Стройные красивые ножки в туфельках на высоких каблучках, конечно, смотрятся очень эффектно, однако многим женщинам такая обувь грозит появлением деформации суставов на больших пальцах ног. Такие косточки приводят к изменению положения большого пальца и выпиранию сустава наружу.

Если вы обратитесь с косточками на больших пальцах к ортопеду, то он поставит диагноз – «вальгусная деформация стопы». Развитие такой патологии характерно для женщин, так как в силу особенностей их организма связки стоп у прекрасной половины человечества слабые и это сказывается при ношении обуви на каблуках.

В этой статье мы рассмотрим все аспекты лечения косточки на большом пальце ноги в домашних условиях используя различные средства.

Причины

Такой проблемой страдают в основном представительницы слабого пола, в то время как у мужчин связки намного крепче, и такая деформация стопы возможна лишь в результате получения травмы. Суть этой проблемы состоит в выпирании головки сустава (косточки) большого пальца стопы. При этом большой палец наклоняется в сторону, и часто даже перекрывает соседний палец на ноге.

Причины, по которым возникает вальгусное искривление и появляется косточка на ноге:

• генетическая предрасположенность;
• остеопороз;
• эндокринные нарушения ( , ожирение).

Но для деформации большого пальца необходимы провоцирующие факторы :

• неправильно подобранная обувь, т.е. узкая, не по размеру;
• ревматический артрит также способен запустить в действие генетическую предрасположенность;
• травмы стопы, которые нарушают целостность связочного аппарата;
• профессиональные нагрузки;
• лишний вес.

Этиологию данного заболевания ортопеды стали изучать сравнительно недавно – в начале 20 века. И они пришли к выводу, что косточка на большом пальце чаще воспаляется у тех, кто страдает заболеваниями эндокринной системы, нарушением обменных процессов, ведет нездоровый образ жизни, имеет избыточный вес, а также проживает в неблагоприятных с экологической точки зрения регионах.

Еще одна причина появления косточки – систематическая нехватка в организме витаминов А, С и Е. В комплексе они обеспечивают нормальное функционирование суставов, а их дефицит ослабляет суставы и связочный аппарат.

Почему болит косточка на ноге около большого пальца

В норме отклонение большого пальца к первой плюсневой кости составляет 10 градусов. С ростом косточки оно увеличивается, требуется лечение. В зависимости от отклонения различают несколько степеней:

• 1-я : большой палец смещается незначительно – менее 20 градусов. Дискомфорта, покраснений, боли нет, а неудобства – чисто эстетические.
• 2-я: смещение пальца – 20-30 градусов. Из симптоматики: легкий дискомфорт, незначительная боль после долгой ходьбы.
• 3-я: смещение – до 30-50 градусов. Симптоматика: болезненность косточки (покраснение, припухлость), ограниченная подвижность сустава.
• 4-я: смещение – свыше 50 градусов. Симптоматика: сильные боли, формирование мозолей, дискомфорт при движении, сложности с выбором обуви.

При халюкс вальгус появляются боли из-за избыточного давления в головке первой плюсневой кости. Боли усиливаются, когда стопа оказывается в обуви.

Симптомы

К первым предвестникам появления косточки на ноге около большого пальца относятся следующие симптомы:

• покраснение в области большого пальца;
• отечность, утомляемость ног;
• ноющие боли на ноге около большого пальца на протяжении дня;
• острая боль в стопе после сна при попытке стать на ноги;
• мозоли.

Если вы видите у себя первые признаки образования косточки, немедленно обращайтесь за квалифицированной помощью, пока не станет слишком поздно использовать традиционное лечение.

Как избавиться от косточки на ноге в домашних условиях?

Как бы ни утверждали любители народной медицины, что лечение косточки на большом пальце ноги возможно всего лишь ванночками с добавлением трав и солей, — таким способом от нее не избавишься. Это позволит только временно облегчить болевые ощущения.

Лечение косточки на ноге в домашних условиях без операции - это фиксатор, который не даст болезни прогрессировать. Он эффективен на первых этапах заболевания, когда деформация уже началась, но постоянные боли ещё не сопровождают больного. Фиксатор позволяет приостановить процесс, замедлив ход болезни. Его также применяют как временную меру в том случае, если это имеет смысл: например, за время, пока носится фиксатор, пациент сбросит лишний вес или пройдёт курс лечения для укрепления костей, то есть устранит причину, запустившую деформации. Фиксатор необходим также во время послеоперационной реабилитации, когда лечение зависит от поддержания состояния покоя.

Кроме того, лечение косточки на ноге около большого пальца в домашних условиях проводится с помощью ортопедических стелек и межпальцевых пластин. Стельки обеспечивают правильное и равномерное распределение нагрузки на стопы. Это, к тому же, снимает нагрузку с позвоночника и с ног. Стельки нельзя покупать просто так, их подбирают специально под стопу, после рекомендаций врача. Такие стельки укладываются в любой вид обуви, они тоненькие и не доставляют дискомфорта.

Массаж

Очень полезен массаж стоп, он нужен не только для восстановления кровотока и активизации поступления полезных веществ, также он способствует снятию напряжения с мышц, связок, сухожилий, помогает расслабиться и справляться со стрессами.

Более того, на стопе находится все точки, связанные с каждым органом и одновременный точечный массаж стопы улучшит общее состояние здоровья. Идеально проводить массаж 20 минут каждый день в течение 10 дней, затем 3 недели перерыва и повтор курса.

Обувь

Выбирать следует только правильную обувь – круглые носы (для простора пальцев), каблучок – не длиннее 4 см, подошва плотная, материал – натуральная кожа, наличие супинатора. В комплекте со ортопедическими стельками – идеальный вариант.

Гимнастика

Что касается гимнастики, то выполняя ежедневно простые и доступные для выполнения упражнения, постепенно происходит укрепление стопы, снижение влияния факторов, приводящих к развитию воспаления:

• собирать пальцами ног мелкие предметы, разбросанные на полу;
• взять пальцами ног карандаш или ручку и рисовать на бумаге цифры или буквы;
• также можно положить на пол скомканную ткань и только пальцами ног пытаться ее расправить;
• хождение на носочках, босиком.

Диета

Блюда, провоцирующие воспалительные процессы в суставах, исключаются из рациона. А именно – жареное и копченое, сладости, специи и бобовые, жирные бульоны. В рацион добавляют продукты, богатые на витамины Е, А, С – для повышения устойчивости связочного аппарата.

