

Снять болезненные проявления помогут специальные леденцы или рассасывающиеся таблетки, они состоят из лекарственных трав и эфирных масел.

Таким пациентам врач рекомендует давать связкам отдых, говорить пореже и поменьше. Если есть такая возможность, то иногда надо просто подольше помолчать. Помогут и различные травяные отвары в качестве питья и полоскания. Хороши и ингаляции. Они снимают раздражение и отек слизистой.

Если у больного нет повышенной температуры, то рекомендуются согревающие компрессы. Они могут быть спиртовыми, из согретого растительного масла, с барсучьим жиром. Накладывают их на шею и на область грудной клетки.

Не помешает и прием ванн с ромашкой. Они оказывают на больное горло двойное действие: ингаляция и согревание. Если нет возможности принять ванну, то можно перед сном погреть ноги в ванночке с сухой горчицей или содой.

Может, это болезнь?

Болевые ощущения в горле в ночное время вызывают и определенные заболевания. Одно из них – задний ринит. Глотка и нос соединяются между собой специальными отверстиями – хоанами. Через них при данном недуге слизь – секреторная жидкость – из носовой полости затекает в горло, вызывая ее раздражение. Появляется сухой изнуряющий кашель, который и является причиной боли в горле. А такое проявление недуга происходит именно в ночные часы из-за того, что слизи легче перетекать из одного органа в другой в том случае, когда человек лежит.

Очень часто задний ринит встречается у детей. В дневные часы родители наблюдают у своего ребенка только отечность и множественные назальные выделения. Кроме того, у малыша ничего не болит, кашля тоже нет и горло не краснеет. А ночами, ближе к утренним часам, он захлебывается от ужасного кашля и плачет от боли в горле. При этом откашливается слизь. Мамам и папам не надо бояться такого проявления болезни. Нужно просто подождать, посоветовать ребенку хорошо откашляться, чтобы вся слизь отошла из горла.

В таком болезненном состоянии лучше укладывать ребенка спать, обеспечив ему небольшое возвышение в области груди, например, использовать еще одну подушку. Перед сном рекомендуется закапывать назальные капли, суживающие сосуды. Также необходимо обильно поить малыша морсами и отварами из ягод или целебных трав.

Задний ринит преимущественно бывает у детей, а взрослым боль в горле в ночные часы обеспечивает еще один недуг.

Пищевод связан с желудком специальным клапаном – нижним пищеводным сфинктером. В здоровом состоянии этот орган не дает съеденной пище и агрессивному желудочному соку попасть обратно в пищевод и глотку. А в нерабочем состоянии он не может препятствовать этому. Это заболевание называется гастроэзофагеальный рефлюкс.

Если ближе к утру человек просыпается из-за боли в горле, сопровождаемой изжогой, то вполне возможно, что именно этот недуг подступил к его организму. Рекомендуется обратиться к врачу. При раннем выявлении этого заболевания может помочь строгая диета без особого лечения. А если болезнь запустить, то придется соглашаться на хирургическое вмешательство.

Любое заболевание должно лечиться под наблюдением доктора. Так и с болью в горле: надо выявить причину болезни и устранить ее.

Эти советы помогут лишь облегчить болевые проявления в горле:

1. Укреплять иммунитет, принимая витамины С. В период заболевания суточную дозу увеличить.
2. Приготовить молочный напиток из кипящего молока, половины чайной ложки сливочного масла, щепотки соды и порошка из имбиря. Запивать этой жидкостью чайную ложку меда.
3. Пить теплый чай с долькой лимона.
4. Полоскать горло чайным грибом каждые два часа. Гриб можно заменить водным раствором морской соли.
5. Заварить чайную ложку ромашки в стакане горячей воды. Полоскать горло в течение дня.
6. Проводить ингаляции с целебными травами и эфирными маслами. Это незаменимое средство не только для больного горла, но и для всего дыхательного аппарата.
7. Слабый иммунитет можно укреплять грецкими орехами, клюквой, зелеными яблоками. Ингредиенты в примерно одинаковом количестве смешать. В эту смесь добавить сахар и немного воды, довести до кипения. В охлажденном виде принимать два раза в день с чаем.

В домашних условиях можно лишь несколько облегчить болевые проявления, но справиться с недугом невозможно.

По утрам болит горло

Ответы:

Сергей Ткачёв

Это ларингит. Нужно на ночь обматывать горло шарфом и спать в палатке.