Операция

Если плюсневая косточка сместилась уже достаточно значительно и терапевтическими методами вернуть ей нормальное положение не удается, рекомендовано хирургическое вмешательство. Вид операции выбирает лечащий врач. При этом учитываются сопутствующие заболевания пациента, степень отклонения пальца от нормального положения, наличие вторичных деформаций стопы и пальцев.

Хирургическое вмешательство пресечения кости для исправления деформации называется остеотомией и проводится она как открытым, так и закрытым доступом. Закрытая остеотомия не предполагает разрезов и осуществляется через небольшие проколы, что является более правильным в эстетическом плане. Это малотравматичный способ коррекции, при которой не проводится кардинального спиливания части кости, что существенно снижает болезненность хирургического вмешательства и, как следствие, дает возможность уменьшить количество обезболивающего.

После закрытой остеотомии пациент, как правило, выписывается уже на следующий день и продолжает восстановление в домашних условиях.

Как лечить косточку на большом пальце ноги: народные средства

Народная медицина предлагает множество рецептов для устранения косточек на ногах. Вникая в суть этой патологии, можно понять, что народные методы не могут исправить деформацию костей и могут применяться только на начальных стадиях болезни для снятия воспаления, устранения болей и нормализации кровообращения в области фаланг большого пальца.

1. Когда косточка на ноге болит, не всегда есть силы ожидать, пока народное лекарство настоится, или готовить его. Поэтому можно воспользоваться банальным аптечным йодом , который обычно присутствует в каждой домашней аптечке. Им просто рисуют сеточку на косточке.
2. Смазывать 4-6 раз в день косточки на ногах настойкой цвета бузины на водке . Делается она просто – в мае-начале июня собрать цвет бузины черной или красной, утрамбовать в 0,5 л банку и залить водкой. Настоять 3 недели, ежедневно встряхивая банку.
3. Сто граммов цветков одуванчика нужно измельчить и дать им немного подсохнуть, затем к лекарственному сырью добавляется йод в таком количестве, чтобы он покрыл цветки. Использовать это средство нужно после того, как оно настоится в течение четырёх дней. Ноги хорошенько распариваются, насухо вытираются, а затем получившийся состав для лечения косточки на ноге наносится на нее в виде сетки. Такую процедуру рекомендуется проводить ежедневно на ночь, на протяжении двух недель.
4. Компресс из меда и капустного листа . Этот компресс лучше наносить на ночь. Перед сном распарить ноги в теплой ванночке, нанести на косточку мед и капустный лист (лист требуется слегка размять, чтобы выступил сок), зафиксировать бинтом. Утром остатки меда смыть теплой водой. Процедуры проводить на протяжении месяца.
5. Начиная курс лечения вальгусной деформации большого пальца стопы следует регулярно делать солевые ванночки для ног . Для приготовления ванночки вам понадобится растворить в горячей воде обыкновенную пищевую, поваренную соль. После этого дайте воде немного остыть, чтобы в неё можно было погрузить ноги, и парьте их на протяжении 10-15 минут. Такие ванночки способствуют растворению солевых отложений, образующихся на стопе. Курс принятия ванночек длится две недели, после чего необходимо сделать недельный перерыв и вновь повторить курс.
6. Смешать 1 сырой куриный желток и половину чайной ложки соли , выложить на отрез бинта и прикладывать к шишке на ночь. Делать до исчезновения болей и уменьшения косточки.

В народном лечении косточек на ногах применяют не только наружные методы. Чтобы вывести из организма накопившуюся мочевую кислоту, которая нередко превращается в наросты на костях, можно принимать отвар марены. На стакан воды понадобится чайная ложка измельченного корня марены. Эту смесь кипятят на водяной бане порядком десяти минут. Употребляют в процеженном и остуженном виде по ½ стакана до приема пищи утром и вечером.

Профилактика

Чтобы косточка на ноге вас не побеспокоила, соблюдайте простые рекомендации:

1. Выбирайте обувь соответственно размера стопы;
2. Обувь должна быть комфортной, в меру просторной, на удобном небольшом каблучке;
3. Для предотвращения утомляемости ног, не стоит проводить много времени в обуви на высоких каблуках;
4. Чаще ходите босиком;
5. Перед сном делайте массаж стоп, балуйте их солевыми ванночками;
6. При занятиях спортом (беге, спортивной ходьбе) покупайте обувь, предназначенную для этих видов спорта.

Даже если вы уже избавились от косточки на большом пальце ноги, лучше не надевать туфли с узким каблуком выше 4 см, а также подкладывать в любую обувь ортопедические стельки. Последние эффективно разгружают передний свод и переносят нагрузку на боковой ряд мышц, тем самым восстанавливая нормальное положение ноги.

Приходит момент, когда практически каждая женщина начинает ощущать боль на ноге в области большого пальца. Это болит косточка. Причины проявления подобной боли скрыты не только в ношении обуви на высоких каблуках, как считают многие, здесь преобладают наследственные факторы, слабые связки на стопах, наличие некоторых хронических заболеваний.

Учитывая причины возникновения боли в области косточки на ноге рядом с большим пальцем, становится ясно, что тут мало начать носить какую-то удобную обувь, и не перегружать ноги изнурительными физическими нагрузками, здесь нужно что-то еще, чтобы избавиться от подобного явления раз и навсегда!

Почему косточка болит?

Боль провоцирует постепенное изменение в расположении самого большого пальца. В зависимости от патологии сустав начинает деформироваться и как бы выступать наружу, таким образом выдвигая большой палец в сторону. Кость, которая в процессе смещения сустава начинает воспаляться и уже воспаление провоцирует ощущение сильнейшей боли.

Если на подобную проблему не обращать внимания и не заниматься ее устранением, то очень скоро движения самого пальца и ходьба будут причинять невыносимую боль, подтверждением которой станет «растущая» косточка, постепенно выпирающаяся все сильнее и сильней!

Причины изменения строения сустава

Отмечено, что причин для изменения в строении сустава может быть масса, однако выделим основные:

• периодическое ношение тесной обуви и обуви на высоком каблуке;
• заболевания, в том числе и стопы – хронический бурсит, развитие плоскостопия, подагра, остеопороз и пр.;
• патологии опорно-двигательного аппарата;
• постоянные физические перегрузки ног, усталость.

Как устранить боль?

Основным способом удаления боли, возникающей в области косточки около большого пальца, считается операция. Так сказать, восстановительная операция позволяет вернуть косточке изначально правильное положение с помощью спиц, фиксирующих расположение кости. Как правило, после подобных операций нужно некоторое время заниматься лечебной физкультурой и между пальцами носить вкладыш, кроме того, использовать ортопедические стельки.