Ольга Александровна

WAN HELSING

Не брать глубоко. У моей подруги тоже болит если берет глубоко, но тож, пол часика и проходит...!

Елена Володина

Скорее у тебя хронический тонзилит, попробуй таблетки Стрепсилс

Татьяна Михеева

Сходите к лору или лучше к фониатору. Точный диагноз только врач поставит. А для профилактики можете сделать санацию. После нее начните чистить не только зубы но и полость рта и язык. Полоскать рот раствором малавита. Разводить по инструкции. И еще можно устроить себе дня два молчания. Нельзя говорить и лучше никого не слушать. Даже музыку и телевизор. Удачи вам:) пусть ваше горлышко больше не болит. Я профессионально пою и все эти болезни преследуют меня:)

Soleil

попробуйте лимоны нарезанные кусочками с медом. . полоскание горла ромашкой или календулой, а еще есть таблетки ИСЛА МИНТ... они на травах... восстанавливают голос и снимают боль... помогает и эффект сразу)))

Закурин Андрей

Не исключено, что воздух в комнате очень сухой. Приобретите увлажнитель.

Иногда человек замечает, что по утрам у него возникает боль в горле, которая затем проходит и на протяжении дня больше не беспокоит. Другие симптомы простудного заболевания тоже отсутствуют.

Почему так происходит каждое утро, в чем причины и к какому врачу следует обращаться?

Боль в горле именно по утрам может возникнуть под воздействием таких факторов и болезней:

1. Фарингит или ларингит.
2. Вредные привычки – курение и употребление крепких алкогольных напитков.
3. Сухой или загрязненный воздух.
4. Патологии пищеварительной системы.
5. Чрезмерные нагрузки на голосовые связки.
6. Травмы или хирургическое вмешательство.

Ниже более подробно рассмотрены все указанные причины, по которым чаще всего болит по утрам горло.

Инфекционные заболевания верхних дыхательных путей

В идеале температура в спальне должна быть не ниже 18 и не выше 22 градусов – хотя бы на время ночного сна.

Нарушения пищеварения

Пациенты редко связывают боли в горле, беспокоящие в утреннее время, с проблемами пищеварения. Однако в действительности очень часто виновниками болевых ощущений становятся именно патологии ЖКТ. В чем суть проблемы? У здорового человека пища попадает сначала в пищевод, затем в желудок, где начинает выделяться желудочный сок и переваривать ее.

Сфинктер не позволяет пище и желудочному соку вернуться обратно в пищевод и горло. Но если его функции нарушены, происходит выброс желудочной кислоты в пищевод, она раздражает слизистую, начинается воспаление, сопровождающееся болями. Такое явление называется желудочно-пищевой рефлюкс.

Чтобы избавиться от болей, сделать нужно следующее:

1. Не есть ничего, особенно тяжелого, острого и жирного, минимум за два часа до сна.
2. Принимать препараты от изжоги.
3. Подушку укладывать так, чтобы голова и горло находились выше уровня пищевода и желудка.

Кардинально решить проблему поможет врач-гастроэнтеролог, отоларинголог в данном случае бессилен, он может назначить только препараты местного действия, снимающие раздражение горла, но не устраняющие причину, вызвавшую его.

Перенапряжение голосовых связок

Иногда достаточно от всей души спеть в караоке или произнести спич на торжественном мероприятии, чтобы потом на протяжении недель страдать от болей в горле по утрам. Но чаще страдают профессиональные дикторы и лекторы, ораторы, певцы.

Помочь в данном случае может только одно средство – полный покой для голосовых связок. Несколько дней желательно вообще не разговаривать. Дополнительно можно пить теплые травяные отвары и чаи, ними же полоскать воспаленное горло. Хорошо снимает боль и восстанавливает сорванный голос проверенное средство – гоголь-моголь.

Травмы горла

Слизистая горла очень чувствительна, особенно если она пересыхает. В этом случае ее легко поранить просто твердой коркой хлеба или рыбной костью. Часто происходит химический ожог гортани при регулярном и длительном вдыхании испарений лаков или краски – особенно сильно страдают маляры и парикмахеры, которым приходится каждый день иметь дело с химическими веществами.

Чтобы горло не беспокоило по утрам следует во время работы использовать марлевую повязку, а перед сном орошать горло специальными спреями, предупреждающими пересыхание слизистой. Видео в этой статье рассмотрит тщательно вопрос болей в горле.