Кроме операции помогут рентгенотерапия и ударно-волновая терапия. Распространены различные компрессы, массажи и ножные ванны. Больное место полезно обрабатывать всевозможными гелями и мазями, которыми сегодня наполнены аптеки. Это может быть как «Фастум гель», так и мазь «Ибупрофеновая».

Как снять боль методами народной медицины?

Большинство «любителей» народной медицины все чаще утверждают о том, что устранить боль, возникающую от деформации сустава, можно и без операций, пользуясь простыми советами наших предков!

1. Натереть кашеобразную массу из равных частей чеснока и лука. Намазывать такую смесь вечером часа на три после ноги мыть.
2. Обычным раствором йода смазывать больной участок сустава.
3. В 50 мл масла растительного добавляют 3 капли масла эвкалипта и втирают масленую смесь в область деформированной косточки.
4. Утрами выпирающуюся косточку рекомендуется обрабатывать кремами, содержащими глицерин.
5. На ночь вполне можно приложить компресс. Состоит он из нашатырного спирта, которым пропитывают ткань и оборачивают больную косточку, при сильнейшем жжении компресс снять. Также используют отвары корней лопуха или зверобоя.
6. На выпирающуюся косточку можно периодически накладывать мягкий прополис.
7. Берут в равной массе мед и обычную соль, соединяют и накладывают на больную косточку на ночь.
8. Проблемные суставы полезно парить в теплых отварах ромашки, шалфея, мелиссы.

Почему болит косточка на ноге около большого пальца? - Ищем причину!

Наиболее частая причина появления таких болей – развитие изменений в суставе, соединяющем плюсневую кость и первую фаланговую косточку большого пальца ноги с формированием особого состояния, которое называется Hallux valgus, или вальгусная деформация большого пальца стопы. 98% всех случаев таких изменений стоп наблюдаются у женщин.

Это объясняется особенностями гормонального статуса – преваливарованием эстрогенов над тестостеронами. Эстрогены способствуют разволокнению соединительной ткани, поэтому свод стопы уплощается.

Однако такое развитие событие характерно только для женщин с наследственной предрасположенностью или с наличием предрасполагающих факторов, например, длительное ношение каблуков.

При этом состоянии характерно отклонение первой плюсневой кости к внутреннему краю стопы с образованием «шишки», а большой палец меняет свое направление и наклоняется к остальным пальцам стопы, располагаясь почти перпендикулярно.

Деформация пальца развивается постепенно и становится постоянной.

Это приводит к изменению нормальной анатомической и функциональной структуры стопы. В деформированном суставе возникает воспаление, которое дает ответ на вопрос: «Почему болят косточки на большом пальце ноги?». Боль возникает сначала при физической нагрузке, а затем в покое.

Формирование вальгусной деформации происходит длительное время. Начальный период изменений в суставе всегда скрыт и приходится на совсем молодой возраст, а первые признаки заболевания становятся заметными только после 40 лет, что резко снижает терапевтические возможности, т.е. ответ на проводимое лечение.

Характерные же изменения формы стопы развиваются, как правило, уже в пожилом возрасте. В это время они заключаются не в функциональных расстройствах, а в органических, при которых лекарственные методы воздействия оказываются малоэффективными.

Главной причиной вальгусной деформации большого пальца стопы является поперечное «искривление» переднего отдела стопы, или, другими словами, поперечное плоскостопие. К нему в наибольшей степени предрасполагает ношение каблуков более 3-4 см высотой.

В целом причины, которые способствуют формированию поперечного плоскостопия, можно разделить на внутренние и внешние. Внутренними причинами являются те, которые зависят от состояния костно-суставного аппарата.

Это означает, что к ним относятся нарушения развития или строения костей, мышц и связок стопы; заболевания суставов стопы, общие заболевания. Более конкретно перечень внутренних причинных факторов выглядит следующим образом:

• Недоразвитие и изменение формы плюсневых костей (дисплазия);
• Скошенность суставных щелей первого плюсне-фалангового сустава стопы;
• Дисплазия связок и сухожилий стопы;
• Синдром гипермобильности суставов, т.е. состояние их чрезмерной подвижности;
• Первичная слабость мышц и связок стопы (по данным миографии);
• Остеоартроз первых плюснефаланговых суставов;
• – уменьшение плотности костной ткани;
• Травмы стоп;
• Семейная форма, когда Hallux valgus наблюдается у всех женщин семьи.

Внешние причины , приводящие к развитию поперечного плоскостопия, связаны с постоянной перегрузкой передней части стопы, которая возникает при ношении обуви на высоком каблуке и/или узкой обуви. Последняя приводит к нарушению кровообращения и, соответственно, к нарушению функционирования составных элементов стопы.

В норме при ходьбе нагрузка распределяется на 3 точки стопы:

1. Головки плюсневых костей 1 пальцев;
2. Головки плюсневых костей 5 пальцев;
3. Пятку.

При ношении каблука нагрузка смещается вперед, причем большая часть нагрузки приходится на середину стопы, а давление на 1 и 5 пальцы ослабевает. При ходьбе стопа распластывается - средние плюсневые кости остаются на месте, а плюсневая кость большого пальца поворачивается и отодвигается к краю стопы (по отношению к анатомическому расположению – кнутри, то есть к средней линии тела).

Большой палец при этом отклоняется кнаружи, т.е. к остальным пальцам стопы.

Сочетание частого и длительного ношения такой обуви с имеющимися внутренними факторами приводит к постепенному формированию переднего плоскостопия, а затем и Hallux valgus.

Конечно, развитие деформации большого пальца не гарантировано всем женщинам, которые носят «высокий каблук». Однако задуматься об этом необходимо при постоянной повышенной нагрузке на ноги, а так же обладательницам «египетского» типа стопы.

Тип стопы можно определить визуально и при рентгенографии. В норме их выделяют три:

• квадратный, или index plus-minus, когда первый и второй палец стопы одинаковы по длине;
• египетский, или index plus – первый палец длиннее второго;
• греческий, или index minus – первый палец короче второго.

По мнению ортопедов , длинный первый палец стопы сочетается с короткой первой плюсневой костью, что имеет прямую функциональную связь с развитием вальгусной деформации. Поэтому, при «египетской стопе» лучше отказаться от узких «шпилек». Если их необходимо носить, то стоит обувать такие туфли только непосредственно на мероприятии. До этого носить ортопедическую обувь на каблуке менее 3 см.

Безусловно, развитию поперечного плоскостопия способствует увеличение нагрузки на стопу при избыточном весе. Тяжелая масса тела является несоразмерной с той нагрузкой, которую может выдержать стопа.

Поэтому на определенном этапе происходит срыв ее компенсаторных возможностей, что и сопровождается формированием поперечного плоскостопия.

Если болит большая косточка большого пальца на ноге, то боли, обусловленные вальгусной деформацией нужно дифференцировать с болями, возникающими при подагре - заболевании, когда в суставах, чаще всего в первом плюсне-фаланговом суставе ноги, накапливается мочевая кислота. Боли

Обязательно задуматься о здоровье своих стоп, нужно женщинам, у которых появился дискомфорт при ношении привычной, ранее удобной обуви, а также отмечается затруднение при выборе новой обуви и, если обувь на уровне сустава 1 пальца, начала деформироваться в виде «шишки».

• На этом этапе боли еще отсутствуют, отклонение пальца незначительное, но патологический процесс в суставе уже начался.

Некоторые источники выделяют эти стадию заболевания, как косметическую, или доклиническую. Угол отклонения пальца не более 20о (в норме отклонение 1 пальца 10о).

Вторая стадия характеризуется появлением болей после ходьбы. Угол отклонения в суставе колеблется в пределах 20-29о. В этой стадии появляются натоптыши напротив 2 и 3 пальца, а также мозоли в межфаланговых промежутках этих пальцев, которые сигнализируют о возрастающей нагрузке на середину стопы.

Третья стадия , помимо учащения и усиления болей, проявляется увеличением угла отклонения большого пальца до 30-39о и появлением искривления 2 и/или 3 пальцев в виде «молотков». Также появляется такой симптом, как «ригидность переднего отдела стопы», то есть стопа теряет свои пружинящие свойства, уменьшается ее поперечный размер. Боли в этой стадии отличаются постоянством и высокой интенсивностью.

При четвертой стадии вальгусной деформации угол отклонения пальца достигает более 40о, развивается выраженное воспаление в измененном суставе. Кожа в области «шишки» грубая, утолщенная и воспаленная. Боль вынуждает носить только мягкую, просторную обувь. Из-за этого женщины очень сильно «комплексуют» – они не могут носить красивые туфли и другие виды обуви.

Диагностика Hallux valgus состоит в проведении:

• Рентгенологического исследования в двух или трех проекциях под нагрузкой (стоя); на снимках можно точно измерить угол отклонения пальца, определить степень распластанности стопы;
• Автоматизированной плантографии – при этом исследовании графическое изображение стопы под нагрузкой, полученное с помощью сканера, анализируется специальной программой в компьютере и выдается графическое изображение стопы со всеми необходимыми параметрами;

Если симптомов нет, но есть желание проверить вероятность развития заболевания, тогда информативным будет метод подометрии, при котором измеряют стопу и вычисляют подометрический индекс - отношение длины стопы к ее высоте:

• нормальная стопа: индекс 29-30;
• плоская стопа: индекс менее 29;
• высокий свод: индекс более 30.

В настоящее время этот метод стал компьютеризированным и более точным. Ранее его производили вручную, поэтому имелся определенный процент погрешности измерений.

Как избавиться от косточки на ноге в домашних условиях?

При выявлении признаков плоскостопия необходимо регулярное проведение гимнастики для стоп в течение 10-15 минут, 2-3 раза в день:

• ходьба на внешнем крае стопы;
• ходьба на пятках;
• ходьба на носках;
• подъем мелких и узких предметов пальцами ног;
• захват и расправление пальцами ног ткани или газеты, расстеленной на полу;
• стояние попеременно на одной ноге.

Терапевтического эффекта от указанных гимнастических мероприятий можно добиться, если выполнять их регулярно. При отсутствии систематического подхода результат заметен не будет.

Начальные проявления деформации большого пальца можно корректировать с помощью ортопедических приспособлений: стелек и межпальцевых прокладок; применять массаж ступней, физиопроцедуры.

Такие воздействия не устраняют причину заболевания, поэтому избавиться от «косточки на ноге» дома не получится. Лечением этого сложного состояния должен заниматься врач-ортопед.

Лечение косточки больших пальцев ног

Когда болят косточки больших пальцев ног, лечение, как правило, проводится комбинированное. Особое внимание уделяется снижению веса, ЛФК, оптимизации режима дня и труд, оптимальному времени ношения обуви на каблуке.

Для обезболивания возможно применение нестероидных средств с противовоспалительной активностью, но больным в возрасте их назначают с осторожностью, учитывая наличие сопутствующих заболеваний.

Некоторые нестероиды, такие как ибупрофен, индометацин, при применении в течение 4-6 месяцев приводят к усугублению разрушения хряща, поэтому их длительное назначение нежелательно.

Они применяются только как временная мера обезболивания – до момента устранения причины.

По последним данным в лечении вальгусной деформации, сопровождающейся развитием остеоартороза с болевым синдромом, широкое применение находят структурные аналоги хряща: хондроитин сульфат, глюкозамина сульфат (или глюкозамина хлорид).

Эти препараты имеют хорошую переносимость, доказанную эффективность и высокую безопасность, особенно у пожилых больных. К таким препаратам относятся: Дона, Структум, Терафлекс и др.

Однако, никакие препараты не устраняют деформацию костей, поэтому хирургическое лечение Hallux valgus пока является единственным по-настоящему эффективным. Выбор методики зависит от степени деформации стопы.

При начальных стадиях может быть достаточным проведение операции по укреплению сухожилий. Поздние же стадии требуют вмешательство в костные структуры с укреплением и фиксацией костей, удалением костных деформаций. После операции пациент проходит длительный курс реабилитации.

К сожалению, в 30 % случаев, даже после оперативного лечения, возможно возвращение заболевания. Максимально сохранить достигнутый результат позволяет строгое соблюдение рекомендаций лечащего врача по оптимизации здоровья ног.

При воспалении сустава на ноге, как правило, снижается возможность двигаться, сустав отекает или опухает, и в нем появляется боль не только при ходьбе и в спокойном состоянии. Это общие симптомы для самых разных заболеваний.

Почему болят пальцы ног? В этой статье вы узнаете о возможных причинах того, почему болит большой палец на ноге и что нужно делать в таком случае.

Причины возникновения воспаления

Воспаление сустава на первом пальце ноги может возникать при целом ряде заболеваний. В основном это различные заболевания суставов: артриты (подагра, ревматоидный артрит, артрит большого пальца), остеоартроз, бурсит.