Описание характера боли в горле - первое, что необходимо врачу для установления правильного диагноза. Это позволяет обосновать наиболее вероятные предположения, составить программу диагностики и решить, требуется ли больному неотложная помощь. Болевой синдром с локализацией ощущений в области ротоглотки, миндалин и гортани характерен для множества заболеваний, но обычно боль сохраняется постоянно, усиливается при глотании. Определить причину её появления в большинстве случаев несложно. Однако если болит горло по утрам, но не беспокоит в течение дня, следует задуматься: почему это происходит и с чем может быть связано.

Этиология боли

Человек, у которого болезненные ощущения в горле возникают только утром, страдает от них, разумеется, меньше, чем пациент с острым воспалительным процессом в ротоглотке. Но если симптом появляется регулярно, только в определённое время суток и сохраняется в течение длительного времени, нарастает обоснованное беспокойство. Острый фарингит или ангина - понятные объяснения наличия боли, но для этих заболеваний не характерны неприятные ощущения лишь в начале дня. Горло может болеть постоянно или только при глотании, но от времени суток жалобы не зависят.

При боли в горле нужно исключать не только инфекцию. Но даже неинфекционные заболевания (например, невралгия языкоглоточного нерва или синдром Игла-Стерлинга) не имеют такой особенности, как болезненность в определённое время суток. Утренний эпизод боли может быть вызван:

1. Неудовлетворительными параметрами микроклимата в помещении.
2. Синдромом постназального затекания.
3. Синдромом обструктивного апноэ сна.
4. Гастроэзофагальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).

Симптомы могут объясняться сочетанием неблагоприятных факторов - не обязательно причина лишь в одном из них.

Курение

Жаловаться на болезненность в утреннее время могут курильщики - как активные, так и пассивные. Табачный дым при выкуривании утренней сигареты раздражает слизистую оболочку глотки, недостаточная увлажнённость которой более чем характерна для курильщиков: длительный контакт с табаком провоцирует развитие воспалительных явлений в области ротоглотки и миндалин. Кроме того, длительно курящие сигареты люди обычно знакомы с мучительным надсадным кашлем, который возникает в утренние часы. Мокрота при этом вязкая, откашливается с трудом, поэтому присутствует и боль в горле.

Хронические патологии респираторных органов

Боль в горле по утрам испытывают люди, страдающие хроническими заболеваниями дыхательной системы. При постоянной заложенности носа, усиливающейся в горизонтальном положении, а также при наличии корок (атрофические процессы) носовое дыхание затруднено. Если днём человек может воспользоваться лекарственными средствами или контролировать дыхание, ночью он начинает дышать через рот. Слизистая оболочка пересыхает, появляется боль.

Микроклимат и боль в горле

Характеристики микроклимата в помещении, где больной проводит значительную часть времени, чрезвычайно важны. Они влияют на общее самочувствие, восприимчивость к инфекциям, могут помочь выздороветь или, наоборот, способствуют замедлению улучшения состояния.

К ним относятся:

• температура;
• относительная влажность;
• скорость движения воздуха.

Основными параметрами, на которые можно эффективно влиять даже с помощью простых мероприятий, являются показатели влажности и температуры. Согласно установленным гигиеническим нормативам, они должны находиться в пределах 40-60% и 18-20 °C (для холодного климатического региона 22 °C) соответственно. При этом важно не допускать резких колебаний.

Почему по утрам болит горло? Если причина заключается в неудовлетворительном микроклимате, возможны следующие варианты:

1. Вдыхание перегретого воздуха.
2. Вдыхание чрезмерно сухого воздуха.
3. Вдыхание слишком прохладного воздуха.

Наиболее часто встречаются случаи боли, связанные с сухим и при этом слишком нагретым воздухом - например, при активной работе отопительных приборов. Отсутствие увлажнителя и гигрометра (прибора, который регистрирует уровень влажности) приводит к тому, что человек не обращает внимания на неблагоприятные параметры. Он может связывать боль с инфекцией или просто игнорировать её, поскольку неприятные ощущения обычно купируются самостоятельно после употребления воды, чая, прогулки по улице, где воздух более влажный и прохладный.

Наибольший риск возникновения утренней боли связан с пребыванием в сухом, перегретом и при этом запылённом воздухе.