Артриты

Общими симптомами для всех артритов является:

• боль в суставе, которая со временем постоянно нарастает;
• суставная область опухает;
• кожа над суставом становится горячей и красноватой.

Наличие этих симптомов свидетельствует, что необходимо срочно обратиться к врачу, иначе запущенное воспаление приведет к необратимым изменениям и понадобится операция для восстановления подвижности суставного сочленения.

При остром течении боль сильная и частая, при хроническом – периодическая. Хронический артрит особенно опасен из-за невыраженных симптомов, при этом длительное вялотекущее воспаление вызывает не только деформацию сустава, он может даже разрушиться.

Из множества видов артрита чаще всего встречаются ревматоидный артрит, инфекционный, реактивный артрит и подагра. Каждый из них протекает по-своему и лечится разными методами.

Ревматоидный артрит

Это заболевание диагностируется по характерным симптомам, а также на основании рентгеновских снимков и изменений в анализах. Для ревматоидного артрита характерно симметричное поражение суставов на обеих ногах.

Суставы отекают, краснеют, их подвижность ограничивается, человек испытывает боль средней интенсивности. При этом после физической нагрузки скованность и боль уменьшается.

Причины

Причиной ревматоидного артрита являются аутоиммунные нарушения в организме человека.

При них иммунная система атакует суставные ткани, воспринимая их как чужеродные.

Часто это воспаление развивается через пару недель после перенесенного ОРЗ или ангины.

Лечение

При появлении самых первых признаков срочно необходимо обратиться к ревматологу. Это заболевание неизлечимо, но возможно значительно уменьшить проявления признаков воспаления при помощи лекарств или синовэктомии (хирургического лечения). Это поможет вовремя приостановить прогрессирование артрита и улучшить самочувствие.

Назначаются базисные противоревматические препараты (азатиоприн, левамизол, циклоспорин, месалазин, диксициклин и многие другие) и биологические агенты (ембрел, кинерет, хумира, ремикад, оренция).

Подагра

Это заболевание называют болезнью мясоедов из-за того, что оно возникает в результате оседания в суставах вещества, которое образуется при обмене пуринов. Именно их особенно много содержится в мясе. Чаще всего подагрой болеют мужчины среднего возраста.

Симптомами является внезапная и очень острая, рвущая, жгучая или пульсирующая боль в суставе. Особенно боль усиливается ночью, а к утру ослабевает. Сустав становится багрово-красным и опухает. Приступы длятся по 3-4 дня до шести раз в год и провоцируются чрезмерным потреблением жирной пищи и мяса, приемом алкоголя.

Нередко запущенную подагру сопровождает отложение уратов в почках, что приводит к пиелонефриту и мочекаменной болезни.

Лечение подагры

Для лечения в первую очередь необходима диета с ограничением мяса и лекарственные препараты, нормализующие обмен пуринов. Для купирования боли используются ибупрофен, вольтарен, нимулид, мовалис, а также лекарство другой группы - колхицин, специальный препарат короткого действия.

Внимание! Конкретные лекарственные препараты должен назначать только врач. Самолечение недопустимо и опасно.

Инфекционный артрит

При таком воспалении беспокоит постоянная боль по время движения. После ночного отдыха возникает ощущение скованности, сустав опухает, кожа становится горячей и краснеет. При этом может сильно повышаться температура тела.

Этот вид артрита возникает вследствие инфекции. Она могла попасть прямо в сустав пальцев или с током крови из других органов. Потому мимо местных симптомов возникают и общие признаки заболевания организма:

• повышение температуры тела,
• озноб,
• головная боль,
• общая слабость.

Лечение артрита, вызванного инфекцией

Лечение инфекционного артрита зависит от причин, его вызвавших. При этом воспалении важно обнаружить и вылечить основную инфекцию.

Потому обязательно назначаются антибиотики либо широкого спектра действия, либо согласно результатам анализов: пенициллины (оксациллин, ампициллин).

Также назначают нестероидные противовоспалительные препараты: парацетамол, диклофенак, ибупрофен.

Остеоартроз

Для этого заболевания характерна тупая боль, которая обычно беспокоит днем. Она усиливается после длительного стояния и при физической нагрузке. После отдыха и утром заметно уменьшается. В суставах периодически могут появляться хруст и пощелкивание. Палец отклоняется в сторону, теряет подвижность и деформируется. Нередко деформированный сустав дополнительно травмируется неудобной обувью.

Для уточнения диагноза врач назначает рентгенографию и анализ крови, чтобы проверить содержание мочевой кислоты.

Лечение

Если заболевание начать лечить вовремя, то можно обойтись ортопедической обувью, массажами, грязелечением, плаванием, физиотерапией. Уменьшению боли способствуют инъекции местного анестетика. Для уменьшения воспаления используются кортикостероиды.

Бурсит

Это воспаление плюснефалангового сустава большого пальца, которое возникает в результате травм и микротравм (неудобная обувь), а также распространения воспаления с окружающих тканей.

Поначалу для него характерно появление на наружной стороне большого пальца безболезненного опухолевидного образования - «косточки» или «шишки». Сустав искривляется, отодвигаясь вовне от других пальцев.

Только через несколько месяцев появляется боль по подошвенной поверхности стопы и в области воспаленного сустава. На подошве образуются болезненные натоптыши.

Причины

Причиной бурсита являются нарушения пронации, и большая подвижность плюсневой кости. И них плюснефаланговый сустав большого пальца испытывает избыточное давление в тот момент, когда нога отталкивается от земли. Сухожилия большого пальца постоянно находятся в растянутом состоянии, и это заставляет большой палец выгибаться наружу.

Лечение бурсита

Сустав вылечить проще на тех стадиях, когда он искривлен как можно меньше. Потому необходимо как можно быстрее обращаться к врачу, не ожидая боли. Для исправления небольшой деформации большого пальца активно используется ортопедическая обувь, меняющая направление действия механических сил.

Если уже возникают боли в пальце, то для снятия их используются противовоспалительные препараты и внутритканевые инъекции. В тяжелой стадии необходима операция.

ArtrozamNet.ru

Косточки на ногах - лечение, причины возникновения

Боль косточек на пальцах ног доставляет массу неприятностей. Характерные шишки чаще появляются у женщин. Деформированный сустав выпирает сбоку, мешает носить туфли. Лечение косточек на ногах выполняют домашними средствами, использованием специальных фиксаторов. В сложных случаях требуется операция.

Причины роста косточки возле большого пальца ноги

Так называемая вальгусная деформация (hallux valgus или халюкс вальгус ) переводится как "отклонение большого пальца (hallux ) от средней линии (valgus )".

Сустав искривляется, отчего сбоку-снаружи образуется характерный выступ. Ухудшаются амортизационные свойства стопы, деформируется ее передняя часть.

Распространенной причиной роста косточки на ноге считается ношение тесной неудобной обуви, вызывающей деформацию стопы. Определенное влияние оказывает поперечное плоскостопие, недостаточная способность связок противодействовать нагрузке.

Некоторые женщины убеждены, что если у мамы или у бабушки была косточка на большом пальце ноги, то она передастся по наследству и потому рано или поздно придется лечить вальгусную деформацию. В действительности точные и достоверные данные относительно наследственной предрасположенности к халюкс вальгус отсутствуют.

Очевидно, что если как следует ухаживать за стопами, форма которых обусловлена генетически, искривления сустава не случится. С другой стороны, развитию деформации и росту косточки способствует ношение обуви на высоких каблуках.

Чтобы не пришлось удалять с помощью операции чрезмерно большую косточку, некоторые стремятся добиться баланса кальция в организме. В действительности ни нехватка, ни переизбыток данного микроэлемента не связаны с образованием косточек. Деформация сустава большого пальца прежде всего обусловлена теми или иными нарушениями механики ходьбы.

Почему болят косточки ног

В норме отклонение большого пальца к первой плюсневой кости составляет 10 градусов. С ростом косточки оно увеличивается, требуется лечение. В зависимости от отклонения различают:

• 1 степень – отклонение на 15°;
• 2 степень – отклонение на 20°;
• 3 степень – отклонение на 30°.

При халюкс вальгус появляются боли из-за избыточного давления в головке первой плюсневой кости. Боли усиливаются, когда стопа оказывается в обуви.

Как правило, у головки плюсневой кости вследствие вальгусной деформации развивается бурсит , воспаление околосуставных серозных сумок. Может образоваться покраснение, припухлость с наличием синовиальной (суставной) жидкости.

С ростом деформации поражается хрящ, отчего развивается артроз плюснефаланговых суставов . Бурсит переходит в хроническую форму. Головка первой плюсневой кости разрастается, изменяется поперечный свод стопы.

Начинает болеть в области подошвы из-за увеличения нагрузки на головки средних плюсневых костей. Стопа покрывается натоптышами, мозолями, которые вызывают сильную боль при движении.

Чтобы замедлить рост и для лечения косточек на ногах показано ношение ортопедической обуви. Для снижения болезненных ощущений назначаются теплые ванны, массаж, различные физиотерапевтические процедуры.

В случае вальгусной деформации второй или третьей степени для избавления от дефекта рекомендуется операция на косточках ног. На сегодняшний день разработано свыше сотни методов оперативного лечения. Выбрать наиболее оптимальный поможет ортопед.

Боли косточек ног при подагре

Как правило, первый приступ подагры случается в 40-60 лет. Воспаляется тот или иной сустав нижних конечностей, в половине случаев - косточки больших пальцев ног.

Так называемая атака подагры случается ночью. Провоцирующими факторами являются чрезмерная нагрузка на сустав, прием алкоголя, препаратов с мочегонным эффектом. В косточке появляется острая боль, сустав припухает, кожа краснеет. Иногда повышается температура.

Повторный приступ может случиться через несколько месяцев или даже лет. В отсутствие лечения и изменений в образе жизни острота и частота приступов увеличивается.

Как лечить косточку на ногах без операции в домашних условиях

Если причина искривления суставов пальцев ног – отложения солей, нарушения обмена веществ, полезны различные компрессы, ванночки, которые можно применять в домашних условиях. При правильно поставленном диагнозе, регулярном лечении отложения солей растворяются, кожа умягчается, обувь перестает натирать и причинять боль при ходьбе.

Компресс для стоп

• Перемешать 4 с.л. голубой глины в стакане горячего отвара крапивы (1с.л. травы), выдержать на водяной бане при температуре 50-60С.

Увлажнить теплым составом сложенную в несколько слоев марлю, обернуть стопу. Сверху укрыть полиэтиленовой пленкой и плотной тканью. Через 20 минут снять компресс, ополоснуть ноги.

Лечить косточки на ногах данным способом 2-3 раза в неделю.

Растворение солевых отложений

• Измельчить 100г коры дуба , заварить 3л кипятка, томить на водяной бане 20 минут. Процедить и дать полчаса остыть. Залить дубовым отваром полстакана глины, тщательно перемешать.

Выложить теплую глиняную массу в тазик и держать в ней стопы, пока глина не остынет. После ополоснуть ноги теплой водой.

Лечить косточки и отложения солей в суставах ног 2-3 раза в неделю на протяжении 3-4 недель. После недельного перерыва повторить лечебную процедуру.

Использование бандажа против косточки

Для лечения без операции вальгусной деформации первой и второй степени после консультации с ортопедом применяются специально разработанные механические приспособления.

Некоторые можно носить в течение дня, другие предназначены для использования ночью. Конструкция шины бандажа позволяет зафиксировать большой палец и стопу в правильном положении. В результате уменьшается рост косточки, перестает деформироваться сустав.

Данные приспособления не различаются по размеру обуви, подходят большинству. Их можно закрепить на левой или на правой стопе.

Народное лечение косточек на пальцах ног

1. Чтобы избавиться от шишек на ногах, потереть синий лук , поместить в сложенную в несколько слоев марлю , закрепить на проблемном участке. Сверху поместить компрессную бумагу, вату или плотную ткань.

Через шесть часов снять компресс, вымыть ноги, нанести на косточку сетку йода . Лечиться народным способом месяц.

2. Если большие пальцы ноги начинают болеть, особенно при изменении погоды, полезно хлестать стопы еловой лапой .

Лечение выполняется два раза в день в течение трех дней. Данным способом удается снизить или уменьшить острые боли.

3. При лечении косточек на ногах лопухом (репейником ) или мать-и-мачехой набрать листья без дефектов, обернуть стопы и голени, укрыть снаружи полиэтиленовой пленкой и шерстяной тканью. Особенно в тепле нуждаются стопы, поэтом их стоит дополнительно укутать.

Лечить косточки на ногах в летний период каждый день или через день. Стопа должна ощущать приятное тепло. Процедура нормализует обмен веществ, предупреждает отложение солей.

Некоторые вместо лопуха и мать-и-мачехи используют листья подорожника , зверобой , крапиву , одуванчик , капустные листья .