Таким образом, подозревать связь боли с неудовлетворительными характеристиками микроклимата стоит, если:

• болевые ощущения появляются в определённом помещении;
• часто возникают в утренние часы, после сна;
• проходят самостоятельно после увлажнения слизистой оболочки;
• не сопровождаются другими симптомами (лихорадка, слабость, кашель).

Чтобы улучшить состояние, нужно устранить раздражающие факторы. Это возможно только при правильной коррекции показателей микроклимата, которую следует сочетать с регулярной влажной уборкой.

Синдром постназального затекания

Постназальный синдром возникает у пациентов, страдающих хроническими формами ЛОР-патологий:

1. Хронический ринит.
2. Хронический синусит.
3. Глоточная киста (сумка Торнвальда).

Стекающая по задней стенке глотки слизь раздражает слизистую оболочку, засыхает на её поверхности и в ряде случаев становится причиной хронического кашля. Пациенты ощущают скопление патологического отделяемого, откашливают слизистые сгустки, цвет которых иногда приближен к оранжево-коричневому оттенку. Кашель или покашливание особенно выражены в ночное время и утром. Также с утра ощущается боль, которая в дальнейшем проходит. При этом дискомфорт и боль в горле возникают при отсутствии воспалительных изменений слизистой оболочки глотки.

Причины боли заключаются в постоянно существующем воспалительном процессе в верхних отделах респираторного тракта, и подтвердить наличие постназального синдрома можно после обследования у врача-отоларинголога.

Синдром обструктивного апноэ сна

Синдром обструктивного апноэ сна, или СОАС - это состояние, которое характеризуется храпом и периодическим прекращением лёгочной вентиляции. Пациент на некоторое время перестаёт дышать - возникает явление апноэ, остановки дыхательных движений. Уровень кислорода в крови падает, сон нарушается, утром пациент чувствует себя разбитым и усталым, ему требуется повторный отдых, он испытывает дневную сонливость.

Как связан СОАС и утренний болевой синдром? Существует две основных причины появления болевых ощущений:

• храп и дыхание преимущественно через рот, что приводит к пересыханию слизистой оболочки;
• ночной гастроэзофагальный рефлюкс - заброс в пищевод содержимого желудка.

Рефлюкс возникает в результате повышения давления в брюшной полости. Желудочное содержимое раздражает пищевод и глотку, что провоцирует боль. Впоследствии она можетпройти после употребления жидкости.

ГЭРБ

ГЭРБ - одно из наиболее вероятных объяснений того, почему каждое утро болит горло. Это распространённая патология, которая имеет как «пищеварительные», «пищеводные», так и «внепищеводные» проявления. ГЭРБ страдают и дети, и взрослые - у ребёнка в результате гастроэзофагального рефлюкса может наблюдаться симптом «мокрой подушки» по утрам после сна.

ГЭРБ возникает при снижении тонуса нижнего пищеводного сфинктера, среди факторов риска:

• хронические заболевания желудка;
• курение, стрессы, алкоголь;
• нарушения питания и др.

Спонтанный рефлюкс происходит ночью, а также во время сна (особенно сразу после еды), когда человек находится в горизонтальном положении. Боль ощущается после пробуждения, потом проходит - обычно облегчение связано с приёмом пищи, жидкости. Кислота оказывает раздражающее действие, при длительном сохранении рефлюкса провоцирует развитие воспаления (рефлюкс-фарингит, рефлюкс-ларингит) - болевые ощущения в таком случае перестают зависеть от времени суток.

При появлении утренней боли в горле стоит обратиться к врачу, поскольку этот симптом может говорить о развитии разных патологий. Помочь пациенту может терапевт, гастроэнтеролог, отоларинголог.

Болевые ощущения в горле должны насторожить пациента, так как такой симптом сигнализирует о начале воспалительного процесса. Устранить неприятные признаки можно только комплексным медикаментозным лечением, но сначала следует установить, почему болит горло по утрам, но потом проходит.

Такая клиническая картина возникает при ларингите, фарингите, трахеите и синусите. Все перечисленные заболевания опасны своими последствиями, поэтому при первых признаках плохого самочувствия необходимо пройти диагностирование.

Если у вас каждое утро болит горло, и при этом вы ощущаете признаки интоксикации, а температура немного повышена, необходимо пройти комплексное обследование. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии ангины, острого или хронического тонзиллита, фарингита, ринофарингита.