4. Для устранения воспаления суставов высушенные цветы сирени залить десятью частями холодной воды, настаивать 10 дней в закрытой емкости. Натирать полученным настоем шишки на суставах, ставить компрессы.

5. Замочить в холодной воде стакан риса на ночь. Утром промыть, добавить пару стаканов воды и отварить. По окончании отмыть рис от слизи.

Разделить кашу на четыре порции, съесть в течение дня. За полчаса перед приемом риса выпить полстакана воды. Полезно в течение дня выпить стакан отвара шиповника. На следующий день съесть 0,5кг яблок или столько же вареной свеклы.

Повторить данное очищение организма через 3-4 дня, и так несколько раз.

Рисовая каша из вымоченного риса впитывает соли и помогает их выведению. Организм интенсивно теряет калий, поэтому после очищения необходимо включить в рацион больше кураги , изюма .

silazdorovya.ru

Боль в ногах далеко не всегда вызвана усталостью. Предпосылок дискомфорта множество, но основная причина – это патологии опорно-двигательного аппарата. Болеть может в разных частях ноги, но чаще всего около большого пальца.

Когда боль вызывает косточка, то речь идет о вальгусной деформации стопы.

Если своевременно обратиться за медицинской помощью и начать лечение, но вполне можно избежать деформации конечности и хирургического вмешательства.

Стадии развития вальгусной деформации

У стопы человека есть два свода: продольный и поперечный. Они выполняют функцию естественного амортизатора, смягчая ходьбу. Продольный свод легко можно определить, если провести ладонью по внутреннему краю стопы. Поперечный свод проходит между основаниями пальцев ноги.

При условии нормального анатомического строения плюсневые кости стопы расположены параллельно и образуют пальцы. Когда мышцы и связки ослабевают из-за повышенной нагрузки на стопу, своды проседают, уплощаются, а положение костей изменяется.

Если патологические факторы продолжают оказывать на ногу свое влияние, то неизбежно происходят изменения:

• плюсневая кость, которая формирует первый палец, постепенно отклоняется от нормального положения;
• после смещения кости возникает вальгусный угол, верхней точкой которого становится головка плюсневой кости;
• головка, образовывающая вальгусный угол, утолщается и преобразовывается в костный нарост на большом пальце.

Вальгусная деформация стопы обычно развивается в несколько этапов. В самом начале развития патологии симптомы практически не беспокоят пациента, а избавиться от нее можно достаточно быстро.

По мере развития проблемы болит около пальца не только во время движения, но и в состоянии покоя. Больные в таких случаях жалуются на воспалительный процесс и покраснение покровов на пораженном пальце.

Если стадия заболевания первая, то кость отклоняется от естественного положения не более чем на 20 градусов. Дискомфорта и боли при этом не возникает. Пациент может отмечать лишь на незначительные неудобства при долгом ношении обуви.

На втором этапе косточка, образующая первый палец стопы, смещается на 30 градусов. Больной начнет постепенно ощущать дискомфорт после долгой ходьбы.

Третья стадия характеризуется отклонением пальца от своего естественного анатомического положения не менее чем на 50 градусов. Косточка на стопе выступает очень сильно, доставляя массу неприятностей, помимо боли: в любой обуви пациенту неудобно даже сидеть.

На завершающей четвертой стадии болезни плюсневая кость смешается на 50 градусов и более. Человек страдает от боли даже в состоянии покоя и ночное время.

Патологический процесс затрагивает все остальные пальцы стопы, а в суставах начинается воспаление.

Причины появления шишек

Медицинская статистика показывает, что вальгусная деформация пальцев стопы заболевание женское. Такая тенденция объясняется эластичностью и слабостью мышечно-связочного аппарата женщин. Кроме того, существует и вальгусная деформация стопы у детей.

Стопа напрягается и деформируется из-за частых нагрузок и привычки носить узкую и неудобную обувь в угоду моде. Часто к патологии предрасполагает ношение туфель на высоком каблуке.

Когда болит косточка на большом пальце ноги, то причина может таиться в генетической предрасположенности. Если у родителей или ближайших родственников есть вальгус, то обычно он развивается и у ребенка.

Некоторые врачи видят связь между косточками на ноге и возрастными изменениями, однако, такое мнение ошибочно, ведь подобные деформации нередко диагностируются у молодых девочек 12-15 лет.

Иногда причины развития патологии заключаются в развитии костных и суставных заболеваний:

1. хронический бурсит;
2. экзостоз головки плюсневой кости;
3. деформирующий артроз.

Существует масса случаев, когда вальгусная деформация была вызвана плоскостопием. При этой проблеме часто происходят патологические изменения. Так, наблюдается утрата амортизирующих свойств стопы, смещение естественной точки опоры, увеличение плюсневой кости, неправильное распределение нагрузки на ногу, формирование подвывиха в плюснефаланговых суставах первого пальца стопы.

При неравномерном распределении нагрузки косточка нарастает все активнее, провоцируя боль, воспалительный процесс. В самом начале пациент ощутит несущественное выпирание головки плюсневой кости.

Затем шишка на пальце еще больше увеличивается, а головка покрывается костной тканью.

Как избавиться от проблемы?

Если на начальных стадиях вальгусная деформация не ухудшает качества жизни пациента и не вызывает болевого синдрома, то без обязательного медицинского вмешательства заболевание начнет прогрессировать быстрыми темпами.

Чтобы предупредить опасные последствия болезни, важно своевременно выявить причину косточки около пальца и начать адекватное лечение.

На сегодняшний момент не существует универсальной методики избавления от деформации и болевых ощущений. Все полностью будет зависеть от запущенности вальгуса и его клинических проявлений.

На ранней стадии улучшить самочувствие и предупредить боли можно благодаря применению специальных ортопедических средств:

• ночной отводящий бандаж, фиксирующий большой палец в правильном анатомическом положении;
• корригирующие прокладки, защищающие плюсневую кость от давления обувью и формирующие правильное положение первого пальца;
• межпальцевые перегородки для препятствия дальнейшей деформации стопы и обеспечения комфорта во время ходьбы;
• ортопедические стельки, позволяющие равномерно перераспределить нагрузку по стопе и снять напряжение с суставов.

Если воспалительный процесс в стопе пошел на спад, доктор может рекомендовать дополнить лечение массажем. Процедура помогает снять мышечные спазмы, улучшить кровоснабжение тканей и восстановить нормальную подвижность суставов.