Установить правильный диагноз можно только описав всю клиническую картину вашему врачу. Опытный доктор определит возможные причины развития недуга и составит программу дальнейшего лечения.

Понятно, что болевые ощущения в области небных миндалин и горла свойственны многим заболеваниях ротоглотки и гортани. Обычно болевой синдром усиливается при приеме пищи или жидкости, а также глотании слюны. Нередко боль имеет эпизодический характер и появляется в утреннее время.

Определить причину такого развития процесса несложно только квалифицированному врачу. Не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно, так как это может повлечь за собой опасные последствия.

Бронхит

Одна из часто встречаемых причин болезненных ощущений в горле – это острый или хронический бронхит. Воспаление характеризуется острой болью в глотке, отечностью и покраснением слизистых, нарушением работы дыхательных путей.

Воспаление сопровождается высокой температурой тела, вплоть до 39 градусов Цельсия.

Особо тяжело переносят воспаление слизистой бронхов маленькие дети. Вылечить заболевание можно противовоспалительными препаратами, средствами широкого спектра действия или противовирусными медикаментами. Характер лечения зависит от общей клинической картины и этимологии заболевания.

Воспаление бронхов считается острым инфекционным процессом, поэтому необходимо как можно быстрее определить сопутствующие признаки. Обычно бронхит сопровождается рядом симптомов, среди которых:

• боль в глотке;
• одышка;
• болевые ощущения в мышцах;
• выделение слизистого секрета;
• нарушение дыхание;
• чувство инородного объекта в горле;
• выделение гнойных примесей;
• высокая температура тела;
• сухой и мучительный кашель;
• периодическое покашливание.

При остром течении недуга болезнь сопровождается нарушением функций бронхиального дерева. При таком процессе больные жалуются на сухость в горле и появление хрипов, а также болезненные ощущения в груди и в области лопаток.

Наличие боли, особенно в первой половине дня, а также хрипы в грудине должны стать причиной обращения к специалисту. В обратном случае существует риск поражения не только нижних дыхательных путей, но и легких.

Хроническое воспаление

Причины боли в горле по утрам всегда различны, но лидирующее место в списке заболеваний занимают хронические патологии. Люди, страдающие от частого воспаления в дыхательных путях, испытывают не только периодическую боль, но и массу других симптомов.

Обычно такую патологию сопровождает заложенность носа, которая может усилиться при положении лежа. Нередко больные жалуются на различные атрофические процессы и затрудненное носовое дыхание.

Так, днем больной может пользоваться сосудосуживающими каплями и другими лекарственными препаратами. Контроль над состоянием здоровья ночью невозможен, поэтому пациент начинает дышать через рот . Такой процесс вызывает сухость слизистых, что становится причиной боли в горле.

Для справки! Пересушивание слизистой из-за неправильного дыхания считается самой распространенной причиной боли в горле.

Понятно, что если боль образуется только в утреннее время, то причину следует искать в полости ротоглотки или носоглотки. Избавиться от воспаления можно только при помощи длительного лечения с использованием ингаляций, полосканий и прогревания.

Острый фарингит

Иногда по утрам у ребенка болит горло из-за острого воспаления небных миндалин и глоточного кольца. Для ангины характерно наличие боли преимущественно в утреннее время, но горло может болеть также при приеме жидкости или пищи.

Заболевание ангиной происходит из-за проникновения в слизистую микробов, бактерий и инфекционных агентов. Также заразиться тонзиллитом можно при контакте с уже больным человеком, в организме которого находится стрептококк или стафилококк. Опасные микроорганизмы проникают в организм при использовании одной и той же посуды или при игнорировании правил гигиены.

В некоторых случаях микробы попадают в горло и провоцируют сильное воспаление из-за неблагоприятных условий, в том числе при переохлаждении или резких изменениях температуры воздуха.

Интересно! У некоторых людей иммунная система настолько слаба, что воспаление может произойти из-за употребления мороженого.

Способствующими причинами выступает вдыхание опасных химикатов, дыма, пыли, употребление алкоголя, наличие новообразований.

Иногда развитие ангины связано с хроническими воспалениями в области околоносовых пазух или ротовой полости.

Главными симптомами ангины выступает высокая температура и боль в горле. Также можно заметить образование следующих признаков:

В первое время ангину можно перепутать с обычной простудой, поэтому при плохом самочувствии необходимо суметь вовремя диагностировать воспаление. Как вылечить заболевание подробно написано .

Посторонние причины

Иногда боль в глотке появляется на фоне пристрастия к пагубным привычкам. Нередко курение вызывает сухость в горле, постоянное покашливание, раздражение слизистых.

Жаловаться на неприятные ощущения могут не только активные, но и пассивные курильщики. Поэтому важно подумать не только о себе, но и о близких. Табачный дым сильно раздражает слизистую и приводит к атрофии горла.

Недостаточное увлажнение дыхательных путей становится причиной сильной боли . В дальнейшем существует риск развития опасных патологий в ротоглотке и верхних дыхательных путях.

Если пациент выкуривает в день более десяти сигарет , то у него через определенное время появиться мучительный сухой кашель. Как правило, он возникает в первой половине дня. «Кашель курильщика» сопровождается густой мокротой, которую трудно вывести. Постоянное раздражение из-за покашливания становится причиной сильной боли. Как лечить такой процесс можно узнать .

Невралгия

При сильной боли необходимо исключить риск развития инфекционных заболеваний. Иногда неприятные симптомы возникают из-за невралгии языкоглоточного нерва.

Болевые ощущения могут возникать из-за воспалительного процесса в полости нос а, носовых пазухах или носоглотке, при котором выделения слизистого характера стекают в нижележащие отделы дыхательных путей.

Еще одна причина боли – это синдром обструктивного апноэ сна . Такой процесс характеризуется, как спадение дыхательных путей во сне. Из-за изменения дыхания у больного может произойти сосудистое нарушение.

К дополнительной причине относят хроническое рецидивирующее заболевание в пищеводе. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь характеризуется забросом кислого желудочного содержимого обратно в пищевод. Такой процесс вызывает сильное раздражение слизистой. В результате процесса существует риск развития невралгии и других патологий в нижних дыхательных путях.

Как избавиться от боли

Лечение боли в горле по утрам должно проходить симптоматически, но определить необходимые лекарственные препараты должен лечащий врач. Самостоятельное лечение опасно своими неконтролируемыми последствиями, поэтому не стоит рисковать состоянием своего здоровья.

Классическое лечение воспаленного горла проходит следующим образом:

1. При бактериальном характере воспаления больному назначается топические антибиотики - « », «Флуимуцил», «Граммидин». Использование данных препаратов позволит снять симптомы при катаральных симптомах. Местные препараты снижают тенденцию развития заболевания и хронизации воспалений в дыхательных путях.
2. В дальнейшем больному назначают противовоспалительные средства - «Эреспал», «Фенспирид», «Инспирон». Лекарственные препараты блокируют выработку токсинов и стимулируют улучшение работы иммунной системы. Также средства данной категории снимают отечность в слизистой и уменьшают выработку экссудата.
3. При сильной боли воспользуйтесь обезболивающими препаратами «Парацетамол», «Нурофен», Найз», «Эффералган». Они не только снимают высокую температуру. Но и улучшают общее самочувствие пациента.
4. Для предупреждения аллергической реакции больному назначаются кортикостероиды - «Преднизолон», «Дексаметазон», «Гидрокортизон».
5. Быстро купировать сильную боль помогут леденцы для рассасывания Лучшими пастилками считаются «Стрепсилс», «Септолете», «Фарингосепт», « », «Граммидин», «Ангин Нео», «Трахисан». Избавиться от болезненных ощущений у детей можно с помощью «Декатилена», «Септолете», «Трависила».
6. Снять боль можно не только таблетками и пилюлями, но и с помощью спреев . В данной группе лучше всего выбирать такие средства, как «Гексорал» и «Ангилекс», «Терафлю Лар» и «Стопангин». Лечение ребенка проводите с помощью растительных препаратов, например, «Ингалиптом».
7. Не забывайте полоскать горло несколько раз в день. В качестве раствора воспользуйтесь такими средствами, как «Мирамистин», « », «Ангилекс», «Гексикон» или растительными препаратами «Ротокан» или «Хлорофиллипт».

Заключение

Лечение воспаленного горла многоуровневое. Первым делом необходимо установить причину и клиническую картину заболевания. В дальнейшем больному назначаются противовоспалительные препараты, а также антибиотики или противовирусные средства. Характер лечения зависит от формы воспаления и тяжести симптомов.