Более тяжелые стадии (вторую, третью) невозможно лечить только ортопедическими приспособлениями. В таких ситуациях показана симптоматическая терапия при помощи нестероидных противовоспалительных средств. Помимо них есть обязательный курс процедур:

1. физиотерапия. Обычно применяют ударно-волновую терапию. Она позволяет разбивать хрящевой нарост и активировать восстановление пораженного пальца;
2. лечебная физкультура. Благодаря специально разработанному комплексу упражнений удается укрепить мышцы стопы.

При ярко выраженной деформации и жалобах пациента на очень сильные боли около косточки консервативное лечение вряд ли будет эффективным: оно поможет лишь незначительно снять боль. Устранить же нарост возможно только благодаря хирургическому вмешательству.

На сегодняшний момент существует множество методик выполнения операции. Наиболее востребованной назовем остеотомию, во время которой производится укорочение соответствующей плюсневой кости и возвращение первого пальца стопы в нормальное анатомическое положение.

Современные медицинские клиники предлагают пациентам корректировать деформации пальцев путем небольшого прокола. Для скрепления кости применяют специальные винты, не требующие последующего удаления. Период реабилитации после подобного вмешательства длиться около 3-4 месяцев.

Первое время после проведения операции следует носить специальную обувь, а после этого переходят на ортопедические модели.

Лечение гимнастикой

Упражнения для стоп применяют для избавления от начальных этапов болезни и ее профилактики. Основное правило гимнастики – регулярность. Выполняют движения по такой схеме:

• на пол кладут лист бумаги и стараются поднять его пальцами ног, а затем кладут лист на руку (или пытаются поднимать ногами мелкие предметы);
• стараются развести пальцы таким образом, чтобы они не соприкасались друг с другом. Удерживать их в таком положении следует не менее минуты. Сначала упражнение выполнить сложно, но после нескольких дней практики мышцы станут более послушными;
• сгибают и разгибают пальцы с максимальным напряжением до того момента, пока не появится усталость;
• напрягают свод стопы и удерживают пальцы 40 минут;
• перекатывают стопой пластиковую бутылку с водой или скалку не менее 2 минут.

Предложенные гимнастические упражнения достаточно простые, но при систематическом повторении они помогут хорошо укрепить связки и мышцы стопы, улучшить кровообращение в месте, где болит косточка.

Лечение зарядкой выполняют 1 раз в день.

Лечение народными способами

Нетрадиционная медицина также имеет свой взгляд на проблему болезненных ощущений в пальцах ног. Воздействовать на первопричину деформации и исправить ее подобные рецепты, естественно, не в состоянии, но они вполне будут уместны для утоления болевого синдрома и нормализации кровообращения в фаланге пальца.

Лечиться можно настойкой на основе йода и цветков одуванчика. 100 г растения измельчают, слегка просушивают и заливают йодом, чтобы средство покрыло их полностью. Настаивают будущее лекарство 5 суток в темном месте, а затем наносят на распаренные ноги. Процедуру повторяют каждый день в течение 2 недель.

Не менее эффективны на ранних стадиях ванночки из морской соли и йода. На каждый литр теплой жидкости берут 2 столовые ложки соли и 10 капель 5% йода. Ванночки делают ежедневно по 15 минут в течение месяца. После процедуры полезно нанести йодную сетку или воспользоваться предыдущим рецептом.

sustav.info

Болит косточка на большом пальце ноги (+)

Ольга Грин

Хорошо снимают боль, рассасывают шишки на ногах соляные ванночки. Особого рецепта здесь нет - возьмите горсть соли, сколько уместиться в ладонь, высыпьте в таз, и налейте полтаза горячей воды. Когда вода остынет до температуры тела, опустите туда больные ножки и спокойно посидите минут пятнадцать. Чтобы убрать шишки, ванночки делают две недели, потом неделя перерыв и повторный курс, всего 4 курса.
Есть и еще более кардинальный способ. Он достаточно болезненный, для тех, кому проблему больших косточек на ногах нужно решать срочно и кардинально. Способ был предложен в газете ЗОЖ (10-2002) и получил название метода Штаба, по фамилии автора. Он советует смешать соль со снегом в одинаковой пропорции и приложить к больному месту, шишке на 2-7 минут, по чувствительности кожи, после чего смесь снять, быстро промокнуть влагу, обернуть больной сустав бинтом, поверх бинта бумагу, а сверху на ногу еще что-то теплое, платок, шаль. Такой теплый компресс нужно держать от 3-х часов до целой ночи.
Мама моя попробовала как раз этот метод. Ночью нога сильно болела, а утром, когда мы сняли компресс, оказалось, что в месте, куда был приложена смесь соли со снегом, достаточно сильный ожог и даже пузырь. Согласно рецепту Штаба, мы смазали все это облепиховым маслом и в последующие дни всем миром лечили уже не шишку, а ожог. И чудо произошло - примерно через дней десять, когда ожог сошел, мы увидели, что шишка на ноге стала заметно меньше и, по словам мамы, практически перестала болеть.
Как мы потом узнали, этим методом можно избавиться не только от шишек на ногах, но и других проблем, где имеется отложение солей. Как я поняла, к месту ожога идет активный прилив крови и лимфы, благодаря более высокой температуре комок солей начинает разрушаться, происходит быстрая реганерация и обновление тканей.
Если вы будете применять для устранения шишек на ноге метод Штаба, советую выбрать для этого подходящее время, когда у вас есть несколько свободных дней, либо не доводить кожу до состояния сильного ожога, иначе ходить будет крайне тяжело. Если времени у вас нет, лучше растяните процесс, убирая шишку с ноги не смесью соли и снега, а льдом, сделанным в морозилке из очень соленой воды. Держите его на больной косточке, пока кубик льда не растает. Люди пишут, что тоже хорошо помогает.

Ну попробуйте финалгон и т. п. что то разогревающее, вдруг поможет. Но по хорошему =- ко врачу.

Какая причина боли - подагра? деформирующий артроз? вальгусная деформация? или что-то другое? В зависимости от причины и лечение разное.

На ночь надо соляные ванночки. а потом косточки нужно смазать йодом и так хотя бы 1 месяц. А также следить, не узка ли обувь.

Не редки ситуации, когда косточка на ноге возле большого пальца начинает болеть, печь и жечь. Эти первостепенные симптомы могут указывать на наличие дистрофических и воспалительных процессов, деформирующих и разрушающих сустав. В последние годы проблемы с косточкой диагностируются больше у женского населения, в возрасте 20-35 лет.

Причиной этому служит мода на высокие каблуки и неудобную обувь , которая сдавливает плюсневые кости между собой.